Weider PRO 9645 User Manual

Modello Nº. WEEVSY62000 N

. di Serie

Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per facile riferimento.

Etichetta del Numero di Serie

(Sotto la Sedile)

AVVERTENZA

Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni importanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo articolo. Conservare il manuale per future referenze.

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MANUALE D’ISTRUZIONI

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti noi vi garantiamo la completa soddisfazione attraverso l’assistenza diretta della nostra Azienda.

ALLO SCOPO DI EVITARE INUTILI RITARDI, VOGLIATE GENTILMENTE CHIAMARCI AL NOSTRO NUMERO VERDE.

Numero verde:

lunedì-venerdì: 15:00-18:00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: 0755271829 email: csitaly@iconeurope.com

800-865114

Classe HC Prodotto di Fitness

INDICE

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

COME USARE l’ HOME GYM SYSTEM. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

TABELLA DI RESISTENZA DEI PESI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

MANUTENZIONE E GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

DIAGRAMMA ROTTA CAVI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

GARANZIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

Nota: Al centro di questo manuale è stata inserita una TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI ed una LISTA DELLE PARTI/DIAGRAMMA DELLE PARTl che dovrà essere rimossa prima di iniziare l’assemblaggio.

AVVERTENZA:Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eserci-

zio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni alla proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.

WEIDER e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc.

1. Sarà responsabilità del proprietario di assicurarsi che qualsiasi persona che parà uso dell’ home gym system sia bene informata circa le precauzioni e le modalità d’uso.

2. Leggere attentamente questo manuale d’istruzioni ed informazioni prima di usare l’home gym system.

3. Usare l’home gym system solo su di una superficie pianeggiante e livellata. Coprire il pavimento sottostante il sistema per evitare possibili danni.

4. Ispezionare e stringere tutte le parti spesso. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logorata.

5. Tenere lontano dalla portata dei bambini sotto ai 12 anni e da animali domestici.

6. Non rilasciare mai i bracci press, i bracci farfalla, i bracci Militare press, il leg lever, la piastra gamba press, la lat bar o la cinghia in nylon mentre i pesi sono sollevati, perché cadrebbero con grande forza.

7. Tenere i piedi e le mani lontano da parti in movimento. Calzare sempre scarpe da ginnastica durante l’allenamento.

8. Tenere le mani lontano dall’aiuto montante, durante l'uso dell’aiuto braccio, in modo da evitare che vengano pizzicate tra il braccio ed il montante.

9. Posizionarsi sempre sulla pedana ogni qualvolta si effettuano esercizi che potrebbero causare il ribaltamento dell’home gym system.

10. Ispezionare i cavi prima di utilizzare il sistema pesi ogni volta. Assicurarsi che i cavi siano sempre posizionati sulle pulegge. In caso i cavi non dovessero scorrere liberamente durante l’esercizio, fermarsi immediatamente ed accertarsi che questi siano ben posizionati sulle pulegge. Sostituire i cavi ogni due anni.

11. Fare in modo che il peso corporeo sia completamente sostenuto dai bracci d’abbassamento o dai bracci d'alzata, prima di inginocchiarsi

sull’aiuto braccio. L’aiuto braccio può abbassarsi velocemente quando sostiene tutto il peso corporeo.

12. Tenere le mani lontano dal montante del leg press, durante l'uso dei bracci militare press, in modo da evitare che vengano schiacciate tra il montante del leg press ed i bracci militare press.

13. Staccare a lat bar dalla stazione puleggia alta quando si sta eseguendo un esercizio che non richieda l’utilizzo della lat bar.

14. In caso di giramenti di testa o dolori di qualsiasi tipo durante l’allenamento; fermarsi immediatamente e incominciare la fase di raffreddamento.

