Приготовление
на пару
Кулинарная книга
2
Предисловие
Дорогие гурманы,
собираясь за столом с семьёй и дру-
зьями, мы наслаждаемся не только обедом, но и интересным общением.
Удовольствие от совместного приёма пищи сближает, особенно если это — великолепно приготовленные блюда.
Как в будни, так и по особым пово-
дам.
С помощью новой пароварки Вы, как настоящий повар, быстро приготови-
те не только полезные привычные блюда, но и кулинарные шедевры са-
мого высокого уровня.
Эта книга станет для Вас настоящим помощником. На нашей кухне Miele
ежедневно сталкиваются знания и любопытство, привычный распоря-
док и неожиданные открытия. Имен-
но поэтому мы разработали для Вас полезные рекомендации и проверен-
ные рецепты. Ещё больше рецептов и увлекательных тем для вдохновения Вы найдёте в нашем мобильном при-
ложении Miele@mobile.
Если у Вас появятся вопросы или по-
желания, обращайтесь к нам. Мы бу-
дем рады общению с Вами. Наши контактные данные Вы найдете на последней странице книги.
Мы надеемся, Вы насладитесь вре-
менем проведенным на кухне.
Ваша кухня для экспериментов от
Miele
3
Содержание |
|
Предисловие......................................................................................................... |
3 |
О кулинарной книге............................................................................................. |
7 |
Перед началом использования......................................................................... |
8 |
Важные указания к рецептам............................................................................ |
9 |
Режимы приготовления .................................................................................... |
11 |
Специальные программы................................................................................. |
12 |
Приготовление блюд меню .............................................................................. |
13 |
Полезные сведения........................................................................................... |
14 |
Количество и вес ............................................................................................... |
15 |
Принадлежности Miele ..................................................................................... |
17 |
Продукция для ухода за техникой Miele........................................................ |
18 |
Гарниры и овощи................................................................................................ |
19 |
Холодная овощная закуска................................................................................. |
20 |
Тушёная краснокочанная капуста с яблоком.................................................... |
21 |
Димсам с капустой бок-чой................................................................................ |
22 |
Фенхель с соусом винегрет с грецким орехом................................................. |
23 |
Овощи с фенхелем .............................................................................................. |
24 |
Овощное суфле ................................................................................................... |
25 |
Ньокки .................................................................................................................. |
26 |
Хумус .................................................................................................................... |
27 |
Картофельная запеканка со шпиком ................................................................ |
28 |
Картофельные клёцки......................................................................................... |
29 |
Картофельное пюре ............................................................................................ |
30 |
Картофельное суфле........................................................................................... |
31 |
Ризотто с тыквой ................................................................................................. |
32 |
Салат с чечевицей............................................................................................... |
33 |
Морковь с глазированным луком-шалотом...................................................... |
34 |
Плов...................................................................................................................... |
35 |
Грибные клёцки с тыквенным соусом................................................................ |
36 |
Полента по-швейцарски ..................................................................................... |
38 |
Овечий сыр в рубашке из цуккини..................................................................... |
39 |
Поджаренные огурцы ......................................................................................... |
40 |
Хлебные клёцки ................................................................................................... |
41 |
Помидоры по-гречески....................................................................................... |
42 |
Лодочки из цуккини с начинкой ......................................................................... |
43 |
4
|
Содержание |
Рыба ..................................................................................................................... |
44 |
Дорада с овощами .............................................................................................. |
45 |
Рыбное карри с персиками ................................................................................ |
46 |
Форель с соусом из белого вина........................................................................ |
47 |
Лосось с луком-пореем и соусом из белого вина............................................ |
48 |
Мидии в соусе...................................................................................................... |
49 |
Морской чёрт с соусом из белых грибов.......................................................... |
50 |
Тунец на подушке из томатного риса ................................................................ |
51 |
Мясо..................................................................................................................... |
52 |
Фрикадельки с китайской капустой................................................................... |
53 |
Филе куриной грудки с вялеными помидорами................................................ |
54 |
Бефстроганов из курицы с перцем.................................................................... |
55 |
Филе телятины с травами ................................................................................... |
56 |
Голубцы................................................................................................................. |
57 |
Тушёная ягнятина с черносливом ...................................................................... |
59 |
Вырезка ягнёнка с зелёной фасолью................................................................ |
61 |
Грудка индейки с начинкой................................................................................. |
62 |
Филе говядины..................................................................................................... |
64 |
Пошированное филе говядины с овощами....................................................... |
66 |
Рубленая говядина .............................................................................................. |
67 |
Тушёная говядина ................................................................................................ |
68 |
Колбаски .............................................................................................................. |
