GARMIN EDGE 810 User Manual

Edge® 810
Manuel d'utilisation
Septembre 2013 190-01510-30_0C Imprimé à Taïwan
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Ce produit est certifié ANT+™. Pour obtenir la liste des produits et applications compatibles, visitez le site www.thisisant.com/directory.

Table des matières

Introduction.................................................................... 1
Mise en route............................................................................. 1
Chargement de l'appareil........................................................... 1
A propos de la batterie.......................................................... 1
Installation du support de fixation standard............................... 1
Installation du support frontal..................................................... 1
Retrait de l'Edge.................................................................... 2
Mise sous tension de l'appareil.................................................. 2
Boutons................................................................................. 2
Acquisition des signaux satellites.............................................. 3
Entraînement.................................................................. 3
Prêt... Partez !............................................................................ 3
Alarmes...................................................................................... 3
Paramétrage d'alertes de limite............................................. 3
Paramétrage d'une alerte récurrente.................................... 3
Entraînements............................................................................ 4
Suivi d'un entraînement provenant du Web.......................... 4
Création d'un entraînement................................................... 4
Répétition d'étapes d'entraînement....................................... 4
Début d'un entraînement....................................................... 4
Arrêt d'un entraînement......................................................... 4
Modification d'un entraînement............................................. 4
Suppression d'un entraînement............................................ 4
Utilisation de Virtual Partner®.................................................... 4
Parcours..................................................................................... 5
Création d'un parcours sur votre appareil............................. 5
Suivi d'un parcours provenant du Web................................. 5
Astuces pour les entraînements avec des parcours............. 5
Affichage d'un parcours sur la carte...................................... 5
Modification de la vitesse du parcours.................................. 5
Arrêt d'un parcours................................................................ 5
Suppression d'un parcours.................................................... 5
Records personnels................................................................... 5
Restauration de vos records personnels............................... 5
Zones d'entraînement................................................................ 6
Paramétrage des zones de vitesse....................................... 6
Capteurs ANT+............................................................... 6
Installation du moniteur de fréquence cardiaque....................... 6
Définition de zones de fréquence cardiaque......................... 6
A propos des zones de fréquence cardiaque........................ 6
Objectifs physiques............................................................... 6
Installation du GSC 10............................................................... 7
A propos du GSC 10............................................................. 7
Moyenne de données pour la cadence ou la puissance....... 7
Entraînement avec des capteurs de puissance......................... 8
Définition des zones de puissance........................................ 8
Etalonnage du capteur de puissance.................................... 8
Couplage des capteurs ANT+ ................................................... 8
Couplage du moniteur de fréquence cardiaque......................... 8
Utilisation de la balance............................................................. 8
Historique....................................................................... 8
Affichage de votre parcours....................................................... 8
Affichage des totaux de données.......................................... 8
Envoi de votre parcours à Garmin Connect............................... 8
Garmin Connect.................................................................... 9
Fonctionnalités connectées................................................... 9
Suppression de l'historique........................................................ 9
Enregistrement de données....................................................... 9
Modification de l'emplacement de stockage des données.... 9
Installation d'une carte mémoire........................................... 9
Gestion de données................................................................. 10
Connexion de l'appareil à un ordinateur.............................. 10
Transfert des fichiers sur votre appareil.............................. 10
Suppression de fichiers
Déconnexion du câble USB................................................ 10
....................................................... 10
Navigation..................................................................... 10
Positions.................................................................................. 10
Enregistrement de votre position........................................ 10
Enregistrement de positions à partir de la carte.................. 10
Navigation vers une position............................................... 10
Recherche de coordonnées connues................................. 11
Retour au départ................................................................. 11
Arrêt de la navigation.......................................................... 11
Projection d'une position..................................................... 11
Modification de positions..................................................... 11
Suppression de positions.................................................... 11
Paramètres d'itinéraire............................................................. 11
Sélection d'une activité pour le calcul de l'itinéraire............ 11
Achat de cartes supplémentaires............................................. 11
Recherche d'une adresse................................................... 11
Recherche d'un point d'intérêt............................................. 11
Recherche de positions proches......................................... 12
Cartes topographiques........................................................ 12
Paramètres de carte................................................................ 12
Paramètres de carte avancés............................................. 12
Modification de l'orientation de la carte............................... 12
Personnalisation de l'appareil.................................... 12
Profils....................................................................................... 12
Mise à jour de votre profil de vélo....................................... 12
Mise à jour de votre profil d'activité..................................... 12
Définition de votre profil utilisateur...................................... 13
A propos des athlètes professionnels................................. 13
Paramètres Bluetooth.............................................................. 13
A propos des paramètres d'entraînement................................ 13
Personnalisation des pages de données............................ 13
Utilisation d'Auto Pause...................................................... 13
Marquage de circuits par position....................................... 13
Marquage de circuits par distance...................................... 13
Utilisation du défilement automatique................................. 14
Modification de l'avertissement de départ........................... 14
Paramètres système................................................................ 14
Paramètres GPS................................................................. 14
Paramètres d'affichage....................................................... 14
Paramètres d'enregistrement de données.......................... 14
Modification des unités de mesure...................................... 14
Modification des paramètres de configuration.................... 14
Modification de la langue de l'appareil................................ 14
Définition des tonalités de l'appareil.................................... 14
Fuseaux horaires................................................................ 14
Informations sur l'appareil.......................................... 14
Caractéristiques techniques..................................................... 14
Edge Caractéristiques techniques...................................... 14
Caractéristiques du moniteur de fréquence cardiaque....... 15
Caractéristiques techniques du GSC 10............................ 15
Entretien de l'appareil.............................................................. 15
Nettoyage de l'appareil........................................................ 15
Entretien du moniteur de fréquence cardiaque................... 15
Batterie du moniteur de fréquence cardiaque.......................... 15
Remplacement de la pile du moniteur de fréquence
cardiaque............................................................................ 15
Remplacement de la pile du GSC 10....................................... 15
Dépannage.................................................................... 16
Réinitialisation de l'appareil...................................................... 16
Suppression des données utilisateur....................................... 16
Optimisation de l'autonomie de la batterie............................... 16
Diminution du rétroéclairage............................................... 16
Réglage de la temporisation du rétroéclairage................... 16
Table des matières i
Utilisation de la fonction de mise hors tension
automatique........................................................................ 16
Etalonnage de l'écran tactile.................................................... 16
Verrouillage de l'écran tactile................................................... 16
Déverrouillage de l'écran tactile.......................................... 16
Informations complémentaires................................................. 16
Données de température......................................................... 16
Affichage des informations sur l'appareil................................. 16
Mise à jour du logiciel.............................................................. 16
Annexe.......................................................................... 17
Enregistrement de l'appareil.................................................... 17
Champs de données................................................................ 17
Calcul des zones de fréquence cardiaque............................... 18
Dimensions et circonférence des roues................................... 18
Contrat de licence du logiciel................................................... 19
Index.............................................................................. 20
ii Table des matières

