Weider PRO 4900, PRO 4850 Owner's Manual
Nº du Modèle WESY3964.2
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w
Nº de Série
À titre de référence, veuillez écrire
le numéro de série ci-dessus.
Autocollant du Nº. de Série
(Sous le Siège)
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous
nous engageons à satisfaire
notre clientèle entièrement.
Si vous avez des questions
ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous
contacter au :
MANUEL DE L’UTILISATEUR
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00
à 18h30, heure de l’est
(exceptés les jours fériés).
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d’utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
TABLE DES MATIÈRES
G
EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
RÉGLAGES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
TABLEAU DE RÉSISTANCE DES POIDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
DIAGRAMME DES CÂBLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
CONSEILS POUR L’EXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
Remarque : un TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES, un SCHÉMA DÉTAILLÉ/LISTE DES PIÈCES se
trouvent au centre de ce manuel de l’utilisateur. Veuillez enlever le TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES
et le SCHÉMA DÉTAILLÉ/LISTE DES PIÈCES du manuel avant de commencer l’assemblage.
EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT
L’autocollant illustré cidessous est collé sur l’appareil de musculation.
Trouvez la feuille d’autocollants qui contient l’information en quatre
langues. Placez l’autocollant en français sur l’autocollant en anglais à l’endroit indiqué. Si l’autocollant est manquant ou illisible, référez-vous à la page
de couverture de ce
manuel pour commander
un nouvel autocollant gratuit. Collez l’autocollant à
l’endroit indiqué sur le
schéma.
WEIDER est une marque enregistrée de ICON IP
2
, Inc.
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire les
précautions importantes suivantes avant d’utiliser l’appareil de musculation.
1. Lisez toutes les instructions contenues dans
ce manuel ainsi que tous les avertissements
sur l’appareil de musculation avant d’utiliser
celui-ci. Utilisez l’appareil de musculation
uniquement de la manière décrite dans ce
manuel.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s’assurer que tous les utilisateurs de l’appareil de musculation sont correctement
informés de toutes les précautions.
3. L’appareil de musculation est conçu pour
une utilisation privée. L’appareil de musculation ne doit pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location.
4. Utilisez et gardez l’appareil de musculation à
l’intérieur, à l’abri de l’humidité et de la poussière. Placez l’appareil de musculation sur
une surface plane et sur un revêtement pour
protéger votre sol ou votre moquette.
Assurez-vous qu’il y a suffisamment d’espace autour de l’appareil de musculation
pour vous permettre de monter, descendre et
d’utiliser facilement l’appareil de musculation.
5. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées à chaque fois que vous
utilisez l’appareil de musculation. Remplacez
immédiatement les pièces usées.
9. Éloignez vos mains et vos pieds de toutes les
pièces mobiles.
10. Placez-vous toujours sur les plaques des
pieds lorsque vous faites des exercices qui
pourraient faire basculer l’appareil de musculation.
11. Ne lâchez jamais les bras, le levier pour
jambes, la barre de tirage, la sangle à
abdominaux, ou la poignée lorsque les poids
sont soulevés ; les poids retomberaient violemment.
Décrochez la barre des latéraux de son sup-
12.
port chaque fois que vous ne vous en servez
pas.
13. Assurez-vous que les câbles sont toujours
bien enroulés dans les poulies. Si les câbles
se plient alors que vous vous entraînez,
arrêtez immédiatement et vérifiez que les
câbles sont bien enroulés dans les poulies.
Remplacez tous les câbles au moins tous les
deux ans.
14. Attachez toujours la pile de poids avec la
goupille de verrouillage et le cadenas quand
vous avez terminé vos exercices pour éviter
une utilisation non-autorisée de l’appareil de
musculation (voir VERROUILLER UNE PILE
DE POIDS à la page 25).
6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de l’appareil
de musculation.
7. L’appareil de musculation ne devrait pas être
utilisé par des personnes dont le poids est
supérieur à 135kg.
