Model No. WEEVSY87210
Serial No.
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Autocollant du Nº. de Série
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous contacter à :
(33) 01 30 86 56 81
du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés).
ATTENTION :
Veuillez lire attentivement tous les conseils importants et les instructions incluses dans ce manuel avant d’utiliser cet appareil. Conservez ce manuel pour références ultérieures.
MANUEL DE L’UTILISATEUR
Classe HC Produit de Sport
Notre website à
www.iconeurope.com
TABLE DES MATIÈRES
CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 COMMENT UTILISER LE SYSTÈME DE MUSCULATION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 LOCALISATION D’UN PROBLÈME ET ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21 DIAGRAMME DES CÂBLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
Remarque : Un TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES et une LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ se trouvent au centre de ce manuel de l’utilisateur. Veuillez enlever ce TABLEAU D’IDENTIFICATION et cette LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ du manuel avant de commencer l’assemblage.
CONSEILS IMPORTANTS
AVERTISSEMENT : Afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire les conseils importants suivants avant d’utiliser le système de musculation.
1.Il est de la responsabilité du propriétaire de s’assurer que tout utilisateurs du système de musculation sont correctement informés de toutes les précautions inscrites dans ce manuel.
2.Lisez toutes les instructions dans ce manuel avant d’utiliser le système de musculation.
3.N’utilisez le système de musculation que sur une surface plane. Disposez un revêtement sous le système de musculation pour protéger votre sol.
4.Vérifiez et serrez toutes les pièces régulièrement. Remplacez immédiatement les pièces usées.
5.Tenez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés du système de musculation.
6.Décrochez la barre de tirage de son support à chaque fois que vous ne vous en servez pas.
7.Placez vos pieds sur le repose-pieds lorsque vous faites des exercices qui pourraient faire basculer le système de musculation.
8.Inspectez les câbles chaque fois que vous utilisez le système de poids. Assurez-vous que les câbles soient bien enroulés dans la gorge des poulies à tout moment. Si les câbles ont
du mal à coulisser quand vous vous servez de l’appareil, arrêtez-vous et vérifiez que les câbles soient enroulés dans les poulies.
Remplacez tous les câbles tous les deux ans.
9.N’approchez pas vos mains ou vos pieds des pièces mobiles.
10.Portez toujours des chaussures de sport pour protéger vos pieds.
11.Ne rétractez jamais le bras de presse, le levier pour jambes, la barre de tirage ou la courroie en nylon lorsque vous soulevez des poids car ces derniers retomberaient violemment.
12.Les cylindres de résistance deviennent très chauds pendant l’usage de l’appareil. Laissez les refroidir avant de les toucher.
13.Cessez immédiatement vos exercices si vous ressentez une douleur ou des étourdissements et commencer des exercices de retour à la normale.
14.Attachez toujours la goupille de verrouillage et bloquez le guide de poids quand vous ne vous servez pas du système de musculation (référez-vous à la page 19).
15.Ce système de musculation est conçu pour être utilisé dans votre maison. Le système de musculation ne doit pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location.
2
Les autocollants illustrés ci-dessous ont été aposés au système de musculation à lesendroits indiqué. Trouvez la feuille d’autocollants qui contient l’information dans quatre langues. Placez l’autocollant en français par-dessus les autocollant en anglais.
Si un autocollant est manquant ou illisible, veuillez communiquer avec notre service à la clientèle au numéro sans frais, pour commander de nouveaux autocollants gratuit. Apposez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué.
AVERTISSEMENT : Consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercices. Ceci s'adresse tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux personnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou des dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.
