Crivit KH260-10-09-V2 User Manual [es, it, en]

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PODÓMETRO
CONTAPASSI

KH 260

Podómetro

Instrucciones de uso

KOMPERNASS GMBH

BURGSTRASSE 21 · D - 44867 BOCHUM

www.kompernass.com

ID-Nr.: KH260-10/09-V2

Contapassi

Istruzioni per l‘uso

Pedometer

Operating instructions

1 2

q

w

4

3

5

8
9
0

6

7

ÍNDICE PÁGINA

Uso conforme al previsto 3
Indicaciones de seguridad 4
Volumen de suministro 5
Funciones 6
Datos técnicos 6
Descripción del aparatos 8
Llevar el contador de pasos 9
Determinar la longitud de paso 9
Puesta en funcionamiento 10
Ajustar la longitud de paso 10
Ajustar el peso del cuerpo 11
Ajustar la hora 12
Usar el cronómetro 13
Usar las funciones de cuenta atrás 13

- 1 -

Ajustar las unidades de medida 15
Comprobar trayecto y consumo de calorías 16
Poner los datos a cero 17
Funcionamiento de la Radio 17
Cambio de pilas 19
Limpieza y mantenimiento 20
Eliminación de fallos 21
Evacuación 22
Garantía y asistencia técnica 23
Importador 25

Lea atentamente este manual de instrucciones antes del
primer uso y consérvelo para posteriores utilizaciones.
Entréguelas en caso de traspasar el aparato a terceros.

- 2 -

Uso conforme al previsto

Este contador de pasos se fi ja a la cinturilla del pantalón
o al cinturón y sirve para el registro de los pasos a caminar,
senderismo y al hacer footing o similar. El aparato además
sirve como receptor de Radio FM.
Este aparato está destinado exclusivamente al uso privado
y no para propósitos profesionales.
No se permite un uso distinto al descrito ya que de lo
contrario podría conllevar daños y lesiones. No nos
hacemos responsables de daños derivados por un uso
indebido o tratamiento inadecuado, uso de fuerza bruta
o bien por modifi caciones no autorizadas. Las particu­laridades técnicas del aparato posibilitan una gama de
frecuencia ajustable fuera de la gama de frecuencias
admisibles de 87,5 - 108 MHz. En diferentes países
pueden existir regulaciones nacionales divergentes a las
gamas de frecuencia de Radio existentes. Recuerde que
queda prohibido transmitir a terceros o utilizar para fi nes
distintos las informaciones recibidas que queden fuera
de la gama de frecuencia radioeléctrica asignada.

- 3 -

Indicaciones de seguridad

Lea atentamente este manual de instrucciones antes del •
primer uso y consérvelo para posteriores utilizaciones.
Entréguelas en caso de traspasar el aparato a terceros.
Con el fi n de prevenir daños, no deje penetrar líquidos •
en el aparato ni lo sumerja bajo agua.
Evite la penetración de impurezas. •
No abra nunca la carcasa exceptuando el comparti-•
mento de las pilas con la fi nalidad de cambiar las
mismas, no existen piezas sujetas a mantenimiento en
el aparato.
Con el fi n de prevenir daños, no toque el display con •
objetos puntiagudos y no ejerza ninguna presión
sobre el display.
En caso de funciones de fallo o daños apreciables, •
contacte el servicio de atención al cliente.
Extraiga las pilas si no va a utilizar el aparato durante •
un periodo prolongado de tiempo – ya que las pilas
se descargan y pueden derramarse.

- 4 -

Si se han derramado las pilas: Póngase unos guantes •
de protección y limpie el compartimiento de las pilas
con un paño seco.
Utilice siempre sólo pilas nuevas del mismo tipo, como •
se indica en las características técnicas.
No tire nunca las pilas al fuego. No cortocircuite •
las pilas. No intente volver a cargar las pilas. Existe
peligro de explosión.
Mantenga las pilas fuera del alcance de niños pequeños. •
Los niños pequeños pueden meterse las pilas en la
boca y atragantarse. En caso de ingestión de una
pila se ha de consultar inmediatamente a un médico.
¡Existe riesgo de vida!

Volumen de suministro

Compruebe previa puesta en servicio si el volumen de
suministro está completo y si presenta posibles daños a
simple vista.

Contador de pasos
Auriculares tipo KH260E
2 x pilas CR2032
Estas instrucciones de servicio

- 5 -

Funciones

El contador de pasos dispone de las funciones siguientes:

12/24 Hora (CLOCK)•
Cronómetro (STW)•
Función cuenta atrás (TIMER)•
Contador de pasos (STEP)•
Trayecto (DIST)•
Consumo de calorías (KCAL)•
Quemado de grasa (FAT B.)•
Radio FM con función de Auto-Scan•

Datos técnicos

Radio:

Alimentación de tensión: 1 x 3 V Tipo CR2032
Gama de frecuencias: 87,5 - 108 MHz
Potencia de salida: 100 mW
Tensión de salida máx
Hembrilla de auriculares: ≤ 150 mV

- 6 -

Impedancia auriculares: 32 Ω
Sensibilidad: 97 dB +/- 3 dB a 1 kHz
Potencia nominal: 30 mW
Tensión identifi cación
banda ancha (WBCV): 400 mV

Contador de paso:

Alimentación de tensión: 1 x 3 V Tipo CR2032
Cronómetro: 0 – 99h, 59 min, 59 s
Función cuenta atrás: 99h, 59 min, 59 s
Longitud de paso: 30-180 cm
Peso: 10-150 kg
Contador de paso: 0 – 99999 pasos
Trayecto: 0 – 199,99 km
Quemado de grasa: 0 – 999,9 g
Consumo de calorías: 0 – 99999 kcal

Temperatura de servicio: -10°C - 40°C
Temperatura de
almacenamiento: -20°C - 60°C
Dimensiones: 5,7 x 3,1 x 5,9 cm
Peso: 54 g aprox.
(incl. pilas y auriculares)

- 7 -

Descripción del aparatos

1 Display LCD (Indicación de dos fi las con modos de

visualización diferentes e iluminación de fondo)

2 LED de indicación (brilla verde en modo de funciona-

miento de Radio conectado)

3 Tecla
4 VOL+/VOL– (Aumentar / disminuir volumen)
5 RESET (Restablecer en el aparato la confi guración de

fábrica)

6 Clip de cinturón (Fijación del contador de paso en el

cinturón o bien cinturilla)

7 Tornillo para la tapa de compartimiento de pilas
8 Tecla MODE (Conmutación entre diferentes modos de

visualización)

9 Tecla SET (Llamada modo de ajuste)
0 Tecla UP (Realizar los ajustes, Start/Stop para la

función de cuenta atrás y cronómetro)

q Tecla SEEK+/SEEK- (buscar arriba/abajo la banda de

frecuencia de emisoras de Radio)

w Hembrilla de conexión de auriculares

(Apagar y encender modo Radio)

- 8 -

Llevar el contador de pasos

Sujete el contador de paso mediante clip de cinturón al
cinturón o bien a la cinturilla de su ropa de deporte a una
distancia de un ancho de mano de la cintura. El display
del contador de paso debería mostrar hacia arriba.

