Garmin EDGE 605, EDGE 705 User Manual [it]
MB
manuale dell’utente
®
EDGE
COMPUTER BICI CON GPS ABILITATO
605/705
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Garmin International, Inc.
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Prefazione
Grazie per aver acquistato il computer bici
Garmin® Edge® 605/705.
AVVISO: consultare sempre il proprio
medico prima di iniziare o modicare un
programma di allenamento. Per avvisi sul
prodotto e altre informazioni importanti,
vedere la guida Informazioni importanti
sul prodotto e sulla sicurezza inclusa nella
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Prefazione
Come contattare Garmin
Negli Stati Uniti, contattare il servizio di
assistenza Garmin chiamando il numero
(913) 397.8200 o (800) 800.1020, dal
lunedì al venerdì, dalle 8.00 alle 17.00 (fuso
orario centrale) oppure visitare il sito Web
www.garmin.com/support.
In Europa, contattare Garmin (Europe) Ltd. al
numero +44 (0) 870.8501241 (fuori dal Regno
Unito) o 0808 2380000 (nel Regno Unito).
Registrazione del prodotto
Per un’assistenza completa, eseguire subito
la registrazione in linea. Visitare il sito Web
http://my.garmin.com. Conservare in un luogo
sicuro la ricevuta di acquisto originale, oppure
una fotocopia.
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 i
gratuito
Visitare il sito Web www.garmin.com/edge
per scaricare il software Garmin Connect™
basato su Web o il software per computer
Garmin Training Center®. Utilizzare questo
software per memorizzare e analizzare i dati
dell’allenamento.
Software Garmin
Prefazione
Sommario
Prefazione ............................ i
Registrazione del prodotto ..............i
Come contattare Garmin .................i
Software Garmin gratuito ...............i
Operazioni preliminari........ 1
Pulsanti ............................................1
Reimpostazione
della periferica Edge .................2
Retroilluminazione
della periferica Edge .................2
Icone .................................................2
Fase 1: caricamento
della batteria ..............................3
Fase 2: installazione
della periferica Edge .................4
Fase 3: accensione
della periferica Edge .................6
Fase 4: acquisizione
del segnale satellitare ..............6
Fase 5: salvataggio
della posizione Casa
(opzionale) ................................. 7
Fase 6: impostazione
dei sensori (opzionale) ............. 7
Fase 7: impostazione
dei proli ....................................8
Fase 8: durante la corsa .................9
Fase 9: download
del software gratuito ................9
Fase 10: trasferimento
della cronologia
sul computer ........................... 10
Dove si va ...........................11
Segui cronologia ...........................11
Corse salvate ................................. 11
Indietro a iniz. ................................12
Trova località .................................12
Trova Mie posizioni ...................12
Trova indirizzi ............................13
Trova punti di interesse .............13
Interrompi navigazione .................13
ii Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
Prefazione
Allenamenti ....................... 14
Auto Pause® .................................14
Auto Lap® ......................................14
Allarmi ............................................16
Uso degli allarmi
su tempi e distanza ............16
Uso degli allarmi velocità ..........17
Uso degli allarmi
frequenza cardiaca .............17
Uso degli allarmi di cadenza .....18
Uso degli allarmi di potenza ......19
Virtual Partner® .............................20
Allenamenti: Semplice,
Intervallo e Avanzato ............. 21
Uso degli allenamenti ...............21
Allenamenti semplici .................21
Allenamento a intervalli .............22
Allenamenti avanzati .................24
Corse ..............................................28
Creazione di corse ....................28
Pagine dati sulla corsa ..............29
Uso della mappa ............... 31
Contrassegno
e Ricerca Posizioni .................31
Pagina Satellite ..............................32
Informazioni su GPS .....................33
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 iii
Uso degli accessori .......... 34
Monitor frequenza cardiaca .........34
Zone di frequenza cardiaca ......35
Batteria del monitor
frequenza cardiaca .............37
GSC 10 ...........................................37