3
AVANT DE COMMENCER
Merci d’avoir choisi le WEIDER® 8515 système de |
clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 du |
|
musculation. Le WEIDER® 8515 offre une sélection du |
lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 |
|
système de musculation créés pour développer |
et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des |
|
chaque groupe de muscles. Que votre but soit de |
jours fériés). Le numéro du modèle est le WEEV- |
|
tonifier votre corps, de développer une musculature |
SY87210. Le numéro de série est inscrit sur l'autocol- |
|
impressionnante ou d’améliorer votre système cardio- |
lant qui est apposé sur le système de musculation. |
|
vasculaire, le WEIDER® 8515 vous aidera à atteindre |
(L'emplacement de l'autocollant est indiqué sur le |
|
les résultats que vous désirez. |
schéma en première page). |
|
Pour votre bénéfice, lisez attentivement ce manuel |
Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous |
|
avant d'utiliser le système de musculation. Si vous |
||
et de vous familiariser avec les pièces avant de conti- |
||
avez des questions, veuillez contacter le service à la |
||
ner à lire le manuel de l’utilisateur. |
||
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||
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|
Poulie Supérieure |
DIMENSIONS UNE |
|
FOIS ASSEMBLÉ : |
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Hauteur: |
188 cm |
|
Largeur: |
102 cm |
Barre de |
Longueur: |
135 cm |
|
|
|
Tirage |
|
|
Bras de Papillon |
|
|
Dossier |
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|
Cylindres de |
|
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|
Résistance |
Bras de Presse |
|
|
Siège |
|
|
|
|
Pédales du |
|
Simulateur d’Escalier |
|
Levier pour Jambes |
|
|
|
Goupille de Poids |
|
Repose-pieds |
Colonne de Poids |
|
|
||
|
Poulie Inférieure |
|
|
4 |
|
ASSEMBLAGE
Avant de commencer l’assemblage, lisez les instructions suivantes avec attention :
•Disposez toutes les pièces du système de musculation dans un endroit dégagé de tout encombrement et retirez tous les papiers d’emballage. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir fini l’assemblage.
•L’assemblage est divisé en quatre étapes : 1) l’assemblage du cadre, 2) l’assemblage des bras, 3) l’assemblage des câbles, et enfin 4) l’assemblage du siège. Les pièces pour chaque étape sont emballées séparément. Attendez de commencer chaque étape avant d’ouvrir les sacs de pièces.
•Pour l’identification des petites pièces utilisées lors de l’assemblage, utilisez le TABLEAU D’IDENTIFI-
CATION DES PIÈCES, qui se trouve au centre de ce manuel. Remarque : Certaines pièces peuvent être pré-assemblées pour des raisons de transport. Si l’une des pièces n’est pas dans le sac de pièces, vérifiez bien qu’elle n’ait pas été pré-assemblée.
•Lorsque vous assemblez le système de musculation, assurez vous que toutes les pièces sont orientées comme indiqué sur les schémas. Serrez toutes les pièces lorsque vous les assemblez, à moins qu’il ne vous soit précisé autrement.
LES OUTILS SUIVANTS (NON-INCLUS) SONT NECESSAIRES À L’ASSEMBLAGE :
•deux clés à molette
•un tournevis standard
•un tournevis cruciforme
•un maillet en caoutchouc
•un lubrifiant tel que graisse, ou vaseline, et de l’eau savonneuse vous seront aussi nécessaires.
L’assemblage sera plus facile si vous avez les outils suivant : un jeu de douilles, des clés ouvertes ou fermées ou à rochet.
ASSEMBLAGE DU CADRE |
1 |
|
|
1. Avant de commencer l’assemblage, assurez-vous |
|
Partie Haute |
|
d’avoir lu et compris toutes les informations ci-dessus. |
|
du Support |
|
Insérez un Embout Femelle Carré de 2” (51) sur chaque |
31 |
Poignées |
|
extrémité du Stabilisateur (5). Insérez un Embout Mâle |
|||
|
|||
Carré de 2” (27) dans l’extrémité de la Base (4). |
|
|
|
Tournez le Stabilisateur (5) jusqu’à ce que le long côté |
|
56 |
|
|
|
||
est orienté comme indiqué sur le schéma. |
|
|
|
Insérez deux Boulons de Carrosserie de 5/16” x |
|
|
|
2 3/4” (14) dans le Stabilisateur (5). Insérez un Boulon |
|
|
|
de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (1) à travers le trou res- |
|
51 |
|
tant du Stabilisateur. Insérez deux Boulons de |
|
||
3 |
|
||
Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” dans la Base (4). |
|
||
|
|
||
Placez la partie indiquée de la Base (4) sur les Boulons |
|
|
|
de Carrosserie de 5/16” x 2 3/4” (14) du Stabilisateur (5). |
5 |
Côté Long |
|
Glissez le Montant Arrière (56) sur les Boulons de |
|||
|
|
||
Carrosserie. La partie haute du support du Montant |
|
|
|
Arrière doit se trouver sur le côté indiqué sur le |
|
4 |
|
schéma. Serrez à la main un Contre-Écrou en Nylon de |
|
||
|
|
||
5/16” (3) sur chaque Boulon de Carrosserie. Ne serrez |
51 |
14 |
|
pas tout de suite les Écrous de Blocage en Nylon. |
|||
1 |
|||
Mouillez les poignées du Montant Arrière (56) avec de |
|
1 |
|
|
27 |
||
l’eau savonneuse. Placez une Poignée en Plastique (31) |
|
||
sur les poignées. |
|
|
5
ASSEMBLAGE DU CADRE
2.Placez le Montant Avant (42) sur les Boulons de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (1) qui se trouvent dans la Base (4). Serrez à la main un Contre-Écrou en Nylon de 5/16” (3) sur chaque Boulon de Carrosserie. Ne serrez pas les Écrous de Blocage en Nylon tout de suite.
