Garmin EDGE 605, EDGE 705 User Manual [fi]
EdgE
MB
gPS-PYÖRÄTIETOKONE
®
605/705
käyttöopas
© 2007 Garmin Ltd. tai sen tytäryhtiöt
Garmin International, Inc.
1200 East 151st Street,
Olathe, Kansas 66062,
USA
Puhelin: (913) 397-8200 tai
(800) 800-1020
Faksi: +1 913 397 8282
Garmin (Europe) Ltd.
Liberty House,
Hounsdown Business Park,
Southampton, Hampshire, SO40 9RB UK
Puhelin: +44 (0) 870.8501241
(Ison-Britannian ulkopuolella)
0808 2380000 (Isossa-Britanniassa)
Garmin Corporation
No. 68, Jangshu 2nd Road,
Shijr, Taipei County,
Taiwan
Puhelin: +886 2 2642 9199
Faksi: +886 2 2642 9099
Faksi +44 (0) 870.8501251
Kaikki oikeudet pidätetään. Tämän oppaan
mitään osaa ei saa jäljentää, kopioida, välittää,
levittää, ladata tai tallentaa mihinkään
tallennusvälineeseen ilman Garminin ennakolta
myöntämää kirjallista lupaa, ellei toisin
ilmoiteta. Garmin myöntää luvan tämän
oppaan ja sen päivitetyn version yhden kopion
lataamiseen kiintolevylle tai muuhun sähköiseen
tallennusvälineeseen tarkasteltavaksi, sekä
tämän oppaan tai sen päivitetyn version yhden
kopion tulostamiseen, mikäli tämän oppaan
sähköinen tai tulostettu kopio sisältää tämän
tekijänoikeuslausekkeen kokonaisuudessaan.
Tämän oppaan tai sen päivitetyn version luvaton
kaupallinen levittäminen on ehdottomasti
kielletty.
Tämän asiakirjan sisältämät tiedot voivat
muuttua ilman erillistä ilmoitusta. Garmin
pidättää oikeuden muuttaa tai parannella
tuotteitaan sekä tehdä muutoksia niiden
sisältöön ilman velvollisuutta ilmoittaa
muutoksista tai parannuksista muille henkilöille
tai organisaatioille. Uusimmat päivitykset ja
lisätietoja tämän tuotteen ja muiden Garminin
tuotteiden käytöstä ja toiminnasta on Garminin
verkkosivustolla osoitteessa www.garmin.com.
Garmin® on Garmin Ltd:n tai sen tytäryhtiöiden
Yhdysvalloissa ja muissa maissa rekisteröity
tavaramerkki. Garmin Training Center®, Auto
Pause®, Auto Lap®, Virtual Partner®, Edge®,
Garmin Connect™, GSC™10, Dynastream™,
ANT™ ja ANT+Sport™ ovat Garmin Ltd.:n
tai sen tytäryhtiöiden tavaramerkkejä. Näitä
tavaramerkkejä ei saa käyttää ilman Garminin
nimenomaista lupaa.
microSD™ on The SD Card Associationin
tavaramerkki. Windows® on Microsoft
Corporationin rekisteröity tavaramerkki
Yhdysvalloissa ja/tai muissa maissa. Mac
®
on
Apple Computer, Inc.:n rekisteröity tavaramerkki.
Muut tavaramerkit ja tuotenimet kuuluvat
omistajilleen.
Marraskuu 2007 Osanumero 190-00813-37 ver. A
Johdanto
Kiitos, että hankit Garmin
605/705 -pyörätietokoneen.
VAROITUS: Keskustele aina lääkärisi
kanssa ennen harjoitusohjelman
aloittamista tai sen muuttamista. Lue
lisätietoja varoituksista ja muista
tärkeistä seikoista laitteen mukana
toimitetusta Tärkeitä turvallisuus- ja
tuotetietoja -oppaasta.
®
Edge®
Garminin yhteystiedot
Yhdysvalloissa voit ottaa yhteyden
Garminin tuotetukeen puhelimitse:
(913) 397-8200 tai (800) 800-1020,
ma-pe, 8:00 – 17:00 keskistä aikaa.
Vaihtoehtoisesti voit valita osoitteessa
www.garmin.com/support.
