NordicTrack NTEVEL08990 Owner's Manual

ATTENTION

veuilles lire attentivement tous
les conseils importants ainsi que
les instructions incluses dans ce
manuel avant d’utiliser le banc de
l’exercice. Conservez ce manuel
pour références ultérieures.

Nº. du Modèle NTEVEL08990
Nº. de Série __________________

Autocollant

du Nº. de

Série

MANUEL DE L’UTILISATEUR

QUESTIONS?

En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
veuilles-nous contacter à :

du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
l’exception des jours fériés).

Fax : [phone]

email : [e-mail]

(33) 01 30 86 56 81

Classe HC Produit du Sport

Notre website à

www.nordictrack.com

TABLE DES MATIÈRES

CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

CONSEILS DE MISE EN FORME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

2

NordicTrack est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc.

3

CONSEILS IMPORTANTS

ATTENTION :Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les conseils

importants dans ce manuel avant d’utiliser l’appareil elliptique.

1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’uti­lisateur avant d’utiliser l’appareil elliptique.

2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s’assurer que tous les utilisateurs du appa­reil elliptique sont correctement informés de
toutes les précautions décrites dans ce
manuel.

3. Placez l’appareil elliptique sur une surface
plane et sur un revêtement pour protéger
votre tapis ou sol. Utilisez et gardez l’appa­reil elliptique à l’intérieur, loin de l’humidité
et de la poussière.

4. Vérifiez et serrez fréquemment toutes les
pièces du appareil elliptique Remplacez
immédiatement les pièces usées.

5. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du appareil
elliptique.

6. L’appareil elliptique ne doit jamais être utili­sé par des personnes dont le poids est
supérieur à 114 kg.

7. Tenez le moniteur cardiaque ou les guidons
quand vous montez ou descendez du appa­reil elliptique et à chaque fois que vous l’uti­lisez.

8. Portez des vêtements appropriés quand
vous utilisez l’appareil elliptique. Portez tou­jours des chaussures de sport pour proté­ger vos pieds.

9. Le moniteur cardiaque n’est pas un appareil
médical. De nombreux facteurs tel que les
mouvements de l’utilisateur pendant l’exer­cice peuvent rendre la lecture du pouls
moins précise. Le moniteur ne sert qu’à
donner une idée approximative des fluctua­tions de pouls lors de l’exercice.

10. Assurez-vous que les pédales sont à l’arrêt
à chaque fois que vous descendez de l’ap­pareil.

11. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous vous servez du appareil elliptique.
N’arquez pas votre dos.

12. Cessez immédiatement vos exercices si
vous ressentez une douleur ou des étourdis­sements, et commencer des exercices de
retour à la normale.

13. L’appareil elliptique est conçu pour être utili­sé chez vous. L’appareil elliptique ne doit
pas être utilisé dans une institution commer­ciale ou pour la location.

14. Après que vous avez ajusté le cadre d’incli­naison, bougez-le légèrement vers le haut
ou vers le bas, jusqu’à ce que la tige se
trouvant sur le bouton d’inclinaison se fixe
dans un des quatre trous se trouvant dans
le support d’inclinaison. Poussez sur le bou­ton d’inclinaison pour vous assurer que la
tige est complètement insérée dans le trou.

15. L’autocollant montré ci-dessous est en
anglais sur votre appareil. Trouvez l’autocol­lant français inclus et collez-le par-dessus
l’anglais. Si l’autocollant n’est pas à sa
place, ou illisible, appelez le service à la
clientèle sans frais (

33) 01 30 86 56 81

. Collez

le nouvel autocollant à l’endroit indiqué.

ATTENTION :Consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exer-

cices. Ceci s'adresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux per­sonnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir
de l’appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels résultant
de l'utilisation de cet appareil.

!

ATTENTION

Assurez-vous que le bouton
d’inclinison est complètement
insérer avant d’utiliser
l’appareil.

4

AVANT DE COMMENCER

Merci d’avoir sélectionné le NordicTrack®VGR940
appareil elliptique. Le NordicTrack®VGR940 est un
appareil incroyablement confortable qui bouge vos
pieds d’une manière naturelle et elliptique, réduisant
l’impact sur vos genoux et vos chevilles. Le
NordicTrack

®

VGR940 unique en son genre est équi­pé d’une résistance flexible et d’inclinaison pour de
meilleurs résultats. Bienvenu au nouveau monde
d’exercice de mouvement elliptique et naturel de
NordicTrack.

Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce
manuel avant d'utiliser l’appareil elliptique. Si vous

avez des questions, veuilles contacter le service à la
clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 du
lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00
et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des
jours fériés). Le numéro du modèle est le NTE­VEL08990. Le numéro de série est inscrit sur l’auto­collant qui est apposé sur le banc de poids.
(L’emplacement de l’autocollant est indiqué sur le
schéma en première page.)

