BH FITNESS G550 Manual

G550

UNIDAD ELECTRÓNICA

ELECTRONIC MONITOR

UNITÉ ÉLECTRONIQUE

ELEKTRONIKEINHEIT

UNIDADE ELECTRÓNICA

IMPIANTO ELETTRONICO

ELEKTRONISCHE MONITOR

Fig.1

Fig.2

Fig.3

4

Español

INDICACIONES GENERALES.-

Este monitor electrónico está
diseñado para ser utilizado de forma
sencilla e intuitiva. Los textos que
aparecen en la pantalla inferior (B)
guiarán al usuario durante la
realización del ejercicio.
Sin embargo, recomendamos que el
preparador físico lea atentamente esta
sección con el fin de conocer a fondo
el monitor electrónico y mostrar al
usuario su funcionamiento de forma
efectiva.

NOTA: El monitor pasa a modo reposo
si está 4 minutos sin tocar ninguna tecla
.Pulsando la tecla STOP el monitor
pasa a modo preparado (READY)

PERSONALIZACIÓN DEL
MONITOR ELECTRÓNICO

Para entrar en el modo de
personalización del monitor es
necesario seguir los siguientes pasos:
Estando la máquina apagada el
monitor apagado, pulse la tecla
RESET y sin soltar la tecla ponga el
interruptor (b) de entrada de corriente
en la posición 1 Fig.A, situado en la
parte inferior delantera de la máquina.

Fig.A

1) CAMBIO DE IDIOMA.-

Una vez encendido el monitor le
aparecerá la palabra “LANGUAGE” en
la pantalla alfanumérica (B) Fig.2.

Estando la palabra ‘LANGUAGE’
parpadeando, pulse la tecla ENTER y
le parpadeara el idioma, seleccione su
idioma con las teclas UP▲ y
DOWN▼ pulse la tecla ENTER y le
volverá a parpadear la palabra
“LANGUAGE”, con la tecla DOWN▼,
pase al punto (2 SOUNDS).

2) CAMBIO DE SONIDO.-

Estando la palabra SOUNDS
parpadeando, pulse la tecla ENTER y
le parpadeará la palabra ON o OFF,
con las teclas UP▲ y DOWN▼ se
cambia la opción que se muestra
parpadeante, una vez elegida la
opción pulse la tecla ENTER para
confirmar y le parpadeará la palabra
SOUNDS, con la tecla DOWN▼, pase
al punto (3 TEXT).

3) CAMBIO DE SALUDO INICIAL.-

Estando la palabra TEXT
parpadeando, pulse la tecla ENTER y
le parpadeará la palabra ON o OFF,
con las teclas UP▲ y DOWN▼ se
cambia la opción que se muestra
parpadeante. Eligiendo la palabra ON
le permite cambiar el mensaje de
saludo inicial del monitor.
Una vez elegida la opción ON pulse la
tecla ENTER y visualizará en la
pantalla alfanumérica (B) un cursor
parpadeante, con las teclas UP▲ y
DOWN▼, seleccione letra a letra el
mensaje de saludo inicial. Una vez
haya completado el mensaje pulse la
tecla ENTER durante unos segundos
y le parpadeará la palabra Text, con la
tecla DOWN▼, pase al punto (4
MANUAL T).

5

4) TIEMPO MAX. EJERCICIO.-

Estando la palabra MANUAL T.
parpadeando, pulse la tecla ENTER y
le parpadeara la cifra entre 0 y 60
Minutos, con las teclas UP▲ y
DOWN▼ seleccione la opción que se
muestra parpadeante, una vez elegida
la opción pulse la tecla ENTER para
confirmar y le parpadeara la palabra
MANUAL T, con la tecla DOWN▼,
pase al punto (5 SPR TIME).

5) TIEMPO DE RESISTENCIA
EN PROGRAMA H.R.C.-

Estando la palabra SPR TIME
parpadeando, pulse la tecla ENTER y
le parpadeara la cifra entre 20 y 60
Segundos, con las teclas UP▲ y
DOWN▼ seleccione la opción que se
muestra parpadeante, una vez elegida
la opción pulse la tecla ENTER para
confirmar y le parpadeará la palabra
SPR TIME.
Para salir del modo personalización,
pulse la tecla STOP.

CAMBIO DE Km. a Millas.

Para cambiar de Km. a Millas, pulse la
tecla ENTER durante 10 segundos y
accederá al cambio, visualizando en
la pantalla (B) “KM”, seleccione la
medida de su velocidad con las teclas
inclineΛΛΛΛ e inclineVVVV (METRIC / Km. -­ENGLISH / Millas) pulse la tecla
ENTER.

ELEMENTOS DEL MONITOR
ELECTRÓNICO (Fig.1)

El monitor electrónico se compone de
dos zonas bien diferenciadas;
La zona superior Fig. 2 (A –
B – C) se encuentra la visualización.
La zona inferior Fig. 3 (E –
F – G) se encuentra el teclado.

VISUALIZACIÓN.

Esta zona está compuesta por dos
pantallas.
(A).- Display Matriz de LEDs
superior, donde se monitoriza el nivel
de esfuerzo que se realiza del
programa seleccionado en cada
momento.
(B).- Display de Pantalla
alfanumérica inferior, que guía al
usuario durante la selección y
realización del ejercicio.

La pantalla superior (A) mostrará los
diferentes perfiles preprogramados de
esfuerzo (programas) que podemos
seleccionar y, durante el ejercicio, el
nivel de esfuerzo que se realiza en
cada momento.

La pantalla alfanumérica inferior (B)
se encarga de guiar al usuario durante
la selección del ejercicio a realizar y
de mostrar información sobre el
ejercicio durante y después de su
realización. Los LEDs indicadores (C)
que se encuentran debajo de la
pantalla alfanumérica muestran
simultáneamente la VELOCIDAD;
TIEMPO / DISTANCIA; CALORIAS /
INCLINE; PULSO e indican cual es la
información que se está mostrando en
cada momento del ejercicio.

Los datos que se muestran en los
LEDs (C) durante la realización del
ejercicio son los siguientes:

- SPEED - VELOCIDAD: Se muestra
un valor estimado de la velocidad
lineal a la que se desplaza la banda
de la maquina. El valor se muestra en
kilómetros por hora (Km/h).

6

-TIME – TIEMPO: Durante el ejercicio
se muestra el tiempo que ha trascurrido
desde que comenzamos el mismo, o,
en caso de haber seleccionado un
tiempo de ejercicio predefinido, el
tiempo que resta para acabar el
ejercicio. El tiempo se muestra en
minutos y segundos (mm:ss).

-DISTANCE – DISTANCIA: Se
muestra la distancia que hemos
recorrido desde el inicio del ejercicio.
La distancia se calcula teniendo en
cuenta la estimación de velocidad
lineal (SPEED) y las unidades son los
kilómetros y hectómetros.

-CALORIES – CALORIAS: Se
muestra una estimación de las
calorías que se han quemado hasta el
momento. La estimación se realiza
tomando en cuenta la energía que se
está realizando en cada momento y
los datos de peso y edad introducidos
por el usuario.

