Crivit Sit Up Trainer Liegestuetzgriffe User Manual [pl, en, cs, de]

LIEGESTÜTZGRIFFE
PUSH UP BARS
Instructions for use
FEKVŐTÁMASZKERETEK
Használati útmutató
ÚCHOPY NA KLIKY
Návod k obsluze
LIEGESTÜTZGRIFFE
Gebrauchsanweisung
UCHWYTY DO POMPEK
Instrukcja obsługi
ROČAJI ZA SKLECE
Navodilo za uporabo
PODPORNÉ RUKOVÄTE
Návod na obsluhu
A
B
C
D
Congratulations!
With your purchase you have decided on a high-quality product. Get to know the product before you start to use it. Carefully read the following operating instructions. Use the product only as described and only for the given areas of application. Keep these instructions safe. When passing the product on to a third party, always make sure that the documen-
tation is included.
Scope of delivery
1 x Operating instructions 2 x Handles 4 x Bases
Technical data
Maximum user weight: 100 kg
Correct use
The push up bars enable better and more joint-friendly movement for push-up exercises. The production was designed for private use and is not suitable for medical
or commercial purposes.
Safety notes
• Only use the device for its intended purpose.
• The article may only be used under adult supervision and may not be used as a toy.
• Consult your doctor before starting training. Please ensure that you are in a proper state of health for this training.
• Keep the operating instructions and exercise instructions to hand at all times.
• Always remember to warm up before training and train in accordance with your current abilities. If you experience any complaints, feel weak or tired, you must cease training immediately, and contact your doctor.
• In order to train safely, you need sufficient space. Carry out the exercises with enough space between you and objects or other people so that nobody can be injured.
• Only train on a flat, non-slip surface.
• Do not use this article close to stairs or steps.
Special caution – Risk of injury
to children!
• Never allow children to use this product without supervision. Instruct them on the correct use of the training equipment and supervise them. Only allow use if the mental and physical development of the children permits the use.
This product is not suitable for use as a toy.
Hazards through wear
• The article may only be used while in perfect condition. Check the article for damage or wear before each use. The safety of the push up handles can only be guaranteed if it is examined regularly for damage and wear. Discontinue use of the product if it
becomes damaged.
Assembly
Insert the handles into the bases. Make sure that the long sides of the bases are pointing outwards (figure A).
Training notes
• Warm up well before each training session
• Do not train if you feel ill or unwell.
• If possible have an experienced physiotherapist demonstrate the correct execution to you before starting training.
• Only continue the exercises while you feel good or as long as you can carry the exercise out correctly.
• Wear comfortable sports clothing and sports shoes.
Exercises
Exercise 1 – Normal push up (figure B)
• Place the push up handles shoulder-width apart. Stand on your toes and support yourself on both hands on the handles. Your elbows should be fully extended.
• Avoid hollowing your back and tense your stomach muscles.
• Bend your elbows and lower your body. Your body should not touch the ground! Your upper arms should be close to your body.
• Hold this position for 2 seconds and then straighten your arms again.
• Repeat the exercise 10-25 times in three exercise sets.
Exercise 2 – Wide push up (figure C)
• Place the push up handles further than shoulder-width apart. Stand on your toes and support yourself on both hands on the handles. Your elbows should be fully extended.
• Bend your elbows and lower your body. Your upper arms should be away from the side of your body.
• Hold this position for 2 seconds and then straighten your arms again.
• Repeat the exercise 10-25 times in three exercise sets.
Exercise 3 – Push up on one leg (figure D)
• Place the push up handles shoulder-width apart. Stand on your toes and support yourself on both hands on the handles. Your elbows should be fully extended. Bend one leg and lift it off the ground.
• Bend your elbows and lower your body. Keep your leg lifted.
• Hold this position for 2 seconds and then straighten your arms again.
• Repeat the exercise 10-25 times in three exercise sets.
Care and storage
Always store the article in a dry, clean and temperature­controlled room. IMPORTANT! Only clean the article with water, never with aggressive cleaning products.
Then wipe it clean with a cloth.
Disposal
Please dispose of the product and packaging in an environmentally friendly manner, separating different materials for recycling as required! Dispose of this item through an authorised disposal company or through your local waste disposal facilities - ask your local authority for information if further guidance is required. Ensure that you comply with all regulations currently in force.
3-year warranty
The product was produced with great care and under constant supervision. You receive a three-year warranty for this product from the date of purchase. Please retain your receipt. The warranty applies only to material and workmanship and does not apply to misuse or improper handling. Your statutory rights, especially the warranty rights, are not affected by this warranty. With regard to complaints, please contact the following service hotline or contact us by e-mail. Our service employees will advise as to the subsequent procedure as quickly as possible. We will be personally available to discuss the situation with you. Any repairs under the warranty, statutory guarantees or through goodwill do not extend the warranty period. This also applies to replaced and repaired parts. Repairs after the warranty are subject to a charge.
IAN: 93674
Service Great Britain Tel.: 0871 5000 720 (£ 0.10/Min.) E-Mail: deltasport@lidl.co.uk
You can also find spare parts for your product at: www.delta-sport.com, category Service - Lidl Spare Parts Service
Gratulujemy! Przez Państwa zakup wybraliście produkt o wysokiej jakości. Przed pierwszym użyciem zapoznajcie się z produktem. W tym celu przeczytajcie następującą instrukcję obsługi. Z produktu należy korzystać jedynie jak to zostało opi­sane i w podanych zakresach zastosowania. Zachować niniejszą instrukcję. W razie przekazania produktu oso-
bom trzecim dołączyć do niego wszystkie dokumenty.
Zakres dostawy
1 instrukcja użytkowania 2 pałąki 4 podpórki
Dane techniczne
Maks. waga użytkownika: 100 kg
Zastosowanie zgodne z przeznaczeniem
Uchwyty do robienia pompek umożliwiają wykonywanie pompek w sposób lepszy i chroniący przy tym stawy. Ten produkt jest przeznaczony do zastosowań prywatnych i nie nadaje się do celów
medycznych oraz komercyjnych.
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa
• Przyrząd należy stosować wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem.
• Ten produkt może być używany wyłącznie pod nadzorem osób dorosłych i nie może służyć jako zabawka.
• Przed rozpoczęciem treningu należy skonsultować się z lekarzem. Należy się upewnić, że stan zdrowia pozwala na podjęcie takiego treningu.
