Whirlpool JQ 276 BL, JC 216 WH, JC 218 BL, JQ 276 WH, JC 212 BL recipe book [HU]
...
KUCHAŘKA S |
PÁROLÁSSAL |
RECEPTY PRO |
KÉSZÍTETT |
VAŘENÍ V PÁŘE |
ÉTELEK |
|
SZAKÁCSKÖNYVE |
RECEPTÁR PRE
VARENIE V
PARE
ČZECH
OBSAH
KRÉMOVÁ DÝŇOVÁ POLÉVKA S KUSKUSEM
SLADKOKYSELÁ ZELENINA SE SOJOVOU
OMÁČKOU A ZÁZVOREM
SALÁT Z HRÁŠKU A AVOKÁDA S NÍZKOTUČNÝM
JOGURTEM
ARTYČOKOVÁ SRDÍČKA SE SÝROVOU OMÁČKOU
TEPLÝ BRAMBOROVÝ SALÁT S KOZÍM SÝREM
ZELENINOVÝ PILAF S GARNÁTY
ČERSTVÉ TAGLIATELLE S HOUBAMI A
SOJOVÝMI KLÍČKY
MARINOVANÝ LOSOS S KOPREM
KUŘECÍ KOUSKY S MANDLEMI
JABLKA PLNĚNÁ SUŠENKAMI AMARETTI A
LÍSKOVÝMI OŘÍŠKY
HRUŠKY SE SKOŘICÍ
STR. 3
STR. 3
STR. 4 STR. 4 STR. 4 STR. 5
STR. 5 STR. 5 STR. 6
STR. 6 STR. 6
MAGYAR
TÁRGYMUTATÓ
SÜTŐTÖKKRÉMLEVES KUSZKUSSZAL |
7. OLDAL |
ÉDES-SAVANYÚ ZÖLDSÉGEK SZÓJASZÓSSZAL |
|
ÉS GYÖMBÉRREL |
7. OLDAL |
ZÖLDBORSÓ- ÉS AVOKÁDÓSALÁTA ALACSONY |
|
ZSÍRTARTALMÚ JOGHURTTAL |
8. OLDAL |
ARTICSÓKASZÍVEK SAJTSZÓSSZAL |
8. OLDAL |
MELEG BURGONYA- ÉS KECSKESAJTSALÁTA |
8. OLDAL |
PILAF RIZS ZÖLDSÉGGEL ÉS GARNÉLARÁKKAL |
9. OLDAL |
FRISS TAGLIATELLE TÉSZTA GOMBÁVAL |
|
ÉS BABCSÍRÁVAL |
9. OLDAL |
KAPROS MARINÍROZOTT LAZAC |
9. OLDAL |
MANDULÁS CSIRKEFALATOK |
10. OLDAL |
MANDULÁVAL ÉS MOGYORÓVAL TÖLTÖTT ALMA |
10. OLDAL |
FAHÉJJAL ÍZESÍTETT KÖRTE |
10. OLDAL |
SLOVENSKY
OBSAH
TEKVICOVÁ SMOTANOVÁ POLIEVKA S KUSKUSOM |
STR. 11 |
|
SLADKO-KYSLÁ ZELENINA SO SÓJOVOU OMÁČKOU |
|
|
A ZÁZVOROM |
STR. 11 |
|
HRÁŠKOVO-AVOKÁDOVÝ ŠALÁT S |
|
|
NÍZKOTUČNÝM JOGURTOM |
STR. 12 |
|
ARTIČOKOVÉ SRDIEČKA SO SYROVOU OMÁČKOU |
STR. 12 |
|
TEPLÉ ZEMIAKY A ŠALÁT Z KOZIEHO SYRA |
STR. 12 |
|
RYŽOVÝ PILAF SO ZELENINOU A KREVETAMI |
STR. 13 |
|
ČERSTVÉ REZANCE SO ŠAMPIŇÓNMI A |
|
|
ZELENOU FAZUĽKOU |
STR. 13 |
|
MARINOVANÝ LOSOS S KÔPROM |
STR. 13 |
|
KURACIE KÚSKY S MANDĽAMI |
STR. 14 |
|
JABLKÁ PLNENÉ ORIEŠKAMI A SUŠIENKAMI |
|
|
AMARETTI |
STR. 14 |
|
HRUŠKY OCHUTENÉ ŠKORICOU |
STR. 14 |
|
|
|
|
CZECH
VAŘENÍ V PÁŘE, KTERÉ SE POVAŽUJE ZA NEJZDRAVĚJŠÍ ZPŮSOB PŘÍPRAVY JÍDLA, DNES POUŽÍVÁ STÁLE VÍCE LIDÍ.