-INCLINE – INCLINACION: Se
muestra el nivel de inclinación que
tiene la máquina en cada momento. La
máquina tiene 15 niveles de inclinación
(0 a 15). El grado de inclinación se
puede cambiar actuando sobre las
teclas incline VVVV e incline ΛΛΛΛ. Al finalizar
el ejercicio la máquina vuelve al nivel
de inclinación 0.

-PULSE – PULSO: Se muestra la
frecuencia cardiaca del usuario,
siempre que esta información sea
accesible mediante los sensores de
mano ( Hand – Grip )o la banda
telemétrica de pecho, cuando se
utilizan los dos juntos, se da prioridad
a la banda telemétrica de pecho. Para
más información acerca de la
frecuencia cardiaca, consultar la
sección: Medida de pulso; banda de
pecho y hand-grip.

TECLADO (Fig.3).

A continuación se enumera la función
de cada tecla.

Este monitor electrónico dispone de
un teclado de uso fácil y sencillo. Este
teclado consta de: (D) Teclas de
programas; Conexión para el audio;
(E) Ventilador; (F) Teclas de función;
(G) Teclas numéricas.

(D).- Teclas de programas.- Manual;
Programa 2; Programa 3; Programa 4;
Programa 5; Programa 6; Programa 7;
Programa 8; Programa Usuario (User);
Programa Test Man (Hombre);
Programa Test woman (Mujer);
Programa H.R.C (Ritmo cardiaco
constante).

Clavija de audio, conexión MP3.

(E) - Teclas Fan / Ventilador.-
Off/On (Marcha y parada);

(F) - Teclas de función.- cool
down; pause; reset; down▼; enter;
up▲; incline VVVV; incline ΛΛΛΛ; stop;
quick/start; speed ; speed ––––.

Estas teclas se utilizan para
seleccionar el ejercicio a realizar,
introducir los datos solicitados,
controlar el nivel de resistencia del
ejercicio y finalizar el mismo.

(G) - Teclas numéricas.- (1- 0)
se utilizan para introducir los datos
que el monitor solicite.

-cool down.- Tecla progresiva de
disminución.
Cuando la velocidad es superior a
10Km/h, pulsando la tecla disminuirá
la velocidad el 40% con un tiempo en
disminución de 40 segundos.

7

Cuando se haya cumplido el tiempo,
bajara la velocidad un 40%, durante
40 segundos en disminución. Cuando
se haya cumplido el tiempo, bajara la
velocidad un 50%, durante 30
segundos en disminución. Una vez
cumplido este ultimo tiempo la
maquina se parará.
Cuando la velocidad es inferior a
10Km/h, pulsando la tecla disminuirá
la velocidad el 50% con un tiempo en
disminución de 30 segundos. Cuando
se haya cumplido el tiempo, bajara la
velocidad un 50%, durante 30
segundos en disminución. Una vez
cumplido este último tiempo la
máquina se parará.

-reset.- Tecla de anulación. Se utiliza
para borrar los datos que se
introducen en el monitor a la hora de
seleccionar un programa.

-speed–.- Tecla de disminución de
velocidad. Durante la realización del
ejercicio esta tecla disminuye en una
décima de kilómetro por hora la
velocidad de la maquina. Si se
mantiene pulsada esta tecla la
velocidad continuara disminuyendo.
Durante la selección de los perfiles
preprogramados se utiliza para
mostrar en pantalla el perfil anterior al
mostrado.

-speed.- Tecla de incremento de
velocidad. Durante la realización del
ejercicio está tecla aumenta en una
décima de kilómetro por hora la
velocidad de la máquina. Si se
mantiene pulsada esta tecla la
velocidad continuará aumentando.
Durante la selección de los perfiles
preprogramados se utiliza para
mostrar en pantalla el perfil siguiente
al mostrado.

-enter.- Tecla de selección y
validación. Se utiliza durante la

selección de un perfil preprogramado
para seleccionarlo, validar los datos
que han de introducirse y comenzar el
ejercicio. Durante la programación del
perfil de usuario se utiliza además
para validar el nivel de esfuerzo
correspondiente a cada minuto.

-pause.- Tecla de pausa. Si se pulsa
durante la realización del ejercicio,
éste se interrumpe, deteniendo el
cronometro de duración de ejercicio.
Para reanudar el cronometro de
duración del ejercicio pulse la tecla
pause de nuevo. Si, estando en modo
pausa, se pulsa la tecla STOP en
ejercicio se dará por finalizado. El
tiempo límite de modo pausa es de
cinco minutos, una vez transcurrido
este tiempo el ejercicio se dará por
finalizado.
Si, estando en modo pausa, se pulsa
la tecla STOP en ejercicio se dará por
finalizado.

-stop.- Tecla de parada. Si se pulsa
durante la realización del ejercicio,
éste se da por finalizado y la cinta se
para. Se muestra un resumen con los
datos del ejercicio y se vuelve a la
pantalla de inicio.

-incline V.-. Tecla de decremento del
nivel de inclinación. Durante la
realización del ejercicio esta tecla
disminuye en un grado la inclinación
de la máquina. Si se mantiene
pulsada esta tecla la inclinación
continuará disminuyendo.

-incline Λ.- Tecla de incremento del
nivel de inclinación. Durante la
realización del ejercicio esta tecla
aumenta en un grado la inclinación de
la máquina. Si se mantiene pulsada
esta tecla la inclinación continuará
aumentando.

8

-quick/start.- Tecla de inicio
inmediato. Siempre que el LED de la
tecla se encuentre parpadeando, al
pulsar esta tecla y transcurriendo 3
segundos, contados en forma
descendente, comienza el ejercicio en
modo manual.

PUESTA EN MARCHA.

Para la puesta en marcha del monitor:
Conectar el cable eléctrico que se
suministra con la máquina, al enchufe
de red eléctrica, comprobando que
corresponde al voltaje que especifica en
la maquina, también compruebe que el
enchufe tiene toma de tierra Fig.B.
Seguido ponga el interruptor (b) en
posición 1 Fig.A.

Fig.A

Fig.B

Una vez encendido el monitor le
mostrará en el display de matriz de
LEDs (A) Fig.2, el perfil y la letra “M”
de manual, y en display de pantalla
alfanumérica inferior (B) le mostrará el
saludo de bienvenida.

Pulsando la tecla QUICK/START se
pone en marcha el programa en
manual, transcurridos 3 segundos,
indicados en forma descendente con
una velocidad de 2 Km./h. y pulsando

las teclas speed –––– o speed , usted
puede aumentar o disminuir la
velocidad de la máquina. También
puede aumentar o disminuir la
velocidad con las teclas numéricas
(G) del teclado.

INSTRUCCIONES DE
FUNCIONAMIENTO.-

PUESTA EN MARCHA
VENTILADOR.-

Esta maquina dispone en el monitor
de salidas de aire que a través de un
ventilador (FAN) Fig.3, le proporciona
dos velocidades de aire, una baja
(LOW) y otra alta (HIGH), para la
puesta en marcha del ventilador
estando realizando el ejercicio, pulse
la tecla ON/OFF situada en el teclado
Fig.3 y el ventilador se pondrá en
marcha, en el momento que el monitor
se ponga en PAUSE el ventilador se
desconecta.

