Sony SWR12 Users guide [de]

Bedienungsanleitung

SmartBand 2 (für Android

SWR12

™

)

Inhaltsverzeichnis

Grundlagen.....................................................................................3

Einführung...........................................................................................3

Übersicht Hardware............................................................................ 3

Aufladen Ihres SmartBand 2................................................................4

Montage............................................................................................. 5

Tragen Ihres SmartBand 2...................................................................5

Ein- und Ausschalten.......................................................................... 6

Einrichten des SmartBand 2.......................................................... 7

Vorbereiten des SmartBand 2 für die Verwendung.............................. 7

Wiederherstellen einer Verbindung zu Ihrem SmartBand 2...................8

Zurücksetzen des SmartBand 2.......................................................... 8

Verwenden des SmartBand 2...................................................... 10

Verwenden der SmartBand 2-Anwendung........................................ 10

Empfangen von Benachrichtigungen.................................................10

Aktiv werden..................................................................................... 10

Messung von Stress und Erholung....................................................11

Smarter Wecker................................................................................13

Benachrichtigungen bei Erinnerungen außerhalb der Reichweite....... 14

Nicht stören...................................................................................... 15

Fernbedienung..................................................................................15

Verbinden mit Google Fit...................................................................16

Apps von Drittanbietern.....................................................................16

Benachrichtigungsleuchten............................................................... 16

Aufzeichnen Ihrer Aktivitäten mithilfe der Lifelog-Anwendung.... 18

Verwenden der Lifelog-Anwendung...................................................18

Einstellen von Zielen..........................................................................20

Bearbeiten von aufgezeichneten Aktivitäten.......................................21

Synchronisieren von Daten mit der Lifelog-App................................. 21

Wichtige Informationen................................................................ 22

Nutzung des SmartBand 2 in feuchter und staubiger Umgebung...... 22

Rechtliche Informationen...................................................................22

2

Grundlagen

Einführung

Ihr SmartBand 2 kann als ergänzendes Produkt über eine Bluetooth®-Verbindung mit
Android™-Geräten drahtlos verbunden werden. Wenn Sie das SmartBand am
Handgelenk tragen, werden Ihre Körperbewegungen überwacht und an Ihr Android™­Gerät übertragen, um Daten zu Ihren Alltagsaktivitäten und Gewohnheiten zu generieren.
Das SmartBand 2 berechnet beispielsweise Ihre Schrittanzahl und zeichnet Daten über
Ihre physische Verfassung auf während Sie schlafen, laufen oder rennen.

Ihr SmartBand 2 ist ein Gerät, das Sie jeden Tag tragen können und besitzt einen Sensor,
der Ihren Puls überwacht und Ihre Herzfrequenz misst. In Kombination mit der Lifelog­App können Sie persönliche Ziele festlegen und Ihren Fortschritt in einem ausführlichen
und gut sichtbaren Format anzeigen. Wenn Sie das SmartBand 2 zusammen mit einem
Android™-Gerät verwenden, können Sie Benachrichtigungen empfangen und Wecker
und Telefonanrufe verwalten.

Bevor Sie Ihr SmartBand 2 verwenden können, müssen Sie zunächst die SmartBand 2­Anwendung herunterladen und das Zubehör so einrichten, dass es mit Ihrem
Smartphone oder Tablet funktioniert. In den entsprechenden Einstellungsinformationen
finden Sie weitere Details. Denken Sie daran, dass Ihr Android™-Gerät über die
Softwareversion Android™ 4.4 oder höher verfügen und die Bluetooth®-Version 4.0
unterstützen muss.

Übersicht Hardware

1

2

3

4

5

6

7

8

Armband

Abdeckung für Einschalttaste

Einschalttaste

Benachrichtigungsleuchte A

Benachrichtigungsleuchte B

Benachrichtigungsleuchte C

Core

Belüftungsloch

3

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9

Herzfrequenzsensor

10

11

Das Belüftungsloch wird nicht für das Zurücksetzen des Geräts verwendet. Stecken oder
drücken Sie keine spitzen Objekte in das Loch, da das Gerät dadurch beschädigt werden
kann.

Micro USB-Anschluss

NFC-Erkennungs-/Tippbereich

Aufladen Ihres SmartBand 2

Bevor Sie Ihr SmartBand 2 zum ersten Mal verwenden, müssen Sie es ca. 30 Minuten
lang aufladen. Wir empfehlen Ladegeräte von Sony.

Ihr SmartBand 2 schaltet sich automatisch aus, wenn es an ein Ladegerät
angeschlossen wird. Sie können das Gerät nicht einschalten, wenn es an ein Ladegerät
angeschlossen ist.

So laden Sie Ihr SmartBand 2:

1

Verbinden Sie ein Ende des USB-Kabels mit dem Ladegerät oder dem USB­Anschluss eines Computers.

2

Verbinden Sie das andere Endes des Kabels mit dem USB-Anschluss Ihres
SmartBand 2.

3

Wenn der Akku aufgeladen wird, ändert sich die Farbe der
Benachrichtigungsleuchte A von Rot auf Orange. Die Benachrichtigungsleuchte
leuchtet grün, wenn Sie 90 % der Akkuleistung erreicht haben.

Vergewissern Sie sich, dass der USB-Anschluss sauber und trocken ist, bevor Sie ein USB­Kabel in den Anschluss stecken. Verwenden Sie am besten ein Mikrofasertuch.

Ihr SmartBand 2 schaltet sich aus, wenn es an ein Ladegerät angeschlossen wird, und kehrt
zum vorherigen eingeschalteten/ausgeschalteten Zustand zurück, wenn das Ladegerät
entfernt wird.

Status der Akku-Benachrichtigungsleuchte

Rote LED Akku wird gerade geladen; der Akkuladestand beträgt weniger als 15 %.

Orange LED Akku wird gerade geladen; der Ladestand beträgt zwischen 15 % und 90 %.

Grüne LED Akku wird gerade geladen; der Akkuladestand beträgt mehr als 90 %.

So überprüfen Sie den Akkuladestand Ihres SmartBand 2:

•

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf die
SmartBand 2-Anwendung und der prozentuale Akkuladestand wird auf dem
Bildschirm angezeigt.

4

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Benachrichtigung bei niedrigem Akkuladestand

Wenn Ihr SmartBand 2 einen bestimmten Akkuladestand erreicht, vibriert das Gerät und
das rote Licht beginnt alle 4 Sekunden zu blinken, bis Sie das Gerät laden oder es sich
ausschaltet. Die Benachrichtigung bei niedrigem Akkustand wird ausgelöst, wenn ca.
5 Minuten im Herzaktivitätsmodus und 75 Minuten im STAMINA-Modus verbleiben. Die
Zeit hängt von der Nutzung ab. Wenn der Akkustand 1 % unterschreitet, schaltet sich
das SmartBand 2 automatisch aus. Sie müssen Ihr SmartBand 2 aufladen, wenn der
Akku leer wird.

Ist die Funktion „Nicht stören“ eingeschaltet, werden Sie bei niedrigem Akkustand nicht
benachrichtigt.

Montage

Zum Personalisieren Ihres SmartBand 2 können Sie das Armband durch Bänder
unterschiedlicher Farbe ersetzen. Diese sind separat erhältlich.

So montieren Sie Ihr SmartBand 2:

•

Fügen Sie den Core so in das Armband ein, dass sich die Einschalttaste unter der
Abdeckung für die Einschalttaste befindet.

Tragen Ihres SmartBand 2

Sie sollten das SmartBand 2 an Ihrer dominanten Hand tragen und das Gerät an Ihrem
Handgelenk zwei Finger hoch über dem Handgelenkknochen positionieren. Tragen Sie
Ihr SmartBand 2 an Ihrem Handgelenk so, dass es eng anliegt, aber bequem ist. Es
sollte nicht zu eng, aber auch nicht zu locker sitzen. Damit das SmartBand 2 Ihren Puls
überwachen kann, sollte es an Ihrem Handgelenk an der gleichen Position bleiben. Bei
sportlichen Aktivitäten sollten Sie Ihr Armband etwas enger machen. Wenn Sie mit dem
Sport fertig sind, können Sie das Armband wieder lockern.

