Sony SWR10 Users guide [no]

Download

Brukerhåndbok

SmartBand

SWR10

Innhold

Grunnleggende............................................................................. 3

Innledning......................................................................................... 3

Maskinvareoversikt........................................................................... 3

Lading av SmartBand........................................................................3

Montering......................................................................................... 4

Slå SmartBand på og av................................................................... 4

Konﬁgurere SmartBand................................................................ 6

Klargjøre for bruk av SmartBand...................................................... 6

Koble til SmartBand på nytt..............................................................7

Dagmodus og nattmodus.................................................................7

Tilbakestille SmartBand-enheten.....................................................8

Innstillinger for SmartBand...........................................................9

Bruke SmartBand-appen.................................................................. 9

Automatisk nattmodus.....................................................................9

Varsler..............................................................................................10

SmartBand-alarm............................................................................ 10

Varsler om utenfor rekkevidde........................................................ 11

Varsler om innkommende anrop.................................................... 12

Styre apper fra SmartBand..............................................................12

Loggføre aktivitetene dine med Lifelog-appen..........................13

Bruke Lifelog-appen........................................................................13

Angi mål...........................................................................................15

Loggføre søvn med SmartBand...................................................... 15

Opprette Life Bookmarks................................................................ 15

Viktig informasjon........................................................................17

Juridisk informasjon.........................................................................17

Grunnleggende

Innledning

SmartBand er utviklet for å bæres på det dominante håndleddet, og kobles til Android™-enheten for å hjelpe deg med å holde orden på de daglige aktivitetene dine. Via Lifelog-appen på Android™-enheten kan du synkronisere data med SmartBand for å se hvor mange skritt du har tatt, kontrollere hvordan du har sovet og mye mer. SmartBand har også en vibreringsfunksjon som varsler deg om alarmer samt innkommende meldinger og anrop. Du kan til og med bruke SmartBand til å styre medieavspilling på Android™-enheten.

Selv når det ikke er koblet til Android™-enheten, samler SmartBand inn informasjon om antall skritt samt data om når du går, løper eller sover, og Life Bookmarks. SmartBand kan lagre disse dataene i opptil to uker.

Får å bruke SmartBand sammen med Android™-enheten må du kontrollere at programvareversjonen til Android™-enheten er Android™ 4.4 eller nyere, og at Android™enheten støtter Bluetooth® 4.0-standarden for lav energi. Husk også på at du må ha en aktiv Internett-tilkobling for å synkronisere data mellom SmartBand og Android™-enheten.

Maskinvareoversikt

Armbånd

Strømknappdeksel

Strømknapp

Varsellampe A

Varsellampe B

Varsellampe C

Kjerne

Micro USB-port

NFC-deteksjonsområde

Lading av SmartBand

Før du bruker SmartBand for første gang, må du lade det i ca. 30 minutter. Det anbefales å bruke Sony-ladere.

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Slik lader du SmartBand

1 Plugg den ene enden av USB-kabelen inn i laderen eller inn i USB-porten på

en datamaskin.

2 Plugg den andre enden av kabelen inn i Micro USB-porten på SmartBand.

Varsellampe for batteristatus

Varsellampe A blinker kontinuerlig Batteriet lades og er ikke fulladet ennå

Varsellampe A lyser Batteriet er fulladet

Slik kontrollerer du batterinivået på SmartBand

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du på . Deretter ﬁnner du og

trykker på Smart Connect.

2 Trykk på Enheter > SmartBand.

Varsel om lavt batterinivå

Når SmartBand er slått på og batterinivået er lavere enn 5 %, avgir SmartBand to korte vibreringer, og et popup-vindu i SmartBand-appen varsler deg om at batteriet i SmartBand er nesten tomt.

Montering

Slik monterer du SmartBand

1 Velg armbåndet som passer best.

2 Sett kjernen inn i armbåndet slik at strømknappen settes inn under

strømknappdekselet.

Slå SmartBand på og av

Slå på SmartBand

• Trykk på og hold nede strømknappen til SmartBand vibrerer.

Når du slår på SmartBand for første gang, går den automatisk inn i paringsmodus og varsellampe A blinker til SmartBand er koblet til en enhet.

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Slik slår du av SmartBand

• Trykk på strømknappen og hold den nede til alle varsellampene lyser

samtidig og deretter slås av, én etter én.