15. Fare riferimento ai disegni. Localizzare l'adesivo sul home gym system. Il testo sull'adesivo d’avvertenza è in inglese. Trovare il foglio con gli adesivi quadrati che è incluso con il home gym system. Staccare l’adesivo in italiano, ed attaccarlo sull’adesivo in modo da coprire il testo in inglese.

IMPORTANTE: Se manca l’adesivo, o se non è leggibile, si prega chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gratis. Attaccare gli adesivi nei luoghi mostrati nel disegno a pagina 4.

AVVERTENZA:Per ridurre il rischio di lesioni gravi, leggere attentamente le seguenti

informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare l’home gym system.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

PRIMA DI INIZIARE

DIMENSIONI A MONTAGGIO COMPLETO: Altezza: 198 cm. Larghezza: 218 cm. Lunghezza: 168 cm.

Pedana

Stazione Puleggia Alta

Lat Bar

Leg Lever

Bracci Farfalla

Braccio Aiuto

Braccio Press

Pila Pesi

Schienali

Impugnature d’Abbassamento

Impugnature d’Alzata

Piastra Leg

Press

Grazie per aver acquistato il versatile WEIDER®PRO 9645 home gym system. Il PRO 9645 offre una selezione di stazioni pesi disegnate per sviluppare tutti i gruppi muscolari. Sia che il proprio obiettivo sia quello di migliorare il benessere del sistema cardiovascolare, il tonificamento generale di muscoli del corpo od un notevole sviluppo e rafforzamento della massa muscolare, il PRO 9645 aiuterà a raggiungere gli specifici risultati desiderati.

Per il proprio beneficio, leggere attentamente le istruzioni di questo manuale prima di utilizzare

WEIDERPRO 9645 home gym system. In caso di

ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE 800-865114 tutti i pomeriggi dalle 15:00 alle 18:00. Fare riferimento al numero di serie ed a quello del modello. Il numero di questo modello è WEEVSY62000. È possibile trovare il numero di serie su un’etichetta posta sulle home gym system (vedere la copertina di questo manuale).

Prima di procedere con la lettura di questo manuale, si prega di osservare il grafico sottostante per familiarizzare con le diverse parti del prodotto.

Perno Pesi

Stazione Puleggia

Bassa

Braccio Militare

Press

Adesivo

Avvertenza

Adesivo

Avvertenza

Adesivo Avvertenza

MONTAGGIO

1. Prima di iniziare il montaggio, leggere

attentamente le informazioni sopra elencate.

Aprire il sacchetto delle parti con la scritta “FRAME ASSEMBLY” (MONTAGGIO DEL TELAIO).

Inserire due Cappucci Esterni Quadrati da 2” (51) sullo Stabilizzatore (5). Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 2” (27) nella Base (4).

Inserire sei Bulloni Trasporto da 5/16” x 2 1/2” (1) attraverso lo Stabilizzatore (5). Inserire due Bulloni Trasporto da 5/16” x 2 1/2” attraverso la Base (4).

Attaccare la Base (4) allo Stabilizzatore (5) con due Bulloni da 5/16” x 2 3/4” (11), due Rondelle Piatte da 5/16” (8) e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3). Non avvi-

tare a fondo i Controdadi per il momento.

MONTAGGIO DEL TELAIO

Prima di iniziare il montaggio, leggere attentamente le seguenti informazioni ed istruzioni:

• Mettere tutte le parti della home gym system in

un’area sgombra e togliere i materiali di imballaggio; non gettare questi materiali prima che l’assemblaggio sia stato completato.

• Il montaggio e suddiviso in quattro fasi: 1) montaggio del telaio, 2) montaggio dei bracci, 3) montaggio del cavo e delle pulegge 4) montaggio del sedile e dello schienale. Gli attrezzi necessari per ciascuna fase del montaggio, sono stati impacchettati separatamente.

• Aspttare fino a quando si è proti ad iniziare una nuova fase prime di aprire il relativo pacchetto contenente le parti necessarie.

