NordicTrack NETL824060 Owner's Manual

Modelnummer NETL82406.0
Serienummer

Schrijf het serie nummer van het appa­raat hierboven voor toekomstige refe­rentie.

Sticker met

serienummer

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con­tact op met de winkel waar u dit
produkt hebt gekocht.

GEBRUIKSAANWIJZING

WAARSCHUWING

Lees alle instructies en voor­zorgsmaatregelen in deze hand­leiding door voordat u dit appa­raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raadple­ging.

INHOUD

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

GEBRUIK EN BIJSTELLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE

LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laataste Pagina

Aandacht: U kunt in het midden van deze handleiding een GEDETAILLEERDE TEKENING vinden.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

NordicTrack is een merk van ICON IP, Inc.

2

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en infor-

matie door voordat u de loopband gaat gebruiken om het risico op brandwonden, brand, electrische
schok of persoonlijk letsel te verminderen.

1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige­naar zich te ervan te overtuigen dat alle ge­bruikers van de loopband voldoende op de
hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en
waarschuwingen.

2. Gebruik de loopband alleen zoals beschreven
is.

3. Plaats de loopband op een vlakke onder­grond met minstens 2,5 m ruimte rondom
ruimte achter de loopband en 0,5 m ruimte
aan iedere kant van de loopband. Zorg ervoor
dat de loopband geen luchtopeningen, luch­troosters blokkeert. Leg een kleed onder de
loopband om de vloer te beschermen.

4. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis
en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de
loopband niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.

5. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen
gebruikt worden of waar zuurstof wordt toe­gevoegd.

6. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de loopband vandaan.

7. De loopband kan alleen door mensen die min­der dan 158 kg wegen worden gebruikt.

8. Laat nooit meer dan een persoon op de loop­band.

12. Loop nooit op de loopband wanneer de elec­triciteit uitgeschakeld is. Gebruik de loop­band niet wanneer het electrische snoer of
stekker beschadigd is. Gebruik de loopband
niet als hij niet goed werkt. (Zie VOORDAT U
BEGINT op pagina 6 als de loopband niet
goed werkt.)

13. Lees de noodstopprocedure grondig door en
test de procedure voordat u de loopband ge­bruikt (raadpleeg HOE DE STROOM IN TE
SHAKELEN op pagina 15).

14. Start de loopband nooit wanneer u op de
band staat. Houdt u altijd vast aan de hand­leuningen wanneer u de loopband gebruikt.

15. De loopband kan een hoge snelheid berei­ken.Stel de snelheid geleidelijk bij om schok­kende versnellingen te voorkomen.

16. De pols-sensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren zoals beweging van de
gebruiker kunnen de nauwkeurigheid van de
metingen beïnvloeden. De pols-sensor is al­leen als hulpmiddel bedoeld voor algemene
hartslag meting.

17. Laat de loopband nooit zonder toezicht rond­draaien. Haal altijd de sleutel, trek de stekker
uit het stopcontact, en druk de aan/uit knop
in de uit positie wanneer u de loopband niet
gebruikt. (Zie de tekening op pagina 5 om de
aan/uit knop te vinden.)

Draag geschikte kleding wanneer u de loop-

9.
band gebruikt. Draag geen losse kleding die
in de loopband verstrikt kan raken.

Sportkleding voor mannen en vrouwen aan­bevolen. Gebruik de loopband nooit op blote
voeten, op sokken of op sandalen. Draag al­tijd sportschoenen.

10. Steek de stekker alleen in een geaard stopcon­tact (zie pagina 11). Geen elk ander apparaat
moet zich op dezelfde groep bevinden.

11. Houdt de stekker bij hete oppervlaktes van­daan.

Voltooi eerst de montage van de loopband

18.
voordat u hem uitklapt, inklapt of verplaatst.
(Zie MONTAGE op pagina 6 en DE LOOP­BAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN op pa­gina 28). U moet zeker 20 kg kunnen tillen om
de loopband te kunnen uitklappen, inklappen
of verplaatsen.