5

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Pflegen Ihres SmartBand 2 und Ihrer Haut

Um Hautirritationen zu vermeiden, stellen Sie die Passform des Armbands richtig ein und
reinigen Sie Ihr SmartBand 2 regelmäßig. Spülen Sie Ihr SmartBand 2 mit Süßwasser
unter einem Wasserhahn ab und trocknen Sie das Gerät vollständig ab, insbesondere
nach einem anstrengenden Training, wenn Sie viel geschwitzt haben oder das Gerät im
Freien verwendet wurde.

Sollten dennoch Hautirritationen oder eine allergische Reaktion auftreten, tragen Sie Ihr
SmartBand 2 nicht mehr. Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn die Symptome
fortbestehen.

Ein- und Ausschalten

So schalten Sie das SmartBand 2 ein:

•

Halten Sie die Einschalttaste so lange gedrückt, bis Ihr SmartBand 2 vibriert. Alle
Benachrichtigungsleuchten schalten sich nacheinander ein und dann wieder aus.

Wenn Sie das SmartBand 2 zum ersten Mal einschalten, wird es automatisch in den
Kopplungsmodus versetzt und die Benachrichtigungsleuchte A leuchtet auf, bis das
SmartBand 2 mit einem Gerät verbunden wird.

So schalten Sie das SmartBand 2 aus:

•

Halten Sie die Einschalttaste so lange gedrückt, bis Ihr SmartBand 2 vibriert. Alle
Benachrichtigungsleuchten schalten sich gleichzeitig ein und schalten sich
nacheinander ab.

6

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Einrichten des SmartBand 2

Vorbereiten des SmartBand 2 für die Verwendung

Damit Ihr SmartBand 2 ordnungsgemäß funktioniert, müssen Sie zunächst die neueste
Version der SmartBand 2-Anwendung auf dem Android™-Gerät installieren und es
anschließend mit dem Android™-Gerät koppeln und verbinden. Außerdem müssen Sie
die Lifelog-App installieren. Mit den zusätzlichen Funktionen können Sie beispielsweise
ausführlichere Informationen zu Ihren täglichen Aktivitäten anzeigen.

Sie können Ihr SmartBand 2 mithilfe von NFC einrichten. Auf diese Weise werden die
Vorgänge zum Koppeln, Verbinden und Einrichten automatisch gestartet. Alternativ
können Sie die Bluetooth®-Option zur manuellen Geräteeinrichtung verwenden.

Der Einrichtungsassistent der SmartBand 2-Anwendung führt Sie durch die erstmalige
Einrichtung Ihres SmartBand 2.

Alle für die ordnungsgemäße Funktion des SmartBand 2 erforderlichen Anwendungen sind auf
Google Play™ erhältlich.

So richten Sie Ihr SmartBand 2 mithilfe von NFC ein:

1

Überprüfen Sie, ob das SmartBand 2 vollständig aufgeladen ist.

2

Android™-Gerät: Vergewissern Sie sich, dass die NFC-Funktion aktiviert und der

Bildschirm aktiv und nicht gesperrt ist.

3

Platzieren Sie das Android™-Gerät über Ihrem SmartBand 2, damit sich die NFC­Erkennungsbereiche gegenseitig berühren, und befolgen Sie dann die
Anweisungen auf Ihrem Android™-Gerät zur Installation der SmartBand 2­Anwendung und der Lifelog-App.

wird kurz in der Statusleiste sowie dauerhaft
im Benachrichtigungsfeld angezeigt, wenn eine Verbindung mit dem SmartBand 2
aktiv ist.

Wenn Sie das SmartBand 2 zum ersten Mal starten und das SmartBand 2 zuvor noch nicht mit
einem Gerät gekoppelt wurde, wird Ihr SmartBand 2 automatisch in den Kopplungsmodus
versetzt. Wenn Ihr SmartBand 2 eingeschaltet ist und zuvor gekoppelt wurde, versucht es eine
Verbindung mit dem zuletzt gekoppelten Gerät herzustellen. Ihr SmartBand 2 kann nur mit
einem Gerät auf einmal gekoppelt werden.

Sie können das SmartBand 2 mithilfe von NFC einrichten, auch wenn das SmartBand 2
ausgeschaltet ist. Das SmartBand 2 schaltet sich ein, wenn es den NFC-Erkennungsbereich
berührt. Wenn beim Koppeln des SmartBand 2 mit einem Android™-Gerät über NFC
Probleme auftreten, versuchen Sie, manuell eine Verbindung über Bluetooth® herzustellen.
Sie können die Statusleiste nach unten ziehen, um das Benachrichtigungsfeld zu öffnen und
direkt auf das SmartBand 2-Anwendung und die Lifelog-App zuzugreifen.

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So richten Sie Ihr SmartBand 2 mithilfe von Bluetooth® ein:

1

Überprüfen Sie, ob das SmartBand 2 vollständig aufgeladen ist.

2

Android™-Gerät:Stellen Sie sicher, dass Sie die SmartBand 2-Anwendung mit der

aktuellsten Version installiert und aktualisiert haben.

3

Schalten Sie Ihr SmartBand 2 ein.

4

Android™-Gerät: Schalten Sie die Bluetooth®-Funktion ein und suchen Sie

anschließend nach Bluetooth®-Geräten. Wählen Sie aus der Liste der verfügbaren
Geräte SWR12 aus.

5

Android™-Gerät: Befolgen Sie die Anweisungen zur Installation auf dem

Bildschirm.
Benachrichtigungsfeld angezeigt, wenn eine Verbindung mit dem SmartBand 2
aktiv ist.

Sie können die Statusleiste nach unten ziehen, um das Benachrichtigungsfeld zu öffnen und
direkt auf das SmartBand 2-Anwendung und die Lifelog-App zuzugreifen.

wird kurz in der Statusleiste sowie dauerhaft im

Wiederherstellen einer Verbindung zu Ihrem SmartBand 2

Wird die Verbindung getrennt, beispielsweise wenn sich das Android™-Gerät außerhalb
der Reichweite befindet, vibriert Ihr SmartBand 2 dreimal, wenn die Funktion „Erinnerung
außerhalb der Reichweite“ eingeschaltet ist und Ihr SmartBand 2 unternimmt
automatisch eine Reihe von Versuchen zur Wiederherstellung der Verbindung, wenn
Bluetooth® aktiviert ist. Funktioniert die automatische Wiederherstellung nicht, können
Sie die Einschalttaste verwenden, um über das Zubehör eine Wiederherstellung der
Verbindung manuell zu erzwingen oder Sie können NFC verwenden, um die beiden
Geräte miteinander zu verbinden.

So erzwingen Sie eine Wiederherstellung der Verbindung mit dem SmartBand 2:

•

Drücken Sie kurz die Ein/Aus-Taste.

So stellen Sie die Verbindung Ihres SmartBand 2 mithilfe von NFC wieder her:

1

Android™-Gerät: Vergewissern Sie sich, dass die NFC-Funktion aktiviert und der

Bildschirm aktiv und nicht gesperrt ist.

2

Platzieren Sie das Android™-Gerät so über Ihrem SmartBand 2, dass sich die
NFC-Erkennungsbereiche der beiden Geräte berühren.

Die SmartBand 2-Anwendung wird automatisch geöffnet, wenn eine Verbindung mit Ihrem
SmartBand 2 und Ihrem Android™-Gerät über NFC hergestellt wird.

Zurücksetzen des SmartBand 2

Setzen Sie Ihr SmartBand 2 zurück, wenn Fehler auftreten oder wenn Sie es mit einem
neuen Gerät verbinden möchten.

So setzen Sie das Gerät auf die Werkseinstellungen zurück:

1

Schalten Sie Ihr SmartBand 2 ein, öffnen Sie die SmartBand 2-Anwendung auf
Ihrem Telefon, tippen Sie auf das Symbol für Optionen und wählen Sie
„SmartBand 2 vergessen“ aus.

