NordicTrack NETL128120 Owner's Manual
Modelnr. NETL12812.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
KLANTENDIENST
Neem contact op met de
Klantendienst (zie informatie
hieronder) of neem contact op met
de winkel waar u dit product gekocht
heeft wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
4021 529 7186
Maandag-Vrijdag 08:00-20:00 GMT;
Zaterdag: 09:00-13:00 GMT
Website:
www.iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze handleiding voor verdere raadpleging.
www.iconeurope.com
252913
INHOUD
Dutch
DE STICKERS MET WAARSCHUWING .........................................................2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...................................................3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA ..........................................................6
MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
DE HARTSLAG MONITOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
GEBRUIK EN BIJSTELLEN ..................................................................16
HOE DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN ............................................25
PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
GEDETAILLEERDE TEKENING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ...............................................Laatste pagina
RECYCLING INFORMATIE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Laatste pagina
DE STICKERS MET WAARSCHUWING
De waarschuwingstickers hier afgebeeld zijn
met dit product inbegrepen. Plak de stickers
op de aangegeven plaatsen over de Engelse
waarschuwingen heen. De hier getoonde sticker(s)
met waarschuwing is/zijn op de aangegeven
plaats(en) geplakt. Raadpleeg de laatste pagina
van deze handleiding wanneer een sticker
ontbreekt of niet leesbaar is en vraag om een
vervangende sticker. Plak de sticker op de
aangegeven plaats. Aandacht: de sticker(s) wor-
den niet op ware grootte weergegeven.
NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc.
2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
loopband voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade
door het gebruik van dit product.
1. Het is de verantwoordelijkheid van de
eigenaar zich ervan te overtuigen dat alle
gebruikers van de loopband voldoende op de
hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en
waarschuwingen.
2. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit
of enig ander oefenprogramma begint. Dit
is vooral belangrijk voor personen boven
de 35 jaar, of personen met bestaande
gezondheidsproblemen.
3. Gebruik de loopband alleen zoals beschreven
is.
4. Deze loopband is alleen voor gebruik in
huis bedoeld. Gebruik de loopband niet
commercieel of voor verhuur.
5. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis
en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de
loopband niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.
6. Plaats de loopband op een vlakke
ondergrond met minstens 2,4 m ruimte
rondom, ruimte achter de loopband en 0,6 m
ruimte aan iedere kant van de loopband. Zorg
ervoor dat de loopband geen luchtopeningen
of luchtroosters blokkeert. Leg een matje
onder de loopband om uw vloer of de
vloerbedekking te beschermen.
11. Draag de juiste kleding bij gebruik van de
loopband. Draag geen losse kleding die
verstrikt kan raken in de loopband. Atletisch
ondersteunende kleding wordt aanbevolen
voor zowel mannen als vrouwen. Draag altijd
trainingschoenen. Gebruik de loopband nooit
met blote voeten, sokken of met sandalen.
12. Steek de stekker alleen in een geaard
stopcontact (zie pagina 16). Geen enkel
ander apparaat moet zich op dezelfde groep
bevinden.
13. Mocht een verlengsnoer nodig zijn gebruik
dan alleen een 3 conductor, maat 14 (1 mm 2)
snoer van 1,5 m of korter.
14. Houd de stekker bij hete oppervlaktes
vandaan.
15. Loop nooit op de loopband wanneer de
elektriciteit uitgeschakeld is. Gebruik de
loopband niet wanneer het elektrische snoer
of de stekker beschadigd is. Gebruik de
loopband niet als hij niet goed werkt. (Zie
PROBLEMEN OPLOSSEN op pagina 26 als
de loopband niet goed werkt.)
16. Lees de noodstopprocedure grondig door
en test de procedure voordat u de loopband
gebruikt (raadpleeg HOE HET APPARAAT
AAN TE ZETTEN op pagina 18).
7. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen
gebruikt worden of waar zuurstof wordt
toegevoegd.
8. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12
jaar en huisdieren bij de loopband vandaan.
9. De loopband kan alleen door mensen die 150
kg of minder wegen worden gebruikt.
10. Laat nooit meer dan één persoon de
loopband gebruiken.
17. Start de loopband nooit wanneer u op de
loopband staat. Houd u altijd vast aan de
handleuningen wanneer u de loopband
gebruikt.
18. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.
Stel de snelheid geleidelijk af om schokkende
versnellingen te voorkomen.
3
19. De hartslagmonitor is geen medisch
instrument. Verschillende factoren,
waaronder bewegingen van de gebruiker,
kunnen de nauwkeurigheid van de metingen
beïnvloeden. De hartslagmonitor dient
slechts om de hartslag globaal te meten, als
hulpmiddel bij uw oefeningen.