Insérez un Embout Mâle Carré de 1” (65) dans l’extrémité du Montant Avant (42).
Attachez la partie perforée du Renfort (87) sur le Boulon de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2”
(1) du Stabilisateur (5). Serrez à la main un Contre-Écrou en Nylon de 5/16” (3) sur le Boulon de Carrosserie. Ne serrez pas le
Contre-Écrou tout de suite.
Attachez l’autre extrémité du Renfort (87) sur le Montant Arrière (56) avec un Boulon de Carrosserie de 5/16” x 2 3/4” (11), une Rondelle Plate de 5/16” (8), et un ContreÉcrou en Nylon de 5/16” (3). Ne serrez pas l’Contre-Écrou en Nylon tout de suite.
3.Insérez un Embout Mâle Carré de 2” (27) dans l’extrémité du Montant Supérieur (55). Insérez un Embout Mâle Carré de 1 3/4” (44) dans chaque extrémité de la barre transversale du Montant Supérieur. Insérez deux Embouts Mâles Ronds de 1” (49) dans les extrémités supérieures de la barre transversale.
Attachez le Montant Supérieur (55) au Montant Avant (42) et au Montant Arrière (56) à l’aide de quatre Boulons de 5/16” x 2 3/4” (11), de quatre Rondelles Plates de 5/16” (8), et de quatre Écrous de Blocage en Nylon de 5/16” (3).
Serrez tous les Écrous de Blocage en Nylon utilisés lors des étapes 1 à 3.
4.Insérez deux Douilles de 1 1/2” (82) dans la Pédale Gauche (79). Attachez un des Recouvrements de Pédale (81) sur la Pédale Gauche avec une Vis en Métal de 1/2” (77).
Assemblez la Pédale Droite (non-illustrée) de la même manière.
2 |
|
|
|
|
|
|
42 |
56 |
8 |
|
|
11 |
3 |
|
|
|
|
||
|
|
|
65 |
3 |
|
|
|
87 |
|
|
|
|
|
3 |
|
|
5 |
|
|
1 |
|
|
4 |
|
|
|
|
Fente |
|
1 |
|
3 |
11 |
|
|
|
11 |
|
|
|
|
|
|
27 |
8 |
8 |
|
|
44 |
||
|
|
||
|
55 |
|
|
|
|
|
49 |
|
44 |
|
Barre |
|
|
|
|
3 |
|
Transversale |
|
|
|
|
|
56 |
3 |
42 |
|
|
|
||
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
77 |
|
|
|
|
81 |
|
79 |
|
|
82 |
|
|
|
6
ASSEMBLAGE DU CADRE
5.Lubrifiez les axes des pédales du Montant Arrière (56). Glissez la Pédale Gauche (79) sur l’axe de pédale gauche, et la Pédale Droite (78) sur l’axe de pédale droite.
Remarque : Assurez-vous que les Pédales soient sur leurs côtés respectifs ; les crans doivent se trouver sur la partie intérieure des Pédales. Placez une Rondelle de Maintien de 1” (69) et un Embout Rond de 1”
(70)sur l’extrémité de l’axe de la pédale gauche. Les dents de la Rondelle de Maintien doivent être pliées vers l’extérieur (voir le schéma agrandi). Appliquez la Rondelle de Maintien et l’Embout Rond sur l’axe de pédale. Attachez la Pédale Droite de la même manière.
