Теперь, когда Вы приобрели прибор Forerunner 201, занятия бегом будут
приносить Вам еще большее удовольствие! Закрепите устройство на
запястье, и оно будет выполнять за Вас всю работу, кроме самого бега,
конечно. Компактный, легкий и водонепроницаемый GPS-датчик рассчитает во время Вашей тренировки точные значения темпа и скорости, пройденного расстояния и времени. Но и это еще не все. Электронная карта
покажет Ваши передвижения, а режим “Виртуальный партнер” поможет
правильно организовать тренировки. Собираясь на пробежку, не забудьте
захватить с собой Ваш Forerunner 201.
Чтобы использовать все возможности Вашего нового прибора, внимательно прочтите это руководство пользователя и краткую инструкцию. Это
поможет Вам изучить все функции устройства.
Регистрация прибора
Зарегистрируйтесь, не откладывая, в режиме on-line, чтобы мы могли оказать Вам лучшую техническую поддержку!
Подключитесь к нашему сайту (www.garmin.com). На странице “Home ” найдите выход на регистрацию продукции (“Product Registration”). Серийный
номер указан на задней стороне Вашего устройства.
2
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Благодарим Вас за выбор модели Garmin Forerunner 201. Если у Вас
появятся какие-либо вопросы или замечания по использованию этого
прибора, Вы можете посетить наш сайт или позвонить в отдел обслуживания клиентов компании Garmin по телефону 1-800-800-1020 (с 8:00 до 17:00
CST по рабочим дням).
Серийный номер
Запишите в эти клеточки серийный номер (8-значное число, написанное на
задней стороне прибора под ремешком). Он понадобится Вам при розыске
потерянного устройства, а также при отправке прибора в ремонт. Не
забудьте сохранить товарный чек, который Вы получили при покупке оборудования. Вы можете прикрепить копию этого чека к данному руководству
пользователя.
Внимание!
При установке
прошивки с сайта
garmin.com русский
язык в приборе
утрачивается.
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Если карта региона или области записана
и разлочена (привязана к внутреннему
номеру) на SD-карту, то никакие другие
карты на эту SD-карту добавлять нельзя
или каким-либо другим способом менять
на ней файлы из папки Garmin.
Внимание!
3
Содержание
2
Регистрация прибора 2
Содержание 4
Технический уход 6
Общий вид прибора 7
Фиксирующий ремешок 9
Зарядка аккумуляторной батареи 10
Начало работы 12
Что такое GPS? 12
Включение прибора Forerunner 201 13
Основные страницы 15
Страница таймера 15
Использование страницы таймера 15
Страницы данных 16
Страница меню 18
Использование страницы меню 18
Архив за день 20
Архив за неделю 21
Общий архив 23
Автоматическая пауза/ начало круга 24
4
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Виртуальный партнер 26
Предупреждение о темпе/ скорости 29
Предупреждение о времени/ пройденной дистанции 31
Включение/ отключение страницы карты 33
Отметка местоположения 34
Поиск местоположения 39
Возврат к начальной точке 42
Ориентация карты по северу/ по направлению движения 43
Настройка времени 44
Настройка единиц измерения 47
Настройка страницы пользователя 49
Настройка профиля 51
Настройка дисплея 51
Настройка системы 52
Восстановление заводских настроек 54
Информация о приборе Forerunner 54
Компьютерное программное обеспечение для прибора Forerunner 55
Технические характеристики 56
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
5
Технический уход
Чистка прибора Forerunner и фиксирующего ремешка
Устройство Forerunner изготовлено из высококачественных материалов,
и он оно не требует никакого специального ухода кроме чистки. Протрите
корпус прибора тканью, смоченной в несильном бытовом очистителе, и
затем вытрите его насухо. Не применяйте химические очистители и растворители, которые могут повредить пластмассовые компоненты. Ремешок следует стирать вручную в теплой или горячей воде, растворив в ней
несильный бытовой очиститель. Затем отожмите и просушите на воздухе.
Машинная стирка запрещена.
