NordicTrack Gxr4.1 Bike, TEVEX75011.0 Owner's Manual [it]
Nº del Modello NTEVEX75011.0
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
Etichetta del
Nº. di Serie
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siami imposti di
provvedere alla completa soddisfazione della cliente. Se avete
domande, oppure rinvenite parti
mancanti, si prega di vedere le
seguenti informazioni:
800 865114
MANUALE DʼISTRUZIONI
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
telefoni cellulari)
Fax: 0755910105
email: csitaly@iconeurope.com
sito web: www.iconsupport.eu
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e precauzioni riportate in questo
manuale prima di utilizzare questa attrezzatura. Conservare il
manuale per ogni successivo
riferimento.
www.iconeurope.com
INDICE
POSIZIONE DELLʼ ETICHETTA DI AVVERTENZA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
T
MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
USO DEL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
USO DELLA CYCLETTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
GUIDA AGLI ESERCIZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
ELENCO PEZZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
DISEGNO ESPLOSO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina
INFORMAZIONI PER IL RICICLO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina
POSIZIONE DELLʼETICHETTA DI AVVERTENZA
L'etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa con
l'attrezzo. Applicare l'etichetta di avvertenza sopra
a quella in inglese nella posizione indicata. Il disegno mostra la posizione dellʼetichetta di
avvertenza. Se un'etichetta è mancante o illeg-
gibile, consultare la copertina del presente
manuale e richiederne gratuitamente una in
sostituzione. Applicare lʼetichetta nella posizione indicata. Nota: lʼetichetta potrebbe non
essere raffigurata nelle dimensioni reali.
NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.
2
PRECAUZIONI IMPORTANTI
AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e
le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sulla
cyclette prima di iniziare a utilizzarla. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni
ersonali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.
p
1. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico. Questa
precauzione è di particolare importanza per
persone di età superiore ai 35 anni o con
problemi di salute preesistenti.
2. Utilizzare la cyclette solo come descritto nel
presente manuale.
3. È responsabilità del proprietario assicurarsi
che ogni utente della cyclette sia adeguatamente informato di tutte le precauzioni.
4. La cyclette è indicata esclusivamente per
l'uso domestico. Non utilizzare la cyclette in
ambiente commerciale, istituzionale o in un
noleggio.
5. Tenere la cyclette all'interno, lontano da
umidità e polvere. Non posizionare la
cyclette in garage, in una veranda coperta o
vicino all'acqua.
6. Posizionare la cyclette su una superficie
piana lasciando attorno uno spazio di
almeno 0,6 m. Per proteggere il pavimento o
la moquette da eventuali danni, collocare un
tappetino sotto la cyclette.
7. Ispezionare e serrare tutti i pezzi regolarmente. Sostituire immediatamente eventuali
pezzi usurati.
8. Tenere sempre la cyclette lontano dalla portata di bambini di età inferiore ai 12 anni e
dagli animali domestici.
9. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni; non indossare indumenti larghi
tali da poter rimanere impigliati nella
cyclette. Indossare sempre scarpe da ginnastica per proteggere i piedi.
10. La cyclette non deve essere utilizzata da persone di peso superiore a 136 kg.
11. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo
medico. Vari fattori, compresi i movimenti
dell'utente, possono influenzare la precisione delle letture della frequenza cardiaca.
Il cardiofrequenzimetro è indicato esclusivamente quale supporto per l'allenamento per
determinare l'andamento generale della frequenza cardiaca.
12. Mantenere sempre la schiena diritta, senza
inarcarla, durante l'uso della cyclette.
13. Un allenamento eccessivo può provocare
lesioni gravi o morte. Qualora si manifestino
vertigini o dolori durante l'allenamento, fermarsi immediatamente e iniziare il
defaticamento.
3
PRIMA DI INIZIARE
razie per aver scelto la rivoluzionaria cyclette NOR-
G
DICTRACK
per aumentare la capacità cardiovascolare, la
resistenza e per tonificare il corpo. La cyclette GXR4.1
ffre una vasta gamma di funzioni realizzate per ren-
o
dere gli esercizi a casa più efficaci e piacevoli.
Onde evitare problemi, si consiglia di leggere attentamente il presente manuale prima di utilizzare la
cyclette. Per qualsiasi domanda relativa al contenuto
del presente manuale, si prega di consultare la coper-
Manopola Manubrio
®
GXR4.1. Pedalare è un esercizio efficace
Lunghezza: 132 cm
Larghezza: 66 cm
Peso: 47 kg
ina del manuale. Per poter soddisfare rapidamente
t
ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è necessario munirsi del numero del modello e del numero di
serie. Il numero del modello e la posizione dell'eti-
hetta che riporta il numero di serie sono indicati sulla
c
copertina del presente manuale.
Prima di procedere con la lettura del manuale si prega
di osservare il disegno sottostante per poter familiarizzare con i pezzi contrassegnati.
Consolle
Manubrio
Sedile
Maniglia
Maniglia
Manopola di Livellamento
Portaoggetti
Pedale/Cinghia
Ruota
Cardiofrequenzimetro
Maniglia Sedile
4
Vite
Autobloccante da
M8 x 16mm
(60)–10
Rondella
Grower da M8
(61)–12
Rondella da
M6 (66)–4
Vite da M4 x
16mm (98)–8
Vite Autobloccante da
M10 x 95mm (62)–4
Bullone con Inserto da M6 x 60mm (68)–1
Bullone con Inserto da M6 x 70mm (67)–1
Vite Autobloccante da
M6 x 50mm (65)–4
Vite Autobloccante da
M8 x 45mm (63)–2
Rondella da M8 x
20mm (70)–2
TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI
Servirsi dei disegni riportati qui sotto per individuare i pezzi necessari al montaggio. Il numero tra parentesi indi-
ato sotto ogni disegno rappresenta il numero pezzo, come indicato nellʼELENCO PEZZI alla fine del presente
c
manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: alcuni pezzi piccoli
potrebbero essere stati premontati. Al fine di evitare danni ai componenti, non utilizzare strumenti alimentati elettricamente per il montaggio. Nella confezione possono essere inclusi pezzi di scorta.