MODO PROGRAMAS.-

El monitor dispone de: 1 programa de
perfil MANUAL; 8 PROGRAMAS con
perfiles preprogramados; de un perfil
programable por el usuario (USER);
programas TEST masculino, y TEST
femenino; y programa de ritmo
cardiaco constante (H.R.C.).

P0 MODO MANUAL.-

Una vez encendido el monitor le
mostrara en el display de matriz de
LEDs superior (A) Fig.2 el perfil y la
letra “M” de manual, y en display de
pantalla alfanumérica inferior (B) Fig.2
le mostrará el saludo de bienvenida.
Pulsando la tecla QUICK / START a
los 3 segundos .contados en forma
descendente se pone en marcha el
programa, en manual.

9

En el display de matriz de LEDs
superior (A) Fig.2 le indicara
parpadeando a la velocidad que esta
realizando el ejercicio. Pulsando las
teclas speed 



 o speed –

––

–, usted
puede aumentar o disminuir entre los
veinte niveles de velocidad del ejercicio.
También puede aumentar o disminuir
la velocidad con las teclas numéricas
(G) del teclado Fig.3.
En el display de pantalla alfanumérica
inferior (B) Fig.2 le irá mostrando cada
10 segundos alternativamente, los
valores de; La velocidad SPEED;
Sistema Métrico Km/h, Sistema
Británico Mª/h; El tiempo (TIME);
Calorías (CALORIES) y Pulso
(PULSE) y en otra secuencia le
mostrara; El tiempo (TIME); Distancia
(DISTANCE) e Inclinación (INCLINE).
Pulsando la tecla STOP o pulsando la
tecla de EMERGENCIA situada en la
parte inferior de las pantallas de
monitor, se interrumpe el programa y
en el display de pantalla alfanumérica
inferior (B) Fig.2, le informara de la
media de los valores TIEMPO DE
EJERCICIO (HH:MM:SS); DISTANCIA
RECORRIDA (Km./h); VELOCIDAD
MEDIA (Km./h); CALORIAS
CONSUMIDAS (Kcal.); que ha
realizado durante el ejercicio,
mostrándoselos dos veces cada cinco
segundos.
Si en el tiempo que trascurre la
información de los valores medios, no
se toca ninguna tecla, no se hace
ejercicio y se pulsa la tecla STOP
pasara al programa manual.

P2 - P8 PROGRAMAS
PREPROGRAMADOS.-

Ver gráficos de los programas
preprogramados en las páginas
finales de este manual.

Estando el monitor encendido le
mostrara el display de matriz de LEDs
superior (A) Fig.2 el perfil y la letra “M”
de manual. Para visualizar lo
diferentes perfiles preprogramados se
utilizan las teclas speed





 o speed –

––

–.
Una vez se haya seleccionado un
perfil en concreto pulse la tecla
ENTER.
En el display de matriz de LEDs
superior (A) le pedirá la edad entre
(10 y 99 años) seleccione su edad con
las teclas numéricas (G) Fig.3, pulse
ENTER. A continuación le pedirá el
peso entre (30 y 199Kg.), seleccione
su peso con las teclas numéricas (G)
Fig.3, pulse ENTER.
A continuación le pedirá el tiempo de
duración del ejercicio entre (10 y 60
minutos), seleccione el tiempo con las
teclas numéricas (G) Fig.3, pulse
ENTER, le mostrara en la pantalla
alfanumérica (B) INICIO DE
EJERCICIO y dará comienzo a su
ejercicio transcurridos 3 segundos,
indicados en forma descendente con
una velocidad de 2Km./h.
Dentro de cada perfil preprogramado
el usuario dispone de niveles de
dificultad diferentes, para seleccionar
cualquiera de ellos es suficiente con
utilizar las teclas speed 



 o speed –

durante la realización del ejercicio.
Una vez haya terminado el programa
que ha estado realizando el ejercicio el
monitor le habrá calculado la media de
los valores en el cual ha realizado el
ejercicio y se los mostrará el la pantalla
alfanumérica inferior (B) Fig.2.
Pulsando la tecla STOP se interrumpe
el programa y en el display de pantalla
alfanumérica inferior (B) Fig.2, le
informara de la media de los valores
TIEMPO DE EJERCICIO; DISTANCIA
RECORRIDA; VELOCIDAD MEDIA;

10

CALORIAS CONSUMIDAS; que ha
realizado durante el ejercicio,
mostrándoselos dos veces cada cinco
segundos.
Si en el tiempo que trascurre la
información de los valores medios, no
se toca ninguna tecla, y se pulsa la
tecla STOP pasará al programa
manual.

P9 PROGRAMA USUARIO
(USER).

Estando el monitor encendido le
mostrara el display de matriz de LEDs
superior (A) Fig.2 el perfil y la letra “M”
de manual, para visualizar lo diferentes
perfiles preprogramados se utilizan las
teclas speed 



 y speed–. Una vez se

haya seleccionado el programa 9
(USER), pulse la tecla ENTER.
En el display de matriz de Leds (A)
Fig.2 le pedirá la edad entre (10 y 99
años) seleccione su edad con las
teclas numéricas (G) Fig.3, (si se
introduce el valor, fuera de los dos
dígitos le mostrara el valor mas
cercano). Pulse ENTER.
A continuación le pedirá el peso entre
(30 y 199Kg.), seleccione su peso con
las teclas numéricas (G) Fig.3, pulse
ENTER.
A continuación le pedirá el tiempo de
duración del ejercicio entre (10 y 60
minutos), seleccione el tiempo con las
teclas numéricas (G) Fig.3 y pulse
ENTER a continuación pulse la tecla
RESET y pulsando las teclas up▲ o
down▼, puede comenzar a diseñar el
perfil de velocidad que usted desee en
el display de matriz de LEDs (A).
El perfil a diseñar esta subdividido en
21 pasos. Para seleccionar el primer
paso, pulse RESET, las teclas up▲ o
down▼, a continuación pulse la tecla
ENTER, y así sucesivamente hasta

completar el gráfico del programa que
usted desee.
Si se ha equivocado al grabar algún
paso, pulse la tecla RESET y volverá
al paso anterior.
A continuación pulse tecla ENTER y le
mostrará en la pantalla alfanumérica
(B) INICIO DE EJERCICIO y dará
comienzo a su ejercicio transcurridos
3 segundos, indicados en forma
descendente.
Una vez haya terminado el programa
que ha estado realizando el ejercicio
el monitor le habrá calculado la media
de los valores en el cual ha realizado
el ejercicio y se los mostrara el la
pantalla alfanumérica (B) Fig.2.
Pulsando la tecla STOP se interrumpe
el programa y en el display de pantalla
alfanumérica inferior (B) Fig.2, le
informara de la media de los valores
TIEMPO DE EJERCICIO; DISTANCIA
RECORRIDA; VELOCIDAD MEDIA;
CALORIAS CONSUMIDAS; que ha
realizado durante el ejercicio,
mostrándoselos dos veces cada cinco
segundos .
Si en el tiempo que trascurre la
información de los valores medios no
se toca ninguna tecla, y no se hace
ejercicio si pulsa la tecla STOP pasara
al programa manual.

