Weider 9150 User Manual

MANUALE D’ISTRUZIONI
Modello Nº. WEEVSY49220 Nº. di Serie
(Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per facile riferimento.)
Etichetta del Numero di Serie
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo impo­sti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiama­re il:
lunedì-venerdì: 15.00–18.00
(Non accessibile da telefoni cellulari)
email: csitaly@iconeurope.com
800 865114
AVVERTENZA:
Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni impor­tanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo artico­lo. Conservare il manuale per future referenze.
www.iconeurope.com
2
PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
REGOLAZIONE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
TABELLA DI RESISTENZA DI PESA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
DIAGRAMMA ROTTACAVI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
GUIDAAGLI ESERCIZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina
Nota: Al centro di questo manuale è stata inserita una DIAGRAMMADELLE PARTI/LISTA DELLE PARTI ed una TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI. Rimuovere il DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA DELLE PARTI e la TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI prima di iniziare il montaggio.
WEIDER e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc.
INDICE
1. Leggere attentamente questo manuale d’istruzioni ed informazioni prima di usare l’sistema di pesi. Utilizzare l’sistema di pesi solo secondo le istruzioni di questo manuale.
2. Sarà responsabilità del proprietario dell’attrez­zatura di informare adeguatamente qualsiasi persona che farà uso del’sistema di pesi, delle norme di sicurezza sopra elencate.
3. Il sistema di pesi estata realizzato solo per uso interno. Non utilizzare I’sistema di pesi per motivi commerciali per affittare o in insti­tuti media.
4. Usare l’sistema di pesi solo su di una super­ficie pianeggiante e livellata. Coprire il pavi­mento sottostante il sistema per evitare pos­sibili danni.
5. Ispezionare ed assicurare tutte le parti ogni frequentemente. Cambiare immediatamente qualsiasi parte logorata.
6. Tenere lontano dalla portata dei bambini di un’età inferiore ai 12 anni ed animali domestici.
7. Tenere i piedi e le mani lontano da parti in movimento.
8. Calzare sempre scarpe da ginnastica durante l’uso.
9. Il sistema di pesi è stata disegnata per soste­nere un peso dello utente massimo di 136 kg.
10. Non rilascaire mai il braccio pressione, le braccia a farfalla, il leg lever, la barra lat, la barra flessione, il impugnatura, la cinghia addominale o la cinghia per la caviglia men­tre i pesi vengono sollevati; i pesi cadranno con grande forza.
11. Assicurarsi che i cavi siano sempre posizio­nati sulle pulegge. In caso i cavi non doves­sero scorrere liberamente durante l’esercizio, fermarsi immediatamente ed assicurarsi che questi siano ben posizionati sulle pulegge.
12. Posizionarsi sempre sulla pedana ogni qual­volta si effettuano esercizi che potrebbero cau­sare il ribaltamento l’sistema di pesi.
13. Staccare sempre la lat bar dal sistema di pesi ogni qualvolta si esegue un esercizio che non la richieda.
14. In caso di giramenti di testa o dolori di qual­siasi tipo durante l’allenamento; fermarsi immediatamente e incominciare il raffredda­mento.
15. L’adesivo qui mostra­to è stato posizionato sullo sistema di pesi nello luogo indicato a pagina 4. Il testo sul­l'adesivo d’avvertenza è in inglese. Trovare il foglio con gli adesivi quadrati che è incluso con il sistema di pesi. Staccare l’adesivo in italiano, ed attaccarlo sull’adesivo in modo da coprire il testo in inglese.
Se l’adesivo è mancante o se fosse illeggibi­le, chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti al numero verde 800 865114, per ordi­nare un nuovo adesivo. Applicare l’adesivo nel punto indicato.
AVVERTENZA:Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser-
cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni di proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.
AVVERTENZA:Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguenti
informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare l’sistema di pesi.
PRECAUZIONI IMPORTANTI
3
4
PRIMA DI INIZIARE
Grazie per aver acquistato il versatile WEIDER®9150 sistema di pesi. Il WEIDER
®
9150 offre una selezione di stazioni disegnate per sviluppare tutti i gruppi muscolari. Sia che il proprio obiettivo sia quello di migliorare il benessere del sistema cardiovascolare, il tonificamento generale di muscoli del corpo od un notevole sviluppo e rafforzamento della massa musco­lare, il WEIDER
®
9150 aiuterà a raggiungere gli speci-
fici risultati desiderati.
