NordicTrack NETL157080 Owner's Manual
Loading...
Sériové číslo |
UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA |
Model č. NETL15708.0 |
|
Výše si poznamenejte sériové číslo |
|
pro budoucí potřebu. |
|
Štítek se |
|
sériovým číslem |
|
MÁTE OTÁZKY? |
|
V případě dotazů nebo chybějících |
|
dílů prosím kontaktujte firmu, od |
|
které jste si tento výrobek zakoupili. |
|
Navštivte naše internetové |
|
stránky: |
|
www.iconsupport.eu |
|
POZOR |
|
Před používáním tohoto zařízení |
|
si prostudujte veškerá bezpeč- |
|
nostní opatření a pokyny uve- |
|
dené v této příručce. Příručku si |
www.iconeurope.com |
uschovejte pro budoucí potřebu. |
OBSAH
UMÍSTĚNÍ VÝSTRAŽNÉHO ŠTÍTKU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTÍ OPATŘENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 PŘÍPRAVA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTÁŽ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6 PROVOZ A NASTEVENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12 PŘEMISTʼOVÁNÍ TRENAŽÉRU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20 ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21 POKYNY PRO CVIČENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24 SEZNAM DÍLŮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26 ROZLOŽENÝ VÝKRES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28 OBJEDNÁNÍ NÁHRADNÍCH DÍLŮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Zadní strana INFORMACE O RECYKLACI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Zadní strana
UMÍSTĚNÍ VÝSTRAŽNÉHO ŠTÍTKU
Na tomto výkrese jsou uvedena umístění výstražných štítků. Pokud štítek chybí nebo je nečitelný, zavolejte na telefonní číslo na přední straně této příručky a zdarma požádejte o náhradní štítek. Štítek upevněte na uvedené místo. Poznámka: Štítky nemusí být zobrazeny ve skutečné velikosti.
NordicTrack je registrovaná ochranná známka společnosti ICON IP, Inc.
2
DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ
|
UPOZORNĚNÍ: Aby se snížilo riziko vážného zranění, před použitím běžeckého trena- |
||
|
si prostudujte všechna důležitá bezpečnostní opatření a pokyny v této příručce a všechna varo- |
||
vání umístěná na běžeckém trenažéru. Společnost ICON nenese žádnou odpovědnost za zranění |
|||
osob nebo poškození majetku vzniklé používáním tohoto výrobku. |
|||
1. |
Před zahájením tohoto či jiného cvičebního |
nestoupejte bosou nohou, v punčochách |
|
|
programu se poraďte se svým lékařem. To je |
nebo v sandálech. |
|
|
důležité zejména pro osoby starší 35 let nebo |
11. Při zapojování síťový kabel (viz strana 12) za- |
|
|
osoby s dřívějšími zdravotními problémy. |
||
2. |
Odpovědností majitele je zajistit, aby všichni |
pojte do uzemněného obvodu. Ve stejném |
|
obvodu by neměl být zapojen další spotřebič. |
|||
|
uživatelé tohoto běžeckého trenažéru byli |
12. Je-li zapotřebí prodlužovací kabel, použijte |
|
|
adekvátně informováni o všech výstrahách a |
||
|
bezpečnostních opatřeních. |
pouze 3-vodičový kabel o průřezu 1 mm2 a |
|
3. |
Trenažér s nastavením sklonu používejte |
délce max. 1,5 m. |
|
13. Dbejte, aby kabel nepřišel do styku s horkým |
|||
|
pouze k popsanému účelu. |
||
4. |
Trenažér umístěte na rovný povrch a pone- |
povrchem. |
|
14. Nikdy nepohybujte běžeckým pásem, je-li na- |
|||
|
chejte prostor minimálně 2,4 m za trenažérem |
||
|
a 0,6 m na každé straně. Trenažér neumis- |
pájení vypnuté. Trenažér nepoužívejte, pokud |
|
|
ťujte na povrch, který by mohl blokovat vět- |
je síťový kabel nebo zásuvka poškozená |
|
|
rací otvory. Podlahu či koberec chraňte před |
nebo pokud trenažér nefunguje správně. |
|
|
poškozením pomocí podložky vložené pod |