P10 - P11 PROGRAMAS DE
TEST VARON – MUJER.

El objetivo del test es valorar la forma
física del usuario. La diferencia entre
los programas de varón y de mujer
esta en los Watios, los valores del
varón están seleccionados en 150 W.
y en el programa de mujer en 100 W.
Estando el monitor encendido, el
display de matriz de LEDs superior (A)
Fig.2 le mostrará el perfil y la letra “M”
de manual.

11

Para visualizar los diferentes perfiles
preprogramados se utilizan las teclas
speed 



 o speed –.

Una vez se haya seleccionado el
programa TEST Varón ó TEST Mujer,
pulse la tecla ENTER. A continuación,
el display de Pantalla alfanumérica
inferior (B) Fig.2 le pedirá la edad
(entre 10 y 99 años). Seleccione su
edad con las teclas numéricas (G)
Fig.3 y pulse ENTER, le mostrara en
la pantalla alfanumérica (B) INICIO
DE EJERCICIO y dará comienzo a su
ejercicio transcurridos 3 segundos,

indicados en forma descendente.

En el dispay de matriz de LEDs superior
(A) Fig.2 le mostrara un corazón
parpadeante, coloque sus manos sobre
los sensores de pulso (hand -grip)
situados en el manillar o en el caso de
disponer de banda medidora de pulso
telemétrica colóquesela en el pecho.
Comience el TEST.
Al finalizar los 12 minutos de duración
del test le mostrará una valoración
entre el 1 (muy deficiente) y el 5
(excelente). También puede aparecer
una valoración de 0 que quiere decir
que el test no ha sido realizado
correctamente, no se ha utilizado la
medición de ritmo cardiaco
correctamente.

NOTA: Es obligatorio para hacer el
test utilizar la medición del ritmo
cardiaco, usando para ello los
sensores manuales (hand-grip) o la
banda de pecho. Es conveniente
hacer un pequeño calentamiento
antes de realizar el test. Esto evitará
lesiones.

El máximo número de pulsaciones
que una persona nunca debe

sobrepasar se le denomina ritmo
máximo y éste disminuye con la edad.
Una sencilla fórmula para calcular es
restar a 220 la edad en años. El
ejercicio, para que sea correcto, debe
mantenerse entre el 65% y el 85 %
del ritmo cardíaco máximo y se
recomienda no sobrepasar el 85%.
Cuando sus pulsaciones pasen del
85% del ritmo cardiaco máximo
aparecerá un corazón parpadeando y
un pitido durante 2 segundos hasta
que sus pulsaciones no bajen del 85
% de su ritmo cardiaco máximo.
Se recomienda trabajar por debajo del
85% del ritmo cardíaco máximo por
razones de seguridad.

P12 PROGRAMA DE RITMO
CARDIACO CONSTANTE (H R C)

Es conveniente hacer un pequeño
calentamiento antes de realizar el
programa. Esto evitará posibles
lesiones.

Este programa permite hacer el
ejercicio a un ritmo cardiaco (entre el
65 y el 85% del ritmo cardiaco
máximo) y la máquina le ajustara el
nivel de resistencia para lograr que en
todo momento el usuario mantenga el
ritmo cardiaco al nivel seleccionado.
Es obligatorio utilizar la medición del
ritmo cardiaco, usando para ello la
banda de pulso telemétrico de pecho
únicamente, y no sobrepasar del 85%
del ritmo cardiaco máximo.
Estando el monitor encendido le
mostrara el display de matriz de LEDs
superior (A) Fig.2 el perfil y la letra “M”
de manual, para visualizar lo
diferentes perfiles preprogramados se
utilizan las teclas speed





 o speed –

. Una vez se haya seleccionado el
programa HRC pulse la tecla ENTER.

12

En el display de la Pantalla
alfanumérica inferior (B) le pedirá el
valor del ritmo cardiaco que desea
hacer el ejercicio seleccione con las
teclas numéricas (G) Fig.3 entre (25 y
250 P.P.M. Pulsaciones Por Minuto)
pulse ENTER, le mostrara en la
pantalla alfanumérica (B) INICIO DE
EJERCICIO y dará comienzo a su
ejercicio transcurridos 3 segundos,

indicados en forma descendente.

En los tres primeros minutos este
programa tiene un esfuerzo
programado para evitar cualquier tipo
de lesión. En el primer minuto se
comienza con una velocidad de
4Km./h. En el segundo minuto se
pasa a una velocidad de 4,5 Km/h. En
el tercer minuto se pasa a una
velocidad de 5Km/h. A partir del
cuarto minuto, el ordenador adecua
automáticamente el esfuerzo para
mantener el pulso entorno al valor
previamente programado.

NOTA: Si en el paso al minuto tercero
el monitor no ha recibido ninguna
señal de pulso el programa se para.

SIGNIFICADO DE LOS
SÍMBOLOS.-

En la pantalla pueden aparecer una
serie de símbolos o de palabras con el
siguiente significado:

Símbolo del corazón

♥?

:

No se ha colocado la banda del pecho
o no se la ha colocado
adecuadamente.

Símbolo del corazón

♥

parpadeando:

Este símbolo sólo aparecerá en los
programas de tests.

Al máximo número de pulsaciones
que una persona nunca debe
sobrepasar se le denomina ritmo
máximo y éste disminuye con la edad.
Una sencilla fórmula para calcular es
restar a 220 la edad en años. El
ejercicio, para que sea correcto, debe
mantenerse entre el 65 y el 85% del
ritmo cardíaco máximo y se
recomienda no sobrepasar el 85%.

Cuando sus pulsaciones pasen del 85
% del ritmo cardiaco máximo
aparecerá un corazón parpadeando y
un pitido durante 2 segundos hasta
que sus pulsaciones no bajen del 85
% de su ritmo cardiaco máximo. Se
recomienda trabajar por debajo del
85% del ritmo cardíaco máximo por
razones de seguridad.

*0*:
Este símbolo aparece en los tests
masculino y femenino y significa que
usted ha realizado el test no se ha
colocado la banda de pecho).

Símbolo de Llave fija:
Avería mecánica. Apagar la máquina
y encenderla pasados 2 minutos. La
máquina posee un sistema de
corrección de averías automático, no
obstante, si el problema persiste,
póngase en contacto con el servicio
técnico.

BH SE RESERVA EL DERECHO A
MODIFICAR LAS
ESPECIFICACIONES DE SUS
PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO.

13

LOCALIZACIÓN DE FALLOS O AVERIAS

SÍNTOMAS

COMPROBACIONES

SOLUCI

ONES

1. No se enciende el

monitor

1)Asegúrese de que la máquina está
enchufada a la red, el interruptor
general en posición 1 y la llave de
seguridad puesta.

1)Enchufe el cable a la red.
Coloque el interruptor en

posición 1 y ponga la llave
de seguridad

2. Se enciende el

monitor y no
funciona el motor

2)Comprobar que el limitador de
corriente esté hacia dentro.

2)Desconectar la máquina y
pulsar el limitador de
corriente. Lubricar la
banda

3. Tirones al andar

encima de la
banda

3.a)Comprobar lubricación banda

3.b)Comprobar tensión banda
deslizamiento.

