Weider PRO 9645 User Manual

Classe HC Prodotto di Fitness

Modello Nº. WEEVSY62000 Nº. di Serie

Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per facile riferimento.

Etichetta del Numero di Serie (Sotto la Sedile)

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti noi vi garantiamo la completa soddisfazione attraverso l’assistenza diretta della nostra Azienda.

ALLO SCOPO DI EVITARE INUTILI RITARDI, VOGLIATE GENTILMENTE CHIAMARCI AL NOSTRO NUMERO VERDE.

Numero verde:

800-865114

lunedì-venerdì: 15:00-18:00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: [phone]

email: [e-mail]

AVVERTENZA

Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni importanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo articolo. Conservare il manuale per future referenze.

TM

MANUALE D’ISTRUZIONI

Nostro website

www.weiderfitness.com

INDICE

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 COME USARE l’ HOME GYM SYSTEM. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23 TABELLA DI RESISTENZA DEI PESI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25 MANUTENZIONE E GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26 DIAGRAMMA ROTTA CAVI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina GARANZIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

Nota: Al centro di questo manuale è stata inserita una TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI ed una LISTA DELLE PARTI/DIAGRAMMA DELLE PARTl che dovrà essere rimossa prima di iniziare l’assemblaggio.

WEIDER e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc.

AVVERTENZA: Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni alla proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.

2

PRECAUZIONI IMPORTANTI

AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di lesioni gravi, leggere attentamente le seguenti informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare l’home gym system.

1.Sarà responsabilità del proprietario di assicurarsi che qualsiasi persona che parà uso dell’ home gym system sia bene informata circa le precauzioni e le modalità d’uso.

2.Leggere attentamente questo manuale d’istruzioni ed informazioni prima di usare l’home gym system.

3.Usare l’home gym system solo su di una superficie pianeggiante e livellata. Coprire il pavimento sottostante il sistema per evitare possibili danni.

4.Ispezionare e stringere tutte le parti spesso. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logorata.

5.Tenere lontano dalla portata dei bambini sotto ai 12 anni e da animali domestici.

6.Non rilasciare mai i bracci press, i bracci farfalla, i bracci Militare press, il leg lever, la piastra gamba press, la lat bar o la cinghia in nylon mentre i pesi sono sollevati, perché cadrebbero con grande forza.

7.Tenere i piedi e le mani lontano da parti in movimento. Calzare sempre scarpe da ginnastica durante l’allenamento.

8.Tenere le mani lontano dall’aiuto montante, durante l'uso dell’aiuto braccio, in modo da evitare che vengano pizzicate tra il braccio ed il montante.

9.Posizionarsi sempre sulla pedana ogni qualvolta si effettuano esercizi che potrebbero causare il ribaltamento dell’home gym system.

10.Ispezionare i cavi prima di utilizzare il sistema pesi ogni volta. Assicurarsi che i cavi siano sempre posizionati sulle pulegge. In caso i cavi non dovessero scorrere liberamente durante l’esercizio, fermarsi immediatamente ed accertarsi che questi siano ben posizionati sulle pulegge. Sostituire i cavi ogni due anni.

11.Fare in modo che il peso corporeo sia completamente sostenuto dai bracci d’abbassamento o dai bracci d'alzata, prima di inginocchiarsi

sull’aiuto braccio. L’aiuto braccio può abbassarsi velocemente quando sostiene tutto il peso corporeo.

12.Tenere le mani lontano dal montante del leg press, durante l'uso dei bracci militare press, in modo da evitare che vengano schiacciate tra il montante del leg press ed i bracci militare press.

13.Staccare a lat bar dalla stazione puleggia alta quando si sta eseguendo un esercizio che non richieda l’utilizzo della lat bar.

14.In caso di giramenti di testa o dolori di qualsiasi tipo durante l’allenamento; fermarsi immediatamente e incominciare la fase di raffreddamento.

15.Fare riferimento ai disegni. Localizzare l'adesivo sul home gym system. Il testo

sull'adesivo d’avvertenza è in inglese. Trovare il foglio con gli adesivi quadrati che è incluso con il home gym system. Staccare l’a- desivo in italiano, ed attaccarlo sull’adesivo in modo da coprire il testo in inglese.

