Weider 9900i Owner's Manual
odelnr. WEEVSY49810.0
M
Serienr.
Noteer het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als u nog vragen hebt of er zijn
onderdelen die ontbreken of
beschadigd zijn, neem dan contact
op met de winkel waar u dit product
hebt gekocht.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
OPGELET
Lees voor gebruik van dit apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze handleiding voor verdere raadpleging.
www.iconeurope.com
INHOUD
DE STICKERS MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
ELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
B
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
AFSTELLINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
GEWICHTSWEERSTANDSTABEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37
DIAGRAM VAN DE KABEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
ONDERHOUD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43
GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste pagina
DE STICKERS MET WAARSCHUWING
De waarschuwingstickers hier
afgebeeld zijn met dit product
inbegrepen. Plak de stickers op
de aangegeven plaatsen over de
Engelse waarschuwingen heen.
De hier getoonde sticker(s) met
waarschuwing is/zijn op de aangegeven plaats(en) geplakt.
Raadpleeg de laatste pagina
van deze handleiding wanneer
een sticker ontbreekt of niet
leesbaar is en vraag om een
vervangende sticker. Plak de
sticker op de aangegeven
plaats. Aandacht: de sticker(s)
worden niet op ware grootte
weergegeven.
WEIDER is een merk van ICON IP, Inc.
2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
gewichtsysteem voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
schade door het gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
vooral belangrijk voor personen boven de 35
jaar, of personen met bestaande gezondheidsproblemen.
2. Gebruik het gewichtsysteem alleen zoals
beschreven in de handleiding.
3. Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar om ervoor te zorgen dat alle gebruikers
van het gewichtsysteem goed zijn ingelicht
over alle voorzorgsmaatregelen.
4. Het gewichtsysteem is alleen bedoeld voor
thuisgebruik. Gebruik het gewichtsysteem
niet in een commerciële, huur- of instellingsomgeving.
5. Houd het gewichtsysteem binnenshuis en uit
de buurt van vocht en stof. Plaats het
gewichtsysteem niet in een garage, op een
overdekt terras, of bij water.
6. Plaats het gewichtsysteem op een vlakke
ondergrond met een kleed eronder om de
vloer of vloerbedekking te beschermen. Zorg
dat er genoeg vrije ruimte rond het gewichtsysteem is om het gewichtsysteem te
gebruiken te monteren en te demonteren.
10. Draag geschikte trainingskleding tijdens het
trainen; draag geen losse kleding die vast
kan komen te zitten in het gewichtsysteem.
Draag altijd sportschoenen voor
voetbescherming.
11. Houd handen en voeten uit de buurt van
bewegende onderdelen.
12. Vergrendel de gewichtstapel altijd met de
vergrendelpen en de vergrendeling na het
uitvoeren van oefeningen om onbevoegd
gebruik van het gewichtsysteem te
voorkomen (zie DE GEWICHTSTAPEL VERGRENDELEN op pagina 36).
13. Zorg ervoor dat de kabels zich te allen tijde
in de katrollen bevinden. Stop meteen wanneer de kabels vastlopen tijdens het oefenen
en zorg ervoor dat de kabels zich in de
katrollen bevinden.
14. Sta altijd op de voetplaat bij het uitvoeren
van een oefening die ertoe kan leiden dat het
gewichtsysteem omvalt.
15. Laat nooit de armen, beencurl, trekstang,
handvat, enkelriem of dubbele riem los terwijl er gewichten worden geheven. De
gewichten zullen met grote kracht vallen.
7. Controleer en draai alle delen regelmatig
aan. Vervang versleten onderdelen direct.
8. Houd kinderen onder de 12 jaar en huisdieren altijd uit de buurt van het
gewichtsysteem.
9. Het gewichtsysteem mag niet worden
gebruikt door mensen die meer dan 136 kilo
wegen.
16. Ontkoppel altijd de trekstang van het
gewichtssysteem bij het uitvoeren van een
oefening waarbij de trekstang niet vereist is.
17. Te veel oefeningen doen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt of
duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u
onmiddellijk te stoppen en af te koelen.