70 |
Медальоны из свинины с шампиньонами и яблоками ..................................... |
71 |
Тафельшпиц с соусом из яблок и хрена............................................................ |
72 |
Тафельшпиц по-венски ....................................................................................... |
73 |
Тикка-масала с рисом ......................................................................................... |
74 |
Супы и айнтопфы............................................................................................... |
76 |
Айнтопф с фасолью и ягнятиной ....................................................................... |
77 |
Рыбный айнтопф.................................................................................................. |
78 |
Суп-гуляш............................................................................................................. |
79 |
Куриный суп......................................................................................................... |
80 |
Картофельный суп............................................................................................... |
81 |
Австралийский тыквенный суп........................................................................... |
82 |
Морковный крем-суп .......................................................................................... |
83 |
Гуляш с рисом ...................................................................................................... |
84 |
Суп с весенними овощами.................................................................................. |
85 |
Десерт.................................................................................................................. |
86 |
ягодный пудинг .................................................................................................... |
87 |
Рождественский пудинг...................................................................................... |
88 |
Каталонский крем ............................................................................................... |
90 |
Горячие кнедли с абрикосовым компотом........................................................ |
91 |
5
Содержание |
|
Сладкие клёцки.................................................................................................... |
93 |
Суфле из манной крупы...................................................................................... |
94 |
Крем-карамель .................................................................................................... |
95 |
Пирог с карамелью и финиками ........................................................................ |
96 |
Вишнёвый компот с Амаретто............................................................................ |
97 |
Печёные груши .................................................................................................... |
98 |
Чизкейк с лаймом................................................................................................ |
99 |
Мокко-флан ....................................................................................................... |
100 |
Творожные клёцки............................................................................................. |
101 |
Творожное суфле............................................................................................... |
102 |
Мусс из айвы...................................................................................................... |
103 |
Груши, пошированные в красном вине............................................................ |
104 |
Бисквитный пудинг с патокой .......................................................................... |
105 |
Шоколадный пудинг с грецким орехом........................................................... |
106 |
Консервирование и другие возможности................................................... |
107 |
Консервирование в пароварке Miele........................................................... |
108 |
Получение сока в пароварке Miele............................................................... |
111 |
Размораживание в пароварке Miele ............................................................ |
113 |
Бланширование в пароварке Miele .............................................................. |
116 |
Разогрев в пароварке Miele........................................................................... |
117 |
Приготовление в пароварке Miele ................................................................ |
119 |
6
Интересная информация: па-
роварка тогда и сейчас
В Китае приготовление на пару — древняя традиция. На родине паро-
варок посуда с двойными стенками, в
которой еда готовилась отдельно от жидкости, использовалась более
1 000 лет назад. В Европе этот метод приготовления стал популярен в 70–е
годы: первые профессиональные па-
роварки стали использоваться в сфе-
ре общественного питания. Немного позже эта технология пригодилась и в домохозяйстве. Всё больше поклонников здорового питания вы-
бирают для себя этот деликатный способ приготовления.
Приготовление на пару с
Miele
Пароварка от Miele — Ваш универ-
сальный помощник и идеальное до-
полнение к духовому шкафу и панели конфорок. Будь то отдельное блюдо или комплексное меню — приготов-
лению на пару нет границ. Более то-
го: с помощью пароварки от Miele
можно размораживать, разогревать,
бланшировать, консервировать, по-
лучать сок и стерилизовать.
Принцип действия пароварки от Miele
прост и эффективен: в отличие от обычной варки продукты не находят-
ся в воде, поэтому они максимально сохраняют минералы и витамины.
Необходимое для приготовления ко-
личество воды нагревается вне рабо-
чей камеры. В рабочую камеру пода-
ется чистый пар, окружающий блюдо со всех сторон. Поскольку пар вы-
тесняет кислород из рабочей каме-
ры, продукты не окисляются. Сохра-
няются цвета, ароматы и витамины.
Благодаря точной электронной регу-
лировке температуры и индивидуаль-
ным настройкам каждый продукт го-
товится при оптимальной темпера-
туре. Вы легко справитесь с
«капризными» блюдами, такими как рыба, паштет или суфле. Быстрая передача тепла и автоматизация про-
цессов приготовления обеспечивают точность по времени — ничто не под-
горит и не переварится.
7
Комфорт: полностью автома-
тический процесс приготов-
ления
Ваша пароварка оснащена интеллек-
туальным электронным управле-
нием — наслаждайтесь максималь-
ным удобством обслуживания. Вам не нужно следить за приготовлением,
потому что процесс полностью авто-
матизирован. Установленная темпе-
ратура поддерживается максимально точно, без дополнительного регули-
рования. Кроме того, в пароварке ничто не подгорит и не переварится.
Можно расслабиться: по истечении времени приготовления прибор вы-
ключится автоматически.
Время приготовления и пред-
варительный нагрев
Установленное время приготовления не зависит от количества продуктов и их состояния (свежие или заморо-
женные). Как это работает? Отсчет времени приготовления начинается только при достижении установлен-
ной температуры. Это значит, что свежие продукты готовятся так же долго, как и замороженные — меня-
ется только время предварительного нагревания. Его прибор регулирует самостоятельно, так что Вам не о чем беспокоиться.
Собственные рецепты —
удачное исполнение и в па-
роварке
Даже собственные рецепты, по кото-
рым раньше Вы готовили на плите,
легко и просто повторить в паровар-
ке Miele. Просто ориентируйтесь на
таблицы приготовления в конце кни-
ги. В них собраны указания по темпе-
ратуре, времени приготовления и не-
обходимой посуде.