8. Portez toujours des chaussures de sport
pour protéger vos pieds.
15. L’appareil de musculation est conçu pour
n’être utilisé qu’avec les poids inclus.
N’utilisez pas l’appareil de musculation avec
des haltères ou tout autre type de poids dans
le but d’accroître la résistance.
16. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez de la douleur ou des étourdissements. Faites des exercices de retour à la
normale.
AVERTISSEMENT : consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme
d’exercices. Ceci s’adresse tout particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes ayant déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des
blessures ou des dégâts matériels résultants de l’utilisation de cet appareil.
3
AVANT DE COMMENCER
Merci d’avoir choisit l’appareil de musculation multiposte WEIDER®PRO 4900. L’appareil de musculation
offre un éventail impressionnant de stations d’exerci-
es conçues pour développer chaque groupe majeur
c
de muscles de votre corps. Que votre but soit de tonifier votre corps, de développer une musculature
impressionnante ou d’améliorer votre système cardiovasculaire, l’appareil de musculation vous aidera à
atteindre les résultats que vous désirez.
Veuillez lire attentivement ce manuel avant d’utiliser l’appareil de musculation.
tions supplémentaires à après avoir lu ce manuel,
Bras de Traction
Côté Droit
Si vous avez des ques-
référez-vous à la couverture de ce manuel pour nous
contacter. Pour que nous puissions mieux vous assister lors de votre appel, veuillez noter le numéro du
odèle et le numéro de série de l’appareil avant de
m
nous appeler. Le numéro du modèle est le
WESY3964.2. Le numéro de série se trouve sur l’appareil de musculation (voir la page de couverture pour
son emplacement).
Avant de continuer votre lecture, veuillez étudier le
schéma ci-dessous et familiarisez avec les pièces
indiquées.
DIMENSIONS UNE FOIS
ASSEMBLÉ :
Hauteur : 208 cm
Largeur : 267 cm
Longueur : 239 cm
Poids : 91 kg
Station de Poulie
Supérieure
Contrepoids de
Soulèvement
Station des
Abdominaux
Bras Papillon
Dossier
Siège
Levier pour Jambes
Station de
Poulie Inférieure
Plaque des
Pieds
Remarque : les termes « côté droit » et « côté gauche » sont déterminés par rapport à une personne qui est assise sur le siège ; ils ne correspondent pas aux côtés droit et gauche sur les
schémas de ce manuel.
Pile de
Poids
Côté Gauche
Presse pour
Dossier
Presse
Jambes
Bras
pour
4
ASSEMBLAGE
Facilitez-vous la Tâche
emballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir
terminé l’assemblage de tout l’appareil.
Le contenu de ce manuel est conçu pour que
l’appareil de musculation puisse être assemblé
avec succès par n’importe qui. Avant de com-
mencer l’assemblage, il est important de lire
l’information sur cette page. Cette courte
introduction vous permettra de gagner plus
de temps qu’il ne vous en faudra pour la lire.
L’Assemblage Requière Deux Personnes
Pour plus de facilité et de sécurité, assemblez l’appareil de musculation avec l’aide d’une deuxième
personne.
Prévoyez Assez de Temps pour
l’Assemblage
L’assemblage de l’appareil de musculation peut
nécessiter plusieurs heures. En décidant de rendre la
tâche agréable, l’assemblage sera facile. Vous pourriez, par exemple, prévoir d’assembler l’appareil de
musculation en deux soirées.
Sélectionnez un Emplacement pour votre
appareil de musculation
De par sa taille et son poids, l’appareil de musculation devrait être assemblé à l’endroit où vous allez l’utiliser. Assurez-vous qu’il y a assez d’espace autour
de l’appareil de musculation alors que vous l’assemblez.
Les outils suivants (non-inclus) sont nécessaires à l’assemblage :
• deux clés à molette
• un tournevis plat
• un tournevis cruciforme
• un maillet en caoutchouc
• Vous aurez aussi besoin de graisse ou de vaseline,
d’une petite quantité d’eau savonneuse, et de ruban
adhésif transparent ou pour peinture.