19. Verander de hellingstand van de loopband
niet door voorwerpen onder de loopband te
plaatsen.

20. Zorg ervoor dat de sluitknop volledig geslo­ten is voordat u de loopband inklapt of ver­plaatst.

3

21. Als u iFIT-kaarten gebruikt, dan zult u een
lektronische pieptoon horen als de snelheid

e

n/of de helling van de loopband verandert.

e
Luister naar het “piep” geluid en ben er op
voorbereid dat de snelheid en/of hellingstand
van de loopband gaat/gaan veranderen. In

ommige gevallen kan de snelheid en/of hel-

s
lingstand veranderen voordat de persoonlijke
trainer dat aangeeft.

22. Als u iFIT-kaarten gebruikt, dan kunt u de

snelheids- en hellingsinstellingen handmatig
wijzigen door op de snelheids- en hellings­toetsen te drukken. Echter, wanneer u een
“piep” geluid hoort zullen de snelheid en/of
de helling stand veranderen in de eerstvol­gende instellingen van het programma.

23. Verwijder de iFIT-kaarten altijd uit het iFIT-

slot als u ze niet gebruikt.

24. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog

goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.

25. Steek nooit iets in welke opening dan ook.

GEVAAR: Trek de stekker altijd direct na

26.

gebruik van de loopband uit het stopcontact.
Eveneens de stekker uit het stopcontact trek­ken vóór het schoonmaken van de loopband,
voor het plegen van onderhoud en voor het
bijregelen zoals beschreven is in deze hand­leiding. Verwijder nooit de motorkap tenzij
een technicus dat aangeeft. Ander onderhoud
dan datgene wat vermeld staat in deze hand­leiding moet door een technicus uitgevoerd
worden.

inkomende snoer van een antenne-ontla-

ingseenheid, de grootte van aardingscon-

d

uctors, plaatsing van een antenne-ontla-

d
dingseenheid, aansluiting van aardingselek­trodes en de vereisten voor de aardingselek­trodes.

29. Een buitenantennesysteem mag niet in de
buurt van hoogspanningskabels of andere
stroomkabels worden geplaatst of op een
plaats waar het op dergelijke kabels kan val­len. Als u een buitenantenne installeert, moet
u contact met dergelijke stroomkabels of cir­cuits vermijden, aangezien dit fatale gevolgen
kan hebben.

30. Om het risico op een elektrische schok te ver­mijden, verwijder nooit het deksel of de ach­terkant van de televisie. Deze onderdelen
kunnen niet door een gewone gebruiker wor­den gewijzigd. Laat het onderhoud over aan
gekwalificeerd onderhoudspersoneel.

31. Als het onderhoud of reparaties aan de loop­band of de televisie voltooid zijn, vraag dan
aan het onderhoudspersoneel om alle veilig­heidscontroles uit te voeren ter bevestiging
van de goede werking van het toestel.

• Gebruik Nr. 10 AWG (5,3mm2) koper, Nr. 8

AWG (8,4mm2) aluminium, Nr. 17 AWG
(1,0mm2) verkoperde staaldraad, brons­draad of langere draden als aardingsdraad.

• Maak een inkomende antennedraad en een

aardingsdraad aan het huis vast met af­standsisolators met een tussenafstand van
1,22 tot 1,83m.

27. Deze loopband is alleen voor huiselijk ge­bruik bedoeld. Gebruik de loopband niet com­mercieel of voor verhuur.

28. Als er een buitenantenne of een kabelsys­teem wordt aangesloten, zorg ervoor dat de
antenne of het kabelsysteem geaard zijn om
het systeem te beschermen tegen voltagepie
ken en statische ladingen. Sectie 810 van de
Nationale Elektrische Voorschriften,
ANSI/NFPA Nr. 70-1984, biedt meer informatie
over een correcte aarding van de mast en de
ondersteunende onderdelen, aarding van het

• Monteer een antenne-ontladingseenheid zo
dicht mogelijk bij de plaats waar de inko­mende draad in het huis komt.