Per il proprio beneficio, leggere attentamente le istruzioni di questo manuale prima di utilizzare
sistema di pesi. In caso di ulteriori informazioni, rivol-
gersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE 800 865114 il tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle
18.00. Fare riferimento al numero di serie e a quello del modello. Il numero del modello è WEEVSY49220. È possibile trovare il numero di serie su un’etichetta posta sulle sistema di pesi (vedere la copertina di que­sto manuale).
Prima di procedere con la lettura di questo manuale, si prega di osservare il grafico sottostante per familiariz­zare con le diverse parti del prodotto.
DIMENSIONI A MON­TAGGIO COMPLETO: Altezza: 185 cm Larghezza: 82 cm Lunghezza: 142 cm
Pedana
Stazione Puleggia Bassa
Stazione Puleggia Alta
Leva Gamba
Braccio Farfalla
Barra Dorsale
Braccio Press
Cuscinetto
Flessione
Pesi
Sedile
Schienale
Lato Sinistro
Lato Destro
Nota: I termini “lato destro” e “lato sinistro” soo detreminati in relazione all apresona sedu­ta sul sedile; non corrispondono alla destra e sinistra sui disegni di questo manuale.
ADESIVO
AVVERTENZA
5
MONTAGGIO
Assicurarsi di avere i seguenti attrezzi:
• due chiavi inglesi regolabili
• un cacciavite universale
• un cacciavite a stella
• un martello in gomma
• del lubrificante tipo grasso o gelatina di petrolio, una piccola quantità di acqua insaponata, e del nastro adesivo trasparente o protettivo.
Nota: Il montaggio sarà molto facilitato se si avranno a disposizione: una serie di chiavi a tubo, una serie di chiavi aperte e chiuse, o una serie di chiavi dentellate.
Come Identificare le Parti
Fare uso della TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI situata al centro di questo manuale, per un aiuto nell’identificazione delle parti piccole. Porre la tabella sul pavimento e utilizzarla per identificare facil­mente le parti durante ciascuna fase del montaggio.
Nota: Per motivi di trasporto alcune piccole parti potrebbero essere precedentemente montate. Se una parte non si trovasse nell’apposito sacchetto che le contiene, controllare che non sia già stata premontata.
Come Posizionare le Parti
Durante il montaggio del sistema di pesi, assicurare che tutte le parti siano posizionate allo stesso modo come nella relativa figura.
Stringere le Parti
Stringere a fondo tutte le parti al momento dell’inser­zione, a meno che istruito diversamente.
Domande?
Se avete domande dopo la lettura delle istruzioni del montaggio, rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE 800-865114.
Il Montaggio Richiede Due Persone
Per vostra convenienza e sicurezza, montare il sistema di pesi con l’aiuto di un’altra persona.
Pianificare Abbastanza Tempo
Date le numerose caratteristiche del sistema di pesi, il processo di montaggio richiederà circa sei ore. Pianificando tempo a sufficienza e decidendo di rendere il compito piacevole, il montaggio prose­guirà senza intoppi. Potreste voler montare il siste­ma di pesi nel corso di un paio di serate.
Scegliere un Luogo per il sistema di pesi
A causa del suo peso e misure, il sistema di pesi dovrebbe essere montato nel luogo dove sarà poi uti­lizzato. Assicurarsi che ci sia abbastanza spazio per girare intorno al sistema di pesi mentre lo montate.
Come Disimballare la Scatola
Per rendere il montaggio il più semplice possibile, abbiamo diviso il processo di montaggio in quattro fasi. Le parti necessarie per ogni fase sono state riposte in sacchetti separati. Importante: Aspettare
fino a quando si è pronti ad iniziare una nuova fase prime di aprire il relativo pacchetto conte­nente le parti necessarie. Mettere tutte le parti il
sistema di pesi in una zona sgombra e rimuovere il materiale d’imballaggio; non disfarsi del materiale d’imballaggio fino a completo montaggio.
Renditi il montaggio più facile
Tutto ciò che è presente in questo manuale è disegnato per assicurare che il sistema di pesi possa essere montato con successo da chiun­que. Prima di iniziare il montaggio, assicurar-
si di leggere le informazioni in questa pagi­na. Questa breve introduzione vi risparmierà più tempo di quanto ne richiede la lettura
Le Quattro Fasi del Processo di Montaggio
Montaggio del Telaio—Inizierete col montare la
base e i montanti che formano lo scheletro del siste­ma di pesi.
Montaggio del Braccio—Durante questa fase mon­terete le braccia e il leg lever.
