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PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones serias, antes de usar el home gym system, lea las
siguientes precauciones importantes.
1. Antes de usar el home gym system lea todas las
instrucciones en este manual del usuario y en la
literatura que se acompaña.
2. Use el home gym system solamente en una
superficie anivelada. Para protección, cubra el
piso debajo del home gym system.
3. Revise y apriete todas las partes cada vez que
use el home gym system. Reemplace inmediatamente cualquier parte que esté desgastada.
4. Mantenga los niños menores de 12 años y animales domésticos lejos del home gym system.
5. Nunca suelte súbitamente los brazos, la palanca
de piernas, los brazos para cuclillas, la barra
horizontal o el tirante de nylon mientras las
pesas están siendo levantadas. Las pesas cae
rán con mucha fuerza.
6. Nunca permita que más de una persona use el
home gym system al mismo tiempo.
7. Siempre use calzado atléticos para protección
de sus pies.
8. Siempre manténgase parado en la plataforma
para los pies cuando esté haciendo cualquier
ejercicio que pueda causar que el home gym
system, se vuelque.
9. Mantenga las manos y los pies retirados de las
partes móviles del sistema.
10. Mantenga sus manos alejadas del montante del
brazo vertical de cuclillas, cuando está en uso el
brazo de cuclillas. Su mano puede ser prensada
entre el montante del brazo de cuclillas y el
brazo de cuclillas.
11. Inspeccione los cables cada vez que use el
weight system. Asegúrese que los cables se
encuentren siempre en las poleas. Si los cables
se atoran mientras que usted esté haciendo
ejercicios, deténgase inmediatamente y asegúrese de que los cables estén en los canales de
todas las poleas. Reemplace todos los cables
cada dos años.
12. Siempre desacople la barra horizontal del home
gym system, si está haciendo un ejercicio que
no requiere de esta barra horizontal.
13. Si durante el ejercicio usted siente algún dolor o
se marea, deténgase inmediatamente y descanse.
14. Siempre coloque el pasador de pesas y seguro a
la guía de pesas cuando el home gym system
no se estén usando (veja pagina 16).
15. El home gym system es para uso en casa solamente. No use el home gym system en ningún
lugar comercial, institucional o de renta.
CONTENIDO
PRECAUCIONES IMPORT ANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
MONT AJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
COMO USAR EL HOME GYM SYSTEM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
DIAGRAMA DE CABLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
COMO ORDENAR PARTES DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
Nota: En la parte central de este manual se encuentran una TABLA DE IDENTIFICACION DE PARTES y una LISTA
DE PARTES/DIBUJO DE LAS PARTES. Retírelos antes de empezar el ensamblado.
AVISO: Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es especialmente
importante para personas mayores de 35 años o personas que han tenido problemas previos de salud.
ICON no asume responsabilidad por lesiones personales o daños a propiedades sufridas por o a causa del
uso de este producto.