• Gebruik een jumper die niet kleiner is dan
Nr. 6 AWG (13,3mm2) koper of een soortge­lijke draad als een afzonderlijke antenne-

-

aardingselektrode wordt gebruikt.
Raadpleeg de plaatselijke voorschriften.

Opmerking voor de CATV-systeeminstallateur:
Raadpleeg de plaatselijke voorschriften voor de
aarding.

4

English Translation:

233005

Hand and Foot warning

Stroomsnoeren

ardings-

A

klem

Afstands-

isolators

Huisaansluiting

Huisaansluitingsapparatuur

Aardingselectrodesysteem voor

de stroomaansluiting (b.v.

Metalen waterbuis binnenshuis)

Aardings-

klemmen

aar buitenantenne-

N

aansluiting of loopband

Aardings-

draad

Contact-

jumper

Optionele Antenne-aardingselektrode die 2,44m
in de grond wordt geleid (Als dat vereist is vol­gens de plaatselijke voorschriften).

Mast

Inkomende

antennedraad

Antenneontladingseenheid

Aardingsdraad

Aardings-

klemmen

WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-

programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond­heidsproblemen. Lees alle instructies door voor gebruik. ICON is niet verantwoordelijk voor persoon­lijk letsel of schade door het gebruik van dit Produkt.

BEWAAR DEZE INSTRUCTIES

De stickers hier getoond zijn op uw looband geplakt. Let erop dat de tekst op de sti­ckers in het Engels is. Zoek naar de stickers in het Nederlands en plak ze over de en­gelse stickers. Als er een sticker onbreekt, of niet leesbaar is, neem dan contact op
met de winkel waar u dit apparaat hebt gekocht (zie laatste pagina van deze handlei­ding). Plak de stickers op de aangegeven plaat­sen. Aandacht: het etiket is niet op ware grootte
afgebeeld.

5

VOORDAT U BEGINT

Fijn dat u de nieuwe NordicTrack®EX 3600 loopband
hebt gekozen. De EX 3600 heeft een uitgebreid scala
aan functies waarmee u uw training plezieriger en effec-

iever kunt maken. En wanneer u de loopband niet ge-

t

ruikt kunt u de EX 3600 loopband inklappen zodat hij

b
minder ruimte in beslag neemt dan andere loopbanden.

Lees deze handleiding voor uw eigen welzijn zorg­vuldig door voordat u de loopband gebruikt.

Accessoire Houder

Handleuning

Sluitknop

Pols-sensor

Raadpleeg, mocht u nog vragen hebben, de kaft van
deze gebruiksaanwijzing. Om u beter van dienst te
kunnen zijn, zorg ervoor dat u het model- en serienum-

er bij de hand hebt voordat u belt. Het modelnummer

m

s NETL82406.0. Het serienummer bevindt zich op een

i
sticker op de loopband (zie kaft van deze handleiding).

Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de te­kening hieronder en de verschillende onderdelen.

Televisie

Bediening-

spaneel

Sleutel/Klip

Loopband

Voetkussentje

ACHTERKANT

Bijstelbouten voor
de Achterroller

Antenne-

aansluiting

Aan/Uit Knop

Stroomonder-

breker

Regelbaar Kussen

Loopplatform

RECHTERKANT

6

MONTAGE

3/4” Tek Screw (58)–8

1

1/2” Screw (10)–3

Stertussenring van de

Handleuning (90)–6

Bout van de Staander

(72)–6

3/4” Schroef (4)–2

Sterring voor de
Staander (71)–6

Tussenring (78)–6

1” Tek Screw (82)–4

Bout van de

Handleuning (64)–6

e montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en

D

verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft.
Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. Het kan zijn dat tijdens het
vervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking be­vindt. Dit is normaal en tast de prestatie van de loopband niet aan. Mocht er wat van het middel op de bovenkant
van de loopband bevinden, veeg dit dan met een zachte lap gewoon weg.