Remarque : l’assemblage sera plus facile si vous avez
un jeu de douilles, des clés ouvertes ou fermées ou à
rochet.
Identification des Pièces
Pour vous aider à identifier les petites pièces qui serviront à l’assemblage, nous avons inclus un TABLEAU
D’IDENTIFICATION DES PIÈCES au centre de ce
manuel. Remarque : certaines pièces peuvent être
pré-assemblées. Si l’une des pièces n’est pas
dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas
déjà assemblée.
Orientation des Pièces
Lorsque vous assemblez l’appareil de musculation,
assurez-vous que toutes les pièces sont orientées
comme illustré sur les schémas.
Comment Déballer le Carton
Pour rendre l’assemblage le plus facile possible, nous
avons divisé le processus de l’assemblage en quatre
étapes. V
besoin pour chaque étape dans des sacs individuels.
Important : attendez d’avoir commencé une étape
avant d’ouvrir le sac des pièces correspondant à
cette étape. Placez toutes les pièces de l’appareil de
musculation sur une surface dégagée et enlevez les
ous trouverez les pièces dont vous avez
Les Quatre Étapes de l’Assemblage
L’Assemblage du Cadre—Vous commencerez par
l’assemblage de la base et des montants verticaux
qui forment la structure de l’appareil.
L’Assemblage des Bras—Durant cette section de
l’assemblage, vous assemblerez les bras et les
pièces mobiles.
Serrer les Pièces
Serrez toutes les pièces lorsque vous les assemblez,
à moins qu’il ne vous soit précisé autrement.
Des Questions ?
Si vous avez des questions après avoir lu les instruc
tions de l’assemblage, référez-vous à la page de couverture de ce manuel.
L’Assemblage des Câbles— Durant cette section
de l’assemblage , vous assemblerez le système de
câblage et des poulies qui sert à relier les bras à la
pile de poids.
L’Assemblage du Siège—Durant cette section
finale de l’assemblage, vous assemblerez les
sièges, les dossiers et d’autres pièces.
5
-
Assemblage du Cadre
.
1
Avant de commencer l’assemblage,
assurez-vous d’avoir bien compris toute
l’information en encadré en haut de la page
5. Référez-vous au TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES au centre de ce
anuel pour vous aider à identifier les
m
petites pièces.
1
1
84
Insérez quatre Boulons de Carrosserie de M8 x
75mm (84) dans la Base Droite (1). Remarque :
pour faciliter cette opération, vous pouvez
placer du ruban adhésif sur les têtes des
Boulons de Carrosserie pour les maintenir en
place.
2. Insérez quatre Boulons de Carrosserie de M8 x
75mm (84) dans la Base Gauche (2). Remarque
: pour faciliter cette opération, vous pouvez
placer du ruban adhésif sur les têtes des
Boulons de Carrosserie pour les maintenir en
place.
3. Insérez quatre Boulons de Carrosserie de M8 x
75mm (84) dans la Base Arrière (3). Remarque :
pour faciliter cette opération, vous pouvez
placer du ruban adhésif sur les têtes des
Boulons de Carrosserie pour les maintenir en
place.
84
2
2
84
84
3
3
Attachez la Base
4.
(2) sur la Base Droite (1) à l’aide de deux
Boulons de M8 x 83mm (89) et deux Écrous de
errouillage en Nylon de M8 (115).
V
pas encore les Écrous de Verrouillage.
Arrière (3) et la Base Gauche
Ne serrez
84
4
3
89
1
89
115
115
2
6
5. Attachez le Montant Arrière (6) sur la Base Arrière
(3) à l’aide des deux Boulons de Carrosserie de
8 x 75mm (84) indiqués et deux Écrous de
M
Verrouillage en Nylon de M8 (115).
as encore les Écrous de Verrouillage.
p
Ne serrez
5
6
115
3
115
6. Attachez le Montant Droit (4) sur la Base Droite
(1) à l’aide des deux Boulons de Carrosserie de
M8 x 75mm (84) et deux Écrous de Verrouillage
en Nylon de M8 (115). Ne serrez pas encore les
Écrous de Verrouillage.
