Weider SLIDE STEPPER Owner's Manual
Nº. du Modèle WEEMST1237.0
QUESTIONS ?
Si vous avez des questions ou si
des pièces sont manquantes,
veuillez nous contacter au :
(33) 0810 121 140
du lundi au jeudi, de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, et le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
lʼexception des jours fériés)
Courriel : sav.fr@iconeurope.com
Site internet :
www.iconsupport.eu
MANUEL DE LʼUTILISATEUR
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant dʼutiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
www.iconeurope.com
TABLE DES MATIÈRES
MPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
E
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMMENT UTILISER LE SLIDE STEPPER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
NTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
E
CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT
Ce schéma indique lʼemplacement
des autocollants dʼavertissement.
Si un autocollant est manquant
ou illisible, référez-vous à la
page de couverture de ce
manuel pour commander un
nouvel autocollant gratuit.
Placez le nouvel autocollant à
lʼendroit indiqué. Remarque : les
autocollants ne sont peut-être pas
illustrés à lʼéchelle.
WEIDER est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
récautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertisse-
p
ments se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre slide stepper. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation
de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercice. Ceci
sʼadresse tout particulièrement aux personnes de plus de 35 ans et aux personnes
ayant des problèmes de santé.
2. Il relève de la responsabilité du propriétaire
de sʼassurer que tous les utilisateurs du
slide stepper soient suffisamment informés
de toutes les mises en garde et précautions.
3. Le slide stepper est conçu pour un usage
domestique uniquement. Évitez de lʼutiliser
dans un cadre commercial, locatif ou institutionnel.
4. Maintenez le slide stepper à lʼintérieur, à
lʼabri de lʼhumidité et de la poussière.
Installez le slide stepper sur une surface
plane, avec un tapis en dessous afin de protéger le plancher ou la moquette. Assurezvous qu'il y a suffisamment dʼespace autour
du slide stepper pour le monter, le descendre et lʼutiliser.
5. Inspectez régulièrement et serrez correctement toutes les pièces. Remplacez immédiatement toutes les pièces usées.
6. Toujours maintenir les enfants de moins de
12 ans ainsi que les animaux domestiques
éloignés du slide stepper.
7. Le slide stepper ne devrait pas être utilisé
par des personnes pesant plus de 113 kg
(250 livres).
8. Lors de vos exercices, portez des vêtements
de sport appropriés et évitez de porter de
vêtements amples pouvant sʼaccrocher au
slide stepper. Pour la protection de vos
pieds, portez toujours des chaussures de
sport.
9. Les vérins de résistance deviennent très
chauds pendant l'utilisation, gardez donc les
mains éloignées de ceux-ci.
10. Maintenez toujours le dos droit lors de lʼutilisation du slide stepper, évitez de vous cambrer.
11. Si vous ressentez une douleur ou avez des
vertiges, arrêtez immédiatement lʼexercice et
revenez au calme.
12. Utilisez le slide stepper uniquement comme
décrit dans ce manuel.
13. Un excès dʼexercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous ressentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.
3
AVANT DE COMMENCER
erci dʼavoir choisi le nouveau SLIDE STEPPER
M
WEIDER
avancée au style contemporain pour vous permettre
de profiter dʼentraînements sans heurts dans le con-
ort et lʼintimité de votre domicile.
f
Vous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant dʼutiliser le slide stepper. Si vous
avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez
®
. Le SLIDE STEPPER allie lʼingénierie
ous référer à la page de couverture de ce manuel
v
pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux
vous assister, notez le numéro du modèle avant de
nous appeler. Le numéro du modèle est indiqué sur la
age de couverture de ce manuel.
p
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Guidon
Console
Montant
Bouton de Réglage
Pédale
Vérin de Résistance
4
ASSEMBLAGE
Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez le slide stepper sur une aire dégagée et retirez tous les
emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Lʼassemblage requiert les outils
nclus et votre propre clé à molette .
i
Le nombre entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES vers la
fin de ce manuel. Remarque : certaines petites pièces ont été pré-assemblées. Si une pièce nʼest pas dans
le sac des pièces, vérifiez quʼelle nʼest pas pré-attachées sur une pièce à assembler.
1. Alignez les trois trous situés à l'extrémité inférieure
du Montant (5) avec les trois trous situés sur le
devant de la Base (1). Fixez le Montant à la Base à
lʼaide de trois Boulons de M8 x 48mm (32), de six
Rondelles Plates de M8 (29), et de trois Écrous de
Verrouillage de M8 (39) comme indiqué.
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