Nous vous suggérons, de vous familiariser avec les
pièces avant de lire le manuel de l’utilisateur.

Bras Supérieure

Porte-Bouteille*

*Bouteille d’Eau non inclue.

Rampe

AVANT

ARRIÈRE

CÔTÉ DROIT

Bras de Pédale

Disque de
la Pédale

Roue

Pédale

Porte-Livre

Console

Bouton de la Inclinaison

Cadre Incliné

5

ASSEMBLAGE

L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du appareil elliptique sur une aire dégagée
et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus des clés
hexagonales incluses, l’assemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé à
molette , et un maillet en caoutchouc .

Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l'assembla­ge. Le nombre entre parenthèses réfère au numéro de la pièce, de la LISTE DES PIÈCES à la page 18. Le
second numéro indique le nombre de pièces utilisées lors de l’assemblage. Remarque : Certaines pièces sont

déjà assemblées pour faciliter le transport de ce produit ; si vous ne pouvez pas trouver une pièce dans
le sac des pièces, vérifiez que la pièce n’est pas déjà assemblée.

1. Identifiez le Stabilisateur Arrière (59), qui a des Roues

(45) attachés.
Assemblez le Stabilisateur Arrière (59) à l’arrière du

Cadre (1) avec les deux Boulons du Stabilisateur
Arrière (60) et deux Écrous de Blocage en Nylon de
M10 (26). Assurez-vous que le Stabilisateur Arrière

est tourné de manière à ce que les Roules ne tou­chent pas le sol.

26

1

60

45

26

59

1

2. Assemblez le Stabilisateur Avant (14) à l’avant du

Cadre (1) avec les deux Boulons du Stabilisateur
Avant (86) et deux Écrous de Blocage en Nylon de
M10 (26).

86

14

26

26

1

2

Écrou de Blocage en
Nylon de M10 (26)–6

Boulon du Stabilisateur Avant (86)–2

Boulon du Stabilisateur Arrière (60)–2

Rondelle Fendue

de M8 (58)–2

Rondelle de M8

(33)–2

Rondelle du Tube

Chromé (84)–2

Bague d’Espacement

en Plastique de la

Pédale (85)–2

Vis de la Pédale (43)–6

Vis l’Axe de l’Inclinaison (30)–2

6

3

5

Rainure en V

29

Graisse

33

33

30

30

58

58

1

Tubes

Tubes

3. Glissez une Rondelle Fendue de M8 (58) et une

Rondelle de M8 (33) dans une Vis de l’Axe de
l’Inclinaison (30). Vissez la Vis de l’Axe de l’Inclinaison
dans une des extrémités de l’Axe de l’Inclinaison (29).
Ensuite, appliquez une petite quantité de la graisse qui
est inclut, sur l’Axe de l’Inclinaison.

Alignez les tubes illustrés qui se trouvent sur le Cadre
d’Inclinaison (5) avec les tubes de la Cadre (1).

Assurez-vous que le Cadre Incliné est tourné de
manière à ce que la rainure en V soit positionné
vers le haut. Insérez l’Axe de l’Inclinaison (29) à tra-

vers le Cadre d’Inclinaison et la Cadre. Remarque : Il
serait peut-être utile de taper sur l’Axe de l’Inclinaison
avec un maillet en caoutchouc afin de l’insérer
correctement.

Glissez une Rondelle Fendue de M8 (58) et une
Rondelle de M8 (33) sur l’autre Vis de l’Axe de
l’Inclinaison (30). Vissez la Vis de l’Axe de l’Inclinaison
sur le côté ouvert de l’Axe de l’Inclinaison (29).

2

Fil de la

Console

51

35

35

44

4

87

4. Enlevez les quatre Vis de la Console (35) et les quatre

Rondelles de la Console (44) de la Console (87).
Connectez le fil de la console au Groupement

d’Extension (51).
Assemblez la Console (87) au Montant (2) avec les

quatre Vis de la Console (35) et les quatre Rondelles
de la Console (44) celles que vous avez enlevées pré­cédemment. Faites attention de ne pas coincer les

fils.

5. Enlevez les quatre Écrous de Blocage en Nylon de

M10 (26) (pas indiqués) des Boulons soudés se trou­vant sur l’avant du Cadre (1).

Posez du tissu par-dessus le devant du Cadre (1) pour
le protéger des égratignures. Posez le Montant (2) à la
position indiquée. Connectez le Groupement
d’Extension (51) au Groupement de Fils/Moteur de la
Résistance (25).

2

1

51

25

5

Boulons Soudés