Weider PRO 550 User Manual
Núm. de Modelo WEEVBE2926.0
Núm. de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para futuras
referencias.
Etiqueta con el Número de Serie
(debajo del asiento)
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros
estamos cometidos a proveer
satisfacción completa al cliente. Si tiene alguna pregunta, o
si faltan piezas, por favor
llame el número de teléfono en
la tarjeta de garantía que
acompaña este manual.
MANUAL DEL USUARIO
PRECAUCIÓN:
Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
CONTENIDO
PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
AJUSTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
GUÍAS DE EJERCICIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
DIBUJO DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
WEIDER es una marca registrada de ICON IP, Inc.
2
PRECAUCIONES IMPORTANTES
AVISO: P
tantes e información antes de usar el banco pesas.
1. Lea todas las instrucciones en este manual
del usuario y todas las advertencias sobre el
banco pesas. Use el banco pesas solamente
como se describe en este manual.
2. Es la responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios del banco de
pesas estén adecuadamente informados
sobre todas las precauciones necesarias.
3. El banco de pesas está diseñado para uso en
casa solamente. No use el banco de ejercicio
en ningún lugar comercial, de renta o institucional.
4. Mantenga el banco de pesas adentro, alejado
de la humedad y el polvo. Instale el banco de
pesas en una superficie bien nivelada, con
una alfombra debajo para proteger el piso o
la alfombra.
5. Verifique que haya suficiente espacio alrededor del banco de pesas, como para montar,
desmontar y usar el banco de pesas.
ara reducir el riesgo lesiones a personas, lea las siguientes precauciones impor-
10. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos lejos del banco de
pesas a todo tiempo.
11. Siempre use calzado de atletismo para protección de sus pies.
12. El banco de pesas no se debe usar de personas que pesen más de 136 kg y un peso máximo total de 275 kg. No coloque más de 140 kg,
incluyendo la barra de pesas, en los soportes
de pesas. No coloque más de 68 kg en la
palanca de piernas y la Torre Lateral. Nota: El
banco de pesas está deseñado para ser
usado con una barra Olímpica.
incluye una barra de pesas o pesas.
13. Siempre coloque una cantidad igual de pesas
en cada lado de la barra de pesas.
14. Siempre haga ejercicios con un compañero.
Su compañero debe estar listo para atajar la
barra de pesas si usted no puede completar
la repetición.
El banco no
6. Revise y apriete todas las piezas frecuentemente. Reemplace inmediatamente cualquier
pieza que esté desgastada.
7. Asegúrese que los pasadores enroscados
conectando los adaptadores Olímpicos estén
apropiadamente apretados cada vez que se
usen los adaptadores.
8. Mantenga las manos y los pies retirados de
las piezas móviles del banco.
9. Siempre coloque ambos reposa pesas a la
misma altura.
15. Si usted siente dolor o vértigo mientras hace
los ejercicios, deténgase inmediatamente y
empiece a enfriarse.
16. La calcomania que se muestra en la página 4
ha sido colocada sobre el banco de pesas.
Note que el texto en la calcomanía está en
inglés. Saque la calcomanía que está en
español, presione la calcomanía de advertencia de tal manera que cubra la que está en
inglés. Si no se incluye la calcomanía de
advertencia, o no es leíble, vea la portada de
este manual. Aplique la calcomanía en el
lugar que se muestra.
AVISO: Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es
especialmente importante para personas mayores de 35 años o personas que han tenido problemas
previos de salud. Lea todas la instrucciones antes de usar. ICON no asume responsabilidad por
lesiones personales o daño a propiedades sufrido por o a causa del uso de este producto.
3
ANTES DE COMENZAR
218557
Bench General Warning
Gracias por seleccionar el banco de pesas versátil
WEIDER®PRO 550. El banco de pesas ofrece una
selección de estaciones de pesas diseñados para
desarrollar cada uno de los grandes grupos musculares del cuerpo. Ya que su meta sea entonar su cuerpo, desarrollar dramáticamente la fuerza y tamaño de
sus músculos, o mejorar su sistema cardiovascular, el
banco de pesas le ayudará a alcanzar los resultados
específicos que usted quiera.
Lea cuidadosamente este manual antes de usar el
banco de pesas. Si tiene preguntas después de leer
Montante Vertical
Barra Lateral
este manual, vea la portada de este manual. Para
ayudarnos a darle un mejor servicio, antes de llamar,
por favor anote el número del modelo de la máquina y
el número de serie. El número del modelo es
WEEBE2926.0. El número de serie se puede buscar
en la calcomanía pegada al banco (vea la portada de
este manual para su localización).