Tijdens de montage zult u de meegeleverde inbussleutels , uw eigen kruiskopschroevendraaier

.

Gebruik de tekeningen hieronder tijdens de montage van de fiets om de kleine onderdelen te herkennen.

Aandacht: sommige kleine onderdelen zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelijken. Om
schade aan de plastic onderdelen te vermijden, gebruik nooit elektrisch gereedschap voor de montage.

1. Neem de Rechter Staander (74), die met een sticker
wordt aangegeven. Plaats de Rechter Staander bij de
rechter kant van de loopband. Neem het onderste ge­deelte van de Rechter Staander met drie gaatjes. Steek
de Draad van de Staander (75) in het laagste uiteinde
van de Rechter Staander tot aan het bovenste uiteinde.

Raadpleeg de inzet-tekening. Plaats de Linker Staander
(73) bij de linker kant van de loopband. Steek de
Televisiekabel (110) in het onderste uiteinde van de
Linker Staander tot aan het bovenste uiteinde zoals ge-

toond.

Maak de elastische bandjes rond de bovenste uiteinden
van de Staanders (73, 74) vast om de Televisiekabel
(110) en de Draad van de Staander (75) vast te houden.

Verwijder de elastische bandjes niet voordat u met
stap 6 begint.

1

Bandje

110

Bandje

75

73

74

Kleine

Gaten

7

2. Steek de Rechter Staander (74) in de aangegeven hou­der op de Basis (83); zorg ervoor dat de Kooi-beugels

76) niet van de Rechter Staander worden losge-

(
maakt (raadpleeg de inzet-tekening). Zorg er ook

oor dat de Draadkoker van de Staander (75) niet ge-

v
kneld raakt. Draai de drie Bouten van de Staander (72)

met uw vingers vast samen met drie Tussenringen (78)
en drie Sterringen voor de Staander (71) in de Rechter
Staander en de houder. Draai de Bouten voor de

Staander nog niet strak vast.

Herhaal deze stap voor de Linker Staander (73).

73

2

76

75

72

78

71

74

78

71

83

Houder

72

3. Maak de Grendel (5) aan de linkerkant van het Onderstel
(48) vast met twee 3/4” Schroeven (4).

Met de hulp van een tweede persoon, breng het
Onderstel (48) in verticale positie.

Onderstel niet voorbij de verticale positie komt. Laat
een andere persoon het Onderstel vasthouden totdat
stap 5 is voltooid.

4. Houd het cilinderuiteinde van de Gasveer (88) bij de hou­der in het midden van het Onderstel (48).

Raadpleeg de twee kleine inzet-tekeningen. Met uw vin­gernagel of met het uiteinde van een schroevendraaier,
druk op het uiteinde van de Veerpen (102) om het van de
Gasveer (88) los te maken. Draai dan de Veerpen en
trek de pen uit de Schokbreker. Zorg ervoor dat u de

Veerpen niet verliest.

Plaats de Gasveer (88) in de aangegeven positie. Druk
het uiteinde van de Gasveer op de kogel van de houder.

Bekijk tekening 4a. Steek de Veerpen (102) in de twee
aangegeven gaatjes in het uiteinde van de Gasveer (88).
Draai dan de Veerpen totdat de pen in de Schokbreker
vastklikt. Opmerking: er worden Extra Veerpennen bijge
leverd.

Zorg ervoor dat het

3

Linkerkant van

de Loopband

5

4

4

4a

-

Cilinder

88

Houder

102

88

102

Gat

48

102

48

102

Houder

Gat

8

. Verwijder de Veerpen (102) van het onderste uiteinde

5

van de Gasveer (88).