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Konﬁgurere SmartBand

Klargjøre for bruk av SmartBand

For at SmartBand skal fungere må den være koblet til Android™-enheten, og de nyeste versjonene av følgende apper må være installert på Android™-enheten: Smart Connect™, SmartBand og Lifelog.

Hvis du konﬁgurerer SmartBand ved å bruke NFC, blir du veiledet til Google Play™ under konﬁgureringen. Derfra kan du installere de nødvendige appene som skal brukes sammen med SmartBand.

Hvis du konﬁgurerer SmartBand til å bruke Bluetooth®, må du gå gjennom noen ekstra trinn for å installere de nødvendige appene fra Google Play™ og koble til Android™-enheten.

Smart Connect-appen er forhåndsinstallert på alle Android™-enheter fra Sony Mobile ved kjøp. Sørg for at du oppdaterer det til den nyeste versjonen.

Når SmartBand er installert, er det ikke plassert på appskjermen. Du ﬁnner det under

Enheter i Smart Connect-appen etter at SmartBand er koblet til Android™-enheten.

Slik konﬁgurerer du SmartBand med NFC

1 Sørg for at SmartBand er ladet i minst 30 minutter.

2 Android™-enheten: Sørg for at du har installert eller oppdatert Smart

Connect-appen til den nyeste versjonen fra Google Play™.

3 Android™-enheten: Sørg for at NFC-funksjonen er slått på og at skjermen er

aktiv og ulåst.

4 Plasser Android™-enheten over SmartBand slik at NFC-

registreringsområdene på enhetene berører hverandre. Deretter følger du instruksjonene på Android™-enheten for å installere SmartBand- og Lifelogappen. tilkobling til SmartBand er aktiv.

Hvis du lar NFC-registreringsområdene på hver enhet berøre hverandre etter at alle appene er installert og SmartBand er slått på og tilkoblet, starter Lifelog-appen automatisk.

Du kan dra ned statuslinjen for å åpne varselpanelet og få rask tilgang til SmartBand- og Lifelog-appen.

vises kort på statuslinjen og permanent i varselpanelet når en

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Slik konﬁgurerer du SmartBand med Bluetooth®

1 Sørg for at SmartBand har blitt ladet i minst 30 minutter.

2 Android™-enheten: Sørg for at du har installert eller oppdatert Smart

Connect-appen til den nyeste versjonen fra Google Play™.

3 Start Smart Connect-appen. 4 Slå på SmartBand. 5 Android™-enheten: Slå på Bluetooth®-funksjonen. Deretter søker du etter

Bluetooth®-enheter og velger SWR10 i listen over tilgjengelige enheter.

6 Følg instruksjonene for å installere SmartBand- og Lifelog-appen. vises

kort på statuslinjen og permanent i varselpanelet når en tilkobling til SmartBand er aktiv.

Alle apper som er nødvendige for at SmartBand skal fungere, er tilgjengelige på Google Play™.

Du kan dra ned statuslinjen for å åpne varselpanelet og få rask tilgang til SmartBand- og Lifelog-appen.

Koble til SmartBand på nytt

I tilfelle forbindelsen brytes, for eksempel når den tilkoblede Android™-enheten forsvinner utenfor rekkevidde, gjør SmartBand automatisk en rekke forsøk på å koble til på nytt. Hvis det fortsatt ikke er funnet noen forbindelse etter en bestemt tid, slutter SmartBand å prøve å koble til på nytt. Hvis dette skjer, kan du bruke strømknappen til å starte forsøkene på ny tilkobling på nytt, eller du kan bruke NFC til å koble de to enhetene sammen igjen.

Slik tvinger du nye forsøk på omstart av tilkobling

• Trykk raskt på strømknappen.

Slik kobler du til SmartBand på nytt med NFC

1 Android™-enheten: Sørg for at NFC-funksjonen er slått på og at skjermen er

aktiv og ulåst.

2 Plasser Android™-enheten over SmartBand slik at NFC-

registreringsområdene på enhetene berører hverandre.

vises kort på statuslinjen og permanent i varselpanelet når en tilkobling til SmartBand er aktiv.

Du kan dra ned statuslinjen for å åpne varselpanelet og få rask tilgang til SmartBand- og Lifelog-appen.

