Garmin Forerunner 225 Optic User Manual

Forerunner® 225

Návod k obsluze

Květen 2015 Vytištěno na Tchaj-wanu 190-01887-41_0A

Všechna práva vyhrazena. Na základě autorských zákonů není povoleno tento návod kopírovat (jako celek ani žádnou jeho část) bez písemného souhlasu společnosti Garmin. Společnost Garmin si vyhrazuje právo změnit nebo vylepšit svoje produkty a provést změny v obsahu tohoto návodu bez závazku vyrozumět o takových změnách nebo vylepšeních jakoukoli osobu nebo organizaci. Aktuální aktualizace a doplňkové informace o použití tohoto produktu naleznete na webu na adrese www.garmin.com.

Garmin®, logo společnosti Garmin, ANT+®,

Auto Lap

Auto Pause

a Forerunner® jsou ochranné známky společnosti Garmin Ltd. nebo jejích dceřiných společností registrované v USA a dalších zemích. Garmin Connect™ a Garmin Express™ jsou ochranné známky společnosti Garmin Ltd. nebo jejích dceřiných společností. Tyto ochranné známky nelze používat bez výslovného souhlasu společnosti Garmin.

Značka slova

Bluetooth

a loga jsou majetkem společnosti Bluetooth SIG, Inc. a jakékoli použití tohoto názvu společností Garmin podléhá licenci. Mac® je ochranná známka společnosti Apple Inc. registrovaná v USA a dalších zemích. Philips® je registrovaná ochranná známka společnosti Koninklijke Philips N.V. Windows® a Windows NT® jsou registrované ochranné známky společnosti Microsoft Corporation ve Spojených státech a dalších zemích. Ostatní ochranné známky a obchodní názvy náleží příslušným vlastníkům.

Tento produkt obdržel certifikaci ANT+®. Seznam kompatibilních produktů a aplikací naleznete na adrese www.thisisant.com/directory

M/N: A02740

Obsah

Úvod................................................................................ 1

Klávesy....................................................................................... 1

Ikony stavu............................................................................. 1

Pozice zařízení při měření tepové frekvence............................. 1

Jdeme běhat.......................................................................... 1

Zobrazení tepové frekvence v režimu hodinek...................... 1

Garmin Connect..........................................................................1

Používání Garmin Connect.................................................... 2

Online funkce Bluetooth......................................................... 2

Nabíjení zařízení.........................................................................2

Trénink............................................................................ 2

Tréninky...................................................................................... 2

Sledování tréninku z webové stránky.................................... 2

Zahájení tréninku................................................................... 2

Informace o tréninkovém kalendáři........................................ 3

Intervalové tréninky.....................................................................3

Vytvoření intervalového tréninku............................................3

Zahájení intervalového tréninku............................................. 3

Zastavení intervalového tréninku........................................... 3

Osobní rekordy........................................................................... 3

Zobrazení osobních rekordů.................................................. 3

Vymazání osobního rekordu.................................................. 3

Obnovení osobního rekordu.................................................. 3

Vymazání všech osobních rekordů........................................ 3

Sledování aktivity........................................................................ 3

Zapnutí sledování aktivity...................................................... 3

Používání výzvy k pohybu..................................................... 3

Automatický cíl....................................................................... 4

Snímače ANT+®..............................................................4

Párování snímačů ANT+............................................................ 4

Nožní snímač.............................................................................. 4

Běhání s využitím nožního snímače...................................... 4

Kalibrace nožního snímače....................................................4

Historie............................................................................ 4

Zobrazení historie....................................................................... 4

Zobrazení souhrnů dat................................................................4

Odstranění historie..................................................................... 4

Správa dat.................................................................................. 4

Odstranění souborů............................................................... 4

Odpojení kabelu USB............................................................ 4

Přizpůsobení zařízení..................................................... 5

Nastavení uživatelského profilu.................................................. 5

Nastavení rozsahů srdečního tepu............................................. 5

Barevné zóny srdečního tepu................................................ 5

Cíle aktivit typu fitness........................................................... 5

Nastavení aktivity........................................................................5

Přizpůsobení datových obrazovek......................................... 5

Upozornění............................................................................ 5

Používání režimu Auto Pause®............................................. 5

Označování kol podle vzdálenosti......................................... 6

Použití funkce Automatické procházení................................. 6

Nastavení prodlevy................................................................ 6

Nastavení systému..................................................................... 6

Změna jazyka zařízení........................................................... 6

Nastavení času...................................................................... 6

Nastavení podsvícení............................................................ 6

Nastavení zvuků zařízení.......................................................6

Změna měrných jednotek...................................................... 6

Změna barvy vzhledu.............................................................6