2

Löschen Sie die Daten der Host-Anwendung unter Telefoneinstellungen >
ANWENDUNGEN > SmartBand 2 > Speicher > Daten löschen oder

deinstallieren Sie die SmartBand 2-App.

3

Schalten Sie das SmartBand 2 aus.

4

Halten Sie die Ein/Aus-Taste mindestens 10 Sekunden lang gedrückt.

So heben Sie die Kopplung für Ihr SmartBand 2 auf:

8

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1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 > > SmartBand vergessen.

2

Tippen Sie zum Bestätigen auf OK.

Sie können die Kopplung für Ihr SmartBand 2 in den Bluetooth®-Einstellungen des
Android™-Geräts aufheben.

9

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Verwenden des SmartBand 2

Verwenden der SmartBand 2-Anwendung

Sie können die Einstellungen des SmartBand 2 über die SmartBand 2-Anwendung auf
Ihrem Android™-Gerät anzeigen und ändern. Sie können zudem Ihren aktuellen Puls,
Ihren Stress und physische Aktivitäten wie Schritte in der SmartBand 2-Anwendung
anzeigen lassen.

Empfangen von Benachrichtigungen

Sie können Ihr SmartBand 2 so einstellen, dass es vibriert, wenn ein Anruf oder eine
Benachrichtigung auf Ihrem Android™-Gerät eingeht.

Alle Benachrichtigungen, die in der Statusleiste auf einem verbundenen Android™-Gerät
erscheinen, können an Ihr SmartBand 2 weitergeleitet werden. Sie können mithilfe der
SmartBand 2-Anwendung die Benachrichtigungen auswählen, die an Ihr SmartBand
weitergeleitet werden sollen.

Benachrichtigt mit

Eingehende Anrufe Durchgängige Vibration Alle Leuchten blinken durchgängig

Sanftes Aufwecken Durchgängige Vibration Nicht verfügbar

Weitere
Benachrichtigungen

So aktivieren Sie die Benachrichtigungsfunktion:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2

2

Tippen Sie auf Benachrichtigt werden, und ziehen Sie dann die Schieber neben
Aus, Eingehender Anruf

3

Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um Zugriff zum Lesen Ihrer
Benachrichtigungen für Ihr SmartBand 2 zu erhalten.

So wählen Sie Benachrichtigungen aus, die an Ihr SmartBand 2 weitergeleitet werden:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 >

2

Ziehen Sie den Schieber neben
„Ein“.

3

Tippen Sie auf Benachrichtigungen abrufen von, und wählen Sie die
gewünschten Anwendungen.

> >

Einstellungen

> Einstellungen > Benachrichtigt werden.

Vibrationsfeedback Leuchtfeedback

weiß

Einmaliges Vibrieren Leuchte A blinkt 5 Minuten lang in

der gleichen Farbe wie auf Ihrem
Android™-Gerät.

.

und

Benachrichtigungen

und

Aus

Benachrichtigungen

auf die Position „Ein“.

auf die Position

So weisen Sie einen eingehenden Anruf ab:

•

Drücken Sie kurz die Einschalttaste.

So schalten Sie die Funktion Geringe Vibration ein:

•

Ziehen Sie den Schieber für die Funktion „Geringe Vibration“ in die Position „Ein“.

Aktiv werden

Ihr SmartBand 2 kann Sie daran erinnern, aktiv zu werden und einige Schritte zu gehen,
wenn Sie zu lange inaktiv waren.

Außerdem können Sie den Intervall und den Zeitrahmen für diese Erinnerungen
verwalten.

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So schalten Sie die Funktion Aktiv werden ein:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 > > Einstellungen.

2

Tippen Sie auf Aktiv werden, und ziehen Sie dann die Schieber auf die Position
„Ein“.

Messung von Stress und Erholung

Stress ist ein natürlicher Bestandteil unseres täglichen Lebens und trägt zur Gesundheit
und zu einer insgesamt ausgeglichenen Form einer Einzelperson bei. Die Stress- und
Erholungswerte, die vom SmartBand 2 bereitgestellt werden, ergeben sich aus einer
Kombination aus Herzfrequenz (Heart Rate, HR) und Herzfrequenzvariabilität (Heart Rate
Variability, HRV). Das SmartBand 2 analysiert Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV) und
beurteilt, wie gut Ihr Körper mit den Stresslevels in unterschiedlichen Situationen im
Verlauf des Tages umgeht.

Das SmartBand 2 kann die Herzfrequenz (HR) und die Herzfrequenzvariabilität (HRV)
auch dann messen, wenn das Gerät nicht mit einem Android™-Gerät verbunden ist.
Daten, die mithilfe des Herzfrequenzsensors aufgezeichnet wurden, werden für bis zu
72 Stunden gespeichert und auf das Android™-Gerät synchronisiert, sobald es über
Bluetooth oder NFC verbunden wird.

Dieses Produkt dient dazu, Sie beim Aufzeichnen Ihrer sportlichen Aktivitäten und Ihres
Lebensstils zu unterstützen. Es ist kein medizinisches Gerät und Daten des Geräts sollten
niemals herangezogen werden, um medizinische Entscheidungen zu treffen (z. B. Vorbeugung,
Diagnose, Überwachung oder Behandlung von Krankheiten oder Verletzungen) oder um den
Rat einer medizinischen Fachkraft zu ersetzen. Sony Mobile schließt jede Eignung dieses
Geräts zur Verwendung für medizinische Zwecke aus. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor
Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen oder Ihr Training mit diesem Gerät umstellen
möchten. Insbesondere dann, wenn Sie dieses Gerät in Kombination mit einem Schrittmacher
oder anderen medizinischen Geräten verwenden.

Durch übermäßige Nutzung der Puls- und Stressmessung steigt der Akkuverbrauch.

Messen des Pulses

Die Pulsmessung ist die allgemein empfohlene Methode zur Bestimmung der
Herzfrequenz (HR), die als ungefährer Indikator für die Intensität der Übung
herangezogen werden kann. Der Puls wird mit der Anzahl der Herzschläge pro Minute
(beats per minute, BPM) ausgedrückt. Obwohl „Puls“ und „Herzfrequenz“
unterschiedliche Konzepte darstellen, werden die Begriffe in der Bedienungsanleitung im
gleichen Kontext verwendet.

Stress- und Erholungslevels

Stress und Erholung wird mithilfe der Herzfrequenzvariabilität (HRV) bestimmt. Die
Herzfrequenz ist nie konstant, da dich der Zeitunterschied zwischen zwei konsekutiven
Herzschlägen von Herzschlag zu Herzschlag ändert. Diese Abweichung wird als
Herzfrequenzvariabilität (HRV) bezeichnet. Wenn die Abweichung zwischen Herzschlägen
hoch ist, deutet dies auf einen entspannten oder erholenden Zustand hin. Wenn die
Abweichung niedrig ist, deutet dies auf Stress hin.

Aktivitäten wie das Lesen eines Buchs resultieren in niedrigen Stressleveln oder es kann
sogar als Erholung gemessen werden. Arbeitsreiche Phasen auf der Arbeit oder in der
Schule können beispielsweise zu ein Anzeichen für eine hohe Stressbelastung sein.
Dabei ist es wichtig, zu betonen, dass eine Stressreaktion nicht negativ sein muss. Es
kann auch ein Hinweis dafür sein, dass etwas spannend oder unterhaltend ist. Um
Phasen mit hohem Stress auszugleichen, müssen Sie sich erholen, indem Sie sich
entspannen und gut schlafen. Ein mittleres Stresslevel kann auf eine mühelose
Produktivität hindeuten, die insbesondere während der Arbeit und sozialer Aktivitäten
auftreten.

Am meisten Erholung finden Sie im Schlaf. Es gibt jedoch einige Faktoren, die Ihre
Erholungsmessungen beeinflussen können. Ein physisch aktiver Lebensstil, eine
gesunde Ernährung, niedrigerer Alkoholkonsum und Eliminierung der Stressfaktoren

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ermöglichen langfristig eine Verbesserung der Erholung während des Schlafs. Das
Vermeiden von anstrengenden physischen Aktivitäten und das Verlangsamen von
mentalen Aktivitäten vor dem Zubettgehen haben ebenfalls positive Auswirkungen auf die
Erholung.

