NordicTrack NETL157080 Owner's Manual

Model č. NETL15708.0
Sériové číslo

Výše si poznamenejte sériové číslo
pro budoucí potřebu.

Štítek se

sériovým číslem

MÁTE OTÁZKY?

V případě dotazů nebo chybějících
dílů prosím kontaktujte firmu, od
které jste si tento výrobek zakoupili.

Navštivte naše internetové
stránky:

www.iconsupport.eu

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

POZOR

Před používáním tohoto zařízení
si prostudujte veškerá bezpeč­nostní opatření a pokyny uve­dené v této příručce. Příručku si
uschovejte pro budoucí potřebu.

www.iconeurope.com

OBSAH

UMÍSTĚNÍ VÝSTRAŽNÉHO ŠTÍTKU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTÍ OPATŘENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

ŘÍPRAVA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

P

MONTÁŽ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

PROVOZ A NASTEVENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

PŘEMISTʼOVÁNÍ TRENAŽÉRU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

POKYNY PRO CVIČENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

SEZNAM DÍLŮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

ROZLOŽENÝ VÝKRES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

OBJEDNÁNÍ NÁHRADNÍCH DÍLŮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Zadní strana

INFORMACE O RECYKLACI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Zadní strana

UMÍSTĚNÍ VÝSTRAŽNÉHO ŠTÍTKU

Na tomto výkrese jsou uvedena umístění výstraž­ných štítků. Pokud štítek chybí nebo je nečitelný,

zavolejte na telefonní číslo na přední straně této
příručky a zdarma požádejte o náhradní štítek.
Štítek upevněte na uvedené místo. Poznámka:

Štítky nemusí být zobrazeny ve skutečné velikosti.

NordicTrack je registrovaná ochranná známka společnosti ICON IP, Inc.

2

DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ

UPOZORNĚNÍ: Aby se snížilo riziko vážného zranění, před použitím běžeckého trena-

žéru si prostudujte všechna důležitá bezpečnostní opatření a pokyny v této příručce a všechna varo-

ání umístěná na běžeckém trenažéru. Společnost ICON nenese žádnou odpovědnost za zranění

v
osob nebo poškození majetku vzniklé používáním tohoto výrobku.

1. Před zahájením tohoto či jiného cvičebního
programu se poraďte se svým lékařem. To je
důležité zejména pro osoby starší 35 let nebo
osoby s dřívějšími zdravotními problémy.

2. Odpovědností majitele je zajistit, aby všichni
uživatelé tohoto běžeckého trenažéru byli
adekvátně informováni o všech výstrahách a
bezpečnostních opatřeních.

3. Trenažér s nastavením sklonu používejte
pouze k popsanému účelu.

4. Trenažér umístěte na rovný povrch a pone­chejte prostor minimálně 2,4 m za trenažérem
a 0,6 m na každé straně. Trenažér neumis­ťujte na povrch, který by mohl blokovat vět­rací otvory. Podlahu či koberec chraňte před
poškozením pomocí podložky vložené pod
trenažér.

5. Trenažér používejte v interiéru v suchém a
bezprašném prostředí. Trenažér neumisťujte
do garáže, na kryté atrium nebo v blízkosti
vody.

nestoupejte bosou nohou, v punčochách
nebo v sandálech.

11. Při zapojování síťový kabel (viz strana 12) za­pojte do uzemněného obvodu. Ve stejném
obvodu by neměl být zapojen další spotřebič.

12. Je-li zapotřebí prodlužovací kabel, použijte
pouze 3-vodičový kabel o průřezu 1 mm2 a
délce max. 1,5 m.

13. Dbejte, aby kabel nepřišel do styku s horkým
povrchem.

14. Nikdy nepohybujte běžeckým pásem, je-li na­pájení vypnuté. Trenažér nepoužívejte, pokud
je síťový kabel nebo zásuvka poškozená
nebo pokud trenažér nefunguje správně.
(Pokud trenažér nefunguje správně, prostu­dujte si kapitolu ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ na
straně 21).

