Garmin Edge 605 Instruction Manual [es]

MB
manual del usuario
®
EDGE
EQUIPO DE BICICLETA CON GPS
605/705
© 2009 Garmin Ltd. o sus subsidiarias
Garmin International, Inc. 1200 East 151st Street, Olathe, Kansas 66062, EE.UU. Tel. (913) 397.8200 o (800) 800.1020 Fax (913) 397.8282
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y de realizar modicaciones en su contenido sin
Mayo de 2009 Número de publicación 190-00813-33 Rev. C Impreso en Taiwán
Garmin (Europe) Ltd. Liberty House, Hounsdown Business Park, Southampton, Hampshire, SO40 9LR, Reino Unido Tel. +44 (0) 870.8501241 (fuera del Reino Unido) 0808 2380000 (desde el Reino Unido) Fax +44 (0) 870.8501251
la obligación de comunicar a ninguna persona u
organización tales modicaciones o mejoras. Visite
el sitio Web de Garmin (www.garmin.com) para ver las actualizaciones e información adicional más reciente respecto al uso y funcionamiento de éste y de otros productos de Garmin.
Garmin® es una marca comercial de Garmin Ltd. o sus subsidiarias, registrada en Estados Unidos y en otros países. Garmin Training Center®, Auto Pause®, Auto Lap®, Virtual Partner®, Edge®, Garmin Connect™, GSC™10, Dynastream™, ANT™ y ANT+Sport™ son marcas comerciales de Garmin Ltd. o sus subsidiarias. Estas marcas comerciales no se podrán utilizar sin autorización expresa de Garmin.
microSD™ es una marca comercial de la SD Card Association. Windows® es una marca comercial registrada de Microsoft Corporation en Estados Unidos y/o en otros países. Mac® es una marca comercial registrada de Apple Computer, Inc. Otras marcas y marcas comerciales pertenecen a sus respectivos propietarios.
Garmin Corporation No. 68, Jangshu 2nd Road, Shijr, Taipei County, Taiwán Tel. 886/2.2642.9199 Fax 886/2.2642.9099

Prefacio

Prefacio
Gracias por comprar el equipo de bicicleta Garmin® Edge® 605/705.
ADVERTENCIA
a su médico antes de empezar
o modicar cualquier programa
de ejercicios. Consulte la guía
Información importante sobre el producto y su seguridad
se incluye en la caja del producto y en la que encontrará advertencias e información importante sobre el producto.

Registro del producto

Complete hoy mismo el registro en línea y ayúdenos a ofrecerle un mejor servicio.
Visite http://my.garmin.com. Guarde el
recibo de compra original o una fotocopia en un lugar seguro.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 i
: consulte siempre
que

Póngase en contacto con Garmin

Póngase en contacto con el departamento de asistencia de Garmin si tiene alguna duda relativa al funcionamiento de la unidad Edge. En EE. UU., visite www
.garmin.com/support o póngase en
contacto con Garmin USA a través de los números de teléfono (913) 397 8200 ó (800) 80 0 1020. En el Reino Unido, póngase en contacto con Garmin (Europe) Ltd. por teléfono llamando al 0808 2380000. En el resto de Europa, visite www
.garmin.com/support y haga clic
en Contact Support para obtener información de asistencia relativa a su país. También puede ponerse en contacto con Garmin (Europe) Ltd. mediante el número de teléfono +44 (0) 870.8501241.