HODÍ SE PRO VĚTŠINU DRUHŮ JÍDEL A NEPŘEBERNÉ MNOŽSTVÍ RECEPTŮ, V PÁŘE MŮŽETE STEJNĚ DOBŘE UVAŘIT ZELENINU I MNOHO DALŠÍCH DRUHŮ JÍDEL JAKO RYBY, MASO A OVOCE.
VAŘENÍ V PÁŘE JE ŠETRNÝ ZPŮSOB VAŘENÍ, KTERÝ VYUŽÍVÁ PŘIROZENÉ PROUDĚNÍ TEPLA VE VZDUCHU, PÁŘE NEBO TEKUTINĚ. HOTOVÁ JÍDLA JSOU PAK ŠŤAVNATĚJŠÍ, PROTOŽE NEJSOU VYSTAVENA INTENZIVNÍMU SUCHÉMU TEPLU JAKO PŘI JINÝCH ZPŮSOBECH VAŘENÍ.
JÍDLO SI PŘI VAŘENÍ V PÁŘE MNOHEM LÉPE ZACHOVÁ VITAMÍNY, VÝŽIVNÉ LÁTKY, VZHLED I BARBU NEŽ PŘI JINÉ TEPELNÉ ÚPRAVĚ.
SVOJI STRUKTURU SI DOBŘE UCHOVÁ JEDNODUŠE PROTO, ŽE TEPLO UVOLŇOVANÉ PÁROU POMALU PRONIKÁ JEDNOTLIVÝMI SLOŽKAMI A VYTVÁŘÍ JEDNOLITÉ TEPLÉ PROSTŘEDÍ.
NA ROZDÍL OD JINÝCH ZPŮSOBŮ VAŘENÍ PÁRA JÍDLO NEVYSUŠUJE A ZACHOVÁVÁ JEJICH AROMATICKÉ SLOŽENÍ. JEDNOTLIVÉ CHUTĚ POTRAVIN SE TAK MOHOU LÉPE ROZVINOUT A STAČÍ PAK PŘIDAT JEN TROCHU SOLI ČI KOŘENÍ.
PRO OPTIMÁLNÍ VAŘENÍ V PÁŘE V MIKROVLNNÉ TROUBĚ JE URČENA SPECIÁLNÍ PARNÍ NÁDOBA. VE SPODNÍ ČÁSTI PAŘÁKU SE OHŘÍVÁ VODA A VZNIKLÁ PÁRA STOUPÁ SMĚREM K JÍDLU VLOŽENÉMU DOVNITŘ PAŘÁKU.
PÁRA VYTVÁŘENÁ HORKOU TEKUTINOU SE HROMADÍ UVNITŘ PAŘÁKU A VAŘÍ JÍDLO VELMI ŠETRNÝM ZPŮSOBEM, KTERÝ ZARUČUJE ZACHOVÁNÍ VITAMÍNŮ A MINERÁLŮ V JÍDLE I JEHO CHUTI A UMOŽŇUJE TAK VELMI JEDNODUCHÝM ZPŮSOBEM PŘIPRAVIT CHUTNÁ JÍDLA.
POCHUTNEJTE SI NA JÍDLECH PŘIPRAVENÝCH V PÁŘE V MIKROVLNNÉ TROUBĚ WHIRLPOOL!
KRÉMOVÁ DÝŇOVÁ POLÉVKA S KUSKUSEM
ZELENINA
2 PORCE
PŘÍSADY
250 G PŘIPRAVENÉ DÝNĚ
30 G KUSKUSU
15 G (3 LŽÍCE) NAKRÁJENÉHO PÓRKU
300 ML ZELENINOVÉHO VÝVARU
30 ML (2 LŽÍCE) SMETANY
SŮL A PEPŘ
Nutriční hodnota |
celk. |
na porci |
na 100 g |
KJ |
1169 |
585 |
187 |
Kcal |
278 |
139 |
45 |
Bílkoviny (g) |
8,5 |
4,3 |
1,4 |
Tuky (g) |
12,7 |
6,4 |
2,1 |
Uhlovodany (g) |
34,7 |
17,4 |
5,6 |
Vláknina (g) |
2,3 |
1,2 |
0,4 |
DÝNI OLOUPEJTE, NAKRÁJEJTE JI NA KOSTIČKY, PŘIDEJTE PÓREK A VAŘTE V PAŘÁKU S PARNÍM PROGRAMEM PRO 500 G ZELENINY SE 100 ML ZELENINOVÉHO VÝVARU.