С помощью этих таблиц Вы легко сможете воспроизвести собственные рецепты. Немного опыта — и Вы бу-
дете использовать пароварку от Miele
так же легко, как и другие кухонные приборы.
8
Время приготовления
–Если под рецептом указан времен-
ной интервал, выбор времени за-
висит от степени готовности или состояния продукта. Для неболь-
ших порций или блюда al dente ус-
тановите более короткое время,
для большой порции или придания мягкости продукту — более длин-
ное.
–Для автоматических программ (на-
личие функции зависит от модели)
установлена средняя продолжи-
тельность приготовления. Факти-
ческая продолжительность во мно-
гих программах зависит от жела-
емой степени готовности. Выбери-
те нужную установку перед стартом автоматической програм-
мы.
Ингредиенты
–Если после отдельного ингредиен-
та стоит запятая (,), то последу-
ющий текст описывает данный продукт питания. В большинстве случаев можно закупать продукты именно такого качества: например,
пшеничная мука, тип 405; средние яйца ; молоко, жирность 3,5 %.
–Если после отдельного ингредиен-
та стоит вертикальная черта (|), то описание относится к обработке продукта питания, которую, как правило, необходимо выполнить самостоятельно. Этот шаг обра-
ботки продукта больше не будет упоминаться в описании приготов-
ления. Например: пряный сыр |
тёртый; лук | нарезанный мелкими кубиками; молоко, жирность 3,5 % | тёплое.
–У мяса всегда указывается вес для приготовления, если нет иных обозначений.
–Для овощей и фруктов указывает-
ся вес в неочищенном состоянии.
–Подразумевается, что овощи и фрукты перед нарезанием моются и при необходимости чистятся, да-
же если этот шаг обработки не упоминается в тексте.
Рецепты с автоматической
программой
К каждой автоматической программе предлагается подходящий рецепт.
Перечень доступных программ зави-
сит от модели прибора. Если в вашей пароварке нет автоматических про-
грамм, Вы можете установить необ-
ходимые для рецепта настройки вручную. В этапах приготовления учитываются оба варианта.
Посуда для приготовления
–Для каждого рецепта указана ис-
пользуемая посуда. Размер контейнера для приготовления за-
висит от модели пароварки.
–Для пароварки: всегда устанавли-
вайте поддон на нижнем уровне,
если готовите в перфорированном контейнере.
–Для пароварки с микроволновым режимом: всегда устанавливайте стеклянный поддон на уровень 1 (самый нижний уровень).
9
Важные указания к рецептам
Особенности отдельных мо-
делей пароварок
Данная кулинарная книга прилагает-
ся к пароваркам с различными функ-
циями. Если установочные данные отличаются друг от друга, выбира-
емые настройки в рецептах указыва-
ются в следующем порядке:
–пароварка и пароварка с СВЧ
–(пароварка высокого давления) в
круглых скобках
10
Пароварка Miele может
больше
Приготовление на пару
Для деликатного приготовления про-
дуктов питания.
Большинство блюд готовится при
100 °C. Можно без потери цвета,
формы, структуры и вкуса пригото-
вить, например, овощи и картофель,
супы и айнтопфы, запеканки и бобо-
вые. Приготовление на пару особен-
но подходит для риса, т. к. он остает-
ся рассыпчатым. Также пароварка поможет при приготовлении детского питания.
Рыба отлично подходит для приготов-
ления на пару. При высоких темпера-
турах она быстро теряет нежную кон-
систенцию, а в пароварке вкус и кон-
систенция сохраняются, и можно установить температуру от 40 до
100 °C. Вы легко справитесь с приго-
товлением морепродуктов и ракооб-
разных — если захочется изыскан-
ной кухни дома.
Птица, мясо и колбасные изделия — всё это можно приготовить в паро-
варке Miele. При температуре 90– 100 °C мясо получается особенно нежным. Даже нежирная птица, кото-
рая обычно слегка пересыхает, оста-
нется сочной.
Sous-vide
Внимание: наличие функции зависит от модели. При таком способе приго-
товления продукты питания медленно готовятся в вакуумной упаковке при постоянной низкой температуре.
Благодаря вакууму влага не испаря-
ется во время приготовления, и все ароматические свойства сохраняют-
ся. Порадуйтесь результату: интен-
сивному вкусу равномерно приготов-
ленных продуктов.
Ещё больше рецептов для Sous-vide
и новых тем для вдохновения Вы найдёте в нашем мобильном прило-
жении Miele@mobile.
Приготовление на пару под
давлением
Внимание: наличие функции зависит от модели. Сократите время приго-
товления наполовину: экономия вре-
мени возможна при приготовлении,
например, нечувствительных к нагре-
ву овощей, бобовых и многих сортов мяса, поскольку при приготовлении на пару под давлением температура достигает 120 °C. Вкус и витамины сохраняются так же, как и при приго-
товлении на пару без давления. Ка-
кие блюда можно готовить на пару под давлением, Вы узнаете из рецеп-
тов, а также таблиц приготовления в конце книги.
