3 Jahre Garantie .............................................. 25
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¡Enhorabuena!
Con la compra de este artículo ha adquirido un
producto de excelente calidad. Antes de utilizarlo por primera vez, familiarícese con él leyendo
atentamente las siguientes instrucciones de uso.
Utilice el producto según lo indicado aquí y solo
para los ámbitos de uso descritos.
Conserve estas instrucciones de uso para futuras
consultas y, en el caso de que en algún momento entregara el producto a terceros, no se olvide
de adjuntar también las presentes instrucciones.
Suministro (imagen A)
2 Asas (1)
1 Cuerda de saltar (2)
2 Bridas (3)
2 Pesos de 50 g para las asas (4)
2 Pesos de 100 g para las asas (5)
1 Temporizador de cuenta atrás (6)
1 Pila (7)
1 Estuche (8)
1 Instrucciones de uso
Datos técnicos
Suministro de energía: a
Medidas: aprox. Ø 4,0 mm x longitud 300 cm
Tiempo ajustable de entrenamiento: 1 – 60
minutos
Uso previsto
Este artículo es apto exclusivamente como cuerda de saltar. No está permitido ningún otro uso
que pueda dársele, por ejemplo como cuerda
para remolcar, de tracción o para deslizarse.
Indicaciones de
seguridad
• Utilice el aparato exclusivamente con el fin
para el que fue creado.
• Este aparato no es un juguete para niños
pequeños. Manténgase fuera del alcance de
niños pequeños. No permita que los niños
usen el aparato sin estar vigilados.
Los niños podrían tropezar con la cuerda y
caer o estrangularse.
• Para evitar riesgos de salud o reducir al
mínimo los ya existentes, antes de iniciar el
entrenamiento, consulte a su médico.
Esto se tiene que tener especialmente en cuen ta por ejemplo en caso de llevar un marcapa sos o durante el embarazo.
• Interrumpa inmediatamente el entrenamiento
si siente náuseas, dolores en el pecho u otros
signos de malestar, como por ejemplo mareos
o sofocos. En ese caso, consulte inmediata mente con un médico.
• Para que el entrenamiento sea seguro, necesi ta sitio suficiente. Realice los ejercicios mante niendo la suficiente distancia en relación a
otras personas u objetos, de forma que nadie
pueda lesionarse.
• Realice el entrenamiento solamente sobre un
suelo plano y antideslizante.
• No utilice el artículo cerca de escaleras o
descansillos.
• Un entrenamiento inadecuado o excesivo
puede dañar su salud.
• Cuando no use la cuerda, enróllela. No cuel gue nunca la cuerda de un gancho o similar.
• Añada peso a las asas solamente con el juego
de pesas que acompañan al set.
Cuidado ante daños materiales
• No aplique ningún tipo de violencia al apara to.
• No lo tire al suelo.
• No exponga el aparato ni a altas temperatu ras, ni al fuego.
Indicaciones generales para
el entrenamiento
• Tómese el tiempo que necesite y no se olvide,
bajo ningún concepto, de las fases de calenta miento y reposo.
• Empiece siempre con ejercicios fáciles y
aumente lentamente la dificultad.
• No realice los ejercicios inmediatamente
después de comer, así como tampoco en caso
de enfermedad, malestar, cansancio u otros
signos que puedan influir en su entrenamiento.
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Montaje
• Saque del estuche (8) ambas asas (1) y la
cuerda de saltar (2).
• Afloje los tornillos que hallará en la parte
superior de las asas (imagen B).
• Introduzca la cuerda en las asas, tal como se
muestra en la imagen (imagen C).
• ¡Importante! Cuando introduzca la cuerda,
el final de ésta debe permanecer siempre a la
izquierda del asa (imagen C).
• Apriete el tornillo situado en el final del asa,
de forma que la cuerda también quede tensa.
• Sujete cada una de las bridas (3) alrededor
de los cabos de la cuerda, de forma que el
final de la cuerda quede inmovilizado.
Longitud correcta de la cuerda
• Compruebe que la cuerda tenga la longitud
óptima para Vd. La longitud correcta se con sigue cuando ambos finales de la cuerda
(asas incluidas) van desde los pies hasta apro ximadamente la mitad del pecho (imagen F).
• Si la cuerda no tiene dicha longitud, corríjala.
• Para acortar la cuerda, afloje los tornillos situ ados en el final superior de las asas. Saque la
cuerda de la sujeción y alargue los cabos que
sobresalgan de las asas. Para alargar, acorte
los cabos de la cuerda.
• ¡Indicación! Para garantizar un impulso homo géneo, tenga cuidado de que las bridas estén
a la misma distancia de las asas.
Colocar los pesos en las asas
• El set de cuerda de saltar se compone de
2 pesos en las asas de 50 g (4) y/o 100 g
(5) cada uno, respectivamente.
• Puede realizar el entrenamiento con un peso
de 50 y/o 100 g en cada asa o sin pesos
adicionales.
Indicación: Si desea entrenar con pesos
adicionales, tenga cuidado de que ambas asas
pesen lo mismo.
1. Afloje los casquetes de la parte inferior de
los cabos de la cuerda (imagen D).
2. En caso necesario, saque los pesos que haya
colocado y cámbielos por pesos más livianos
o más pesados. En ambas asas siempre debe
haber el mismo peso.
3. Apriete de nuevo los casquetes en las asas.
Asegúrese de que queden bien apretados.
Temporizador de cuenta atrás
Ajuste del temporizador de cuenta
atrás
Con el temporizador de cuenta atrás (6) puede
ajustar la duración del entrenamiento entre 1 y
60 minutos. Una vez haya finalizado la duración ajustada, oirá una señal.