Dagmodus og nattmodus

SmartBand har to primærmoduser: dagmodus og nattmodus. Hver modus vises med ulike varsellampemønstre. I dagmodus vibrerer SmartBand for å varsle deg om alarmer og innkommende meldinger og anrop. Og det loggfører data om aktivitetene dine, for eksempel hvor mange skritt du har tatt og tiden du har gått eller løpt. I nattmodus loggfører SmartBand søvnen din og kan vekke deg hvis du har angitt en alarm. Alle andre funksjoner er slått av.

Modus

Varsellampemønster

Dagmodus Varsellampene lyser opp en etter en, deretter slukkes alle lampene.

Nattmodus Varsellampene veksler mellom én tent og to tente lamper.

Slik kontrollerer du modusen på SmartBand

• Trykk raskt på strømknappen. Varsellampene blinker med lampemønsteret

for dag- eller nattmodus.

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Slik veksler du mellom dagmodus og nattmodus

• Trykk og hold strømknappen i to sekunder.

Tilbakestille SmartBand-enheten

Tilbakestill SmartBand-enheten hvis den fungerer på en uventet måte, eller hvis du vil koble den til en ny enhet.

Slik nullstiller du SmartBand

1 Slå av SmartBand.

2 Trykk og hold strømknappen helt til varsellampe A begynner å blinke.

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Innstillinger for SmartBand

Bruke SmartBand-appen

Du kan vise og endre innstillinger for SmartBand fra SmartBand, som du får tilgang til under Enheter i Smart Connect-appen.

1 Slå den automatiske nattmodusfunksjonen på eller av.

Angi tidsperioden da den automatiske nattmodusen skal være aktivert.

2 Slå varselfunksjonen på eller av.

Velg hvilke varsler som skal videresendes til SmartBand din.

3 Slå smartvekkefunksjonen på eller av.

Legge til, redigere eller slette smartvekkealarmer.

4 Aktivere alarmvarsler fra Xperia™-enheter.

5 Slå funksjonen for utenfor rekkevidde på eller av.

6 Slå varsler om innkommende anrop på eller av.

7 Velge en app som skal kontrolleres av SmartBand.

Søk etter, last ned og installer apper fra Google Play™.

8 Les tips om SmartBand.

Automatisk nattmodus

Du kan angi at SmartBand skal bytte automatisk fra dagmodus til nattmodus på et valgt tidspunkt og for en valgt periode. Automatisk nattmodus aktiveres bare når SmartBand ikke registrerer noen bevegelse på det forhåndsinnstilte tidspunktet. Hvis du fremdeles beveger deg, venter den til du slutter å bevege deg. Om morgenen kan dagmodus på samme måte aktiveres opptil en time før den forhåndsinnstilte sluttiden for nattmodus hvis det registreres bevegelse. Hvis den forhåndsinnstilte sluttiden nås uten at det er registrert noen bevegelse, forblir SmartBand i nattmodus og bytter til dagmodus først når bevegelse registreres.

Slik slår du på den automatiske nattmodusfunksjonen

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Dra glidebryteren ved siden av Automatisk nattmodus mot høyre.

. Deretter ﬁnner du og

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Slik angir du et tidsintervall for automatisk nattmodus

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du . Deretter ﬁnner du og

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Trykk Automatisk nattmodus. 4 Juster innstillingene for tidsintervall og trykk Still inn. 5 Trykk Fullført.

Varsler

Alle varsler som vises på statuslinjen på en tilkoblet Android™-enhet, kan videresendes til SmartBand. Når det kommer et innkommende varsel, vibrerer SmartBand én gang og varsellampe A blinker hvert sjette sekund. Bruk SmartBandappen til å velge hvilke varsler som skal videresendes til SmartBand.

Slik slår du på varselfunksjonen

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du på

trykker på Smart Connect.

2 Trykk på Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Dra glidebryteren ved siden av Varsler mot høyre. 4 Hvis det er første gang du slår på varselfunksjonen, følger du instruksjonene

som vises på skjermen, for å gi SmartBand-appen tilgang til varslene dine.

Slik velger du hvilke varsler som skal videresendes til SmartBand

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du på

trykker på Smart Connect.

2 Trykk på Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Trykk på Varsler. 4 Merk av for eller fjern markeringen for de ønskede alternativene i listen som

vises.