• Fare uso della TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI situata al centro di questo manuale, per un aiuto nell’identificazione delle

parti piccole. Nota: Per motivi di trasporto alcune piccole parti potrebbero essere state precedentemente montate. Se una parte non si trovasse nell’apposito sacchetto che la contiene, controllare

che non sia già stata premontata.

• Durante il montaggio del home gym system, accertarsi che tutte le parti siano posizionate allo stesso modo come è mostrato nei disegni.

• Stringere a fondo tutte le parti al momento dell’inserzione, a meno che sia stato indicato diversamente.

I SEGUENTI ATTREZZI (NON INCLUSI) SONO NECESSARI PER IL MONTAGGIO:

• Due (2) chiavi inglesi regolabili

• Un (1) cacciavite universale

• Un (1) cacciavite a stella

• Un (1) martello in gomma

• Del lubrificante tipo grasso o vaselina e dell’acqua e sapone.

Il montaggio sarà molto facilitato se si avranno a dipoosizione: una serie di chiavi a tubo, una serie di chiavi aperte e chiuse, o una serie di chiavi dentellate.

2. Infilare l’Aiuto Montante (74) ed il Montante Leg Press (56) sui Bulloni Trasporto da 5/16” x 2 1/2” (1) indicati sullo Stabilizzatore (5). La

parte alta dei sostegni che si trova sull'Aiuto Montante ed il Montante Leg Press devono essere sullo steso lato come mostrato nel disegno. Avvitare a mano quat-

tro Controdadi in Nylon da 5/16” (3) sui Bulloni Trasporto. Non avvitare i Controdadi

in Nylon a fondo per il momento.

Inserire due Cappucci Interni Quadrati da 2” (27) nell‘estremità del Montante Leg Press (56). Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 2” nell’Aiuto Montante (74).

Attaccare il Gommino Paracolpi (91) al Montante Leg Press (56) con la Vite Tipo #8 x 1/2” (87).

3. Infilare il Montante Anteriore (42) sui Bulloni Trasporto da 5/16” x 2 1/2” (1) che si trovano nella Base (4). Avvitare a mano un Controdado in Nylon da 5/16” (3) su ciascun Bullone Trasporto. Non avvitare a fondo i

Controdadi per il momento.

Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 1” (6) nel Montante Anteriore (42).

Parte Alta del Sostegno

MONTAGGIO DEL TELAIO

4. Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 2” (27) nell’estremità del Telaio Superiore (55). Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 1 3/4” (44) nell‘estremità della traversa sul Telaio Superiore. Inserire due Cappucci Interni Rotondi (111) sopra del superiore della traversa.

Attaccare il Telaio Superiore (55) all’Aiuto Montante (74) ed al Montante Leg Press (56) con due Bulloni da 5/16” x 2 3/4” (11) e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).

Attaccare il Telaio Superiore (55) al Montante Anteriore (42) con due Bulloni da 5/16” x 2 3/4” (11), due Rondelle Piatte da 5/16” (8) e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).

5. Infilare il Telaio del Sedile Posteriore (100) sui Bulloni Trasporto da 5/16” x 2 1/2” (1), indicati sullo Stabilizzatore (5). Avvitare a mano due Controdadi in Nylon da 5/16” (3) sui Bulloni Trasporto. Non avvitare a fondo i

Controdadi per il momento.

Attaccare l’altra estremità del Telaio del Sedile Posteriore (100) al Montante Leg Press (56) con due Bulloni da 5/16” x 2 3/4” (11), due Rondelle Piatte da 5/16” (8), e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).

Attaccare le Impugnature (82) al Telaio del Sedile Posteriore (100) con due Bulloni Trasporto da 5/16” x 2 1/2” (1) e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).

Avvitare a fondo tutti i Controdadi in Nylon (3) utilizzati nelle fasi 1 fino a 5.