Indicación:

Si se coloca incorrectamente el contador de paso, se
pueden representar valores de movimiento erróneos en
el display.

correct

incorrect

Determinar la longitud de paso

Para ello recorra un trayecto medido tales como p. ej.
en los postes de carretera, contando simultáneamente
sus pasos. Dividir el trayecto por los pasos recorridos e
introduzca este valor o bien en cm o en pulgadas.
Ejemplo: 6 Metros / 10 pasos = 60 cm longitud de paso

- 9 -

Puesta en funcionamiento

Antes de utilizarlo por primera vez, retire la tira de
aislamiento transparente del compartimento de las pilas
(véase también el cambio de pilas).

Ajustar la longitud de paso

Fig.: Quemado de grasa / número de paso

Este ajuste sólo es necesario durante la primera puesta en
servicio y después de un cambio de pilas.

Pulse la tecla MODE las veces necesarias, hasta que •
se encuentre en modo de indicación quemado de
grasa / numero de pasos.
Pulse la tecla UP, para cambiar en el modo de indica-•
ción quemado de grasa / trayecto.
Pulse la tecla SET durante 3 segundos, el valor estándar •
de la longitud de paso (60 cm) parpadea.
Pulse la tecla UP, para ajustar la longitud de paso •
(Rango de ajuste 30 – 180 cm).
Pulse la tecla SET, para validar el ajuste y salir del •
modo de ajuste.

- 10 -

Ajustar el peso del cuerpo

Fig.: Quemado de grasa / número de paso

Este ajuste sólo es necesario durante la primera puesta en
servicio y después de un cambio de pilas.

Pulse la tecla MODE las veces necesarias, hasta que •
se encuentre en modo de indicación quemado de
grasa / numero de pasos.
Pulse dos veces la tecla UP, para cambiar en el modo •
de indicación quemado de grasa / consumo de calorías.
Pulse la tecla SET durante 3 segundos, el valor estándar •
del peso del cuerpo (60 kg) parpadea.
Pulse la tecla UP, para ajustar el peso del cuerpo •
(Rango de ajuste 10 – 150 kg).
Pulse la tecla SET, para validar el ajuste y salir del •
modo de ajuste.

- 11 -

Ajustar la hora

Fig.: Hora/Cronómetro

Pulse la tecla MODE las veces necesarias, hasta que se •
encuentre en modo de indicación hora / cronómetro.
Pulse durante la tecla SET durante 3 segundos, la •
indicación de 24 horas.
Pulse la tecla UP, para conmutar entre formato de •
12 horas y 24 horas.
Pulse la tecla SET, para confi rmar el ajuste y cambiar •
al ajuste de horas.
Pulse la tecla UP, para ajustar las horas.•
Pulse la tecla SET, para cambiar al ajuste de minutos.•
Pulse la tecla UP, para ajustar los minutos.•
Pulse la tecla SET, para validar el ajuste y salir del •
modo de ajuste.

- 12 -

Usar el cronómetro

Fig.: Hora/Cronómetro

Pulse la tecla MODE las veces necesarias, hasta que

•
se encuentre en modo de indicación hora / cronómetro.

Pulse la tecla UP, para iniciar y parar el cronómetro.•
Pulse la tecla SET, para poner el cronómetro de nuevo •
a cero.

Usar las funciones de cuenta atrás

Pulse la tecla MODE las veces necesarias, hasta que •
se encuentre en modo de indicación hora / cuenta atrás.
Pulse durante la tecla SET durante 3 segundos, la •
indicación de horas.
Pulse la tecla UP, para ajustar las horas de cuenta atrás.•

Fig.: Reloj/cuenta atrás

- 13 -

Pulse la tecla SET, para confi rmar el ajuste y cambiar •
al ajuste de minutos.
Pulse la tecla UP, para ajustar los minutos de cuenta •
atrás.
Pulse la tecla SET, para confi rmar el ajuste y cambiar •
al ajuste de segundos.
Pulse la tecla UP, para ajustar los segundos.•
Pulse la tecla SET, para validar el ajuste y salir del •
modo de ajuste.
Pulse la tecla UP, para iniciar y parar la cuenta atrás.•
Si ha transcurrido el tiempo ajustado, suena una señal •
acústica de aviso durante 1 minuto.
Pulse una de las teclas MODE, SET o UP, para apagar •
la señal acústica.

- 14 -

Ajustar las unidades de medida

Puede dejar visualizar las unidades del contador de
pasos en sistema métrico (m, g, kg, km) o en sistema
angloamericano (in, oz, lb, mi). En estado de suministro
viene ajustado en sistema métrico.

Pulse la tecla MODE las veces necesarias, hasta que •
se encuentre en modo de indicación quemado de
grasa / número de pasos.
Pulse la tecla MODE durante 5 segundos, en el display •
parpadea las unidades de medida del sistema métrico.
Pulse la tecla UP, para cambiar al sistema anglo-•
americano.
Pulse una de la tecla MODE o bien SET, para validar •
el ajuste y salir del modo de ajuste.

Fig.: Quemado de grasa / número de paso

- 15 -

Comprobar trayecto y consumo de
calorías

Pulse la tecla MODE las veces necesarias, hasta que •
se encuentre en modo de indicación quemado de
grasa / número de pasos.
Pulse la tecla UP, para cambiar en el modo de indica-•
ción quemado de grasa / trayecto.
Pulse de nuevo la tecla UP, para cambiar al modo de •
indicación quemado de grasa / consumo de calorías.
Pulse de nuevo la tecla UP, para cambiar el modo de •
indicación quemado de grasa / número de calorías.