Introduction

AVERTISSEMENT
Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre
connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit.
Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de modifier tout programme d'exercice physique.

Mise en route

Lors de la première utilisation du produit, vous devrez effectuer les opérations suivantes pour configurer l'appareil et vous familiariser avec les fonctions de base.
Charger l'appareil (page 1).
1
Installer votre appareil à l'aide du support de montage
2
standard (page 1) ou du support frontal (page 1).
Allumer l'appareil (page 2).
3
Localiser les satellites (page 3).
4
Commencer un parcours (page 3).
5
Enregistrer l'appareil (page 17).
6
Télécharger votre parcours sur Garmin Connect™
7
(page 8).

Chargement de l'appareil

A propos de la batterie

AVERTISSEMENT
Cet appareil contient une batterie lithium-ion. Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit.

Installation du support de fixation standard

Pour une réception GPS optimale, placez le support pour vélo de sorte que l'avant de l'Edge soit orienté vers le ciel. Vous pouvez installer le support pour vélo sur le tube ou le guidon du vélo.
Pour installer l'Edge, choisissez un endroit sûr qui n'entrave
1
pas le bon fonctionnement de votre vélo. Placez le disque en caoutchouc À à l'arrière du support pour
2
vélo. Les languettes en caoutchouc doivent être alignées sur
l'arrière du support pour vélo de sorte que le support soit maintenu.
AVIS
Pour éviter tout risque de corrosion, essuyez soigneusement le port mini-USB, le capuchon étanche et la surface environnante avant de charger l'appareil ou de le connecter à un ordinateur.
L'appareil est alimenté par une batterie intégrée au lithium-ion que vous pouvez charger à l'aide d'une prise murale standard ou d'un port USB de votre ordinateur.
REMARQUE : l'appareil se charge uniquement lorsque la température est comprise entre 0 °C et 45 °C (32 °F et 113 °F).
Retirez le capuchon étanche À du port mini-USB Á.
1
Branchez la petite extrémité du câble USB sur le port mini-
2
USB.
Branchez l'extrémité USB du câble à l'adaptateur secteur ou
3
au port USB d'un ordinateur.
Branchez l'adaptateur secteur sur une prise murale standard.
4
Lorsque vous connectez l'appareil à une source
d'alimentation, l'appareil se met sous tension.
Chargez complètement l'appareil.
5
Une batterie complètement chargée offre une autonomie de 15 heures maximum.
Placez le support pour vélo sur le tube du vélo.
3
Attachez solidement le support pour vélo à l'aide des deux
4
courroies Á. Alignez les languettes à l'arrière de l'Edge avec les encoches
5
du support pour vélo Â. Appuyez doucement sur l'Edge et faites-le tourner dans le
6
sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il soit bien en place.