Euroopassa voit ottaa yhteyden Garmin
(Europe) Ltd.: iin: +44 (0) 870.8501241
(Ison-Britannian ulkopuolella) tai
0808 2380000 (Isossa-Britanniassa).
Maksuttomat Garmin-
Tuotteen rekisteröiminen
Saat laajempia tukipalveluja
rekisteröimällä tuotteen jo
tänään. Siirry osoitteeseen
http://my.garmin.com. Säilytä
alkuperäinen kuitti tai sen kopio
turvallisessa paikassa.
ohjelmistot
Osoitteesta www.garmin.com/edge voit
ladata Garmin Connect™- tai Garmin
Training Center® -ohjelmiston. Tällä
ohjelmistolla voit tallentaa ja analysoida
harjoitustietoja.
Johdanto
Edge 605/705 -käyttöopas i
Johdanto
SiSällySluettelo
Johdanto .....................................i
Tuotteen rekisteröiminen ..........................i
Garminin yhteystiedot ...............................i
Maksuttomat Garmin-ohjelmistot ............i
Aloitus ........................................1
Painikkeet ..................................................1
Edgen nollaaminen ...................................2
Edgen taustavalo ......................................2
Kuvakkeet ..................................................2
Vaihe 1: Akun lataaminen .........................3
Vaihe 2: Edgen asentaminen ....................4
Vaihe 3: Edgen käynnistäminen ..............6
Vaihe 4: Satelliittisignaalien
etsiminen ............................................6
Vaihe 5: Kotisijainnin tallentaminen
(valinnainen) .......................................7
Vaihe 6: Tunnistinten määrittäminen
(valinnainen) .......................................7
Vaihe 7: Proilien määrittäminen .............8
Vaihe 8: Lähde matkaan! ..........................9
Vaihe 9: Lataa maksuton ohjelmisto .......9
ii Edge 605/705 -käyttöopas
Vaihe 10: Historiatietojen siirtäminen
tietokoneeseen .................................10
Minne ........................................ 11
Seuraa historiaa ...................................... 11
Tallennetut matkat ...................................11
Palaa alkuun ............................................12
Etsi paikat ................................................12
Suosikkien etsiminen .........................12
Osoitteiden etsiminen ........................13
Kohdepisteiden etsiminen ..................13
Lopeta navigointi ....................................13
Harjoitus ...................................14
Auto Pause® ............................................14
Auto Lap® ................................................14
Hälytykset ................................................16
Aika- ja matkahälytysten
käyttäminen ................................16
Nopeusvaroitusten käyttäminen ........17
Sykehälytysten käyttäminen ..............17
Poljinnopeushälytysten
käyttäminen ................................18
Voimahälytysten käyttäminen ............19
Virtuaaliharjoituskaveri
®
........................20
Harjoitukset: yksinkertaiset,
intervalliharjoitukset- ja vaativat
harjoitukset .....................................21
Harjoitusten käyttäminen ...................21
Yksinkertaiset harjoitukset .................21
Intervalliharjoitukset ...........................22
Vaativat harjoitukset ...........................24
Reitit .........................................................28
Reittien luominen ...............................28
Reitin tietosivut ..................................29
Kartan käyttäminen ................. 31
Sijaintien merkitseminen
ja etsiminen ......................................31
Satelliitti-sivu ...........................................32
Tietoja GPS-signaaleista ........................33
Lisävarusteiden
käyttäminen..............................34
Sykemittari ...............................................34
Sykealueet .........................................35
Sykemittarin paristo ...........................37
GSC 10 .....................................................37
Poljinnopeusharjoittelu ......................40
GSC 10 -paristo .................................40
Johdanto
Voimamittari .............................................41
Voiman kalibrointi ...............................41
Voima-alueet ......................................41
Historia ..................................... 42
Historiatietojen tarkasteleminen ............42
Historiatietojen siirtäminen tietokonee-
seen ...................................................43
Historiatietojen poistaminen ..................43