Fig.: Quemado de grasa / número de paso

- 16 -

Poner los datos a cero

Pulse la tecla MODE las veces necesarias, hasta que •
se encuentre en modo de indicación quemado de
grasa / numero de pasos.
Pulse durante 3 segundos la tecla UP, el número de •
paso, Recorrido, quemado de grasa y el consumo
de calorías son puestas a cero.

Fig.: Quemado de grasa / número de paso

Funcionamiento de la Radio

Introduzca el auricular en la hembrilla de conexión.
Desenrolle el cable del auricular por completo ya que sirve
como antena y por consiguiente mejora la recepción.

Atención:

¡Escuchar música durante mucho tiempo a

través de los auriculares con el volumen alto
puede provocar problemas de audición!

- 17 -

Pulse la tecla • , para activar la Radio. El LED de
indicación se ilumina.
Pulse la tecla SEEK +, para iniciar la búsqueda de emi-•
soras. El aparato busca ahora la banda de frecuencias
ascendentes hasta localizar una emisora de Radio con
una señal de emisora potente.
Pulse la tecla SEEK + de nuevo para buscar una emisora •
de Radio con la frecuencia más grande siguiente.
Pulse la tecla SEEK -, para buscar la banda de frecuencia •
descendente de emisoras de Radio con una señal de
emisora sufi cientemente potente.
Ajuste el volumen deseado mediante las teclas VOL+/•
VOL- .
Para apagar la Radio, pulse de nuevo la tecla •

.

El LED de indicación se apaga.

- 18 -

Cambio de pilas

CR2032 CR2032

Fig.: Cambio de pilas

Indicación:

Después del cambio de pilas se han borrado todos los
datos. La longitud de pasos y el peso de cuerpo se han
de introducir de nuevo.

Si la indicación de Display es débil o bien la recepción
de Radio es peor, sustituya las pilas.
Desenrosque el compartimiento de pilas en el lado posterior
y retire la tapa de compartimiento de pilas.
Sustituya las pilas (2 x 3V CR2032). Preste atención a la
polaridad correcta de las pilas.
El signo positivo debe mostrar hacia arriba.
Vuelva a colocar la tapa de compartimento de las pilas
y cierre el compartimiento con el tornillo.

- 19 -

Limpieza y mantenimiento

No sumerja el aparato en agua y no deje que penetren
líquidos en la carcasa.
Limpie el aparato únicamente con un paño ligeramente
humedecido.
No utilice productos de limpieza químicos o bien abrasivos.
Estos productos pueden dañar las superfi cies de plástico.
Preste atención de que no queden gotas de agua sobre el
display. El agua podría producir coloraciones permanentes.

- 20 -

Eliminación de fallos

Indicación de display débil: Sustituya las pilas •
(véase también cambio de pilas).
La recepción de Radio empeora: Sustituya las pilas •
(véase también cambio de pilas). Desenrolle por
completo el cable del auricular.
Caracteres irregulares en el display: Vuelva a restablecer •
el contador de pasos a su estado originario de sumi­nistro, pulse para ello con un objeto puntiagudo en
el agujero en el lado posterior del aparato (RESET).
Indicación incorrecta de la distancia: Compruebe la •
entrada de datos de longitud de paso.
Indicación incorrecta del consumo de calorías y que-•
mado de grasa: Compruebe la entrada de datos de
la longitud de paso y del peso de cuerpo.

- 21 -

Evacuación

En ningún caso deberá tirar el aparato con
la basura doméstica. Este producto está
sujeto a la directivo europea 2002/96/EC.

Evacue el aparato en un centro de evacuación autorizado
a través de las instalaciones de evacuación comunitarias.
Preste atención a las normas en vigor.
En caso de dudas póngase en contacto con su centro de
evacuación.

Eliminación de las pilas/baterías

Las pilas/baterías no pueden ser desechadas con la
basura doméstica. Cada consumidor está obligado
legalmente a entregar las pilas/baterías en un punto de
recogida de residuos de su municipio, barrio o en un
establecimiento.
Con esta obligación se consigue que las pilas / baterías
se desechen de forma respetuosa con el medio ambiente.
Devuelva las pilas/acumuladores vacías.

El material de embalaje debe desecharse de
forma respetuosa con el medioambiente.

- 22 -

Garantía y asistencia técnica

En este aparato dispone de 3 años de garantía desde la
fecha de compra. El aparato ha sido fabricado cuidadosa­mente y ha sido probado antes de su entrega.
Guarde el comprobante de caja como justifi cante de
compra. Si necesitara hacer uso de la garantía, póngase
en contacto por teléfono con su punto de servicio habitual.
Éste es el único modo de garantizar un envío gratuito.
La garantía cubre los defectos de fabricación o del material,
pero no para daños de transporte, para las piezas sujetas
a desgaste y los daños sufridos por las piezas frágiles,
p. ej. el interruptor o las pilas. El producto ha sido diseñado
únicamente para el uso privado y no para el uso comer­cial. En caso de manipulación indebida e incorrecta, uso de
la fuerza y en caso de abrir el aparato personas extrañas
a nuestros centros de asistencia técnica autorizados, la
garantía pierde su validez.
Sus derechos legales no se ven limitados por esta garantía.

- 23 -

El tiempo de garantía no es prolongado por prestación
de garantía. Esto es aplicable también para piezas repa­radas o sustituidas. Eventualmente los daños y defectos
existentes al comprar deberán de notifi carse de inmediato
después de desembalar, como muy tarde dos días desde
la fecha de compra. Transcurrido el tiempo de garantia,
las posibles reparaciones se han de abonar.

Kompernass Service España

Tel.: [phone]
e-mail: [e-mail]

- 24 -

Importador

KOMPERNASS GMBH
BURGSTRASSE 21
44867 BOCHUM, ALEMANIA

www.kompernass.com

- 25 -

- 26 -

INDICE PAGINA

Uso conforme 29
Avvertenze di sicurezza 30
Volume di fornitura 31
Funzioni 32
Dati tecnici 32
Descrizione dell'apparecchio 34
Applicazione del contapassi 35
Rilevazione della lunghezza dei passi 35
Messa in funzione 36
Impostazione della lunghezza dei passi 36
Impostazione del peso corporeo 37
Impostazione del tempo 38
Uso del cronometro 39
Uso della funzione Countdown 39

- 27 -

Impostazione dell'unità di misura 41
Controllo del percorso e consumo di calorie 42
Azzeramento dei dati 43
Funzionamento della radio: 43
Sostituzione delle pile 45
Pulizia e cura 46
Guasti e possibili rimedi 47
Smaltimento 48
Garanzia e assistenza 49
Importatore 51

Leggere attentamente le istruzioni per l'uso prima del
primo utilizzo e conservarle per il successivo impiego.
In caso di cessione dell'apparecchio a terzi, consegnare
anche le istruzioni per l'uso.