. Deretter ﬁnner du og

SmartBand-alarm

SmartBand har to ulike alarmfunksjoner. Den ene er den vanlige alarmfunksjonen, som bare fungerer når SmartBand er koblet til en Xperia™-enhet. Den andre er smartvekkefunksjonen, som vekker deg når du er kommet i en tilstand av lett søvn slik at du føler deg opplagt.

Alarmvarsler fra en Xperia™-enhet

SmartBand vibrerer når forhåndsinnstilte alarmer utløses på en tilkoblet Xperia™enhet.

Slik aktiverer du alarmvarsler fra en Xperia™-enhet

1 På Startskjerm på Xperia™-enheten trykker du

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Merk av for Alarm.

Utsette en alarm når den vibrerer

• Trykk på strømknappen.

Smartvekking

Du kan angi en eller ﬂere smartvekkealarmer i SmartBand. Smartvekkealarmer vekker deg på det beste tidspunktet basert på søvnsyklusen din. Du blir varslet med vibrering. Smartvekkefunksjonen bruker søvndata fra SmartBand over en forhåndsinnstilt tidsperiode for å vekke deg når du oppnår en tilstand av lett søvn.

Hvis du for eksempel angir en smartvekkealarm til mellom 06.30 og 07.00 og SmartBand er i nattmodus, vekker alarmen deg en gang mellom 06.30 og 07.00

. Deretter ﬁnner du og

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

når du oppnår en tilstand av lett søvn. Hvis du ikke sover lett noen gang i løpet av denne perioden, vekker den smarte alarmen deg kl. 07.00. Hvis SmartBand er i dagmodus, varsler alarmen deg 07.00.

Slik legger du til en smartvekkeralarm

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du . Deretter ﬁnner du og

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Trykk Smartvekking, og trykk deretter . 4 Trykk Klokkeslett, og deretter blar du oppover eller nedover for å justere

innstillingen, og trykker Still inn.

5 Trykk Gjenta, og deretter merker du de dagene du vil at alarmen skal

gjentas. Trykk OK.

6 Trykk Vekkeintervall og velg et alternativ. 7 Trykk Fullført.

Slik redigerer du en eksisterende smartvekkeralarm

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Trykk Smartvekking, og deretter trykker du alarmen du vil angi. 4 Trykk Klokkeslett, og deretter blar du oppover eller nedover for å justere

innstillingen, og trykker Still inn.

5 Trykk Gjenta, og deretter merker du de dagene du vil at alarmen skal

gjentas. Trykk OK.

6 Trykk Vekkeintervall og velg et alternativ. 7 Trykk Fullført.

. Deretter ﬁnner du og

Slik sletter du en smartvekkeralarm

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Trykk Smartvekking, og deretter berører og holder du alarmen du ønsker å

slette.

4 Trykk

Slik slår du på en smartvekkeralarm

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Trykk Smartvekking, og dra deretter glidebryteren ved siden av

smartvekkeralarmen du ønsker å aktivere, mot høyre.

Slik slår du av en smartvekkeralarm når den vibrerer

• Trykk på strømknappen.

og deretter Ja.

. Deretter ﬁnner du og

Varsler om utenfor rekkevidde

Du kan få et varsel når du legger igjen Android™-enheten ved å slå på funksjonen for varsel om utenfor rekkevidde. SmartBand varsler med tre korte vibreringen når avstanden mellom SmartBand og den tilkoblede Android™-enheten blir for stor og fører til frakobling.

Slik slår du på varselfunksjonen for utenfor rekkevidde

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Merk av for Varsel om utenfor rekkevidde.

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

. Deretter ﬁnner du og

Varsler om innkommende anrop

SmartBand varsler deg med kontinuerlige vibreringer nå det kommer inn et anrop.

Slik slår du på varselfunksjonen for innkommende anrop

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du . Deretter ﬁnner du og

trykker Smart Connect.

2 Trykk Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Merk av for Innkommende anrop.

Slik slår du av ringetonen for et innkommende anrop

• Trykk raskt på strømknappen på SmartBand.

Styre apper fra SmartBand

Du kan styre en valgt app på den tilkoblede Android™-enheten med SmartBand. Hvis du for eksempel har valgt Mediespiller, kan du styre medieavspilling på den tilkoblede Android™-enheten med SmartBand.