Tietojen hallinta ....................... 44
Tiedostojen lataaminen ..........................44
Vaihe 1: MicroSD-kortin asettaminen
(valinnainen) ...............................44
Vaihe 2: USB-kaapelin liittäminen ......45
Vaihe 3: Tiedostojen siirtäminen
tietokoneeseen ..........................45
Vaihe 4: USB-kaapelin poistaminen ja
irrottaminen ................................45
Garmin-kansiot ........................................46
Tiedostojen poistaminen .......................46
Tiedostojen siirtäminen
toiseen Edgeen (vain 705) ..............46
Edge 605/705 -käyttöopas iii
Johdanto
Asetukset .................................47
Mukautetut tietokentät ............................47
Edgen tietokentät ...............................48
Systeemi ..................................................53
Kartta ........................................................53
Reititys .....................................................54
Auto/Moottoripyörä-asetukset ............54
Pyöräily- ja Jalankulkija-asetukset .....54
Proili ja alueet ........................................54
Käyttäjä- ja pyöräproilit ....................54
Nopeusalueet .....................................55
Syke- ja voima-alueet (Edge 705) .....55
Näyttö .......................................................55
Yksiköt ja aika .........................................55
Tiedontallennus .......................................56
ANT+Sport ...............................................57
Lisävarusteet .....................................57
Tietojen vastaanottaminen
ja siirtäminen ..............................57
Liite ........................................... 58
Valinnaiset lisävarusteet ........................58
Akun tiedot ..............................................58
Sykemittarin paristo ...........................58
GSC 10 -paristo .................................59
Tekniset tiedot .........................................60
Edge ..................................................60
Polkupyöräpidike ...............................60
Sykemittari .........................................61
GSC 10 ..............................................61
Barometrinen korkeusmittari .................62
Renkaan koko ja ympärysmitta .............62
Vaatimusten- mukaisuusvakuutus ........64
Vianmääritys ............................................65
Hakemisto ................................67
iv Edge 605/705 -käyttöopas
aloitus
aloituS
Painikkeet
➊
➐
➋
➏
➎➌
➍
Edge 605/705 -käyttöopas 1
➊
power
Kytke ja katkaise virta painamalla
•
pitkään.
Ota taustavalo käyttöön tai poista
•
se käytöstä painamalla.
➋
mode
Voit palata edelliselle sivulle
•
painamalla painiketta.
Voit vaihtaa pyöräproilia
•
painamalla pitkään.
➌
reset/lap
Voit nollata ajastimen painamalla
•
pitkään.
Voit luoda uuden kierroksen
•
painamalla painiketta.
➍
tappiohjain/enter
Voit vierittää valikkoja ja
•
asetuksia ja siirtyä kentästä toiseen
liikuttamalla tappiohjainta.
Painamalla tappiohjainta voit valita
•
asetuksia ja kuitata ilmoituksia.
aloitus
➎
start/stop
Painamalla voit käynnistää tai
pysäyttää ajastimen.
➏
menu
Voit avata valikkosivun painamalla
•
painiketta.
Voit lukita tai avata Edgen
•
painikkeet painamalla painiketta
pitkään.
➐
in/out
Painamalla painikkeita voit
lähentää ja loitontaa kartta- ja
korkeusmittarisivua.
Edgen taustavalo
Voit ottaa taustavalon käyttöön painamalla
painiketta . Voit säätää taustavalon
kirkkautta tappiohjaimella.
Kuvakkeet
Edgen nollaaminen
Jos Edge on lukittu tai se ei vastaa, voit
nollata sen painamalla mode- ja reset/
lap-painiketta samanaikaisesti. Tämä
ei poista tietoja tai nollaa määrittämiäsi
asetuksia.
Akun lataustaso
Akku latautuu
Satelliittikuvake on
ensin tyhjä, mutta
siihen tulee teksti 3D,
kun laite vastaanottaa
satelliittisignaaleja.
Sykemittari käytössä
Poljintunnistin käytössä
Voimatunnistin käytössä
Näppäinlukitus käytössä
2 Edge 605/705 -käyttöopas
Vaihe 1: Akun lataaminen
VAROITUS: Tämä tuote
sisältää litiumioniakun. Tärkeitä
akun käyttämiseen liittyviä
turvallisuustietoja on laitteen
pakkauksessa toimitetussa Tärkeitä
turvallisuus- ja tuotetietoja -oppaassa.
Edgen virtalähde on sisäinen
litiumioniakku, jonka voit ladata laitteen
mukana toimitetulla AC-laturilla. Voit
ladata Edgen myös USB-kaapelin ja
tietokoneen avulla. Lataa Edgeä vähintään
kolme tuntia ennen käyttöä.