- 28 -

Uso conforme

Questo contapassi viene fi ssato al cinturino degli indu­menti o alla cintura e serve per la registrazione dei passi
compiuti durante le passeggiate, lo jogging, ecc. Inoltre,
con l'apparecchio è possibile ottenere la ricezione delle
onde ultracorte (FM).
Questo apparecchio è destinato esclusivamente all'uso
privato e non a scopi commerciali.
Un uso diverso da quello descritto non è consentito e può
dare luogo a danneggiamenti e lesioni. Non si assume
alcuna responsabilità per i danni derivanti da abuso o
uso non conforme, uso di violenza o esecuzione di modifi ­che non autorizzate. Le caratteristiche tecniche dell'appa­recchio permettono un campo di frequenze regolabile al
di fuori del campo consentito di 87,5 - 108 MHz.
A seconda delle nazioni potrebbero esistere regolamenti
diff erenti in relazione ai campi di frequenza radiofonici
attribuiti. Si ricorda che è vietato utilizzare, inoltrare a
terzi o abusare delle informazioni ricevute al di fuori del
campo di frequenza attribuito.

- 29 -

Avvertenze di sicurezza

Leggere attentamente le istruzioni per l'uso prima del •
primo utilizzo e conservarle per il successivo impiego.
In caso di cessione dell'apparecchio a terzi,
consegnare anche le istruzioni.
Impedire la penetrazione di liquidi nell'apparecchio e •
non immergerlo in acqua, per evitare danneggiamenti.
Evitare la penetrazione di corpi estranei.•
Non aprire mai l'apparecchio (fatta eccezione per •
il vano pile); in esso non si trovano componenti da
sottoporre a manutenzione.
Non toccare il display con oggetti appuntiti e non •
esercitare alcuna pressione sul display, per evitare
danneggiamenti.
In caso di malfunzionamenti o danni visibili, rivolgersi •
al servizio di assistenza ai clienti.
Rimuovere le pile in caso di inutilizzo prolungato •
dell'apparecchio; esse infatti si scaricano e potrebbero
deteriorarsi.

- 30 -

In presenza di pile deteriorate: indossare guanti di •
protezione e pulire il vano pile con un panno asciutto.
Utilizzare sempre e solo pile nuove dello stesso tipo •
indicato nei dati tecnici.
Non gettare le pile nel fuoco. Non cortocircuitare le pile.•
Non cercare di ricaricare le pile. Sussiste il pericolo di
esplosione!
Tenere le pile lontane dai bambini piccoli. I bambini •
potrebbero metterle in bocca e ingoiarle. In caso di
ingestione di una pila, consultare immediatamente un
medico. Sussiste il pericolo di esplosione!

Volume di fornitura

Prima della messa in funzione, controllare l'integrità della
fornitura e l'eventuale presenza di danni.

Contapassi
Cuffi a di tipo KH260E
2 pile CR2032
Le presenti istruzioni per l'uso

- 31 -

Funzioni

Il contapassi dispone delle seguenti funzioni:

Orario 12/24 (CLOCK)•
Cronometro (STW)•
Funzione di Countdown (TIMER)•
Contapassi (STEP)•
Percorso (DIST)•
Consumo di calorie (KCAL)•
Consumo di grassi (FAT B.)•
Radio FM con funzione Autoscan•

Dati tecnici

RADIO:

Tensione di alimentazione: 1 x 3 V tipo CR2032
Gamma di frequenze: 87,5 - 108 MHz
Potenza in uscita: 100 mW
Tensione di uscita max.
ingresso auricolari ≤ 150 mV

- 32 -

Impedenza auricolari: 32 Ω
Sensibilità: 97 dB +/- 3 dB a 1 kHz
Potenza nominale: 30 mW
Tensione di riconoscimento
banda larga (WBCV): 400 mV

Contapassi:

Tensione di alimentazione: 1 x 3 V tipo CR2032
Cronometro: 0 – 99h, 59 min, 59 s
Funzione di Countdown: 99h, 59 min, 59 s
Lunghezza dei passi: 30-180 cm
Peso: 10 -150 kg
Contapassi: 0 - 99999 passi
Percorso: 0 - 199,99 km
Consumo di grassi: 0 - 999,9 g
Consumo di calorie: 0 - 99999 kcal

Temperatura di esercizio: -10°C–40°C
Temperatura di conservazione : -20°C–60°C
Dimensioni: 5,7 x 3,1 x 5,9 cm
Peso: ca. 54 g

(incl. pile e auricolari)

- 33 -

Descrizione dell'apparecchio

1 Display LCD (visualizzazione a due righe con varie

modalità di visualizzazione e retroilluminazione)

2 LED di indicazione (si accende di colore verde con

l'attivazione della modalità radio)

3 Tasto

radio)

4 VOL+/VOL– (aumento del volume/riduzione del

volume)

5 RESET (apparecchio riportato alle impostazioni

predefi nite)

6 Clip per cintura (fi ssaggio del contapassi alla cintura

o al cinturino)

7 Vite per il coperchio del vano pile
8 Tasto MODE (commutazione fra le diverse modalità

di visualizzazione)

9 Tasto SET (richiamo della modalità di impostazione)
0 Tasto UP (esecuzione delle impostazioni, Start/Stop

per la funzione Countdown e il cronometro)

q Tasto SEEK+/SEEK- (banda di frequenza in base

all'emittente radiofonica ricerca in avanti/a ritroso)

w Ingresso auricolari

(attivazione e disattivazione della modalità

- 34 -

Applicazione del contapassi

Fissare il contapassi tramite la clip alla cintura o al cinturino
del proprio abbigliamento sportivo a circa una mano di
distanza dall'anca. Il display del contapassi dev'essere
rivolto verso l'alto.