VYJMĚTE DÝNI Z TROUBY, PŘIDEJTE ZBÝVAJÍCÍ ZELENINOVÝ VÝVAR, ŠŤÁVU Z VAŘENÍ A SMETANU A VŠE DŮKLADNĚ ZAMÍCHEJTE.
KRÉMOVOU POLÉVKU OSOLTE A OPEPŘETE, NALIJTE JI DO DOLNÍ ČÁSTI PAŘÁKU, PŘIDEJTE KUSKUS A VAŘTE 3 MINUTY S FUNKCÍ VÝKONU JET. HOTOVOU POLÉVKU POKAPTE EXTRA PANENSKÝM OLIVOVÝM OLEJEM.
VAŘENÍ: PROGRAM 2. ČAS: 8 MINUT + 3 MINUTY VÝKONU JET
ZELENINA
SLADKOKYSELÁ ZELENINA SE SOJOVOU OMÁČKOU A ZÁZVOREM
2 PORCE |
|
|
|
ZELENINU OMYJTE, NAKRÁJEJTE NA STEJNĚ VELKÉ KOUSKY A VAŘTE V PAŘÁKU S PARNÍM |
|
PŘÍSADY |
|
|
|
PROGRAMEM PRO 250 G ZELENINY SE 100 ML VODY NA DNĚ NÁDOBY. |
|
250 G NAKRÁJENÉ ZELENINOVÉ SMĚSI (KVĚTÁK, |
PŘIPRAVTE SI MARINÁDU TAK, ŽE PŘIVEDETE DO VARU CUKR, BÍLÝ OCET A VODU. ODSTAVTE Z |
||||
VARNÉ PLOTÝNKY A PŘIDEJTE HOŘČICI, EXTRA PANENSKÝ OLIVOVÝ OLEJ, SOJOVOU OMÁČKU A |
|||||
CUKETY, FENYKL, PAPRIKY) |
|
|
|||
5 ML (1 LŽIČKA) JEMNÉ HOŘČICE |
|
NAJEMNO NAKRÁJENÝ ZÁZVOR. |
|||
15 ML (1 LŽÍCE) BÍLÉHO OCTA |
|
MARINÁDOU PŘELIJTE ZELENINU, KTEROU JSTE PRÁVĚ VYTÁHLI Z TROUBY, ZAKRYJTE JI A NECHTE |
|||
15 ML (1 LŽÍCE) EXTRA PANENSKÉHO OLIVOVÉHO DOJÍT, ABY SE MOHLO VSÁKNOUT VŠECHNO AROMA. |
|||||
OLEJE |
|
|
|
MŮŽETE JI TAKÉ OZDOBIT TROŠKOU ČERSTVĚ NASEKANÉ PETRŽELKY. |
|
10 ML (2 LŽIČKY) SOJOVÉ OMÁČKY |
|
|
|||
ČERSTVÝ ZÁZVOR, ASI 3 G |
|
|
|
||
(½-1 LŽIČKA, NAKRÁJENÝ) |
|
|
|
||
8 G (3/4 LŽÍCE) CUKRU |
|
|
|
||
10 ML (2 LŽIČKY) VODY |
|
|
VAŘENÍ: PROGRAM 2. ČAS: 5 MINUT 15 VTEŘIN |
||
SŮL A PEPŘ |
|
|
|
||
Nutriční hodnota |
celk. |
na porci |
na 100 g |
|
|
KJ |
887 |
444 |
297 |
|
|
Kcal |
211 |
106 |
70 |
|
|
Bílkoviny (g) |
5,3 |
2,7 |
1,8 |
|
|
Tuky (g) |
14,4 |
7,2 |
4,8 |
|
|
Uhlovodany (g) |
15,3 |
7,7 |
5,1 |
|
|
Vláknina (g) |
5,1 |
2,6 |
1,7 |
|
|
3
SALÁT Z HRÁŠKU A AVOKÁDA S NÍZKOTUČNÝM JOGURTEM
MRAŽENÁ ZELENINA
2 PORCE
PŘÍSADY
150 G ZMRAZENÉHO HRÁŠKU
1 ZRALÉ AVOKÁDO
80 ML KRÉMOVÉHO JOGURTU ŠŤÁVA Z ½ CITRONU
SŮL
BÍLÝ PEPŘ
Nutriční hodnota |
celk. |
na porci |
na 100 g |
KJ |
2125 |
1063 |
560 |
Kcal |
507 |
254 |
134 |
Bílkoviny (g) |
18,1 |
9,1 |
4,7 |
Tuky (g) |
38,1 |
19,1 |
10,1 |
Uhlovodany (g) |
25,4 |
12,7 |
6,7 |
Vláknina (g) |
5,1 |
2,5 |
1,3 |
HRÁŠEK UVAŘTE V PAŘÁKU S PARNÍM PROGRAMEM PRO 150 G MRAŽENÉ ZELENINY SE 100 ML VODY.