5
MONTAGGIO
• Per il montaggio sono necessarie due
ersone.
p
• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero
ed eliminare gli imballaggi. Non gettare il
materiale d'imballaggio fino al completamento
di tutte le fasi del montaggio.
• Per identificare i pezzi piccoli, vedere pagina
5.
1. Mentre un'altra persona solleva la parte anteriore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore
Anteriore (2) al Telaio con due Viti Autobloccanti
da M10 x 95mm (62).
• Oltre agli utensili in dotazione, per il montagio sono necessari:
g
una chiave inglese
un cacciavite Phillips
Il montaggio sarà più agevole se si dispone di un
set di chiavi a forcella o di una serie di chiavi a
cricchetto. Al fine di evitare danni ai componenti,
non utilizzare strumenti alimentati elettricamente.
1
2
62
2. Mentre un'altra persona solleva la parte posteriore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore
Posteriore (3) al Telaio con due Viti
Autobloccanti da M10 x 95mm (62).
1
2
3
1
62
6
3. Infilare il Copri Pannello (5) verso l'alto sul
Montante (4).
Con l'aiuto di un'altra persona tenere il Copri
Pannello (5) attorno al Montante (4) fino al completamento della fase 4.
uggerimento: prestare attenzione a non
S
pizzicare i cavi all'interno del Telaio (1).
Inserire il Montante (4) nel Telaio.
Fissare il Montante (4) con cinque Viti
Autobloccanti da M8 x 16mm (60) e cinque
Rondelle Grower da M8 (61).
3
Prestare attenzione
a non pizzicare i cavi
5
4
61
60
61
61
60
60
1
4. Individuare la fascetta cavo all'interno del
Montante (4). Quindi individuare il Filo Bardato
(89) e il Cavo Cardiofrequenzimetro Telaio (91)
all'interno del Telaio (1).
Legare l'estremità inferiore della fascetta cavo
alle estremità del Filo Bardato (89) e del Cavo
Cardiofrequenzimetro Telaio (91).
Quindi, tirare l'altra estremità della fascetta
cavo verso l'alto finché il Filo Bardato (89) e il
Cavo Cardiofrequenzimetro Telaio (91) sono
inseriti completamente nel Montante (4).
Quindi inserire verso il basso il Copri Pannello
(5) e fissarlo sui Pannelli Destro e Sinistro (21,
22).
4
Fascetta
Cavo
22
5
Fascetta
Cavo
4
1
91
89
21
7
5. Assicurarsi che il Filo Bardato (89) e il Cavo
Cardiofrequenzimetro Telaio (91) si trovino
nella posizione indicata.
Applicare uno strato del lubrificante in dotazione
un Bullone con Inserto da M6 x 70mm (67),
a
utilizzando una bustina di plastica per evitare di
sporcarsi le dita.
Suggerimento: prestare attenzione a non
pizzicare i cavi. Fissare il Manubrio (6) al
Montante (4) con il Bullone con Inserto da M6 x
70mm (67) e due Rondelle da M8 x 20mm (70).
Quindi, fissare un Bullone con Inserto da M6 x
60mm (68) attraverso la staffa sul Manubrio (6).
Verificare che il Bullone con Inserto sia
all'interno della staffa.
5
Prestare attenzione a
7
6
70
8
6
68
Staffa
non pizzicare i cavi
6
70
Lubrificante
67
91
89
4
6. Dirigere il Filo Bardato (89) e il Cavo
Cardiofrequenzimetro Telaio (91) verso l'alto
attraverso l'apertura indicata nel Manubrio (6).
7. Mentre una seconda persona regge la Consolle
(7) vicino al Manubrio (6), inserire il cavo lungo
del ricevitore (A) nel Manubrio (6) come indicato.
Successivamente collegare gli altri cavi sulla
Consolle al Filo Bardato (89) e al Cavo del
Cardiofrequenzimetro sul Telaio (91).
6
6
91
89
7
7
6
91
98
A
Suggerimento: prestare attenzione a non
pizzicare i cavi. Fissare la Consolle (7) al
Manubrio (6) con quattro Viti da M4 x 16mm
(98).
Prestare attenzione a
non pizzicare i cavi
8
98
89
4
8. Localizzare i Copri Manubrio Destro e Sinistro
(8, 9) contrassegnati con gli adesivi “Right” e
“Left” (L o Left indicano la sinistra; R o Right
ndicano la destra).
i
entre una seconda persona regge il Copri
M
Manubrio Destro (8) vicino al Montante (4), collegare il cavo lungo del ricevitore (A) al Cavo
del Ricevitore (B).
Montare i Copri Manubrio Destro e Sinistro (8,
9) attorno al Manubrio (6) e al Montante (4) con
quattro Viti da M4 x 16mm (98).
8
9
98
A
8
6
4
B
98
9. Fissare il Sedile (15) al Carrello Sedile (11) con
quattro Viti Autobloccanti da M6 x 50mm (65) e
quattro Rondelle da M6 (66) (ne sono raffigurate solo per tipo). Nota: le Viti Autobloccanti
e le Rondelle possono essere premontate
nella parte sottostante al Sedile.
9
15
11
66
66
65
9
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