3.c)Comprobar tensión correa de
transmisión

3.a)Lubricar la banda de
deslizamiento.

3.b)Tensar la banda de
deslizamiento.

3.c)Tensar la correa de
transmisión.

4. La máquina se

para (salta el
limitador de
corriente)

4)Comprobar lubricación banda 4)Pulsar el limitador de
corriente con el interruptor
en 0 y lubricar la banda de
deslizamiento.

5. La barandilla da

calambres en las
manos

5)Comprobar que el enchufe donde está

conectada tiene toma de tierra

5)Enchufar la máquina en
enchufe con toma de
tierra.

6. La banda se

descentra

6.a)Comprobar nivelación del suelo

6.b)Comprobar la cojera de la máquina

6)Nivele la máquina con las
patas regulables.

ERRORES DE LA MÁQUINA

Aparece en la pantalla monitor E1 - Fallo en la señal de reenvío.
Aparece en la pantalla monitor E6-E7 - Fallo en el sistema de elevación

Para cualquier consulta, no dude en ponerse en contacto con el (S.A.T).Servicio
de Asistencia Técnica, llamando al teléfono de atención al cliente (ver página
final del presente manual).

14

English

GENERAL INSTRUCTIONS

The electronic monitor is designed to
be easy and intuitive to use. The
messages that appear on the bottom
screen (B) will guide the user
throughout the whole exercise.
Nevertheless, we recommend that the
gym instructor reads through this
section carefully to become fully
familiar with the electronic monitor in
order to show the user how to operate
it correctly.

NOTE: The monitor will switch back to
stand-by mode after 4 minutes if no
keys are pressed. The monitor can be
switched back to READY by pressing
the STOP key.

PERSONALISING THE
ELECTRONIC MONITOR.-

Follow the procedure below to access
the monitor’s personalisation mode:
With the machine and the monitor
switched off, press and hold the
RESET key and turn the main switch
(b) to position 1 Fig. (A), located at the
bottom front of the machine.

Fig.A.

1) CHANGING LANGUAGE.-

With the monitor on, the word
“LANGUAGE" will appear flashing on
the alphanumeric screen (B), Fig.2.
Press the ENTER key and the current

language will start flashing. Select
your language using the UP▲ and
DOWN▼ keys and then press
ENTER, the word “LANGUAGE” will
start flashing again, using the
DOWN▼ key , pass on to the ( 2
SOUNDS) setting.

2) CHANGING THE SOUND.-

With the word “SOUNDS" flashing,
press the ENTER key and the word
ON or OFF will start flashing. Select
the flashing value using the UP▲ and
DOWN▼ keys and then press ENTER
to confirm, the word “SOUNDS” will
start flashing again, using the
DOWN▼ key to pass to the (3 Text)
setting.

3) CHANGING THE WELCOME
MESSAGE.-

With the word “TEXT” flashing, press
the ENTER key and the word ON or
OFF will start flashing. Select the
option that is flashing by using the
UP▲ and DOWN▼ keys choosing the
ON option allows you to change the
monitor’s welcome message.

Once the ON option has been
selected, press the ENTER key and a
flashing cursor will appear on the
alphanumeric screen (B). Use the
UP▲ and DOWN▼ keys to enter a
welcome message letter by letter.
Once you have finished entering the
message, press the ENTER key for a
few seconds and the word “TEXT” will
start flashing. Use the DOWN▼ key to
pass on to the (4 Manual T) setting. If
you wish to exit the personalisation
mode press the STOP key.

15

4) MAX. EXERCISE TIME.-
With the word “MANUAL T" flashing,
press the ENTER key and a figure
between 0 and 60 minutes will start
flashing. Select the flashing value
using the UP▲ and DOWN▼ keys
and then press ENTER to confirm, the
word “MANUAL T” will start flashing
again, using the DOWN▼ key, pass
on to the (5 SPR TIME) setting.

5) STEADY PULSE RATE
TIME.-

With the word “SPR TIME" flashing,
press the ENTER key and a figure
between 20 and 60 seconds will start
flashing. Select the flashing value
using the UP▲ and DOWN▼ keys
and then press ENTER to confirm, the
word “SPR Time” will start flashing
again.
If you wish to exit the personalisation
mode press the STOP key.

CHANGING FROM km to Miles.-

To change from km to miles press the
ENTER key for 10 seconds, this will
take you to the change option,
displaying “KM” on screen (B). Use
the incline Λ and incline V keys to
select the speed measure scale
(METRIC / km. -- IMPERIAL / Miles)
and press the ENTER key.

ELEMENTS OF THE
ELECTRONIC MONITOR (Fig 1).-

The electronic monitor is made up of
two distinct areas:
The top area, Fig. 2 (A – B – C) for
the DISPLAY
The bottom area, Fig. 3 (E – F – G)
for the KEYPAD

DISPLAY.

This area comprises of two screens.

(A) The top LED array, which
displays real-time exertion levels
being produced during the selected
program.
(B) Bottom alphanumeric screen,
which guides the user selection
options and exercise.

The top screen (A) displays the
various pre-programmed exercise
profiles (programs) that we can select
and, during exercise, current exertion
levels.
The bottom alphanumeric screen (B) is
used to guide the user when selecting
the exercise to do, as well as
displaying information about the
exercise both during and after the
session. The LED indicators (C)
located below the alphanumeric screen
give a simultaneous readout of
SPEED; TIME/DISTANCE; CALORIES
/INCLINE; PULSE RATE and indicate
which information is being displayed
throughout the exercise.
The data that are displayed on the
LEDs (C) during exercise are as
follows:

-SPEED: This displays the linear
velocity at which the belt is travelling.
The value is displayed in kilometres
per hour (km/h).

-TIME: This shows the time that has
elapsed since you started the exercise
or, if a time limit has been established,
the amount of time left before the
exercise finishes. The time is
displayed in minutes and seconds
(mm:ss).

-DISTANCE: This shows the distance
that you have travelled since beginning
the exercise. The distance is calculated
by using the estimated linear velocity
(SPEED) and the units displayed are
kilometres and hectometres.

16

-CALORIES: This shows the
estimated number of calories that
have been burnt off up until now. This
calculation is based on the energy
being produced and the weight and
age values provided by the user.

-INCLINATION: This displays the
machine’s current level of inclination.
The machine has 15 levels of
inclination (0 to 15). The degree of
inclination can be changed by using
the incline ΛΛΛΛ and incline VVVV keys. At
the end of the exercise the machine
returns to a 0 inclination level.

-PULSE: This shows the user’s heart
rate, assuming that this information can
be accessed through the hand-grip
sensors or the telemetric chest band.
When both of these are used together,
priority is given to the telemetric chest
band. For more information about heart
rate refer to the section entitled: Pulse
measurement; chest band and hand­grip.

KEYPAD (Fig.3).

The function of each key is listed
below.

This electronic monitor features a
simple easy-to-use keypad. The
keypad consists of: (D) program keys;
MP3 connection socket; (E) Fan; (F)
Function keys; (G) Number keys.