Montaggio dei Cavi—Durante questa fase attac­cherete i cavi e le pulegge che collegano le braccia ai pesi.
Montaggio del Sedile—Durante questa fase finale monterete il sedile e lo schienale.
6
1.
Inserire un Cappuccio Interno da 40mm x 60mm (27) alla fine della Base (4). Inserire un Cappuccio Esterno da 40mm x 60mm (73) in entrambe le estremità dello Stabilizzatore (5).
Inserire quattro Bulloni Trasporto da M10 x 55mm (1) attraverso la Base (4) e lo Stabilizzatore (5). Posare la Base e lo Stabilizzatore piatti sul pavi­mento. Nota: Assicurarsi che i fori dentellati
nello Stabilizzatore sono in basso. Notare che i fori indicati sono più piccoli dei fori sull’altro lato dello Stabilizzatore.
Attaccare la Base (4) alla Stabilizzatore (5) con i Bulloni Trasporto da M10 x 55mm (1) indicati e due Controdadi in Nylon da M10 (21). Non avvi-
tare troppo il Controdado in Nylon.
2. Inserire un Cappuccio Interno Quadrato da 25mm (86) nel Montante Anteriore (42).
Attaccare il Montante Anteriore (42) alla Base (4) con due Bulloni Trasporto da M10 x 55mm (1) e due Controdadi in Nylon da M10 (21). Non avvi-
tare troppo il Controdado in Nylon.
Prima di iniziare, assicurarsi di aver letto e compreso le informazioni a pagina 5. Questa breve introduzione vi risparmierà più tempo di quanto ne richiede la lettura
Montaggio Telaio
1
2
73
1
Fori
Piccoli
Dentellati
21
5
1
4
4
73
27
86
42
21
21
4
1
7
3. Inserire le due Guide Pesi (62) nei fori indicati nella Base (4) e nello Stabilizzatore (5).
Assicurarsi che le Guide Pesi siano posiziona­te con i fori nelle posizioni mostrate. Attaccare
le Guide Pesi alla Base e allo Stabilizzatore con due Bulloni da M10 x 78mm (14), due Spaziatori da 17,5mm (77), due Rondelle da M10 (9), e due Controdadi in Nylon da M10 (21).
Far scivolare due Respingenti Pesi (19) sulle Guide Pesi (62).
3
62
Fori
14
14
4
21
5
77
9
9
19
19
Fori
Fori
4. Far scivolare nove Pesi (25) sulle Guide Pesi (62). Assicuirsi che le scanalature del fermo
siano sul lato mostrato.
Premere il Respingente Tubo Pesi (72) sul fondo del Tubo Pesi (63). Inserire il Tubo Pesi nel foro centrale dei Pesi (25). Assicurarsi che il fermo
sul Tubo Pesi posi sull’indicata scanalatura del fermo.
Lubrifdicare i fori indicati sul Peso Alto (56). Fra scivolare il Peso Alto sulle Guide Pesi (62), con la scanalatura del fermo sul lato mostrato.
4
63
72
62
25
Scanalatura
del Ferm
Scanalatura
del Ferm
Perno
Lubrifdicare
56
8
7. Lubrificare il Bullone da M10 x 92mm (16). Attaccare il Telaio Press (17) alla Base (4) con il Bullone da, ed un Controdado in Nylon da M10 (21). Nota: Non avvitare troppo il Controdado in
Nylon. Il Telaio Pressione deve potersi muovere facilmente.
7
4
21
16
Lubrificare
17
5. Premere quattro Cappucci Interni da 40mm x 60mm (27) nelle estremità del Telaio Superiore (55).
6. Attaccare il Telaio Superiore (55) in cima al Montante Anteriore (42) fra le Guide Pesi (62). Attaccare il Telaio Alto al Montante Anteriore con due Bulloni da M10 x 60mm (7), la Piastra Supporto (71), e due Controdadi in Nylon da M10 (21).
Attaccare le Guide Pesi (62) al TelaioSuperiore (55) con il Bullone da M10 x 155mm (60), due Spaziatori da 15mm (61), due Rondelle da M10 (9), e un Controdado in Nylon da M10 (21).
A questo punto avvitare a fondo tutti i Con­trodadi in Nylon (21) usati nelle fasi da 1 a 3 e faso 6.
5
6
27
55
71
62
42
21
21
21
60
9
7
61
55
27
27
27
8. Premere un Cappuccio Interno Quadrato da 50mm (44) nella cima del Braccio Press (46). Attaccare il Braccio Pressione al Telaio Press (17) con due Bulloini da M10 x 70mm (22) e due Controdadi in Nylon da M10 (21).