11
Размораживание |
Получение сока |
Размораживать в пароварке намного |
В пароварке можно получить сок! |
быстрее, чем при комнатной темпе- |
Например, фруктовые соки для на- |
ратуре: при 50–60 °C можно деликат- |
питков или желе. Луше всего для это- |
но разморозить такие быстрозамо- |
го подходят ягоды. Пар размягчает |
роженные продукты, как овощи, |
клеточные стенки плодов, они рас- |
фрукты, рыбу, мясо, птицу и полу- |
трескиваются, и при этом выделяется |
фабрикаты. Также сюда относятся |
сок. Рекомендуемые настройки ука- |
замороженные молочные продукты |
заны в таблицах приготовления в |
или выпечка. |
конце книги. |
Разогрев |
Консервирование |
Нет отличий по вкусу и виду от толь- |
Консервирование без надоедливого |
ко что приготовленного блюда или |
переливания горячих жидкостей: та- |
разогретого: не случайно профессио- |
кой комфорт обеспечивает паровар- |
налы называют разогрев в пароварке |
ка Miele. Можно консервировать ово- |
регенерацией. Разогрев дополняет |
щи, фрукты, мясо и колбасу. Стери- |
непревзойденное по качеству приго- |
лизацию банок пароварка тоже возь- |
товление блюд в пароварке Miele. |
мёт на себя. Примите во внимание |
Приготовленные блюда — по необхо- |
информацию в инструкции по эксп- |
димости также несколько блюд од- |
луатации. |
новременно — лучше всего разогре- |
|
вать при температуре от 100 °C. Блю- |
|
до и тарелка разогреваются пример- |
|
но за 8 минут. И у Вас есть время для |
|
спокойного наслаждения едой. |
|
Бланширование |
|
Хотите заморозить фрукты или ово- |
|
щи? Бланширование обеспечит опти- |
|
мальное сохранение качества при |
|
хранении в морозильной камере. |
|
Бланшировать необходимо в течение |
|
1 минуты при 100 °C. Кратковремен- |
|
ный разогрев сокращает содержание |
|
в овощах и фруктах ферментов, ко- |
|
торые разрушают ароматические |
|
свойства и витамины при заморозке. |
|
12
Не можете сделать всё и сра-
зу?
А пароварка Miele может!
В пароварке Miele можно готовить сразу на трёх уровнях и таким обра-
зом одновременно приготовить комплексный обед, например, из ры-
бы, риса и овощей. Обычно для этого устанавливается температура от
100 °C.
Отдельные компоненты могут быть абсолютно разными — благодаря постоянной подаче пара смешение запахов и вкусов исключено. Вы без проблем сможете готовить вместе сладкие и пряные блюда. Кроме того пар обеспечивает равномерное при-
готовление на всех уровнях и при полностью заполненной рабочей ка-
мере экономит время и энергию в от-
личие от приготовления на плите или в духовом шкафу.
При автоматическом приготовлении блюд меню необходимо только вы-
брать на дисплее пароварки до трёх компонентов и следовать указаниям.
Пароварка подскажет, в какое время и какие компоненты нужно поместить в рабочую камеру, и напомнит об этом звуковым сигналом. Одновре-
менная готовность всех компонентов:
с пароваркой Miele это просто.
Готовить блюда меню можно и без специальных программ: просто начи-
найте с продуктов с самым большим временем приготовления. Во время процесса приготовления без проблем можно добавить остальные составля-
ющие. Например: Вы хотите пригото-
вить морского окуня с рисом и брок-
коли, рис готовится 20 минут,
окунь — 6 минут, брокколи — 4 мину-
ты. Сначала поставьте рис и готовьте его 14 минут. По истечении этого вре-
мени поставьте рыбу и готовьте её одновременно с рисом 2 минуты. За-
тем добавьте брокколи и готовьте все ингредиенты вместе ещё 4 минуты.
13
Неожиданные возможности
Вы удивитесь, как много может паро-
варка Miele. Яйца для завтрака гото-
вятся с точностью до минуты. Шоко-
лад растапливается при 90 °C без пригорания и комкования. Стеклян-
ные банки для консервирования и детские бутылочки стерилизуются за
15 минут при 100 °C. Они так же сте-
рильны, как при обычном кипячении.
Без труда готовятся десерты, напри-
мер, воздушное суфле. Кроме того,
при 40 °C можно приготовить йогурт и поставить подниматься дрожжевое тесто.
Функция отвода пара
Если приготовление происходило с температурой выше 80 °C, то неза-
долго до конца приготовления дверца пароварки автоматически приоткры-
вается, чтобы из рабочей камеры мог выйти пар.
Приготовление в зависимос-
ти от количества
Не имеет значения, готовите Вы для одного или нескольких человек — время приготовления в пароварке не меняется. Время приготовления от-
считывается только после прогрева рабочей камеры до необходимой температуры.
Ваши любимые рецепты в па-
роварке Miele
Чтобы готовить в пароварке по соб-
ственным рецептам, воспользуйтесь таблицами по приготовлению в при-
ложении этой книги. В основном действует следующее правило:
при 100 °C в пароварке Miele блюдо готовится столько же времени,
сколько и на плите. Таким образом Вы без труда воспроизведете люби-
мые рецепты. Просто начните и на-
слаждайтесь — в пароварке Miele
всё получается идеально.