(D). – Program keys.- Manual;
Program 2; Program 3; Program 4;
Program 5; Program 6; Program 7;
Program 8; User program (User); Test
Man program; Test Woman program;
H.R.C (Heart Rate Constant) program.

Audio socket, MP3 socket.

(E) - Fan keys – Off / On;

(F) - Function keys– cool down;
pause; reset; down▼; enter; up▲;
incline ΛΛΛΛ; incline VVVV; stop; quick /
start; speed ; speed ––––. Are used to

select a particular exercise, enter
requested data, control exercise
exertion levels and to finish the
exercise.

(G) - Numeric keys.- (1- 0) are
used to enter the data requested by
the monitor.

-cool down.- Gradual decrease key
When the speed exceeds 10 km/h,
pressing the key will slow the speed
down by 40% over 40 seconds. When
this time has elapsed, the speed will
drop by 40% over 40 seconds. When
this time has elapsed, the speed will
drop by 50% over 30 seconds. Once
this time is up, the machine will stop.
When the speed is less than10 km/h,
pressing the key will slow the speed
down by 50% over 30 seconds. When
this time has elapsed, the speed will
drop by 50% over 30 seconds. Once
this time is up, the machine will stop.

-reset.- Reset key. This is used to
erase the data that have been entered
into the monitor when selecting a
program.

-speed –.- Key for decreasing speed.
When pressed during exercise this key
will decrease the speed of the machine
by one tenth of a kilometre per hour.
The speed will continue to decrease as
long as this button is being pressed.
During the selection of pre­programmed profiles, it is used to move
back to the previous profile screen.

17

-speed .- Key for increasing speed.
When pressed during exercise this
key will increase the speed of the
machine by one tenth of a kilometre
per hour. The speed will continue to
increase as long as this button is
being pressed. During the selection of
pre-programmed profiles, it is used to
move on to the next profile screen.

-enter.- Selection and validation key.
This is used during pre-programmed
profile selection to select a profile,
confirm data that have been entered
and to start the exercise. It is also
used during user profile programming
to confirm the exertion level settings
for each minute.

-pause.- Pause key. If this is pressed
during a session, the exercise is
interrupted and the exercise
chronometer is halted. To restart the
exercise chronometer press the
pause key again or continue
exercising. If, in pause mode, you
press the STOP key then the exercise
will be finished.

-stop.- Stop key. If this is pressed
during the session, the exercise will
finish and the belt will stop. A
summary of all the exercise data will
be displayed and it will then return to
the start screen.

-Incline V.- Decrease inclination key.
When pressed during exercise this
key will decrease the level of
inclination by one degree. Inclination
will continue to decrease as long as
this button is being pressed.

-Incline Λ.- Increase inclination key
When pressed during exercise this
key will increase the level of inclination
by one degree. Inclination will
continue to increase as long as this
button is being pressed.

-quick / start.- Quick start key. When

this key is pressed, provided that the
LED on the key is flashing, exercise
will begin in manual mode after a 3
second countdown.

STARTING.-

Switching the monitor on: Plug the
mains cable, supplied with the
machine, into an electric mains
socket, making sure that the voltage is
that stated for the machine and that
the socket is equipped with an earth
connection Fig.B. Next, set the switch
(b) to position [1]. Fig.A.

Fig.A

Fig.B

Once the monitor is on it will display
the profile and the letter “M” for
manual on the LED array (A) Fig.2,
and the welcome message on the
bottom alphanumeric screen (B).
By pressing the QUICK/START key
the machine will start in manual mode
after a 3 second countdown at a
speed of 2 km/h, by pressing the
speed  or speed –––– keys you can
increase or decrease the speed
settings. You can also increase or
decrease the speed settings by using
the numeric keys (G).

18

OPERATING
INSTRUCTIONS.-

STARTING THE FAN. -

The monitor on this machine is fitted
with an air vent (D), Fig.2, through
which a FAN provides two air speeds,
LOW and HIGH. To switch the fan on
while exercising press the ON / OFF
key on the keypad, Fig.3, and the fan
will start. Whenever the monitor is
switched to PAUSE the fan will switch
off.

PROGRAM MODE

.-

This program has: 1 MANUAL profile
program; 8 pre-programmed
PROGRAM profiles; a user
programmable profile (USER) as well
as a male TEST, female TEST, and a
steady pulse rate (H.R.C) program.

P0 MANUAL MODE.-

Once the monitor is on it will display
the profile and the letter “M” for
manual on the LED array (A) Fig.2,
and the welcome message on the
bottom alphanumeric screen (B) Fig.2.

By pressing the QUICK / START key
the machine will start in manual mode
after a 3 second countdown.

The flashing top LED array (A), Fig.2,
will indicate the current speed setting
for the exercise. By pressing the
speed  or speed –––– keys you can
vary the speed between twenty
different speed settings. You can also
increase or decrease the speed
settings by using the numeric keys (G)
Fig.3.

The bottom alphanumeric display (B),
Fig.2, will give alternating 10 second
read-outs of the following values:
SPEED (Metric system km/h or
imperial system mph); TIME;
CALORIES; PULSE RATE and the
second sequence will show TIME,
DISTANCE and INCLINE.
The program can be interrupted by
pressing the STOP key or the
EMERGENCY button at the bottom of
the screen. When the program is
stopped the bottom alphanumeric
screen (B), Figure 2, will display the
average values for EXERCISE TIME
(HH:MM:SS); DISTANCE
TRAVELLED (km); AVERAGE
SPEED (Km/h); CALORIES
CONSUMED (kcal) during the
exercise. These values will be
displayed twice every five seconds.

If, during the time it takes to display
these average values, no keys are
touched and no further exercise is
done and the STOP key is pressed,
the machine will go back to the
manual program.

P2 - P8 PRESET
PROGRAMS.-

See pre-set program graphs at the
end of this manual.

With the monitor switched on, the top
LED array (A), Fig.2, will display the
profile and the letter “M” for manual.
The speed 



 and speed – keys are

used to display the various pre­programmed profiles. Once a specific
profile has been selected press the
ENTER key.
The top LED array (A) will ask for an
age value (between 10 and 99), select
your age by using the number keys
(G), Fig.3, press ENTER.

19

It will now ask for your weight
(between 30 and 199kg), select your
weight by using the number keys (G),
Fig.3, press ENTER.
It will now ask for an exercise time
limit (between 10 and 60 minutes),
select the time by using the number
keys (G), Fig.3, press ENTER ,will be
shown on the alphanumeric screen (B)
and exercise will begin after a 3
second countdown at a speed of 2
km/h.
There are different difficulty levels
within each pre-programmed profile, to
select any of these just press the
speed 



 and speed – keys during

the exercise.
Once you have finished the exercise
program, the monitor will calculate the
average values at which you did the
exercise and display these on the
bottom alphanumeric screen (B),
Fig.2.

The program can be interrupted by
pressing the STOP key and the
bottom alphanumeric screen (B),
Fig.2, will display the average values
for EXERCISE TIME; DISTANCE
TRAVELLED; AVERAGE SPEED;
CALORIES CONSUMED during the
exercise. These values will be
displayed twice every five seconds.
If, during the time it takes to display
these average values, no keys are
touched and the STOP key is pressed,
the machine will go back to the
manual program.