Ripetere questa fase con l’altro Braccio Press (46).
8
46
46
44
17
22
21
9
MONTAGGIO DEI BRACCI
9
9. Premere un Cappuccio Interno Quadrato da 50mm (44) nell’estremità del Braccio Farfalla Destro (48). Premere un Manicotto (89) nel Braccio Farfalla Destro.
Inumidire l’estremità inferiore del Braccio Farfalla Destro (48) con acqua insaponata. Far scivolare un’ Imbottitura Grande in Gommapiuma (45) sul Braccio Farfalla Destro.
Ripetere questa fase con il Braccio a Farfalla Sinistro (47).
9
47
45
44
48
89
45
44
10. Lubrificare le assi sul Telaio Superiore (55). Posizionare il Braccio Farfalla Destro (48) come mostrato e farlo scivolare sull’asse destra.
Assicurarsi che il Braccio Farfalla sia dietro il sostegno sul Telaio Superiore.
Far Bloccare da una seconda persona il Braccio Farfalla Destro (48) all’asse con due Ritenitori da 25mm (68) e un Copri Cappuccio da 25mm (65).
Nota: Posizionare i Ritenitori sulla cima del Copri Cappuccio invertito, come mostrato nel disegno nel riquadro. Assicurarsi che i denti sui Ritenitori si pieghino verso il Copri Cappuccio. Con gentilezza picchiettare il Copri Cappuccio nell’asse.
Ripetere questa fase con il Braccio Farfalla Sinistro (47).
10
47
Lubrificare
le Assi
Sostegno
65
65
48
55
68
68
Assi
Montaggio Cavi
11. Per l’identificazione e la rotta dei cavi durante le fasi da 11 a 25, far riferimento al DIAGRAMMA ROTTA CAVI alla pagina 20. Non avvitare trop­po i bulloni e i controdadi che Bloccano le pulegge; le pulegge devono poter ruotare libe­ramente.
Localizzare il Cavo Alto (23), che ha una palla
ad un’estremità a un bullone all’altra. Infilare l’e­stremità del Cavo con il bullone attraverso il Telaio Superiore (55) e intorno a una Puleggia a “V” (6). Attaccare la Puleggia all’interno del Telaio Alto con un Bullone da M10 x 75mm (76), due Sapziatori da 12,5mm (82), due Rondelle da M10
6
23
11
55
21
76
9
9
82
82
10
12. Fare passare il Cavo Alto (23) attorno alla Puleggia a “V” (6). Attaccare la Puleggia a “V” ed un Blocca Cavo Lungo (50) al sostegno indicato sul Telaio Superiore (55) con un Bullone da M10 x 60mm (7) ed un Controdado in Nylon da M10 (21). Assicurarsi che il Ferma Cavo sia posi-
zionato per mantenere il Cavo nella scanalatu­ra della Puleggia.
14. Arrotolare il Cavo Alto (23) intorno a una Puleggia da 90mm (15). Attaccare la Puleggia al Sostegno Puleggia (20) con un Bullone da M10 x 45mm (88) e un Controdado in Nylon da M10 (21).
Attaccare il Sostegno Puleggia (20) al Telaio Superiore (55) con una Rondella da M10 (9) e un Controdado in Nylon da M10 (21).
13. Direzionare il Cavo Alto (23) attorno alla Puleggia a “V” (6). Attaccare la Puleggia ed un Blocca Cavo Lungo (50) al Braccio Farfalla Sinistro (47) con un Bullone da M10 x 60mm (7) ed un Controdado in Nylon da M10 (21). Assicurarsi
che il Ferma Cavo sia posizionato per manter­nere i Cavo nella scanalatura della Puleggia.
Ripetere questa fase con il Braccio Farfalla Destro (48).
12
55
23
7
50
21
6
13
14
7
6
50
21
23
47
48
20
21
88
21
9
15
23
55
15. Arrotolare il Cavo Alto (23) intorno a una Puleggia da 90mm (15). Attaccare la Puleggia e un paio di Copri Puleggia (40) alla seconda serie di fori dal­l’alto delle due Piastre Puleggia (58) con un Bullone da M10 x 52mm (12) e un Controdado in Nylon da M10 (21). Assicurarsi che le linguette
piccole sui Copri Puleggia siano in alto.
15
21
58
12
40
40
15
23
Linguette
Piccole
58
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