AVOKÁDO OLOUPEJTE A NAKRÁJEJTE HO NA KOSTIČKY. OCHUŤTE HO TROŠKOU SOLI, PEPŘE A CITRONOVÉ ŠŤÁVY.
MEZITÍM NECHTE HRÁŠEK TROCHU VYCHLADNOUT, A PAK HO PŘIDEJTE K JOGURTU. HRÁŠEK ROZLOŽTE NA MÍSU A OZDOBTE AVOKÁDEM. MŮŽETE HO JEŠTĚ POKAPAT EXTRA PANENSKÝM OLIVOVÝM OLEJEM.
VAŘENÍ: PROGRAM 3. ČAS: 5 MINUT
ARTYČOKOVÁ SRDÍČKA SE SÝROVOU OMÁČKOU
MRAŽENÁ ZELENINA
2 PORCE
PŘÍSADY
300 G MRAŽENÝCH ARTYČOKOVÝCH SRDÍČEK
130 G SÝRA FONTINA
80 ML MLÉKA
BÍLÝ PEPŘ
SŮL
Nutriční hodnota |
celk. |
na porci |
na 100 g |
KJ |
2354 |
1177 |
460 |
Kcal |
262 |
281 |
110 |
Bílkoviny (g) |
41,8 |
20,9 |
8,2 |
Tuky (g) |
38,3 |
19,2 |
7,5 |
Uhlovodany (g) |
22,2 |
11,1 |
4,3 |
Vláknina (g) |
32,4 |
16,2 |
6,3 |
ARTYČOKY UVAŘTE V PAŘÁKU S PARNÍM PROGRAMEM PRO 300 G MRAŽENÉ ZELENINY SE 100
ML VODY.
SÝR NAKRÁJENÝ NA KOSTIČKY ROZPUSŤTE V MLÉKU VE VODNÍ LÁZNI. ROZPUŠTĚNÝ SÝR NALIJTE NA PODÁVACÍ MÍSU A ROZLOŽTE NA NI ARTYČOKOVÁ SRDÍČKA.