84
6
4
115
15
1
1
84
7
7. Attachez le Montant Gauche (5) sur la Base
Gauche (2) à l’aide des deux Boulons de
arrosserie de M8 x 75mm (84) indiqués et deux
C
Écrous de Verrouillage en Nylon de M8 (115). Ne
errez pas encore les Écrous de Verrouillage. N
s
serrez pas encore les Écrous de Verrouillage
tout de suite.
7
e
5
115
115
8. Placez le Cadre Supérieur Gauche (8) entre le
Montant Gauche (5) et le Montant Arrière (6).
Attachez le Bras de Traction (19) et le Cadre
Supérieur Gauche sur le Montant Arrière, à l’aide
de deux Boulons de M8 x 83mm (89), deux
Rondelles de M8 (117), et deux Écrous de
Verrouillage en Nylon de M8 (115). Assurez-
vous que les poignées indiquées pointent
vers le haut. Ne serrez pas encore les Écrous
de Verrouillage.
Attachez le Cadre Supérieur Gauche (8) sur le
9.
Montant Gauche (5) à l’aide de deux Boulons de
M8 x 83mm (89), la Plaque du Montant Gauche
(37), et deux Écrous de Verrouillage en Nylon de
M8 (115). Remarque : la Plaque du Montant
Gauche est plus large que la Plaque
(non-illustrée). Ne serrez pas encore les
Écrous de V
errouillage.
Arrière
8
Poignées
9
19
89
84
117
2
115
8
115
6
5
8
115
37
15
1
89
5
8
10. Identifiez les Guides de Poids Avant (36), munis
de trous de verrouillage plus au centre que sur
es Guides de Poids Arrière (24). Placez les
l
Guides de Poids de manière à ce que les trous
oient plus près du bas.
s
Attachez les Guides de Poids Avant (136) sur la
Base Droite (1) à l’aide d’un Boulon de M10 x
155mm (130), deux Rondelles de M10 (116), et
un Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (114).
10
136
24
136
Glissez deux Amortisseurs de Poids (65) sur les
Guides de Poids Avant (136). Glissez les dix
Poids (35), avec les trous de la goupille sur le
côté indiqué, sur les Guides de Poids.
Enfoncez un Amortisseur du Tube de Poids (66)
dans le Tube de Poids Long (36). Enfoncez le
Tube de Poids dans la Pile de Poids (35).
Assurez-vous que la goupille sur le Tube de
Poids est bien dans la rainure sur le Poids
supérieur.
Graissez les trous indiqués sur le Poids
Supérieur (34) avec un des sachets de graisse
inclus. Glissez le Poids Supérieur sur les Guides
de Poids Avant (136).
Répétez cette étape avec les Guides de Poids
Arrière (24) et huit Poids (35).
Trous de
Verrouillage
24
35
Trou
de la
Goupille
130
116
34
Graisse
Goupille
36
66
Rainure
35
65
114
116
1
11. Attachez le Cadre Supérieur Droit (7) sur le
Montant Droit (4) à l’aide de deux Boulons de M8
x 80mm (94), deux Rondelles de M8 (1
deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M8
(115). Ne serrez pas encore les Écrous de
errouillage.
V
Attachez le Cadre Supérieur Droit (7) sur le
Cadre Supérieur Gauche (8) à l’aide de deux
Boulons de M8 x 80mm (94), deux Rondelles de
M8 (117), et deux Écrous de Verrouillage en
Nylon de M8 (1
Écrous de Verrouillage.
15).