Allenamento con
la cadenza .........................40
Batteria del GSC 10 ..................40
Contatore di potenza ....................41
Calibrazione della potenza .......41
Zone potenza ............................41
Cronologia ......................... 42
Visualizzazione
della cronologia ...................... 42
Trasferimento della
cronologia al computer ..........43
Eliminazione della cronologia ......43
Gestione dati ..................... 44
Caricamento dei le ......................44
Fase 1: inserimento
di una scheda MicroSD
(opzionale) ..........................44
Fase 2: collegamento
del cavo USB ......................45
Prefazione
Fase 3: trasferimento
dei le al computer ............45
Fase 4: scollegamento
del cavo USB ......................45
Cartelle Garmin .............................46
Eliminazione dei le .....................46
Trasferimento dei le su
un’altra periferica Edge
(solo 705) ................................46
Impostazioni ...................... 47
Campi dati personalizzati .............47
Campi dati Edge .......................48
Sistema ..........................................53
Mappa .............................................53
Calcolo percorso ...........................54
Impostazioni Automobile/
Motociclo ............................54
Impostazioni Bicicletta
e Pedonale .........................54
Prolo e Zone ................................54
Proli bicicletta e utente ............54
Zone Velocità ............................54
Frequenza cardiaca e zone
potenza (Edge 705) ............55
Schermo .........................................55
Unità e Ora .....................................55
Registrazione Dati .........................56
ANT+Sport .....................................57
Accessori ..................................57
Ricezione e trasferimento
di dati ..................................57
Appendice ......................... 58
Accessori opzionali ......................58
Informazioni sulla batteria ............58
Batteria del monitor
frequenza cardiaca .............58
Batteria del GSC 10 ..................59
Speciche ......................................60
Edge .........................................60
Supporto per bicicletta ..............60
Monitor frequenza cardiaca ......61
GSC 10 .....................................61
Altimetro barometrico ...................62
Dimensioni ruote
e circonferenza .......................62
Dichiarazione di conformità .........64
Risoluzione dei problemi ..............65
Indice ................................. 67
iv Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
oPerazioni Preliminari
oPerazioni
Preliminari
Pulsanti
➊
➐
➋
➏
➎➌
➍
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 1
➊
accensione
Tenere premuto per accendere/spegnere la
•
periferica Edge.
Tenere premuto per attivare o disattivare
•
la retroilluminazione.
➋
mode
Premere per tornare alla pagina
•
precedente.
Tenere premuto per passare ai proli
•
bicicletta.
➌
reset/lap
Tenere premuto per reimpostare il timer.
•
Premere per creare un nuovo giro.
•
➍
thumb stick/enter
Spostare la puntina per scorrere i menu,
•
le opzioni e i campi dati.
Premere la puntina per selezionare le
•
opzioni e per confermare i messaggi.
oPerazioni Preliminari
➎
start/stop
Premere per avviare/interrompere il timer.
➏
menu
Premere per aprire la pagina menu.
•
Tenere premuto per bloccare/sbloccare
•
i pulsanti della periferica Edge.
➐
in/out
Premere per ingrandire o ridurre la
visualizzazione sulla pagina mappa e sulla
pagina altimetro.
Reimpostazione della periferica Edge
Se la periferica Edge è bloccata, premere
mode e reset/lap simultaneamente per
reimpostarla. In questo modo non vengono
cancellati i dati o le impostazioni.
Retroilluminazione della periferica Edge
Premere per attivare la retroilluminazione.
Utilizzare la puntina per regolare il livello di
retroilluminazione.
Icone
Livello di carica della batteria
Caricamento della batteria
Icona del satellite (si trasforma
da bianca a 3D quando riceve
il segnale satellitare).
Sensore frequenza cardiaca
attivo
Sensore cadenza attivo
Sensore di potenza attivo
Bloccatasti attivo
2 Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
Fase 1: caricamento della batteria
AVVERTENZA: questo prodotto è
dotato di una batteria agli ioni di litio. Per
informazioni sulla sicurezza della batteria,
vedere la Guida Informazioni importanti
sul prodotto e sulla sicurezza inclusa nella
confezione.