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
Dimensiones ya
Ensamblado
Alto: 152 cm
Ancho: 122 cm
Largo: 183 cm
Torre Lateral
Asiento
Porta Pesas
Palanca para
las Piernas
Almohadilla de
Doblez
Reposa Pesas
Respaldo
Tubo de
Almacenamiento
de Pesas
Tubo de Ajuste
4
Arandela de M8 (50)
Contratuerca de
Nylon de M8 (49)
Perno de M8 x 58mm (46)
Arandela de M6 (54)
Perno de M10 x 145mm (53)
Tornillo de M6 x
16mm (41)
Tapa Extrema Redonda de 25mm (62)
Perno de M8 x 52mm (59)
Tornillo Taladro
de M4 x 16mm
(57)
Tornillo de Porte de M10 x 50mm (67)
Perno de M10 x 130mm (65)
Perno de M10 x
20mm (65)
Pasador
Enroscado de M8
x 10mm (60)
Juego de Pernos de M10 x 57mm (55)
Tornillo de M6 x 40mm (48)
Perno de M10 x 60mm (60)
Perno de M10 x 70mm (64)
Perno de M10 x 93mm (66)
Arandela de M10 (43)
Contratuerca de
Nylon de M10 (58)
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS
Este cuadro se provee para ayudarle a usted a identificar las piezas pequeñas que se usan en el montaje. El
número en paréntesis debajo de cada pieza, se refiere al número clave de cada pieza, de la Lista de Piezas en
la página 17 de este manual.
para propósitos de envío. Si una pieza no se encuentra en la bolsa de las piezas, revise si ha sido armada previamente.
Nota: algunas piezas pequeñas pueden haber sido armadas previamente
5
MONTAJE
Facilite el Proceso
Todo en este manual está diseñado para asegurarle que el sistema de entrenamiento pueda ser
ensamblado exitosamente por casi cualquier
persona. Sin embargo, es importante reconocer
que el banco de pesas tiene muchas piezas y
que el proceso del montaje tomará tiempo. El
montaje le irá más suavemente si apartar suficiente tiempo.
Antes de empezar el montaje, lea cuidadosamente la siguiente información e instrucciones:
• Debido a su peso y tamaño, el banco de pesas
debe ser armado en el lugar en el cual va a ser
usado. Verifique que hay suficiente espacio
como para caminar alrededor del banco de
pesas al tiempo del montaje.
• Coloque todas las piezas del banco de pesas en
un área despejada y retire los materiales de
empaque; no deseche los materiales de empaque hasta que termine el montaje.
• Apriete todas las piezas a medida que las
ensambla, a menos que se dé instrucciones en
otro sentido.
• A medida que ensamble el banco de pesas, ase-
gúrese que todas las piezas estén orientadas
como se muestra en los dibujos.
ontaje requiere dos personas.
• M
• Para identificar las piezas pequeñas usadas
en el montaje, use la TABLA DE
IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS.
Además de las llaves hexagonales y bolsa de
grasa que se han incluido, las siguientes herramientas (que no se han incluido aquí) se
requieren para el montaje.
• dos llaves de ajuste
• un mazo
• un destornillador estandard
• un destornillador de estrella
El montaje será mas apropiado si cuenta con las
siguientes herramientas: Un juego de conexiones
para dados, un juego de llaves de extremos cerrados (de estrías) o de extremos abiertos (españolas), o un juego de llaves de matraca.
1.
Antes de comenzar el montaje, asegúrese
que entienda la información en la caja
arriba.
ñas usadas en el montaje, use la TABLA
DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS
da en la página 5.
Inserte cuatro Pernos de Porte de M10 x 50mm
(67) arriba por el Estabilizador Derecho (2). Fije
la Base del Montante Vertical Derecho (4) al
Estabilizador Derecho con los Tornillos de Porte
y dos Contratuercas de Nylon de M10 (58) indicados.
Nylon todavía.
Repita este paso con el Estabilizador
Izquierdo (1) y la Base del Montante Vertical
Izquierdo (3). Nota: Verifique que las hendiduras alrededor de los agujeros en el
Estabilizador Izquierdo queden en la parte
de abajo.
Para identificar las piezas peque-
localiza-
No apriete las Contratuercas de
1
4
58
58
67
2
3
1
67
Ranuras
6
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