Хранение
Не следует хранить прибор Forerunner 201 в местах с повышенной температурой (например, в багажнике автомобиля), поскольку это может привести
к поломке устройства. Информация пользователя (местоположения,
траектории и показатели тренировок) при отключении внешнего источника
питания может храниться в памяти неограниченное время. Однако мы
советуем Вам создать резервные копии всех важных данных, записав их
вручную или загрузив нужную информацию в ПК. Владельцы Forerunner
201 могут получить бесплатное программное обеспечение. Инструкции
по загрузке программы “Forerunner Logbook” Вы можете найти на сайте:
http://www.garmin.com.
6
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Водонепроницаемость
Прибор Forerunner 201 обеспечивает водонепроницаемость в соответствии
со стандартом IEC 529 IPX7. Он выдерживает погружение на глубину 1 метр в
течение 30 минут. Более продолжительное нахождение в воде может привести
к поломкам устройства. После пребывания в воде необходимо вытереть и
высушить прибор перед его использованием или зарядкой аккумулятора.
Если Вы столкнулись с проблемами, которые не могут быть решены с помощью
этого руководства пользователя, обращайтесь в отдел поддержки клиентов
компании Garmin по тел. 800-800-1020 (США) или 44-1794-519944 (Европа).
Общий вид прибора
Вид сзади (без ремешка)
Контакты для подачи
питания/данных.
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Серийный номерДинамик
7
Рис.: . Вид спереди
Встроенная GPS-антенна
Кнопка
“питание/
подсветка”
8
Жидкокристаллический
дисплей (с подсветкой)
Кнопка
“сброс/
Кнопка
“режим”
круг”
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Кнопка
“ввод/
старт/
стоп”
Кнопка
“вниз”
Кнопка
“вверх”
Фиксирующий ремешок
Прибор Forerunner обеспечивает удобное ношение на Вашем запястье. Для
достижения наилучших результатов мы советуем Вам носить Forerunner
как часы, чтобы передняя панель устройства была направлена вверх, к
небу. Если Вам не хватает длины ремешка, Вы можете его легко удлинить,
прикрепив к существующему ремешку дополнительный фрагмент.
Чтобы закрепить прибор Forerunner на Вашем запястье:
1. Расстегнув ремешок, положите Forerunner на запястье.
2. Пропустите конец ремешка в прорезь застежки.
3. Отрегулируйте длину ремешка и закрепите его с помощью липучки.
Не затягивайте ремешок слишком туго, иначе Вы можете нарушить
циркуляцию крови.
Для увеличения длины ремешка:
1. Пропустите конец основного ремешка через прорезь в застежке
дополнительного отрезка ремешка. При этом липучки на обоих
отрезках должны смотреть в одну и ту же сторону.
2. Расположите ремешок на запястье или руке.
3. Пропустите конец дополнительного отрезка ремешка через прорезь
в застежке основного ремешка.
4. Отрегулируйте длину и закрепите ремешок с помощью липучки. Не
затягивайте ремешок слишком туго, иначе Вы можете нарушить циркуляцию крови.
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
9
Чтобы снять прибор Forerunner с ремешка:
1. Чтобы не поцарапать корпус, поместите прибор Forerunner на ткань
или мягкую поверхность.
2. Взяв устройство Forerunner в одну руку, осторожно нажмите отверткой с маленьким плоским жалом на пружину оси и оттяните ее назад,
чтобы ремешок вышел за край корпуса.
3. Для обратной установки вставьте пружинную ось в ремешок и поместите один конец стержня в одно из отверстий.
4. Нажмите на пружинную ось и вставьте ее во второе отверстие.
Перед использованием прибора Forerunner убедитесь, что стержни
ремешка надежно закреплены в соответствующих отверстиях.
Зарядка аккумуляторной батареи
В качестве источника питания устройства Forerunner 201 используется
литиево-ионная аккумуляторная батарея. При полном заряде эта бата-
10
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
рея обеспечивает 15 часов работы прибора. Перед зарядкой аккумулятора обязательно вытрите насухо его контакты. Затем поместите прибор
в зарядное устройство, сначала вставив конец с четырьмя контактами
(см. рис. ниже). Подключите зарядное устройство к источнику питания.