IMPORTANTE: Se manca l’adesivo, o se non è leggibile, si prega chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gratis. Attaccare gli adesivi nei luoghi mostrati nel disegno a pagina 4.

3

PRIMA DI INIZIARE

Grazie per aver acquistato il versatile WEIDER® PRO 9645 home gym system. Il PRO 9645 offre una selezione di stazioni pesi disegnate per sviluppare tutti i gruppi muscolari. Sia che il proprio obiettivo sia quello di migliorare il benessere del sistema cardiovascolare, il tonificamento generale di muscoli del corpo od un notevole sviluppo e rafforzamento della massa muscolare, il PRO 9645 aiuterà a raggiungere gli specifici risultati desiderati.

Per il proprio beneficio, leggere attentamente le istruzioni di questo manuale prima di utilizzare

WEIDER PRO 9645 home gym system. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE 800-865114 tutti i pomeriggi dalle 15:00 alle 18:00. Fare riferimento al numero di serie ed a quello del modello. Il numero di questo modello è WEEVSY62000. È possibile trovare il numero di serie su un’etichetta posta sulle home gym system (vedere la copertina di questo manuale).

Prima di procedere con la lettura di questo manuale, si prega di osservare il grafico sottostante per familiarizzare con le diverse parti del prodotto.

Lat Bar

Impugnature d’Alzata

Adesivo

Avvertenza

Impugnature d’Abbassamento

Braccio

Aiuto

Pila Pesi

DIMENSIONI A MON-

TAGGIO COMPLETO:

Altezza: 198 cm.

Larghezza: 218 cm.

Lunghezza: 168 cm.

Stazione Puleggia Alta

Bracci Farfalla

Adesivo

Avvertenza

Braccio Militare

Press

Schienali

Adesivo

Avvertenza

Piastra Leg

Press

Braccio Press

Leg Lever

Stazione Puleggia

Bassa

Perno Pesi

Pedana

4

MONTAGGIO

Prima di iniziare il montaggio, leggere attentamente le seguenti informazioni ed istruzioni:

•Mettere tutte le parti della home gym system in un’area sgombra e togliere i materiali di imballaggio; non gettare questi materiali prima che l’assemblaggio sia stato completato.

•Il montaggio e suddiviso in quattro fasi: 1) montaggio del telaio, 2) montaggio dei bracci, 3) montaggio del cavo e delle pulegge 4) montaggio del sedile e dello schienale. Gli attrezzi necessari per ciascuna fase del montaggio, sono stati impacchettati separatamente.

•Aspttare fino a quando si è proti ad iniziare una nuova fase prime di aprire il relativo pacchetto contenente le parti necessarie.

•Fare uso della TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI situata al centro di questo manuale, per un aiuto nell’identificazione delle parti piccole. Nota: Per motivi di trasporto alcune piccole parti potrebbero essere state precedentemente montate. Se una parte non si trovasse nel- l’apposito sacchetto che la contiene, controllare

che non sia già stata premontata.

•Durante il montaggio del home gym system, accertarsi che tutte le parti siano posizionate allo stesso modo come è mostrato nei disegni.

•Stringere a fondo tutte le parti al momento dell’inserzione, a meno che sia stato indicato diversamente.

I SEGUENTI ATTREZZI (NON INCLUSI) SONO NECESSARI PER IL MONTAGGIO:

•Due (2) chiavi inglesi regolabili

•Un (1) cacciavite universale

•Un (1) cacciavite a stella

•Un (1) martello in gomma

•Del lubrificante tipo grasso o vaselina e del- l’acqua e sapone.

Il montaggio sarà molto facilitato se si avranno a dipoosizione: una serie di chiavi a tubo, una serie di chiavi aperte e chiuse, o una serie di chiavi dentellate.

