NordicTrack NTL118080 Owner's Manual

Nº. du Modèle NTL11808.0

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Nº. de Série

Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour références ultérieures.

Autocollant du Numéro de Série

QUESTIONS ?

En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, VEUILLEZ-NOUS CONTACTER AU SERVICE A LA CLIENTELE DIRECTEMENT.

APPUYEZ SANS FRAIS :

MANUEL DE LʼUTILISATEUR

1-888-936-4266

du lundi au vendredi de 8h00 à 17h00, heure de lʼest (exceptés les jours fériés).

OU PAR COURRIEL: customerservice@iconcanada.ca

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement.

TABLE DES MATIÈRES

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

SSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

LOCALISATION DʼUN PROBLÈME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT

Les autocollants dʼavertissement illustrés sur cette page sont collés aux endroits indiqués. Si un auto-

collant est manquant ou illisible, appelez le numéro de téléphone sur la page de couverture de ce manuel, et commandez un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à lʼendroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-

être pas illustrés à lʼéchelle.

NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les

précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur le tapis de course, avant dʼutiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu res-

onsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de

p lʼutilisation de cet appareil.

1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercice. Ceci sʼadresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans et aux personnes ayant déjà eu des problèmes de santé.

2. Le propriétaire est responsable dʼinformer tous les utilisateurs de ce tapis de course des avertissements et des précautions importantes qui se rattachent à lʼutilisation de ce produit.

3. Utilisez le tapis de course selon les usages décrits.

4. Installez le tapis de course sur une surface plate avec au moins 2,4 m dʼespace derrière le tapis de course et 0,6 m de chaque côté. Ne lʼinstallez pas sur une surface qui empêcherait la circulation dʼair de lʼappareil. Pour protéger votre sol, placez un revêtement sous le tapis de course.

5. Gardez le tapis de course à lʼintérieur, loin de lʼhumidité et de la poussière. Ne mettez pas le tapis de course dans un garage ou sur une terrasse couverte, ou prés dʼune source dʼeau.

6. Ne faites pas fonctionner le tapis de course dans une pièce où des produits aérosols sont utilisés et où de lʼoxygène est administré.

7. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés du tapis de course à tout moment.

8. Le tapis de course ne doit pas supporter plus de 159 kg (350 livres).

9. Nʼautorisez jamais plus dʼune personne à la fois sur le tapis de course.

10. Portez des vêtements de sport appropriés quand vous utilisez le tapis de course. Ne portez pas de vêtements trop amples qui

pourraient se coincer dans le tapis de course. Les vêtements de sport sont recommandés pour les hommes et les femmes.

Portez toujours des chaussures de sport. Nʼutilisez jamais le tapis de course les pieds nus, en chaussettes, ou en sandales.

11. Veuillez brancher le cordon dʼalimentation (voir la page 15) directement sur une prise capable de soutenir au moins 8 ampères. Aucun autre appareil ne devrait être branché sur le même circuit.

12. Si vous avez besoin dʼune rallonge, utilisez seulement un cordon de 1,5 m maximum.

13. Lʼinobservation de cette recommandation pourrait résulter en un bris du système de commande du tapis de course. Si le système de commande est endommagé, la courroie mobile pourrait accélérer, ralentir ou sʼarrêter subitement ce qui pourrait occasionner une chute et des blessures graves.

14. Ne placez pas le cordon dʼalimentation et le suppresseur de surtension près dʼune source de chaleur.

15. Ne déplacez jamais la courroie mobile quand lʼappareil est éteint. Ne faites pas fonctionner le tapis de course si le cordon dʼalimentation ou la prise est endommagé(e) ou si le tapis de course ne fonctionne pas correctement. (Voir LOCALISATION DʼUN PROBLÈME à la page 25 si le tapis de course ne fonctionne pas correctement.)

16. Veuillez lire attentivement les procédures dʼarrêt dʼurgence et les tester avant dʼutiliser le tapis de course (reportez-vous au COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL à la page 15).

17. Ne mettez jamais le tapis de course en marche quand vous vous tenez sur la courroie mobile. Tenez-vous toujours aux rampes quand vous utilisez le tapis de course.

8. Le tapis de course peut se déplacer à des

vitesses élevées. Ajustez la vitesse progres-

ivement de manière à éviter des change-

s ments de vitesse soudains.

