Weider EASY COMPACT 90 Owner's Manual

Modelnr. WEEVSY2077.0

Serienr.

Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging.

Serienummer Sticker (onder zitting)

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht.

Onze website:

www.iconsupport.eu

OPGELET

Lees alle voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding zorgvuldig voor gebruik. Bewaar deze handleiding voor toekomstige referentie.

GEBRUIKSAANWIJZING

INHOUD

DE STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 BIJSTELLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8 GEWICHTSWEERSTANDSTABEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12 ONDERHOND . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13 DIAGRAM VAN DE KABEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14 RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15 ONDERDELEN LIJST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18 HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laataste Pagina

DE STICKER MET WAARSCHUWING

De hier weergegeven waarschuwingssticker zijn toegepast op de aangegeven locaties. Als een label ontbreekt of onleesbaar is, dient u het telefoonnummer op de voorkant van deze handleiding te bellen en te vragen om een gratis vervangingssticker. Plak de sticker op de aangegeven locatie. Let op: De stickers zijn mogelijk niet op ware grootte afgebeeld.

WEIDER is een merk van ICON IP, Inc.

2

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

WAARSCHUWING: Om het risico op ernstig letsel te verminderen, dient u alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding te lezen en alle waarschuwingen over het gewichtssysteem voordat u het gewichtsysteem gaat gebruiken. ICON draagt geen verantwoordelijkheid voor persoonlijk letsel of schade aan eigendommen die zijn ontstaat door of vanwege gebruik van dit product.

1.Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefenprogramma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen.

2.De eigenaar moet zich te ervan vergewissen dat allen die gebruik maken van het gewichtssysteem voldoende op de hoogte zijn van alle voorzorgsmaatregelen.

3.Het gewichtssysteem is ontworpen voor in huis gebruik. Het gewichtssysteem is niet bedoelt voor verhuur of enig ander commercieel doeleind.

4.Gebruik de weight system alleen op een vlakke ondergrond. Leeg een kleed onder de weight system om de vloer te beschermen.

5.Controleer alle onderdelen en draai ze regelmatig vast. Vervang versleten onderdelen meteen.

6.Houdt kinderen jonger dan 12 en huisdieren te allen tijde bij het gewichtssysteem vandaan.

7.Het gewicht systeem kan door mensen die maximaal 136 kg wegen worden gebruikt.

8.Draag geschikte trainingskleding tijdens het trainen; draag geen losse kleding die vast kan komen te zitten in het gewichtsysteem. Draag altijd gymschoenen voor de juiste voetbescherming.

9.Houdt uw handen en voeten bij bewegende onderdelen weg.

10.Zet de gewichtstapels met de gewichtspen vast en zorg ervoor dat de gewichtspen altijd geborgd is na uw oefeningen om onbevoegd gebruik van het gewichtssysteem te vermijden (zie DE GEWICHTSTAPEL VASTZETTEN op pagina 11).

11.Zorg ervoor dat de kabels zich te allen tijde in de katrollen bevinden. Stop meteen wanneer de kabels vastlopen tijdens het oefenen en zorg ervoor dat de kabels zich in de katrollen bevinden.

12.De armen, beencurler, latissimus-trekzuil of Enkel mogen nooit worden losgelaten als de gewichten geheven zijn, anders vallen de gewichten met grote kracht naar beneden.

13.Verwijder de rekstang als u het niet meer nodig hebt en met andere oefeningen bezig bent. Dit voorkomt dat de stang in de weg gaat zitten.

14.Om te voorkomen dat u voorover valt dient u altijd op de zitting of op de voetplaat te staan tijdens gebruik van het gewichtsysteem.

15.Stop meteen en begin geleidelijk af te koelen wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.

16.Gebruik het gewichtssysteem alleen zoals beschreven in deze handleiding.