MONTAGGIO DEL TELAIO

1. Prima di iniziare il montaggio, leggere	1
attentamente le informazioni sopra
elencate.
Aprire il sacchetto delle parti con la scrit-
ta “FRAME ASSEMBLY” (MONTAGGIO
DEL TELAIO).
Inserire due Cappucci Esterni Quadrati da 2”
(51) sullo Stabilizzatore (5). Inserire un		11
Cappuccio Interno Quadrato da 2” (27) nella
	51
Base (4).
			8
					5
Inserire sei Bulloni Trasporto da 5/16” x
2 1/2” (1) attraverso lo Stabilizzatore (5).
Inserire due Bulloni Trasporto da 5/16” x					1
2 1/2” attraverso la Base (4).
Attaccare la Base (4) allo Stabilizzatore (5)
con due Bulloni da 5/16” x 2 3/4” (11), due
Rondelle Piatte da 5/16” (8) e due
Controdadi in Nylon da 5/16” (3). Non avvi-	51	1	3
tare a fondo i Controdadi per il momento.
				4	1
					27

5

MONTAGGIO DEL TELAIO

2. Infilare l’Aiuto Montante (74) ed il Montante	2		27
Leg Press (56) sui Bulloni Trasporto da 5/16”
		27
x 2 1/2” (1) indicati sullo Stabilizzatore (5). La
parte alta dei sostegni che si trova
sull'Aiuto Montante ed il Montante Leg
Press devono essere sullo steso lato come		87
mostrato nel disegno. Avvitare a mano quat-			Parte Alta
tro Controdadi in Nylon da 5/16” (3) sui		91	del Sostegno
Bulloni Trasporto. Non avvitare i Controdadi
		74
in Nylon a fondo per il momento.
			56
Inserire due Cappucci Interni Quadrati da 2”
(27) nell‘estremità del Montante Leg Press
(56). Inserire un Cappuccio Interno Quadrato
da 2” nell’Aiuto Montante (74).
Attaccare il Gommino Paracolpi (91) al
Montante Leg Press (56) con la Vite Tipo #8 x		3
1/2” (87).
			5
			1
		1
3. Infilare il Montante Anteriore (42) sui Bulloni	3
Trasporto da 5/16” x 2 1/2” (1) che si trovano
nella Base (4). Avvitare a mano un
Controdado in Nylon da 5/16” (3) su ciascun
Bullone Trasporto. Non avvitare a fondo i
Controdadi per il momento.
Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 1”
(6) nel Montante Anteriore (42).
			42
			6
			3
		4
			1

6

MONTAGGIO DEL TELAIO

4. Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 2”		4	55	11		49
	(27) nell’estremità del Telaio Superiore (55).
						44
	Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da			8
	1 3/4” (44) nell‘estremità della traversa sul	27
	Telaio Superiore. Inserire due Cappucci		3
	Interni Rotondi (111) sopra del superiore della
	traversa.
	Attaccare il Telaio Superiore (55) all’Aiuto				44	Traversa
	Montante (74) ed al Montante Leg Press (56)
	con due Bulloni da 5/16” x 2 3/4” (11) e due				3
	Controdadi in Nylon da 5/16” (3).	11
	Attaccare il Telaio Superiore (55) al Montante
	Anteriore (42) con due Bulloni da 5/16” x
	2 3/4” (11), due Rondelle Piatte da 5/16” (8) e		56			42
	due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).
			74
5. Infilare il Telaio del Sedile Posteriore (100) sui
	Bulloni Trasporto da 5/16” x 2 1/2” (1), indicati
	sullo Stabilizzatore (5). Avvitare a mano due
	Controdadi in Nylon da 5/16” (3) sui Bulloni
	Trasporto. Non avvitare a fondo i	5		1
	Controdadi per il momento.
						100
	Attaccare l’altra estremità del Telaio del Sedile			11
	Posteriore (100) al Montante Leg Press (56)	56				3
	con due Bulloni da 5/16” x 2 3/4” (11), due
	Rondelle Piatte da 5/16” (8), e due Contro-	8
	dadi in Nylon da 5/16” (3).
	Attaccare le Impugnature (82) al Telaio del	3		3
	Sedile Posteriore (100) con due Bulloni					82
	Trasporto da 5/16” x 2 1/2” (1) e due
	Controdadi in Nylon da 5/16” (3).			1	5
	Avvitare a fondo tutti i Controdadi in Nylon
	(3) utilizzati nelle fasi 1 fino a 5.	6
		Incastri
6.	Appoggiare due Gommini Pesi (19) sul soste-	per il
	gno che si trova sulla Base (4) come mostrato	Perno
	in figura. Mettere due Gommini Pesi sul
	sostegno che si trova sullo Stabilizzatore (5).			25
	Ammucchiare dieci Pesi (25) sul sostegno	25
	dello Stabilizzatore (5). Ammucchiare otto
	Pesi sul Sostegno della Base (4). Controllare		19			Incastri
	che gli incastri per il perno di ciascuna
						per il
	pila di Pesi, siano girati dallo stesso lato.	5—Sostegno
						Perno
	Fare attenzione a non rovesciare le pile di
	Pesi fino a completamento della		4—Sostegno			19
	fase 8.
	7