Installation du support frontal

Pour installer l'Edge, choisissez un endroit sûr qui n'entrave
1
pas le bon fonctionnement de votre vélo. Utilisez la clé Allen pour retirer la vis À du connecteur du
2
guidon Á.
Introduction 1
Pour modifier l'orientation du support, retirez les deux vis de
3
l'arrière du support Â, faites pivoter le support à et remettez
les vis en place.
Si le diamètre du guidon est de 26 mm, placez le tampon en
4
caoutchouc autour du guidon.
Placez le connecteur du guidon autour du tampon en
5
caoutchouc ou du guidon (31,8 mm de diamètre).
Remettez la vis en place.
6
REMARQUE : Garmin® recommande un couple de serrage
de 7 po/lb (0,8 Nm). Vérifiez régulièrement le serrage de la
vis.
Alignez les languettes à l'arrière de l'Edge avec les encoches
7
du support pour vélo Ä.
Appuyez doucement sur l'Edge et faites-le tourner dans le
8
sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il soit bien en
place.

Retrait de l'Edge

Faites pivoter l'Edge dans le sens des aiguilles d'une montre
1
pour le déverrouiller.
Retirez l'Edge du support.
2

Mise sous tension de l'appareil

Lors de la première mise sous tension de votre appareil, vous êtes invité à configurer les paramètres système et les profils (page 12).
Maintenez enfoncée la touche .
1
Suivez les instructions présentées à l'écran.
2
Si votre appareil est équipé d'un moniteur de fréquence
3
cardiaque et d'un GSC™ 10, activez les capteurs ANT+™
lors de la configuration.
Pour plus d'informations sur les capteurs ANT+, reportez-
vous à la page 6.

Boutons

À
Á
Â
Présentation de l'écran d'accueil
L'écran d'accueil vous permet d'accéder rapidement à toutes les fonctions de l'Edge.
ACTIVITE Sélectionnez cette option pour commencer un parcours.
Route Sélectionnez cette option pour modifier votre profil
Utilisation de l'écran tactile
• Lorsque le chrono est en marche, touchez l'écran pour
• Sélectionnez pour enregistrer vos modifications et fermer
• Sélectionnez pour fermer la page et revenir à la page
• Sélectionnez pour revenir à la page précédente.
• Sélectionnez pour revenir à l'écran d'accueil.
• Sélectionnez et pour faire défiler l'écran.
• Sélectionnez pour afficher la page des connexions.
• Sélectionnez pour rechercher une position.
• Sélectionnez pour effectuer une recherche à proximité
• Sélectionnez pour effectuer une recherche par nom.
• Sélectionnez pour supprimer un élément.
Affichage de la page des connexions
La page des connexions affiche le statut des signaux satellites, des capteurs ANT+ et de votre smartphone.
Appuyez sur ce bouton pour activer et désactiver le rétroéclairage.
Maintenez ce bouton enfoncé pour allumer et éteindre l'appareil.
Sélectionnez cette touche pour marquer un nouveau circuit.
Sélectionnez ce bouton pour démarrer et arrêter le chrono.
Vélo 1 Sélectionnez cette option pour modifier votre profil de
vélo.
d'activité.
Sélectionnez cette option pour gérer votre historique, vos parcours, vos entraînements et vos records personnels.
Sélectionnez cette option pour afficher la carte.
Sélectionnez cette option pour afficher le menu Réglage.
afficher le recouvrement du chrono. Le recouvrement du chrono vous permet d'utiliser les
paramètres et fonctions de recherche lors d'un parcours.
la page.
précédente.
d'une position.
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez la barre d'état en haut de la page.
2 Introduction
La page des connexions s'affiche. Une icône clignotante
signifie que l'appareil est en train d'effectuer une recherche.
Vous pouvez sélectionner n'importe quelle icône afin de
modifier les paramètres.
Utilisation du rétroéclairage
• A tout moment, touchez l'écran pour activer le rétroéclairage.
• Sélectionnez pour régler la luminosité et la temporisation
du rétroéclairage.