(Pokud trenažér nefunguje správně, prostu- |
|
|
trenažér. |
dujte si kapitolu ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ na |
|
5. |
Trenažér používejte v interiéru v suchém a |
straně 21). |
|
15. Před používáním trenažéru si pročtěte, poro- |
|||
|
bezprašném prostředí. Trenažér neumisťujte |
||
|
do garáže, na kryté atrium nebo v blízkosti |
zumějte a otestujte postup nouzového zasta- |
|
|
vody. |
vení (viz POSTUP ZAPÍNÁNÍ na straně 14). |
|
6. |
Běžecký trenažér nepoužívejte v místě použí- |
16. Trenažér nikdy nespouštějte, pokud stojíte na |
|
|
vání aerosolových produktů nebo podávání |
běžeckém pásu. Při používání trenažéru se |
|
|
kyslíku. |
vždy držte madel. |
|
7. |
Děti mladší 12 let a domácí zvířata udržujte |
17. Trenažér je schopen vyvinout vysokou rych- |
|
|
vždy mimo dosah trenažéru. |
lost. Rychlost nastavujte v malých přírůst- |
|
8. |
Trenažér smí používat osoby do hmotnosti |
cích, aby se zamezilo náhlým skokům. |
|
18. Snímač pulsu není lékařský přístroj. Na přes- |
|||
|
115 kg. |
||
9. |
Nikdy nedovolte, aby běžecký trenažér sou- |
nost údajů o srdeční frekvenci mohou mít |
|
vliv různé faktory, včetně pohybu uživatele. |
|||
|
časně používala více než jedna osoba. |
Snímač pulsu je určen pouze jako cvičební |
|
10. |
Při používání trenažéru noste vhodný cvi- |
pomůcka k přibližnému zjištění trendů sr- |
|
deční frekvence. |
|||
|
čební oděv. Nenoste volné oblečení, které by |
|
|
|
se mohlo v trenažéru zachytit. Sportovní |
|
|
podpůrné oblečení se doporučuje pro muže i ženy. Vždy noste sportovní obuv. Na trenažér
3
19. Trenažér po zapnutí nenechávejte bez dozoru. Pokud trenažér není v provozu, vždy vyjměte klíč, odpojte napájecí kabel a vypínač/jistič dejte do polohy „off“. (Poloha vypínače/jističe je uvedena na výkrese na straně 5).
20. Nepokoušejte se trenažérem pohybovat předtím, než bude řádně smontován. (Viz MONTÁŽ na straně 6, a PŘEMISŤOVÁNÍ TRENAŽÉRU na straně 20.) Pro přemisťování trenažéru musíte být schopni bezpečně zvednout 20 kg.
21. Sklon trenažéru neměňte umísťováním předmětů pod trenažér.
22. Pravidelně kontrolujte a řádně utahujte všechny části trenažéru.
23. Do otvorů v běžeckém trenažéru nikdy nevkládejte ani nevhazujte žádné předměty.
TUTO PŘÍRUČKU ŘÁDNĚ USCHOVEJTE
4
PŘÍPRAVA |
|
Děkujeme Vám za výběr revolučního NordicTrack® INC- |
vejte se na přední stranu této příručky. Než nás budete |
LINE TRAINER X3 INTERACTIVE s možností nasta- |
kontaktovat, poznamenejte si pro snazší pomoc číslo |
vení sklonu. INCLINE TRAINER X3 INTERACTIVE s |
modelu a sériové číslo výrobku. Číslo modelu a umís- |
nastavením sklonu nabízí řadu funkcí určených ke ze- |
tění štítku se sériovým číslem je uvedeno na přední |
fektivnění a zpříjemnění domácího cvičení. |
straně této příručky. |
Před používáním běžeckého trenažéru si ve vlast- |
Předtím, než budete pokračovat ve čtení, prohlédněte si |
ním zájmu pečlivě prostudujte tuto příručku. Pokud |
níže uvedený výkres a dobře se seznamte s označe- |
vám po přečtení této příručky bude něco nejasné, podí- |
nými díly. |
Snímač pulsu |
|
Odkládací přihrádka |
Konzola |
|
Ventilátor |
Madlo |
Klíč/spona |
|
|
|
Seřizovací šrouby |
|
napínací kladky |
Běžecký pás |
|
Běžecká plošina |
|
|
Kolečko |
|
Poduška plošiny |
|
Vypínač/jistič |
|
Napájecí šňůra |
|
5 |
MONTÁŽ |
|
|
|
K montáži jsou zapotřebí dvě osoby. Trenažér umístěte na volnou plochu a odstraňte veškeré obalové materi- |
|||
ály. Obalové materiály zlikvidujte až po dokončení montáže. Poznámka: Spodní strana běžeckého pásu tre- |
|||
nažéru je opatřena vrstvou vysoce účinného maziva. Během přepravy se určité množství maziva může vytlačit k |