3
VOORDAT U BEGINT
Dank u dat u hebt gekozen voor het nieuwe WEIDER
900 I gewichtsysteem. Het gewichtsysteem biedt een
9
diversiteit aan gewichtstations die zijn ontworpen om
elke belangrijke spiergroep van het lichaam te ontwikkelen. Of het nu uw bedoeling is om uw lichaam
strakker te maken, voor aanzienlijke spiertoename en
kracht, of om uw hart- en vaatsysteem te verbeteren,
het gewichtsysteem helpt u bij het bereiken van de
specifieke resultaten die u wenst.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig door voor gebruik van de gewichtsysteem.
Gemonteerde Afmetingen:
Hoogte: 211 cm
Breedte: 124 cm
Diepte: 216 cm
®
Raadpleeg de omslag van deze handleiding als u nog
ragen hebt. Noteer het productnummer en het serien-
v
ummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats
waar u de stickers met het productnummer en het
serienummer kunt vinden wordt op de omslag van de
handleiding aangegeven.
Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de
verschillende onderdelen, voordat u verder leest.
Extra Weerstandband
Bovenste Katrolstation
Trekstang
Station voor Buikspieroefening
Rugleuning
Rechterkant
Zitting
Beencurl
Kabelclip
Ketting
Voetplaat
Scherm
Gewicht
Gewichtpen
Butterfly Arm
Linkerkant
Press-hendel
Hendel
Onderste Katrolstation
Enkelriem
Dubbele riem
Let op: De termen “rechterkant” en “linkerkant” moeten gezien worden vanuit de positie van een
persoon die op de zitting zit. Zij corresponderen niet met links en rechts op de tekeningen in
deze handleiding.
4
M10 Slotmoer (74)
M10 Tussenring
(88)
12,7mm
Tussenstuk (73)
M10 Gebogen
Tussenring (86)
14,8mm
Tussenstuk (95)
6,35mm
Tussenstuk
(94)
M10 Slotmoer (99)M6 Slotmoer
(87)
ST4,2 x 19mm
Schroef (90)
M4 Slotmoer
(108)
ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA
aadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer
R
tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN
achterin deze handleiding. Aandacht: als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u
of deze al vooraf is gemonteerd. Om schade aan onderdelen te vermijden, moet u geen elektrisch
ereedschap bij het monteren gebruiken.
g
Voortdurend op pagina 6
5
M10 x 95mm Bout (78)
M10 x 68mm Bout (66)
M10 x 57mm Boutset (80)
M10 x 93mm Bout (63)
M10 x 45mm Bout (98)
M10 x 97mm Bout (100)
M10 x 125mm Bout (83)
M10 x 130mm Bout (11)
M10 x 65mm Bout (75)
M10 x 47mm Bout (91)
M10 x 55mm Bout (79)
M10 x 57mm Bout (93)
M10 x 63mm Bout (89)
M10 x 43mm Bout (65)
M10 x 40mm Bout (97)
M10 x 117mm Bout (64)
M6 x 45mm Bout (85)
M10 x 20mm
Schroef (84)
M6 x 16mm
Schroef (62)
M10 x 50mm Bout met Ronde
Kop (76)
M8 x 65mm Schroef met Ronde Kop (82)
M4 x 12mm
Bout (107)
6
MONTAGE
Voordat u de montage start, dient u nauwkeurig
de navolgende informatie en instructies te lezen:
De montage moet door twee personen worden
•
uitgevoerd.
• Vanwege de grootte en gewichte moet de
gewichtsysteem worden gemonteerd op de locatie
waar deze wordt gebruikt. Zorg dat er voldoende
ruimte is om rond de gewichtsysteem te lopen als
u deze monteert.
• Plaats alle onderdelen op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het
verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar
bent met de montage.
1.
Om de montage makkelijker te maken,
dient u de montagetips in bovenstaand
vak te lezen.
Richt de Basis (1) en de Zijstabilisatoren (2)
zoals getoond.
• Voor het herkennen van de kleine onderdelen
kunt u de ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA
op pagina 5-6 gebruiken.
• Het volgende gereedschap (niet meegeleverd)
kan voor de montage nodig zijn:
twee Inbussleutels
één Rubberen hamer
één Standaard schroevendraaier
één Kruiskopschrovendraaier
De montage verloopt wellicht handiger als u een
doppenset heeft, een steeksleutel of een set met
ratelsleutels heeft.