15. Před používáním trenažéru si pročtěte, poro­zumějte a otestujte postup nouzového zasta­vení (viz POSTUP ZAPÍNÁNÍ na straně 14).

6. Běžecký trenažér nepoužívejte v místě použí­vání aerosolových produktů nebo podávání
kyslíku.

7. Děti mladší 12 let a domácí zvířata udržujte
vždy mimo dosah trenažéru.

8. Trenažér smí používat osoby do hmotnosti
115 kg.

9. Nikdy nedovolte, aby běžecký trenažér sou­časně používala více než jedna osoba.

10. Při používání trenažéru noste vhodný cvi­čební oděv. Nenoste volné oblečení, které by
se mohlo v trenažéru zachytit. Sportovní
podpůrné oblečení se doporučuje pro muže i
ženy. Vždy noste sportovní obuv. Na trenažér

16. Trenažér nikdy nespouštějte, pokud stojíte na
běžeckém pásu. Při používání trenažéru se
vždy držte madel.

17. Trenažér je schopen vyvinout vysokou rych­lost. Rychlost nastavujte v malých přírůst­cích, aby se zamezilo náhlým skokům.

18. Snímač pulsu není lékařský přístroj. Na přes­nost údajů o srdeční frekvenci mohou mít
vliv různé faktory, včetně pohybu uživatele.
Snímač pulsu je určen pouze jako cvičební
pomůcka k přibližnému zjištění trendů sr­deční frekvence.

3

9. Trenažér po zapnutí nenechávejte bez do-

1

zoru. Pokud trenažér není v provozu, vždy vy­jměte klíč, odpojte napájecí kabel a vypí­nač/jistič dejte do polohy „off“. (Poloha vypí-

ače/jističe je uvedena na výkrese na straně

n

5).

20. Nepokoušejte se trenažérem pohybovat před­tím, než bude řádně smontován. (Viz
MONTÁŽ na straně 6, a PŘEMISŤOVÁNÍ
TRENAŽÉRU na straně 20.) Pro přemisťování
trenažéru musíte být schopni bezpečně zved­nout 20 kg.

21. Sklon trenažéru neměňte umísťováním před­mětů pod trenažér.

22. Pravidelně kontrolujte a řádně utahujte
všechny části trenažéru.

23. Do otvorů v běžeckém trenažéru nikdy ne­vkládejte ani nevhazujte žádné předměty.

TUTO PŘÍRUČKU ŘÁDNĚ USCHOVEJTE

NEBEZPEČÍ: Ihned po použití, před

24.
čištěním trenažéru a před prováděním údržby

nastavení dle této příručky vždy odpojte sí-

a
ťový kabel. Nikdy nesnímejte kryt motoru,
dokud k tomu nedostanete pokyn od autori­zovaného servisního zástupce. Jiné servisní
úkony, než je popsáno v této příručce, smí

rovádět pouze autorizovaný servisní zá-

p
stupce.

25. Tento trenažér s nastavením sklonu je určen
pouze pro domácí použití. Tento trenažér ne­používejte k podnikání, pronájmu nebo ve
sportovních zařízeních.

26. Nadměrné cvičení může způsobit vážné zra­nění nebo dokonce smrt. Pokud během cvi­čení pocítíte slabost nebo bolest, ihned cvi­čení přerušte a odpočiňte si.

4

PŘÍPRAVA

Děkujeme Vám za výběr revolučního NordicTrack®INC­LINE TRAINER X3 INTERACTIVE s možností nasta­vení sklonu. INCLINE TRAINER X3 INTERACTIVE s
nastavením sklonu nabízí řadu funkcí určených ke ze­fektivnění a zpříjemnění domácího cvičení.