La periferica Edge è alimentata da una batteria
integrata agli ioni di litio ricaricabile mediante
il caricatore CA incluso nella confezione
del prodotto. È inoltre possibile caricare la
periferica Edge utilizzando il cavo USB e il
computer. Caricare la periferica Edge almeno
tre ore prima del primo utilizzo.
oPerazioni Preliminari
NOTA: per evitare la
corrosione, asciugare
accuratamente la porta
mini-USB, il tappo protettivo
e l’area circostante prima
di caricare la periferica o
collegarla a un computer.
SUGGERIMENTO: la
periferica Edge non può
essere caricata quando è
a temperature al di fuori
dell’intervallo compreso tra
0°C–50°C (32°F–122°F).
Per caricare la periferica Edge:
1. Sul retro della periferica Edge,
sollevare il tappo protettivo dalla
porta mini-USB.
2. Inserire l’estremità mini USB del cavo
CA o USB nella porta mini-USB sul
retro della periferica Edge.
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 3
oPerazioni Preliminari
Porta mini-USB
sotto il tappo
protettivo
3. Inserire l’altra estremità in una presa
a muro standard (CA) o in una porta
USB disponibile sul computer (USB).
Una batteria completamente carica può
funzionare per circa 15 ore prima di dover
essere nuovamente caricata. Per ulteriori
informazioni, vedere pagina 60.
Fase 2: installazione della periferica Edge
Per una ricezione ottimale del segnale GPS,
posizionare il supporto per bicicletta in
modo che la parte anteriore della periferica
Edge sia orientata verso l’alto. È possibile
installare il supporto per bicicletta sul
piantone del manubrio o sul manubrio
stesso. L’installazione sul piantone (illustrata
in gura) garantisce un posizionamento
più stabile. È possibile utilizzare l’attacco
opzionale sotto il supporto per ottenere
un’angolazione di visualizzazione ottimale.
Per installare la periferica Edge
sul piantone del manubrio della
bicicletta:
1. Posizionare l’attacco sul piantone
del manubrio della bicicletta, quindi
posizionare il supporto per bicicletta
sull’attacco. Assicurarsi che la leva di
rilascio si trovi a sinistra.
4 Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
Leva di
rilascio
Supporto per bicicletta
Attacco
(opzionale)
Per barre orizzontali: separare e rimuovere
la parte superiore del supporto, ruotarlo di
90 gradi e riposizionarlo. Continuare con il
passaggio 2.
Per barre con diametro inferiore
a 25,4 mm:
posizionare la piattaforma
in gomma aggiuntiva sotto il supporto
per bicicletta per aumentare il diametro
della barra. La piattaforma in gomma
inoltre impedisce al supporto di scivolare.
Continuare con il passaggio 2.
2. Collegare saldamente il supporto
mediante le due fascette. Vericare
che le fascette siano inserite in
entrambe le parti del supporto per
bicicletta.
oPerazioni Preliminari
3. Allineare la periferica Edge con il
supporto per bicicletta in modo che
la periferica Edge sia parallela al
piantone.
Leva di
rilascio
Fascette
4. Far scorrere la periferica Edge
verso sinistra nché non scatta in
posizione.
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 5
oPerazioni Preliminari
Leva di rilascio
Vista superiore della periferica Edge
montata su una barra orizzontale
Per rilasciare la periferica Edge:
Premere sulla leva di rilascio e far scorrere la
periferica Edge verso destra.
Fase 3: accensione della periferica Edge
Tenere premuto per attivare la periferica
Edge. Attenersi alle istruzioni per la
congurazione riportate sullo schermo.
Fase 4: acquisizione del segnale satellitare
Prima di iniziare a utilizzare la periferica
Edge, è necessario acquisire i segnali
satellitari GPS. L’acquisizione del segnale
potrebbe impiegare 30–60 secondi.
1. Recarsi in un’area all’aperto. Per una
ricezione ottimale, vericare che la
parte anteriore della periferica Edge
sia orientata in direzione del cielo.
2. Attendere mentre Edge è alla
ricerca dei satelliti. Posizionarsi in
uno spazio aperto e muoversi solo
quando la pagina di individuazione
del satellite non è più visualizzata.
NOTA: per disattivare il
ricevitore GPS e utilizzare
Edge in luoghi chiusi, vedere
pagina 53.