Duw het onderste uiteinde van de Gasveer (88) op het

olletje van de houder op de Basis (83). Als het nodig is,

b
draai het Onderstel (48) en de Gasveer om het uiteinde
van de Gasveer op dezelfde hoogte als het bolletje op de
houder te brengen.

5

8

3

8

102

ouder

H

48

8

Zie tekening 5a. Steek het uiteinde van de Veerpen (102)
in de twee gaatjes aan het uiteinde van de Gasveer (88).
Draai de Veerpen totdat de pen op de Gasveer vastklikt.

Laat het Onderstel (48) zacht zakken op de grond.

6. Verwijder de elastische bandjes die de Draad van de
Staander (75) en de Televisiekabel (110) vasthouden.
Steek dan de Draad van de Staander en de
Televisiekabel door de Tussenstukken van de
Handleuning (95) zoals getoond en druk de
Tussenstukken van de Handleuning in de bovenste uit­einden van de Staanders (73, 74).

Met de hulp van een tweede persoon, houd het onderstel
van het bedieningspaneel bij de Staanders (73, 74).
Verbind de Draad van de Staander (75) met de draadko­ker van het onderstel van het bedieningspaneel.

ervoor dat u de connectors goed aansluit (zie de af­beelding). De connectors moeten gemakkelijk naast
elkaar schuiven en op hun plaats klikken. Als dit niet

het geval is, moet u één connector draaien en het op­nieuw proberen. ALS DE CONNECTORS NIET GOED

ZIJN AANGESLOTEN, KAN HET BEDIENINGSPA­NEEL BESCHADIGD RAKEN WANNEER DE STROOM
WORDT INGESCHAKELD.

Zorg

5a

6

95

73

Draad van

het

Bediening-

spaneel

102

Kabel

110

Bediening-

spaneel-

onderstel

88

Houder

95

75

74

Sluit dan de Televisiekabel (110) aan op de kabel aan de
linkerkant van het onderstel van het bedieningspaneel.

Steek de Draad van de Staander (75) en de
Televisiekabel (110) in de Staanders (73, 74). Steek dan
de houders van het bedieningspaneelonderstel in de
Rechter Staander en de Linker Staander. Zorg ervoor

dat de draden niet beklemd raken.

7. Draai de drie Bouten van de Handleuning (64), met drie
Sterringen voor de Handleuning (90), in de Rechter
Staander (74) en in het bedieningspaneelonderstel vast.
Herhaal deze stappen voor de Linker Staander (73). Als

u de zes Bouten van de Handleuning hebt aange
draaid, draai dan eerst de vier voorste Bouten van de
Handleuning strak vast voordat u de andere twee
Bouten vastdraait.

-

9

7

Bediening-

spaneel-

onderstel

73

64

90

75

64

90

74

8. Druk de Grendelhuls (96) in de Linker Staander (73). Als
het nodig is, gebruik een rubberen hamer om de huls he-

emaal in de Staander te slaan.

l

8

nop

K

erwijder de knop van de pen. Z

V

en de veer zich zoals getoond op de pen bevinden.

Steek dan de pen in de Grendelhuls (96) en de Linker
Staander (73) en maak de knop opnieuw vast aan de
pen.

9. Plaats de loopband in de opbergpositie (raadpleeg HOE

DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN op pagina 28). Plaats
het Onderstel (48) in het midden van de Staanders (73,

74). Draai de Bouten van de Staander (72) strak vast

in de onderste uiteinden van de Staanders.

org ervoor dat de kraag

Kraag

96

Veer

73

9

48

73

Pen

74

72

72

10. Zorg ervoor dat alle onderdelen vast zijn gedraaid voordat u de loopband gebruikt. Andacht: Extra

delen kunnen meegeleverd worden. Bewaar de meegeleverde (zeshoekige) sleutels op een veilige plaats. U zult
de grote sleutel nog nodig hebben om de loopband bij te stellen (zie pagina 31). Leg een matje onder de loop­band om uw vloerbedekking te beschermen.