Полное время зарядки составляет 1 – 3 часа. Перед использованием в
первый раз прибор должен заряжаться не менее 2 часов.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если
устройство не использовалось в течение
длительного периода
времени (аккумуляторы
Когда прибор Forerunner 201 подключа-
ется к зарядному устройству и выключа-
ется, на экране появляется следующее
сообщение: “Battery Charging in Progress”
(идет зарядка аккумулятора).
Пиктограмма использования батареи
показывает приблизительную долю неиз-
расходованного заряда.
Четыре квадратика с
очертаниями батарейки
обозначают полностью
заряженный аккумуля-
тор. Один движущийся
квадратик появляется при
использовании внешнего
источника питания.
полностью разрядились),
то может пройти до 30
минут зарядки, прежде чем
прибор включится и/или
появится индикация процесса зарядки. Память, в
которой хранятся все Ваши
данные, является энергонезависимой. Срок службы
батарей без подзарядки
может сокращаться при
низких температурах или
при использовании старых
аккумуляторов.
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
11
НАЧАЛО РАБОТЫ
Что такое GPS?
GPS (Global Positioning System – Глобальная Система Позиционирования)
представляет собой систему из 24 спутников, которые совершают вокруг
Земли два оборота в день по очень точным орбитам и передают людям
информацию. Для расчета Вашего местоположения и скорости устройство Forerunner должно постоянно “видеть” не менее трех спутников GPS. В
некоторых случаях для определения координат необходимы дополнительные
спутники. Если какие-либо препятствия временно загораживают некоторые
из видимых спутников, то приемник может переключиться на использование
альтернативного спутника, чтобы не прекращать расчет местоположения.
Поскольку прибор Forerunner определяет навигационные данные на основе
спутниковых сигналов, приемник должен постоянно иметь беспрепятственный обзор неба. Можно сказать, что возможность и скорость определения
Вашего местоположения зависит от того, какой обзор неба обеспечен
приемнику GPS. Сигналы, передаваемые спутниками GPS, являются сравнительно слабыми, и они не могут проходить сквозь горы, здания, людей
или металл. Всегда помните об этом и старайтесь обеспечивать устройству
беспрепятственный обзор неба.
Перед использованием устройства Вы должны дать GPS-приемнику
возможность определить свое местоположение (т.е., провести инициализацию). Как правило, после окончания инициализации устройство рассчитает
Ваши координаты в течение нескольких минут.
12
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Инициализация требуется в следующих случаях:
• Перед первым использованием нового прибора Forerunner (после
того, как он поступает с завода);
• После перемещения приемника на расстояние более 500 миль отно-
сительно места последнего использования (при выключенном питании).
Более подробную информацию о GPS Вы можете найти на сайте компании
Garmin: www.garmin.com.
Включение прибора Forerunner 201
После полной зарядки аккумуляторов устройство Forerunner готово
к использованию. При первом включении прибора поиск спутников и
расчет местоположения занимает некоторое время. Во время запуска
устройства на экране появляется индикатор мощности сигнала GPS. По
мере того, как прибор будет получать сигналы от большего числа спутников, черная полоска индикатора начнет перемещаться вправо. После
обнаружения всех необходимых спутников окно с индикатором мощности сигнала GPS исчезнет с экрана. Мы рекомендуем Вам не начинать
работу с прибором Forerunner до тех пор, пока устройство не найдет
все спутники и не рассчитает Ваше местоположение. Под индикатором
мощности сигнала GPS показано, на сколько часов работы хватит заряда
аккумулятора. Инструкции по зарядке прибора Forerunner 201 приведены на стр. x.
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
13
Для включения устройства Forerunner 201:
1. Нажмите кнопку POWER и удерживайте ее в нажатом положении до
тех пор, пока с экрана не исчезнет страница-приветствие.
2. После исчезновения страницы-приветствия на экране появится страница таймера с индикатором мощности сигнала GPS. Пока прибор
Forerunner определяет Ваше местоположение, пиктограмма в виде
тарелки антенны, расположенная в левой части экрана, будет мигать.
3. При первом использовании устройства Вы должны вынести
Forerunner на площадку с беспрепятственным обзором неба на
15-30 минут. В последующие разы поиск спутников займет всего
пару минут.