6 Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
Fase 5: salvataggio della posizione Casa (opzionale)
È possibile impostare una posizione per la
propria abitazione.
1. Premere menu > selezionare Dove
si va > Trova località > Preferiti >
Vai a casa.
2. Attenersi alle istruzioni riportate sullo
schermo.
oPerazioni Preliminari
Fase 6: impostazione dei sensori (opzionale)
Se con la periferica Edge è incluso un monitor
frequenza cardiaca o un sensore velocità e
cadenza GSC™ 10, i sensori ANT+Sport™
sono già stati associati a Edge. Premere menu.
Le icone e smettono di lampeggiare
quando i sensori sono associati. Se è stato
acquistato un accessorio separatamente,
vedere pagina 57.
Per istruzioni sull’utilizzo del monitor
frequenza cardiaca, vedere pagina 34.
Per istruzioni sull’utilizzo di GSC 10,
pagina 37.
vedere
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 7
oPerazioni Preliminari
Fase 7: impostazione
dei proli
La periferica Edge utilizza le informazioni
inserite relative all’utente e alla bicicletta per
calcolare i dati precisi della corsa.
Per impostare il prolo utente:
1. Premere menu > selezionare
Impostazioni > Prolo e Zone >
Prolo Utente.
2. Inserire sesso, data di nascita
e peso.
SUGGERIMENTO: una
volta selezionate le opzioni o
immessi i valori sulla periferica
Edge, premere mode per uscire
dal campo o dalla pagina.
Utilizzare la
puntina per
modicare
i valori del
campo.
Per impostare il proprio bici:
1. Premere menu > selezionare
Impostazioni > Prolo e Zone >
Prolo Bici.
8 Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
2. Selezionare un prolo bici.
È possibile impostare no a tre proli.
3. Inserire le informazioni relative
alla propria bici.
4. (Solo Edge 705) Se si dispone
di un
sensore velocità e cadenza
GSC 10, selezionare la casella di
controllo Cadenza. Se si dispone di
un contatore potenza di terze parti,
selezionare la casella di controllo
Potenza. Per ulteriori informazioni
sugli accessori, vedere le
pagine 34–41.
5. Nel campo
selezionare Auto per consentire
al sensore GSC 10 di rilevare
automaticamente le dimensioni
delle ruote tramite dati GPS, oppure
selezionare Personalizzato per
inserire le proprie dimensioni
ruota. Per visualizzare una tabella
di dimensioni e circonferenze, vedere
pagina 62.
Dimensioni ruota,
oPerazioni Preliminari
Fase 8: durante la corsa
1. Premere mode per visualizzare
la pagina computer della bici.
2. Premere
3. Una volta completata la corsa,
4. Tenere premuto
start per avviare il timer.
premere stop.
giro/reimposta
per salvare i dati della corsa
e reimpostare il timer.
Fase 9: download del software gratuito
1. Visitare il sito Web
www.garmin.com/edge.
2. Attenersi alle istruzioni riportate
sullo schermo per scaricare Garmin
Training Center o Garmin Connect.
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 9
oPerazioni Preliminari
Fase 10: trasferimento
della cronologia sul
computer
1. Collegare l’estremità più piccola del
cavo USB alla porta mini-USB al
retro della periferica Edge (sotto il
tappo protettivo).
2. Collegare l’estremità più grande
a una porta USB del computer.
3. Aprire Garmin Connect o Garmin
Training Center. Attenersi alle
istruzioni per il caricamento
incluse nel software.
10 Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
Dove Si va
Utilizzare le funzioni Dove si va per
scegliere di seguire una delle corse presenti
nella cronologia o provenienti da una fonte
esterna, tornare al punto di partenza, ai
preferiti e ai punti di interesse.
NOTA: è necessario avviare il
timer per salvare la cronologia
Edge attuale.
Segui cronologia
È possibile decidere di seguire qualsiasi corsa
salvata nella cronologia Edge.
1. Premere menu > selezionare Dove
si va > Segui cronologia.
2. Selezionare una corsa nell’elenco.
La periferica Edge calcola la rotta,
comprese le direzioni dalla posizione
attuale al punto di partenza della
corsa.
