NordicTrack NETL257113, NETL257112 Owner's Manual
Modelnr. NETL25711.2
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als u nog vragen hebt of er zijn on�
derdelen die ontbreken of bescha�
digd zijn, neem dan contact op met
de winkel waar u dit product hebt
gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
GEBRUIKERSHANDLEIDING
OPGELET
Lees voor gebruik van dit apparaat alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding. Bewaar deze handleiding
voor verdere raadpleging.
www.iconeurope.com
INHOUD
252913
Dutch
DE STICKERS MET WAARSCHUWING ........................................................2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ..................................................3
VOORDAT U BEGINT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
MONTAGE ...............................................................................6
DE HARTSLAG MONITOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
GEBRUIK EN BIJSTELLEN .................................................................14
HOE DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
LIJST MET ONDERDELEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
GEDETAILLEERDE TEKENING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ..............................................Laatste pagina
RECYCLING INFORMATIE ........................................................Laatste pagina
DE STICKERS MET WAARSCHUWING
De waarschuwingstickers hier afgebeeld zijn met
dit product inbegrepen. Plak de stickers op de
aangegeven plaatsen over de Engelse waars�
chuwingen heen. De hier getoonde sticker(s) met
waarschuwing is/zijn op de aangegeven plaats(en)
geplakt. Raadpleeg de laatste pagina van deze
handleiding wanneer een sticker ontbreekt of
niet leesbaar is en vraag om een vervangende
sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats.
Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte
weergegeven.
NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc.
Android is een handelsmerk van Google Inc. Het gebruik van dit
handelsmerk is onderhevig aan toestemming van Google.
2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle be-
langrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
loopband voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade
door het gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
vooral belangrijk voor personen boven de
35 jaar, of personen met bestaande gezondheidsproblemen.
2. Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar zich ervan te overtuigen dat alle gebruikers van de loopband voldoende op de
hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en
waarschuwingen.
3. Gebruik de loopband alleen zoals
voorgeschreven.
4. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis
en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de
loopband niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.
5. Plaats de loopband op een vlakke ondergrond met minstens 2,4 m ruimte rondom,
ruimte achter de loopband en 0,6 m ruimte
aan iedere kant van de loopband. Zorg ervoor
dat de loopband geen luchtopeningen of
luchtroosters blokkeert. Leg een matje onder
de loopband om uw vloer of de vloerbedekking te beschermen
6. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen
gebruikt worden of waar zuurstof wordt
toegevoegd.
7. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12
jaar en huisdieren bij de loopband vandaan.
8. De loopband kan alleen door mensen die 159
kg of minder wegen worden gebruikt.
9. Laat nooit meer dan één persoon de loopband gebruiken.
10. Draag de juiste kleding bij gebruik van de
loopband. Draag geen losse kleding die
verstrikt kan raken in de loopband. Atletisch
ondersteunende kleding wordt aanbevolen
voor zowel mannen als vrouwen. Draag altijd
trainingsschoenen. Gebruik de loopband nooit
met blote voeten, sokken of met sandalen.
11. Steek de stekker alleen in een geaard stopcontact (zie pagina 14). Geen enkel ander apparaat moet zich op dezelfde groep bevinden.
12. Als u een verlengsnoer nodig heeft, gebruik
dan alleen een 3-aansluiting, 1 mm2 (maat 14)
snoer dan niet langer is dan 1,5 meter.
13. Houd de stekker bij hete oppervlaktes
vandaan.
14. Loop nooit op de loopband wanneer de elektriciteit uitgeschakeld is. Gebruik de loopband niet wanneer het elektrische snoer of de
stekker beschadigd is. Gebruik de loopband
niet als hij niet goed werkt. (Zie PROBLEMEN
OPLOSSEN op pagina 29 als de loopband
niet goed werkt.)
15. Lees de noodstopprocedure grondig door en
test de procedure voordat u de loopband gebruikt (raadpleeg HOE HET APPARAAT AAN
TE ZETTEN op pagina 16).
16. Start de loopband nooit wanneer u op de
loopband staat. Houd u altijd vast aan de
handleuningen wanneer u de loopband
gebruikt.
3
17. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.
Stel de snelheid geleidelijk af om schokkende
versnellingen te voorkomen.
18. De hartslagmonitor is geen medisch instrument. Bepaalde factoren zoals bewegingen,
kunnen de juistheid van de metingen aantasten. De hartslagmonitor dient slechts om een
algemene hartslagtrend te meten, als hulpmiddel bij uw oefeningen.
