Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met seri-
enummer (beneden
onderstel)
KLANTENDIENST
Neem contact op met de
Klantendienst (zie informatie
hieronder) of neem contact op met
de winkel waar u dit product gekocht
heeft wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn.
De waarschuwingsticker hier afgebeeld is met
uw dit product inbegrepen. Plak de sticker
op de aangegeven plaats over de Engelse
waarschuwing heen. De hier getoonde sticker(s)
met waarschuwing is/zijn op de aangegeven
plaats(en) geplakt. Raadpleeg de laatste pagina
van deze handleiding wanneer een sticker
ontbreekt of niet leesbaar is en vraag om een
vervangende sticker. Plak de sticker op de
aangegeven plaats. Aandacht: de sticker(s) wor-
den niet op ware grootte weergegeven.
NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc.
2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
elliptische trainer voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
schade door het gebruik van dit product.
1. Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar
om zich ervan te vergewissen dat alle gebruikers van de elliptische trainer voldoende op de
hoogte zijn van alle voorzorgsmaatregelen.
2. Raadpleeg uw huisarts voordat u met
enig oefenprogramma begint. Dit is vooral
belangrijk voor personen van boven de 35
jaar, of voor personen met reeds bestaande
gezondheidsproblemen.
3. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals in
deze handleiding beschreven.
4. De elliptische trainer is alleen voor gebruik
thuis bedoeld. Gebruik de elliptische trainer
niet commercieel, niet voor verhuur of in een
instelling.
5. Gebruik de elliptische trainer enkel binnenshuis en uit de buurt van vocht en stof. Plaats
de elliptische trainer niet in een garage, op
een overdekt terras of bij water.
6. Plaats de elliptische trainer op een vlakke
ondergrond met minstens 0,9 m vrije ruimte
voor en achter de elliptische trainer en
0,6 m vrije ruimte aan beide kanten van de
elliptische trainer. Leg een matje onder de
elliptische trainer om uw vloer of de vloerbedekking te beschermen.
7. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de
elliptische trainer en draai ze dan goed vast.
Vervang welk versleten onderdeel dan ook
meteen.
8. Houd te alle tijde kinderen jonger dan 12 jaar
en huisdieren uit de buurt van de elliptische
trainer.
stroomsnoer uit de buurt van verhitte oppervlakten. Gebruik geen verlengsnoer.
11. Gebruik de elliptische trainer niet als het
stroomsnoer of adapter beschadigd is, of
wanneer de elliptische trainer niet goed werkt.
12. GEVAAR:trek altijd het stroom-
snoer uit en druk de stroomschakelaar in de
uit-stand wanneer de elliptische trainerniet
gebruikt wordt en voordat u de elliptische
trainer schoonmaakt. Onderhoud, anders
dan de procedures in deze handleiding,
moeten uitsluitend door een erkende onderhoudsmonteur uitgevoerd worden.
13. De elliptische trainer is niet geschikt voor
personen die meer dan 147 kg wegen.
14. Draag geschikte kleding wanneer u de
elliptische trainer gebruikt; draag geen losse
kleding die in de elliptische trainer verstrikt
kan raken. Draag altijd gymschoenen om uw
voeten tijdens het oefenen te beschermen.
15. Houd de handgrepen of de armhendels vast
bij het opstappen, het afstappen of gebruik
van de elliptische trainer.
16. De hartslagmonitor is geen medisch instrument. Diverse factoren kunnen invloed
hebben op de nauwkeurigheid van de hartslagwaarden. De hartslagmonitor dient
slechts om de hartslag globaal te meten, als
hulpmiddel bij het oefenen.
17. Met de elliptische trainer kan men niet freewheelen; de pedalen blijven ronddraaien
totdat het vliegwiel stopt. Verlaag uw stapsnelheid op een gecontroleerde manier.
9. Wanneer het stroomsnoer aangesloten wordt
(zie pagina 14), steek dan het stroomsnoer in
een geaarde stroomkring.
10. Pas het stroomsnoer niet aan of gebruik geen
adapter om het stroomsnoer op een ongeschikte contactdoos aan te sluiten. Houd het
18. Houd uw rug tijdens het gebruik van de elliptische trainer recht. Krom uw rug niet.
19. Te veel oefenen kan tot ernstig letsel of tot
de dood leiden. Als u tijdens het oefenen
uitgeput raakt of pijn voelt, stop dan onmiddellijk en begin af te koelen.
3
VOORDAT U BEGINT
Fijn dat u voor de revolutionaire NORDICTRACK® E 10
REAR DRIVE elliptische trainer gekozen heeft. De E10
REAR DRIVE elliptische trainer biedt een indrukwekkende reeks mogelijkheden die ontwikkeld zijn om uw
workouts thuis effectiever en leuker te maken.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig door voor gebruik van de elliptische trainer.