Slik bruker du SmartBand til å velge en app du vil kontrollere

1 På Startskjerm på Android™-enheten trykker du på

trykker på Smart Connect.

2 Trykk på Enheter > SmartBand > SmartBand. 3 Trykk på Apper, og trykk deretter på elementet under VELG APP. 4 Velg et alternativ, og trykk deretter på Fullført.

. Deretter ﬁnner du og

Slik kontrollerer du medieavspilling på Android™-enheten fra SmartBand

1 Kontroller at SmartBand er koblet til Android™-enheten. 2 Velg Mediespiller som appen som kan kontrolleres av SmartBand. 3 Trykk på strømknappen. 4 Trykk på SmartBand én gang for å spille av medieﬁlen eller sette den på

pause. Trykk to ganger for å gå til den neste medieﬁlen. Trykk tre ganger for å gå til den forrige medieﬁlen.

5 Du kan fjerne Mediespiller som appen som kontrolleres av SmartBand ved å

trykke på strømknappen eller vente i 15 sekunder uten å berøre SmartBand (for at valget av appen skal fjernes automatisk).

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Loggføre aktivitetene dine med Lifelog-appen

Bruke Lifelog-appen

Lifelog registrerer de fysiske og sosiale aktivitetene dine samt underholdningsaktivitetene dine. Du kan for eksempel se om du har gått eller løpt, og hvordan du kommuniserer med vennene dine. Du kan også se hvilke bilder du har tatt, og hvilken musikk du har hørt på. Før du kan begynne å bruke Lifelogappen, må du laste den ned fra Google Play™ og deretter opprette en konto.

Statistikken som Lifelog genererer ut fra de fysiske aktivitetene dine, for eksempel gåavstand og kalorier, er basert på høyden og vekten du oppgir. Resultatene kan variere fra bruker til bruker.

1 Vis alle loggførte aktiviteter og livsbokmerker

2 Vis detaljert informasjon om et livsbokmerke

3 Vis informasjon om appbruk

4 Vis alle loggførte aktiviteter siden starten av dagen

5 Legg til et livsbokmerke

6 Vis menyalternativer

7 Logg over fysiske aktiviteter

8 Vis alle loggførte aktiviteter for den valgte dagen

9 Veksle mellom dashbord og kartvisning

10 Dashbord for aktiviteter

Slik konﬁgurerer du en konto for Lifelog-appen

1 På Startskjerm på Android™-enheten tar du hurtig på . Deretter ﬁnner du

og tar hurtig på Lifelog.

2 Følg instruksjonene som vises på skjermen, og godta vilkårene. 3 Opprett en ny konto, eller velg å bruke en eksisterende konto. Du kan også

bruke en Sony PlayStation®-nettverkskonto.

4 Følg instruksjonene på skjermen for å opprette en Lifelog-konto.

Dette er en Internett-versjon av denne publikasjonen. © Skriv ut bare til eget bruk.

Slik logger du på Lifelog-appen

1 På Startskjerm på Android™-enheten tar du hurtig på . Deretter ﬁnner du

og tar hurtig på Lifelog.

2 Følg instruksjonene som vises på skjermen, og godta vilkårene.

Justere skrittlengden for gange og løping

Lifelog bruker antallet skritt du har gått og skrittlengden din til å beregne hvor

langt du har gått eller løpt. Den automatiske skrittlengden brukt som standard er

basert på kjønn og høyde. Hvis du føler at avstandene som måles av Lifelog, ikke

er nøyaktige nok, kan du justere skrittlengden.

Slik justerer du skrittlengden for gange

1 På Startskjerm på Android™-enheten tar du hurtig på

og tar hurtig på Lifelog.

2 Ta hurtig på > Innstillinger > Proﬁl. 3 Finn frem til og ta hurtig på Skrittlengde. 4 Fjern merket for Automatisk hvis det er merket av. Deretter blar du oppover

eller nedover for å justere innstillingen og tar hurtig på Still inn.

Slik justerer du skrittlengden for løping

1 På Startskjerm på Android™-enheten tar du hurtig på

og tar hurtig på Lifelog.

2 Ta hurtig på

> Innstillinger > Proﬁl.

3 Finn frem til og ta hurtig på Løpeskrittlengde. 4 Fjern merket for Automatisk hvis det er merket av. Deretter blar du oppover

eller nedover for å justere innstillingen og tar hurtig på Still inn.