19. Laat de loopband nooit zonder toezicht ronddraaien. Verwijder altijd de sleutel, trek de
stekker uit het stopcontact, en zet de schakelaar [OFF] in de uitstand wanneer u de
loopband niet gebruikt. (Zie de tekening op
pagina 5 voor de locatie van de schakelaar.)
22. Steek geen enkel voorwerp in een opening
van de loopband.
23. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog
goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.
24. GEVAAR: trek de stekker altijd direct
na gebruik van de loopband uit het stopcontact. Doe dit ook bij het schoonmaken van
de loopband, voor het plegen van onderhoud
en voor het afstellen zoals staat beschreven in deze handleiding. Verwijder nooit de
motorkap tenzij een technicus dat aangeeft.
Onderhoud, anders dan de procedures in
deze handleiding, dient uitsluitend te worden
uitgevoerd door een erkende
onderhoudsvertegenwoordiger.
20. Voltooi eerst de montage van de loopband
voordat u hem uitklapt, inklapt of verplaatst. (Zie MONTAGE op pagina 6 en DE
LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN
op pagina 28.) U moet op veilige wijze in staat
zijn om 20 kg te kunnen optillen, of om de
loopband te verplaatsen.
21. Bij het vouwen of verschuiven van de loopband dient u erop te letten dat de opbergvergrendeling het onderstel stevig in de opslagstand houdt.
BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
25. Deze loopband is alleen voor gebruik in huis
bedoeld. Gebruik de loopband niet commercieel of voor verhuur.
26. Te veel oefeningen doen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt of
duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u
onmiddellijk te stoppen en af te koelen.
4
VOORDAT U BEGINT
Dank u dat u hebt gekozen voor de revolutionaire
NORDICTRACK® T25.0 loopband. Deze T25.0 loop�
band biedt een reeks aan indrukwekkende functies die
zijn ontwikkeld om uw oefeningen effectiever en leuker
te maken. Als u geen oefeningen doet, kunt u deze
unieke loopband opvouwen, waardoor deze minder dan
de helft van de ruimte inneemt van andere loopbanden.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig
door voor gebruik van de loopband. Raadpleeg de
Lengte: 203 cm
Breedte: 102 cm
Gewicht: 159 kg
Handleuning
Staander
omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt.
Noteer het productnummer en het serienummer voor�
dat u met ons contact opneemt. De plaats waar u de
stickers met het productnummer en het serienummer
kunt vinden wordt op de omslag van de handleiding
aangegeven.
Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de
verschillende onderdelen, voordat u verder leest.
Bedieningspaneel
Lade
Hartslagmonitor
Sleutel/Clip
Loopband
Voetleuning
Afstelschroeven
van de Ruststandrol
Schakelaar
Kussen van het Loopvlak
5
MONTAGE
Montage moet door twee personen worden uitgevoerd. Plaats de loopband op een open plek en verwijder het
verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg totdat u de loopband volledig hebt gemonteerd.
Aandacht: een klein beetje smeermiddel kan na transport aan de bovenkant van de loopriem of de verpakkings�
materiaal terecht zijn gekomen. Dit is normaal. Als er zich smeermiddel op de loopband bevindt, veeg deze een�
voudigweg af met een zachte doek en een schoonmaakmiddel zonder schuurmiddel.
Tijdens het monteren hebt u een inbussleutel , een kruiskopschroevendraaier en een
Engelse sleutel nodig.
Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus�
sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin
deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als
een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn
mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.
1. Zorg dat het stroomsnoer niet op het stopcontact is aangesloten.
Om de vloer of de vloerbedekking tegen schade
te beschermen, kunt u een stuk karton onder de
achterkant van het Onderstel (56) plaatsen.
Maak de Linker Wieldop (96) aan de linker�Maak de Linker Wieldop (96) aan de linker�
kant van de Basis (97) vast met twee #8 x 3/4"
Schroeven (1).
Bevestig de Rechter wieldop (niet afgebeeld)
vast aan de Basis (97) zoals hierboven beschreven is.
1
97
1
96
56
Karton
6
2. Trek de Draad van de Staander (84) en de aar�Trek de Draad van de Staander (84) en de aar�
dingsdraad van de basis (A) door het aangege�
ven gat in de Basis (97).
2
Bevestig de aardingsdraad van de basis (A)
vast aan de Basis (97) met een #8 x 1/2"
Aardingsschroef (9).
