Nº de Modelo WEEVBE24711.0 Nº de Serie
Escriba el número de serie en el espacio de arriba.
Calcomanía con el Número de Serie (debajo del asiento)
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o están dañadas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico: serviciotecnico@imagefitness.es página de internet: www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
www.iconeurope.com
CONTENIDO |
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COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
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PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
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ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
. . . . . . . . . . 4 |
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
. . . . . . . . . .5 |
MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
. . . . . . . . . 6 |
AJUSTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
. . . . . . . . .11 |
GUÍA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
. . . . . . . . 13 |
LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
. . . . . . . . .14 |
DIBUJO DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
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CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
Contraportada |
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA
Las calcomanías de advertencia que se muestran aquí están incluidas con este producto. Aplique las calcomanías de advertencia sobre las advertencias en Inglés en los lugares que se muestran. Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real.
95136 |
59 |
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59 |
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18 |
WEIDER PRO es una marca registrada de ICON IP, Inc
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PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su
banco de pesas antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1.Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años o para aquellos que tengan problemas previos de salud.
2.Use el banco de pesas sólo como está descrito en este manual.
3.Es la responsabilidad del propietario el asegurarse de que todos los usuarios del banco de pesas estén adecuadamente informados sobre todas las precauciones necesarias.
4.El banco de pesas está diseñado solamente para uso doméstico. No use el banco de pesas en ningún lugar comercial, de alquiler, o institucional.
5.Mantenga el banco de pesas bajo techo, lejos de la humedad y el polvo. No ponga el banco de pesas en un garaje o patio cubierto, o cerca del agua.
6.Coloque el banco de pesas en una superficie plana, con una estera debajo del banco de pesas para proteger el piso o alfombra. Asegúrese de que haya suficiente espacio alrededor del banco de pesas para montarlo, desmontarlo, y usarlo.
7.Inspeccione y ajuste adecuadamente todas las piezas de manera regular. Reemplace inmediatamente cualquier pieza gastada.
8.El banco de pesas está diseñado para soportar un peso máximo del usuario de 136 kg y un peso total máximo de 231 kg. No coloque más de 95 kg, incluyendo una haltera, en los Reposa Pesas. No coloque
más de 68 kg en la palanca para las piernas. Nota: El banco de pesas no incluye ni la barra de pesas ni las pesas.
9.Siempre mantenga a los niños menores de 12 años y animales domésticos lejos del banco de pesas.
10.Use ropa adecuada mientras hace ejercicios; no use ropa suelta que pueda engancharse en el banco de pesas. Siempre lleve puesto calzado atlético para proteger los pies cuando ejercite.
11.Mantenga las manos y pies lejos de las piezas móviles.
12.Antes de usar el banco de pesas, asegúrese de que el retenedor del respaldo esté completamente insertado dentro de la ranura de la armadura.
13.Antes de usar los reposa pesas asegúrese de que sus pasadores estén completamente introducidos a través de los reposa pesas y de los montantes verticales.
14.No use una haltera con el banco de pesas que sea más larga de 1,8 m.
15.Siempre haga ejercicios con un compañero. Cuando haga ejercicios de prensas de banco, su compañero debe de pararse detrás de usted para agarrar la haltera si es que usted no pueda completar una repetición.
16.El exceso de ejercicio puede causar lesiones graves o la muerte. Si siente desfallecimiento o dolor mientras hace ejercicios, pare inmediatamente y comience el enfriamiento.
3
ANTES DE COMENZAR
Gracias por seleccionar el versátil banco de pesas WEIDER PRO™ 440 DC de anchura media. Los bancos de pesas 440 DC de anchura media ofrecen una selección de estaciones de ejercicio diseñadas para desarrollar los grupos de los músculos principales del cuerpo. Si su meta es tonificar su cuerpo, desarrollar y fortalecer el tamaño de sus músculos dramáticamente, o mejorar su sistema cardiovascular, el banco de pesas le ayudará a alcanzar los resultados específicos que usted desea.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar el banco de pesas. Si tiene preguntas después de leer este manual, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, anote el número de modelo y el número de serie del producto antes de contactarnos. El número del modelo y la ubicación del número de serie se muestran en la portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
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Largura: |
185 cm |
Montante Vertical |
Anchura: 101 cm |
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Reposa Pesas |
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Perilla del |
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Reposa Pesas |
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Respaldo |
Almohadilla de Doblez |
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Retenedor del Respaldo |
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Palanca para |
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las Piernas |
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Gancho de Pesas |
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Asiento |
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Tubo de Pesas |
Pasador del Poste de Doblex |
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4
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS
Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. Nota: Si algúna pieza no se encuentra en el kit de piezas, compruebe si no ha sido ya prefijado. No use herramientas eléctricas para el montaje para evitar que se dañen las piezas.
Arandela de M6 (42)
Arandela de M8 (48)
Arandela Curva
de M8 (33)
Arandela de M10 (35)
Tornillo de
M8 x 16mm (49)
Tornillo de M10 x 18mm (36)
Contratuerca |
Tornillo de M6 x 25mm (39) |
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de M8 (31) |
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Tornillo de M6 x 48mm (41) |
Contratuerca de |
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M10 (37) |
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Tornillo de |
Perno de Porta Pesas de M10 x 43mm (40) |
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ST4,2 x |
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10mm (17) |
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Tornillo de M8 x 48mm (47) |
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Perno de M8 x 63mm (38) |
Perno de Porte de M10 x 67mm (34)
Perno de M10 x 82mm (45)
Perno de M8 x 83mm (44)
Perno de M10 x 180mm (43)
5
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