Avvertenza:

l'applicazione errata del contapassi può dare luogo
alla visualizzazione di valori errati nel display.

correct

incorrect

Rilevazione della lunghezza dei passi

A tale scopo, partire da un punto preciso, ad es. da un
paletto stradale, e contare i passi. Dividere la distanza
per il numero dei passi percorsi e inserire il valore ottenuto
espresso in cm o pollici (inch).
Esempio: 6 metri / 10 passi = 60 cm di lunghezza dei passi

- 35 -

Messa in funzione

Prima del primo impiego, rimuovere le strisce isolanti
trasparenti dal vano pile (v. anche Sostituzione delle pile).

Impostazione della lunghezza dei
passi

Ill.: consumo di grassi/numero di passi

Questa impostazione è necessaria solo per la prima
messa in funzione e dopo la sostituzione delle pile.

Premere il tasto MODE fi no a ottenere nella modalità •
di visualizzazione le indicazioni Consumo di grassi/
Numero di passi.
Premere il tasto UP, per passare alla modalità di visua-•
lizzazione Consumo di grassi/Percorso.
Premere per 3 secondi il tasto SET, il valore standard •
della lunghezza dei passi (60 cm) lampeggia.
Premere il tasto UP, per impostare la lunghezza dei •
passi (intervallo di impostazione 30 – 180 cm).
Premere il tasto SET per accettare le impostazioni e •
per uscire dalla modalità di impostazione.

- 36 -

Impostazione del peso corporeo

Ill.: consumo di grassi/numero di passi

Questa impostazione è necessaria solo per la prima
messa in funzione e dopo la sostituzione delle pile.

Premere il tasto MODE fi no a ottenere nella modalità •
di visualizzazione le indicazioni Consumo di
grassi/Numero di passi.
Premere due volte il tasto UP, per passare alla modalità di •
visualizzazione Consumo di grassi/Consumo di calorie.
Premere per 3 secondi il tasto SET, il valore standard •
del peso corporeo (60 kg) lampeggia.
Premere il tasto UP, per impostare il peso corporeo •
(intervallo di impostazione 10 – 150 kg).
Premere il tasto SET per eseguire le impostazioni e per •
uscire dalla modalità di impostazione.

- 37 -

Impostazione del tempo

Ill.: orologio/cronometro

Premere il tasto MODE fi no ad arrivare alla modalità •
di visualizzazione Orologio/Cronometro.
Premere per 3 secondi il tasto SET, la visualizzazione •
delle 24 ore lampeggia.
Premere il tasto UP per passare dal formato 12 ore a •
24 ore e viceversa.
Premere il tasto SET per confermare le impostazioni e •
per uscire dalla modalità di impostazione.
Premere il tasto UP per impostare le ore.•
Premere il tasto SET per passare alla visualizzazione •
dei minuti.
Premere il tasto UP per impostare i minuti.•
Premere il tasto SET per eseguire le impostazioni e per •
uscire dalla modalità di impostazione.

- 38 -

Uso del cronometro

Ill.: orologio/cronometro

Premere il tasto MODE fi no a ottenere la modalità•
di visualizzazione Orologio/Cronometro.
Premere il tasto UP per avviare e fermare il cronometro.•
Premere il tasto SET per impostare il cronometro •
nuovamente su zero.

Uso della funzione Countdown

Premere il tasto MODE fi no a ottenere la modalità di •
visualizzazione Orologio/Cronometro.
Premere per 3 secondi il tasto SET, la visualizzazione •
delle ore lampeggia.
Premere il tasto UP per impostare il Countdown delle ore.•

Ill.: Orologio/Countdown

- 39 -

Premere il tasto SET per confermare le impostazioni e •
per passare all'impostazione dei minuti.
Premere il tasto UP per impostare il Countdown dei •
minuti.
Premere il tasto SET per confermare le impostazioni e •
per passare all'impostazione dei secondi.
Premere il tasto UP per impostare i secondi.•
Premere il tasto SET per eseguire le impostazioni e per •
uscire dalla modalità di impostazione.
Premere il tasto UP per avviare e fermare il countdown.•
Alla scadenza del tempo impostato, viene emesso un •
segnale acustico per un minuto.
Premere uno dei tasti MODE, SET o UP, per disattivare •
il segnale acustico.

- 40 -

Impostazione dell'unità di misura

Le unità di misura del contapassi possono essere visualiz­zate con il sistema metrico (m, g, kg, km) o con il sistema
angloamericano (in, oz, lb, mi). L'impostazione predefi nita
adotta il sistema metrico.

Premere il tasto MODE fi no a ottenere nella modalità •
di visualizzazione le indicazioni Consumo di grassi/
Numero di passi.
Premere il tasto MODE per 5 secondi, nel display •
lampeggiano le unità di misura del sistema metrico.
Premere il tasto UP per passare al sistema anglo-•
americano.
Premere uno dei tasti MODE o SET per eseguire le •
impostazioni e per uscire dalla modalità di impostazione.

Ill.: consumo di grassi/numero di passi

- 41 -

Controllo del percorso e consumo
di calorie

Premere il tasto MODE fi no a ottenere nella modalità •
di visualizzazione le indicazioni Consumo di grassi/
Numero di passi.
Premere il tasto UP, per passare alla modalità di •
visualizzazione Consumo di grassi/Percorso.
Premere nuovamente il tasto UP, per passare alla •
modalità di visualizzazione Consumo di grassi/
Consumo di calorie.
Premere nuovamente il tasto UP, per ritornare alla •
modalità di visualizzazione Consumo di grassi/
Consumo di calorie.

Ill.: consumo di grassi/numero di passi

- 42 -

Azzeramento dei dati

Premere il tasto MODE fi no a ottenere nella modalità •
di visualizzazione le indicazioni Consumo di grassi/
Numero di passi.
Premendo per 3 secondi il tasto UP, il numero dei passi, •
il percorso, il consumo di grassi e il consumo delle
calorie vengono azzerati.

Ill.: consumo di grassi/numero di passi

Funzionamento della radio:

Inserire la spina nella presa di corrente.
Svolgere completamente il cavo degli auricolari, che
funge anche da antenna, per migliorare la ricezione.

Attenzione:

l'ascolto di musica con cuffi a/auricolari per

periodi troppo lunghi o ad alto volume può
causare danni all'udito!