Trénink uvnitř......................................................................... 6

Nastavení formátu..................................................................6

Informace o zařízení....................................................... 7

Technické údaje zařízení............................................................ 7

Péče o zařízení........................................................................... 7

Čištění zařízení...................................................................... 7

Výměna těsnicího kroužku..................................................... 7

Odstranění problémů..................................................... 7

Tipy pro nepravidelná data srdečního tepu................................ 7

Podpora a aktualizace................................................................ 7

Další informace........................................................................... 7

Vynulování zařízení.................................................................... 7

Vymazání uživatelských dat....................................................... 8

Obnovení výchozích hodnot všech nastavení............................ 8

Zobrazení informací o zařízení................................................... 8

Aktualizace softwaru................................................................... 8

Maximalizace životnosti baterie.................................................. 8

Přepínání do režimu sledování.............................................. 8

Vypnutí snímače srdečního tepu........................................... 8

Vypnutí zařízení..................................................................... 8

Dodatek........................................................................... 8

Výpočty rozsahů srdečního tepu................................................ 8

Datová pole.................................................................................8

Softwarová licenční dohoda....................................................... 8

Rejstřík.......................................................................... 10

Obsah i

Úvod

VAROVÁNÍ

Přečtěte si leták o produktu vložený v obalu s výrobkem. Obsahuje varování a další důležité informace.

Před zahájením nebo úpravou každého cvičebního programu se vždy poraďte se svým lékařem.

Klávesy

Důležité bezpečnostní informace a informace

Na obrazovce s hodinami dvojitým stisknutím tlačítka

zařízení odemkněte. Jděte ven a počkejte několik minut, než zařízení vyhledá

satelity. Vyhledání satelitních signálů může trvat několik minut. Pruhy

označující sílu signálu zezelenají a objeví se obrazovka stopek.

Stisknutím tlačítka stopky spustíte.

Nyní můžete běžet.

Pomocí tlačítka zobrazíte obrazovku tepové frekvence.

Výběrem zapnete a vypnete podsvícení. Stisknutím a podržením zapnete nebo vypnete zařízení.

Výběrem možnosti zařízení odemknete. Výběrem spustíte a zastavíte stopky. Stisknutím vyberete možnost nebo potvrdíte zprávu.

Výběrem označíte nový okruh. Stisknutím se vrátíte na předchozí obrazovku.

Stisknutím procházíte datové obrazovky, možnosti a nastavení.

Podržením tlačítka je procházíte rychle.

Ikony stavu

Ikony se zobrazí v horní části domovské obrazovky. Blikající ikona signalizuje, že zařízení vyhledává signál. Pokud bude ikona svítit nepřetržitě, znamená to, že byl nalezen signál a snímač je připojen.

Stav GPS

Stav technologie Bluetooth

Stav srdečního tepu

Stav nožního snímače

Pozice zařízení při měření tepové frekvence

• Při sportu noste zařízení Forerunner upevněné nad

zápěstními kostmi s páskem dobře utaženým okolo zápěstí, aby měření tepové frekvence probíhalo správně.

• Neodstraňujte těsnicí kroužek na zadní straně zařízení.

• Další informace naleznete v části Odstranění problémů.

Funkce sledování srdečního tepu v zařízení Forerunner využívá licencovanou technologii Philips®.

Jdeme běhat

Zařízení je částečně nabito. Je možné, že bude třeba zařízení (Nabíjení zařízení) před běháním dobít.

Podržením tlačítka zařízení zapněte.

Po dokončení běhu vyberte ikonu a stopky zastavte.

Vyberte možnost:

• Vyberte možnost Obnovit a stopky se znovu spustí.

• Vyberte možnost Ulozit, běh se uloží a stopky se vynulují.

Zobrazí se přehled.

POZNÁMKA:

Connect

• Vyberte možnost Zrusit

Svůj běh můžete uložit do služby Garmin

™

Zobrazení tepové frekvence v režimu hodinek

Na obrazovce s hodinami si můžete zobrazit svou aktuální tepovou frekvenci.

Vyberte ikonu .

Vyčkejte několik vteřin.

Zobrazí se aktuální tepová frekvence označená ikonou .

Garmin Connect

Můžete se spojit se svými přáteli ve službě Garmin Connect. Garmin Connect sdílení a vzájemnému povzbuzování. Zaznamenávejte svůj aktivní životní styl včetně běhu, chůze, jízdy, plavání, turistiky, triatlonů a dalších aktivit. Pokud se chcete zaregistrovat

vám nabízí nástroje ke sledování tras, analýzu,

Úvod 1

+ 11 hidden pages