19. Les détecteurs cardiaque ne sont pas apareils médicals. De nombreux facteurs, tels

p les mouvements de lʼutilisateur pendant lʼexercice, peuvent rendre la lecture du rythme cadiaque moins précise. Les détecteurs ne sert quʼà donner une idée approximative des fluctuations du rythme cadiaque lors de lʼexercice.

20. Ne laissez pas le tapis de course en marche

sans surveillance. Enlevez toujours la clé, débranchez le cordon dʼalimentation et placez le coupe-circuit remise à zéro/éteint [RESET/OFF] sur la position éteint lorsque vous nʼutilisez pas le tapis de course. (Voir le schéma page 6 pour localiser le coupe-circuit remise à zéro/éteint.)

21. Nʼessayez pas de soulever, de rabaisser ou

de déplacer le tapis de course avant que ce dernier ne soit assemblé. (Référez-vous à lʼassemblage à la page 7, et COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE à la page

30.) Pour pouvoir soulever, abaisser, ou déplacer le tapis de course, vous devez être capable de soulever 20 kg (45 livres) sans difficulté.

2. Ne changez pas lʼinclinaison du tapis de

course en plaçant des objets sous lʼavant ou

ʼarrière du tapis de course.

3. Lorsque vous pliez ou déplacez le tapis de

course, vérifiez que le loquet de rangement

aintient le cadre en position de rangement

m de manière sûre.

24. Vérifiez et serrez correctement toutes les pièces du tapis de course régulièrement.

25. Nʼinsérez et ne laissez jamais tomber dʼobjets dans les ouvertures du tapis de course.

26.

DANGER : débranchez toujours le

cordon dʼalimentation immédiatement après usage, avant de nettoyer le tapis de course et avant dʼeffectuer les procédures dʼentretien et de réglage décrites dans ce manuel. Nʼenlevez jamais le capot du moteur à moins dʼen être avisé par un représentant de service autorisé. Les ajustements autres que ceux décrits dans ce manuel ne doivent être effectués que par un représentant de service autorisé.

27. Ce tapis de course est conçu pour être seulement utilisé dans votre maison. Le tapis de course ne doit pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location.

AVANT DE COMMENCER

Merci dʼavoir choisi le tapis de course révolutionnaire NordicTrack®ELITE zi. Le tapis de course ELITE zi offre un éventail impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus agréables et plus efficaces. Et quand vous ne vous en servez pas, le tapis de course ELITE zi peut être plié, prenant ainsi la moitié de la place au sol par rapport à un tapis de course traditionnel.

Vous vous conseillons de lire attentivement ce manuel avant dʼutiliser le tapis de course. Si vous

Plateau à Accessoires

Rampe

Détecteur Cardiaque

avez des questions après avoir lu ce manuel, reportezvous à la page couverture avant de ce manuel. Pour nous permettre de mieux vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro de série de lʼappareil avant de communiquer avec nous. Le numéro du modèle et lʼemplacement de lʼautocollant du numéro de série sont indiqués sur la page couverture avant de ce manuel.

Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.

Console

Clé/Pince

Courroie Mobile

ReposePied

Boulons de Réglage du Rouleau du Tendeur

Coupe-Circuit

Remise à

Zéro/Éteint

Cordon

dʼAlimentation

Coussin de la Plate-forme

ASSEMBLAGE

Rondelle Étoilée

de 3/8" (8)–8

Vis de #8 x 3/4" (7)–9

Écrou de 3/8" (9)–2

Boulon Métal/Nylon

3/8" x 1 1/4" (1)–4

Boulon Métal/Nylon 3/8" x 3 3/4" (2)–4

Boulon de 1/4" x 1 1/4"

(4)–2

Boulon de 1/4" x 1 3/4

(3)–2

Boulon de 3/8" x 1 3/4"

(5)–1

Boulon de 3/8" x 2" (6)–1

ʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et enlevez les embal-

lages ; ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage du tapis de course. Remarque : le dessous de la courroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant très efficace. Il se peut que durant lʼexpédition une petite quantité de lubrifiant soit transférée sur le dessus de la courroie mobile ou sur le carton

ʼemballage. Ceci nʼaffecte pas la performance du tapis de course. Sʼil y a du lubrifiant sur la courroie mobile,

d nettoyez avec un chiffon doux et un détergent non-abrasif.

Lʼassemblage requiert les clés hexagonales incluses et votre propre tournevis cruciforme clé à molette .