1
2
74
1
74
Bevestig de Zijstabilisatoren (2) aan de Basis
(1) met twee M10 x 95mm Bouten (78) en twee
M10 Slotmoeren (74). Maak de Slotmoeren
nog niet volledig vast.
2. Richt de U-stabilisator (3) en de Voetplaat (4)
zoals afgebeeld. Zorg dat de structuurkant
van de Voetplaat omhoog is gericht.
Maak de Voetplaat (4) vast aan de U-stabilisator (3) met twee M8 x 65mm Schroeven met
Ronde Koppen (82). Draai de Schroeven niet
te vast, de Voetplaat moet makkelijk kunnen
draaien.
78
2
78
Waarschuwing-
sticker
2
82
4
3
82
7
3. Bevestig de U-stabilisator (3) aan de Basis (1)
met twee M10 x 68mm Bouten (66) twee M10
Tussenringen (88) en een M10 Slotmoer (74).
3
74
3
88
1
74
4. Richt de Staander (5) zoals is afgebeeld.
Bevestig de Staander (5) aan de Basis (1) en
de Zijstabilisatoren (2) met vier M10 x 55mm
Bouten (79) vier M10 Tussenringen (88) en vier
M10 Slotmoeren (74). Maak de Slotmoeren
nog niet volledig vast.
66
4
5
88
74
74
74
2
2
1
88
79
88
79
8
5. Richt het Been (10) zoals wordt weergegeven.
Bevestig het Been (10) aan de Basis (1) met
wee M10 x 55mm Bouten (79) twee M10
t
Tussenringen (88) en een M10 Slotmoer (74).
aak de Slotmoeren nog niet volledig vast.
M
5
10
74
74
1
88
88
79
6. Oriënteer de Buis van de Zitting (8) zoals
getoond.
Bevestig het Been (10) aan de Buis van de
Zitting (8) met twee M10 x 68mm Bouten (66)
twee M10 Tussenringen (88) en twee M10
Slotmoeren (74). Maak de Slotmoeren nog
niet volledig vast.
Bevestig de Buis van de Zitting (8) aan de
Staander (5) met twee M10 x 93mm Bouten
(63) twee M10 Tussenringen (88) en twee M10
Slotmoeren (74). Maak de Slotmoeren nog
niet volledig vast.
Zie stappen 1, 4, 5 en 6. Maak de M10
Slotmoeren (74) vast.
6
66
10
88
88
74
74
74
8
63
88
74
5
9
7. Breng wat van het meegeleverde vet aan op
een M10 x 57mm Boutset (80).
Richt de Beencurl (13) zo dat het hoogste
uiteinde van de beugel zich in de afgebeelde
locatie bevindt.
Bevestig de Beencurl (13) aan het Been (10)
et de M10 x 57mm Boutset (80). Zorg dat de
m
binnenkant van de Boutset aan beide kanten
van de beugel op het been is ingebracht.
7
Hoge
uiteinde
13
80
Smeer
80
10
8. Raadpleeg de DIAGRAM VAN DE KABEL op
pagina 38 om de kabels te vinden en te monteren.
Zoek naar de Extra Weerstandkabel (45).
Zoek de vier Extra Weerstandkatrollen (68),
de drie V-katrollen (niet afgebeeld), en de
twintig katrollen (niet afgebeeld).
Leid het schroefeinde van de Extra
Weerstandkabel (45) door de beugel op de
Basis (1) zoals afgebeeld.
Bevestig een Extra Weerstandkatrol (68) over
de Extra Weerstandkabel (45) in de beugel op
de Basis (1) met een M10 x 63mm Bout (89),
twee 12,7mm Tussenringen (73), en een M10
Slotmoer (74).
9. Bevestig een tweede Extra Weerstandkatrol
(68) over de Extra Weerstandkabel (45) in de
beugel op de Basis (1) met een M10 x 63mm
Bout (89), twee 12,7mm Tussenringen (73) en
een M10 Slotmoer (74).
8
45
68
9
45
73
68
74
73
74
Geschroefde
Uiteinde
1
73
89
1
10
73
89
10. Richt de Gewichtgeleiders (31) zo dat de
aangegeven gaten dichter bij de vloer zijn.
laats de Gewichtgeleiders (31) in de gaten in
P
de Basis (1). Bevestig elke Gewichtgeleider met
en M10 x 63mm Bout (89) en een M10
e
Slotmoer (74).