Stress- und Erholungswerte, die vom SmartBand 2 bereitgestellt werden, sind keine
zuverlässige Quelle für die Analyse der allgemeinen Fitness. Übungen mit niedriger Intensität
können z. B. fälschlicherweise als Erholung registriert werden.

Um eine Messung für Stress und Erholung zu erhalten, tragen Sie Ihr SmartBand 2 mindestens
für eine Nacht, wenn Sie sich zum Schlafen hinlegen.

So misst das SmartBand 2 Puls und Stress:

Das SmartBand 2 verwendet grüne Leuchten zusammen mit lichtempfindlichen
Fotodioden, um die Blutmenge zu messen, die zu jedem beliebigen Zeitpunkt durch Ihr
Handgelenk fließt. Indem die Lichter Hunderte Male pro Sekunde aufleuchten, kann das
SmartBand 2 die Anzahl der Herzschläge pro Minute messen und eine geschätzte
Herzfrequenz berechnen.

Faktoren, die Puls- und Stressmessung beeinflussen

Es gibt viele Faktoren, die die Leistung des Herzfrequenzsensors des SmartBand 2
beeinflussen können.

•

Hautdurchblutung: Die Menge an Blut, die durch die Haut fließt, variiert erheblich von
Person zu Person und kann durch die Umgebung beeinflusst werden. Wenn Sie sich bei
Kälte sportlich betätigen, kann die Hautdurchblutung an Ihrem Handgelenk für den
Herzfrequenzsensor zu niedrig sein, um ein Ergebnis zu liefern.

•

Bewegung: Rhythmische Bewegungen wie Laufen oder Radfahren liefern im Vergleich zu
ungleichmäßigen Bewegungen wie beim Tennis oder Boxen bessere Ergebnisse mit dem
Herzfrequenzsensor.

•

Unterschiedliche Hautpigmentierung: Dauerhafte oder vorübergehende Veränderungen
der Haut, z. B. Tattoos. Die Tinte, das Muster und die Sättigung einiger Tattoos können
das Licht des Sensors blockieren und somit die Messung zuverlässiger Ergebnisse
erschweren.

Optimales Verwenden des Herzfrequenzsensors des SmartBand 2

Selbst unter idealen Bedingungen kann es sein, dass das SmartBand 2 nicht immer eine
verlässliche Messung der Herzfrequenz für jede Person erfassen kann. Für eine kleine
Anzahl von Benutzern machen es einige Faktoren unmöglich, dass überhaupt eine
Herzfrequenzmessung erfasst werden kann. Führen Sie die folgenden Schritte durch,
wenn Sie die Messungen des Herzfrequenzsensors verbessern möchten:

•

Stellen Sie sicher, dass Ihr SmartBand 2 eng, aber dennoch bequem an Ihrem
Handgelenk anliegt. Wenn es nicht an einer Stelle an Ihrem Handgelenk bleibt und der
Herzfrequenzsensor keine richtige Messung erfassen kann, machen Sie das Armband
enger.

•

Sie müssen das SmartBand 2, insbesondere den Herzfrequenzsensor, eventuell reinigen,
wenn Sie Sport getrieben oder stark geschwitzt haben.

Automatisches Messen von Puls und Stress

Das SmartBand 2 misst Ihren Puls und das Stress- und Erholungslevel ungefähr
sechsmal pro Stunde.

Manuelles Messen von Puls und Stress

Sie können mit Ihrem SmartBand 2 jederzeit eine Messung Ihres Pulses durchführen,
entweder über das Gerät selbst oder über Ihr Android™-Gerät.

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Um bei sportlichen Aktivitäten die genauesten Herzfrequenzdaten zu erhalten, schalten
Sie den Herzfrequenzsensor einige Minuten vor der physischen Aktivität ein, damit der
Sensor Ihren Puls erkennen kann.

Außer eingehenden Anrufen und Weckern werden keine Benachrichtigungen zu Ihrem
SmartBand 2 weitergeleitet, wenn Sie Ihren Puls und Stress manuell messen.

So messen Sie Puls und Stress manuell mit dem SmartBand 2:

1

Um den Puls und das Stresslevel zu messen, drücken Sie zweimal auf die Ein/
Aus-Taste. Die Benachrichtigungsleuchten beginnen, abwechselnd orange zu
blinken, und leuchten zusammen auf, wenn die Messung abgeschlossen wurde.
Die Ergebnisse werden dann in der SmartBand 2-Anwendung auf Ihrem iPhone
angezeigt.

2

Um die Messung zu beenden, drücken Sie die Ein/Aus-Taste erneut zweimal.

Wenn das SmartBand 2 Ihren Puls nicht erkennen kann, vibriert es dreimal und die
Benachrichtigungsleuchten beginnen, abwechselnd orange zu blinken. Wenn der
Herzfrequenzsensor keine Messung vornehmen kann, korrigieren Sie die Position des
SmartBand 2 an Ihrem Handgelenk oder reinigen Sie den Sensor. Weitere Informationen zur
Verbesserung der Messungen des Herzfrequenzsensors finden Sie unter

des Herzfrequenzsensors des SmartBand 2

auf der Seite 12.

Optimales Verwenden

So messen Sie Puls und Stress manuell auf Ihrem Android™-Gerät:

1

Tippen Sie im Hauptanwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf
SmartBand 2. Das SmartBand 2 versucht sofort, eine Messung vom
Herzfrequenzsensor abzurufen, und zeigt die Ergebnisse in der Lifelog- oder
SmartBand 2-Anwendung an.

2

Um die Messung abzuschließen, beenden Sie die SmartBand 2-Anwendung.

STAMINA-Modus

Um den Akkuverbrauch zu verringern, können Sie den STAMINA-Modus einschalten.
Dadurch wird die Funktion zur automatischen Messung von Puls und Stress deaktiviert.
Sie können aber immer noch manuell eine Messung starten, selbst wenn sich Ihr
SmartBand 2 im STAMINA-Modus befindet.

So schalten Sie STAMINA-Modus ein/aus:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 >

2

Tippen Sie auf

> Einstellungen.

STAMINA-Modus

, und ziehen Sie dann den Schieber neben

Ein/Aus auf die Position „Ein“.

Sie können den

niedrigem Akkuladestand auswählen.

STAMINA-Modus auch automatisch anwenden, indem Sie die Option Bei

Smarter Wecker

Sie können einen oder mehrere Smarte Wecker in der SmartBand 2-Anwendung
einstellen. Der Smarte Wecker weckt Sie sanft zum geeignetsten Zeitpunkt in Ihrem
Schlafzyklus. Sie werden durch einen sanften Vibrationsalarm geweckt. Nach Einstellen
des Zeitraums, in dem Sie geweckt werden möchten, erkennt Ihr SmartBand 2, wenn
Sie sich in einer Phase leichten Schlafs befinden (nach einem Tiefschlaf), und weckt Sie
auf.

Wenn Sie beispielsweise einen Wecker für 06:30 bis 07:00 Uhr eingestellt haben, werden
Sie zwischen 06:30 und 07:00 Uhr, wenn Sie sich in leichtem Schlaf befinden, geweckt.
Wenn Sie sich in diesem Zeitraum in keiner Phase leichten Schlafs befinden, werden Sie
um 07:00 Uhr geweckt.

Zum Hinzufügen, Entfernen oder Ändern eines Smarten Weckers müssen Sie Ihr SmartBand 2
mit dem Android™-Gerät verbinden.

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So fügen Sie einen Smarten Wecker hinzu:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 > > Einstellungen.

2

Tippen Sie auf Sanfter Wecker und anschließend auf .

3

Tippen Sie auf Zeit, wählen Sie die entsprechenden Werte für die Stunden- und
Minutenangabe aus und tippen Sie anschließend auf OK.