• Instrukcję obsługi wraz ze wskazówkami dotyczącymi ćwiczeń należy przechowywać w zasięgu ręki.
• Przed treningiem zawsze należy przeprowadzić rozgrzewkę i należy trenować zgodnie z aktualną kondycją. W razie dolegliwości, osłabienia lub zmęczenia należy natychmiast przerwać trening i skontaktować się z lekarzem.
IAN 93674
DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH
Version: 01/2014 Delta-Sport-Nr.: HF-1754
• Do przeprowadzenia bezpiecznego treningu potrzebna jest wystarczająca ilość miejsca. Ćwiczenia należy wykonywać w takiej odległości od przedmiotów i innych osób, aby nikt nie doznał obrażeń.
• Trenować należy tylko na płaskim i stabilnym podłożu.
• Nie wolno stosować tego produktu w pobliżu schodów lub podestów.
Ważna uwaga - Niebezpieczeństwo odniesienia obrażeń przez dzieci!
• Dzieci nie mogą korzystać z tego produktu bez nadzoru. Należy przedstawić im prawidłowy sposób korzystania z tego przyrządu treningowego i nie zostawiać ich bez nadzoru. Na korzystanie z tego przyrządu można zezwolić tylko dzieciom, których rozwój umysłowy i fizyczny na to pozwala. Ten
produkt nie nadaje się do użytku jako zabawka.
Zagrożenia przez zużycie
• Tego produktu można używać tylko w sprawnym stanie. Przed każdym użyciem sprawdzić przyrząd pod kątem uszkodzeń i zużycia. Bezpieczeństwo przyrządu może zostać zapewnione tylko wtedy, gdy będzie regularnie kontrolowany pod kątem uszkodzeń i zużycia. W przypadku uszkodzeń nie
wolno używać produktu.
Montaż
Wetknąć pałąki w podpórki. Zwracać przy tym uwagę, aby długie boki podpórek były skierowane na zewnątrz
(rys. A).
Wskazówki dotyczące treningu
• Przed każdym treningiem należy się dobrze rozgrzać.
• Nie należy trenować, gdy jest się chorym lub ma się złe samopoczucie.
• W miarę możliwości prawidłowe wykonanie ćwiczeń powinien przed pierwszym treningiem zaprezentować doświadczony fizjoterapeuta.
• Ćwiczenia należy przerwać w momencie utraty dobrego samopoczucia lub gdy nie będzie możliwe dłużej prawidłowe wykonywanie ćwiczeń.
• Należy nosić wygodną odzież i buty sportowe.
GB/IE GB/IE
Ćwiczenia
Ćwiczenie 1 - Normalne pompki (rys. B)
• Umieścić uchwyty na szerokość ramion. Stanąć na palcach i chwycić obiema rękami za uchwyty, łokcie wyprostowane.
• Należy unikać wyginania kręgosłupa i naprężać mięśnie brzucha.
• Zginać łokcie i obniżać ciało. Ciało nie może dotknąć podłogi! Ramiona blisko przy ciele.
• Utrzymać tę pozycję przez 2 sekundy i ponownie wyprostować łokcie.
• Ćwiczenie powtarzać 10-25 razy w 3 seriach.
Ćwiczenie 2 - Szerokie pompki (rys. B)
• Umieścić uchwyty dalej niż na szerokość ramion. Stanąć na palcach i chwycić obiema rękami za uchwyty, łokcie wyprostowane.
• Zginać łokcie i obniżać ciało. Ramiona przemieszczają się przy tym na bok od ciała.
• Utrzymać tę pozycję przez 2 sekundy i ponownie wyprostować łokcie.
• Ćwiczenie powtarzać 10-25 razy w 3 seriach.
• Pidä tämä asento 2 sekuntia ja ojenna sen jälkeen kyynärpäät jälleen suoriksi.
• Toista harjoitus 10 - 25 kertaa kolmena harjoituskertana.
Ćwiczenie 3 - Pompki na jednej nod­ze (rys. D)
• Umieścić uchwyty na szerokość ramion. Stanąć na palcach i chwycić obiema rękami za uchwyty, łokcie wyprostowane. Ugiąć jedną nogę i unieść ją do góry.
• Zginać łokcie i obniżać ciało, noga pozostaje uniesiona.
• Utrzymać tę pozycję przez 2 sekundy i ponownie wyprostować łokcie.
• Ćwiczenie powtarzać 10-25 razy na każdą nogę w 3 seriach.
Konserwacja i przechowywa­nie
Ten produkt należy przechowywać w stanie suchym i czystym w pomieszczeniu o stałej temperaturze. WAŻNE! Czyścić tylko wodą, nigdy nie stosować ostrych środków czyszczących. Następnie wytrzeć do sucha ściereczką.
Uwagi odnośnie recyklingu
Opakowanie i artykuł usunąć zgodnie z przepisami o ochronie środowiska! Artykuł oddać do utylizacji w autoryzowanym zakładzie oczyszczania i przetwarza­nia odpadów lub do odpowiedniej jednostki w gminie. Prosimy stosować się do aktualnie obowiązujących
przepisów.
3 lata gwarancji
Produkt został wyprodukowany bardzo starannie i podczas stałej kontroli. Państwo otrzymują na ten produkt trzy lata gwarancji od daty zakupu. Prosimy o zachowanie paragonu. Gwarancja obejmuje tylko błędy materiałowe lub fabryczne i traci ważność podczas używania produktu nie właściwie i nie zgodnie z jego przezna­czeniem. Państwa prawa, w szczególności zasady odpowiedzialności z tytułu rękojmi, nie zostaną ograni­czone tą gwarancję. W razie ewentualnych reklamacji należy skontaktować się pod niżej podanym nume­rem infolinii lub poprzez pocztę elektroniczną. Nasi współpracownicy omówią z Państwem jak najszybciej dalszy przebieg sprawy. Z naszej strony gwarantujemy doradztwo. Czas gwarancji nie zostanie przedłużony przez ewentualnie podjęte naprawy na podstawie gwarancji, prawnej odpowiedzialności z tytułu rękojmi czy dokonania bezpłatnej naprawy. Dotyczy to również wymienionych i naprawionych części. Po upłynięciu czasu gwarancji powstałe naprawy są płatne.