Software gratuito de Garmin

Visite www.garmin.com/edge para
descargar el software basado en Web Garmin Connect™ o el software para equipos Garmin Training Center®. Puede utilizar este almacenar y analizar los datos de entrenamiento.
software para
Prefacio
contenidos
Prefacio ...................................i
Registro del producto ......................i
Póngase en contacto con Garmin ..i
Software gratuito de Garmin ..........i
Inicio .......................................1
Botones ............................................1
Restablecimiento de la unidad
Edge ...........................................2
Eliminación de los datos del
usuario .......................................2
Retroiluminación de la unidad
Edge ...........................................2
Iconos ...............................................3
Paso 1: cargue la batería ................3
Paso 2: instale la unidad Edge ......5
Paso 3: encienda la unidad
Edge ...........................................6
Paso 4: detecte las señales del
satélite .......................................7
Paso 5: guarde la ubicación de
inicio (opcional) ........................7
Paso 6: congure los sensores
(opcional) ...................................8
Paso 7: establezca los perles ......8
ii Manual del usuario de la unidad Edge 605/705
Paso 8: realice un recorrido .........10
Paso 9: descargue el software
gratuito ....................................10
Paso 10: transera el historial al
equipo ......................................10
Destino .................................11
Seguimiento del historial .............11
Carreras guardadas ......................11
Opciones de carreras
guardadas .............................12
Volver al inicio ...............................12
Búsqueda de lugares ....................12
Buscar favoritos ........................... 13
Buscar direcciones .......................14
Buscar puntos de interés ............. 14
Detener navegación ......................14
Entrenamiento .....................15
Auto Pause® ..................................15
Auto Lap® ......................................15
Alertas ............................................17
Uso de las alertas de tiempo y
distancia ................................17
Uso de las alertas de velocidad ... 18 Uso de las alertas de frecuencia
cardiaca .................................18
Uso de las alertas de cadencia .... 19
Uso de las alertas de potencia .....20
Virtual Partner® .............................21
Sesiones de ejercicio: simples,
por intervalos y avanzadas ...22
Uso de las sesiones de
ejercicio .................................22
Sesiones de ejercicio simples ...... 22
Sesiones de ejercicio por
intervalos ............................... 23
Sesiones de ejercicio
avanzadas ............................. 25
Trayectos .......................................29
Creación de trayectos .................. 29
Páginas de datos del trayecto ......30
Uso del mapa .......................32
Marca y búsqueda de
ubicaciones .............................32
Mapas adicionales ........................34
Página Satélite ...............................34
Uso de los accesorios.........35
Monitor cardiaco ...........................35
Zonas de frecuencia cardiaca ...... 36
Batería del monitor cardiaco ........ 38
GSC 10 ...........................................38
Entrenamiento con cadencia ......41
Batería del sensor GSC 10 .......... 41
Medidor de potencia .....................42
Prefacio
Calibración de potencia ...............42
Zonas de potencia .......................42
Historial ................................43
Visualización del historial ............43
Transferencia del historial al
equipo ......................................44
Eliminación del historial ...............44
Gestión de datos .................45
Carga de archivos .........................45
Paso 1: introduzca una tarjeta
MicroSD (opcional) ................45
Paso 2: conecte el cable USB .....46
Paso 3: transera los archivos al
equipo ...................................46
Paso 4: expulse y desconecte el
cable USB .............................46
Eliminación de archivos ..............46
Carpetas de Garmin ......................47
Transferencia de archivos a otra
unidad Edge
(sólo modelo 705) ..................47
Conguración ......................48
Campos de datos
personalizados ........................48
Campos de datos de la unidad
Edge ...................................... 49
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 iii
Prefacio
Sistema ..........................................54
Mapa ...............................................54
Rutas ..............................................55
Conguración de
Auto/Motocicleta ....................55
Conguración de bicicleta
y peatón.................................55
Perles y zonas .............................55
Perles de usuario y bicicleta ......55
Zonas de velocidad ......................56
Zonas de frecuencia cardiaca
y de potencia (Edge 705) ......56
Pantalla ..........................................56
Unidades ........................................57
Hora ................................................57
Grabación de datos .......................57
ANT+Sport .....................................58
Accesorios ...................................58
Recepción y transferencia
de datos.................................59
Apéndice ..............................60
Accesorios opcionales .................60
Información sobre la batería ........60
Batería del monitor cardiaco ........ 60
Batería del sensor GSC 10 .......... 61
Especicaciones ...........................62
Unidad Edge ................................ 62
Soporte para bicicleta .................. 62
Monitor cardiaco ..........................63
GSC 10 ........................................ 63
Altímetro barométrico ...................64
Tamaño y circunferencia del
neumático ................................64
Declaración de conformidad ........66
Solución de problemas .................67
Índice ....................................69
iv Manual del usuario de la unidad Edge 605/705

inicio

inicio

Botones

Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 1
encendido
Manténgalo pulsado para encender
• o apagar la unidad Edge.
Pulse este botón para activar
• o desactivar la retroiluminación.
mode
Púlselo para volver a la página
• anterior.
Manténgalo pulsado para pasar de un
perl de bicicleta a otro.
reset/lap
Manténgalo pulsado para restablecer
• el temporizador.
Púlselo para crear una vuelta.
selector/intro
Mueva el selector para desplazarse
• por los menús, las opciones y los campos de datos.
Pulse el selector para elegir opciones
• y aceptar mensajes.
inicio
start/stop
Púlselo para iniciar/detener el temporizador.
menu
Púlselo para abrir la página
• de menús.
Manténgalo pulsado para bloquear/
• desbloquear los botones de la unidad Edge.
in/out
Púlselo para acercar/alejar en la página Mapa y en la página Altímetro.
Restablecimiento de la