4

Um einen Zeitraum zu bearbeiten, tippen Sie auf die Plus- oder Minus-Symbole
neben dem Weckzeitraum.

5

Tippen Sie auf Wiederholen und markieren Sie die Tage für die
Alarmwiederholung. Tippen Sie anschließend auf OK.

6

Tippen Sie auf SPEICHERN, wenn Sie fertig sind.

So bearbeiten Sie einen bestehenden Smarten Wecker:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 >

2

Tippen Sie auf Sanfter Wecker und tippen Sie auf den Wecker, den Sie bearbeiten
möchten.

3

Bearbeiten Sie nach Wunsch die Optionen.

4

Tippen Sie auf SPEICHERN, wenn Sie fertig sind.

So löschen Sie einen Smarten Wecker:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 >

2

Tippen Sie auf
möchten.

3

Tippen Sie auf

> Einstellungen.

> Einstellungen.

Sanfter Wecker

LÖSCHEN

.

und tippen Sie auf den Wecker, den Sie löschen

So aktivieren Sie einen Smarten Wecker:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 > > Einstellungen.

2

Tippen Sie auf

3

Ziehen Sie den Schieber neben den Wecker, den Sie aktivieren möchten.

So stellen Sie die Schlummerfunktion für einen Smarten Wecker ein, wenn Ihr
SmartBand 2 vibriert:

•

Drücken Sie kurz die Ein/Aus-Taste.

So schalten Sie den Smarten Wecker aus, wenn Ihr SmartBand 2 vibriert:

•

Halten Sie die Einschalttaste so lange gedrückt, bis Ihr SmartBand 2 einmal kurz
vibriert.

So schalten Sie die Funktion Geringe Vibration ein:

•

Ziehen Sie den Schieber für die Funktion „Geringe Vibration“ in die Position „Ein“.

Sanfter Wecker

.

Benachrichtigungen bei Erinnerungen außerhalb der Reichweite

Wenn Sie Ihr Android™-Gerät irgendwo zurücklassen, können Sie eine Benachrichtigung
erhalten, indem Sie die Benachrichtigungen für Erinnerungen außerhalb der Reichweite
einschalten. Ihr SmartBand 2 vibriert dann dreimal, wenn die Distanz zwischen Ihrem
SmartBand 2 und dem verbundenen Android™-Gerät zu groß wird und die Verbindung
unterbrochen wird. Diese Funktion ist standardmäßig deaktiviert.

So schalten Sie die Benachrichtigungsfunktion „Erinnerung außerhalb der Reichweite“
ein:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 >

2

Tippen Sie auf Benachrichtigt werden, und ziehen Sie dann den Schieber neben
Alarm wenn außerh. Reichweite auf die Position „Ein“.

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> Einstellungen.

14

Nicht stören

Sie können die Funktion „Nicht stören“ einschalten, wenn Sie nicht durch
Benachrichtigungen unterbrochen werden möchten. Ist die Funktion „Nicht stören“
deaktiviert, bleibt nur der Wecker für sanftes Aufwecken aktiv.

So aktivieren Sie die Funktion „Nicht stören“:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 > > Einstellungen.

2

Tippen Sie auf Benachrichtigt werden > Bitte nicht stören, und ziehen Sie dann
den Schieber neben Aus auf die Position „Ein“.

So stellen Sie das Intervall „Nicht stören“ ein:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 >

2

Tippen Sie auf Benachrichtigt werden > Bitte nicht stören, und ziehen Sie dann
den Schieber neben Aus auf die Position „Ein“.

3

Tippen Sie auf Startzeit, wählen Sie die entsprechenden Werte für die Stunden­und Minutenangabe aus und tippen Sie anschließend auf OK.

4

Tippen Sie auf Endzeit, wählen Sie die entsprechenden Werte für die Stunden­und Minutenangabe aus und tippen Sie anschließend auf OK.

> Einstellungen.

Fernbedienung

Sie können Ihr SmartBand 2 verwenden, um die Medienwiedergabe und die Anwendung
„Telefonsuche“ auf dem verbundenen Android™-Gerät zu steuern. Sie können
auswählen, welche Anwendung Sie über das SmartBand 2 steuern möchten. Wenn Sie
eine Medienanwendung auswählen, können Sie die Medienwiedergabe auf dem
Android™-Gerät steuern. Wenn Sie die Anwendung „Telefonsuche“ auswählen, können
Sie einstellen, dass Ihr Android™-Gerät laut klingelt.

Die drei Benachrichtigungsleuchten auf dem SmartBand 2 sind blau, wenn Sie es als
Fernbedienung nutzen.

So aktivieren Sie die Fernbedienungsfunktion:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

>

>

SmartBand 2

2

Tippen Sie auf Fernbedienung, und ziehen Sie dann den Schieber neben Aus auf
die Position „Ein“.

So wählen Sie aus, auf welche Anwendung über die Fernbedienung zugegriffen
werden kann:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 > > Einstellungen.

2

Tippen Sie auf Fernbedienung, und ziehen Sie dann den Schieber neben Aus auf
die Position „Ein“.

3

Tippen Sie auf Aktive Funktion, und wählen Sie die gewünschte Anwendung aus.

Einstellungen

.

15

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So steuern Sie die Musikwiedergabe auf Ihrem Android™-Gerät von Ihrem
SmartBand 2 aus:

1

Stellen Sie sicher, dass Ihr SmartBand 2 mit Ihrem Android™-Gerät verbunden ist.

2

Wählen Sie den Musikplayer als die Anwendung aus, die über Ihr SmartBand 2
gesteuert werden soll.

3

Drücken Sie kurz die Einschalttaste Ihres SmartBand 2.

4

Um die Musiktitel abzuspielen oder anzuhalten, tippen Sie einmal auf das
SmartBand 2. Um zum nächsten Musiktitel zu gelangen, tippen Sie zweimal. Um
zum vorherigen Musiktitel zu gelangen, tippen Sie dreimal.

5

Um die Fernbedienung zu beenden, drücken Sie kurz die Einschalttaste oder
warten Sie für 10 Sekunden, ohne auf das SmartBand 2 zu tippen. Die drei blauen
Benachrichtigungsleuchten schalten sich aus.

Verbinden mit Google Fit

Sie können Ihr SmartBand 2 mit dem Online-Gesundheits- und Fitnessdienst von Google
„Google Fit“ verwenden. Mit der Google Fit-Anwendung können Sie Fitnessdaten online
messen, nachverfolgen und speichern.

So verbinden Sie Ihr SmartBand 2 mit Google Fit:

1

Tippen Sie im Hauptanwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

>

Einstellungen

SmartBand 2

2

Tippen Sie auf Google Fit, ziehen Sie den Schieber neben Aus auf die Position
„Ein“ und befolgen Sie anschließend die Anweisungen auf dem Bildschirm, um Ihr
Google-Konto zu bestätigen.

>

.

Apps von Drittanbietern

Unter Verwendung von Fitness-Apps von Drittanbietern können Sie das SmartBand 2 als
Pulsmessgerät verwenden.

So stellen Sie eine Verbindung zu Apps von Drittanbietern her:

Die Verbindung zur Host-App wird zeitweise unterbrochen, während Sie Apps von
Drittanbietern einrichten. Stellen Sie sicher, dass während der Einrichtung keine zuvor
installierten Apps von Drittanbietern verbunden sind.

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

SmartBand 2 >

2

Tippen Sie auf Apps von Drittanbietern und anschließend auf OK, um anderen
Apps einige Minuten lang den Zugriff auf Ihr SmartBand 2 zu gestatten.

3

Tippen Sie auf OK, VERSTANDEN, um die Nachricht zu verwerfen.

> Einstellungen.

Tippen Sie auf

Abbrechen, um den Verbindungsprozess abzubrechen.

Benachrichtigungsleuchten

Sie können den Status Ihres SmartBand 2 anhand der drei Benachrichtigungsleuchten
auf dem Gerät bestimmen.