10

Voordat u de persoonlijke televisie kunt gebruiken, moet u de antenne, een 75 ohm CATV-kabel of een vi­deotoestel aan de 75 ohm antenneaansluiting van het onderstel van de loopband aansluiten. Opmerking:

r wordt geen antenne, kabel of adapter bijgeleverd.

E

HOE EEN ANTENNE AAN TE SLUITEN

Binnenantenne

1. Installeer een

VHF-antenne
op de ge­wenste plaats.
Verbind de
300 ohm platte
draad van de
antenne aan
een adapter
van 300 ohm
naar 75 ohm.

2. Druk de adap-

ter van 300
ohm naar 75
ohm op de 75
ohm antenne­aansluiting op
het onderstel
van de loop­band naast het
stroomsnoer.

Schroevendraaier

Adapter van 300 naar 75 Ohm

VHF-

Antenne

Adapter van
300 naar 75

Ohm

75 Ohm

Aansluiting

VHF 300

Ohm Platte

Draad

300 Ohm Platte Draad

1. Raadpleeg de tekening onderaan deze pagina.
Verbind de 300 ohm platte draad van de antenne
aan een adapter van 300 ohm naar 75 ohm.

2. Druk de adapter van 300 ohm naar 75 ohm op de
75 ohm antenne-aansluiting op het onderstel van de
loopband naast het stroomsnoer.

75 Ohm CATV-kabel

1. Raadpleeg de tekening onderaan deze pagina.
Verbind de 75 ohm CATV-kabel van de antenne
aan de 75 ohm antenne-aansluiting op het onderstel
van de loopband naast het stroomsnoer.

HOE EEN 75 OHM CATV-KABEL AAN TE SLUITEN

1. Verbind een 75 ohm
CATV-kabel aan de 75
ohm antenne-aanslui­ting op het onderstel
van de loopband naast
het stroomsnoer.

HOE EEN VIDEOTOESTEL AAN TE SLUITEN

75 Ohm CATV-kabel

75 Ohm Aansluiting

Buitenantenne

Opmerking: Buitenantennes zijn onderhevig aan alle
weersomstandigheden die het ontvangstsignaal kun­nen aantasten. Controleer uw antenne en de inko­mende draden voordat u de antenne aansluit.

Combinatie

VHF/UHF Antennes

300 Ohm

Platte Draad

Adapter van 300

naar 75 Ohm

75 Ohm

Aansluiting

75 Ohm CATV-kabel

75 Ohm

CATV-kabel

1. Verbind een uiteinde van een 75 ohm CATV-kabel

aan de video-uitgang van uw videotoestel.

2. Steek de stekker van het videotoestel in het stop-

contact. Raadpleeg de handleiding van uw videotoe­stel voor een correcte aarding.

3. Verbind de 75 ohm CATV-kabel aan de 75 ohm an-

tenne-aansluiting op het onderstel van de loopband
naast het stroomsnoer.

Opmerking: Om de televisie met het videotoestel te
laten werken,

HOE EEN DVD-SPELER OF EEN VIDEOTOESTEL
RECHTSTREEKS OP HET BEDIENINGSPANEEL
AAN TE SLUITEN

Uw DVD-speler of uw videotoestel kan op de
audio/video RCA-plug aan de achterkant van het be­dieningspaneel worden aangesloten.

Opmerking: Om de televisie met uw DVD-speler of vi­deotoestel te bedienen, druk een of twee keer op de

stroomtoets

TELEVISIE TE BEDIENEN op pagina 26).

moet u kanaal 3 of 4 inschakelen.

(raadpleeg HOE DE PERSOONLIJKE

1

1

HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE GEBRUIKEN

HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE DRAGEN

e borstkas-sensor bestaat uit twee delen: de borst-

D
kas-band en de sensor (zie de tekening hieronder).
Steek de flap van de borstkas-band in het ene uiteinde

an de sensor. Druk het uiteinde van de sensor onder

v
de gesp van de borstkas-band. De flap moet gelijk zijn
met de voorkant van de sensor.