14
ч. л. = чайная ложка
ст. л. = столовая ложка
г = грамм
кг = килограмм
мл = миллилитр
на кончике ножа
1 чайная ложка соответствует при-
мерно:
–3 г пекарского порошка
–5 г соли/сахара/ванильного сахара
–5 г муки
–5 мл жидкости
1 столовая ложка соответствует примерно:
–10 г муки/пищевого крахмала/па-
нировочных сухарей
–10 г масла
–15 г сахара
–10 мл жидкости
–10 г горчицы
15
Термин |
Пояснение |
Без костей |
Рыба или мясо, в которых больше нет костей. |
|
|
Бардирование |
Обкладывание мяса, птицы или рыбы тонкими кусочка- |
|
ми сала, чтобы предотвратить пересушивание во время |
|
приготовления. |
|
|
Готовый к кули- |
Продукты, которые почищены, но ещё не приготовлены. |
нарной обработ- |
Например, мясо, у которого удалён жир и жилы, рыба, |
ке |
которая почищена от чешуи и выпотрошена, или фрукты |
|
и овощи, которые помыты и очищены от шкурки. |
|
|
Поширование |
Приготовление продуктов в горячей жидкости, не дово- |
|
дя до кипения. |
|
|
16
Правильные принадлежности для до-
стижения лучшего результата при приготовлении на пару — богатый ассортимент Miele. Каждый предмет по размеру и функциям специально подобран к приборам Miele и активно протестирован по стандарту Miele.
Все изделия Вы можете заказать в интернет-магазине Miele, по сервис-
ному телефону Miele или в специали-
зированных магазинах.
Неперфорированный контей-
нер
Для приготовления блюд в соусе, бу-
льоне и воде (например, рис, супы,
айнтопфы) отлично подходят непер-
форированные контейнеры.
При этом можно выбрать глубину и размер. Плоские контейнеры служат для приготовления небольшого коли-
чества продуктов или блюд, непокры-
тых жидкостью полностью. Глубокие контейнеры предназначены для при-
готовления больших объемов пищи или продуктов, которые должны быть полностью скрыты жидкостью, на-
пример, айнтопф, тушёное мясо или суп.
Перфорированный контей-
нер
Непосредственно для приготовления на пару или бланширования продук-
тов идеально подходят перфориро-
ванные контейнеры. За счет перфо-
рации пар со всех сторон окружает продукт. Поэтому компоненты долж-
ны быть как можно более плоскими и не перекрывать друг друга в контей-
нере.
17
Регулярная очистка и уход обеспечат оптимальное функционирование и продолжительный срок службы Ва-
шего прибора. Оригинальная продук-
ция для ухода за техникой от Miele
наилучшим образом подходит для приборов Miele. Вы можете заказать её в интернет-магазине Miele, по сер-
висному телефону Miele или в спе-
циализированных магазинах.
Таблетки для удаления наки-
пи
Для очистки от накипи трубок подачи и ёмкости для воды Miele разработа-
ла специальные таблетки для удале-
ния накипи. С их помощью Вы макси-
мально эффективно и бережно очи-
стите прибор.
Набор салфеток из микрофи-
бры
С помощью этого набора Вы без тру-
да удалите следы от пальцев рук и лёгкие загрязнения — в комплекте универсальная салфетка, салфетка для стекла и салфетка для блестящих поверхностей. Износоустойчивые салфетки из тонко сплетённых ми-
кроволокон очищают особенно эф-
фективно.
18
Картофель, рис или лапша — неотъ-
емлемые дополнения к большинству блюд. Редко они являются центром внимания, но всё же выбор гарнира важен для всего блюда. Разнооб-
разие способов их приготовления безгранично. Все три гарнира обла-
дают высокой калорийностью и явля-
ются важной составляющей полно-
ценного питания. И все три едино-
гласно объединяют различные обы-
чаи, традиции и культуры на одном столе.
19
Гарниры и овощи
Время приготовления:
35–40 минут + минимум 3 часа на маринование На 4 порции
Для овощей |
Настройка |
|
2 |
желтых сладких перца (примерно |
температура: 100 °C |
по 200 г) | нарезанные полосками |
длительность: 3–4 минуты |
|
2 |
красных сладких перца (примерно |
|
по 200 г) | нарезанные полосками |
|
|
1 |
баклажан (примерно 200 г) | наре- |
|
занный ломтиками |
|
|
2 |
цуккини (примерно по 200 г) | наре- |
|
занные ломтиками |
|
|
500 г шампиньонов |
|
|
Для маринада |
|
|
6 |
ст. л. оливкового масла |
|
4 |
ст. л. виноградного уксуса |
|
4 |
ст. л. сухого белого вина |
|
1 |
зубчик чеснока | рубленый |
|
соль |
|
|
перец |
|
|
1 |
щепотка сахара |
|
2 |
ч. л. прованских трав | мелко руб- |
|
леные
Аксессуары и принадлежности
перфорированный контейнер
Приготовление
Перец, баклажан, цуккини и шампи-
ньоны положите в перфорированный контейнер и доведите до готовности.