Eliminación de los datos del usuario

Retroiluminación de la unidad Edge

Pulse para activar la retroiluminación. Utilice el selector para ajustar el nivel de retroiluminación.
unidad Edge
Si la unidad Edge está bloqueada,
mode y reset/lap simultáneamente
pulse para restablecerla. Con esta acción no se borra ningún dato ni ajuste.
PRECAUCIÓN: este
procedimiento eliminará toda la información que haya introducido el usuario.
1. Apague la unidad Edge.
2. Mantenga pulsado
hasta que aparezca el mensaje.
3. Seleccione los datos del usuario.
mode y
para borrar todos
2 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705

Iconos

Nivel de carga de la batería
Batería cargándose
El icono de satélite aparece en 3D cuando se reciben señales de satélite.
Sensor de frecuencia cardiaca activo
Sensor de cadencia activo
Sensor de potencia activo
Bloqueo del teclado activo
inicio

Paso 1: cargue la batería

ADVERTENCIA: este producto contiene una batería de ion-litio. Consulte la guía Información
importante sobre el producto y su seguridad que se incluye en la caja
del producto y en la que encontrará información importante sobre la seguridad de la batería.
La unidad Edge recibe alimentación
batería de ion-litio integrada
de una que se puede recargar con el cargador de CA incluido en la caja del producto. También puede cargar la unidad Edge con el cable USB y el equipo. Cargue la unidad durante al menos tres horas antes del primer uso.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 3
inicio
NOTA: para evitar la corrosión, seque totalmente el puerto mini­USB, el capuchón de goma y la zona que lo rodea antes de cargar o conectar la unidad a un equipo personal.
SUGERENCIA: la unidad Edge no se carga si el rango de temperatura no se encuentra entre 0 °C y 50 °C (32 °F y 122 °F).
Para cargar la unidad Edge:
1. En la parte posterior de la unidad
Edge, levante el capuchón de
goma del puerto mini-USB.
2. Enchufe el extremo mini-USB del
cable de CA o USB en el puerto mini-USB de la parte posterior de la unidad Edge.
Puerto Mini­USB debajo
del capuchón
de goma
3. Conecte el otro extremo a una toma de pared estándar (CA) o a un puerto USB que tenga disponible en el equipo (USB).
Cuando la batería está completamente cargada puede durar aproximadamente 15 horas hasta que se deba recargar. Para obtener más información sobre la batería, consulte la página 62.
4 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705

Paso 2: instale la unidad Edge

Palanca de desbloqueo
Para conseguir una recepción óptima del GPS, coloque el soporte para bicicleta de forma que la parte frontal de la unidad Edge quede orientada hacia el cielo. Puede instalar el soporte para bicicleta en la potencia o en el manillar. La
Soporte para bicicleta
instalación en la potencia (mostrada aquí) ofrece una ubicación más estable. Se debe usar la cuña opcional bajo el soporte para obtener un mejor ángulo de visión.
Para instalar la unidad Edge en la bicicleta:
1. Coloca la cuña en la potencia de la bicicleta o en el manillar y, a continuación, el soporte para bicicleta sobre la cuña. Asegúrate de que la palanca de desbloqueo queda a la izquierda.
Para manillares con un diámetro inferior a 25,4 mm (1 pulgada): coloque
la almohadilla de goma adicional bajo
el soporte para bicicleta con el n de
aumentar el diámetro del manillar. La almohadilla de goma también sirve para evitar que el soporte se deslice. Continúe con el paso 2.
inicio
Cuña
(opcional)
2. Instala el soporte para bicicleta de forma segura con dos bridas.
3. Alinea la unidad Edge con el soporte para bicicleta de forma que las ranuras de la parte posterior de la unidad queden en posición paralela con respecto a los rieles del soporte.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 5
inicio
Riel
Ranura
Cables de sujeción
4. Deslice la unidad Edge hacia la izquierda hasta que encaje en su
sitio.
Palanca de desbloqueo
Palanca de
desbloqueo
Vista superior de la unidad Edge
montada en un manillar horizontal
Para soltar la unidad Edge:
Presione sobre la palanca de desbloqueo y deslice la unidad Edge hacia la derecha.