1. Para iniciar el temporizador pulse la tecla
naranja hasta que aparezcan las cifras en la
pantalla.
2. Siga pulsando la tecla durante unos se gundos para iniciar la cuenta atrás.
3. Una vez haya finalizado la duración ajusta
da para el entrenamiento, oirá una señal.
4. Para prolongar el tiempo de entrenamiento,
pulse la tecla de forma breve. Puede ajustar
el temporizador hasta un máximo de 60
minutos.
Mecanismo automático de desconexión:
Pasados 1 minuto, el aparato se desconecta por
sí sólo, para así cuidar la pila (7).
Colocar el temporizador de cuenta
atrás
Véase imagen E.
Avisos sobre las pilas
• Utilice solamente pilas del mismo fabricante y
del mismo tipo.
• Saque la pila cuando esté gastada o si no va
a usar el producto durante un largo período
de tiempo.
• ¡Atención! No está permitido recargar las
pilas, ni reactivarlas con algún otro recurso.
Tampoco se permite desmontarlas, echarlas al
fuego o ponerlas en cortocircuito.
• Mantenga siempre las pilas fuera del alcance
de los niños.
• No se permite recargar las pilas no recarga bles.
• Sólo se permite recargar pilas recargables
bajo la supervisión de un adulto.
• Antes de recargar pilas recargables, éstas
deben sacarse del artículo.
ES
7
• No se permite poner en cortocircuito las
bridas de conexión.
• Tenga mucho cuidado al manejar pilas
dañadas o que se hayan vaciado, y elimínelas
inmediatamente según la normativa legal.
• Si entra en contacto con el ácido de la pila,
lave la zona correspondiente con agua y
jabón. Si el ácido de la pila toca el ojo,
enjuague éste con agua y acuda inmediata mente a un médico.
Cambiar las pilas
¡ATENCIÓN! Observe las siguientes
instrucciones para evitar así daños
mecánicos o eléctricos.
¡Peligro!
• ¡No toque jamás, sin la correspondiente pro tección, una batería cuyo interior se haya
derramado!
• Las pilas cuyo interior se ha derramado no
deben entrar en contacto con los ojos, ni con
la boca. Si ello sucede, acuda inmediata mente a un médico.
Si el aviso de calidad desfallece, sustituya la
pila vieja por una nueva (pila de botón) del tipo
LR44.
1. Girar la tapa del compartimento de la pila
en dirección de las agujas del reloj y a la
inversa, de forma que pueda sacar dicha
tapa.
2. Golpear ligeramente el temporizador contra
la palma de la mano. La pila saldrá sola del
compartimento.
3. Colocar pilas nuevas. Tenga en cuenta la
polaridad correcta. El polo positivo mira
hacia la tapa.
4. Colocar la tapa y cerrar en el sentido de las
agujas del reloj.
Tras el entrenamiento
• Suelte las bridas de cada lado de la cuerda
de saltar.
• Suelte los tornillos situados en los finales de
las asas.
• Saque la cuerda de las asas.
• Enrolle la cuerda y guarde todas las piezas
del set en el estuche.
Cuidados y almacenamiento
Mantenga el artículo fuera del alcance de los
niños. Cuando no use la cuerda, enróllela.
No cuelgue nunca la cuerda de un gancho o
similar, ni la doble. Ello podría provocar una
deformación permanente de ésta.
Limpie regularmente el set de cuerda de saltar.
Lo mejor es hacerlo después de cada uso.
Para limpiarla, utilice un paño húmedo y un
producto adecuado de limpieza.
No utilice jamás productos de limpieza o
disolventes que sean agresivos. A continuación
seque el set con un paño seco. Guarde el set en
un lugar seco a temperatura ambiental.
Indicaciones para la
eliminación
Elimine el producto, así como todos sus componentes a través de una empresa autorizada de
eliminación de residuos o a través de las instalaciones locales de eliminación de residuos.
Tenga en cuenta la legislación vigente actual.
En caso de dudas, pregunte en una instalación
de eliminación de residuos acerca de una eliminación respetuosa con el medio ambiente.
Normas sobre la
eliminación de pilas
¡No deseche jamás las pilas en las
basuras domésticas! Llévelas a las zonas
correspondientes de recogida o devuélvalas al distribuidor que se las ha vendido.
Las pilas van marcadas con el signo de un cubo
de basura tachado, así como con el símbolo
químico de la sustancia nociva que contiene, es
decir „Cd“ de cadmio, „Hg“ de mercurio y „Pb“
de plomo.
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3 años de garantía
Este producto se fabrica con gran esmero y
bajo control continuo. Este producto tiene una
garantía de tres años a partir de la fecha de
compra. Por favor, guarde el tíquet de compra.
La garantía solamente es válida para defectos
de material o de fabricación y queda anulada
en caso de tratamiento inapropiado o indebido. Sus derechos legales, especialmete el de
régimen de garantía, no se ven restringidos por
esta garantía.
En caso de una eventual reclamación, póngase en contacto con el servicio de atención al
cliente que le indicamos más abajo o envíenos
un correo electrónico. Nuestros trabajadores le
informarán con la mayor rapidez posible sobre
cómo proceder. En todos los casos le ofrecemos
una atención personalizada.
El periodo de garantía no se verá prolongado
por reparaciones en garantía, garantía legal o
como servicio de la casa. Esto es válido también
para las piezas reemplazadas o reparadas.
Las reparaciones realizadas una vez transcurrido el periodo de garantía se deberán pagar.