10
Gaten
31
74
74
1
89
11
11. Richt de Onderste Kap (28) zodat de inkeping
zich in de aangegeven locatie bevindt.
chuif de Onderste Kap (28) omlaag over de
S
Gewichtgeleiders (31) en de Extra
eerstandkabel (45). Zorg dat de Extra
W
Weerstandkabel wordt geleid zoals afgebeeld en in de inkeping in de Onderste Kap
wordt gestoken.
11
31
45
Uit-
sparing
28
12. Zorg ervoor dat de Extra Weerstandkabel
(45) geleid wordt zoals getoond.
Maak de Onderste Kap (28) vast aan de Basis
(1) met twee ST4,2 x 19mm Schroeven (90).
12
12
90
1
28
45
13. Schuif een Bumper (40) op elke
Gewichtgeleider (31).
icht een Gewicht (30) zo dat het pengat zich
R
in de aangegeven locatie bevindt.
Schuif dan het Gewicht (30) op de
Gewichtgeleiders (31). Leid het einde van de
Extra Weerstandkabel (45) omhoog door het
midden van het Gewicht.
Herhaal deze acties met de andere elf
Gewichten.
13
3
45
40
1
30
Pengat
14. Richt het Bovenste Onderstel (6) en de
Bovenste Kap (27) zoals afgebeeld. Schuif de
Bovenste Kap over het Bovenste Onderstel.
15. Bevestig het Bovenste Onderstel (6) aan de
Staander (5) met twee M10 x 93mm Bouten
(63) twee M10 Tussenringen (88) en twee M10
Slotmoeren (74). Maak de Slotmoeren nog
niet volledig vast.
14
27
6
15
74
88
6
13
63
5
63
16. Bevestig het Bovenste Onderstel (6) aan de
Gewichtgeleiders (31) met twee M10 x 43mm
Bouten (65) twee M10 Gebogen Tussenringen
86) en twee M10 slotmoeren (74).
(
ie stap 15. Maak de M10 Slotmoeren (74)
Z
vast.
6
1
74
86
86
6
17. Let op: Voor de duidelijkheid wordt de
Bovenste Kap (27) niet afgebeeld.
Leid de Extra Weerstandkabel (45) over de
twee Extra Weerstandkatrollen (68).
Bevestig elke Extra Weerstandkatrol (68) aan
de rechterkant van het Bovenste Onderstel (6)
met een M10 x 40mm Bout (97) en een M10
Slotmoer (74).
17
68
45
65
65
31
74
68
6
97
14
18. Breng vet aan op een M10 x 130mm Bout (11).
Vind de Rechter en Linker Pressarm (17, 18) en
icht deze zoals afgebeeld.
r
teek het Tussenstuk van de Pressarm (42)
S
tussen de Linker en Rechter Pressarm (17, 18)
zoals afgebeeld.
Bevestig de Rechter en Linker Pressarms (17,
18) aan de Basis (1) met de M10 x 130mm
Bout (11) en een M10 Slotmoer (74). Draai de
Slotmoer niet te vast, de Pressarmen
moeten makkelijk kunnen draaien.
Bevestig de Rechter en Linker Pressarmen (17,
18) met twee M10 x 20mm Bouten (84) twee
M10 Tussenringen (88) en het Tussenstuk van
de Pressarm (42).
18
18
84
88
42
19. Vind het Butterfly-onderstel (7), de Linker
Butterfly-katrolbeugel (20) ne de Linker
Butterfly-arm (15) en richt deze zoals afgebeeld.
Breng vet aan op een M10 x 130mm Bout (11).
Bevestig de Linker Butterfly-arm (15) aan het
Butterfly-onderstel (7) met de M10 x 130mm
Bout (11), een Bovenste Butterfly-bus (52), de
Linker Butterfly-katrolbeugel (20) en een M10
Slotmoer (74). Draai de Slotmoer niet te vast,
de Butterfly-armen moeten makkelijk kunnen
draaien.
19
74
16
1
Smeer
21
7
Smeer
11
11
74
88
84
17
52
20
15
Herhaal deze stap om de Rechter Butterflyarm (16) en de Rechter Butterflykatrolbeugel (21) te bevestigen.
15
Loading...