VAŘENÍ: PROGRAM 3. ČAS: 7 MINUT
TEPLÝ BRAMBOROVÝ SALÁT S KOZÍM SÝREM
ZELENINA |
2 PORCE |
|
|
BRAMBORY OMYJTE, NAKRÁJEJTE NA STEJNĚ VELKÉ KOUSKY A VAŘTE S PAŘÁKU S PARNÍM |
PŘÍSADY |
|
|
PROGRAMEM PRO 300 G BRAMBOR NEBO KOŘENOVÉ ZELENINY SE 100 ML VODY NA DNĚ |
|
|
300 G NAKRÁJENÝCH BRAMBOR |
NÁDOBY. |
||
|
120 G ČERSTVÉHO KOZÍHO SÝRA |
PŘIPRAVTE SI OCTOVOU ZÁLIVKU (DRESSING) SE SOLÍ, PEPŘEM, HOŘČICÍ A BALSAMICKÝM |
||
KOŘENOVÁ |
40 G ROKETY |
|
|
OCTEM. SMĚS ENERGICKY MÍCHEJTE A POMALU PLYNULE PŘILÉVEJTE OLEJ. NAKONEC PŘIDEJTE |
15 ML (1 LŽÍCE) BALSAMICKÉHO OCTA |
NAKRÁJENOU ČERSTVOU BAZALKU. |
|||
|
6-8 TŘEŠŇOVÝCH RAJČAT |
|
||
|
30 ML (2 LŽÍCE) EXTRA PANENSKÉHO OLIVOVÉHO NA PODÁVACÍ MÍSU ROZLOŽTE ROKETU, KOUSKY KOZÍHO SÝRA A JAKO POSLEDNÍ TEPLÉ BRAMBORY. |
|||
|
OLEJE |
|
|
OZDOBTE TŘEŠŇOVÝMI RAJČATY A POLIJTE OCTOVOU ZÁLIVKOU. |
A |
5 ML (1 LŽIČKA) JEMNÉ HOŘČICE |
|
||
RAMBORYB |
|
|||
ČERSTVÁ BAZALKA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SŮL A PEPŘ |
|
|
VAŘENÍ: PROGRAM 1. ČAS: 7 MINUT 15 VTEŘIN |
|
|
|
|
|
|
Nutriční hodnota celk. |
na porci |
na 100 g |
|
|
KJ |
3684 |
1842 |
530 |
|
Kcal |
883 |
442 |
255 |
|
Bílkoviny (g) |
31,5 |
15,8 |
4,5 |
|
Tuky (g) |
56,8 |
28,4 |
8,2 |
|
Uhlovodany (g) |
62,6 |
31,3 |
9,1 |
|
Vláknina (g) |
9,4 |
4,7 |
1,4 |
|
|
|
|
|
4
ZELENINOVÝ PILAF S GARNÁTY
ÝŽE |
2 PORCE |
PAPRIKU, CUKETU A FRANCOUZSKÉ FAZOLE NAKRÁJEJTE NA KOSTIČKY. PÓREK NAKRÁJEJTE |
PŘÍSADY |
NAJEMNO. |
|
R |
140 G RÝŽE PARABOILED |
|
|
ZELENINU, RÝŽI I GARNÁTY NASYPTE DO SPODNÍ ČÁSTI PAŘÁKU A PŘILIJTE VÝVAR. |
|
|
|
|
|
|||
|
|
30 G CUKET |
|
|
|
ZAKRYJTE A VAŘTE 3 ½-4 MINUTY S VÝKONEM JET. PAK SNIŽTE VÝKON NA 160 W A |
|
|
30 G PAPRIKY, 30 G HRÁŠKU |
|
POKRAČUJTE VE VAŘENÍ JEŠTĚ 16-18 MINUT. |
||
|
|
10 G PÓRKU, 30 G ŠARLATOVÝCH FAZOLÍ |
PO UVAŘENÍ NECHTE ZAKRYTOU RÝŽI JEŠTĚ DVĚ MINUTY DOJÍT. OSOLTE, OPEPŘETE A POKAPTE |
|||
|
|
60 G VYLOUPANÝCH GARNÁTŮ |
|
EXTRA PANENSKÝM OLIVOVÝM OLEJEM. |
||
|
|
260 ML ZELENINOVÉHO VÝVARU |
|
|
||
|
|
15 ML (1 LŽÍCE) EXTRA PANENSKÉHO |
|
|
||
|
|
OLIVOVÉHO OLEJE, SŮL A PEPŘ |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
VAŘENÍ: 3 ½-4 MINUTY S VÝKONEM JET + 16-18 MINUT PŘI 160 W |
|
|
Nutriční hodnota |
celk. |
na porci |
na 100 g |
|
|
|
KJ |
2846 |
1423 |
719 |
|
|
|
Kcal |
681 |
341 |
172 |
|
|
|
Bílkoviny (g) |
22,2 |
11,1 |