Pour faciliter lʼidentification du matériel de montage, consultez les dessins ci-dessous. Le nombre entre

parenthèses sous chaque dessin est le numéro de code de la pièce, de la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le numéro après les parenthèses est la quantité nécessaire pour le montage. Remarque : Si une pièce

ne se trouve pas dans le sachet de pièces, vérifiez si elle nʼa pas été pré-assemblée. Pour éviter d'endommager les pièces en plastique, nʼutilisez pas dʼoutils électriques pour le montage. Du matériel supplémentaire peut être fourni.

1. Assurez-vous que le cordon dʼalimentation est débranché.

Placez deux supports en carton. Avec lʼaide dʼune autre personne, soulevez lʼavant du tapis de course et insérez la barre transversale de la Base (115) dans les échancrures des supports en carton comme indiqué. Vérifiez que les sup-

ports en carton sont assez éloignés pour supporter le tapis de course.

De graves blessures peuvent se produire si le tapis de course se déplace vers lʼavant ou lʼarrière et que les supports en carton glissent. Une deuxième personne doit soutenir le tapis de course jusquʼaprès la fin de l'étape 3 du montage pour empêcher que le tapis de course ne bouge, bascule ou tombe.

115

Support de

Carton

2. Identifiez le Montant Droit (88). Reportez-vous au schéma. Nouez lʼattache de fil au Montant Droit de manière sûre autour du bout du Fil du

ontant (86). À lʼaide dʼune deuxième per-

M sonne, maintenez le Couvercle Droit de la Base

117). Puis, tirez de lʼautre bout de lʼattache de

( fil vers le trou rectangulaire en bas du Montant Droit, jusquʼà ce que le Fil du Montant soit complètement acheminé vers le Montant Droit.

Tirez doucement sur le Fil du Montant (86) quand vous avez ajusté le Montant Droit (88) sur la Base (115) du Couvercle Droit de la Base (117). Faites attention de ne pas pincer le Fil

du Montant.

Fixez le Montant Droit (88) à la Base (115) avec deux Boulons de Métal/Nylon 3/8" x 3 3/4" (2) et deux Rondelles Étoilee 3/8" (8). Ne serrez pas encore les Boulons Métal/Nylon. Remarque : il peut sʼavérer nécessaire de basculer le haut du Montant Droit légèrement vers l'avant quand vous enfilez les Boulons Métal/Nylon dans le Montant Droit.

Attache

de Fil

115

117

Attache

de Fil

3. Placez le Montant Gauche (85) sur la Base (115) dans le Couvercle Gauche de la Base (81).

Fixez le Montant Gauche (85) à la Base (115) avec deux Boulons de Métal/Nylon 3/8" x 3 3/4" (2) et deux Rondelles Étoilee 3/8" (8). Ne serrez

pas encore les Boulons Métal/Nylon.

Remarque : il peut sʼavérer nécessaire de basculer le haut du Montant Gauche légèrement vers l'avant quand vous enfilez les Boulons Métal/Nylon dans le Montant Gauche.

À lʼaide dʼune deuxième personne, abaissez le tapis de course jusque sur les supports en carton. Les supports seront utilisés à lʼétape 9 du montage.

115

Support en

Carton

4. Avec lʼaide dʼune deuxième personne, maintenez la rampe dʼAssemblage près des Montants (85, 88). Connectez le Fil du Montant

86) au Groupement de Fils de 25" (103).

(

Reportez-vous au schéma. Les connecteurs

oivent glisser ensemble facilement et se

d mettre en place. Dans le cas contraire, tournez un connecteur et recommencez. SI LES CONNECTEURS NE SONT PAS BIEN CONNECTES, LA CONSOLE PEUT SE VOIR ENDOMMAGEE LORS DE LA MISE SOUS TENSION.

Retirez lʼattache de fil du Fil du Montant (86).

Rampe

dʼAssemblage

103

5. Enfilez lʼexcès de fil dans le Montant Droit (88) alors que vous placez lʼassemblage de la rampe sur le Montant Droit et le Montant Gauche (85).

Faites attention de ne pas pincer les fils.

Attachez la rampe dʼAssemblageavec quatre Boulons Métal/Nylon 3/8" x 1 1/4" (1) et quatre Rondelles Étoilee 3/8" (8). Serrez bien les Boulons Métal/Nylon.