Paso 3: encienda la unidad Edge

Mantenga pulsado para encender la unidad Edge. Siga las instrucciones
de conguración que se muestran en
la pantalla.
6 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705

Paso 4: detecte las señales del satélite

Antes de comenzar a utilizar la unidad Edge, debe detectar las señales del satélite GPS. Este proceso puede durar entre 30 y 60 segundos.
1. Diríjase a un lugar al aire libre. Para conseguir una recepción óptima, asegúrese de que la parte frontal de la unidad Edge está
orientada hacia el cielo.
2. Espere mientras la unidad busca los satélites. Quédese parado en un lugar al aire libre y no
comience a moverse hasta que la
página de búsqueda de satélites desaparezca.
NOTA: para desactivar el receptor GPS y utilizar la unidad Edge en interiores, consulte la página 54.
inicio

Paso 5: guarde la ubicación de inicio (opcional)

Puede establecer el lugar al que vuelva más a menudo como localización de inicio.
1. Pulse menu > seleccione
Destino > Buscar lugares > Favoritos > Ir a inicio.
2. Siga las instrucciones que se muestran en la pantalla.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 7
inicio
Paso 6: congure los
sensores (opcional)
Si la unidad Edge cuenta con un monitor cardiaco o un sensor de velocidad y cadencia GSC™ 10, los sensores ANT+Sport™ ya están emparejados con la unidad. Pulse menu. Los iconos y dejan de parpadear cuando los sensores se emparejan. Si ha adquirido un accesorio por separado, consulte
página 58.
la Para obtener instrucciones sobre
el uso del monitor cardiaco, consulte
página 35. Para obtener instrucciones
la sobre el uso del sensor GSC 10, consulte
página 38.
la
Paso 7: establezca los
perles
La unidad Edge utiliza la información introducida tanto personal como sobre la bicicleta para calcular datos precisos sobre la carrera.
Para establecer el perl del usuario:
1. Pulse menu > seleccione
Conguración > Perl y zonas > Perl del usuario.
2. Introduzca su sexo, fecha
de nacimiento y peso.
SUGERENCIA: cuando termine de seleccionar opciones o de introducir valores en la unidad Edge, pulse mode para salir del campo o de la página.
8 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705
Utilice el
selector para
cambiar los
valores de los
campos.
Para establecer el perl de la bicicleta:
1. Pulse menu > seleccione
Conguración > Perl y zonas > Perl de la bicicleta.
inicio
2. Seleccione un perl de bicicleta. Puede congurar un máximo de tres perles.
3. Introduzca la información de la bicicleta.
4. (Sólo modelo Edge 705) Si dispone de un sensor de velocidad y cadencia 4.GSC 10, marque la
casilla de vericación
Si dispone de un medidor de potencia de otro fabricante,
marque la casilla de vericación
Potencia. Para obtener más
información sobre los accesorios, consulte las
5. En el campo
rueda, seleccione Auto para
que el sensor GSC 10 detecte automáticamente el tamaño de la rueda mediante los datos del GPS o Personalizar para introducir el tamaño de la rueda
especíco. Para ver una tabla
de tamaños y circunferencias, consulte la
página 64.
Cadencia.
páginas 35–42.
Tamaño de la
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 9
inicio

Paso 8: realice un recorrido

1. Pulse mode para ver la página
Equipo de bicicleta.
2. Pulse
3. Tras completar la carrera, pulse
4. Mantenga pulsado
start para iniciar el
temporizador.
stop.
lap/reset para
guardar los datos de la vuelta y restablecer el temporizador.

Paso 9: descargue el software gratuito

1. Visite www.garmin.com/edge.
2. Siga las instrucciones que se muestran en la pantalla para descargar Garmin Training Center o Garmin Connect.
Paso 10: transera el historial al equipo
1. Enchufe el extremo pequeño del
cable USB al puerto mini-USB de la parte posterior de la unidad
Edge (debajo del capuchón de
goma).
2. Conecte el extremo más grande del cable en un puerto USB disponible del equipo.
3. Abra Garmin Connect o Garmin Training Center. Siga las instrucciones de carga incluidas con el software.
10 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705

destino

Utilice las funciones Destino para ir desde las carreras del historial y las carreras de una fuente externa al punto de inicio, a Favoritos y a los puntos de interés.
NOTA: debe iniciar el temporizador para poder guardar la carrera actual en el historial de la unidad Edge.
Seguimiento del
historial
Puede consultar cualquier carrera guardada en el historial de la unidad Edge.
1. Pulse menu > seleccione
Destino > Seguir historial.
2. Seleccione una carrera de la lista. La unidad Edge calcula la ruta, incluidas las indicaciones desde la
ubicación actual hasta el punto de
inicio de la carrera.
Destino