4. Когда приемник получит достаточное количество спутниковых
сигналов для расчета местоположения, пиктограмма в виде тарелки
антенны прекратит мигать, и окно с индикатором мощности сигнала
GPS исчезнет с экрана.
Страница-приветствие Индикатор мощности сигнала GPS
14
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Основные страницы
Вся информация, необходимая для работы с прибором Forerunner 201,
находится на двух основных страницах (экранах): странице таймера и странице меню. Для выбора нужной страницы нажмите на кнопку MODE.
Страница таймера Страница меню
Использование страницы таймера
1. Находясь на странице таймера, нажмите кнопку START/STOP для
запуска секундомера и начала отсчета пройденного расстояния.
2. Для остановки секундомера и отсчета пройденного расстояния снова
нажмите кнопку START/STOP.
3. Для отметки пройденного круга нажмите кнопку LAP.
4. После остановки таймера Вы можете обнулить все рабочие показа-
ния. Для этого нажмите кнопку RESET и удерживайте ее в нажатом
положении в течение 3 секунд. Устройство автоматически сохраняет
все показатели тренировок.
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
15
ПРИМЕЧАНИЕ: При ручной остановке и перезапуске таймера
автоматически начинается новый круг. Также Вы можете настроить
прибор Forerunner на автоматическое начало круга и/или паузу при
прохождении определенного расстояния и/или при определенной
скорости (см. стр. 9 – 10).
Индикатор включенного секундомера
Страницы данных
Во время тренировки Вы можете вызвать на экран 3 страницы данных,
доступ к которым осуществляется с помощью кнопок UP/DOWN. Ниже
перечислим названия этих страниц и содержащиеся на них поля данных:
• Страница текущего круга – темп (скорость) прохождения круга/ время
прохождения круга/ длина круга.
• Страница пользователя – данные пользователя 1/ данные пользова-
теля 2/ данные пользователя 3.
Инструкция по выбору полей пользователя приведена на стр. 25 (пункт
«Настройка страницы пользователя»). При активизации функции “Auto
Pause” (автоматическая пауза) появляется четвертая страница со следующими полями: время отдыха/ расстояние, пройденное в режиме отдыха/
16
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
общее расстояние (см. стр. 9). Также в этом режиме может быть использован таймер (секундомер). Благодаря комбинации GPS и таймера, Вы
можете начать забег из любой точки, а прибор Forerunner 201 рассчитает
Вашу скорость, пройденное расстояние и время.
Функции кнопок при использовании страницы таймера
• Нажмите для перехода к следующей основной странице.
• Нажмите и удерживайте в нажатом положении для замены поля “Pace”
(темп) на поле “Speed” (скорость) (или наоборот).
• При включенном секундомере нажмите эту кнопку для отметки круга;
• При остановленном секундомере нажмите эту кнопку и удерживайте ее в
нажатом положении в течение 3 секунд для обнуления полей данных.
• Нажмите для запуска или остановки секундомера.
• Нажмите для прокрутки следующих экранов данных: время/ темп (скорость)/
расстояние; – темп (скорость) прохождения круга/ время прохождения круга/
длина круга; данные пользователя 1/ данные пользователя 2/ данные поль-
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
17
зователя 3; время отдыха/ расстояние, пройденное в режиме отдыха/ общее
расстояние (при активизации функции автоматической паузы).
СТРАНИЦА МЕНЮ
Использование страницы меню
С помощью кнопок ENTER, UP/DOWN и MODE Вы можете быстро и эффективно перемещаться по страницам меню устройства Forerunner 201. На
схеме, приведенной ниже, показаны все имеющиеся опции меню. Более
подробную информацию о каждой из этих опций Вы можете найти на странице, номер которой указан в скобках рядом с названием соответствующей
опции.
Архив (6–8)
Архив за день (6)
Архив за неделю (7)
Общий архив (8)
Удаление данных архива (8)
Помощь в тренировке (9–14)
Автоматическая пауза/ автоматическое начало круга (9)
Виртуальный партнер (10–11)
Предупреждение о темпе (скорости) (12–13)
Предупреждение об истекшем времени/пройденной дистанции (14)
18
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
Loading...
+ 42 hidden pages
You need points to download manuals.
1 point = 1 manual.
You can buy points or you can get point for every manual you upload.