103

Attache

de Fil

Rampe

dʼAssemblage

6. Posez lʼassemblage de la console face en bas sur une surface molle pour ne pas rayer la console. Faites glisser les trois languettes de la

onsole Décorative (102) dans la console.

ppuyez sur les extrémités de la Console

A Décorative (102) pour quʼelles sʼencastrent dans les fentes de la console.

Languette

Fente

102

Languette

7. Avec lʼaide dʼune deuxième personne, maintenez la console près de la rampe.

Connectez le Groupement de Fils de 25" (103) au fil qui sʼétend de la console. Reportez-vous

au schéma. Les connecteurs doivent glisser ensemble facilement et se mettre en place.

Dans le cas contraire, tournez un connecteur et recommencez. SI LES CONNECTEURS NE

SONT PAS BIEN CONNECTES, LA CONSOLE PEUT SE VOIR ENDOMMAGEE LORS DE LA MISE SOUS TENSION.

Connectez les Fils de Terre de la Console (96) aux deux fils de mise à terre qui sʼétendent de la console.

Ajustez lʼassemblage la console sur la rampe de lʼassemblage. Vérifiez que le fil du détecteur cardiaque est inséré dans le trou indiqué. En cas de besoin, déplacez les fils pour que lʼassemblage de la console soit bien à plat sur la rampe de lʼassemblage. Faites attention de ne pincer aucun fil. Remarque : si lʼassemblage de la console nʼest pas bien à plat sur la rampe, vous ne pourrez pas terminer lʼétape 8.

Rampe

dʼAssem-

blage

103

Assemblage

de la Console

Fil

Fente

Assemblage

de la Console

Fil de

Terre

Fil de

Rythme

Cardiaque

Fil 103

Trou

8. Fixez lʼassemblage de la console à la rampe de lʼAssemblage en utilisant neuf Vis de #8 x 3/4" (7). Passez les neuf Vis avant de les serrer.

Assemblage de la Console

Rampe

dʼAssemblage

9. Placez les deux supports comme au point 1. Avec lʼaide dʼune autre personne, soulevez lʼavant du tapis de course et insérez la barre transversale de la Base (115) dans les échancrures des supports comme indiqué. La deux-

ième personne maintiendra le tapis de course pour lʼempêcher de se déplacer vers lʼavant ou lʼarrière.

Serrez fermement les quatre Boulons Métal/Nylon 3/8" x 3 3/4" (2).

Soulevez le tapis de course du support en carton.

10. Soulevez le Cadre (61) jusquʼà la verticale. Une

deuxième personne doit maintenir le Cadre jusqu'à la fin de l'étape 11.

Faites glisser la Barre Transversale du Cadre (39) dans les supports du Cadre (61) comme indiqué. Fixez la Barre Transversale du Cadre avec deux Boulons 1/4" x 1 3/4" (3) et deux Boulons 1/4" x 1 1/4" (4) comme indiqué.

115

Support en Carton

11. Dirigez le Loquet de Rangement (78) pour que le grand barill et la bouton du loquet (77) soient dans les positions indiquées.

Retirez lʼattache du bout supérieur du Loquet de Rangement (78). Fixez lʼextrémité supérieure du Loquet de rangement sur le support de la Barre

ransversale du Cadre (39) avec un Boulon 3/8"

T x 1 3/4" (5) et un Écrou de 3/8" (9).

Retirez lʼattache du bout inférieur du Loquet de Rangement (78). Laissez les trous de lʼEmbout du Loquet (79) alignés avec les trous dans le Loquet de Rangement. Vérifiez si lʼEmbout du

Loquet est bien à lʼintérieur du Loquet de Rangement. Fixez le Loquet de rangement sur

le support de la Base (115) avec un Boulon de 3/8" x 2" (6) et un Écrou de 3/8" (9). Remarque : il peut sʼavérer nécessaire de déplacer le Cadre dʼavant en arrière pour aligner le Loquet de Rangement avec le support.

Baissez le Cadre (61) (voir COMMENT BAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR LʼUTILISER à la page 31).

12. Vérifiez que le Plateau à Accessoires Gauche (90) et le Plateau à Accessoires Droit (100) appuient bien sur lʼAssemblage de la console.

115

Assemblage

de la Console

78 Grand

Baril

14. Assurez-vous que toutes les pièces sont serrées avant dʼutiliser le tapis de course. Gardez le clé 3exagonale incluse dans un endroit sûr. Lea clé hexagonale est utilisée pour régler la courroie mobile (voir page 33–34). Pour protéger votre sol ou moquette, placez un revêtement sous le tapis de course.

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