Raadpleeg de omslag van deze handleiding als u nog
Lengte: 206 cm
Breedte: 69 cm
Gewicht: 84 kg
Armhendel
Ventilator
Accessoire-houder
vragen hebt. Noteer het productnummer en het serienummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats
waar u de stickers met het productnummer en het
serienummer kunt vinden wordt op de omslag van de
handleiding aangegeven.
Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de
verschillende onderdelen, voordat u verder leest.
Bedieningspaneel
Hartslagmonitor
Pedaal
Magneet voor het
Opbergen
Toegangsklep
Stroomschakelaar
Hendel
Stelpoot
Hellingplatform
Wiel
Stelpoot
Vergrendelknop
Vergrendeling van de Arm van het Pedaal
Stroomsnoer
4
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA
Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin
deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als
een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn
mogelijk extra metalen onderdelenmeegeleverd.
M6
Tussenring
(112)–8
M6 x 12mm
Schroef (111)–4
M8 x 35mm Schroef
(149)–2
M8 Gespleten
Tussenring
(103)–14
M6 x 50mm Schroef
(62)–4
M8 Tussenring
(95)–6
Gebogen
Tussenring
(118)–2
M8 x 16mm
Schroef (102)–16
M10 x 95mm
Schroef (100)–4
M4 x 19mm
Schroef
(156)–8
M8 x 25mm
Schroef (121)–2
5
MONTAGE
• Montage moet door twee personen uitgevoerd
worden.
• Plaats alle onderdelen op een open plek en
verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het
verpakkingsmateriaal pas weg als u helemaal met
de montage klaar bent.
• Linker onderdelen zijn met een “L” of “Left” aangegeven en rechter onderdelen zijn met een “R”
of “Right” aangegeven.
1. Ga naar www.iconsupport.eu op uw
computer en registreer uw product.
• activeert uw garantie
• bespaart u tijd als u ooit contact moet
opnemen met de Klantendienst
• hiermee kunnen wij u op de hoogte stellen van
upgrades en aanbiedingen
• Zie pagina 5 om kleine onderdelen te herkennen.
• Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het
volgende gereedschap nodig:
een kruiskopschroevendraaier
een rubber hamer
Montage kan makkelijker zijn met een set sleutels. Gebruik geen elektrisch gereedschap om
schade aan onderdelen te voorkomen.
1
Aandacht: indien u geen internettoegang heeft,
belt u met de Klantendienst (zie de voorkant van
deze handleiding) om uw product te registreren.
2. Zoek naar de Achterste Stabilisator (4) en draai
deze zoals afgebeeld.
Zie HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER IN TE
KLAPPEN EN UIT TE KLAPPEN op pagina
15 en klap de elliptische trainer uit.
Maak, terwijl een tweede persoon het Inklapbare
Onderstel (2) optilt, de Achterste Stabilisator (4)
aan het Inklapbare Onderstel vast met twee M10
x 95mm Schroeven (100).
2
4
2
100
6
3. Draai de Voorste Stabilisator (3) zodat de
gelaste buizen van het Hoofdonderstel (1) af
wijzen.
3
Maak, terwijl een tweede persoon de voorkant
van het Hoofdonderstel (1) optilt, de Voorste
Stabilisator (3) aan het Hoofdonderstel vast met
twee M10 x 95mm Schroeven (100).
4. Zoek naar de Staander (5) en de Bovenste Kap
(27) en draai die zoals afgebeeld.
Schuif de Bovenste Kap (27) omhoog op de
Staander (5).
Laat dan een tweede persoon de Staander (5)
en de Bovenste Kap (27) bij het Hoofdonderstel
(1) vasthouden.
4
Draadband
Gelaste
buizen
3
1
Vermijd dat het
Draadharnas (60)
bekneld raakt
100
Zoek naar de draadband in de Staander (5).
Maak de onderste uiteinde van de draadband
vast aan het Draadharnas (60). Trek vervolgens
aan het bovenste uiteinde van draadband tot het
Draadharnas helemaal door de Staander getrokken is.
Tip: maak de Draadharnas (60) stevig vast
met de draadband, om te voorkomen dat het
Draadharnas in de Staander (5) valt.
Tip: vermijd dat het Draadharnas (60)
bekneld raakt. Steek de Staander (5) in het
Hoofdonderstel (1).
Maak de Staander (5) vast met vier M8 x
16mm Schroeven (102) en vier M8 Gespleten
Tussenringen (103); draai de Schroeven nog
niet vast.