16

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Benachrichtigungsleuchte bei Aktivität Status des SmartBand 2

Alle LEDs leuchten nacheinander weiß auf und schalten sich dann
gleichzeitig ab.

Alle LEDs leuchten gleichzeitig weiß auf und schalten sich dann
nacheinander ab.

Leuchte A blinkt grün Zurücksetzen auf Werkseinstellungen/

Leuchte A blinkt blau Verbindung mit dem Android™-Gerät

Alle LEDs leuchten nacheinander blau auf und schalten sich dann
gleichzeitig ab.

Alle LEDs leuchten nacheinander weiß auf und schalten sich dann
gleichzeitig ab.

Alle Leuchten blinken durchgängig orange Manuelle Messung des Pulses und des

Alle Leuchten blinken durchgängig blau Aktive Fernbedienung

Alle Leuchten blinken durchgängig rot niedriger Akkuladestand

Alle Leuchten blinken durchgängig weiß Eingehende Anrufe

Leuchte A blinkt 5 Minuten lang in der gleichen Farbe wie auf
Ihrem Android™-Gerät.

Eingeschaltet

Ausgeschaltet

Aktualisierung der Firmware

wird hergestellt

Verbindung mit dem Android™-Gerät
wurde hergestellt

Verbindung mit dem Android™-Gerät
wurde nicht hergestellt

Stress- und Erholungslevels

Weitere Benachrichtigungen

17

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Aufzeichnen Ihrer Aktivitäten mithilfe der Lifelog-Anwendung

Verwenden der Lifelog-Anwendung

Mit der Lifelog-Anwendung zeichnen Sie Ihre körperlichen, sozialen und sonstigen
Aktivitäten auf. So können Sie beispielsweise Stress und Erholung überwachen und
anzeigen, wie lange Sie gegangen oder gelaufen sind. Darüber hinaus können Sie sehen,
welche Bilder Sie aufgenommen und welche Musik Sie gehört haben. Um die Lifelog­Anwendung zu verwenden, müssen Sie diese bei Google Play™ herunterladen und
anschließend ein Konto einrichten.

Die Statistiken, die die Lifelog-Anwendung auf Grundlage Ihrer körperlichen Aktivitäten
erstellt – z. B. die zu Fuß zurückgelegten Strecken oder die Menge verbrannter Kalorien –
basieren auf Ihren persönlichen Angaben zu Größe und Gewicht. Die Ergebnisse können je
nach Benutzer variieren. Für die Synchronisierung von Daten zwischen der Lifelog-Anwendung
und Ihrem Android™-Gerät benötigen Sie eine Internetverbindung.

Mit Lifelog können Sie Ihre täglichen Aktivitäten und alle Trainingseinheiten aufzeichnen.
Beachten Sie jedoch, dass Smart Produkte keine medizinischen Geräte sind und dass Lifelog­Daten nicht dazu dienen, den Rat einer qualifizierten medizinischen Fachkraft zu ersetzen.

1 Detaillierte Informationen über ein Life Bookmark anzeigen

2 Liste der Lifelog-Daten, um Einblicke, z. B. zum Vergleichen von Schrittzahlen anderer, zu erhalten.

3 Alle aufgezeichneten Aktivitäten für den ausgewählten Tag anzeigen

4 Menüoptionen anzeigen

5 Informationen über die App-Nutzung anzeigen

6 Protokoll der physischen Aktivitäten anzeigen

7 Zwischen Dashboard- und Kartenansicht wechseln

8 Alle aufgezeichneten Aktivitäten seit Beginn des Tages anzeigen

9 Aktivitäten-Dashboard

18

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So richten Sie ein Konto für die Lifelog-Anwendung ein:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

Lifelog.

2

Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm und akzeptieren Sie die
Geschäftsbedingungen.

3

Erstellen Sie ein neues Konto oder wählen Sie ein bestehendes Konto aus.

4

Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um ein Lifelog-Konto
einzurichten.

So melden Sie sich bei der Lifelog-App an:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

Lifelog.

2

Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm und akzeptieren Sie die
Geschäftsbedingungen.

Einstellen der Schrittweite beim Gehen und Laufen

Die Lifelog-Anwendung verwendet die Anzahl der Schritte, die Sie gegangen sind und
Ihre Schrittweite, um die Länge der Strecke zu berechnen, die Sie gegangen oder
gelaufen sind. Die standardmäßig verwendete automatische Schrittweite hängt von Ihrem
Geschlecht und Ihrer Größe ab. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die von der Lifelog­Anwendung gemessenen Distanzen nicht genau genug sind, können Sie die Schrittweite
anpassen.

So passen Sie die Schrittweite beim Gehen an:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

.

Lifelog

2

Tippen Sie auf

3

Tippen Sie auf

4

Deaktivieren Sie das Kontrollkästchen Automatisch, falls es markiert ist, blättern
Sie dann nach oben oder unten, um die Einstellung anzupassen und tippen Sie
auf EINSTELLEN.

> Einstellungen > Profil.

Schrittlänge

.

So passen Sie die Schrittweite beim Laufen an:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

.

Lifelog

2

Tippen Sie auf

3

Tippen Sie auf

4

Deaktivieren Sie das Kontrollkästchen Automatisch, falls es markiert ist, blättern

> Einstellungen > Profil.

Schrittlänge beim Laufen

.

Sie dann nach oben oder unten, um die Einstellung anzupassen und tippen Sie
auf EINSTELLEN.

Übersicht Aktivitäten-Box

1 Die Anzahl der aktiven beim Training verbrannten Kalorien und der passiven Kalorien anzeigen, die Sie

außerhalb des Trainings verbrannt haben

2 Die Schlafdauer anzeigen und die Qualität des Schlafes anhand der gesammelten Daten prüfen

19

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3 Die Anzahl an Schritten anzeigen, die Sie gegangen sind und mit der Lifelog-App aufgezeichnet haben

4 Die Gesamtzeit anzeigen, die Sie mit dem Fahrrad gefahren sind (mehr als nur ein paar Schritte)

5 Die Gesamtzeit anzeigen, die Sie zu Fuß gegangen sind (mehr als nur ein paar Schritte)

6 Die Gesamtzeit anzeigen, die Sie mit Transportmitteln zurückgelegt haben (mehr als nur ein paar

Schritte)

7 Den Verlauf des Pulses und des Stress- und Erholungslevels anzeigen, die mit der Lifelog-App

aufgezeichnet wurden.

8 Die Zeit anzeigen, die Sie mit Kommunikations-Apps von Google Play™ verbracht haben und

Anwendungen wie z. B. den Smartphone- und Messaging-Apps von Sony auswählen

9 Die Gesamtzeit anzeigen, die Sie mit hoher Zahl an Schritten pro Minute gelaufen sind (mehr als nur ein

paar Schritte)

10 Anzeigen, wie viele Fotos Sie aufgenommen haben

11 Die Zeit anzeigen, die Sie insgesamt für die Nutzung von Apps von Google Play™ verbracht haben und

Webbrowser auswählen

12 Die Zeit anzeigen, die Sie insgesamt mit dem Lesen von Büchern oder Comics über Apps von Google

Play™ verbracht haben und Anwendungen auswählen

13 Die Zeit anzeigen, die Sie insgesamt mit Spielen über Apps von Google Play™ verbracht haben

14 Die Zeit anzeigen, die Sie insgesamt mit dem Ansehen von Filmen, Fernsehsendungen und anderen

Videoinhalten über Apps von Google Play™ verbracht haben und Anwendungen auswählen

15 Bearbeiten, um Aktivitäten ein- oder auszublenden

16 Die Zeit anzeigen, die Sie mit Musikhören über Apps von Google Play™ verbracht haben und

Anwendungen wie z. B. die „Musik“-App auswählen

17 Alle aufgezeichneten Life Bookmarks anzeigen

Übersicht Aktivitäten

1 Daten in Tages-, Wochen-, Monats- oder Jahresansicht anzeigen

2 Aktuelle Aktivitätsübersicht in verschiedenen Einheiten anzeigen

3 Aktivitätswert in der ausgewählten Einheit anzeigen

4 Aktueller Status des Tagesziels anzeigen

5 Details zu Ihrer Aktivität

Einstellen von Zielen

Stellen Sie Ziele für Alltagsaktivitäten ein, z. B. für die Anzahl der zu laufenden Schritte
der die Kalorien, die Sie verbrennen möchten.