|||
horní části běžeckého pásu nebo do přepravní krabice. K tomu dochází běžně a není tím ovlivněna funkce trena- |
|||
žéru. Pokud se na horní části běžeckého pásu nachází mazivo, jednoduše je setřete měkkou tkaninou navlhče- |
|||
nou v mírném neabrazivním čisticím prostředku. |
|
||
K montáži jsou zapotřebí imbusové klíče |
, které jsou součástí dodávky |
, a dále křížový šrou- |
|
bovák |
. |
|
|
Drobné montážní součástky určete podle výkresů níže. Číslo v závorce pod každým výkresem je číselný kód dílu |
|||
ze SEZNAMU DÍLŮ na konci této příručky. Číslo za závorkou je počet kusů potřebných pro montáž. Poznámka: |
|||
Pokud některá součástka chybí v sadě drobných součástek, zkontrolujte, zda není již upevněna k jed- |
|||
nomu z montovaných dílů. Pro montáž nepoužívejte elektrické nástroje, zamezíte tak poškození plasto- |
|||
vých dílů. Součástí dodávky mohou být náhradní drobné součástky. |
|
||
|
Matice 3/8" (8)–2 |
|
|
|
|
6 |
|
1. Ověřte, zda je síťový kabel odpojen. |
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S pomocí druhé osoby trenažér opatrně na- |
|
|
|
79 |
|
klopte na levou stranu. S pomocí druhé osoby |
|
|
|
80 |
|
přidržujte trenažér tak, aby se nepřevrátil. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pomocí čtyř samopřezných šroubů #8 x 1" (2) k |
|
|
|
|
2 |
základně (78) připevněte čtyři základní patky |
|
|
|
|
|
(80) a čtyři distanční rozpěry základny (79). |
|
|
|
|
|
Samořezné šrouby neutahujte nadměrně. |
|
79 80 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 |
|
|
|
|
|
|
79 |
80 |
2 |
|
|
78 |
|
|
|
|
79 |
80 2 |
|
|
|
2. Sloupek (74) přidržujte v blízkosti trenažéru, při- |
2 |
|
|
74 |
|
čemž držáky na sloupku orientujte podle ob- |
|
|
|||
|
|
|
|||
rázku. |
|
|
|
|
|
Viz výřezový výkres. Lanko ve sloupku (74) |
72 |
|
|
Lanko |
|
pevně uvažte kolem konce kabelu sloupku (72). |
|
72 |
|||
Poté táhněte za druhý konec lanka až do úpl- |
|
74 |
|
|
|
|
|
|
|
||
ného provlečení pravým sloupkem. |
Držák |
|
|
|
|
Sloupek (74) připevněte k základně (78) čtyřmi |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
šrouby 3/8" x 3 1/2" (3) se čtyřmi hvězdicovými |
|
|
|
|
|
podložkami 3/8" (9). Nasaďte všechny čtyři |
|
|
|
|
|
šrouby a až poté je utáhněte. Pozor, abyste |
Lanko |
|
|
3 |
|
nesevřeli kabel sloupku (72). |
|
|
|
||
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9 |
3 |
|
|
|
78 |
|
|
|
|
7 |
|
|
|
|
3. S pomocí druhé osoby trenažér opatrně na- |
3 |
|
|
|
|
klopte tak, aby základna (78) byla rovně na pod- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
laze. |
|
|
|
|
|
Na každou stranu základny (78) pomocí šroubu |
|
|
|
|
|
3/8" x 2 1/2" (4) a matice 3/8" (8) upevněte ko- |
|
|
|
|
|
lečko (77) (zobrazena pouze jedna strana). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8 |
77 |
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
78 |
|
|
4. Požádejte pomocníka, aby přidržel levé madlo |
4 |
|
|
|
|
(69) v blízkosti příčné tyče (88). Vyhledejte |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lanko uvnitř příčné tyče. Lanko veďte kolem le- |
|
|
70 |
|
|
vého pulzního vodiče (70). |
|
|
|
|
|
Druhý konec lanka vytáhněte tak, aby levý |
|
|
88 |
|
|
pulzní vodič (70) dostatečně dosahoval od |
|
|
|
|
|
otvoru ve středu příčné tyče (88). Současně do |
69 |
|
|
|
|
příčné tyče zasuňte levé madlo (69). Dbejte, |
|
|
|
6 |
|
abyste nepřiskřípli levý pulzní vodič. |
|
6 |
|
|
|
Levé madlo (69) upevněte k příčné tyči (88) po- |
|
|
|
|
|
|
|
Lanka |
|
|
|
mocí dvou šroubů 5/16" x 3/4" (6), zatím však |
|
|
|
|
|
šrouby nedotahujte. |
|
|
|
|
|
Tento krok opakujte s pravým madlem (75) a |