P9 USER PROGRAM.

With the monitor switched on, the top
LED array (A), Fig.2, will display the
profile and the letter “M” for manual.
Use the speed 



 and speed – keys to

display the various pre-programmed

profiles. Once program 9 (USER) has
been selected, press the ENTER key.
The top LED array (A), Fig.2, will ask
for an age value (between 10 and 99),
select your age by using the number
keys (G), Fig.3, If the value entered
exceeds these limits it will display the
closest acceptable value. Press
ENTER.
It will now ask for your weight
(between 30 and 199 kg), select your
weight by using the number keys (G),
Fig.3, press ENTER.
It will now ask for an exercise time
limit (between 10 and 60 minutes),
select the time by using the number
keys (G) Fig.3, and press ENTER.
Now press the RESET key and you
can begin to design a personalised
exercise profile on the LED array (A).
The profile being designed is divided
into 21 steps. To select the first step
press RESET, the up▲ or down▼
Keys, then press ENTER and so on
until you have completed the program
graph to your liking.
If you make a mistake when recording
any step, press the RESET key and
repeat the previous step.
Next press ENTER. START
EXERCISE will be shown on the
alphanumeric screen (B) and exercise
will begin after a 3 second countdown.
Once you have finished the exercise
program, the monitor will calculate the
average values at which you did the
exercise and display these on the
bottom alphanumeric screen (B), Fig.2.
The program can be interrupted by
pressing the STOP key and the
bottom alphanumeric screen (B),
Fig.2, will display the average values
for EXERCISE TIME; DISTANCE
TRAVELLED; CALORIES
CONSUMED during the exercise.

20

These values will be displayed twice
every five seconds.
If, during the time it takes to display
these average values, no keys are
touched and no further exercise is
done and the STOP key is pressed,
the machine will go back to the
manual program.

P10 – P11 MALE - FEMALE
TEST PROGRAMS.-

The aim of this test is to assess the
user’s level of fitness The difference
between the Male and Female
programs is in the Watts. The value for
the Male test is set at 150 W whereas
the Female test is set at 100 W.
With the monitor switched on, the top
LED array (A), Fig.2, will display the
profile and the letter “M” for manual.
The speed 



 or speed – keys are

used to display the various pre­programmed profiles. Once the Male
TEST or Female TEST has been
selected, press the ENTER key. Next,
the bottom alphanumeric screen (B),
Fig.2, will ask for an age value
(between 10 and 99). Select your age
using the numeric keys (G) Fig.3, and
press ENTER. START EXERCISE will
be shown on the alphanumeric screen
(B) and exercise will begin after a 3
second countdown.
The top LED array (A), Fig.2, will display
a flashing heart symbol. Place your
hands on the pulse sensors (handgrip)
located on the handlebar or place the
telemetric chest band on your chest, if
you have one. Begin the TEST.
At the end of the 12 minute test you will
be awarded a score between 1 (very
poor) and 5 (excellent). A 0 score may
also appear, which means that either
the test or heart rate measurement
sensor were not used correctly.

NOTE: In order to do the test it is
essential to use heart rate
measurement, using either the hand­grip sensors or the chest band. It is
advisable to do a brief warm-up
session before doing this test. This will
prevent possible injuries.
The maximum number of heartbeats
that a person should not exceed is
referred to as the maximum Herat rate
and this value drops with age. A
simple formula to calculate this is to
subtract your age, in years, from the
number 220. The maximum Herat rate
should be kept between 65% and 85%
for correct exercise, it is not advisable
to go above 85%.

Whenever your pulse rate exceeds
85% of the maximum heart rate value
a flashing heart symbol will appear
and a 2 second beep will sound until
your pulse rate drops below 85% of
your maximum heart rate.
For safety reasons it is advisable to
exercise at below 85% of the
maximum heart rate.

P12 CONSTANT HEART
RATE PROGRAM (H R C).

It is advisable to do a brief warm-up
session before using this program.
This will prevent possible injuries.

This program allows you to select a
heart rate (between 65% and 85% of
the maximum heart rate) and the
machine will automatically adjust
exertion levels to ensure that the user
maintains the selected heart rate value.
Use of heart rate measurement using
the telemetric chest band is obligatory
and you must not exceed 85% of your
maximum heart rate value.

21

With the monitor switched on, the top
LED array (A), Fig.2, will display the
profile and the letter “M” for manual.
Use the speed 



 or speed – keys to

display the various pre-programmed
profiles. Once the HRC program has
been selected, press the ENTER key.
The bottom alphanumeric screen (B)
will ask you for the heart rate value at
which you wish to do the exercise, use
the number keys (G), Fig.3, to select a
value (between 25 and 250 B.P.M
beats per minute), then press ENTER
will be shown on the alphanumeric
screen (B) and exercise will begin
after a 3 second countdown.
This program uses a preset exertion
level during the first three minutes in
order to prevent any type of injury.
The first minute starts off at a speed of
4km/h. The second minute speeds up
to 4.5km/h. The third minute speeds
up to 5Km/h. From the fourth minute
onward the computer automatically
adjusts the exertion level to keep your
heart rate at the specified value.
NOTE: If the monitor fails to receive a
pulse rate signal during the third
minute the program will stop
automatically.

WHAT THE SYMBOLS MEAN

A series of symbols or words may
appear on the screen, meaning the
following:

Heart symbol and a question mark:
The chest band has not been fitted or
is fitted incorrectly.

Flashing heart symbol :
This symbol only appears in the test
programs.

The maximum number of heartbeats
that a person should not exceed is
referred to as the maximum heart rate
and this value drops with age. A
simple formula to calculate this value
is to deduct your age, in years, from
the number 220. The maximum heart
rate should be kept between 65% and
85% for correct exercise, it is not
advisable to go above 85% Whenever
your pulse rate exceeds 85% of the
maximum heart rate value a flashing
heart symbol will appear and a 2
second beep will sound until your
pulse rate drops below 85% of your
maximum heart rate. For safety
reasons it is advisable to exercise at
below 85% of the maximum heart rate.

*0* :
This symbol appears in the male and
female tests, it means that you have
not worn the chest band during the
test.

Spanner symbol:

Mechanical fault. Switch the machine
off for 2 minutes and then switch it
back on again. The machine has an
automatic fault correction system,
nevertheless if the problem persists
get in touch with your technical service
centre.

BH RESERVES THE RIGHT TO
MODIFY THE SPECIFICATIONS OF
ITS PRODUCTS WITHOUT PRIOR
NOTICE.

22

FAULT FINDING CHART

PROBLEM

CHECKS

SOLUTIONS

1. The monitor does

not switch on.

1)Make sure that the machine is plugged
in, the ON/OFF switch in position I
and that the safety key is inserted.

1) Plug the machine into the
mains supply.

Set the switch to position I

and insert the safety key.

2. The monitor

switches on but
the motor fails to
start.

2) Check that the current limiter is
pressed in.

2)Switch the machine off and
press the circuit breaker
in. Lubricate the treadmill
band.

3. Walking motion is

jerky on the
treadmill

3.a) Check that the belt is lubricated.

3.b) Check the tension on the sliding
belt.