Plaats de Doorvoerhuls (81) in het vierkante gat
in de Basis (97).
3. Zoek de Linker Staander (89) die staat aan�Zoek de Linker Staander (89) die staat aan�
gegeven met “Left” (L of Left geeft links aan;
R of Right geeft rechts aan). Laat een tweede
persoon de Linker Staander naast de Basis (97)
vasthouden.
Raadpleeg de inzet-tekening. Maak de draad�
band in de Linker Staander (89) stevig rond
het uiteinde van de Draad van de Staander
(84) vast. Trek dan aan het andere eind van de
draadband totdat de Draad van de Staander
door de Linker Staander is getrokken.
81
Gat
84
A
9
3
84
97
Bind�
draad
89
Bind�
draad
84
4. Houd de Linker Staander (89) tegen de Basis
(97) vast. Zorg dat u de bedrading niet be-
klemt. Plaats, indien nodig de aardingsdraad
van de basis (A) in het gaat aan de zijkant
van de Linker Staander. Steek dan twee 3/8"
x 2 3/4" Schroeven (7) en twee 3/8" x 1 1/4"
Schroeven (8) met twee 3/8" Stertussenringen
(12) in de Linker Staander.
Draai de 3/8" x 2 3/4" Schroeven (7) en de 3/8"
x 1 1/4" Schroeven (8) gedeeltelijk totdat de
koppen van de Schroeven de Linker Staander
(89) raken. Draai de Schroeven nog niet te
vast. Aandacht: het kan handig zijn om een
Korte Inbussleutel (63) te gebruiken op de aan�
gegeven Schroef.
89
84
97
4
89
7
63
12
A
8
12
97
Maak de Rechter Staander (niet getoond) op
dezelfde manier vast. Aandacht: er zitten geen
draden aan de rechterkant.
7
5. Zoek de Linker en Rechter Basiskapjes (92,
93). Schuif de Linker Basiskapjes op de Linker
Staander (89). Schuif de Rechter Basiskapjes
op de Rechter Staander (90). Druk de
Basiskapjes nog niet op hun plaats.
5
90
6. Plaats de handleuning met de bovenkant op een
zachte oppervlakte zodat de handleuning niet
bekrast wordt.
Verwijder twee 3/8" x 2" Bouten (3) en een
Handleuningbeugel (85) van elke kant van de
handleuning. De beugel van de handleuning
wordt gebruikt in stap 7 en de bouten worden
gebruikt in stap 9.
89
92
6
3
85
93
Handleuningsmodule
8
7. Verwijder de vier 3/8" x 1" Schroeven (2) uit de
Staanders (89, 90).
Richt elke beugel van de Handleuning (85) zo
dat de lange lip zich in de afgebeelde positie be�
vindt en de grote gaten zich aan de bovenkant
bevinden. Steek de Draad van de Staander (84)
door het middengat in de linker beugel van de
Handleuning.
Bevestig elke Handleuningbeugel (85) aan
de twee 3/8" x 1" Schroeven (2) en twee 3/8"
Stertussenringen (12). Draai alle vier de
schroeven en draai ze vast.
7
Lang
lipje
84
12
89
Lang
lipje
Grote
2
Gaten
85
2
12
85
90
8. Houd de handleuning met de hulp van een
tweede persoon dichtbij de Linker Staander
(89).
Verbind de Draad van de Staander (84) met de
Draad van de Handleuning (86). Raadpleeg
de inzet-tekening. De connectoren zouden
makkelijk samen moeten glijden en op hun
plaats moeten klikken. Als dit niet gebeurt,
dient u een van de verbindingsstukken te
draaien en het nog eens te proberen. ALS U
DE VERBINDINGSSTUKKEN NIET GOED
VERBINDT, KAN HET BEDIENINGSPANEEL
BESCHADIGD RAKEN ALS DE STROOM
WORDT AANGEZET. Verwijder de draadband
uit de Draad van de Staander.
8
Handleuningsmodule
86
84
Bind�
draad
86
89
84
9
9. Steek de draden in de Linker Staander (89) ter�Steek de draden in de Linker Staander (89) ter�
wijl u de handleuningsmodule op de Linker en
Rechter Staanders (89, 90) plaatst. Zorg dat u
de bedrading niet beklemt.
9
Handleuningsmodule
Maak de handleuning vast met de vier 3/8" x 2"
Bouten (3) die u heeft verwijderd in stap 6 en
vier 3/8" Stertussenringen (12). Draai alle vier
de Bouten wat aan en draai daarna elke Bout
vast.