- 43 -

Premere il tasto • per accendere la radio. Il LED di
indicazione si accende.
Premere il tasto SEEK + per avviare la ricerca delle •
emittenti. L'apparecchio cerca la banda di frequenza
in avanti, fi no a trovare un'emittente radio con un
segnale di intensità suffi ciente.
Premere nuovamente il tasto SEEK + per cercare •
un'emittente radio con la frequenza immediatamente
superiore.
Premere il tasto SEEK per cercare a ritroso le emittenti •
con un segnale di intensità suffi ciente.
Impostare il volume desiderato con i tasti VOL+/VOL-.•
Per spegnere la radio, premere nuovamente il tasto •
Il LED di indicazione si spegne.

- 44 -

.

Sostituzione delle pile

CR2032 CR2032

Ill.: Sostituzione delle pile

Avvertenza:

Dopo la sostituzione delle pile, tutti i dati salvati vengono
cancellati. È necessario reinserire la lunghezza dei passi
e il peso corporeo.

Se il display è debole o la ricezione radio peggiora,
sostituire le pile.
Svitare e rimuovere il coperchio del vano pile sul retro
dell'apparecchio.
Rimuovere le pile (2 x 3V CR2032). Rispettare la corretta
polarità delle pile.
Il simbolo + dev'essere rivolto verso l'alto.
Ricollocare e riavvitare il coperchio del vano pile sul retro
dell'apparecchio.

- 45 -

Pulizia e cura

Impedire la penetrazione di liquidi nell'alloggiamento
dell'apparecchio e, non immergerlo in acqua.
Ripulire l'apparecchio solo con un panno leggermente
inumidito.
Non utilizzare detergenti abrasivi o chimici. Essi potrebbero
danneggiare la superfi cie di plastica.
Fare attenzione a non lasciare gocce d'acqua sul display.
L'acqua può creare discolorazioni permanenti.

- 46 -

Guasti e possibili rimedi

Visualizzazione del display insuffi ciente: sostituire le •
pile (v. anche Sostituzione delle pile).
La ricezione radio peggiora: sostituire le pile (v. anche •
Sostituzione delle pile). Svolgere completamente il
cavo degli auricolari.
Segni irregolari nel display: riportare il contapassi alle •
impostazioni predefi nite, premendo con un oggetto
appuntito nel foro situato sul retro dell'apparecchio
(RESET).
Visualizzazione errata della distanza: controllare •
l'immissione della lunghezza dei passi.
Visualizzazione errata del consumo di calorie e del •
consumo di grassi: controllare l'immissione della
lunghezza dei passi e del peso corporeo.

- 47 -

Smaltimento

Non smaltire per alcun motivo l'apparecchio
insieme ai normali rifi uti domestici. Questo
prodotto è soggetto alla Direttiva Europea
2002/96/EC.

Smaltire l'apparecchio attraverso un'azienda di smaltimento
autorizzata o attraverso l'ente di smaltimento comunale.
Rispettare le prescrizioni attualmente in vigore.
In caso di dubbi mettersi in contatto con l'ente di smaltimento
competente.

Smaltimento pile/accumulatori

Pile e/o accumulatori non devono essere smaltiti insieme
ai rifi uti domestici. Ogni utente è obbligato per legge a
portare le pile/accumulatori presso un centro di raccolta
del proprio comune / quartiere o a restituirle al rivenditore.
Questo obbligo è fi nalizzato allo smaltimento ecologico
delle pile e/o degli accumulatori. Restituire le pile/gli
accumulatori solo se scarichi.

Smaltire tutti i materiali dell'imballaggio in modo
ecocompatibile.

- 48 -

Garanzia e assistenza

L'apparecchio è garantito per 3 anni dalla data di acquisto.
L'apparecchio è stato prodotto con cura e debitamente
collaudato prima della consegna.
Conservare lo scontrino come prova d'acquisto. Nei casi
contemplati dalla garanzia, mettersi in comunicazione
telefonicamente con il centro di assistenza più vicino.
Solo in tal modo è possibile garantire una spedizione
gratuita della merce.
La prestazione della garanzia vale solo per difetti del
materiale o di fabbricazione, ma non per i danni da
trasporto, danni alle parti soggette a usura o alle parti
fragili, come ad es. interruttori o accumulatori. Il prodotto è
destinato esclusivamente all'uso domestico e non a quello
commerciale. La garanzia decade in caso di impiego
improprio o manomissione, uso della forza e interventi
non eseguiti dalla nostra fi liale di assistenza autorizzata.
Questa garanzia non costituisce alcun limite ai diritti
legali del consumatore.

- 49 -

Il periodo di garanzia non viene prolungato dagli interventi
in garanzia. Ciò vale anche per le parti sostituite e riparate.
I danni e i difetti eventualmente presenti già all'atto
dell'acquisto devono essere comunicati subito dopo il
disimballaggio, e comunque non oltre due giorni dalla
data di acquisto. Le riparazioni eseguite successiva-mente
alla data di scadenza della garanzia sono a pagamento.

Kompernass Service Italia

Tel.: [phone]

(0,12 EUR/Min.)

e-mail: [e-mail]

- 50 -

Importatore

KOMPERNASS GMBH
BURGSTRASSE 21
44867 BOCHUM, GERMANY

www.kompernass.com

- 51 -

- 52 -

CONTENT PAGE

Intended use 55
Safety instructions 56
Items supplied 57
Functions 58
Technical Data 58
Description of the device 60
Wearing the pedometer 61
Determining your pace length 61
Commissioning 62
Programming your pace length 62
Programming your weight 63
Programming the time 64
Using the stopwatch 65
Using the countdown function 65

- 53 -

Adjusting the measurement units 67
Checking the distance covered and calorie

consumption 68
Returning the data to null 69
Radio operation 69
Changing the batteries 71
Cleaning and care 72
Troubleshooting 73
Disposal 74
Warranty and Service 75
Importer 77

Before using the device for fi rst time, please read these
operating instructions carefully and keep this instruction
manual in a safe place for later reference. Pass this manual
on to whoever might acquire the device at a future date.