Carreras guardadas

También puede consultar una carrera cargada en la unidad Edge desde una fuente externa. Por ejemplo, si ha encontrado un recorrido interesante en Internet o bien otro usuario de la unidad Edge le ha preparado una ruta.
NOTA: los archivos de caminos o rutas se deben guardar con la extensión *.gpx.
1. Cargue el archivo *.gpx en
la carpeta Garmin\GPX de la memoria de la unidad Edge. Para obtener más información
sobre la carga de archivos en
la unidad Edge, consulte las
páginas 45–47.
2. Pulse
3. Seleccione una carrera de la lista.
4. Seleccione
menu > seleccione
Destino > Carreras guardadas.
Navegar.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 11
Destino

Opciones de carreras guardadas

1. Pulse menu > seleccione Destino > Carreras guardadas.
2. Seleccione una carrera de la lista.
3. Seleccione una opción:
Navegar: inicia la navegación
por la carrera guardada. Conguración de mapa:
permite ver y editar la
conguración del mapa.
Seleccione Mostrar en mapa para mostrar el track en el mapa. Si selecciona más tracks para que aparezcan en el mapa, utilizará más memoria y algunas funciones de la unidad Edge podrían ir más despacio.
Copiar a dispositivo: copia
la carrera guardada en la memoria del dispositivo. O bien: Copiar a tarjeta: copia la carrera guardada en la tarjeta microSD.
Eliminar: elimina la carrera
guardada del dispositivo.
Para eliminar archivos de la
tarjeta microSD, consulte la
página 46.

Volver al inicio

NOTA: debe iniciar el temporizador para poder utilizar
la función Volver al inicio.
Cuando haya llegado a su destino o terminado la carrera, pulse
menu >
seleccione Destino > Volver al inicio. La unidad Edge le guiará hasta el punto de inicio.

Búsqueda de lugares

Puede buscar waypoints (ubicaciones) guardados y búsquedas recientes en Favoritos. Si dispone de datos de mapas opcionales, también puede buscar direcciones y puntos de interés.
12 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705

Buscar favoritos

Mis favoritos
Ir a Inicio
Si aún no ha guardado la ubicación de inicio, consulte la página 7. Pulse
menu > seleccione Destino > Buscar lugares > Favoritos > Ir a inicio. La
unidad Edge calcula automáticamente la ruta hasta el inicio.
Búsquedas recientes
La unidad Edge almacena las últimas 50 búsquedas. La lista estará encabezada por las ubicaciones que haya
Editar Favoritos
visto más recientemente. Pulse menu > seleccione Destino > Buscar lugares >
Favoritos > Búsquedas recientes.
NOTA: puede guardar, editar y eliminar elementos de las búsquedas recientes.
Destino
1. Pulse menu > seleccione
Destino > Buscar lugares > Favoritos > Mis favoritos.
SUGERENCIA: utilice el teclado que aparece en pantalla para delimitar la búsqueda. Seleccione Aceptar para ver la lista completa.
2. Seleccione un lugar de la lista.
3. Seleccione
1. Pulse menu > seleccione
Destino > Buscar lugares > Favoritos > Mis favoritos.
2. Seleccione un lugar de la lista.
3. Edite la información según sea necesario.
4. Pulse
Ir a.
mode para salir.
NOTA: los cambios se guardan automáticamente al salir de esta página.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 13
Destino
Borrar Favoritos
1. Pulse menu > seleccione
Destino > Buscar lugares > Favoritos > Mis favoritos.
2. Seleccione
3. Seleccione
Eliminar. Sí para conrmar.

Buscar direcciones

1. Pulse menu > seleccione
Destino > Buscar lugares > Direcciones.
2. Introduzca la región, la ciudad, el número y el nombre de la calle.
3. Seleccione una dirección en la lista de resultados.
4. Seleccione
Ir a.

Buscar puntos de interés

1. Pulse menu > seleccione
Destino > Buscar lugares.
2. Si es necesario, seleccione una categoría y subcategoría.
3. Seleccione un lugar de la lista.
4. Seleccione
Ir a.