Ne serrez pas encore les
17), et
94
11
1
17
7
115
4
115
15
1
117
8
94
117
9
12. Attachez les Guides de Poids Avant (136) sur le
Cadre Supérieur Droit (7) à l’aide de deux Vis de
10 x 38mm (82) et deux Rondelles de M10
M
(116).
12
24
7
Répétez cette étape avec les Guides de Poids
Arrière (24).
13. Orientez le Cadre Papillon (22) comme illustré.
Attachez le Cadre Papillon sur le Montant Droit
(4) à l’aide de deux Boulons de M8 x 72mm (91),
deux Rondelles de M8 (117), et deux Écrous de
Verrouillage en Nylon de M8 (115).
pas encore les Écrous de Verrouillage.
Attachez le Cadre Papillon (22) sur le Cadre
Supérieur Droit (7) à l’aide de deux Boulons de
M8 x 80mm (94), deux Rondelles de M8 (117), et
deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M8
Ne serrez pas encore les Écrous de
(115).
Verrouillage.
14. Attachez le Cadre du Siège Gauche (10) sur la
Base Gauche (2) à l’aide des deux Boulons de
Carrosserie de M8 x 75mm (84) indiqués et deux
Écrous de Verrouillage en Nylon de M8 (115). Ne
serrez pas encore les Écrous de Verrouillage.
Ne serrez
13
91
14
94
117
117
117
115
7
22
117
82
116
94
115
115
82
116
136
15
1
4
10
Attachez le Cadre du Siège Gauche (10) sur le
Montant Gauche (5) à l’aide de deux Boulons de
M8 x 80mm (94), deux Rondelles de M8 (117), et
deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M8
(115). Ne serrez pas encore les Écrous de
Verrouillage en Nylon.
Attachez le Cadre du Siège Droit (9) sur la
Base Droite (1) et le Montant Droit (4) de la
même manière.
Attachez le Bras de Soulèvement (20) sur le
15.
Montant
M8 x 83mm (89), deux Rondelles de M8 (117), la
plaque du Montant Arrière (38), et deux Écrous
de Verrouillage en Nylon de M8 (115).
vous que la poignée indiquée est horizontale.
Serrez les Écrous de V
M8 (1
Arrière (6) à l’aide de deux Boulons de
Assurez-
errouillage en Nylon de
15) utilisés aux étapes 4 à 15.
15
Poignée
20
117
89
117
115
5
2
84
1
15
115
6
38
115
10
Assemblage des Bras
16
Tube
16. Lubrifiez un Boulon de M10 x 108mm (99).
Orientez le Cadre de Presse (13) de manière à
ce que le tube soudé soit du côté du Montant
Gauche (5). Attachez le Cadre de Presse sur la
ase Gauche (2) à l’aide du Boulon et d’un Écrou
B
de Verrouillage en Nylon de M10 (114). Ne ser-
rez pas trop l’Écrou de Verrouillage ; le Cadre
de Presse doit pouvoir pivoter facilement.
17. Retirez le Boulon en Bouton de M10 x 45mm
(105) d’un Bras de Presse (14).
Attachez une Poignée de Presse (16) sur un Bras
de Presse (14) à l’aide d’un Boulon de M10 x
65mm (96), deux Rondelles de M10 (116), deux
Bagues d’Espacement de 12mm (75), et un
Écrou de V
Attachez un Embout du Bras de Presse (56) sur
le Bras de Presse (14) à l’aide d’un Boulon en
Bouton de M10 x 45mm (105) et d’une Grande
Rondelle de M10 (134).
Attachez le Bras de Presse (14) sur le Cadre de
Presse (13) à l’aide de deux Boulons de M8 x
70mm (97) et deux Écrous de Verrouillage en
Nylon de M8 (115).
errouillage en Nylon de M10 (114).
17
14
16
13
14
9
9
134
114
105
56
116
75
75
96
116
5
114
2
97
Répétez cette étape avec l’autre Bras de
Presse (14).
Lubrifiez un Boulon de M10 x 108mm (99).
18.