Acquisition des signaux satellites

Avant de pouvoir utiliser le suivi GPS et les fonctions de navigation, vous devez acquérir des signaux satellites.
Pour acquérir des signaux satellites, l'appareil doit disposer d'une vue dégagée sur le ciel. L'heure et la date sont réglées automatiquement en fonction de la position GPS.
Placez-vous à l'extérieur dans une zone dégagée.
1
Orientez la face avant de l'appareil vers le ciel.
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez ACTIVITE.
2
Attendez pendant que l'appareil recherche des satellites.
3
La procédure de recherche de signaux satellite peut prendre
30 à 60 secondes.
ASTUCE : ne vous déplacez pas tant que la page du chrono
n'est pas affichée (page 3).

Entraînement

Prêt... Partez !
Avant de pouvoir enregistrer la vitesse et la distance, vous devez localiser les signaux satellites (page 3) ou coupler votre appareil avec un capteur ANT+ en option.
REMARQUE : l'historique est enregistré uniquement si le chrono est en marche.
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez ACTIVITE.
1
Attendez pendant que l'appareil recherche des satellites.
2
Sélectionnez pour démarrer le chrono.
3
Faites glisser votre doigt sur l'écran pour afficher des pages
4
de données supplémentaires. Si nécessaire, touchez l'écran pour afficher le recouvrement
5
du chrono. Sélectionnez pour arrêter le chronomètre.
6
Sélectionnez Enregistrer.
7

Alarmes

Vous pouvez utiliser les alarmes pour vous entraîner en visant certains objectifs : temps, distance, calories, fréquence cardiaque, cadence et puissance. Les paramètres d'alarme sont enregistrés dans votre profil d'activité.

Paramétrage d'alertes de limite

Si vous possédez un moniteur de fréquence cardiaque, un GSC 10 ou un capteur de puissance en option, vous pouvez configurer des alertes de limite. Une alerte de limite se déclenche à chaque fois que l'appareil se trouve en dehors d'une plage de valeurs spécifiée. Par exemple, vous pouvez définir une alerte qui se déclenche si votre fréquence cardiaque est inférieure à 60 battements par minute (bpm) ou supérieure à 210 bpm. Vous pouvez également utiliser une zone d'entraînement (page 6) pour l'alerte de limite.
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Profils d'activité.
1
Sélectionnez un profil.
2
Sélectionnez Alarmes.
3
Sélectionnez Fréquence cardiaque, Cadence, ou
4
Puissance.
Activez l'alarme.
5
Saisissez les valeurs minimale et maximale ou sélectionnez
6
une zone. Appuyez sur .
7
Chaque fois que vous êtes au-dessus ou au-dessous de la limite indiquée, un message s'affiche. L'appareil émet également un signal sonore si les tonalités audibles sont activées (page 14).

Paramétrage d'une alerte récurrente

Une alerte récurrente se déclenche chaque fois que l'appareil enregistre une valeur ou un intervalle spécifique. Par exemple, vous pouvez définir une alerte se déclenchant toutes les 30 minutes.
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Profils d'activité.
1
Sélectionnez un profil d'activité.
2
Sélectionnez Alarmes.
3
Sélectionnez Temps, Distance, ou Calorie.
4
Activez l'alarme.
5
Saisissez une valeur.
6
Appuyez sur .
7
Entraînement 3
Lorsque vous atteignez la valeur de l'alarme, un message s'affiche. L'appareil émet également un signal sonore si les tonalités audibles sont activées (page 14).

Entraînements

Vous pouvez créer des entraînements personnalisés qui englobent des objectifs pour chaque étape d'entraînement et pour des valeurs variables de distance, temps et calories. Vous pouvez créer des entraînements à l'aide de Garmin Connect, et les transférer sur votre appareil. Toutefois, vous pouvez également créer et enregistrer directement un entraînement sur votre appareil.
Vous pouvez programmer des entraînements à l'aide de Garmin Connect. Vous pouvez programmer des entraînements à l'avance et les enregistrer sur votre appareil.