3.c) Check the tension on the drive belt.

3.a) Lubricate the sliding belt.

3.b) Adjust the belt tension.

3.c) Adjust the drive belt
tension.

4. The machine

stops (the breaker
trips)

4) Check that the band is lubricated 4)Reset the overload button
with the On/Off switch at
“0” and lubricate the
treadmill band.

5. Electrical shocks

through the
handrail.

5) Check that the machine is plugged

into an earthed mains socket.

5) Plug the machine into an
earthed mains socket.

6. The treadmill belt

skews off centre

6.a) Check that the machine is level on
the floor

6.b) Check that the machine does not
wobble.

6) Use the adjustable feet to
level the machine.

ERROR CODES

Monitor screen displays E1 - Speed sensor fault.
Monitor screen displays E6-E7 - Elevation fault

Do not hesitate to get touch with the Technical Assistance Service if you have any

queries by phoning customer services (see last page in manual)

23

Français

REMARQUES GÉNÉRALES.-

Ce moniteur électronique a été conçu
pour être utilisé d’une façon simple et
intuitive. Les textes qui s’afficheront
sur l’écran inférieur (B) guideront
l’utilisateur pendant la réalisation de
l’exercice.
Cependant, nous recommandons au
préparateur physique de lire très
attentivement ce chapitre afin de
disposer de toutes les informations
relatives au moniteur électronique et
de montrer ensuite à l’utilisateur la
bonne façon de l’utiliser.

NOTE: Le moniteur passe au mode
repos si pendant 4 minutes aucune
touche n’est enfoncée. En appuyant
sur la touche STOP, le moniteur
passe au mode préparé (READY).

PERSONNALISATION DU
MONITEUR ÉLECTRONIQUE.-

Pour entrer dans le mode de
personnalisation du moniteur, faire
comme indiqué ci-après:
Avec la machine et le moniteur
éteints, appuyez sur la touche RESET
et sans lâchez la touche, placez le
bouton (b) d’alimentation du courant
sur la position 1 Fig.A. placé en-bas
de la partie avant de la machine.

Fig.A

1) MODIFICATION DE LA LANGUE.-

Quand le moniteur sera allumé, le mot
«LANGUAGE» s’affichera à l’écran

alphanumérique (B) Fig.2. Quand le mot
«LANGUAGE» clignotera, appuyez sur
la touche ENTER et la langue
clignotera, sélectionnez la langue de
travail avec les touches UP▲ et
DOWN▼, appuyez sur ENTER et le
mot “LANGUAGE” clignotera à
nouveau, avec la touche DOWN▼,
passez au point (2 SOUNDS).

2) CHANGEMENT DU SON.-

Avec le mot SOUNDS en train de
clignoter, appuyez sur la touche
ENTER et le mot ON ou OFF
clignotera, avec les touches UP▲ et
DOWN▼ vous pourrez modifier
l’option qui est en train de clignoter,
ensuite appuyez sur la touche ENTER
pour confirmer et le mot SOUNDS
clignotera. Avec la touche DOWN▼
passez au point (3 TEXT).

3) MODIFICATION FORMULE DE
BIENVENUE.-

Avec le mot TEXT qui clignote, appuyez
sur ENTER et le mot ON ou OFF
clignotera, avec les touches UP▲ et
DOWN▼ sélectionnez l’option qui
clignote à l’écran Si vous sélectionnez le
mot ON vous pourrez modifier le
message de bienvenue du moniteur.
Après avoir choisi l’option ON,
appuyez sur ENTER et un curseur
clignotera sur l’écran alphanumérique
(B). Avec les touches UP▲ et
DOWN▼, sélectionnez lettre par
lettre, le message de bienvenue.
Ensuite, appuyez quelques secondes
sur la touche ENTER et le mot Text
clignotera. Avec la touche DOWN▼
passer au point (4 MANUAL T). Pour
quitter le mode personnalisation,
appuyez sur la touche STOP.

24

4) TEMPS MAXIMUM de
l’EXERCICE.-

Avec le mot MANUAL T. en train de
clignoter, appuyez sur ENTER et un
chiffre de 0 à 60 minutes clignotera.
Avec les touches UP▲ et DOWN▼
sélectionnez l’option qui clignote.
Après avoir sélectionné l’option,
appuyez sur ENTER pour confirmer.
Le mot MANUEL T. clignotera. Avec la
touche DOWN▼ passez au point
(SPR TIME).

5) TEMPS DE RÉSISTANCE DANS
LE PROGRAMME H.R.C.

Avec le mot SPR TIME en train de
clignoter, appuyez sur ENTER et un
chiffre de 20 à 60 secondes
clignotera. Avec les touches UP▲ et
DOWN▼ sélectionnez l’option qui
clignote. Après avoir sélectionné
l’option, appuyez sur ENTER pour
confirmer.
Pour quitter le mode personnalisation,
appuyez sur la touche STOP.

PASSER des km aux milles.

Pour passer des km aux milles,
appuyer sur la touche ENTER
pendant 10 secondes et vous
accéderez ainsi à la modification,
l’écran (B) affichera “KM”,
sélectionnez la moyenne de la vitesse
avec les touches incline Λ et incline V
(METRIC / km. - ENGLISH / Millas)
appuyer sur la touche ENTER.

ÉLÉMENTS DU MONITEUR
ÉLECTRONIQUE (Fig.1).-

Le moniteur électronique comprend
deux zones bien différenciées:
La zone supérieure Fig.2 (A – B –
C) ou se trouve l’AFFICHAGE.
La zone inférieure Fig.3
(E – F – G) où se trouve le CLAVIER.

AFFICHAGE.-

Cette partie comprend deux écrans:

(A) Display Général des LED

supérieur sur lequel est affiché le
niveau d’effort réalisé du programme
sélectionné à chaque moment.
(B) Display d’écran alphanumérique
inférieur qui guide l’utilisateur durant la
sélection de l’exercice.

L’écran supérieur (A) affichera les
différents profils pré-programmés
d’effort (programmes) qu’il est
possible de sélectionner et durant
l’exercice, il affichera l’effort fourni à
chaque instant.
L’écran alphanumérique inférieur (B)
est chargé de guider l’utilisateur
pendant la sélection de l’exercice à
réaliser et d’afficher les informations
relatives à l’exercice avant et après la
réalisation de celui-ci.Les LED
indicatrices (C) placées sous l’écran
alphanumérique montrent
simultanément la VITESSE, le TEMPS/
la DISTANCE; les CALORIES/
INCLINE; le POULS et indiquent
qu’elle est l’information qui est affichée
au moment de l’exercice.

Les informations montrées par les
LED (C) durant la réalisation de
l’exercice sont:

- SPEED - VITESSE: Affichage d’une
valeur estimative de la vitesse linéaire
de déplacement du tapis de la
machine. La valeur est affichée en
kilomètres/heure (km/h).

- TIME – TEMPS: Pendant l’exercice,
le programme montre le temps qui
s’est écoulé depuis le début de
l’exercice ou si l’utilisateur a
sélectionné un temps d’exercice pré­défini, le temps qu’il reste pour le
terminer. Le temps est affiché en
minutes et en secondes (mm:ss).