Edgen lataaminen:
1. Avaa Edgen taustapuolen mini-
2. Liitä AC-laturin tai USB-kaapelin
aloitus
HUOMAUTUS:
Voit estää korroosiota
kuivaamalla mini-USBportin ja suojuksen ja niitä
ympäröivän alueen ennen
laitteen lataamista tai
liittämistä tietokoneeseen.
VIHJE: Edge ei lataudu,
jos lämpötila on alle 0 °C
tai yli 50 °C.
USB-portin suojus.
mini-USB-liitin Edgen
taustapuolen mini-USB-porttiin.
Edge 605/705 -käyttöopas 3
aloitus
Vaihe 2: Edgen asentaminen
GPS-vastaanotto toimii parhaiten, kun
pyöräpidike on asennettu siten, että
Edgen etupuoli on taivasta kohti. Voit
asentaa pyöräpidikkeen runkoon tai
Mini-USB-portti
suojuksen alla
3. Liitä toinen pää pistorasiaan
(AC-laturi) tai tietokoneen
vapaaseen USB-porttiin (USB).
Täyteen ladattua akkua voi käyttää
noin 15 tunnin ajan, ennen kuin se on
ladattava uudelleen. Lisätietoja akusta on
sivulla 60.
ohjaustankoon. Runkoasennus (näkyy
tässä) on tukevampi vaihtoehto. Voit
käyttää pidikkeen alla valinnaista kiilaa
katselukulman parantamiseksi.
Edgen asentaminen runkoon:
1. Aseta kiila polkupyörän tankoon
ja polkupyöräpidike kiilan päälle.
Varmista, että vapautusvipu on
vasemmalla.
4 Edge 605/705 -käyttöopas
Kiila
Vapautusvipu
Polkupyöräpidike
(valinnainen)
Vaakasuuntaiset ohjaustangot: irrota
pidikkeen yläosa, käännä sitä 90 astetta
ja aseta se takaisin paikalleen. Jatka
vaiheesta 2.
Jos ohjaustangon läpimitta on alle
25,4 mm: Suurenna ohjaustangon
läpimittaa asettamalla kumityyny
pyöräpidikkeen alle. Kumityyny myös
estää pidikkeen luistamisen. Jatka
Nippusiteet
vaiheesta 2.
2. Kiinnitä polkupyöräpidike
tukevasti kahdella nippusiteellä.
Varmista, että olet pujottanut
nippusiteet polkupyöräpidikkeen
molempien osien läpi.
aloitus
3. Kohdista Edge
polkupyöräpidikkeeseen
siten, että Edge on rungon
suuntainen.
Vapautus-
vipu
4. Liu’uta Edgeä vasemmalle,
kunnes se napsahtaa
paikalleen.
Edge 605/705 -käyttöopas 5
aloitus
Vaihe 4: Satelliittisignaalien etsiminen
GPS-satelliittisignaalit on etsittävä,
ennen kuin Edgeä voi käyttää. Signaalien
etsiminen voi kestää 30–60 sekuntia.
1. Mene ulos aukealle paikalle.
Vapautusvipu
Vaakasuoraan tankoon
kiinnitetty Edge ylhäältäpäin
2. Odota, kun Edge hakee
Edgen irrottaminen:
Paina vapautusvipu alas ja työnnä Edgeä
oikealle.
Vaihe 3: Edgen käynnistäminen
Kytke Edgeen virta painamalla
-painiketta. Noudata näytön
määritysohjeita.
Vastaanotto toimii parhaiten,
kun Edgen etuosa on taivasta
kohti.
satelliitteja. Seiso paikallasi
aukealla paikalla äläkä liiku,
ennen kuin satelliittien hakusivu
katoaa.
HUOMAUTUS: Lisätietoja
GPS-vastaanottimen
poistamisesta käytöstä
ja Edgen käyttämisestä
sisätiloissa on sivulla 53.
6 Edge 605/705 -käyttöopas
Vaihe 5: Kotisijainnin tallentaminen (valinnainen)
Voit määrittää kotipaikaksi paikan, johon
useimmiten palaat.
1. Paina menu-painiketta > valitse
Minne > Etsi paikat > Suosikit
> Mene kotiin.