Borstkas-band

Flappen

Flap

Sensor

Doe vervolgens de
borstkas-sensor
om uw borstkas en
maak het andere
eind van de borst­kas-band vast aan
de sensor. Mocht
het nodig zijn, stel
dan de lengte van
de band bij. De
borstkas-sensor
moet onder uw kleding gedragen worden, strak tegen
uw huid en hoog onder uw borstspieren of borsten.
Zorg ervoor dat het logo van de sensor naar voren
wijst en rechtop staat.

Trek de sensor een paar centimeter van uw lichaam
en zoek naar de twee electrodes aan de binnenkant
(de electrodes hebben kleine randjes). Maak beide
electrodes nat met een zoute vloeistof zoals wat spug
of vloeistof voor contact lenzen. Plaats de sensor terug
tegen uw huid.

VERZORGING EN ONDERHOUD VAN DE BORST
KAS-SENSOR

Droog de borstkas-sensor goed na ieder gebruik. De

•
borstkas-sensor wordt ingeschakeld wanneer u de
electrodes nat maakt en de pols-sensor draagt. De
borstkas-sensor gaat uit wanneer het wordt afge
daan en de electrodes gedroogd worden. De sensor
blijft langer dan nodig branden en zodoende zullen
de batterijen leeg lopen als de borstkas-sensor elec
trodes niet goed gedroogd worden.

Sensor

Gesp

-

-

• Bewaar de borstkas-sensor op een warme en droge
plaats.

ewaar de borstkas-sensor niet in een plastic zak of

B
enig andere verpakking die vocht kan vasthouden.

• Stel de borstkas-sensor niet lang bloot aan direct
zonlicht, niet aan een temperatuur lager dan -10° C
of aan een temperatuur hoger dan 50° C.

• Buig en rek de sensor tijdens het gebruik of het op­bergen van de borstkas-sensor niet te veel.

• Maak de borstkas-sensor schoon met een zachte
doek en een beetje niet agressief schoonmaakmid­del. Gebruik nooit schuurmiddelen, alcohol of chemi­sche producten. U kunt de borstkas-band met de
hand wassen en dan laten drogen.

PROBLEMEN MET DE BORSTKAS-SENSOR OP­LOSSEN

De instructies op de volgende pagina’s leggen uit
hoe u de borstkas-sensor met het bedieningspa­neel kunt gebruiken. Loop de hieronder genoemde
procedures door wanneer de borstkas-sensor niet
goed werkt.

• Zorg ervoor dat u de borstkas-sensor goed draagt
zoals hier links is beschreven. Opgelet: Verplaats de
sensor wat naar boven of naar beneden wanneer de
borstkas-sensor niet goed werkt.

• Gebruik wat zoute vloeistof zoals spug of vloeistof
voor contact lenzen om de electrodes van de sensor
nat te maken. Maak de electrodes opnieuw wat nat
wanneer de hartslag metingen pas verschijnen
nadat u begint te transpireren.

• Loop of ren zo goed mogelijk op het midden van de
loopband. Voor de goede weergave van de hartslag
metingen moet de gebruiker zich op minder dan een
armslengte van het bedieningspaneel bevinden.

• De borstkas-sensor is ontwikkeld voor mensen met
een normale hartslag. Problemen met de hartslag­meting kunnen een medische oorzaak hebben zoals
vroegtijdige ventriculaire samentrekking, hartkloppin­gen, of aritmie.

• De werking van de borstkas-sensor kan beïnvloed
worden door magnetische storingen veroorzaakt
door hoogspanningsdraden en andere electromag­netische bronnen. Verplaats de loopband als u ver­moedt dat dit de oorzaak is.

-

• De CR2032 batterij kan vervangen moeten worden
(zie pagina 32).

12