Dove si va
Corse salvate
È inoltre possibile seguire una corsa caricata
sulla periferica Edge da una fonte esterna.
Ad esempio, l’utente ha trovato un percorso
su Internet o un altro utente Edge ha creato un
percorso da condividere.
NOTA: i le traccia o rotta
devono essere salvati con
estensione *.gpx.
1. Caricare il le *.gpx nella cartella
Garmin\GPX sulla memoria Edge.
Per ulteriori informazioni sul
caricamento dei le su Edge, vedere
le pagine 44–46.
2. Premere
3. Selezionare una corsa nell’elenco.
menu > selezionare Dove
si va > Corse salvate.
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 11
Dove si va
Indietro a iniz
NOTA: per poter utilizzare
la funzione Indietro a iniz.
è necessario avviare il timer.
Una volta raggiunta la destinazione
o terminata la corsa, premere
selezionare Dove si va > Indietro a iniz.
La periferica Edge visualizzerà il percorso
per raggiungere il punto di partenza.
menu >
Risultati recenti
La periferica Edge memorizza gli ultimi
50 risultati più recenti. Le posizioni
visualizzate più di recente vengono
visualizzate nella parte superiore dell’elenco.
Premere menu > selezionare Dove si va >
Trova località > Preferiti > Risultati recenti.
NOTA: i Risultati recenti
possono essere salvati,
modicati ed eliminati.
Trova località
È possibile cercare i waypoint (posizioni)
salvati e i risultati recenti nei preferiti. Con
i dati mappa opzionali, è inoltre possibile
individuare indirizzi e punti di interesse.
Trova Mie posizioni
Vai a CASA
Se la posizione Casa non è ancora stata
salvata, vedere pagina 7. Premere menu >
selezionare Dove si va > Trova località >
Preferiti > Vai a casa. La periferica Edge
calcola automaticamente il percorso verso
casa.
Preferiti
1. Premere menu > selezionare Dove
si va > Trova località > Preferiti >
Mie Posizioni.
SUGGERIMENTO: utilizzare
la tastiera visualizzata sullo
schermo per restringere la
ricerca. Selezionare OK per
visualizzare l’intero elenco.
2. Selezionare un luogo dall’elenco.
3. Premere
Vai a.
Modica dei preferiti
1. Premere menu > selezionare Dove
si va > Trova località > Preferiti >
Mie Posizioni.
12 Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
2. Selezionare un luogo dall’elenco.
3. Modicare le informazioni secondo
necessità.
4. Premere
mode per uscire.
NOTA: le modiche vengono
salvate automaticamente alla
chiusura della pagina.
Eliminazione dei preferiti
1. Premere menu > selezionare Dove
si va > Trova località > Preferiti >
Mie Posizioni.
2. Selezionare
3. Selezionare
Elimina.
Sì per confermare.
Dove si va
Trova indirizzi
1. Premere menu > selezionare Dove
si va > Trova località > Indirizzi.
2. Inserire regione, città, numero civico
e nome della strada.
3. Selezionare un indirizzo dall’elenco
di corrispondenze.
4. Premere
Vai a.
Trova punti di interesse
1. Premere menu > selezionare Dove
si va > Trova località.
2. Selezionare una categoria e,
se necessario, una categoria
secondaria.
3. Selezionare un luogo dall’elenco.
4. Premere
Vai a.
Interrompi navigazione
Premere menu > selezionare Dove si va >
Interrompi navigazione.
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 13
allenamenti
allenamenti
La periferica Edge offre numerose funzioni
di allenamento e impostazioni opzionali.
Utilizzare la periferica Edge per impostare
obiettivi e allarmi, allenarsi con Virtual
Partner®, allenamenti programmati e corse
pianicate in base alla cronologia esistente.
Auto Pause®
È possibile impostare Edge afnché metta
automaticamente in pausa il timer durante
la corsa quando l’utente si ferma oppure
la velocità scende al di sotto di un valore
specicato. Questa impostazione è utile se la
corsa include semafori o altri luoghi in cui è
richiesto di rallentare o fermarsi.