2. Seuraa näytön ohjeita.
Vaihe 6: Tunnistinten määrittäminen (valinnainen)
Jos Edge sisältää sykemittarin
tai GSC™ 10 -nopeus- ja
poljinnopeustunnistimen, ANT+Sport™tunnistimet on jo liitetty Edgeen. Paina
menu-painiketta. - ja -kuvakkeet
lakkaavat vilkkumasta, kun tunnistinten
välille on muodostettu pariliitos. Jos olet
hankkinut lisävarusteen erikseen, katso
sivua 57.
Lisätietoja sykemittarin käyttämisestä
on sivulla 34. Lisätietoja GSC 10
-tunnistimen käyttämisestä on
aloitus
sivulla 37.
Edge 605/705 -käyttöopas 7
aloitus
Vaihe 7: Proilien
määrittäminen
Edge laskee matkatiedot itsestäsi ja
polkupyörästäsi antamiesi tietojen
perusteella.
Käyttäjäproilin määrittäminen:
1. Paina menu-painiketta > valitse
Asetukset > Proili & alueet >
Käyttäjäproili.
2. Anna sukupuoli, syntymäaika ja
paino.
VIHJE: Kun olet valinnut
asetukset tai antanut
arvot, poistu kentästä tai
sivulta painamalla modepainiketta.
Voit muuttaa
kenttien arvoja
tappiohjai-
mella.
Polkupyörän proilin
määrittäminen:
1. Paina menu-painiketta > valitse
Asetukset > Proili & alueet >
Pyörän proili.
8 Edge 605/705 -käyttöopas
2. Valitse pyörän proili. Voit
määrittää enintään kolme
proilia.
3. Anna pyörän tiedot.
4. (Vain Edge 705) Jos käytössä
on GSC 10 -nopeus- ja
poljinnopeustunnistin, valitse
Poljinnop.-valintaruutu. Jos
käytössä on toisen valmistajan
voimamittari, valitse Voimavalintaruutu. Lisätietoja
lisävarusteista on sivuilla 34–41.
5. Valitse Pyöräkoko-kentässä
Autom., jos haluat GSC 10
-tunnistimen tunnistavan
pyöräkoon automaattisesti
GPS-tietojen perusteella. Voit
myös valita Mukautettu ja
antaa pyöräkoon. Koko- ja
ympärysmittataulukko on
sivulla 62.
aloitus
Vaihe 8: Lähde matkaan!
1. Voit avata pyörätietokonesivun
painamalla mode-painiketta.
2. Voit käynnistää ajastimen
painamalla start-painiketta.
3. Paina matkan jälkeen stop-
painiketta.
4. Voit tallentaa matkatiedot ja
nollata ajastimen painamalla
lap/reset-painiketta pitkään.
Vaihe 9: Lataa maksuton ohjelmisto
1. Siirry osoitteeseen
www.garmin.com/edge.
2. Lataa Garmin Training Center
tai Garmin Connect näytön
ohjeiden mukaan.
Edge 605/705 -käyttöopas 9
aloitus
Vaihe 10: Historiatietojen siirtäminen tietokoneeseen
1. Liitä USB-kaapelin pieni liitin
Edgen taustapuolen mini-USBporttiin (suojuksen alla).
2. Liitä USB-kaapelin kookkaampi
pää tietokoneen USB-porttiin.
3. Avaa Garmin Connect tai
Garmin Training Center. Seuraa
ohjelmiston mukana toimitettuja
tietojen latausohjeita.
10 Edge 605/705 -käyttöopas
Minne
Tallennetut matkat
Voit navigoida myös ulkoisista lähteistä
Minne-toimintojen avulla voit navigoida
aiempia matkoja, ulkoisen lähteen
matkoja, takaisin aloituspisteeseen,
suosikkeihin ja kohdepisteisiin.
HUOMAUTUS: Käynnistä
Edgeen ladattuja matkoja. Olet
esimerkiksi saattanut löytää Internetistä
mukavan matkan tai joku toinen Edgen
omistaja on luonut sinulle matkan.
ajastin, jotta voit tallentaa
nykyisen matkan Edgen
historiatietoihin.
1. Lataa *.gpx-tiedosto Edgen
Seuraa historiaa
Voit navigoida Edgen historiatietoihin
tallennettuja matkoja.
1. Paina menu-painiketta > valitse
Minne > Seuraa historiaa.
