NordicTrack NETL187110 Owner's Manual
Modelnr. NETL18711.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als u nog vragen hebt of er zijn
onderdelen die ontbreken of beschadigd zijn, neem dan contact op met
de winkel waar u dit product hebt
gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
GEBRUIKERSHANDLEIDING
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze
handleiding voor verdere
raadpleging.
www.iconeurope.com
252913
252913
256837
Dutch
INHOUD
DE STICKERS MET WAARSCHUWING .........................................................2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...................................................3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA ..........................................................6
MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
DE HARTSLAG MONITOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
GEBRUIK EN BIJSTELLEN ..................................................................16
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN ................................................29
PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
GEDETAILLEERDE TEKENING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ...............................................Laatste pagina
RECYCLING INFORMATIE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Laatste pagina
DE STICKERS MET WAARSCHUWING
De waarschuwingstickers hier afgebeeld zijn met dit
product inbegrepen. Plak de stickers op de aangegeven plaatsen over de Engelse waarschuwingen
heen. De hier getoonde sticker(s) met waarschuwing
is/zijn op de aangegeven plaats(en) geplakt.
Raadpleeg de laatste pagina van deze handleiding wanneer een sticker ontbreekt of niet
leesbaar is en vraag om een vervangende
sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats.
Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte
weergegeven.
NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc.
2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
loopband voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade
door het gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit
of enig ander oefenprogramma begint. Dit
is vooral belangrijk voor personen boven
de 35 jaar, of personen met bestaande
gezondheidsproblemen.
2. Het is de verantwoordelijkheid van de
eigenaar zich ervan te overtuigen dat alle
gebruikers van de loopband voldoende op de
hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en
waarschuwingen.
3. Gebruik de loopband alleen zoals
voorgeschreven.
4. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis
en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de
loopband niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.
5. Plaats de loopband op een vlakke ondergrond met minstens 2,4 m ruimte rondom,
ruimte achter de loopband en 0,6 m ruimte
aan iedere kant van de loopband. Zorg ervoor
dat de loopband geen luchtopeningen of
luchtroosters blokkeert. Leg een matje onder
de loopband om uw vloer of de vloerbedekking te beschermen.
6. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen gebruikt worden of waar zuurstof wordt
toegevoegd.
7. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12 jaar
en huisdieren bij de loopband vandaan.
8. De loopband kan alleen door mensen die 159
kg of minder wegen worden gebruikt.
9. Laat nooit meer dan één persoon de loopband gebruiken.
10. Draag de juiste kleding bij gebruik van de
loopband. Draag geen losse kleding die
verstrikt kan raken in de loopband. Atletisch
ondersteunende kleding wordt aanbevolen
voor zowel mannen als vrouwen. Draag altijd
trainingschoenen. Gebruik de loopband nooit
met blote voeten, sokken of met sandalen.
11. Steek de stekker alleen in een geaard stopcontact (zie pagina 16). Geen enkel ander
apparaat moet zich op dezelfde groep
bevinden.
12. Als u een verlengsnoer nodig heeft, gebruik
dan alleen een 3-aansluiting, 1 mm2 (maat 14)
snoer dan niet langer is dan 1,5 m.
13. Houd het snoer en de stroomonderbreker bij
hete oppervlaktes vandaan.
14. Loop nooit op de loopband wanneer de elektriciteit uitgeschakeld is. Gebruik de loopband
niet wanneer het elektrische snoer of de
stekker beschadigd is. Gebruik de loopband
niet als hij niet goed werkt. (Zie PROBLEMEN
OPLOSSEN op pagina 30 als de loopband niet
goed werkt.)
15. Lees de noodstopprocedure grondig door
en test de procedure voordat u de loopband
gebruikt (raadpleeg HOE HET APPARAAT
AAN TE ZETTEN op pagina 18).
16. Start de loopband nooit wanneer u op de
loopband staat. Houd u altijd vast aan de handleuningen wanneer u de loopband gebruikt.
17. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.
Stel de snelheid geleidelijk af om schokkende
versnellingen te voorkomen.
18. De hartslagmonitor is geen medisch instrument. Verschillende factoren, waaronder
bewegingen van de gebruiker, kunnen de
nauwkeurigheid van de metingen beïnvloeden. De hartslagmonitor dient slechts om de
hartslag globaal te meten, als hulpmiddel bij
uw oefeningen.
3
19. Laat de loopband nooit zonder toezicht ronddraaien. Haal altijd de sleutel eruit, druk de
aan/uit-toets in de uit-stand (zie de tekening
op pagina 5 voor de locatie van de aan/uittoets) en haal de stekker van de loopband
uit het stopcontact wanneer deze niet wordt
gebruikt.
20. Voltooi eerst de montage van de loopband
voordat u hem verplaatst. (Zie MONTAGE op
pagina 7 en DE LOOPBAND INKLAPPEN EN
VERPLAATSEN op pagina 29). U moet op
veilige wijze in staat zijn om 20 kg te kunnen
optillen, of om de loopband te verplaatsen.
23. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog
goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.
24. GEVAAR: trek de stekker altijd direct
na gebruik van de loopband uit het stopcontact. Doe dit ook bij het schoonmaken
van de loopband, voor het plegen van
onderhoud en voor het afstellen zoals staat
beschreven in deze handleiding. Verwijder
nooit de motorkap tenzij een technicus dat
aangeeft. Onderhoud, anders dan de procedures in deze handleiding, dient uitsluitend
te worden uitgevoerd door een erkende
onderhoudsvertegenwoordiger.
21. Bij het vouwen of verschuiven van de
loopband dient u erop te letten dat de
opbergvergrendeling het onderstel stevig in
de opslagstand houdt.
22. Steek geen enkel voorwerp in een opening
van de loopband.
BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
25. Deze loopband is alleen voor gebruik in huis
bedoeld. Gebruik de loopband niet commercieel of voor verhuur.
26. Te veel oefeningen doen, kan leiden tot
ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt of
duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u
onmiddellijk te stoppen en af te koelen.
4
VOORDAT U BEGINT
Dank u dat u hebt gekozen voor de revolutionaire
NORDICTRACK® T23.0 loopband. Deze T23.0 loopband biedt een reeks aan indrukwekkende functies die
zijn ontwikkeld om uw oefeningen effectiever en leuker
te maken. Als u geen oefeningen doet, kunt u deze
unieke loopband opvouwen, waardoor deze minder dan
de helft van de ruimte inneemt van andere loopbanden.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig
door voor gebruik van de loopband. Raadpleeg de
Lengte: 203 cm
Breedte: 97 cm
Gewicht: 108 kg
Handleuning
Staander
omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt.
Noteer het productnummer en het serienummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats waar u de
stickers met het productnummer en het serienummer
kunt vinden wordt op de omslag van de handleiding
aangegeven.
Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de
verschillende onderdelen, voordat u verder leest.
Bedieningspaneel
Lade
Hartslagmonitor
Sleutel/Clip
Loopband
Voetleuning
Afstelschroeven van
de Ruststandrol
Aan/uitschakelaar
Kussen van het Loopvlak
5
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA
Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin
deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als
een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn
mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.
#8 x 1/2"
Schroef
(1)–6
5/16" x 1" Schroef
(5)–4
5/16"
Stertussenring
(11)–8
#8 x 1/2"
Aardingschroef
(10)–1
3/8" x 2" Bout (3)–2
3/8" Stertussenring
(13)–4
#8 x 3/4" Schroef
(2)–6
5/16" x 1 1/2"
Bout (4)–6
3/8" Moer (12)–2
#10 x 3/4" Schroef
(9)–4
3/8" x 1 1/4" Schroef
(8)–4
3/8" x 2 3/4" Schroef (7)–4
#8 x 1" Schroef
(25)–4
6
MONTAGE
• De montage moet door twee mensen gebeuren.
• Plaats alle onderdelen op een open plek en
verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het
verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar
bent met de montage.
• Er kan een vettige substantie op de buitenkant van de loopband zitten na verzending. Dit is
normaal. Mocht er wat vettige substantie op de
loopband bevinden, veeg dit dan met een zachte
lap en wat niet-schurend reinigingsmiddel weg.
1. Zorg dat het stroomsnoer niet op het stop-
contact is aangesloten.
Maak de Linker Wieldop (96) aan de linker-
kant van de Basis (94) vast met twee #8 x 3/4"
Schroeven (2).
Maak de Rechter Wieldop (niet afgebeeld) op
dezelfde manier aan de rechterkant van de
Basis (94) vast.
• Voor het vaststellen van de kleine onderdelen,
kijkt u op pagina 6.
• Voor montage heeft u het volgende gereedschap:
de meegeleverde inbusleutels
een instelbare sleutel
een Philips schroevendraaier
Om schade aan de onderdelen te vermijden, dient
u nooit elektrisch gereedschap te gebruiken.
1
2. Trek de Draad van de Staander (81) en de
Aardingsdraad van de Basis (A) door het aangegeven gat in de Basis (94).
Bevestig de Aardingsdraad van de Basis (A)
vast aan de Basis (94) met een #8 x 1/2"
Aardingsschroef (10).
Plaats de Doorvoerhuls (77) in het vierkante gat
in de Basis (94).
94
2
96
2
Vierkant
Gat
Gat
81
A
10
77
94
7
3. Zoek de Linker Staander (89) die staat aangegeven met “Left” (L of Left geeft links aan; R
of Right geeft rechts aan). Laat een tweede
persoon de Linker Staander naast de Basis
vasthouden (94).
3
81
89
Raadpleeg de inzet-tekening. Maak de
binddraad onderin in de Rechter Staander
stevig vast rond het eind van de Draad van de
Staander (81). Trek dan aan het andere eind van
de draadband totdat de Draad van de Staander
door de Linker Staander is getrokken.