- 54 -

Intended use

This pedometer is fastened to your trouser waistband or
belt and serves to record the number of steps taken when
walking or jogging etc. Additionally, VHF radio can be
received with the device.
This device is intended exclusively for use in domestic environ­ments, it is not intended for commercial applications.
Usage other than as described here is not permitted
and could lead to damage or injury. No liability will be
accepted for damage resulting from abusive or improper
handling, the application of violence or unauthorised
modifi cation. The technical features of this device enable
an adjustable reception capability that exceeds the
permitted frequency range of 87,5 - 108 MHz. In some
countries, diff erent national regulations may apply to the
assigned radio frequency ranges. Please note that infor­mation received outside of the assigned radio frequency
ranges may not be used, passed on to third parties or
otherwise misused.

- 55 -

Safety instructions

• Before using the device for fi rst time, please read these
operating instructions carefully and keep this instruction
manual in a safe place for later reference. Pass this
manual on to whoever might acquire the device at
a future date.
To avoid damage, do not allow liquids to permeate •
the device and do not submerse it in water.
Avoid also a possible penetration by foreign objects.•
Never open the housing, except the battery compart-•
ment to change batteries, there are no user-serviceable
elements inside
To avoid damage, never touch the display with •
pointed objects and do not exert any pressure on it.
In the event of malfunction or apparent damage, make •
contact with our Customer Services.
If you do not intend to use the device for an extended •
period, remove the batteries - batteries can discharge
themselves and then leak.

- 56 -

Should the batteries leak: Put on protective gloves and •
clean the battery compartment with a dry cloth.
Use ONLY the type of new battery detailed in the •
Technical Data as replacements for discharged batteries.
Do not throw the batteries into a fi re. Do not short •
circuit the batteries. Do not attempt to recharge the
batteries. There is the risk of an explosion!
Keep batteries away from small children. Children could •
put batteries into their mouths and swallow them.
If a battery is swallowed, seek medical assistance
IMMEDIATELY. There is a risk to life!

Items supplied

Before using the device for the fi rst time, check to ensure
that it is complete and free of visible damage.

Pedometer
Headphone Type KH260E
2 x CR2032 Batteries
This operating manual

- 57 -

Functions

This pedometer has the following functions available:

12/24 Time (CLOCK)•
Stopwatch (STW)•
Countdown Function (TIMER)•
Pace counter (STEP)•
Distance covered (DIST)•
Calorie counter (KCAL)•
Fat burner (FAT B.)•
VHF radio with Auto-Scan function•

Technical Data

Radio:

Power supply: 1 x 3 V Type CR2032
Frequency range : 87.5 - 108 MHz
Output level: 100 mW
Max. Output voltage
at headphone socket: ≤ 150 mV

- 58 -

Headphone impedance: 32 Ω
Sensitivity: 97dB +/- 3dB bei 1 kHz
Nominal output: 30 mW
Broadband-Recognition.
(WBCV): 400 mV

Pedometer:

Power supply: 1 x 3 V Type CR2032
Stopwatch: 0 – 99h, 59 min, 59 s
Countdown function: 99h, 59 min, 59 s
Pace length: 30 -180 cm
Weight: 10 -150 kg
Pedometer: 0 – 99999 Paces
Distance: 0 – 199,99 km
Fat burning: 0 – 999,9 g
Calorie consumption: 0 – 99999 kcal

Operating temperature: -10°C – 40°C
Storage temperature: -20°C – 60°C
Dimensions: 5.7 x 3.1 x 5.9 cm
Weight: 54 g approx.
(including batteries and

headphone)

- 59 -

Description of the device

1 LCD-Display (two-line display with various display

modes and background illumination)

2 Indicator LED (glows green with switched-on radio)
3 Button
4 VOL+/VOL– (Increase/decrease sound volume)
5 RESET (Return the device to factory settings)
6 Belt clip (To secure the pedometer onto a belt or the

waistband)

7 Screw for the battery compartment cover
8 MODE button (For switching between various display

modes)

9 SET button (Recall adjustment mode)
0 UP button (Carry out adjustments, start/stop for

countdown function and stopwatch)

q SEEK+/SEEK- button (Search frequency range,

up or down, for radio stations )

w Headphone connection socket

(Radio on and off switch)

- 60 -

Wearing the pedometer

Secure the pedometer by means of the belt clip onto a
belt or the waistband of your training clothing, approx.
a handwidth away from your hip. The display of the
pedometer should face upwards.

Note:

If the pedometer is attached incorrectly it could cause
incorrect motion values to be displayed.

correct

incorrect

Determining your pace length

For this, traverse a known measured distance, e.g. between
two lampposts, and count your steps. Divide the distance
by the number of steps taken and then enter this value in,
in either cms or inches.
Example 6 Meter / 10 Paces = 60 cm pace length

- 61 -

Commissioning

Before the fi rst usage, remove the transparent isolation
strip from the battery compartment (see also Changing
the batteries).

Programming your pace length

Fig.: Fat burning/Number of paces

This programming is only necessary on fi rst taking the
device into use and after a battery exchange.

Repeatedly press the button MODE until you are in the •
display mode Fat burning/Number of paces.
Press the button UP to switch to the display mode Fat •
burning/Number of paces.
Press the button SET for three seconds, the standard •
pace value (60 cm) blinks.
Press the button UP to adjust the pace length •
(Adjustment range 30 – 180 cm).
Press the button SET to accept the settings and to •
depart the adjustment mode.

- 62 -

Programming your weight

Fig.: Fat burning/Number of paces

This programming is only necessary on fi rst taking the
device into use and after a battery exchange.

Repeatedly press the button MODE until you are in the •
display mode Fat burning/Number of paces.
Press the button UP twice to switch to the display mode •
Fat burning/Number of paces.
Press the button SET for three seconds, the standard •
weight value (60 kg) blinks.
Press the button UP to adjust the body weight •
(Adjustment range 10 – 150 kg).
Press the button SET to accept the adjustment and to •
depart the adjustment mode.

- 63 -

Programming the time

Fig.: Clock/Stopwatch

Repeatedly press the button MODE until you are in the •
display mode Clock/Stopwatch.
Press the button SET for three seconds, the 24 hour •
display blinks.
Press the button UP to switch between the 12 hour and •
the 24 hour formats.
Press the button SET to confi rm the setting and to •
switch to hour adjustment.
Press the button UP to set the hours.•
Press the button SET to switch to minutes adjustment.•
Press the button UP to set the minutes.•
Press the button SET to accept the adjustment and to •
depart the adjustment mode.