Před používáním běžeckého trenažéru si ve vlast­ním zájmu pečlivě prostudujte tuto příručku. Pokud

vám po přečtení této příručky bude něco nejasné, podí-

Snímač pulsu

Odkládací přihrádka

Madlo

vejte se na přední stranu této příručky. Než nás budete
kontaktovat, poznamenejte si pro snazší pomoc číslo
modelu a sériové číslo výrobku. Číslo modelu a umís­tění štítku se sériovým číslem je uvedeno na přední
straně této příručky.

Předtím, než budete pokračovat ve čtení, prohlédněte si
níže uvedený výkres a dobře se seznamte s označe­nými díly.

Konzola

Ventilátor

Klíč/spona

Běžecký pás

Běžecká plošina

Seřizovací šrouby

napínací kladky

Kolečko

Poduška plošiny

Vypínač/jistič

Napájecí šňůra

5

MONTÁŽ

Matice 3/8" (8)–2

montáži jsou zapotřebí dvě osoby. Trenažér umístěte na volnou plochu a odstraňte veškeré obalové materi-

K

ály. Obalové materiály zlikvidujte až po dokončení montáže. Poznámka: Spodní strana běžeckého pásu tre­nažéru je opatřena vrstvou vysoce účinného maziva. Během přepravy se určité množství maziva může vytlačit k
horní části běžeckého pásu nebo do přepravní krabice. K tomu dochází běžně a není tím ovlivněna funkce trena­žéru. Pokud se na horní části běžeckého pásu nachází mazivo, jednoduše je setřete měkkou tkaninou navlhče­nou v mírném neabrazivním čisticím prostředku.

K montáži jsou zapotřebí imbusové klíče , které jsou součástí dodávky , a dále křížový šrou­bovák .

Drobné montážní součástky určete podle výkresů níže. Číslo v závorce pod každým výkresem je číselný kód dílu
ze SEZNAMU DÍLŮ na konci této příručky. Číslo za závorkou je počet kusů potřebných pro montáž. Poznámka:

Pokud některá součástka chybí v sadě drobných součástek, zkontrolujte, zda není již upevněna k jed­nomu z montovaných dílů. Pro montáž nepoužívejte elektrické nástroje, zamezíte tak poškození plasto­vých dílů. Součástí dodávky mohou být náhradní drobné součástky.

6

1. Ověřte, zda je síťový kabel odpojen.

1

S pomocí druhé osoby trenažér opatrně na-

lopte na levou stranu. S pomocí druhé osoby

k
přidržujte trenažér tak, aby se nepřevrátil.

Pomocí čtyř samopřezných šroubů #8 x 1" (2) k
základně (78) připevněte čtyři základní patky
(80) a čtyři distanční rozpěry základny (79).

Samořezné šrouby neutahujte nadměrně.

79

79

80

80

79

80

2

2

79

80

2

78

2

2. Sloupek (74) přidržujte v blízkosti trenažéru, při­čemž držáky na sloupku orientujte podle ob­rázku.

Viz výřezový výkres. Lanko ve sloupku (74)
pevně uvažte kolem konce kabelu sloupku (72).
Poté táhněte za druhý konec lanka až do úpl­ného provlečení pravým sloupkem.

Sloupek (74) připevněte k základně (78) čtyřmi
šrouby 3/8" x 3 1/2" (3) se čtyřmi hvězdicovými
podložkami 3/8" (9). Nasaďte všechny čtyři

šrouby a až poté je utáhněte. Pozor, abyste
nesevřeli kabel sloupku (72).

2

Lanko

72

Držák

74

74

Lanko

72

3

9

3

78

9

7

3. S pomocí druhé osoby trenažér opatrně na­klopte tak, aby základna (78) byla rovně na pod­laze.

Na každou stranu základny (78) pomocí šroubu

/8" x 2 1/2" (4) a matice 3/8" (8) upevněte ko-

3
lečko (77) (zobrazena pouze jedna strana).