20

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So stellen Sie ein Ziel ein:

1

Tippen Sie in der Lifelog-Anwendung auf die Aktivität, für die Sie ein Ziel einstellen
möchten.

2

Tippen Sie auf TAG und anschließend auf .

3

Blättern Sie nach oben oder unten, um den Wert für Ihr Ziel anzupassen. Tippen
Sie dann auf EINSTELLEN.

Bearbeiten von aufgezeichneten Aktivitäten

Lifelog kann vier Arten von Bewegungsaktivität erkennen: Gehen, Laufen, Fahrradfahren
und Transportmittelnutzung. Sie können die aufgezeichnete Aktivitätsart nach Belieben
ändern oder eine Schlafaktivität löschen.

So ändern Sie die Bewegungsart der Aktivität:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

Lifelog.

2

Streichen Sie auf dem Zeitstrahl nach links oder rechts, um zu der
aufgezeichneten Bewegungsaktivität zu navigieren, die Sie ändern möchten.

3

Tippen Sie auf die Animation für die Bewegungsaktivität und tippen Sie
anschließend auf

4

Wählen Sie eine Aktivitätsart aus und tippen Sie auf FERTIG.

So löschen Sie eine Schlafaktivität:

1

Tippen Sie im zentralen Anwendungsbildschirm Ihres Android™-Geräts auf

.

Lifelog

2

Streichen Sie auf dem Zeitstrahl nach links oder rechts, um zu der
aufgezeichneten Schlafaktivität zu navigieren, die Sie löschen möchten.

3

Tippen Sie auf die Animation für die Schlafaktivität und tippen Sie anschließend

> LÖSCHEN.

auf

> Aktivität bearbeiten.

Synchronisieren von Daten mit der Lifelog-App

Wenn das SmartBand 2 mit Ihrem Android™-Gerät verbunden ist, werden die Daten in
der Lifelog-App automatisch synchronisiert. Wenn das SmartBand 2 vom Android™­Gerät getrennt wird, können weiterhin Daten gesammelt werden, bis der Speicher
aufgebraucht ist. Es wird daher empfohlen, die Daten zwischen den beiden Geräten
regelmäßig zu synchronisieren, um Speicher auf Ihrem SmartBand 2 freizugeben.

21

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Wichtige Informationen

Nutzung des SmartBand 2 in feuchter und staubiger Umgebung

Das SmartBand 2 ist wasserdicht und staubgeschützt. Plötzliche Regengüsse oder das
Abwaschen unter laufendem Wasser nach einer gewissen Tragezeit sind also kein
Problem. Denken Sie jedoch daran, dass das SmartBand 2 nur für eine Dauer von
maximal 30 Minuten in Süß- und Chlorwasser mit einer Tiefe von bis zu 3 Metern
geschützt ist. Spülen Sie das SmartBand 2 nach dem Schwimmen mit Süßwasser unter
einem Wasserhahn ab und trocknen Sie es vollständig. Schäden aufgrund von
unsachgemäßem Gebrauch oder missbräuchlicher Verwendung des SmartBand 2 fallen
nicht unter die Garantie. Das Gerät ist nach den Schutzarten IP65 und IP68 (Ingress
Protection, Schutz gegen Eindringen) zertifiziert. Weitere Informationen finden Sie unter

support.sonymobile.com

Das SmartBand 2 besitzt einen USB-Anschluss ohne Abdeckung. Der USB-Anschluss
muss vollständig getrocknet sein, bevor Sie ein Kabel zum Laden an das Gerät
anschließen. Wenn das SmartBand 2 und damit auch der USB-Anschluss nass werden,
trocknen Sie das SmartBand 2 mit einem Mikrofasertuch ab und schütteln Sie es
mehrmals mit nach unten zeigendem USB-Anschluss. Wiederholen Sie den Vorgang, bis
keine Feuchtigkeit mehr im USB-Anschluss sichtbar ist.

Ihre Garantie deckt keine Schäden oder Mängel ab, die durch missbräuchliche
Verwendung oder eine Nutzung Ihres SmartBand 2 entgegen den Anweisungen von
Sony entstehen. Weitere Informationen zur Garantie finden Sie unter „Wichtige
Informationen“, auf die Sie über

.

support.sonymobile.com

zugreifen können.

Rechtliche Informationen

Sony SWR12

Dieses Produkt dient dazu, Sie beim Aufzeichnen Ihrer sportlichen Aktivitäten und Ihres Lebensstils zu unterstützen.
Es ist kein medizinisches Gerät und Daten des Geräts sollten niemals herangezogen werden, um medizinische
Entscheidungen zu treffen (z. B. Vorbeugung, Diagnose, Überwachung oder Behandlung von Krankheiten oder
Verletzungen) oder um den Rat einer medizinischen Fachkraft zu ersetzen. Sony Mobile schließt jede Eignung
dieses Geräts zur Verwendung für medizinische Zwecke aus. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie ein
neues Trainingsprogramm beginnen oder Ihr Training mit diesem Gerät umstellen möchten. Insbesondere dann,
wenn Sie dieses Gerät in Kombination mit einem Schrittmacher oder anderen medizinischen Geräten verwenden.

Lesen Sie vor der Verwendung bitte das separat bereitgestellte Merkblatt

Diese Bedienungsanleitung wird ohne jegliche Gewährleistung von Sony Mobile Communications Inc. oder einer
regionalen Tochtergesellschaft veröffentlicht. Korrekturen und Änderungen dieser Bedienungsanleitung zur
Beseitigung von Tippfehlern und inhaltlichen Ungenauigkeiten sowie aufgrund von Verbesserungen der Programme
und/oder Geräte können von Sony Mobile Communications Inc. jederzeit und ohne Ankündigung vorgenommen
werden. Änderungen dieser Art werden in zukünftigen Ausgaben dieser Bedienungsanleitung berücksichtigt.

Alle Rechte vorbehalten.

©2015 Sony Mobile Communications Inc.

Interoperabilität und Kompatibilität sind je nach Bluetooth®-Gerät unterschiedlich. Das Gerät unterstützt generell
Produkte, die Bluetooth spec. 1.2 oder höher und ein Headset- oder Freisprechprofil verwenden.

Sony ist die Marke oder eingetragene Marke der Sony Corporation. Bluetooth ist eine Marke der Bluetooth (SIG)
Inc. und wird unter Lizenz verwendet. Alle anderen Marken sind Eigentum der jeweiligen Eigentümer. Alle Rechte
vorbehalten.

Alle in diesem Dokument verwendeten Produkt- und Firmennamen sind Marken oder eingetragene Marken der
jeweiligen Eigentümer. Alle in diesem Dokument nicht ausdrücklich gewährten Rechte sind vorbehalten. Alle
anderen Marken sind Eigentum der jeweiligen Eigentümer.

Weitere Informationen finden Sie unter
Alle Abbildungen dienen ausschließlich der Illustration und zeigen nicht immer exakte Darstellungen Ihres Zubehörs.

www.sonymobile.com

.

Wichtige Informationen

.

22

Dies ist eine Internetversion dieser Publikation. © Druckausgabe nur für den privaten Gebrauch.

