Garmin Forerunner 25 Service Manual [de]

Forerunner® 25

Benutzerhandbuch

August 2015 Gedruckt in Taiwan 190-01902-32_0A

Alle Rechte vorbehalten. Gemäß Urheberrechten darf dieses Handbuch ohne die schriftliche Genehmigung von Garmin weder ganz noch teilweise kopiert werden. Garmin behält sich das Recht vor, Änderungen und Verbesserungen an seinen Produkten vorzunehmen und den Inhalt dieses Handbuchs zu ändern, ohne Personen oder Organisationen über solche Änderungen oder Verbesserungen informieren zu müssen. Unter www.garmin.com finden Sie aktuelle Updates sowie zusätzliche Informationen zur Verwendung dieses Produkts.

Garmin®, das Garmin Logo, USA und anderen Ländern eingetragen. Garmin Connect™,

, Auto Lap®, Auto Pause® und Forerunner® sind Marken von Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften und sind in den

ANT+

Garmin Express

™

und Virtual Pacer™ sind Marken von Garmin Ltd. oder deren

Tochtergesellschaften. Diese Marken dürfen nur mit ausdrücklicher Genehmigung von Garmin verwendet werden. Android™ ist eine Marke von Google Inc. Die Wortmarke Bluetooth® und die Logos sind Eigentum von Bluetooth SIG, Inc. iOS® ist eine eingetragene Marke von

Cisco Systems, Inc., die unter Lizenz von Apple Inc. verwendet wird. Mac® ist eine eingetragene Marke von Apple Computer, Inc. Windows® ist in den USA und anderen Ländern eine eingetragene Marke der Microsoft Corporation und wird von Garmin ausschließlich unter Lizenz verwendet.

Dieses Produkt ist ANT+® zertifiziert. Unter www.thisisant.com/directory

finden Sie eine Liste kompatibler Produkte und Apps.

Modellnummer: A02556

Inhaltsverzeichnis

Einführung...................................................................... 1

Tasten......................................................................................... 1

Status-Icons........................................................................... 1

Ein Lauftraining absolvieren....................................................... 1

Garmin Connect..........................................................................1

Verwenden von Garmin Connect........................................... 1

Verwenden von Garmin Connect Mobile............................... 2

Bluetooth Online-Funktionen................................................. 2

Koppeln Ihres Smartphones.................................................. 2

Deaktivieren der Bluetooth Technologie................................ 2

Anzeigen von Benachrichtigungen........................................ 2

Deaktivieren von Benachrichtigungen................................... 2

Aufladen des Geräts................................................................... 2

Training........................................................................... 2

Einrichten des Laufmodus.......................................................... 2

Verwenden von Lauf- und Gehintervallen.................................. 2

Virtual Pacer™............................................................................3

Lauftraining mit dem Virtual Pacer......................................... 3

Einrichten von Herzfrequenzalarmen......................................... 3

Training in Gebäuden................................................................. 3

Markieren von Runden............................................................... 3

Automatisches Anhalten des Trainings...................................... 3

Ändern der Datenfelder.............................................................. 3

Anzeigen von Pace oder Geschwindigkeit................................. 3

Aktivitäten................................................................................... 3

Aktivieren der Aktivitätsanzeige............................................. 3

Schlafüberwachung.................................................................... 4

Verwenden der Schlafüberwachung...................................... 4

ANT+ Sensoren...............................................................4

Anlegen des optionalen Herzfrequenzsensors........................... 4

Koppeln des Herzfrequenzsensors............................................ 4

Eingeben der maximalen Herzfrequenz..................................... 5

Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen............................ 5

Fitnessziele............................................................................ 5

Laufsensor.................................................................................. 5

Absolvieren eines Lauftrainings mit einem Laufsensor......... 5

Kalibrieren des Laufsensors.................................................. 5

Protokoll.......................................................................... 5

Anzeigen des Protokolls............................................................. 5

Löschen von Trainings aus dem Protokoll.................................. 5

Bestzeiten................................................................................... 6

Löschen von Bestzeiten............................................................. 6

Datenverwaltung......................................................................... 6

Löschen von Dateien............................................................. 6

Entfernen des USB-Kabels.................................................... 6

Anpassen des Geräts..................................................... 6

Einrichten von Benachrichtigungstönen..................................... 6

Systemeinstellungen...................................................................6

Ändern der Sprache des Geräts............................................ 6

Einstellen der Uhrzeit............................................................. 6

Einrichten der Töne des Geräts............................................. 6

Ändern der Maßeinheiten...................................................... 6

Einstellen des Alarms................................................................. 6

Geräteinformationen...................................................... 6

Technische Daten: Forerunner................................................... 6

Technische Daten: Herzfrequenzsensor.................................... 7

Auswechselbare Batterien.......................................................... 7

Auswechseln der Batterie des Herzfrequenzsensors............ 7

Fehlerbehebung..........................................................................7

Weitere Informationsquellen.................................................. 7

Aktualisieren der Software..................................................... 7

Verbessern des GPS-Satellitenempfangs............................. 7

Optimieren der Akku-Laufzeit................................................ 7

Zurücksetzen des Geräts....................................................... 7

Löschen von Benutzerdaten.................................................. 7

Anhang............................................................................ 8

Pflege des Geräts....................................................................... 8

Reinigen des Geräts.............................................................. 8

Pflegen des Herzfrequenzsensors......................................... 8

Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen................................... 8

Software-Lizenzvereinbarung..................................................... 8

Index................................................................................ 9

Inhaltsverzeichnis i

Einführung

WARNUNG

Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen Informationen der Anleitung "Wichtige Sicherheits- und Produktinformationen", die dem Produkt beiliegt.