IAN: 93674
Serwis Polska
Tel.: 22 397 4996 E-Mail: deltasport@lidl.pl
Części zamienne do Waszego produktu znajdziecie także pod adresem: www.delta-sport.com, Rubryka serwisu - Serwis części zamien­nych Lidl
Gratulálunk! Vásárlásával egy kiváló minőségű termék mellett döntött. Az első használatba vételt megelőzően ismerkedjen meg a termékkel. Ehhez figyelmesen olvassa el a következő használati útmutatót. Csak a leírásnak és csak a megadott felhasználási területeknek megfelelően használja a terméket. Ezt a útmutatót jól őrizze meg. Amennyiben a terméket harmadik személynek tovább­adja, adja át neki a teljes dokumentációt is.
vvA csomag tartalma
1 x használati útmutató 2 x kengyel 4 x lábtámasz
Műszaki adatok
Felhasználó maximális súlya 100 kg
Rendeltetésszerű használat
A fekvőtámasz keret lehetővé teszi a fekvőtámasz­gyakorlatok jobb és izületkímélőbb végrehajtását. A z eszköz magánhasználatra készült, orvosi és ipari
célokra nem alkalmas.
Biztonsági figyelmeztetések
• Az eszközt kizárólag a rendeltetésszerű célra használja.
• Jelen eszközt csak felnőtt felügyelete mellett használható és nem használható játékszerként.
• Konzultáljon orvossal, mielőtt az edzést elkezdi. Bizonyosodjon meg arról, hogy edzésre alkalmas egészségi állapotban van.
• Tartsa a használati utasítást a gyakorlatok leírásával együtt állandóan hozzáférhető helyen.
• Gondoljon arra, hogy edzés előtt szükséges a bemelegítés és az edzést aktuális teljesítőképességének megfelelően alakítsa. Panaszok, gyengeségérzés vagy fáradtság esetén azonnal hagyja abba az edzést és forduljon orvoshoz.
• A biztonságos edzéshez elegendő helyre van szüksége. Olyan helyigényű gyakorlatokat végezzen, amelyekkel nem okoz sérülést tárgyakban és más személyekben.
• Csak sima és csúszásmentes padlón eddzen.
• Ne használja az árucikket lépcső vagy kiszögellések közelében.
GB/IE PLGB/IE
Különös figyelmeztetés –
Sérülésveszély gyermekek esetén!
• Ne hagyja, hogy a terméket gyermekek felügyelet nélkül használják. Magyarázza el az eszköz helyes használatát és felügyelje azt. Csak akkor engedje meg a használatot, ha azt a gyermek szellemi és testi fejlődése megengedi. Az eszköz nem alkalmas játékszerként történő használatra.
Kopás eredményeként fellépő
veszélyek
• Az eszközt csak kifogástalan állapotban szabad használni. Minden egyes használat előtt vizsgálja meg az eszközt, hogy az nem sérült vagy elhasznált-e. A fekvőtámasz keret biztonságos használata csak akkor biztosítható, ha a sérüléseket és a kopást rendszeresen megvizsgáljuk. Sérülés esetén a terméket nem szabad használni.
Szerelés
Húzza a kengyeleket a lábtámaszokba. Ügyeljen arra, hogy a lábtámaszok hosszú oldalai kifelé mutassanak
(A ábr.).
Edzési utasítások
• Melegítse be izmait jól minden edzés előtt.
• Ne eddzen, ha beteg vagy nem érzi jól magát.
• A gyakorlatok helyes végrehajtása érdekében lehetőség szerint első ízben kérje ki egy gyakorlott fizikoterapeuta tanácsát.
• A gyakorlatokat legfeljebb addig végezze, amíg jól érzi magát, illetve ameddig a gyakorlat helyes végzésére képes.
• Viseljen kényelmes sportöltözetet és edzőcipőt.
Gyakorlatok
1. gyakorlat – normális fekvőtámasz (B ábr.)
• Helyezze el a fekvőtámasz keretet vállszélességben. Álljon lábujjhegyre, támaszkodjon nyújtott könyökkel mindkét kézzel a keretre.
• Ne hagyja el magát, feszítse meg a hasizmát.
• Hajlítsa be a könyökét és süllyessze le a testét. A teste ne érintse a padlót! A felkarok szorosan a test mellett vannak.
• Tartsa a pozíciót 2 másodpercig, majd újra nyújtsa ki mindkét könyökét.
• Ismételje meg a gyakorlatot 10-25-ször 3 sorozatban.
2. gyakorlat – széles fekvőtámasz (C ábr.)
• Helyezze el a fekvőtámasz keretet vállszélességben. Álljon lábujjhegyre, támaszkodjon nyújtott könyökkel mindkét kézzel a keretre.
• Hajlítsa be a könyökét és süllyessze le a testét. A felkarok eközben a testtől oldalirányba mozognak.
• Tartsa a pozíciót 2 másodpercig, majd újra nyújtsa ki mindkét könyökét.
• Ismételje meg a gyakorlatot 10-25-ször 3 sorozatban.
3. gyakorlat – Fekvőtámasz egy lábon (D ábr.)
• Helyezze el a fekvőtámasz keretet vállszélességben. Álljon lábujjhegyre, támaszkodjon nyújtott könyökkel mindkét kézzel a keretre. Emelje fel egyik behajlított lábát a padlóról.
• Hajlítsa be a könyökét és süllyessze le a testét, miközben a láb emelt helyzetben van.
• Tartsa a pozíciót 2 másodpercig, majd újra nyújtsa ki mindkét könyökét.
• Ismételje meg a gyakorlatot lábanként 10-25-ször 3 sorozatban.
Karbantartás és tárolás
Az árucikket mindig szárazon és tisztán tárolja, megfelelő hőmérsékletű helyiségben. FONTOS! Csak vízzel tisztítsa, ne használjon tisztítós­zert. Végezetül tisztítókendővel törölje szárazra.
Tudnivalók a hulladékkezelésről
Kérjük, hogy a terméket és a csomagolást a környezetet kímélve, fajta szerint válogatva kezelje! A terméket csak engedélyezett hulladékkezelő üzemen, vagy a kom­munális szemétfeldolgozón keresztül semmisítse meg. Vegye figyelembe az érvényes előírásokat.