6.Lubrifiez les axes des cylindres du Montant Arrière (56). Glissez une Bague d’Espacement de 5/8” (86) et un Cylindre de Résistance (80) sur chaque axe. Assurez-vous que la Bague d’Espacement est orientée comme indiqué sur le schéma en bas à droite. Placez une Rondelle de Maintien de 5/8” (84) et un Embout Rond de 5/8” (85) sur l’extrémité de l’axe de cylindre de droite. Les dents de la Rondelle de Maintien doivent être pliées vers l’extérieur (voir le schéma agrandi). Appliquez la Rondelle de Maintien et l’Embout Rond sur l’axe de cylindre.
Appliquez une Rondelle de Maintien de 5/8”
(84)et un Embout Rond de 5/8” (85) sur l’extrémité de l’axe de cylindre de gauche de la même manière.
7.Soulevez la Pédale Gauche (79) et reposezla sur le crochet à l’extrémité du Cylindre de Résistance (80) gauche. Le crochet doit être dans un des crans d’ajustement sous la Pédale Gauche.
Soulevez la Pédale Droite (78) et reposez-la sur le crochet à l’extrémité du Cylindre de Résistance (80) droit. Assurez-vous que les crochets sont dans la même position sous chaque Pédale.
8.Placez deux Coussins de Poids (19) sur le support de la Base (4) comme indiqué.
Empilez six Poids (25) sur les Coussins de Poids (19). Assurez-vous que les Poids sont tous placés du même côté.
5 |
|
|
|
|
56 |
|
78 |
|
|
|
|
Crans |
|
|
|
|
|
|
|
Lubrifiez |
|
|
79 |
|
|
|
|
||
69 |
70 |
|
69 |
|
|
70 |
|
||
|
|
|
|
|
56 |
|
|
|
|
6 |
|
|
|
|
85 |
86 |
56 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lubrifiez |
|
|
84 |
|
80 |
|
|
|
|
|
|
|
80 |
|
|
|
86 |
|
|
85 |
80 |
|
|
|
|
||
|
|
84 |
|
56 |
7 |
|
|
|
|
80 |
|
|
|
|
78 |
|
|
|
|
|
|
|
79 |
|
8 |
|
|
25 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gorge de |
|
19 |
|
|
Goupille |
|
|
|
|
|
|
4—Support |
|
|
|
7
ASSEMBLAGE DU CADRE
ASSEMBLAGE DES BRAS
9. |
Insérez l’Embout du Tube de Poids (64) dans |
9 |
|
|
|
|
l’extrémité inférieure du Tube de Poids (63). |
|
|
|
|
|
|
|
Trous |
||
|
Insérez le Tube de Poids dans la colonne de |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
Poids (25). Assurez-vous que les goupilles |
|
|
|
|
|
du Tube de Poids se trouvent dans les |
|
|
|
|
|
gorges de goupille du Poids supérieur. |
|
|
|
|
|
Lubrifiez l’intérieur des trous du Poids |
|
|
62 |
|
|
Supérieur (76). Placez le Poids Supérieur sur |
|
|
|
|
|
la colonne de Poids (25). Insérez les deux |
|
|
|
|
|
Guides de Poids (62) à l’intérieur de la colon- |
|
|
|
|
|
ne de Poids. Assurez-vous que les Guides |
Lubrifiez |
|
|
|
|
de Poids sont dans la position illustrée |
|
|
|
|
|
ci-contre. |
76 |
|
Goupille |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
63 |
|
|
|
|
|
64 |
|
|
|
25 |
|
|
|
10. |
Attachez les parties supérieures des Guides |
10 |
|
|
|
|
de Poids (62) au Montant Supérieur (55) avec |
|
|
|
|
|
61 |
|
|
|
|
|
le Boulon de 5/16” x 6” (60), deux Bagues |
|
|
3 |
55 |
|
d’Espacement de 1/2” x 3/4” (61), et un |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Contre-Écrou en Nylon de 5/16” (3). |
|
|
|
|
|
Assurez-vous que le Support de Poulie |
|
|
|
|
|
(20) se trouve devant le Guide de Poids |
|
|
|
|
|
(62) de droite comme indiqué sur le |
60 |
|
|
|
|
schéma. |
|
|
|
|
|
20 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
62 |
11. |
Insérez une Douille en Plastique de 1” x 7/8” |
11 |
|
|
|
|
(75) sur chaque bague d’espacement soudée |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
du Montant de Presse (17). Placez le Montant |
|
|
|
|
|
de Presse sur l’endroit indiqué de la Base (4). |
|
|
|
|
