Weider PRO 290 WC User Manual

™

N° del Modello WEEVBE2078.0 N° di Serie

Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future.

Etichetta del Numero di Serie

(Sotto il Sedile)

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siami imposti di provvedere alla completa soddisfazione della cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiamare il:

MANUALE DʼISTRUZIONI

800 865114

lunedì–venerdì, 15.00–18.00 (non accessibile da telefoni cellulari).

email: csitaly@iconeurope.com sito web: www.iconsupport.eu

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e precauzioni elencate in questo manuale prima di utilizzare questa attrezzatura. Conservare il manuale per future referenze.

INDICE

OCALIZZAZIONE ADESIVO AVVERTENZA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

TABELLA DʼIDENTIFICAZIONE DELLE PARTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

REGOLAZIONI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

GUIDA AGLI ESERCIZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

ELENCO PEZZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

DISEGNO ESPLOSO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

ORDINAZIONE DI PEZZI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Retro Copertina

LOCALIZZAZIONE ADESIVO AVVERTENZA

Gli adesivi di avvertenza illustrati sono stati applicati nei punti indicati. Qualora un adesivo non

fosse presente o fosse illeggibile, telefonare al numero indicato nella prima di copertina del presente manuale e ordinarne uno di ricambio. Applicare lʼadesivo nella posizione indicata. Nota: gli

adesivi potrebbero non essere mostrati nelle misure effettive.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

AVVERTENZA: a

l fine di ridurre il rischio di lesioni gravi, leggere tutte le precauzioni importanti e le istruzioni del presente manuale e tutte le avvertenze sulla banca pesi i prima di utilizzarlo. ICON declina ogni responsabilità per lesioni personali o danni a beni subiti a causa o mediante lʼuso di questo prodotto.

Prima di iniziare un programma di allenamento, consultare il medico. Questa precauzione è di particolare importanza per persone oltre i

6. Controllare e serrare opportunamente tutti i pezzi. Sostituire immediatamente eventuali pezzi usurati.

35 anni di età o con problemi di salute preesistenti.

2. Utilizzare la panca pesi esclusivamente seguendo le istruzioni contenute nel presente manuale.

3. È responsabilità del proprietario assicurarsi che ogni utente della panca pesi sia adeguatamente informato di tutte le precauzioni.

4. La panca pesi è indicata esclusivamente per l'uso domestico. Non utilizzare la panca pesi in ambiente commerciale, istituzionale o in un noleggio.

5. Tenere la panca pesi all'interno, lontano da polvere e umidità. Posizionare la panca pesi su una superficie piana, ponendovi sotto un tappetino per proteggere il pavimento o la moquette. Accertare che vi sia spazio a sufficienza intorno alla panca pesi per montarla, smontarla e utilizzarla.

7. Verificare che tutti i perni e le manopole siano completamente bloccati prima di utilizzare la panca pesi.

8. Tenere sempre fuori dalla portata della panca pesi i bambini di età inferiore ai 12 anni e gli animali domestici.

9. Durante gli esercizi indossare indumenti adeguati. Indossare sempre scarpe da ginnastica per la protezione dei piedi durante l'allenamento.

10. La panca pesi è stata progettata per un peso massimo utente pari a 135 Kg. /300 lbs) e un peso massimo totale di 277 kg. (610 lbs). Non utilizzare la panca pesi con pesi superiori a 141 kg. (310 lbs). Non collocare più di 68 kg. (150 lbs) sulla leva gamba. Nota: nella panca pesi non sono inclusi i pesi.

11. Qualora si manifestino dolore o vertigini durante l'allenamento, fermarsi immediatamente e recuperare.

PRIMA DI INIZIARE

razie per aver scelto la versatile panca pesi WEIDER

G PRO™ 290 WC. La panca pesi offre una vasta scelta di stazioni per gli esercizi studiate per sviluppare i muscoli principali del corpo. Qualunque sia l'obiettivo: tonifi-

are il corpo, sviluppare al massimo i muscoli e raf-

c forzarli o migliorare il sistema cardiovascolare, la panca per i pesi aiuterà a raggiungere il risultato desiderato.