- 64 -

Using the stopwatch

Fig.: Clock/Stopwatch

Repeatedly press the button MODE until you are in the

•
display mode Clock/Stopwatch.

Press the button UP to start and to stop the clockwatch.•
Press the button SET to return the stopwatch to null.•

Using the countdown function

Repeatedly press the button MODE until you are in the •
display mode Clock/Countdown.
Press the button SET for three seconds, the hour •
display blinks.
Press the button UP to set the countdown hours.•

Fig.: Clock/Countdown

- 65 -

Press the button SET to confi rm the setting and to •
switch to minute adjustment.
Press the button UP to set the countdown minutes.•
Press the button SET to confi rm the setting and to •
switch to seconds adjustment.
Press the button UP to set the seconds.•
Press the button SET to accept the settings and to •
depart the adjustment mode.
Press the button UP to start and to stop the countdown.•
When the confi gured time has elapsed, a signal tone •
sounds for 60 seconds.
Press one of the buttons MODE, SET or UP to switch •
the signal tone off .

- 66 -

Adjusting the measurement units

The units in the pedometer can be displayed in either the
metric (m, g, kg, km) or in the Anglo-American (in, oz, lb,
mi) system. The device is supplied with the metric system
as default.

Repeatedly press the button MODE until you are in the •
display mode Fat burning/Number of paces.
Press the button MODE for 5 seconds, in the display •
the measurement units of the metric system blink.
Press the button UP to switch to the Anglo-American •
system.
Press one of the buttons MODE or SET to accept the •
adjustment and to depart the adjustment mode.

Fig.: Fat burning/Number of paces

- 67 -

Checking the distance covered and
calorie consumption

Repeatedly press the button MODE until you are in the •
display mode Fat burning/Number of paces.
Press the button UP to switch to the display mode Fat •
burning/Number of paces.
Press the button UP once again to switch to the display •
mode Fat burning/Number of paces.
Press the button UP once again to switch to the display •
mode Fat burning/Number of paces.

Fig.: Fat burning/Number of paces

- 68 -

Returning the data to null

Repeatedly press the button MODE until you are in •
the display mode Fat burning/Number of paces.
Press the button UP for 3 seconds, the pace number, •
distance, fat burning and calorie consumption are
returned to null.

Fig.: Fat burning/Number of paces

Radio operation

Insert the headphones into the connection socket.
Completely unwind the headphone cable, as it also serves
as the aerial and you can thus improve the reception.

Warning:

Listening to music with headphones over a long

period of time and with full volume can result in
loss of heaving!

- 69 -

Press the button • to switch the radio on. The Indicator
LED glows.
Press the button SEEK + to start the station search. •
The device now searches the frequency range upwards
until a station with a strong enough transmission signal
is found.
Press the button SEEK + once again to search for a •
station at the next higher frequency.
Press the button SEEK - to search the frequency range •
downwards until a station with a strong enough trans­mission signal is found.
Adjust the desired sound volume level with the buttons •
VOL+/VOL-.
Press the button •

once again to switch the radio off .

The Indicator LED extinguishes.

- 70 -

Changing the batteries

CR2032 CR2032

Fig.: Changing the batteries

Note:

After a battery change, all saved data is erased. Pace
length and body weight must be programmed back in.

Replace the batteries if the display indicators are weak or
the radio reception is poor.
Unscrew the battery compartment at the rear of the device
and remove the battery compartment cover.
Replace the batteries (2 x 3V CR2032). Pay attention
to the correct polarity.
The plus marking must point upwards.
Replace the battery compartment cover and screw it
down fi rmly.

- 71 -

Cleaning and care

NEVER submerse the device in water and ensure that
liquids cannot permeate into the device.
Clean the applicance only with a lightly moistened cloth.
Do not use abrasive or chemical cleaning materials.
They could damage the plastic surfaces.
Ensure that there are no water drops remaining on the
display. Water can cause permanent discolouration.

- 72 -

Troubleshooting

Display indicators weak: Replace the batteries •
(see also Changing the batteries).
Radio reception becoming worse: Replace the batteries •
(see also Changing the batteries). Completely unwind
the cable of the headphones.
Irregular signs in the display: Return the pedometer to •
factory settings, to do this press a pointed object into
the hole at the rear of the device (RESET).
False display of the distance: Check the input details •
for pace length.
False display of calorie consumption and fat burning: •
Check the input details for pace length and body weight.

- 73 -

Disposal

Do not dispose of the device in your normal
domestic waste. This product is subject to the
provisions of European Directive 2002/96/EC.

Dispose of the device through an approved disposal
centre or at your community waste facility. Observe the
currently applicable regulations.
In case of doubt, please contact your waste disposal centre.

Disposal of batteries/accumulators

Used batteries/rechargeable batteries may not be
disposed of in household waste. Every consumer is legally
obliged to dispose of batteries at a collection site of his
community/city district or at a retail store.
The purpose of this obligation is to ensure that batteries
are disposed of in a non-polluting manner. Only dispose
of batteries/cells when they are fully discharged.

Dispose of all packaging materials in an environ­mentally friendly manner.

- 74 -

Warranty and Service

This device is guaranteed for 3 years from the date of
purchase. This device has been manufactured with care
and meticulously examined before delivery.
Please retain your receipt as proof of purchase. In the
case of a warranty claim, please make contact by tele­phone with our service department. Only in this way can
a post-free despatch for your goods be assured.
The warranty covers only claims for material and manu­facturing defects, not for wearing parts or for damage to
fragile components, e.g. buttons or batteries. This product
is for private use only and is not intended for commercial
applications. In the event of misuse and improper handling,
use of force and interference not carried out by our author­ized service branch, the warranty will become void.
Your statutory rights are not restricted in any way by this
warranty.
The warranty period is not extended on completion of re­pairs made under warranty. This applies also to replaced
and repaired parts. Damage or defects apparent on
purchase must be reported directly after unpacking, at the
latest with two days of purchase. Repairs carried out after
the lapse of the warranty period are subject to payment.

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DES UK LTD

Tel.: [phone]

(£ 0.10 / minute)

e-mail: [e-mail]

Kompernass Service Ireland

Tel: [phone]

Standard call rates apply. Mobile operators may vary.

(0,082 EUR/Min.)

e-mail: [e-mail]

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Importer

KOMPERNASS GMBH
BURGSTRASSE 21
44867 BOCHUM, GERMANY

www.kompernass.com

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