Attivando Auto Pause, la periferica Edge
memorizza i tempi di pausa come Tempo
riposo e la distanza percorsa durante la pausa
come Distanza riposo. Per aggiungere questi
campi dati a una pagina personalizzata,
pagina 47.
vedere
NOTA: il tempo e la distanza
riposo di Auto Pause non
vengono memorizzati nella
cronologia.
Auto Lap®
È possibile utilizzare Auto Lap per
contrassegnare automaticamente il giro in
una posizione specica oppure dopo aver
percorso una determinata distanza. Questa
impostazione è utile per confrontare le
prestazioni ottenute in diversi punti di una
corsa (ad esempio, ogni 10 miglia o durante
una salita).
Per impostare Auto Pausa/Giro:
1. Premere menu > selezionare
Allenamento > Auto Pausa/Giro.
2. Nel campo
selezionare Quando in sosta
o
valore.
Pausa Auto Timer,
Velocità person. per immettere un
14 Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
3. Nel campo Attiva Giro Auto,
selezionare Per Distanza per
immettere un valore o Per Posizione
per scegliere una delle seguenti
opzioni:
Solo prem. Lap: attiva il
•
contagiri ogniqualvolta viene
premuto lap e a ogni passaggio
in una delle posizioni indicate.
Inizio e Giro: attiva il contagiri
•
alla posizione GPS dove si
è premuto start e in tutte
le posizioni della corsa in
corrispondenza delle quali
è stato premuto
lap.
allenamenti
Marca e Giro: attiva il contagiri
•
alla posizione GPS specica
contrassegnata prima dell’inizio
della corsa e in tutte le posizioni
della corsa in corrispondenza
delle quali è stato premuto lap.
NOTA: durante le corse,
utilizzare l’opzione Per
Posizione per attivare il
contagiri in tutte le posizioni
del giro contrassegnate nella
corsa.
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 15
allenamenti
Allarmi
Utilizzare gli allarmi della periferica Edge
per allenarsi al raggiungimento di obiettivi di
tempo, distanza, velocità, frequenza cardiaca,
cadenza e potenza.
Uso degli allarmi su tempi e distanza
Gli allarmi su tempi e distanza sono utili
per gli allenamenti più lunghi quando si
desidera allenarsi per un determinato periodo
di tempo o su una particolare distanza.
Al raggiungimento dell’obiettivo, la periferica
Edge emette un segnale acustico e visualizza
un messaggio.
Per impostare un allarme
su tempi o distanza:
1. Premere menu > selezionare
Allenamento > Allarmi >
Allar. Tmp/Dist.
2. Nel campo Allarme Tempo,
selezionare Una volta o Ripeti.
3. Immettere un tempo nel campo
Allarme a.
16 Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705
4. Nel campo Allarme Distanza,
selezionare Una volta o Ripeti.
5. Immettere una distanza nel campo
Allarme a.
Uso degli allarmi velocità
Gli allarmi velocità segnalano quando l’utente
supera o scende al di sotto di una certa
impostazione di velocità durante la corsa.
L’allarme di velocità consente di utilizzare
le zone velocità memorizzate nella periferica
Edge. Per ulteriori informazioni sulle zone
velocità, vedere pagina 54.
Per impostare un allarme
velocità:
1. Premere menu > selezionare
Allenamento > Allarmi >
Allarme velocità.
2. Nel campo
selezionare una zona velocità
o
valore di allarme personalizzato.
Allarme Vel. elevata,
Personalizz. per immettere un
allenamenti
3. Ripetere la procedura per il campo
Allarme Vel. lenta:.
Uso degli allarmi frequenza cardiaca
NOTA: per utilizzare gli
allarmi frequenza cardiaca,
è necessario disporre di una
periferica Edge 705 e di un
monitor frequenza cardiaca.
L’allarme frequenza cardiaca segnala se la
frequenza supera o scende al di sotto di un
numero specico di battiti al minuto (bpm).
Gli allarmi frequenza cardiaca segnalano
inoltre se il battito cardiaco supera o scende al
di sotto di una determinata zona di frequenza
ovvero un determinato intervallo di battiti
Manuale dell’utente della periferica Edge 605/705 17
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