Attachez le Cadre de Presse pour Jambes (12)
sur la Base Gauche (2) à l’aide du Boulon et d’un
Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (114). Ne
serrez pas trop l’Écrou de Verrouillage ; le
Cadre de Presse pour Jambes doit pouvoir
pivoter facilement.
Lubrifiez un Boulon de M10 x 77mm (133).
Attachez la Plaque des Pieds (23) sur le Cadre
de Presse pour Jambes (12) à l’aide du Boulon et
d’un Écrou de V
(114).
Assurez-vous que l’autocollant sur la
Plaque des Pieds est à l’endroit. Ne serrez pas
excessivement l’Écrou de V
Nylon ; la Plaque des Pieds doit pouvoir pivoter librement.
errouillage en Nylon de M10
errouillage en
18
115
13
Graisse
133
12
99
2
14
1
1
Graisse
23
14
11
19. Attachez l’Amortisseur des Jambes (76) sur le
Cadre du Siège Droit (9) à l’aide d’une Vis Auto-
araudeuse de M4 x 16mm (113) et d’une Rondelle
t
de M4 (131).
ubrifiez un Boulon de M10 x 75mm (104).
L
Attachez le Levier pour Jambes (11) sur le Cadre
du Siège Droit (9) à l’aide du Boulon et d’un Écrou
de Verrouillage en Nylon de M10 (114).
vous que la barre en « U » est du côté indiqué
du Levier pour Jambes. Ne serrez pas trop les
Écrous de Verrouillage ; le Levier pour Jambes
doit pouvoir pivoter facilement.
20. Tenez le Contrepoids de Soulèvement (21) autour
du Montant Arrière (6) et du Montant Gauche (5),
comme illustré.
de Soulèvement est autour de la barre indiquée.
Attachez la Barre Transversale (64) sur le
Contrepoids de Soulèvement (21) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 232mm (108), deux Rondelles de
M10 (116), et un Écrou de Verrouillage en Nylon de
M10 (114).
Lubrifiez un Boulon de M10 x 232mm (108).
Attachez le Contrepoids de Soulèvement (21) sur le
Montant Gauche (5) à l’aide du Boulon et d’un
Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (114).
serrez pas trop l’Écrou de Verrouillage ; le
Contrepoids de Soulèvement doit pouvoir pivoter facilement.
Attachez le Loquet du Contrepoids de Soulèvement
(67) sur le Contrepoids de Soulèvement (21) à
l’aide d’un Boulon de M10 x 85mm (107), deux
Rondelles de M10 (116), une Bague d’Espacement
de 12mm (75), et un Écrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (114).
de Verrouillage ; le Loquet du Contrepoids de
Soulèvement doit pouvoir pivoter facilement.
Placez le Loquet sur la barre du Montant
Arrière (6).
21. Mouillez la partie inférieure du Bras Papillon
Gauche (18) avec de l’eau savonneuse. Glissez un
Grand Coussin en Mousse (79) sur le Bras
Papillon.
Remarque : utilisez un sachet de graisse entier
pour cette étape. Lubrifiez un Boulon de M10 x
86mm (92) et les rebords indiqués d’une Bague
Supérieure du Bras (59) et d’une Bague Inférieure
du Bras (141). Attachez le Bras Papillon Gauche
(18) sur le Cadre Papillon (22) à l’aide du Boulon,
une Grande Rondelle de M10 (134), les deux
Bagues du Bras et un Écrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (1
boulon rentre bien dans le trou sur le Cadre
Papillon.
Assurez-vous que le Contrepoids
Ne serrez pas trop l’Écrou
14). Assurez-vous que la tête du
Assurez-
Ne
19
20
21
21
107
17
Barre
en « U »
Barre
116
22
6
11
134
114
114
131
113
67
75
108
92
141
76
9
14
1
116
116
108
Graisse
59
Graisse
79
Graisse
104
5
64
116
114
114
Graisse
18
Répétez cette étape avec le Bras Papillon
Droit (17).
12
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