Приготовьте маринад из оливкового масла, виноградного уксуса, белого вина, чеснока, соли, перца, сахара и трав.
Выложите овощи на тарелку, залейте маринадом и оставьте минимум на
3 часа пропитываться.
20
Гарниры и овощи
Время приготовления: 165 (95) минут На 4 порции
Ингредиенты
125 г лука | нарезанный кубиками
50 г топлёного свиного сала
700 г краснокочанной капусты | наре-
занная полосками
150 мл яблочного сока
50 мл виноградного уксуса
1 лавровый лист
3 бутона гвоздики
25 г сахара соль перец
1 яблоко | нарезанное кубиками
30 г брусники
50 мл красного вина
Аксессуары и принадлежности
неперфорированный контейнер
Приготовление
Поместите лук и сало в контейнер,
накройте и припустите согласно эта-
пу приготовления 1.
Добавьте к луку капусту с яблочным соком, виноградным уксусом, лавро-
вым листом, гвоздикой и сахаром.
Приправьте солью и перцем и го-
товьте согласно этапу приготов-
ления 2.
Добавьте яблоко, бруснику и красное вино и доведите до готовности со-
гласно этапу приготовления 3.
Приправьте солью, перцем и са-
харом.
Настройка
Этап приготовления 1
температура: 100 (120) °C
длительность: 4 (2) минуты
Этап приготовления 2
температура: 100 (120) °C
длительность: 60 (30) минут
Этап приготовления 3
температура: 100 (120) °C
длительность: 60 (30) минут
Совет
Вместо брусники можно использо-
вать смородиновое желе.
21
Гарниры и овощи
Время приготовления: 75 минут На 4 порции
Для теста
200 г пшеничной муки, тип 405
1 щепотка соли
100 мл воды
Для начинки
800 г китайской капусты бок-чой
1 пучок зелёного лука (примерно
150 г) | тонкие кольца
2 зубчика чеснока | тонкие ломтики
20 г имбиря | тёртый
50 г кешью, солёные | рубленые
4 ст. л. соевого соуса
3 ч. л. темного кунжутного масла
2 ч. л. лесного мёда
2 ч. л. сока лайма соль перец
Для раскатывания теста
1 ст. л. пшеничной муки, тип 405
Аксессуары и принадлежности
2 перфорированных контейнера тёрка для мелкой стружки
Приготовление
Замешайте однородное тесто из му-
ки, соли и воды, сформируйте шар,
накройте и оставьте на 30 минут.
Очистите бок-чой и отложите 4 круп-
ных внешних листа. Из остальных ли-
стьев удалите белые прожилки и на-
режьте очень тонкими полосками.
Бок-чой, лук и чеснок положите в контейнер и готовьте согласно этапу приготовления 1.
После приготовления смешайте ово-
щи с имбирём и кешью, добавьте со-
евый соус, кунжутное масло, мёд,
сок лайма, соль и перец.
Разделите тесто на 12 порций, из каждой порции раскатайте тонкий круг (Ø примерно 14 см). Положите в центр каждого круга 2 ч. л. начинки и закрутите тесто в виде мешочка. Вы-
ложите оба контейнера оставшимися листами бок-чой, на каждый лист по-
ложите 3–4 димсама и готовьте на пару согласно этапу приготовления 2.
Настройка
Этап приготовления 1
температура: 100 (120) °C
длительность: 5 (2) минут
Этап приготовления 2
температура: 100 °C
длительность: 35–40 минут
22
Гарниры и овощи
Время приготовления: 40 (30) минут На 4 порции
Для фенхеля |
Из оставшихся ингредиентов приго- |
||
4 |
фенхеля (по 250 г) | только клубни |
товьте соус винегрет и добавьте к |
|
150 мл сухого белого вина |
фенхелю. Сверху посыпьте орехами |
||
50 мл сухого вермута |
и яйцом, подавайте тёплым. |
||
100 мл овощного бульона |
Настройка |
||
1 |
лавровый лист |
||
температура: 100 (120) °C |
|||
5 |
горошин чёрного перца |
||
|
длительность: 12–15 (6–8) минут
Для соуса винегрет
50 г грецких орехов
1 среднее яйцо
1 щепотка соли
3 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. орехового масла
1 ст. л. белого бальзамического ук-
суса
1 ч. л. горчицы
1 ст. л. петрушки | рубленая
1 ст. л. листьев фенхеля | рубленые
Аксессуары и принадлежности
неперфорированный контейнер
Приготовление
Разделите фенхель на четыре части и вырежьте сердцевину. Поместите в неперфорированный контейнер.
Приготовьте соус из белого вина,
вермута и овощного бульона и до-
бавьте к фенхелю. Приправьте лав-
ровым листом и горошинами чёрного перца и доведите до готовности.
Обжарьте грецкие орехи в сковороде и крупно порубите. Яйцо сварите вкрутую и порежьте его.