2. Valitse matka luettelosta.
Edge laskee reitin ja ohjeet
nykyisestä sijainnista matkan
aloituspisteeseen.
2. Paina menu-painiketta > valitse
3. Valitse matka luettelosta.
Minne
HUOMAUTUS: Jälki- tai
reittitiedostojen tunnisteen
on oltava *.gpx.
muistiin Garmin\GPX-kansioon.
Lisätietoja tiedostojen
lataamisesta Edgeen on
sivuilla 44–46.
Minne > Tallennetut matkat.
Edge 605/705 -käyttöopas 11
Minne
Palaa alkuun
HUOMAUTUS: Palaa
alkuun -toiminnon
käyttäminen edellyttää
ajastimen käynnistämistä.
Kun olet päässyt määränpäähän tai
lopettanut matkan, paina menu-painiketta
> valitse Minne > Palaa alkuun. Edge
navigoi takaisin aloituspisteeseen.
> Suosikit > Mene kotiin. Edge laskee
reitin kotiin automaattisesti.
Viimeksi löydetyt paikat
Edge tallentaa viimeisimmät 50 löydettyä
paikkaa. Ne luetellaan näytössä viimeksi
haettu ajokohde ensimmäisenä. Paina
menu-painiketta > valitse Minne > Etsi
paikat > Suosikit > Viimeksi löydetyt
paikat.
Etsi paikat
Voit etsiä tallennettuja reittipisteitä
(sijainteja) ja viimeksi löydettyjä paikkoja
suosikeista. Valinnaisten karttatietojen
avulla voit hakea myös osoitteita ja
kohdepisteitä.
Suosikkien etsiminen
Mene kotiin
Jos et ole vielä tallentanut kotisijaintia,
lisätietoja on sivulla 7. Paina menupainiketta > valitse Minne > Etsi paikat
Omat suosikit
1. Paina menu-painiketta > valitse
HUOMAUTUS: Voit
tallentaa, muokata ja
poistaa viimeksi löydettyjä
paikkoja.
Minne > Etsi paikat > Suosikit
> Omat suosikit.
VIHJE: Voit tarkentaa
hakua näyttönäppäimistön
avulla. Voit näyttää koko
luettelon valitsemalla OK.
12 Edge 605/705 -käyttöopas
2. Valitse paikka luettelosta.
3. Valitse Mene.
Suosikkien muokkaaminen
1. Paina menu-painiketta > valitse
Minne > Etsi paikat > Suosikit
> Omat suosikit.
2. Valitse paikka luettelosta.
3. Muokkaa tietoja tarvittaessa.
4. Poistu painamalla modepainiketta.
HUOMAUTUS: Muutokset
tallennetaan automaattisesti,
kun poistut sivulta.
Poista omat suosikit
1. Paina menu-painiketta > valitse
Minne > Etsi paikat > Suosikit
> Omat suosikit.
2. Valitse Poista.
3. Vahvista valitsemalla Kyllä.
Minne
Osoitteiden etsiminen
1. Paina menu-painiketta >
valitse Minne > Etsi paikat >
Osoitteet.
2. Anna alue, kaupunki, numero ja
kadun nimi.
3. Valitse osoite hakutuloksista.
4. Valitse Mene.
Kohdepisteiden etsiminen
1. Paina menu-painiketta > valitse
Minne > Etsi paikat.
2. Valitse luokka ja tarvittaessa
aliluokka.
3. Valitse paikka luettelosta.
4. Valitse Mene.
Lopeta navigointi
Paina menu-painiketta > select Minne >
Lopeta navigointi.
Edge 605/705 -käyttöopas 13
harJoitus
harJoituS
Edge sisältää useita
harjoitusominaisuuksia ja valinnaisia
asetuksia. Edgen avulla voit määrittää
tavoitteita ja hälytyksiä, harjoitella Virtual
Partnerin® kanssa, ohjelmoida harjoituksia
ja suunnitella reittejä historiatietojen
avulla.
Auto Pause®
Voit määrittää Edgen pysäyttämään
ajastimen automaattisesti matkan
aikana, kun pysähdyt tai nopeus on
alle määritetyn arvon. Tämä asetus
on hyödyllinen, jos reitti sisältää
liikennevaloja tai muita paikkoja, joissa
on hidastettava tai pysähdyttävä.