20. Laat de loopband nooit zonder toezicht
ronddraaien. Haal altijd de sleutel eruit,
druk de schakelaar in de uit-stand (zie de
tekening op pagina 5 voor de locatie van
de schakelaar) en haal de stekker van de
loopband uit het stopcontact wanneer deze
niet wordt gebruikt.
21. Voltooi eerst de montage van de loopband
voordat u hem verplaatst. (Zie MONTAGE op
pagina 7 en HOE DE LOOPBAND INKLAPPEN
EN VERPLAATSEN op pagina 25). U moet op
veilige wijze in staat zijn om de loopband 20
kg te verplaatsen.
22. Bij het vouwen of verschuiven van de
loopband dient u erop te letten dat de
opbergvergrendeling het onderstel stevig in
de opslagstand houdt.
23. Steek geen enkel voorwerp in een opening
van de loopband.
24. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog
goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.
25. GEVAAR: trek de stekker altijd
direct na gebruik van de loopband uit
het stopcontact. Doe dit ook bij het
schoonmaken van de loopband, voor het
plegen van onderhoud en voor het afstellen
zoals staat beschreven in deze handleiding.
Verwijder nooit de motorkap tenzij een
technicus dat aangeeft. Onderhoud, anders
dan de procedures in deze handleiding, dient
uitsluitend te worden uitgevoerd door een
erkende onderhoudsvertegenwoordiger.
26. Te veel oefeningen doen, kan leiden tot
ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt of
duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u
onmiddellijk te stoppen en af te koelen.
BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
4
VOORDAT U BEGINT
Dank u dat u heeft gekozen voor de revolutionaire
NORDICTRACK® T 12.2 loopband. De T12.2 loopband
biedt een aantal indrukwekkende functies die zijn
ontwikkeld om uw trainingen thuis effectiever en leuker
te maken.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig
door voor gebruik van de loopband. Raadpleeg de
omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt.
Lengte: 183 cm
Breedte: 86 cm
Gewicht: 95 kg
Hartslagmonitor
Noteer het productnummer en het serienummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats waar u de
stickers met het productnummer en het serienummer
kunt vinden wordt op de omslag van de handleiding
aangegeven.
Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de
verschillende onderdelen, voordat u verder leest.
Bedieningspaneel
Accessoireshouder
Handleuning
Sleutel/Clip
Loopband
Voetleuning
Ruststandrol
Afstelschroeven
Motorkap
Schakelaar
Wiel
Kussen van het loopvlak
5
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA
Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin
deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als
een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn
mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.
10" Sterring (5)–4
3/8" Moer (9)–4
3/8" x 2" Bout (2)–2
5/16" Sterring
(8)–4
#8 x 1/2" Schroef
(1)–14
3/8" x 2 1/2" Bout (7)–2
5/16" x 2 3/4" Schroef (12)–4
3/8" Sterring
(10)–6
#10 x 3/4" Schroef
(4)–4
3/8" x 4" Schroef (3)–6
6
MONTAGE
• De montage moet door twee mensen gebeuren.
• Plaats alle onderdelen op een open plek en
verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het
verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar
bent met de montage.
• Er kan zich een vettige substantie op de
buitenkant van de loopband bevinden na
verzending. Dit is normaal. Mocht er wat vettige
substantie op de loopband bevinden, veeg dit
dan met een zachte lap en wat niet-schurend
reinigingsmiddel weg.
• De linkeronderdelen staan aangegeven met “L” of
“Left” en de rechteronderdelen staan aangegeven
met “R” of “Right.”
1. Ga naar www.iconsupport.eu op uw
computer en registreer uw product.
•activeertuwgarantie
• Voor het vaststellen van de kleine onderdelen,
kijkt u op pagina 6.
• Voor montage heeft u het volgende gereedschap
nodig:
de meegeleverde inbusleutels
een instelbare sleutel
een Philips schroevendraaier
schaar
punttang
Om schade aan de onderdelen te vermijden, dient
u nooit elektrisch gereedschap te gebruiken.
1
•bespaartutijdalsuooitcontactmoetopnemen
met de Klantenservice
•hiermeekunnenwijuopdehoogtestellenvan
upgrades en aanbiedingen
Aandacht: indien u geen internettoegang heeft,
belt u met de KLANTENSERVICE (zie de
voorkant van deze handleiding) om uw product
te registreren.
2. Zorg ervoor dat het snoer uit het stopcontact
getrokken is.