. Deretter ﬁnner du

Aktivitetsboks – oversikt

Vis alle loggførte livsbokmerker

2 Vis hvor mange timers søvn du har fått, og se kvaliteten på søvnen basert på informasjonen som

ble innhentet

3 Vis hvor mange aktive kalorier du har forbrent under trening, og hvor mange passive kalorier du

har forbrent mens du ikke trente

4 Vis tiden du har brukt på kommunikasjonsapper fra Google Play™ og noen andre apper, for

eksempel telefon- og meldingsappene fra Sony

5 Vis hvor mange skritt du har gått og loggført i Lifelog-appen

6 Vis hvor mange bilder du har tatt

7 Vis den totale tiden du har brukt på å gå mer enn bare noen få skritt

8 Vis tiden du har brukt på å høre på musikk gjennom apper fra Google Play™ og noen andre

apper, for eksempel WALKMAN-appen

9 Vis den totale tiden du har brukt på å løpe med et høyt antall skritt per minutt mer enn bare noen

få skritt

10 Vis den totale tiden du har brukt på å se på ﬁlmer, TV-programmer og annet videoinnhold

gjennom apper fra Google Play™ og noen andre apper

11 Vis den totale tiden du har brukt på å surfe på nettet gjennom apper fra Google Play™ og noen

andre nettlesere

12 Vis den totale tiden du har brukt på å lese bøker eller tegneserier gjennom apper fra Google

Play™ og noen andre apper

13 Vis den totale tiden du har brukt på å spille spill gjennom apper fra Google Play™ og PlayStation®

Store

Aktivitetsoversikt

1 Vis data i dags-, ukes-, måneds- eller årsvisning

2 Vis status for det gjeldende målet ditt

3 Vis gjeldende aktivitet i ulike måleenheter

4 Vis mengden aktivitet med den valgte enheten

5 Detaljer om aktiviteten

Angi mål

Angi mål for aktiviteter i hverdagen din, for eksempel hvor mange skritt du vil gå eller hvor mange kalorier du vil forbrenne.

Slik setter du et mål

1 I Lifelog-appen tar du hurtig på aktiviteten du ønsker å sette et mål for.

2 Trykk DAG og ﬁnn deretter og trykk

3 Bla opp eller ned for å justere verdien for målet ditt. Deretter trykker du STILL

INN.

Loggføre søvn med SmartBand

SmartBand kan loggføre timene du sover samt statusen for lett søvn, dyp søvn og våkentiden din i løpet av søvntimene, slik at du lettere kan forstå søvnkvaliteten din. Dataene som SmartBand registrerer, loggføres i Lifelog-appen. For å kunne registrere søvndata må SmartBand være i nattmodus.

Slik viser du søvndataene dine

• I Lifelog-appen tar du hurtig på Søvn på dashbordet for aktiviteter.

Opprette Life Bookmarks

Bruk SmartBand til å opprette Life Bookmarks. Life Bookmarks lagrer informasjon om tid og posisjon, og hjelper deg med å huske spesielle anledninger. Du må ha en aktiv Internett-tilkobling for at posisjonsdata skal innhentes.

Slik oppretter du livsbokmerker ved hjelp av Lifelog-appen

1 I Lifelog-appen trykker du . 2 Følg instruksjonene på skjermen. 3 Om nødvendig legger du til tekstnotater, og deretter trykker du OK.

Slik oppretter du et Life Bookmark ved hjelp av SmartBand

1 Sørg for at SmartBand er slått på og er i dagmodus. 2 Trykk på strømknappen to ganger for å loggføre sted og tid. 3 Koble SmartBand til Android™-enheten. Om nødvendig kan du legge til

merknader i bokmerket ved hjelp av Lifelog-appen.

Viktig informasjon

Juridisk informasjon

Sony SWR10

Les det vedlagte heftet

Denne brukerhåndboken utgis av Sony Mobile Communications AB eller dets lokale tilknyttede selskap uten garantier av noe slag. Forbedringer og endringer i denne brukerhåndboken som skyldes typograﬁske feil, unøyaktigheter i gjeldende informasjon eller forbedringer av program og/eller utstyr, kan foretas av Sony Mobile Communications AB når som helst og uten varsel. Slike endringer vil imidlertid bli tatt med i nye utgaver av brukerhåndboken.