Suivi d'un entraînement provenant du Web

Avant de pouvoir télécharger un entraînement depuis Garmin Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect (page 9).
Connectez l'appareil à votre ordinateur.
1
Rendez-vous sur le site www.garminconnect.com/workouts.
2
Créez un nouvel entraînement.
3
Sélectionnez Envoyer à l'appareil.
4
Déconnectez l'appareil et mettez-le sous tension.
5
Sélectionnez > Entraînements.
6
Sélectionnez l'entraînement.
7
Sélectionnez Faire entraînement.
8

Création d'un entraînement

Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Entraînements >
1
.
Un nouvel entraînement s'affiche. La première étape est
ouverte par défaut et peut être utilisée comme étape
d'échauffement.
Sélectionnez Nom, puis saisissez un nom pour
2
l'entraînement.
Sélectionnez Ajouter étape.
3
Sélectionnez une étape, puis sélectionnez Modifier étape.
4
Sélectionnez Durée pour indiquer la méthode de calcul de
5
l'étape.
Par exemple, sélectionnez Distance pour mettre fin à l'étape
après une distance donnée.
Si vous sélectionnez Ouvert, vous pouvez sélectionner à
tout moment pour mettre fin à l'étape.
Si nécessaire, entrez une valeur dans le champ sous Durée.
6
Sélectionnez Cible pour définir l'objectif durant l'étape.
7
Par exemple, sélectionnez Fréquence cardiaque pour
conserver une fréquence cardiaque constante pendant
l'étape.
Si nécessaire, sélectionnez une zone cible ou saisissez une
8
plage personnalisée.
Par exemple, vous pouvez sélectionner une zone de
fréquence cardiaque. Chaque fois que vous êtes au-dessus
ou au-dessous de la fréquence cardiaque indiquée, l'appareil
émet un signal sonore et affiche un message.
Si nécessaire, sélectionnez dans le champ Circuit repos.
9
Pendant une étape de repos, le chronomètre continue de
tourner et les données sont enregistrées.
Sélectionnez pour enregistrer l'étape.
10
Sélectionnez pour enregistrer l'entraînement.
11

Répétition d'étapes d'entraînement

Avant de pouvoir répéter une étape d'entraînement, vous devez créer un entraînement contenant au moins une étape.
Sélectionnez Ajouter étape.
1
Sélectionnez Durée.
2
Sélectionnez une option :
3
• Sélectionnez Répéter pour répéter une étape une ou
plusieurs fois. Par exemple, vous pouvez répéter dix fois une étape de 5 miles.
• Sélectionnez Répéter jusqu'à pour répéter une étape
pendant une durée donnée. Par exemple, vous pouvez répéter une étape de 5 miles pendant 60 minutes ou jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque atteigne 160 bpm.
Sélectionnez Retour à l'étape, puis sélectionnez l'étape à
4
répéter. Sélectionnez pour enregistrer l'étape.
5

Début d'un entraînement

Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Entraînements.
1
Sélectionnez un entraînement.
2
Sélectionnez Faire entraînement.
3
Une fois que vous commencez un entraînement, l'appareil affiche chaque étape de l'entraînement, l'objectif (le cas échéant) et les données en cours. Une alarme sonore retentit juste avant la fin d'une étape d'entraînement. Un message s'affiche, avec le compte à rebours du temps ou de la distance jusqu'au début d'une nouvelle étape.

Arrêt d'un entraînement

• A tout moment, sélectionnez pour mettre fin à une étape d'entraînement.
• A tout moment, sélectionnez pour arrêter le chrono.
• A tout moment, sélectionnez > > Entraînements >
Arrêter entraînement pour mettre fin à l'entraînement.

Modification d'un entraînement

Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Entraînements.
1
Sélectionnez un entraînement.
2
Appuyez sur .
3
Sélectionnez une étape, puis sélectionnez Modifier étape.
4
Modifiez les attributs de l'étape, puis sélectionnez .
5
Sélectionnez pour enregistrer l'entraînement.
6

Suppression d'un entraînement

Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Entraînements.
1
Sélectionnez un entraînement.
2
Sélectionnez > > .
3
Utilisation de Virtual Partner
Votre Virtual Partner est un outil d'entraînement conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Allez vous entraîner.
1
Faites défiler jusqu'à la page Virtual Partner pour voir qui est
2
en tête.
®
4 Entraînement
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