Lassen Sie sich stets von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen oder ändern.

Tasten

Status-Icons

Wenn ein Icon blinkt, sucht das Gerät ein Signal. Wenn das Icon leuchtet, wurde das Signal gefunden oder der Sensor ist verbunden.

Halten Sie die Taste gedrückt, um das Gerät ein- und auszuschalten.

Wählen Sie diese Taste, um die Beleuchtung ein- oder auszuschalten.

Drücken Sie diese Taste, um den Timer zu starten oder anzuhalten.

Wählen Sie die Taste, um die markierte Menüoption auszuwählen.

Wählen Sie diese Taste, um durch Datenbildschirme, Optionen und Einstellungen zu blättern.

Wählen Sie diese Taste, um zur vorherigen Seite zurückzukehren.

Wählen Sie die Taste, um eine neue Runde zu markieren, wenn die Rundentastenfunktion aktiviert ist.

Wählen Sie die Taste, um Displayseitenoptionen zu durchblättern.

GPS-Status

Bluetooth® Status

Herzfrequenz-Status

Laufsensor-Status

LiveTrack

Status

Warten Sie bei Verwendung eines Herzfrequenzsensors,

während das Gerät eine Verbindung mit dem Sensor

herstellt.

Wenn das Gerät den Herzfrequenzsensor erkennt, wird eine

Meldung angezeigt. Außerdem wird das Symbol

durchgängig angezeigt.

Wählen Sie , um den Timer zu starten.

Beginnen Sie ein Lauftraining.

Wählen Sie nach dem Lauftraining die Taste , um den

Timer anzuhalten.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie Weiter, um den Timer wieder zu starten.

• Wählen Sie Speichern

den Timer zurückzusetzen. Es wird eine Zusammenfassung angezeigt.

HINWEIS:

Connect hochladen.

• Wählen Sie Verwerfen

Sie können das Training jetzt auf Garmin

™

(Verwenden von Garmin Connect, Seite 1)

, um das Training zu speichern und

, um das Training zu löschen.

Garmin Connect

Du kannst bei Garmin Connect eine Verbindung mit deinen Freunden herstellen. Bei Garmin Connect gibt es Tools, um Trainings zu verfolgen, zu analysieren und weiterzugeben und um sich gegenseitig anzuspornen. Zeichne die Aktivitäten deines aktiven Lifestyles auf, z. B. Lauftrainings, Spaziergänge, Schwimmtrainings, Wanderungen, Triathlons und mehr. Erstelle unter www.garminconnect.com/start ein kostenloses Konto.

Speichern von Aktivitäten: Nachdem du eine Aktivität mit dem

Gerät abgeschlossen und gespeichert hast, kannst du diese

auf

Garmin Connect hochladen und sie dort beliebig lange

speichern.

Analysieren von Daten

deiner Aktivität anzeigen, z. B. Zeit, Distanz, Herzfrequenz,

Kalorienverbrauch, Schrittfrequenz, eine Kartenansicht von

oben, Diagramme zu Pace und Geschwindigkeit sowie

anpassbare Berichte.

HINWEIS:

Zubehör erforderlich, beispielsweise ein Herzfrequenzsensor.

Zur Erfassung einiger Daten ist optionales

: Du kannst detaillierte Informationen zu

Ein Lauftraining absolvieren

Das Gerät wird teilweise aufgeladen ausgeliefert. Möglicherweise müssen Sie das Gerät aufladen (Aufladen des

Geräts, Seite 2), bevor Sie das Training beginnen. Wenn der

Forerunner mit einem ANT+® Sensor ausgeliefert wurde, sind die Geräte bereits gekoppelt.

Legen Sie den optional erhältlichen Herzfrequenzsensor an

(Anlegen des optionalen Herzfrequenzsensors, Seite 4). Halten Sie gedrückt, um das Gerät einzuschalten.

Wählen Sie .

Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das

Gerät GPS-Signale erfasst. Es kann einige Minuten dauern, bis GPS-Signale empfangen

werden. Wenn ein GPS-Signal erfasst wurde, wird das Symbol durchgängig angezeigt. Außerdem wird eine Timerseite eingeblendet.

Einführung 1

Verfolgen deines Fortschritts

Tag speichern, an kleinen Wettkämpfen mit deinen

Verbindungen teilnehmen und deine Trainingsziele erreichen.

Weitergeben von Aktivitäten

Freunden herstellen, um gegenseitig Aktivitäten zu verfolgen,

oder Links zu den Aktivitäten auf deinen Lieblingswebsites

sozialer Netzwerke veröffentlichen.

Verwenden von Garmin Connect

Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den

Computer an.

Rufen Sie die Website www.garminconnect.com/start auf.

Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.

: Du kannst deine Schritte pro

: Du kannst eine Verbindung mit

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