4. Houd de Linker Staander (89) tegen de Basis
(94) vast. Zorg ervoor dat de draden niet
bekneld raken. Steek dan twee 3/8" x 2 3/4"
Schroeven (7) en twee 3/8" x 1 1/4" Schroeven
(8) met twee 3/8" Sterringen (13) in de Linker
Staander.
Bind-
draad
Binddraad
89
81
94
4
81
Draai de 3/8" x 2 3/4" Schroeven (7) en de 3/8"
x 1 1/4" Schroeven (8) gedeeltelijk totdat de koppen van de Schroeven de Linker Staander (89)
raken. Draai de Schroeven nog niet te vast.
Maak de Rechter Staander (niet getoond)
op dezelfde manier vast. Opmerking: er zitten
geen draden aan de rechterkant.
13
89
7
8
13
94
8
5. Zoek de Linker en Rechter Kapjes van het
Basis (82, 83). Schuif de Linkerkap van de
Basis (80) op de Linker Staander (89). Schuif
de Rechterkap van de Basis (80) op de Rechter
Staander (90). Druk de Kapjes van de Basis
nog niet op hun plaats.
5
81
90
Verwijder de draadband uit de Draad van de
Staander (81).
6. Zoek naar de Linker Handleuning (88) en houd
deze bij de Linker Staander (89).
Maak de draadband in de Linker Handleuning
(88) stevig rond het uiteinde van de Draad van
de Staander (81) vast. Trek dan aan het andere
uiteinde van de draadband totdat de Draad van
de Staander goed door de Linker Handleuning
ligt. Zorg ervoor dat de Draad van de
Staander de aan de linkerkant van de aangegeven beugel zit.
Bind-
draad
6
Binddraad
81
82
89
83
Beugel
88
89
9
7. Maak de Linker Handleuning (88) aan de
Linker Staander (89) vast met twee 5/16" x 1"
Schroeven (5), twee 5/16" Sterringen (11), en
een 5/16" x 1 1/2" Bout (4). Draai de Schroeven
en de bout nog niet vast.
Maak de Rechter Handleuning (87) op
dezelfde manier vast.
Schuif de Draad van de Staander (81) op de
rechterkant van de aangegeven beugel. Zorg
ervoor dat de Draad van de Staander niet
tussen de Linker Buitenste Kap van de
Handleuning (80) en de beugel bekneld raakt.
7
Beugel
4
11
88
81
4
80
89
5
5
11
87
8. Plaats het bedieningspaneel met de bovenkant
op een zachte oppervlakte zodat het bedieningspaneel niet bekrast wordt.
Verwijder de Schroeven (B) die de Dwarsstang
(93) bevestigen. Opmerking: er kunnen minder
schroeven zijn dan afgebeeld.
Haal de Dwarsstang (93) er vervolgens af.
Verwijder dan de twee Schroeven (B) uit het
Onderstel van het Bedieningspaneel (104).
Gooi de Schroeven (B) weg.
8
B
93
Bedieningspaneelmodule
104
B
B
10
9. Verwijder en gooi de vier aangegeven
Schroeven (C) weg.
9
C
C
10. BELANGRIJK: gebruik geen groot gereed-
schap en draai de #10 x 3/4" Schroeven (9)
niet te vast, om de Dwarsstang (93) niet te
beschadigen.
Draai de Dwarsstang (93) zoals afgebeeld. Draai
vier #10 x 3/4" Schroeven (9) halverwege in de
Handleuningen (87, 88) vast. Schuif vervolgens
de Dwarsstang zover naar voren als mogelijk.
Maak dan de vier Schroeven vast.
10
9
93
9
88
87
11
11. Maak het Onderstel van het Bedieningspaneel
(104) aan de Handleuningen (87, 88) vast met
vier 5/16" x 1 1/2" Bouten (4) en vier 5/16"
Sterringen (11).
11
104
11
4
87
12. Houd met de hulp van een tweede persoon het
bedieningspaneel bij de Linker Handleuning
(88).
Verbind de Draad van de Staander (81) met de
draad van het bedieningspaneel. Raadpleeg
de inzet-tekening. De connectoren zouden
makkelijk samen moeten glijden en op hun
plaats moeten klikken. Als dit niet gebeurt,
dient u een van de verbindingsstukken te
draaien en het nog eens te proberen. ALS U
DE VERBINDINGSSTUKKEN NIET GOED
VERBINDT, KAN HET BEDIENINGSPANEEL
BESCHADIGD RAKEN ALS DE STROOM
WORDT AANGEZET. Verwijder het binddraad
uit de Draad van de Staander.
11
12
105
Bedieningspaneelmodule
4
Aardings-
draad
88
Draad van het
Bedieningspaneel
81
Sluit de geaarde draad van het bediening-
spaneel aan op de Geaarde Draad van het
Bedieningspaneel (105) en steek de draden in
het gat in het bedieningspaneel.
12
Draad
van het
Bedien-
ings-
paneel
81
Binddraad
88
Loading...