IAN 93674
DE/AT/CH
PLPL PL HUHU HU
3 év garancia
Ezen termék gyártása nagy gondossággal és folyamatos ellenőrzés mellett történt. Ön a termékre három év garanciát kap a vásárlás időpontjától. Kérjük őrizze meg a pénztárblokkot. A garancia csak anyag- és gyártási hibákra érvényes, visszaélésszerű vagy szakszerűtlen kezelés esetén teljesen megszűnik. Az Ön törvényes jogait, kiváltképpen a szavatosság­ra vonatkozó jogait, ez a garancia nem korlátozza. Esetleges reklamáció esetén, kérjük, hívja fel a szerviz alábbi közvetlen telefonvonalát, vagy lépjen kapcsolat­ba velünk e-mailben. Szerviz szakembereink a további tennivalókat a lehető leggyorsabban egyeztetik Önnel. Minden esetben személyesen adunk tanácsot Önnek. A garanciális időt garancia, törvényes szavatosság vagy kulantéria alapján történő esetleges javítások nem hosszabbítják meg. Ez a pótolt vagy megjavított alkatrészekre is érvényes. A garancia lejárta után felmerülő javítások költségeit Önnek kell fedezni.
IAN: 93674
Szerviz Magyarország Tel.: 0640 102785 E-Mail: deltasport@lidl.hu
Termékéhez pótalkatrészek itt is találhatók: www.delta-sport.com, Szerviz rubrika - Pótalkatrész-ellátás Lidl
Prisrčne čestitke! Z Vašim nakupom ste se odločili za kakovosten izdelek. Pred prvo praktično uporabo se seznanite z izdelkom. Zato skrbno preberite naslednja navodila za uporabo. Izdelek uporabljajte samo v skladu z navodili in v predviden namen. Ta navodila dobro shranite. Ob predaji naprave tretjim osebam jim izročite tudi vso dokumentacijo.
Obseg dobave
1 x navodilo za uporabo 2 x ročaj 4 x podnožje
Tehnični podatki
Največja teža uporabnika: 100 kg
Namenska uporaba
Ročaji za sklece omogočajo boljše in za sklepe prijaznejše gibanje pri vajah sklec. Izdelek je zasnovan za zasebno uporabo in ni primeren za medicinske in
komercialne namene.
Varnostna opozorila
• Napravo uporabljajte izključno za njen predviden namen.
• Izdelek se sme uporabljati le pod nadzorom odraslih oseb in ne kot igrača.
• Preden pričnete s treningom, se posvetujte s svojim zdravnikom. Prepričajte se, da ste zdravstveno sposobni za trening.
• Navodilo za uporabo z informacijami o vajah imejte vedno na dosegu roke.
• Mislite na to, da se pred treningom vedno segrejete in trenirajte v skladu s svojimi trenutnimi zmožnostmi. Pri težavah, občutku slabosti ali utrujenosti takoj prekinite s treningom in stopite v stik z zdravnikom.
• Za varen trening potrebujete dovolj prostora. Med izvajanjem vaj morajo biti predmeti in druge osebe toliko oddaljeni, da jih ne morete poškodovati.
• Trenirajte le na ravni in nedrsljivi podlagi.
• Izdelka ne uporabljajte v bližini stopnic ali podestov.
Posebna previdnost – nevarnost
poškodbe za otroke!
• Ne dovolite, da otroci ta izdelek uporabljajo brez nadzora. Opozorite jih na pravilno uporabo naprave za trening in jih imejte pod nadzorom. Uporabo dovolite le, če to dovoljuje duševni in telesni razvoj otrok. Ta izdelek ni primeren kot igrača.
Nevarnosti zaradi obrabe
• Izdelek se sme uporabljati le v brezhibnem stanju. Pred vsako uporabo preverite izdelek glede poškodb ali obrabe. Varnost ročajev za sklece se lahko zagotovi le, če se jih redno pregleduje glede poškodb in obrabe. V primeru poškodb izdelka ne smete več uporabljati.
Montaža
Vstavite ročaje v podnožja. Pazite na to, da dolge stranice podnožij kažejo navzven (sl. A).
Napotki za trening
• Pred vsakim treningom se dobro segrejte.
• Če ste bolni ali se ne počutite dobro, opustite trening.
• Pravilno izvedbo vaj naj vam po možnosti prvič pokaže izkušeni fizioterapevt.
• Vaje izvajajte največ tako dolgo, dokler se dobro počutite oz. dokler lahko vajo pravilno izvajate.
• Nosite udobna športna oblačila in športne copate.
Vaje
Vaja 1 - Običajne sklece (sl. B)
• Ročaje za sklece namestite narazen na širino ramen. Postavite se na prste in se z obema rokama oprite na ročaje, komolci so iztegnjeni.
• Preprečite lordozo in napnite trebušne mišice.
• Pokrčite komolce in spustite svoje telo. Telo se ne sme dotakniti tal! Nadlahti so tesno ob telesu.
• Položaj zadržite za 2 sekundi in nato ponovno iztegnite komolce.
• Vajo ponovite 10-25-krat v 3 serijah vaj.
Vaja 2 - Široke sklece (sl. C)
• Ročaje za sklece namestite širše kot za širino ramen narazen. Postavite se na prste in se z obema rokama oprite na ročaje, komolci so iztegnjeni.
• Pokrčite komolce in spustite svoje telo. Nadlahti se pri tem premikajo od telesa v stran.
• Položaj zadržite za 2 sekundi in nato ponovno iztegnite komolce.
• Vajo ponovite 10-25-krat v 3 serijah vaj.
Vaja 3 - Sklece na eni nogi (sl. D)
• Ročaje za sklece namestite narazen na širino ramen. Postavite se na prste in se z obema rokama oprite na ročaje, komolci so iztegnjeni. Eno nogo dvignite pokrčeno od tal.
• Pokrčite komolce in spustite svoje telo, noga ostane dvignjena.
• Položaj zadržite za 2 sekundi in nato ponovno iztegnite komolce.
• Za vsako nogo ponovite vajo 10-25-krat v 3 serijah vaj.
Nega in shranjevanje
Izdelek vedno hranite suh in čist v ogrevanem prostoru. POMEMBNO! Izdelek čistite le z vodo, nikoli z ostrimi negovalnimi sredstvi. Nato ga do suhega obrišite s krpo za čiščenje.
Napotki za odlaganje v smeti
Embalažo in proizvod odložite v skladu z varo­vanjem okolja! Proizvod lahko v smeti odložite pri pooblaščenem podjetju za odlaganje ali pri Vaši občinski komunalni službi. Upoštevajte trenutno veljavne predpise.