|
Remarque : Cet assemblage sera assez |
|
|
|
|
|
serré. Les Douilles en Plastique devraient |
|
|
|
|
|
aller parfaitement sur chaque extrémité du |
|
|
|
15 |
|
tube indiqué sur la Base. Assurez-vous |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
que les Poulies (15) se trouvent sur le côté |
|
|
|
17 |
|
indiqué. |
|
|
|
|
|
|
|
21 |
|
59 |
|
Lubrifiez le Boulon de 3/8” x 8” (59). Attachez |
|
|
Lubrifiez |
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
le Montant de Presse (17) à la Base (4) avec |
|
|
|
Espacements |
|
le Boulon de 3/8” x 8” et un Contre-Écrou en |
4—Tube |
|
|
|
|
Nylon de 3/8” (21). |
|
|
75 |
Soudés |
|
|
|
|
8
ASSEMBLAGE DES BRAS
12. Mouillez le support de la poignée d’un des |
12 |
|
|
|
Bras de Presse (46) avec de l’eau savonneu- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
se. Glissez une Poignée en Plastique de 5” |
|
|
|
|
(31) sur le support. Insérez un Embout Mâle |
|
|
|
|
Rond de 1” (49) sur l’autre extrémité du sup- |
|
|
|
|
port de la poignée. Insérez un Embout Mâle |
|
|
|
|
Carré de 1 3/4” (44) sur chaque extrémité du |
|
|
|
|
haut du Montant de Presse (46). |
|
|
44 |
|
|
|
|
|
|
Attachez le Bras de Presse (46) à un des |
|
|
|
|
côtés du Montant de Presse (17) avec deux |
|
|
31 |
|
Boulons de 5/16” x 2 1/2” (22) et deux Écrous |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
de Blocage en Nylon de 5/16” (3). |
|
|
|
49 |
|
|
|
|
|
Assemblez l’autre Bras de Presse (46) de la |
|
|
46 |
|
|
|
|
|
|
même manière. |
|
|
|
|
|
|
22 |
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
17 |
|
|
|
46 |
|
|
13. Lubrifiez les deux axes du Montant Supérieur |
13 |
|
|
|
(55). |
55 |
Support |
|
|
|
|
|||
Placez le Bras Droit (48) sur l’axe de droite. |
|
|
|
47 |
|
|
|
|
|
Remarque : Faites attention de ne pas |
|
|
|
|
confondre le Bras Droit et le Bras Gauche |
|
|
Axe—Lubrifiez |
|
(47); notez la position de la Poulie en “V” |
|
|
|
|
(6) pour identifier le Bras Droit. Assurez- |
|
|
|
45 |
vous que la partie supérieure du Bras |
|
6 |
|
|
|
|
|
||
Droit est derrière le support indiqué du |
|
|
|
|
Montant Supérieur (55). |
|
|
69 |
|
|
|
|
|
|
Appliquez deux Rondelles de Maintien de 1” |
|
|
70 |
|
(69) et un Embout Rond de 1” (70) sur l’axe |
|
48 |
|
|
|
|
44 |
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de droite. Assurez-vous que les dents de la |
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Rondelle de Maintien sont pliées vers |
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l’Embout Rond, comme indiqué sur le |
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schéma en bas à droite. |
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Attachez le Bras Gauche (47) de la même |
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manière. |
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Insérez des Embouts Mâles Carrés de 1 3/4” |
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(44) dans les extrémités inférieures du Bras |
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55—Axe |
Droit (47) et du Bras Gauche (48). À l’aide |
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d’eau savonneuse, mouillez la partie inférieu- |
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re de chaque Bras. Placez un Coussinet de |
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10” (45) sur les extrémités inférieures des |
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70 |
Bras. |
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