10. With the help of a second person, hold the con�
sole assembly near the handrail assembly.
Connect the Handrail Wire (86) and the Pulse
Wire (88) to the wires from the console. The
connectors should slide together easily
and snap into place. If they do not, turn one
connector and try again. IF YOU DO NOT
CONNECT THE CONNECTORS PROPERLY,
THE CONSOLE MAY BECOME DAMAGED
WHEN YOU TURN ON THE POWER.
Set the metal bracket on the console assembly
onto the metal frame inside the handrail assem�
bly. Be careful not to pinch the wires.
Attach the console assembly with two 3/8" x
2 1/2" Screws (4) and two 3/8" Star Washers
(12). Start both Screws, and then tighten
them.
10
Draad
van het
Bedien�
ings�
paneel
12
3
90
Bedieningspaneelmodule
Metalen
Beugel
88
Draden
12
3
89
Draad
van het
Bedien�
ings�
paneel
86
10
4
12
12
Handle�
unings�
module
4
11. Draai de vier 3/8" x 2 3/4" Schroeven (7) eerst
stevig vast en draai daarna de vier 3/8" x 1 1/4"
Schroeven (8) (alleen één kant wordt getoond)
goed vast.
Druk de Linker en Rechter Basiskapjes (92, 93)
op de Basis (97) tot ze op hun plaats klikken.
11
93
92
7
8
97
12. Breng daarna het Onderstel (56) omhoog, tot de
positie die is afgebeeld. Laat een tweede per-
soon het Onderstel vasthouden totdat stap
13 voltooid is.
Richt de Opbergvergrendeling (53) zo dat de
grote loop en de vergrendelingsknop zich in de
afgebeelde posities bevinden.
Bevestig het onderste uiteinde van de
Opbergvergrendeling (53) aan de Basis (97)
met een 3/8" x 2" Bout (3) en een 3/8" Moer
(11).
12
Vergrendel�
knop
53
97
56
11
3
Grote
loop
11
13. Bevestig het bovenste uiteinde van de
Opbergvergrendeling (53) aan de Onderstel
(56) met een 3/8" x 1 3/4" Bout (6) en een 3/8"
Moer (11). Aandacht: het kan nodig zijn om
het Onderstel heen en weer te schuiven om
de Opbergvergrendeling uit te lijnen met het
Onderstel.
13
56
14. Verwijder het plastic verpakkingsmateriaal van
de onderkant van het Onderstel (56).
Raadpleeg de inzet-tekening. Zorg dat de 1/2"
Moeren van de Achterste Stelvoet (30) helemaal
zijn vastgedraaid op de Achterste Stelvoeten
(60). Draai dan de twee Achterste Stelvoeten
helemaal vast in het Onderstel (56).
Breng het Onderstel (56) naar beneden (zie DE
LOOPBAND LATEN ZAKKEN VOOR GEBRUIK
op pagina 29).
Indien een van de Achterste Stelvoeten (60)
niet plat op de grond staat, draait u de Stelvoet
totdat deze op de vloer rust en maakt u de 1/2"
Moer van de Achterste Stelvoet (30) vast tegen
het Onderstel (56).
14
56
60
30
60
11
6
53
56
60
15. De aanpasbare kussens worden geleverd in de stevigste instellingen. Pas elk kussen aan naar een
zachtere instelling voordat u de loopband gebruikt (zie pagina 27).
16. Zorg dat alle delen goed vastzitten voordat u de loopband gebruikt. Als er zich lagen plastic op de loop�Als er zich lagen plastic op de loop�
bandstickers bevinden, dient u het plastic te verwijderen. Plaats een mat onder de loopband om de vloer of
het vloerkleed te beschermen. Aandacht: er kunnen extra onderdelen zijn meegeleverd. Berg de meegele� Aandacht: er kunnen extra onderdelen zijn meegeleverd. Berg de meegele�Aandacht: er kunnen extra onderdelen zijn meegeleverd. Berg de meegele� er kunnen extra onderdelen zijn meegeleverd. Berg de meegele�er kunnen extra onderdelen zijn meegeleverd. Berg de meegele� Berg de meegele�Berg de meegele�
verde inbussleutels goed op; een van de inbussleutels wordt gebruikt om de loopband mee af te stellen (zie
pagina’s 30 en 31).
12
Loading...