Draadband
60
102
5
27
102
103
1
102
103
103
102
7
5. Gebruik een plastic zakje om uw vingers schoon
te houden en breng behoorlijk wat van het
meegeleverde vet aan op de As van de Staander
(48) en op twee Gebogen Tussenringen (118).
Tip: vermijd dat het Draadharnas (60) bescha-
digd raakt. Steek de As van de Staander (48)
door de Staander (5) en leg deze in het midden.
Schuif een Gebogen Tussenring (118) op beide
kanten van de As van Staander.
Zoek dan naar de Rechter en de Linker
Beenstang (6, 7) en draai die zoals afgebeeld.
Schuif de Rechter en de Linker Beenstang (6,
7) op de rechter en linker kant van de As van de
Staander (48).
Draai een M8 x 16mm Schroef (102) en een
M8 Tussenring (95) tegelijkertijd vast in beide
uiteinden van de As van de Staander (48).
5
102
95
60
Vermijd dat het
118
7
Smeervet
Draadharnas (60)
beschadigd raakt
5
48
Smeervet
118
95
102
6
6. Zoek naar het Rechter Pedaal (14), het Rechter
Gelkussen (158), en de Rechter Pedaalarm (12)
en draai die zoals afgebeeld.
Plaats het Rechter Gelkussen (158) op de
Rechter Pedaalarm (12). Plaats dan het Rechter
Pedaal (14) op het Rechter Gelkussen.
Maak het Rechter Pedaal (14) aan de Rechter
Pedaalarm (12) vast met twee M6 x 12mm
Schroeven (111) en twee M6 Tussenringen
(112); draai de Schroeven nog niet vast.
Maak vervolgens twee M6 x 50mm Schroeven
(62) en twee M6 Tussenringen (112) vast in
de Rechter Pedaalarm (12) en in het Rechter
Pedaal (14). Draai dan de twee M6 x 12mm
Schroeven (111) vast.
Maak het Linker Pedaal (niet afgebeeld) op
dezelfde manier vast aan de Linker Pedaal
Arm (niet afgebeeld).
6
14
158
112
12
62
112
111
62
8
7. Smeer vet op de as van de rechter Arm van de
Krukas (39).
Draai een Huls van de Pedaalarm (46) zodanig
dat de platte kant naar de elliptische trainer toe
wijst. Schuif de Huls van de Pedaalarm op de as
op de Rechter Stang van de Krukas (39).
Maak de Huls van de Pedaalarm (46) vast met
een M8 x 25mm Schroef (121), een Grote Kap
van de As (113) en een M8 Tussenring (95).
Tip: vermijd dat de Grote Kap van de As bij
het vastdraaien van de Schroef beschadigd
wordt.
7
Smeervet
39
Herhaal deze stap voor de andere kant van
de elliptische trainer.
8. Zie tekening 8a. Zoek naar de Roller van de
Pedaalarm (32) op de Rechter Pedaalarm (12).
Plaats de Roller van de Pedaalarm (32) op de
rechterkant van het Hellingplatform (130).
Zie tekening 8b. Trek de Vergrendeling (50)
omhoog op de Rechter Pedaalarm (12).
Druk de Rechter Pedaalarm (12) op de Huls
van de Pedaalarm (46). Zorg dat de Rechter
Pedaalarm op zijn plaats vergrendeld wordt.
Herhaal deze stap voor de andere kant van
de elliptische trainer.
8a
8b
12
Platte
Kant
32
46
95
113
121
130
12
50
46
9
9. Draai de Kap van het Hellingplatform (131) rond
de Staander (5) zoals afgebeeld.
Druk de lipjes op de Kap van het Hellingplatform
(131) in het Hellingplatform (130).
9
5
131
130
10. Smeer vet op een As van de Schakelarm (114).
Steek vanuit de afgebeelde zijde de As van de
Schakelarm (114) in de Rechter Beenstang (6)
en in de Rechter Schakelarm (43).
Steek een inbussleutel in de M8 x 35mm Schroef
(149) in de As van de Schakelarm (114).
Gebruik een tweede inbussleutel en maak een
andere M8 x 35mm Schroef (149), een Kleine
Kap van de As (56) en een M8 Tussenring (95)
vast op het andere uiteinde van de As van de
Schakelarm (114). Tip: vermijd dat de Kleine
Kap van de As bij het vastdraaien van de
Schroef beschadigd wordt.
Herhaal deze stap voor de andere kant van
de elliptische trainer.
10
149
Smeervet
114
43
6
95
56
149
10
Loading...
+ 22 hidden pages
You need points to download manuals.
1 point = 1 manual.
You can buy points or you can get point for every manual you upload.