3 leta garancije
Izdelek je bil izdelan skrbno in pod stalnim nadzorom. Garancija izdelka velja 3 leta od datuma nakupa. Prosimo shranite račun. Garancija velja le za napake v materialu in proizvodnji ter ugasne ob zlorabi ali neustrezni uporabi izdelka. Vaše pravne koristi, posebno pravica do garancije, s to garancijo niso omejene. V primeru pritožb se prosimo obrnite na spodaj navedeno telefonsko številko servisa ali nam pošljite elektronsko pošto. Naši sodelavci na servisu se bodo tako hitro kot je le mogoče dogovorili z Vami glede nadaljnjih ukrepov. Vsekakor bomo osebno stopili v stik z Vami. Čas garancije se zaradi morebitnih popravil na podlagi garancije, pravnih koristi ali kulantnosti ne podaljša. To velja tudi za nadomeščene ali popravljene dele. Po poteku garancije so popravila plačljiva.
IAN: 93674
Servis Slovenija Tel.: 080080917 E-Mail: deltasport@lidl.si
Nadomestne dele za Vaš izdelek najdete na: www.delta-sport.com, rubrika servis - servis z rezervnimi deli Lidl
Garancijski list
1. S tem garancijskim listom jamčimo DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH, da bo izdelek v garancijskem roku ob normalni in pravilni uporabi brezhibno deloval in se zavezuje mo, da bomo ob izpolnjenih spodaj navedenih pogojih odpravili morebitne pomanjkljivosti in okvare zaradi napak v materialu ali izdelavi oz. po svoji presoji izdelek zamenjali ali vrnili kupnino.
2. Garancija je veljavna na ozemlju Republike Slovenije.
3. Garancijski rok za proizvod je 3 lega od dneva izročitve balga. Dan izročitve blaga je enak dnevom prodaje, ki je razviden iz računa.
4. Kupec je dolžan okvaro javiti pooblaščenemu servisu oz. se informirati o nadaljnjih postopkih na zgoraj navedeni telefonski številki. Svetujemo vam, da pred tem natančno preberete navodila o sestavi in uporabi izdelka.
5. Kupec je dolžan pooblaščenemu servisu predložiti garancijski list in račun, kot potrdilo in dokazilo o nakupu.
6. V primeru, da proizvod popravlja nepooblaščeni servis ali oseba, kupec ne more uveljavljati zahtevkov iz te garancije.
7. Vzroki za okvaro oz. nedelovanje izdelka morajo biti lastnosti stvari same, in ne vzroki, ki so zunaj proizvajalčeve oz. prodajalčeve sfere. Kupec ne more uveljavljati zahtevkov iz te garancije, če se ni držal priloženih navodil za sestavo in uporabo izdelka ali, če je izdelek kakorkoli spremenjen ali nepravilno vzdrževan.
8. Jamčimo servisiranje in rezervne dele za minimalno dobo, ki je zahtevana s strani zakonodaje.
9. Obrabni deli oz. potrošni material so izvzeti iz garancije.
10. Vsi potrebni podatki za uveljavljanje garancije se nahajajo na dveh ločenih dokumentih (garancijski list, račun).
11. Ta garancija proizvajalca ne izključuje pravic potrošnika, ki izhajajo iz odgovornosti prodajalca za napake na blagu. Prodajalec: Lidl d.o.o.k.d., Pod lipami 1, SI-1218 Komenda
Srdečně blahopřejeme! Vaší koupí jste se rozhodli pro jakostní produkt. Před uvedením do provozu se nejdříve seznamte s celým produktem. Přečtěte si pozorně následující návod k obsluze. Používejte produkt jen tak, jak je popsáno a jen v doporučených oblastech. Uschovejte si tento návod. Při předávání produktu třetí osobě předávejte i všechny příslušné podklady.
Rozsah dodávky
1 x Návod k použití 2 x Držadlo 4 x Patky opěrky
Technické údaje
Max. váha uživatele: 100 kg
Použití v souladu s určením
Opěrky na kliky umožňují při cvičení v podporu ležmo lepší průběh pohybu, šetrný vůči kloubům. Výrobek je koncipován pro privátní použití a není vhodný pro zdravotní a podnikatelské účely.
Bezpečnostní pokyny
• Zařízení používejte výlučně k účelu, pro nějž je určeno.
• Výrobek smí být používán pouze pod dohledem dospělých, nikoli jako hračka.
• Než začnete s trénováním, konzultujte vše se svým lékařem. Ověřte si, že se zdravotně k tréninku hodíte.
• Návod k použití a zadání cviků uchovávejte tak, abyste je měli stále po ruce.
• Myslete na to, abyste se před tréninkem vždy zahřáli a trénujte podle Vaší aktuální výkonnosti. Při potížích, pocitech slabosti nebo únavy, trénink ihned přerušte a spojte se se svým lékařem.
• Pro bezpečný trénink využívejte dostatek místa. Cviky provádějte s takovým odstupem od předmětů a jiných osob, aby nikdo nemohl být zraněn.
• Trénujte pouze na ploché a nesmekavé podkladové ploše.
• Výrobek nepoužívejte v blízkosti schodišť nebo stupínků.
Zvláštní upozornění –
nebezpečí úrazu dětí!
• Nedovolte dětem používat tento výrobek bez dohledu. Vysvětlete jim správné používání tohoto tréninkového nástroje a zachovejte dohled. Používání dovolte jenom tehdy, když to připouští duševní a tělesný vývoj dětí. Tento výrobek není vhodný jako hračka.
Rizika z opotřebení
• Výrobek smí být používán pouze v dokonalém stavu. Před každým použitím zkontrolujte, zda výrobek není poškozen nebo opotřeben. Bezpečnost opěrek na kliky lze zajistit pouze pravidelnou kontrolou poškození a opotřebení. Pokud je výrobek poškozen,
již ho nesmíte používat.
Montáž
Zastrčte držadla do patek opěrek. Dbejte na to, aby dlouhé strany patek opěrek směřovaly ven (obr. A).
Tréninkové pokyny
• Před každým tréninkem se dobře zahřejte.
• Netrénujte, pokud se cítíte nemocní nebo je vám nevolno.
• Podle možností si nechte poprvé správné provedení cviků předvést zkušeným fyzioterapeutem.
• Cviky provádějte nanejvýš tak dlouho, dokud se cítíte dobře, případně dokud můžete cvik provádět správně.