Declaration of Conformity for SWR12

Hereby, Sony Mobile declares that the equipment type RD-0071 is
in compliance with Directive: 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of
conformity is available at the following internet address: http://www.compliance.sony.de/

С настоящото Sony Mobile декларира, че радиосъоръжение тип RD-0071 е в
съответствие с Директива; 2014/53/EC. Цялостният текст на ЕС декларацията за
съответствие може да се намери на следния интернет адрес: http://

www.compliance.sony.de/
Sony Mobile ovime izjavljuje da je radijska oprema tipa RD-0071 u skladu s Direktivom;

2014/53/EU. Cjeloviti tekst EU izjave o sukladnosti dostupan je na sljedećoj internetskoj
adresi: http://www.compliance.sony.de/

Sony Mobile tímto prohlašuje, že radiové zařízení typ RD-0071 je v souladu se směrnicí;
2014/53/EU. Úplné znění EU prohlášení o shodě je k dispozici na této internetové
adrese: http://www.compliance.sony.de/

Hermed erklarer Sony Mobile, at radioudstyrstypen RD-0071 er i overensstemmelse med
direktiv; 2014/53/EU. EU-overensstemmelseserklaringens fulde tekst kan findes pa
folgende internetadresse: http://www.compliance.sony.de/

Hierbij verklaart Sony Mobile dat het type radioapparatuur RD-0071 conform is met
Richtlijn; 2014/53/EU. De volledige tekst van de EU-conformiteitsverklaring kan worden
geraadpleegd op het volgende internetadres: http://www.compliance.sony.de/

Käesolevaga deklareerib Sony Mobile, et käesolev raadioseadme tüüp RD-0071 vastab
direktiivi;
järgmisel internetiaadressil: http://www.compliance.sony.de/

Sony Mobile vakuuttaa, että radiolaitetyyppi
mukainen. EU-vaatimustenmukaisuusvakuutuksen täysimittainen teksti on saatavilla
seuraavassa internetosoitteessa: http://www.compliance.sony.de/

Le soussigné, Sony Mobile, déclare que l’équipement radioélectrique du type RD-0071
est conforme a la directive;
conformité est disponible a l’adresse internet suivante: http://www.compliance.sony.de/

Hiermit erklärt Sony Mobile, dass der Funkanlagentyp
2014/53/EU entspricht. Der vollständige Text der EU-Konformitätserklärung ist unter der
folgenden Internetadresse verfügbar: http://www.compliance.sony.de/

Με την παρούσα η Sony Mobile, δηλώνει ότι ο ραδιοεξοπλισμός RD-0071 πληροί τους
όρους της οδηγίας;
διατίθεται στην ακόλουθη ιστοσελίδα στο διαδίκτυο: http://www.compliance.sony.de/

Sony Mobile igazolja, hogy a
irányelvnek. Az EU-megfelelőségi nyilatkozat teljes szövege elérhető a következő
internetes címen: http://www.compliance.sony.de/

Il fabbricante, Sony Mobile, dichiara che il tipo di apparecchiatura radio RD-0071 e
conforme alla direttiva; 2014/53/EU. Il testo completo della dichiarazione di conformita
UE e disponibile al seguente indirizzo Internet: http://www.compliance.sony.de/

Ar šo Sony Mobile deklarē, ka radioiekārta RD-0071 atbilst Direktīvai; 2014/53/ES. Pilns
ES atbilstības deklarācijas teksts ir pieejams šādā interneta vietnē: http://
www.compliance.sony.de/

Mes, Sony Mobile, patvirtiname, kad radijo įrenginių tipas RD-0071 atitinka Direktyvą;
2014/53/ES. Visas ES atitikties deklaracijos tekstas prieinamas šiuo interneto adresu:
http://www.compliance.sony.de/

Il-Kumpanija Sony Mobile tiddikjara li t-tagħmir tar-radju tat tip RD-0071 huwa konformi
mad-Direttiva; 2014/53/EU. It-test sħiħ tad-dikjarazzjoni ta’ konformita tal-UE huwa
disponibbli f’dan l-indirizz tal-Internet li ġej: http://www.compliance.sony.de/

Herved erklarer Sony Mobile at radioutstyr typen RD-0071 er i samsvar med direktiv;
2014/53/EU. EU-erklaring fulltekst finner du pa Internett under: http://
www.compliance.sony.de/

2014/53/EL

nouetele. ELi vastavusdeklaratsiooni täielik tekst on kättesaadav

on direktiivin;

RD-0071

der Richtlinie;

2014/53/EU

2014/53/EU

2014/53/UE

2014/53/EE

RD-0071

RD-0071

. Le texte complet de la déclaration UE de

. Το πλήρες κείμενο της δήλωσης συμμόρφωσης ΕΕ

típusú rádióberendezés megfelel a;

23

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Sony Mobile niniejszym oświadcza, że typ urządzenia radiowego RD-0071 jest zgodny z
dyrektywą; 2014/53/UE. Pełny tekst deklaracji zgodności UE jest dostępny pod
następującym adresem internetowym: http://www.compliance.sony.de/

O(a) abaixo assinado(a) Sony Mobile declara que o presente tipo de equipamento de
rádio RD-0071 está em conformidade com a Diretiva; 2014/53/UE. O texto integral da
declaraçao de conformidade está disponível no seguinte endereço de Internet: http://
www.compliance.sony.de/

Prin prezenta, Sony Mobile declară că tipul de echipament radio RD-0071 este în
conformitate cu Directiva; 2014/53/UE. Textul integral al declarației UE de conformitate
este disponibil la următoarea adresă internet: http://www.compliance.sony.de/

Sony Mobile potrjuje, da je tip radijske opreme RD-0071 skladen z Direktivo;
2014/53/EU. Celotno besedilo izjave EU o skladnosti je na voljo na naslednjem spletnem
naslovu: http://www.compliance.sony.de/

Sony Mobile týmto vyhlasuje, že rádiové zariadenie typu RD-0071 je v súlade so
smernicou; 2014/53/EÚ. Úplné EÚ vyhlásenie o zhode je k dispozícii na tejto internetovej
adrese: http://www.compliance.sony.de/

Por la presente, Sony Mobile declara que el tipo de equipo radioeléctrico RD-0071 es
conforme con la Directiva; 2014/53/UE. El texto completo de la declaración UE de
conformidad está disponible en la dirección Internet siguiente: http://
www.compliance.sony.de/

Härmed försäkrar Sony Mobile att denna typ av radioutrustning

RD-0071

överensstämmer med direktiv; 2014/53/EU. Den fullständiga texten till EU-försäkran om
överensstämmelse finns pa följande webbadress: http://www.compliance.sony.de/

Bu belgeyle, Sony Mobile Communications Inc., RD-0071 tipi telsiz cihazının 2014/53/EU
sayılı Direktife uygun olduğunu beyan etmektedir. AB Uygunluk beyanının tum metnine şu
internet adresinden ulaşılabilir: http://www.compliance.sony.de/

FCC Statement

This device complies with Part 15 of the FCC rules. Operation is subject to the following two conditions: (1) This
device may not cause harmful interference, and (2) This device must accept any interference received, including
interference that may cause undesired operation.

Any change or modification not expressly approved by Sony may void the user's authority to operate the
equipment.

This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to Part
15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a
residential installation. This equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed
and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. However,
there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation.
If this equipment does cause harmful interference to radio or television reception, which can be determined by
turning the equipment off and on, the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the
following measures:

•

Reorient or relocate the receiving antenna.

•

Increase the separation between the equipment and receiver.

•

Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected.

•

Consult the dealer or an experienced radio/TV technician for help.

AVISO IMPORTANTE PARA MÉXICO

La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: (1) es posible que este equipo o
dispositivo no cause interferencia perjudicial y (2) este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia,
incluyendo la que pueda causar su operación no deseada.

Para consultar la información relacionada al número del certificado, refiérase a la etiqueta del empaque y/o del
producto.
Alimentación: 3,7 Vcc

Industry Canada Statement

This device complies with Industry Canada’s licence-exempt RSSs. Operation is subject to the following two
conditions: (1) This device may not cause interference; and (2) This device must accept any interference, including
interference that may cause undesired operation of the device.

Avis d’industrie Canada

Le présent appareil est conforme aux CNR d’Industrie Canada applicables aux appareils radio exempts de licence.
L’exploitation est autorisée aux deux conditions suivantes: (1) l’appareil ne doit pas produire de brouillage; (2)

24

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l’utilisateur de l’appareil doit accepter tout brouillage radioélectrique subi, même si le brouillage est susceptible d’en
compromettre le fonctionnement.

25

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