Detener navegación

Pulse menu > seleccione Destino >
Detener navegación.
14 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705

entrenamiento

La unidad Edge ofrece varias funciones de entrenamiento y ajustes opcionales. Utilice la unidad para establecer objetivos
y alertas, entrenar con Virtual Partner
programar sesiones de ejercicios y
planicar rutas basadas en el historial
existente.

Auto Pause®

Puede establecer la unidad Edge para que pause el temporizador automáticamente durante la carrera cuando deje de moverse o cuando la velocidad baje de
un valor especicado. Este ajuste resulta
útil si el trayecto incluye semáforos u otros lugares en los que deba reducir la velocidad o detenerse.
Cuando se activa Auto Pause, la unidad Edge almacena cualquier tiempo en pausa como Tiempo de descanso y cualquier distancia en pausa como Distancia de descanso. Para agregar estos campos de datos a una página personalizada, consulte la página 48.

Auto Lap®

®
Puede utilizar la función Auto Lap para
,
marcar automáticamente la vuelta en
una posición especíca o una vez que
haya recorrido una distancia concreta. Este ajuste resulta útil para comparar su rendimiento con respecto a distintas partes de una carrera (cada 15 kilómetros o en una cuesta pronunciada, por ejemplo).
Para establecer la función Auto Pause/Lap:
entrenamiento
NOTA: el tiempo de descanso y la distancia de Auto Pause no se almacenan en el historial.
1. Pulse menu > seleccione
Entrenamiento > Auto Pause/ Lap.
2. En el campo
temporizador autom., seleccione Cuando se detenga o Velocidad personalizada para introducir un
valor.
Pausa de
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 15
entrenamiento
3. En el campo Activar vuelta
automática, seleccione Por distancia para introducir un
Por posición para
valor o elegir una opción:
Sólo Lap: activa el contador
de vueltas cada vez que se pulsa lap y cada vez que se vuelva a pasar por cualquiera de esas ubicaciones.
Start y Lap: activa el contador
de vueltas en la ubicación del GPS donde se pulsa en cualquier ubicación durante
la carrera donde se haya
pulsado lap.
start y
Marcar y Lap: activa el
contador de vueltas en una
ubicación especíca del GPS
marcada antes de la carrera y en cualquier ubicación durante
la carrera donde se haya
pulsado lap.
NOTA: durante los trayectos, utilice la opción Por posición para activar vueltas en todas las posiciones de vueltas marcadas en el recorrido.
16 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705

Alertas

Utilice las alertas de la unidad Edge
para entrenar con el n de conseguir
un objetivo determinado de tiempo, distancia, velocidad, frecuencia cardiaca, cadencia y potencia.

Uso de las alertas de tiempo y distancia

Las alertas de tiempo y distancia resultan útiles para sesiones de ejercicios largas en las que desee entrenar para conseguir un tiempo o distancia determinados. Cuando logra su objetivo, la unidad Edge emite un pitido y muestra un mensaje.
Para establecer una alerta de tiempo o distancia:
1. Pulse menu > seleccione
Entrenamiento > Alertas > Alerta tiempo/dist.
entrenamiento
2. En el campo Alerta tiempo, seleccione Una vez o Repetir.
3. Introduzca un tiempo en el campo
Alertar a las.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705 17
entrenamiento
4. En el campo Alerta distancia, seleccione Una vez o Repetir.
5. Introduzca una distancia en el campo Alertar a las.

Uso de las alertas de velocidad

Las alertas de velocidad le notican si pasa o baja de un ajuste de velocidad personalizado durante la carrera.
La alerta de velocidad permite utilizar zonas de velocidad almacenadas en la unidad Edge. Para obtener más información sobre las zonas de velocidad, consulte la
Para establecer una alerta de velocidad:
página 56.
1. Pulse menu > seleccione
Entrenamiento > Alertas > Alerta velocidad.
2. En el campo
velocidad, seleccione una zona
de velocidad o Personalizar para introducir su propio valor de alerta.
Alerta mucha
3. Repita el procedimiento en el
campo Alerta poca velocidad.

Uso de las alertas de frecuencia cardiaca

NOTA: para utilizar las alertas de frecuencia cardiaca, debe disponer del modelo Edge 705 y de un monitor cardiaco.
La alerta de frecuencia cardiaca notica si la frecuencia cardiaca pasa o baja de
un número especíco de pulsaciones
por minuto (ppm). Este tipo de alertas
también puede noticar si la frecuencia
cardiaca pasa o baja de una zona de frecuencia cardiaca determinada (un rango de pulsaciones por minuto).
18 Manual del usuario de la unidad Edge 605/705
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