• Noste pohodlné sportovní oblečení a cvičky.
Cviky
Cvik 1 – normální podpor ležmo (obr. B)
• Opěrky na kliky od sebe umístěte v šířce ramen. Stoupněte si na prsty u nohou a oběma rukama se opřete o držadla, předloktí jsou natažená.
• Nemějte prohnutý kříž a zatáhněte břišní svaly.
• Ohýbejte předloktí a klesejte se svým tělem. Tělo se nemá dotknout podlahy! Nadloktí jsou těsně u těla.
• Udržte polohu na 2 sekundy a znovu natáhněte předloktí.
• Cvik opakujte 10-25 krát ve 3 cvičných chodech.
Cvik 2 - široký podpor ležmo (obr. C)
• Opěrky na kliky od sebe umístěte dále než je šířka ramen. Stoupněte si na prsty u nohou a oběma rukama se opřete o držadla, předloktí jsou natažená.
• Ohýbejte předloktí a klesejte se svým tělem. Nadloktí se přitom pohybují stranou od těla.
• Udržte polohu na 2 sekundy a znovu natáhněte předloktí.
• Cvik opakujte 10-25 krát ve 3 cvičných chodech.
Cvik 3 - podpor ležmo na jedné noze (obr. D)
• Opěrky na kliky od sebe umístěte v šířce ramen. Stoupněte si na prsty u nohou a oběma rukama se opřete o držadla, předloktí jsou natažená. Jednu nohu zvedněte pokrčenou nad podlahu.
• Ohýbejte předloktí a klesejte se svým tělem, noha zůstává zdvižená.
• Udržte polohu na 2 sekundy a znovu natáhněte předloktí.
• Cvik opakujte 10-25 krát ve 3 cvičných chodech.
Ošetřování a ukládání
Výrobek uchovávejte vždy suchý a čistý v temperova­ném prostoru. DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ! Čistěte pouze vodou, nik­dy nepoužívejte ostré prostředky na čištění. Následně utřete hadříkem na čištění do sucha.
Mise au rebut
L’emballage et l’article doivent être éliminés de ma­nière favorable à l’environnement. Eliminez l’article par l’intermédiaire d’une entreprise de recyclage autorisée ou via les services compétents de votre com­mune. Veuillez tenir compte des directives actuelles
en vigueur.
Pokyny k likvidaci
Obal a výrobek prosím roztřiďte a ekologicky zlikvi­dujte! Výrobek zlikvidujte prostřednictvím uznávaného likvidačního podniku nebo vašeho komunálního sběrného střediska. Dodržujte aktuálně platné předpisy.
HU
3 roky záruky
Produkt byl vyrobený s velkou pečlivostí a byl průběžně kontrolovaný ve výrobní procesu. Na tento produkt obdržíte tříroční záruku ode dne zakoupení. Uschovejte si pokladní stvrzenku. Záruka se vztahuje jen na vady materiálu a chyby z výroby, nevztahuje se na závady způsobené neod­borným zacházením nebo použitím k jinému účelu. Tato záruka neomezuje Vaše zákonná ani záruční práva. Při případných reklamacích se obraťte na dole uvede­nou servisní horkou linku nebo nám zašlete email. Náš servisní pracovník s Vámi co nejrychleji upřesní další postup. V každém případě Vám osobně poradíme. Záruční doba se neprodlužuje po případných opravách v době záruky ani v případě zákonného ručení nebo kulance. Toto platí také pro náhradní a opravené díly. Opravy prováděné po vypršení záruční lhůty se platí.
IAN: 93674
Servis Česko
Tel.: 800143873 E-Mail: deltasport@lidl.cz
Náhradní díly pro Váš výrobek najdete také na webové stránce: www.delta-sport.com, Rubrika Servis - Servis pro náhradní díly Lidl
SI
Srdečne Vám blahoželáme! Vašou kúpou ste sa rozhodli pre vysokokvalitný produkt. Skôr než začnete produkt používať, dôkladne sa s ním oboznámte. K tomu si prečítajte tento návod na obsluhu. Produkt používajte v súlade s pokynmi uvedenými v návode a na účely, na ktoré je produkt určený. Tento návod si odložte. Ak produkt odovzdáte tretej osobe,
priložte jej tiež všetky podklady.
Obsah balenia
1 x návod na použitie 2 x úchytky 4 x opierky pre nohy
Technické údaje
Max. váha používateľa: 100 kg
Použitie podľa určenia
Podpery na kľuky Push up umožňujú lepšiu koordináciu pohybov a chránia kĺby pri cvičení kľukov. Výrobok je určený pre súkromné použitie a nie je vhodný pre
zdravotnícke a komerčné účely.
Bezpečnostné pokyny
• Výrobok používajte výlučne na účel, pre ktorý je určený.
• Výrobok sa smie používať len pod dohľadom dospelých a nesmie sa používať ako hračka.
• Skôr než začnete trénovať, prekonzultujte to so svojím lekárom. Uistite sa, že tréning je pre Vás zdravotne vhodný.
• Návod na použitie s príkladmi cvičení uschovajte tak, aby ste ich mali vždy poruke.
• Myslite na to, že sa pred tréningom vždy musíte zahriať a že máte trénovať zodpovedajúc svojej aktuálnej výkonnosti. V prípade ťažkostí, pri pocite slabosti alebo pri únave ihneď tréning prerušte a spojte sa so svojím lekárom.
• Aby bol tréning bezpečný, potrebujete dostatok miesta. Cvičenia robte tak, aby medzi Vami a ostatnými predmetmi bolo toľko miesta, aby sa nikto nemohol zraniť.
• Trénujte len na povrchu, ktorý je rovný a nešmykľavý.
• Výrobok nepoužívajte v blízkosti schodov alebo odpočívadiel na schodoch.
Mimoriadna opatrnosť –
nebezpečenstvo poranenia detí!
• Nedovoľte deťom, aby tento výrobok používali bez dohľadu. Upozornite ich na správne používanie tréningového nástroja a ponechajte si kontrolu.
Používanie dovoľte len vtedy, ak to umožňuje duševný a telesný vývoj detí. Tento výrobok nie je vhodný ako hračka.