5,6 |
|
|
|
Tuky (g) |
15,2 |
7,6 |
3,8 |
|
|
|
Uhlovodany (g) |
121,7 |
60,9 |
30,7 |
|
|
|
Vláknina (g) |
5,4 |
2,7 |
1,4 |
|
|
|
ČERSTVÉ TAGLIATELLE S HOUBAMI A SOJOVÝMI KLÍČKY |
||||
|
|
|||||
|
|
2 PORCE |
|
|
|
HŘÍBKY NAKRÁJEJTE A RYCHLE JE OSMAHNĚTE S TROCHOU OLIVOVÉHO OLEJE NA PÁNVI S |
|
ĚSTOVINYT |
|
|
|
||
|
10 G ŘEŘICHY |
|
|
|
VÝVAREM. |
|
|
|
PŘÍSADY |
|
|
|
NEPŘILNAVÝM POVRCHEM. |
|
|
100 G ČERSTVÝCH TĚSTOVIN TAGLIATELLE |
VÝVAR OHŘEJTE V MIKROVLNNÉ TROUBĚ NA ASI 1 ½ MINUTY S VÝKONEM JET. |
|||
|
|
100 G MLADÝCH HŘÍBKŮ |
|
|
ČERSTVÉ TAGLIATELE POLOŽTE NA DNO PAŘÁKU S HŘÍBKY, SOJOVÝMI KLÍČKY, OLEJEM A PŘELIJTE |
|
|
|
30 G SOJOVÝCH KLÍČKŮ |
|
|
ZAKRYJTE POKLIČKOU A VAŘTE 3-3 ½ MINUTY S VÝKONEM JET. |
|
|
|
10 ML (2 LŽIČKY) EXTRA PANENSKÉHO |
|
PO DOVAŘENÍ TĚSTOVINY ZAMÍCHEJTE A NECHTE ZAKRYTÉ POKLIČKOU JEŠTĚ DVĚ MINUTY DOJÍT, |
||
|
|
OLIVOVÉHO OLEJE |
|
|
|
PAK JE OSOLTE. |
|
|
160 ML ZELENINOVÉHO VÝVARU |
|
TĚSTOVINY ROZLOŽTE NA DVA TALÍŘE A OZDOBTE ŘEŘICHOU. |
||
|
|
|
|
|
|
VAŘENÍ: 3-3 ½ MINUTY S VÝKONEM JET |
|
|
Nutriční hodnota |
celk. |
na porci |
na 100 g |
|
|
|
KJ |
1691 |
846 |
423 |
|
|
|
Kcal |
401 |
201 |
101 |
|
|
|
Bílkoviny (g) |
16,8 |
8,4 |
4,2 |
|
|
|
Tuky (g) |
10,6 |
5,3 |
2,7 |
|
|
|
Uhlovodany (g) |
60,2 |
30,1 |
15,1 |
|
|
|
Vláknina (g) |
5,5 |
2,3 |
1,1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
RYBÍ FILETY
MARINOVANÝ LOSOS S KOPREM
2PORCE PŘÍSADY
2LOSOSOVÉ FILETY PO 130-140 G (2 CM SILNÉ, BEZ KŮŽE)
CITRÓNOVÁ ŠŤÁVA Z 1 CITRÓNU
50 ML EXTRA PANENSKÉHO OLIVOVÉHO
OLEJE
KOPR
PAŽITKA
ČERSTVÝ TYMIÁN, RŮŽOVÝ PEPŘ
SŮL A PEPŘ
HLÁVKOVÝ SALÁT NEBO POLNÍ SALÁT (30 G)
Nutriční hodnota |
celk. |
na porci |
na 100 g |
KJ |
3883 |
1942 |
1079 |
Kcal |
930 |
465 |
258 |
Bílkoviny (g) |
51,5 |
27,8 |
14,3 |
Tuky (g) |
79,6 |
39,8 |
22,1 |
Uhlovodany (g) |
0,7 |
0,4 |
0,2 |
Vláknina (g) |
0,5 |
0,3 |
0,1 |
LOSOSA OSOLTE, OPEPŘETE, VLOŽTE DO PAŘÁKU A VAŘTE S PARNÍM PROGRAMEM PRO 250 G RYBÍCH FILETŮ SE 150 ML VODY.
PŘIPRAVTE MARINÁDU S NAKRÁJENÝMI BYLINKAMI, RŮŽOVÝM PEPŘEM, CITRONOVOU ŠŤÁVOU A OLIVOVÝM OLEJEM. PO DOVAŘENÍ PONOŘTE LOSOSA DO MARINÁDY A NECHTE VYCHLADNOUT. NA PODÁVACÍ MÍSU ROZLOŽTE SALÁT A NAKRÁJEJTE LOSOSA NA PLÁTKY. RYBA BY MĚLA BÝT UVNITŘ RŮŽOVÁ. MŮŽETE JI JEŠTĚ POKAPAT EXTRA PANENSKÝM OLIVOVÝM OLEJEM.
VAŘENÍ: PROGRAM 4. ČAS: 5 MINUT
5
Loading...