MONTAGGIO DEL TELAIO

	7. Inserire un Gommino Tubo Pesi (64) alla fine	7
	del Tubo Corto dei Pesi (108). Inserire il Tubo		Fori
	Pesi nella pila di Pesi (25) anteriore.
	Controllare che il perno che si trova sul		62
	Tubo Corto dei Pesi, appoggi negli incastri
	per il perno sul Peso in alto.
	Lubrificare l’interno dei fori del Peso
	Superiore (65). Mettere il Peso Superiore
	sulla pila di Pesi (25) anteriore. Inserire le due
	Guide Lunghe dei Pesi (62) nella pila di Pesi.
	Controllare che i fori che si trovano sui
	Guida Pesi siano in alto, come mostrato
	nel disegno.		65
			Lubrificare
			Perno
			108
			64
			Incastri per
			il Perno
			25
	8. Inserire un Gommino Tubo Pesi (64) alla fine	8	Fori
	del Tubo Lungo dei Pesi (63). Inserire il Tubo
	Pesi nella pila di Pesi (25) posteriore.
	Controllare che il perno che si trova sul		73
	Tubo Pesi, appoggi negli incavi per il
	perno sul Peso in alto.
	Lubrificare l’interno dei fori dell’altro Peso
	Superiore (65). Mettere il Peso Superiore
	sulla pila di Pesi (25) posteriore. Inserire le
	due Guide Corte dei Pesi (73) nella pila di
	Pesi. Controllare che i fori che si trovano
	sulle Guida Corti dei Pesi siano in alto,		Lubrificare
	come mostrato nel disegno.
			65
			Perno
			63
			64
			Incastri per
			il Perno
			25
	8

MONTAGGIO DEL TELAIO

MONTAGGIO BRACCI

9.	Attaccare le estremità superiori delle Guide	9	61		61
	Corte dei Pesi (73) al Telaio Superiore (55) con			3
	un Bullone da 5/16” x 6” (60), due Spaziatore				3
	da 1/2” x 3/4” (61), ed un Controdado in Nylon	60			55
	da 5/16” (3).
	Attaccare le estremità superiori delle Guide
	Lunghe dei Pesi (62) al Telaio Superiore (55)
	allo stesso modo.	73		60
				62
10.	Aprire il sacchetto delle parti con la scritta	10
	“ARM ASSEMBLY” (MONTAGGIO DEI
	BRACCI).
	Premere uno Cappuccio Interno Quadrato da
	2" (27) nell’estremità del Braccio del Leg Press
	(96). Assicurarsi che ci sia una Boccola (98) in				21
	ciascun lato dello Stabilizzatore (5).
			96
	Lubrificare un Bullone da 3/8” x 3 1/4” (67).				67—Lubrificare
	Attaccare il Braccio del Leg Press (96) allo
	Stabilizzatore (5) con il Bullone ed un Contro-			98
	dado in Nylon da 3/8” (21). Non avvitare trop-
			5
	po il Controdado, in modo da poter muove-				27
	re il Braccio Leg Press liberamente.				98
11.	Inserire una Boccola in Plastica da 1” x 7/8”	11
	(90) nei due spaziatori saldati sul Telaio Press
					17
	(17). Infilare il Telaio Press nel punto indicato
	sulla Base (4). Nota: Questo sarà un incastro				Le Pulegge
	molto stretto. Le Boccole in Plastica
					devono essere
	dovranno aderire su ciascun lato del tubo
					su questo lato
	sulla Base. Controllare che le pulegge siano
	sul lato come mostrato nel disegno.
	Lubrificare il Bullone da 3/8” x 8” (59). Attac-				59—Lubrificare
	care il Telaio Press (17) alla Base (4) con il		21		Spaziatori
	Bullone ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21).	4			Saldati
		Tubo			90

9

MONTAGGIO BRACCI

12.Inserire un Cappuccio Interno Rotondo da 1” (49) nel lato di uno dei Bracci Press (46). Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da

1 3/4” (44) nell’estremità superiore del Braccio Press.