Nebezpečenstvo dôsledkom
opotrebenia
• Výrobok sa smie používať len v bezchybnom stave. Výrobok pred každým použitím skontrolujte, či nie je poškodený alebo opotrebený. Bezpečnosť podpier na kľuky Push up môže byť zaručená len vtedy, keď sa pravidelne kontroluje, či nie sú poškodené a opotrebené. Ak je výrobok poškodený, nesmiete ho viac používať.
Montáž
Úchytky zastrčte do opierok pre nohy. Dávajte pozor, aby dlhé strany opierok pre nohy smerovali von (obr. A).
Pokyny k tréningu
• Pred každým tréningom sa dobre zahrejte.
• Netrénujte, keď ste chorí alebo ak sa necítite dobre.
• Ak to je možné, dajte si správne prevedenie cvičení po prvýkrát predviesť skúseným fyzioterapeutom.
• Každé cvičenie robte maximálne tak dlho, kým sa cítite dobre príp. dovtedy, kým môžete cvičenie robiť správne.
• Noste pohodlné športové oblečenie a tenisky.
Cvičenia
Cvičenie 1 – normálne kľuky (obr. B)
• Podpery na kľuky Push up umiestnite na šírku ramien. Postavte sa na špičky nôh a obidvoma rukami sa oprite do úchytiek, ruky sú v lakťoch vystreté.
• Dávajte pozor, aby ste sa v drieku neprehýbali a napnite brušné svaly.
• Lakte ohnite a telo spusťte. Telom by ste sa nemali dotknúť podlahy! Ramená sú tesne pri tele.
• Vydržte v tejto polohe 2 sekundy a lakte znovu vystrite.
• Cvičenie opakujte 10-25 krát v troch sériách.
Cvičenie 2 – kľuky na šírku (obr. C)
• Podpery na kľuky Push up umiestnite na šírku väčšiu ako šírka ramien. Postavte sa na špičky a obidvoma rukami sa oprite do úchytiek, ruky sú v lakťoch vystreté.
• Lakte ohnite a telo spusťte. Ramená sa pohybujú smerom od tela.
• Vydržte v tejto polohe 2 sekundy a lakte znovu vystrite.
• Cvičenie opakujte 10-25 krát v troch sériách.
SI SI CZ CZ CZ
Cvičenie 3 – kľuky na jednej nohe (obr. D)
• Podpery na kľuky Push up umiestnite na šírku ramien. Postavte sa na špičky nôh a obidvoma rukami sa oprite do úchytiek, ruky sú v lakťoch vystreté. Zdvihnite jednu nohu z podlahy.
• Lakte ohnite a telo spusťte, noha ostáva zdvihnutá.
• Vydržte v tejto polohe 2 sekundy a lakte znovu vystrite.
• Cvičenie opakujte 10-25 krát v troch sériách.
Ošetrovanie a skladovanie
Výrobok skladujte vždy suchý a čistý v temperovanej miestnosti. DÔLEŽITÉ! Čistite len vodou, nikdy nie ostrými ošetrovacími prostriedkami. Potom dosucha utrite handrou.
Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für ein hochwertiges Produkt entschieden. Machen Sie sich vor der ersten Verwendung mit dem Produkt vertraut. Lesen Sie hierzu aufmerksam die nachfolgende Gebrauchsanweisung. Benutzen Sie das Produkt nur wie beschrieben und für die angegebenen Einsatzbereiche. Bewahren Sie diese Anleitung gut auf. Händigen Sie alle Unterlagen bei
Weitergabe des Produkts an Dritte ebenfalls mit aus.
Lieferumfang
1 x Gebrauchsanweisung 2 x Bügel
4 x Fußstützen
Technische Daten
Max. Benutzergewicht: 100 kg
Pokyny k likvidácii
Obal a tovar zlikvidujte, prosím, adekvátne životnému prostrediu a roztriedený podľa druhu! Tovar zlikvidujte prostredníctvom podniku schváleného na likvidáciu odpadu alebo prostredníctvom vašej komunálnej správy obce. Dodržiavajte aktuálne platné predpisy.
3 roky záruka
Produkt bol vyrobený s maximálnou zodpovednosťou a v priebehu výroby bol neustále kontrolovaný. Na tento produkt máte tri roky záruku od dátumu kúpy produktu. Pokladničný lístok si odložte. Záruka sa vzťahuje len na chyby materiálu a výrobné chyby a zaniká pri neodbornej manipulácii s pro­duktom. Záruka nemá vplyv na Vaše zákonné práva, predovšetkým na práva vyplývajúce zo záruky. V prípade reklamácie sa obráťte na nižšie uvedenú servisnú linku, alebo nám napíšte e-mail. Naši servisní zamestnanci sa s Vami dohodnú na ďalšom postupe a urýchlene vykonajú všetky potrebné kroky. V každom prípade Vám poradíme osobne. Záručná lehota sa nepredlžuje v dôsledku eventuálnych opráv na základe záruky, zákonného plnenia záruky alebo v dôsledku prejavu ochoty. To platí tiež pre vymenené alebo opravené diely. Opravy vykonané po uplynutí záručnej lehoty sú spoplatnené.
IAN: 93674
Servis Slovensko Tel.: 0850 232001 E-Mail: deltasport@lidl.sk
Náhradné diely na Váš produkt nájdete aj na: www.delta-sport.com, servisná rubrika – servis náhradných dielov Lidl
Bestimmungsgemäße Verwendung
Die Liegestützgriffe ermöglichen einen besseren und gelenkschonenderen Bewegungsablauf für Liegestütz­Übungen. Das Produkt ist für den Einsatz im privaten Bereich konzipiert und ist für medizinische und gewerbliche Zwecke nicht geeignet.
Sicherheitshinweise
• Verwenden Sie das Gerät ausschließlich für seinen bestimmungsgemäßen Zweck.
• Der Artikel darf nur unter Aufsicht Erwachsener und nicht als Spielzeug verwendet werden.
• Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem Training beginnen. Stellen Sie sicher, dass Sie für das Training gesundheitlich geeignet sind.
• Bewahren Sie die Gebrauchsanweisung mit den Übungsvorgaben stets griffbereit auf.
• Denken Sie daran, sich vor dem Training immer aufzuwärmen und trainieren Sie Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit entsprechend. Bei Beschwerden, Schwächegefühl oder Müdigkeit brechen Sie das Training sofort ab und kontaktieren Sie Ihren Arzt.
• Für ein sicheres Training benötigen Sie aus­ reichend Platz. Führen Sie Übungen mit so viel Platz zu Gegenständen und anderen Personen durch, dass niemand verletzt werden kann.