6. Appoggiare due Gommini Pesi (19) sul sostegno che si trova sulla Base (4) come mostrato in figura. Mettere due Gommini Pesi sul sostegno che si trova sullo Stabilizzatore (5).

Ammucchiare dieci Pesi (25) sul sostegno dello Stabilizzatore (5). Ammucchiare otto Pesi sul Sostegno della Base (4). Controllare

che gli incastri per il perno di ciascuna pila di Pesi, siano girati dallo stesso lato. Fare attenzione a non rovesciare le pile di Pesi fino a completamento della fase 8.

Traversa

100

5—Sostegno

4—Sostegno

MONTAGGIO DEL TELAIO

Incastri

per il

Perno

Incastri

per il

Perno

7. Inserire un Gommino Tubo Pesi (64) alla fine del Tubo Corto dei Pesi (108). Inserire il Tubo Pesi nella pila di Pesi (25) anteriore.

Controllare che il perno che si trova sul Tubo Corto dei Pesi, appoggi negli incastri per il perno sul Peso in alto.

Lubrificare l’interno dei fori del Peso Superiore (65). Mettere il Peso Superiore sulla pila di Pesi (25) anteriore. Inserire le due Guide Lunghe dei Pesi (62) nella pila di Pesi.

Controllare che i fori che si trovano sui Guida Pesi siano in alto, come mostrato nel disegno.

8. Inserire un Gommino Tubo Pesi (64) alla fine del Tubo Lungo dei Pesi (63). Inserire il Tubo Pesi nella pila di Pesi (25) posteriore.

Controllare che il perno che si trova sul Tubo Pesi, appoggi negli incavi per il perno sul Peso in alto.

Lubrificare l’interno dei fori dell’altro Peso Superiore (65). Mettere il Peso Superiore sulla pila di Pesi (25) posteriore. Inserire le due Guide Corte dei Pesi (73) nella pila di Pesi. Controllare che i fori che si trovano

sulle Guida Corti dei Pesi siano in alto, come mostrato nel disegno.

Fori

Lubrificare

Perno

108

Incastri per

il Perno

Fori

Lubrificare

Perno

Incastri per

il Perno

MONTAGGIO DEL TELAIO

9. Attaccare le estremità superiori delle Guide Corte dei Pesi (73) al Telaio Superiore (55) con un Bullone da 5/16” x 6” (60), due Spaziatore da 1/2” x 3/4” (61), ed un Controdado in Nylon da 5/16” (3).

Attaccare le estremità superiori delle Guide Lunghe dei Pesi (62) al Telaio Superiore (55) allo stesso modo.

10. Aprire il sacchetto delle parti con la scritta

“ARM ASSEMBLY” (MONTAGGIO DEI BRACCI).

Premere uno Cappuccio Interno Quadrato da 2" (27) nell’estremità del Braccio del Leg Press (96). Assicurarsi che ci sia una Boccola (98) in ciascun lato dello Stabilizzatore (5).

Lubrificare un Bullone da 3/8” x 3 1/4” (67). Attaccare il Braccio del Leg Press (96) allo Stabilizzatore (5) con il Bullone ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21). Non avvitare trop-

po il Controdado, in modo da poter muovere il Braccio Leg Press liberamente.

11. Inserire una Boccola in Plastica da 1” x 7/8” (90) nei due spaziatori saldati sul Telaio Press (17). Infilare il Telaio Press nel punto indicato sulla Base (4). Nota: Questo sarà un incastro

molto stretto. Le Boccole in Plastica dovranno aderire su ciascun lato del tubo sulla Base. Controllare che le pulegge siano sul lato come mostrato nel disegno.

Lubrificare il Bullone da 3/8” x 8” (59). Attaccare il Telaio Press (17) alla Base (4) con il Bullone ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21).

Le Pulegge

devono essere

su questo lato

59—Lubrificare

Spaziatori Saldati

Tubo

MONTAGGIO DEL TELAIOMONTAGGIO BRACCI

67—Lubrificare

12. Inserire un Cappuccio Interno Rotondo da 1” (49) nel lato di uno dei Bracci Press (46). Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 1 3/4” (44) nell’estremità superiore del Braccio Press.