Zoek de Draad van de Staander (91) die is
gebundeld rond de voorkant van de Basis (29).
Snij de plastic draadband van de Draad van
de Staander los. Leid dan de Draad van de
Staander uit het aangegeven gat.
Raadpleeg de inzet-tekening. Snij de plastic
draadband van de Draad van de Staander
(91) los. Zorg ervoor dat de Draad van de
Staander niet bekneld raakt.
2
29
Snijden
Gat
91
Bandje
Snijden
91
7
3. Druk een Basiskapje (87) in elke kant van het
Basis (29).
3
87
29
87
4. Zoek naar de Linker Staander (84). Laat een
tweede persoon de Linker Staander naast de
Basis (29) vasthouden.
Raadpleeg de inzet-tekening. Maak de
draadband in de Linker Staander (84) stevig rond
het uiteinde van de Draad van de Staander (91)
vast. Steek dan de Draad van de Staander in het
onderste uiteinde van de Linker Staander terwijl
u het andere uiteinde van het binddraad door de
Linker Staander trekt.
5. Houd de Linker Staander (84) tegen de
Basis (29) vast. Zorg dat u de bedrading
niet beklemt. Draai nog eens twee 3/8" x
4" Schroeven (3) gedeeltelijk met twee 3/8"
Sterringen (10) in de Linker staander en de
Basis; draai de Schroeven nog niet volledig
vast.
4
91
Bind-
draad
84
29
5
84
84
Bind-
draad
91
10
3
Draden
29
8
6. Houd de Rechter Staander (85) tegen de
Basis (29) vast. Draai nog eens twee 3/8" x
4" Schroeven (3) gedeeltelijk met twee 3/8"
Sterringen (10) in de Rechter staander en de
Basis; draai de Schroeven nog niet volledig
vast.
6
85
10
29
3
7. Zoek de Linker en Rechter Kapjes van het Basis
(88, 89). Schuif de Linker en Rechter kapjes van
de Basis op de Linker en Rechter Staanders (84,
85) zoals afgebeeld.
7
85
84
89
88
9
8. Zoek naar de linker handleuning (A). Indien er
een draad zit in de linker handleuning, dient u
deze eraf te halen en weg te gooien.
8
12
Houd de linker handleuning (A) bij de Linker
Staander (84) vast. Steek het binddraad op de
Draad van de Staander (91) in de onderkant en
uit de buitenkant van de linker Handleuning (79)
zoals afgebeeld. Steek dan het Draad van de
Staander door de linker Handleuning.
Bevestig de linker Handleuning (79) op de Linker
Staander (84) met twee 5/16" x 2 3/4" Schroeven
(12) en twee 5/16" Sterringen (8). Zorg ervoor
dat de Draad van de Staander (91) niet
bekneld raakt. Draai alle zes de Schroeven
aan, maar niet vast.
Verwijder de twee aangegeven schroeven (B) uit
de linker Handleuning (79) en gooi ze weg.
9. Bevestig de rechter Handleuning (79) op de
Rechter Staander (85) met twee 5/16" x 2 3/4"
Schroeven (12) en twee 5/16" Sterringen (8).
Draai alle zes de Schroeven aan, maar niet
vast.
9
91
Draad
Bandje
79
8
B
A
84
12
Verwijder de twee aangegeven schroeven (B) uit
de rechter Handleuning (79) en gooi ze weg.
8
B
79
85
10
10. Plaats de Basis van het Bedieningspaneel (98)
naar beneden gericht op een zacht ondervlak om
krassen op de Basis van het Bedieningspaneel
te voorkomen.
10
11
101
Verwijder de twee schroeven (C) uit de
Hartslagdwarsstang (81). Verwijder de
Hartslagdwarsstang en gooi de schroeven weg.
Verwijder de vier 5/16" x 5/8" Schroeven (11)
uit het Onderstel van het Bedieningspaneel
(101). De Schroeven worden gebruikt in een
volgende stap.
11. Zoek de Linker en Rechter Houders (95, 96).
Maak de Houders (95, 96) vast aan de Basis
van het Bedieningspaneel (98) met acht #8 x
1/2" Schroeven (1). Aandacht: het is misschien
handiger om de twee binnenste Schroeven vast
te draaien, de houders dan op hun plaats te
schuiven voordat u de andere zes schroeven
vastdraait.
11
98
C
11
81
1
101
95
1
96
1
Aandacht: het kan nodig zijn om het Onderstel
van het Bedieningspaneel (101) omhoog te
draaien bij het bevestigen van de houders (95,
96).
98
1
1
11
Loading...