• Trainieren Sie nur auf einem flachen und rutsch­ festen Untergrund.
• Verwenden Sie den Artikel nicht in der Nähe von Treppen oder Absätzen.
SI
Besondere Vorsicht –
Verletzungsgefahr für Kinder!
• Lassen Sie Kinder dieses Produkt nicht unbeaufsichtigt nutzen. Weisen Sie sie auf die richtige Nutzung des Training-Instruments hin und behalten Sie die Aufsicht. Erlauben Sie die Benutzung nur, wenn die geistige und körperliche Entwicklung der Kinder dies zulässt.
Als Spielzeug ist dieses Produkt nicht geeignet.
Gefahren durch Verschleiß
• Der Artikel darf nur in einwandfreiem Zustand verwendet werden. Prüfen Sie den Artikel vor jedem Gebrauch auf Beschädigungen oder Abnutzungen. Die Sicherheit der Liegestütz­ griffe kann nur gewährleistet werden, wenn sie regelmäßig auf Schäden und Verschleiß ge­ prüft werden. Bei Beschädigungen dürfen Sie das Produkt nicht mehr verwenden.
Montage
Stecken Sie die Bügel in die Fußstützen. Achten Sie darauf, dass die langen Seiten der
Fußstützen nach außen zeigen (Abb. A).
Trainingshinweise
• Wärmen Sie sich vor jedem Training gut auf.
• Trainieren Sie nicht, wenn Sie sich krank oder unwohl fühlen.
• Lassen Sie sich nach Möglichkeit die korrekte Ausführung der Übungen das erste Mal von einem erfahrenen Physiotherapeuten zeigen.
• Führen Sie die Übungen höchstens so lange Sie sich wohlfühlen, bzw. solange Sie die Übung korrekt ausführen können, durch.
• Tragen Sie bequeme Sportbekleidung und Turnschuhe.
Übungen
Übung 1 - Normale Liegestütze (Abb. B)
• Platzieren Sie die Liegestützgriffe schulterweit auseinander. Stellen Sie sich auf die Zehen und stützen Sie sich mit beiden Händen auf die Griffe, die Ellenbogen sind durchgestreckt.
• Vermeiden Sie ein Hohlkreuz und spannen Sie die Bauchmuskeln an.
• Beugen Sie die Ellenbogen und senken Sie Ihren Körper ab. Der Körper sollte den Boden nicht berühren! Die Oberarme befinden sich eng am Körper.
• Halten Sie die Position für 2 Sekunden und strecken Sie die Ellenbogen wieder durch.
• Wiederholen Sie die Übung 10-25-mal in 3 Übungsdurchgängen.
Übung 2 - Weite Liegestütze (Abb. C)
• Platzieren Sie die Liegestützgriffe weiter als schulterweit auseinander. Stellen Sie sich auf die Zehen und stützen Sie sich mit beiden Händen auf die Griffe, die Ellenbogen sind durchgestreckt.
• Beugen Sie die Ellenbogen und senken Sie Ihren Körper ab. Die Oberarme bewegen sich dabei seitlich vom Körper weg.
• Halten Sie die Position für 2 Sekunden und strecken Sie die Ellenbogen wieder durch.
• Wiederholen Sie die Übung 10-25-mal in 3 Übungsdurchgängen.
Übung 3 - Liegestütze auf einem Bein (Abb. D)
• Platzieren Sie die Liegestützgriffe schulterweit auseinander. Stellen Sie sich auf die Zehen und stützen Sie sich mit beiden Händen auf die Griffe, die Ellenbogen sind durchgestreckt. Heben Sie ein Bein angewinkelt vom Boden ab.
• Beugen Sie die Ellenbogen und senken Sie Ihren Körper ab, das Bein bleibt angehoben.
• Halten Sie die Position für 2 Sekunden und strecken Sie die Ellenbogen wieder durch.
• Wiederholen Sie die Übung pro Bein 10-25­ mal in 3 Übungsdurchgängen.
Pflege und Lagerung
Den Artikel immer trocken und sauber in einem tempe­rierten Raum lagern.
WICHTIG! Nur mit Wasser reinigen, nie mit scharfen Pflegemitteln. Anschließend mit einem Reinigungstuch
trocken wischen.
Hinweise zur Entsorgung
Entsorgen Sie das Produkt und alle dazugehörigen Kom­ponenten über einen zugelassenen Entsorgungsbetrieb oder über Ihre kommunale Entsorgungseinrichtung. Be­achten Sie die aktuell geltenden Vorschriften. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Entsorgungseinrichtung über eine umweltgerechte Entsorgung.
3 Jahre Garantie
Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt und unter ständiger Kontrolle produziert. Sie erhalten auf dieses Produkt drei Jahre Garantie ab Kaufdatum. Bitte bewah­ren Sie den Kassenbon auf. Die Garantie gilt nur für Material- und Fabrikationsfehler und entfällt bei missbräuchlicher oder unsachgemäßer Behandlung. Ihre gesetzlichen Rechte, insbesondere die Gewährleistungsrechte, werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt. Bei etwaigen Beanstandungen wenden Sie sich bitte an die unten stehende Service-Hotline oder setzen Sie sich per E-Mail mit uns in Verbindung. Unsere Servicemitar­beiter werden das weitere Vorgehen schnellstmöglich mit Ihnen abstimmen. Wir werden Sie in jedem Fall persönlich beraten. Die Garantiezeit wird durch etwaige Reparaturen auf­grund der Garantie, gesetzlicher Gewährleistung oder Kulanz nicht verlängert. Dies gilt auch für ersetzte und reparierte Teile. Nach Ablauf der Garantie anfallende Reparaturen sind kostenpflichtig.
IAN: 93674
Service Deutschland Tel.: 0800-5435111 E-Mail: deltasport@lidl.de
Service Österreich Tel.: 0820 201 222 (0,15 EUR/Min.) E-Mail: deltasport@lidl.at
Service Schweiz Tel.: 0842 665566 (0,08 CHF/Min., Mobilfunk max. 0,40 CHF/Min.)
E-Mail: deltasport@lidl.ch
Ersatzteile zu Ihrem Produkt finden Sie auch unter: www.delta-sport.com, Rubrik Service - Ersatzteilservice Lidl
CZ
SKSKSK
DE/AT/CH DE/AT/CHDE/AT/CH DE/AT/CH
Loading...