3

4. Požádejte pomocníka, aby přidržel levé madlo
(69) v blízkosti příčné tyče (88). Vyhledejte
lanko uvnitř příčné tyče. Lanko veďte kolem le­vého pulzního vodiče (70).

Druhý konec lanka vytáhněte tak, aby levý
pulzní vodič (70) dostatečně dosahoval od
otvoru ve středu příčné tyče (88). Současně do
příčné tyče zasuňte levé madlo (69). Dbejte,

abyste nepřiskřípli levý pulzní vodič.

Levé madlo (69) upevněte k příčné tyči (88) po­mocí dvou šroubů 5/16" x 3/4" (6), zatím však

šrouby nedotahujte.

8

78

4

70

88

69

6

Lanka

77

4

6

Tento krok opakujte s pravým madlem (75) a
pravým plzním vodičem (71).

5. Přidržte rozpěru (87) příčné tyče u sloupku (74).

Ujistěte se, že zakřivená strana rozpěry
příčné tyče směřuje ke sloupku. Požádejte

pomocníka, aby přidržel příčnou tyč (88) v blíz­kosti sloupku. Kabel sloupku (72) veďte přes
rozpěru a příčnou tyč.

75

5

88

72

74

87

Zakřivená

strana

71

8

6. Na dolním kone levého a pravého madla (69,

75) nasuňte dva kryty madla (76). Viz výřezový

výkres. Zakřivené konce obou krytů madla

usí směřovat ke sloupku (74).

m

podní konec madel (69, 75) nasuňte na držáky

S
na sloupku (74).

Obě madla (69, 75) upevněte ke sloupku (74)
pomocí dvou šroubů 1/4" x 1" (32) a dvou plo­chých podložek 1/4" (25); zatím však šrouby

neutahujte.

6

69

74

75

76

Držák

25

32

76

Držák

7. Příčnou tyč (88) a rozpěru příčné tyče (87)
upevněte ke sloupku (74) pomocí dvou šroubů
3/8" x 5" (7) a dvou hvězdicových podložek 3/8"
(9). Šrouby řádně utáhněte.

Odstraňte lanka z kabelu sloupku (72) a pulz­ních vodičů (70, 71).

Řádně dotáhněte šrouby 5/16" x 3/4" (6).

Viz krok 6. Pevně utáhněte šrouby 1/4" x 1"
(32) a kryty madla (76) posuňte přes šrouby ke
sloupku (74).

76

Zakřivený konec

7

6

88

70

72

Lanka

71

74

32

25

9

6

7

87

9

8. Na příčnou tyč (88) nasuňte přihrádku na příslu­šenství (86). Částečně zasuňte dva zobrazené
jazýčky a poté zasuňte další dva jazýčky. Poté

cela zasuňte všechny jazýčky. Dejte pozor,

z

aby se jazýčky nezlomily.

8

6

8

Jazýčky

Levou přihrádku na příslušenství (86) upevněte
čtyřmi šrouby #8 x 3/4" (1) k příčné tyči (88).

Nasaďte všechny čtyři šrouby a až poté je
utáhněte. Šrouby neutahujte nadměrně.

9. Požádejte pomocníka, aby přidržel konzolu (84)
v blízkosti příčné tyče (88).

Kabel sloupku (72), levý a pravý pulzní vodič
(70, 71), a zemnící vodič konzoly (89) připojte k
kabelům vycházejícím z konzoly (84). Viz výře-

zový výkres. Konektory by se měly do sebe
snadno zasunout a zacvaknout. Pokud se tak

nestane, otočte jedním konektorem a zkuste to
znovu. POKUD KONEKTORY NEJSOU

SPRÁVNĚ PŘIPOJENY, KONZOLA SE MŮŽE
PŘI ZAPNUTÍ NAPÁJENÍ POŠKODIT.

88

1

1

9

84

88

89

Přečnívající kabel zasuňte do konzoly (84).

Kabel konzoly

72

Kabely

konzoly

70

71

72

10