23
Гарниры и овощи
Время приготовления: 50–55 (45) минут На 4 порции
Ингредиенты |
Лук подрумяньте в кастрюле с мас- |
||
2 |
фенхеля |
лом и добавьте 150 мл выварившего- |
|
2 |
моркови | толстые ломтики по ½ см |
ся овощного сока. Посолите и попер- |
|
1 |
небольшой стебель лука-порея | |
чите. Вмешайте сливки. Заправьте |
|
толстые кольца по 1 см |
овощи и украсьте листьями фенхеля. |
||
2 |
стебля корешкового сельдерея | |
Настройка |
|
толстые куски по ½ см |
|||
температура: 100 (120) °C |
|||
1 |
ч. л. лимонного сока |
||
длительность: 10–12 (5–6) минут |
|||
½ ч. л. соли |
|||
|
|||
½ ч. л. сахара |
|
||
2 |
луковицы | нарезанные кубиками |
|
|
2 |
ст. л. сливочного масла |
|
перец
150 г двойных сливок
Аксессуары и принадлежности
перфорированный контейнер неперфорированный контейнер
Приготовление
Разделите фенхель на четыре части и клиновидно вырежьте сердцевину.
Листья фенхеля мелко порубите и от-
ложите для украшения.
Морковь, лук-порей и сельдерей по-
местите в перфорированный контей-
нер, сверху положите фенхель.
Смешайте лимонный сок, соль и са-
хар, полейте смесью фенхель. По-
местите контейнер в рабочую каме-
ру, под него поставьте неперфориро-
ванный контейнер для вывариваю-
щегося овощного сока.
24
Гарниры и овощи
Время приготовления: 85–90 (75–80) минут На 4 порции
Для массы из цветной капусты
500 г цветной капусты | соцветия
4 средних яйца соль перец
мускатный орех
Для формочек
1 ст. л. сливочного масла
Для соуса
2 луковицы шалот | порезанные куби-
ками
20 г сливочного масла
20 г пшеничной муки, тип 405
20 мл сухого белого вина
100 мл овощного бульона
100 г сливок перец
Для украшения
1 ст. л. петрушки | рубленая
Аксессуары и принадлежности
перфорированный контейнер погружной блендер
4 формочки для суфле решётка
Приготовление
Цветную капусту поместите в контей-
нер и готовьте согласно этапу приго-
товления 1.
После приготовления охладите ка-
пусту и пюрируйте блендером. Отде-
лите и отложите яичный белок.
Желтки вмешайте в капустную массу,
приправьте солью, перцем и мускат-
ным орехом.
Взбейте белки венчиком в густую пе-
ну и добавьте в капустную массу.
Смажьте формочки, наполните мас-
сой и готовьте согласно этапу приго-
товления 2.
Лук-шалот подрумяньте в кастрюле с маслом. Добавьте муку и влейте бе-
лое вино.
Перемешайте с овощным бульоном до однородной массы, осторожно вмешайте сливки и поперчите.
Выложите овощное суфле на тарел-
ку, полейте соусом и посыпьте пет-
рушкой.
Настройка
Этап приготовления 1
температура: 100 (120) °C
длительность: 14 (6) минут
Этап приготовления 2
температура: 90 °C
длительность: 15–18 минут
Рекомендации
–Цветную капусту можно заменить брокколи или морковью.
–Вместо формочек для суфле мож-
но использовать чашки.
25
Гарниры и овощи
Время приготовления: 70 (55) минут На 4 порции
Для ньокков
600 г мелкого рассыпчатого карто-
феля
50 г пшеничной муки, тип 405
50 г манной крупы
1 среднее яйцо | только желток
1 ч. л. соли
½ пучка базилика (примерно 15 г) |
мелко рубленые листья
½ пучка петрушки (примерно 30 г) |
мелко рубленая
5 веточек орегано | мелко рубленые листья
50 г помидоров, вяленых, консерви-
рованных в растительном масле | пю-
рированные
1 ч. л. томатной пасты
30 г пшеничной муки, тип 405
Для обработки
1 ст. л. пшеничной муки, тип 405
Для формы
1 ст. л. сливочного масла
Для шалфеевого масла
50 г сливочного масла
20 листьев шалфея соль
Аксессуары и принадлежности
перфорированный контейнер картофельный пресс сито
Приготовление
Помойте картофель и приготовьте на пару согласно этапу приготовления 1.
Затем немного охладите его, почис-
тите и в горячем состоянии разомни-
те прессом. Соедините с мукой, ман-
ной крупой, желтком и солью и заме-
сите тесто. Разделите тесто на две части, в одну добавьте травы, в дру-
гую — вяленые помидоры и томат-
ную пасту. В каждую половину теста вмешайте муку.
Раскатайте из теста валики (пример-
но по 60 см) и разрежьте каждый на
30 ньокков. Места срезов слегка прижмите вилкой, припорошенной мукой.
Смажьте перфорированный контей-
нер и готовьте согласно этапу приго-
товления 2.
Растопите сливочное масло на ско-
вороде. Немного обжарьте в нём ли-
стья шалфея и слегка посолите.
Подавайте ньокки с шалфеевым мас-
лом.