Med enerett.

Interoperabiliteten og kompatibiliteten mellom Bluetooth®-enheter varierer. Enheten støtter generelt produkter som benytter Bluetooth spes. 1.2 eller høyere, og hodetelefon- eller Håndsfri-proﬁl.

Sony er varemerket eller det registrerte varemerket for Sony Corporation. Bluetooth er et varemerke for Bluetooth (SIG) Inc. og brukes under lisens. Alle andre varemerker tilhører sine respektive eiere. Med enerett.

Alle produkt- og ﬁrmanavn som nevnes i dette dokumentet, er varemerker eller registrerte varemerker for sine respektive eiere. Alle rettigheter som ikke eksplisitt gis i dette dokumentet, er reserverte. Alle andre varemerker tilhører sine respektive eiere.

www.sonymobile.com

Se Alle illustrasjoner er kun illustrasjoner og stemmer ikke nødvendigvis med det faktiske utstyret.

Viktig informasjon

hvis du vil vite mer.

før bruk.

Declaration of Conformity

We, Sony Mobile Communications AB of

Nya Vattentornet

SE-221 88 Lund, Sweden

declare under our sole responsibility that our product

Sony type RD-0070

and in combination with our accessories, to which this declaration relates is in conformity with the appropriate standards EN 300 328:V1.8.1, EN 301

489-17:V2.2.1, EN 301 489-3:V1.4.1, and EN 60 950-1:2006 +A11:2009 +A1:2010

following the provisions of, Radio Equipment and Telecommunication Terminal Equipment directive 1999/5/EC.

Lund, November 2013

Pär Thuresson,

Quality Ocer, SVP, Quality & Customer Services

FCC Statement

This device complies with Part 15 of the FCC rules. Operation is subject to the following two conditions: (1) This device may not cause harmful interference, and (2) This device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation.

Any change or modiﬁcation not expressly approved by Sony may void the user's authority to operate the equipment. This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation. This equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. However, there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation.

If this equipment does cause harmful interference to radio or television reception, which can be determined by turning the equipment o and on, the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures:

• Reorient or relocate the receiving antenna.

• Increase the separation between the equipment and receiver.

• Connect the equipment into an outlet on a circuit dierent from that to which the receiver is connected.

• Consult the dealer or an experienced radio/TV technician for help.

AVISO IMPORTANTE PARA MÉXICO

La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: (1) es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y (2) este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar su operación no deseada.

Para consultar la información relacionada al número del certiﬁcado, reﬁérase a la etiqueta del empaque y/o del producto.

Industry Canada Statement

This device complies with RSS-210 of Industry Canada. Operation is subject to the following two conditions: (1) this device may not cause interference, and (2) this

device must accept any interference, including interference that may cause undesired operation of the device. This Class B digital apparatus complies with Canadian ICES-003.

Avis d’industrie Canada

Le présent appareil est conforme aux CNR d'Industrie Canada applicables aux appareils radio exempts de licence.

L'exploitation est autorisée aux deux conditions suivantes:(1) l'appareil ne doit pas produire de brouillage, et, and (2) l'utilisateur de l'appareil doit accepter tout brouillage radioélectrique subi, même si le brouillage est susceptible d'en compromettre le fonctionnement.

Cet appareil numérique de la classe B est conforme à la norme NMB-003 du Canada.

Sony SWR10 Users guide [no]

Specifications and Main Features

Frequently Asked Questions

User Manual

Innhold

Grunnleggende

Innledning

Maskinvareoversikt

Lading av SmartBand

Montering

Slå SmartBand på og av

Klargjøre for bruk av SmartBand

Koble til SmartBand på nytt

Dagmodus og nattmodus

Tilbakestille SmartBand-enheten

Innstillinger for SmartBand

Bruke SmartBand-appen

Automatisk nattmodus

Varsler

SmartBand-alarm

Varsler om utenfor rekkevidde

Varsler om innkommende anrop

Styre apper fra SmartBand

Loggføre aktivitetene dine med Lifelog-appen

Bruke Lifelog-appen

Angi mål

Loggføre søvn med SmartBand

Opprette Life Bookmarks

Viktig informasjon

Juridisk informasjon