3

VOORDAT U BEGINT

Fijn dat u de veelzijdige WEIDER® EASY COMPACT 90 hebt gekozen. Het krachtstation heeft veel verschillende krachtsstations waarmee elke belangrijke spiergroep van het lichaam kan worden getraind. Het krachtstation zal U helpen de conditie van uw cardiovasculair systeem te verbeteren, U een fitter gevoel te geven, of leiden tot een drastische toename van uw spiermassa en spiersterkte. Het krachtstation zal U een specifiek resultaat opleveren.

Lees voor het gebruik van het krachtstation deze handleiding zorgvuldig door. Mocht u nog vragen hebben neem dan contact op met de winkel waar u dit apparaat hebt gekocht. Zorg dat u de volgende informatie bij de hand hebt. Het modelnummer en de locatie van de serienummersticker worden weergegeven op de voorkant van deze handleiding.

Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder met de verschillende onderdelen.

Rekstang

Katrol Boven

Rugleuning

Kussen voor de Curl

Rechterzijde

Hefboom voor het Been

AFMETINGEN:

Hoogte:193 cm

Breedte: 92 cm

Lengte: 138 cm

Scherm

Opslagmagneet

Arm

Gewichten/Gewichtspen

Zitting

Linkerzijde

Katrol Onder

Voetplaat

Opmerking: De termen “rechterzijde” en “linkerzijde” worden bepaald naargelang van de persoon die op de zitting zit; de termen komen niet overeen met de linkeren rechterzijde op de tekeningen van deze handleiding.

4

MONTAGE

Voor uw gemak wordt het gewichtsysteem bijna geheel gemonteerd verzonden. Voordat u de montage voltooid, dient u nauwkeurig de navolgende informatie en instructies te lezen.

•Montage vereist de hulp van een tweede persoon.

•Vanwege het gewicht en de grootte, moet de gewichtsbank worden gemonteerd op de plaats waar ze gebruikt zal worden. Zorg ervoor dat er

voldoende ruimte voor de montage rond de gewichtsbank is.

•Plaats de gewichtsbank op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de gewichtsbank volledig gemonteerd heeft.

•De montage vereist het gebruik van de meegeleverde inbussleutels en het smeervet en uw eigen Philips-schroevendraaier.

1. Zet het gewichtsysteem met de hulp van een	1
andere persoon in een verticale stand. Laat de
andere persoon het gewichtsysteem stevig
vasthouden terwijl u montagestap 1 uitvoert.
Draai de twee Voorste Stabilisatoren (3) naar	3
de getoonde posities. Maak elke Voorste stabili-
sator aan het Onderstel (1) met een M12 x
30mm Schroef (72).		1
Schuif de Voetplaat (93) naar beneden op de	72	3
Voorste stabilisatoren (3).
	93
Richt de Achter Stabilisator (2) zoals is afge-
beeld. Maak de Achter Stabilisator vast aan het
Onderstel (1) met een M12 x 60mm Schroef
(77) en een M12 Tussenring (83).
		77
		83
		2
	1
	5

	2. Plaats de twee aangegeven M6 x 30mm Bouten	2
	(74) vast aan de bovenkant van het Onderstel		74
	(1). Draai de bouten geheel vast.		74
			1
	Plaats de ophangpennen (niet afgebeeld) aan
	de achterkant van de Rugleuning (21). Plaats
	de ophangpennen in de aangegeven beugels
	op het Onderstel (1) en schuif dan de
	Rugleuning naar beneden.
			21
			Houder
	Schuif het Onderstel van de Zitting (4) naar
	beneden op een stel pennen op het Onderstel
	(1).		1
	Breng wat meegeleverd smeervet aan, aan de		4
	binnenkant van een M10 x 65mm Boutset (68).
	Bevestig de Beencurl (5) aan het Onderstel van
	de Zitting (4) met de Boutset. Zorg dat de bin-	68
	nenkant van de Boutset aan beide kanten
	van de beugel van het Onderstel van de zit-
	ting is ingebracht.
		5	68
			Smeer
		6