Attaccare il Braccio Press (46) da un lato del Telaio Press (17) con due Bulloni da 5/16” x 2 1/2” (22) e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).

Montare l’altro Braccio Press (46) allo stesso modo.

13.Prendere il Braccio Destro (48) ed il Braccio Sinistro (47). Notare la posizione del sostegno saldato su ciascun Braccio. La giusta identificazione dei Bracci sarà molto importante nella fase 14.

Attaccare una Puleggia a “V” (50) ed un Ferma Cavo Lungo (31) al Braccio Destro (48) con un Bullone da 3/8” x 2 1/2” (86) ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21). Non avvitare a fondo il Controdado per il momento.

Attaccare una Puleggia a “V” (50) ed un Ferma Cavo Lungo (31) al Braccio Sinistro

(47)allo stesso modo.

14.Lubrificare il due assi che si trovano sul Telaio Superiore (55).

Infilare il Braccio Destro (48) sull’asse destro.

Nota: Fare attenzione a non confondere il Braccio Destro con quello Braccio Sinistro (47); fare riferimento alla fase 13 del montaggio per informazioni su come identificare il Braccio Destro. Controllare che l’e- stremità superiore del Braccio Destro sia dietro l’indicato sostegno sul Telaio Superiore (55).

Inserire picchiettando, due Ritenitori da 1”

(69)ed un Cappuccio Coperchio Rotondo da 1” (70) nell’asse. Controllare che la dentellatura dei Ritenitori, sia piegata verso il Cappuccio Rotondo, come mostra il grafico inserito nel disegno. Se doveste rimuoverli, avrete bisogno di ordinare nuovi Ritenitori.

Attaccare il Braccio Sinistro (47) allo stesso modo.

Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 1 3/4” (44) alla fine del Braccio Destro e di quello Sinistro (47, 48). Inumidire l‘estremità dei Bracci con saponette. Infilare un Rullo da 10” (45) sull'estremità di ogni Braccio.

12		44	49
		46
	22
46
		3
		17
13	86	31
	31	50
	50		47
Sostegni
Saldati		21
48
14
	55	Sostegno
			47
		Lubrificare
		Asse
	48
		69
		45
		70
			44
	44	Asse
	45		69
			70

10

MONTAGGIO BRACCI

15.Vedere il grafico inserito nel disegno. Attaccare il Braccio Militare Press (84) al Braccio Mobile (101) con due Bulloni da 5/16” x 2 1/4” (33) e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).

Inserire due Cappucci Interni Quadrati da

1 1/2” (32) nell’estremità del Braccio Militare Press (84). Inserire due Cappucci Interni Rotondi da 1” (49) nel Braccio Militare Press nei punti indicati. Infilare due Impugnature in Plastica da 5” (83) nei lati del Braccio Militare Press.

Attaccare il Braccio Mobile (101) all’Aiuto Montante (74) con un Bullone da 3/8” x 3 1/4” (67) ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21).

16.Inserire due Cappucci Interni da 1” x 2” (107) nel Braccio Aiuto (105).

Attaccare un Gommino Paracolpi (91) al foro indicato sul Braccio Aiuto (105) con due Viti tipo Vite tipo #8 x 1/2" (87).

Attaccare il Braccio Aiuto (105) al Montante Leg Press (56) con un Bullone da 3/8” x 6” (106), due Rondelle Piatte da 3/8” (9) ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21). Vedere il grafico inserito nel disegno. L’Aiuto Braccio deve essere attaccato al foro più in basso nel Montante Leg Press (56). L’Aiuto Braccio deve inoltre essere sotto il sostegno saldato sull’Aiuto Montante (74).

15	32	49
			32
21		84
			83
101
67
74	56
33
101
			84
3
16
Sostegno
		105
74			56
			56
74	106	9	107
			9
87
91
105			21

11