Настройка
Этап приготовления 1
температура: 100 (120) °C
длительность: 28 (15) минут
Этап приготовления 2
температура: 100 °C
длительность: 10 минут
26
Гарниры и овощи
Время приготовления:
65 (30) минут + 12 часов замачивания На 4 порции
Ингредиенты
200 г сухого нута
2 зубчика чеснока | очищенные
½ ч. л. молотого кумина
3 ст. л. лимонного сока
4 ст. л. кунжутной пасты (тахини)
¼ ч. л. молотого острого красного перца
1 ч. л. соли перец
1 ст. л. оливкового масла
Аксессуары и принадлежности
неперфорированный контейнер сито погружной блендер
Приготовление
Переберите нут, залейте большим ко-
личеством холодной воды и оставьте на ночь.
Нут в неперфорированном контейне-
ре полностью залейте водой. До-
бавьте чеснок, приправьте кумином и готовьте.
Откиньте нут на сито, оставьте
125 мл выварившейся жидкости и всё охладите.
Блендером пюрируйте нут с охла-
жденной жидкостью, лимонным со-
ком и тахини. Добавляйте жидкость до получения желаемой консистен-
ции. Приправьте молотым красным и чёрным перцем, паприкой и кумином.
Сбрызните оливковым маслом и сер-
вируйте.
Настройка
температура: 100 (120) °C
длительность: 50 (15) минут
Совет
Хумус будет ещё мягче, если перед пюрированием снять с нута светлую внешнюю кожицу.
27
Гарниры и овощи
Время приготовления: 50 минут На 4 порции
Для бекона с луком
100 г бекона | нарезанный полосками
1 луковица | нарезанная полосками
2 зубчика чеснока | нарезанные лом-
тиками
Для запеканки
500 г нерассыпчатого картофеля |
толстые ломтики по ½ см
1 красный сладкий перец | тонкие по-
лоски
1 зелёный сладкий перец | тонкие по-
лоски
1 веточка розмарина | только мелко рубленые листья
6 больших яиц соль перец
Для формы
1 ст. л. сливочного масла
Аксессуары и принадлежности
неперфорированный контейнер
Приготовление
Обжарьте бекон с луком до хрустя-
щего состояния в сковороде с анти-
пригарным покрытием и добавьте в конце чеснок. Оставьте в сковороде.
Смажьте неперфорированный контейнер. Положите в него карто-
фель, бекон с луком и обжарочным жиром, равномерно распределите и готовьте согласно этапу приготов-
ления 1.
Смешайте розмарин, яйца, соль и чёрный перец и вместе со сладким перцем добавьте в картофельную массу. Накройте контейнер и дайте содержимому загустеть согласно этапу приготовления 2.
Подавайте запеканку в холодном или горячем виде, разрезав на порции.
Настройка
Этап приготовления 1
температура: 100 °C
длительность: 5 минут
Этап приготовления 2
температура: 100 °C
длительность: 25 минут
28
|
|
Гарниры и овощи |
Картофельные клёцки |
|
|
Время приготовления: |
|
|
105–110 минут |
|
|
На 4 порции |
|
|
Для картофельных клёцек |
Этап приготовления 2 |
|
1 |
кг рассыпчатого картофеля |
температура: 100 °C |
2 |
средних яйца |
длительность: 15–18 минут |
соль |
|
|
мускатный орех |
|
|
50 г пшеничной муки, тип 405 |
|
|
50 г картофельного крахмала |
|
|
Для формы |
|
|
1 |
ст. л. сливочного масла |
|
Аксессуары и принадлежности
перфорированный контейнер картофельный пресс
Приготовление
Помойте картофель и приготовьте в перфорированном контейнере со-
гласно этапу приготовления 1.
Горячий картофель почистите и разо-
мните прессом.
В картофельную массу добавьте яй-
ца, соль и мускатный орех. Смешайте муку и крахмал.
Из теста сделайте валик, разделите его на 12 частей и сформируйте клёцки.
Смажьте контейнер, положите в него клёцки и готовьте согласно этапу приготовления 2.
Настройка
Этап приготовления 1
температура: 100 °C
длительность: 28–34 минуты
29
Гарниры и овощи
Время приготовления: 40–45 (30–35) минут На 4 порции
Ингредиенты
1 кг рассыпчатого картофеля | почи-
щенный, четвертинки
250 г сливок
100 мл овощного бульона
20 г сливочного масла соль перец
Для украшения
1 ст. л. мелко рубленой петрушки
Аксессуары и принадлежности
перфорированный контейнер неперфорированный контейнер картофельный пресс
Приготовление
Положите картофель в перфориро-
ванный контейнер. В неперфориро-
ванный контейнер под картофель по-
местите сливки и овощной бульон и доведите до готовности.
Раздавите картофель прессом и сме-
шайте с жидкостью из сливок и буль-
она до однородной консистенции.
Вмешайте сливочное масло, посоли-
те и поперчите.
Сверху посыпьте петрушкой и пода-
вайте.
Настройка
температура: 100 (120) °C
длительность: 15–17 (5–6) минут
Совет
Вместо жидкости приготовьте 25 г
размягчённых сухих белых грибов в воде для замачивания. Грибы мелко порежьте и добавьте в пюре.
30