Per il proprio beneficio, leggere attentamente le istruzioni di questo manuale prima di utilizzare

Poggia Pesi

Dispositivo di Sicurezza

Schienale

ella banca pesi. Per ulteriori informazioni, vedere la

copertina di questo manuale. Fare riferimento al numero di serie e a quello del modello. Il codice modello e lʼubicazione del numero di serie sono indi-

ati sulla prima di copertina del presente manuale.

Prima di procedere con la lettura di questo manuale, si prega di osservare il grafico sottostante per familiarizzare con le parti contrassegnate.

DIMENSIONI MONTATE: Altezza: 165 cm Larghezza: 127 cm Lunghezza: 185 cm Peso: 61 kg

Manopola di

Regolazione

Imbottitura Flessioni

Barra Flessioni

Spillo

Supporto Peso

Leva Gamba

Supporto Schienale

Sedile

Anilha M6 (32)

Porca M10 (42)

Pino M10 x 165mm (50)

Pino M8 x 70mm (46)

Anilha M10 (55)

Porca M8 (36)

Pino de Armação M10 x 90mm (43)

Pino M10 x 90mm (45)

Pino M10 x 85mm (44)

Parafuso M6 x 80mm (48)

Parafuso M6 x 40mm (51)

Conjunto de Pino e Parafuso M10 x 77mm (47)

Parafuso M4 x 19mm (54)

Anilha M8 (49)

Parafuso M6 x

20mm (53)

Parafuso M5 x

19mm (52)

TABELLA DʼIDENTIFICAZIONE DELLE PARTI

Fare riferimento ai disegni di seguito per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra parentesi in ogni disegno rappresenta il numero chiave del pezzo, evinto dall'ELENCO PEZZI al termine del presente

anuale. Nota: alcuni pezzi piccoli potrebbero essere stati preassemblati. Qualora un pezzo non sia rin-

tracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato.

MONTAGGIO

Rendere il montaggio più semplice

Tutto quanto contenuto nel presente manuale è stato concepito per fare in modo che la panca pesi possa essere montata facilmente da chiunque. Risparmiando tempo, il montaggio avverrà in modo più agevole.

Prima di iniziare il montaggio, leggere attentamente le seguenti informazioni ed istruzioni:

• Il montaggio deve essere eseguito da almeno due persone.

• A causa delle dimensioni, la panca pesi deve essere montata nella posizione in cui verrà utilizzata. Accertare che vi sia spazio a sufficienza intorno alla panca pesi durante il montaggio.

• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed eliminare tutti gli imballaggi. Non gettate gli imballaggi finché non si è completato il montaggio.

• Serrare tutti i pezzi quando si montano, se non indicato diversamente.

• Durante il montaggio della panca pesi, accertare

he tutti i pezzi siano orientati nel modo indicato

c nei disegni.

• Per individuare le parti piccole, servirsi della TABELLA IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI a pagina 5.

• Per il montaggio sono necessari la/le chiave/i esagonale/i inclusa/e e i seguenti attrezzi (non inclusi):

due chiavi inglesi

un martello di gomma

un cacciavite standard

un cacciavite Phillips

Il montaggio sarà più agevole se si dispone di una serie di chiavi a forcella o fisse o di una serie di chiavi a cricchetto.

Prima di procedere al montaggio, accertare di avere compreso le informazioni contenute nel riquadro precedente. Consultare la TABELLA IDENTIFICATIVA PEZZI a pagina 5 per reperire i pezzi piccoli.

Dirigere lo Stabilizzatore Anteriore (2) in modo tale che i fori quadrati siano rivolti verso il pavimento. Montare lo Stabilizzatore Anteriore sulla Gamba Anteriore (4) con due Bulloni Trasporto M10 x 90 mm (43) e due Dadi Autobloccanti da M10 (42). Attendere prima di serrare i Dadi

Autobloccanti.

2. Dirigere lo Stabilizzatore Posteriore (3) in modo tale che i fori quadrati siano nella posizione indicata. Montare lo Stabilizzatore Posteriore sul Telaio (1) con due Bulloni Trasporto M10 x 90 mm (43) e due Dadi Autobloccanti da M10 (42). Attendere prima di serrare i Dadi

Autobloccanti.

Fori

Quadrati

Fori

Quadrati

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