Attaccare il Braccio Press (46) da un lato del Telaio Press (17) con due Bulloni da 5/16” x 2 1/2” (22) e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).

Montare l’altro Braccio Press (46) allo stesso modo.

13. Prendere il Braccio Destro (48) ed il Braccio Sinistro (47). Notare la posizione del sostegno saldato su ciascun Braccio. La giusta identi-

ficazione dei Bracci sarà molto importante nella fase 14.

Attaccare una Puleggia a “V” (50) ed un Ferma Cavo Lungo (31) al Braccio Destro (48) con un Bullone da 3/8” x 2 1/2” (86) ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21). Non avvita-

re a fondo il Controdado per il momento.

Attaccare una Puleggia a “V” (50) ed un Ferma Cavo Lungo (31) al Braccio Sinistro (47) allo stesso modo.

14. Lubrificare il due assi che si trovano sul Telaio Superiore (55).

Infilare il Braccio Destro (48) sull’asse destro.

Nota: Fare attenzione a non confondere il Braccio Destro con quello Braccio Sinistro (47); fare riferimento alla fase 13 del montaggio per informazioni su come identificare il Braccio Destro. Controllare che l’estremità superiore del Braccio Destro sia dietro l’indicato sostegno sul Telaio Superiore (55).

Inserire picchiettando, due Ritenitori da 1” (69) ed un Cappuccio Coperchio Rotondo da 1” (70) nell’asse. Controllare che la dentel-

latura dei Ritenitori, sia piegata verso il Cappuccio Rotondo, come mostra il grafico inserito nel disegno. Se doveste rimuoverli, avrete bisogno di ordinare nuovi Ritenitori.

Attaccare il Braccio Sinistro (47) allo stesso modo.

Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 1 3/4” (44) alla fine del Braccio Destro e di quello Sinistro (47, 48). Inumidire l‘estremità dei Bracci con saponette. Infilare un Rullo da 10” (45) sull'estremità di ogni Braccio.

Sostegni

Saldati

MONTAGGIO BRACCI

Sostegno

Lubrificare Asse

Asse

15. Vedere il grafico inserito nel disegno. Attaccare il Braccio Militare Press (84) al Braccio Mobile (101) con due Bulloni da 5/16” x 2 1/4” (33) e due Controdadi in Nylon da 5/16” (3).

Inserire due Cappucci Interni Quadrati da 1 1/2” (32) nell’estremità del Braccio Militare Press (84). Inserire due Cappucci Interni Rotondi da 1” (49) nel Braccio Militare Press nei punti indicati. Infilare due Impugnature in Plastica da 5” (83) nei lati del Braccio Militare Press.

Attaccare il Braccio Mobile (101) all’Aiuto Montante (74) con un Bullone da 3/8” x 3 1/4” (67) ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21).

16. Inserire due Cappucci Interni da 1” x 2” (107) nel Braccio Aiuto (105).

Attaccare un Gommino Paracolpi (91) al foro indicato sul Braccio Aiuto (105) con due Viti tipo Vite tipo #8 x 1/2" (87).

Attaccare il Braccio Aiuto (105) al Montante Leg Press (56) con un Bullone da 3/8” x 6” (106), due Rondelle Piatte da 3/8” (9) ed un Controdado in Nylon da 3/8” (21). Vedere il

grafico inserito nel disegno. L’Aiuto Braccio deve essere attaccato al foro più in basso nel Montante Leg Press (56). L’Aiuto Braccio deve inoltre essere sotto il sostegno saldato sull’Aiuto Montante (74).

101

5674

MONTAGGIO BRACCI

107

106

105

Sostegno

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Weider PRO 9645 User Manual

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Frequently Asked Questions

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