|
|
|
|
|
pravým plzním vodičem (71). |
|
|
75 |
|
71 |
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
5. Přidržte rozpěru (87) příčné tyče u sloupku (74). |
5 |
|
|
|
|
Ujistěte se, že zakřivená strana rozpěry |
|
|
|
|
|
příčné tyče směřuje ke sloupku. Požádejte |
|
|
|
|
|
pomocníka, aby přidržel příčnou tyč (88) v blíz- |
88 |
|
74 |
|
|
kosti sloupku. Kabel sloupku (72) veďte přes |
|
87 |
|
||
rozpěru a příčnou tyč. |
|
|
|
|
|
|
72 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zakřivená |
|
|
|
|
|
strana |
8
6. Na dolním kone levého a pravého madla (69, |
6 |
|
|
|
|
|
|
|
75) nasuňte dva kryty madla (76). Viz výřezový |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
výkres. Zakřivené konce obou krytů madla |
|
|
|
|
|
|
|
|
musí směřovat ke sloupku (74). |
|
69 |
|
|
|
|
|
|
Spodní konec madel (69, 75) nasuňte na držáky |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
na sloupku (74). |
|
|
|
|
|
|
|
|
Obě madla (69, 75) upevněte ke sloupku (74) |
|
|
|
|
|
|
|
|
pomocí dvou šroubů 1/4" x 1" (32) a dvou plo- |
|
|
|
|
|
|
|
|
chých podložek 1/4" (25); zatím však šrouby |
|
|
|
|
|
|
|
|
neutahujte. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
74 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
75 |
|
|
76 |
Držák |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25 32 |
|
|
|
76 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Držák |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
76 |
|
|
|
32 |
25 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
Zakřivený konec |
|
|
|
|
|
||
7. Příčnou tyč (88) a rozpěru příčné tyče (87) |
7 |
|
|
|
|
|
|
|
upevněte ke sloupku (74) pomocí dvou šroubů |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3/8" x 5" (7) a dvou hvězdicových podložek 3/8" |
|
|
|
|
|
|
|
|
(9). Šrouby řádně utáhněte. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Odstraňte lanka z kabelu sloupku (72) a pulz- |
|
|
88 |
|
74 |
|
9 |
7 |
|
|
|
|
|
||||
ních vodičů (70, 71). |
|
|
|
|
|
|
|
|
Řádně dotáhněte šrouby 5/16" x 3/4" (6). |
|
6 |
70 |
|
|
|
|
|
Viz krok 6. Pevně utáhněte šrouby 1/4" x 1" |
|
|
|
|
|
|
87 |
|
|
|
72 |
|
|
|
|
||
|
|
|
6 |
|
|
|
||
(32) a kryty madla (76) posuňte přes šrouby ke |
|
|
|
71 |
|
|
|
|
sloupku (74). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lanka |
|
|
|
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
|
8. Na příčnou tyč (88) nasuňte přihrádku na příslu- |
8 |
|
|
šenství (86). Částečně zasuňte dva zobrazené |
86 |
|
|
|
|
||
jazýčky a poté zasuňte další dva jazýčky. Poté |
|
Jazýčky |
|
|
|
||
zcela zasuňte všechny jazýčky. Dejte pozor, |
|
|
|
aby se jazýčky nezlomily. |
|
|
|
Levou přihrádku na příslušenství (86) upevněte |
88 |
|
|
čtyřmi šrouby #8 x 3/4" (1) k příčné tyči (88). |
|
|
|
Nasaďte všechny čtyři šrouby a až poté je |
|
|
|
utáhněte. Šrouby neutahujte nadměrně. |
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
1 |
|
9. Požádejte pomocníka, aby přidržel konzolu (84) |
9 |
|
|
v blízkosti příčné tyče (88). |
|
|
|
|
|
84 |
|
Kabel sloupku (72), levý a pravý pulzní vodič |
|
|
|
|
|
|
|
(70, 71), a zemnící vodič konzoly (89) připojte k |
|
|
88 |
kabelům vycházejícím z konzoly (84). Viz výře- |
|
|
|
zový výkres. Konektory by se měly do sebe |
|
|
89 |
snadno zasunout a zacvaknout. Pokud se tak |
|
|
|
nestane, otočte jedním konektorem a zkuste to |
|
|
|
znovu. POKUD KONEKTORY NEJSOU |
|
|
|
SPRÁVNĚ PŘIPOJENY, KONZOLA SE MŮŽE |
|
|
|
PŘI ZAPNUTÍ NAPÁJENÍ POŠKODIT. |
|
|
|
Přečnívající kabel zasuňte do konzoly (84). |
70 |
71 |
|
|
Kabely |
72 |
|
|
konzoly |
|
|
|
Kabel konzoly |
|
|
|
72 |
|
|
|
10 |
|
|