Kun otat automaattipysähdyksen
käyttöön, Edge tallentaa ajan liikkumatta
lepoaikana ja matkan liikkumatta
lepomatkana. Lisätietoja näiden
tietokenttien lisäämisestä mukautetulle
sivulle on sivulla 47.
Auto Lap®
Automaattikierrostoiminnolla voit merkitä
automaattisesti kierroksen tietyn kohdan
tai kun olet kulkenut tietyn matkan.
Asetuksesta on hyötyä, kun haluat verrata
tehoasi matkan eri osissa (esimerkiksi
10 kilometrin välein tai raskaan ylämäen
kohdassa).
Automaattipysähdyksen tai
-kierroksen määrittäminen:
1. Paina menu-painiketta > valitse
2. Valitse Autom.ajast. pys.
HUOMAUTUS:
Automaattipysähdyksen
lepoaikaa ja -matkaa ei
tallenneta historiatietoihin.
Harjoitus > Autom.pys./Kierr.
-kentässä Pysäytettynä tai
Käytt. nopeus ja anna arvo.
14 Edge 605/705 -käyttöopas
3. Valitse Autom. kierrosvalitsin
-kentässä Matkan mukaan ja
anna arvo tai valitse Sijainnin
mukaan ja valitse vaihtoehto:
Vain kierr.pain.
•
– käynnistää kierroslaskurin
aina, kun painat lappainiketta ja aina, kun ohitat
kyseisen paikan.
Aloitus ja kierros
•
– käynnistää kierroslaskurin
GPS-sijainnissa, jossa
painat start-painiketta, ja
matkan aikana kaikissa
paikoissa, joissa painoit
lap-painiketta.
harJoitus
•
Merkki ja kierros
– käynnistää kierroslaskurin
tietyssä, ennen matkaa
merkityssä GPS-sijainnissa
ja matkan aikana kaikissa
paikoissa, joissa painoit
lap-painiketta.
HUOMAUTUS: Matkojen
aikana voit aloittaa uuden
kierroksen kaikissa
reitin kierrossijainneissa
käyttämällä Sijainnin
mukaan -asetusta.
Edge 605/705 -käyttöopas 15
harJoitus
Hälytykset
Edgen hälytysten avulla voit pyrkiä
tiettyyn aika-, matka-, nopeus-, syke-,
poljinnopeus- ja voimatavoitteeseen.
Aika- ja matkahälytysten käyttäminen
Aika- ja matkahälytykset ovat käteviä
pitkien harjoitusten aikana, kun haluat
harjoitella tietyn ajan tai matkan verran.
Kun saavutat tavoitteesi, Edge antaa
merkkiäänen ja näyttää ilmoituksen.
Aika- tai matkahälytyksen
määrittäminen:
1. Paina menu-painiketta > valitse
Harjoitus > Hälytykset > Aika/Matkahäl.
2. Valitse Aikahälytys-kentässä
Kerran tai Toista.
3. Kirjoita aika Hälytä-kenttään.
16 Edge 605/705 -käyttöopas
4. Valitse Matkahälytys-kentässä
Kerran tai Toista.
5. Kirjoita matka Hälytä-kenttään.
Nopeusvaroitusten käyttäminen
Nopeusvaroitukset ilmoittavat, jos nopeus
kasvaa tai vähenee liikaa matkan aikana.
Nopeusvaroituksen avulla voit käyttää
Edgeen tallennettuja nopeusalueita.
Lisätietoja nopeusalueista on sivulla 54.
Nopeusvaroituksen
määrittäminen:
1. Paina menu-painiketta > valitse
Harjoitus > Hälytykset >
Nopeusvaroitus.
2. Valitse Nopeushälytys-
kentässä nopeusalue tai valitse
Mukautettu ja määritä oma
hälytysarvo.
3. Toista sama Hitaan nopeuden
Sykehälytysten käyttäminen
Sykehälytys ilmoittaa, jos syke hidastuu
tai nopeutuu liikaa. Sykehälytykset
ilmoittavat myös, jos syke poistuu tietyltä
sykealueelta. Voit määrittää harjoituksen
vaativuuden yleisesti tunnettujen
harJoitus
hälyt. -kentässä.
HUOMAUTUS:
Sykehälytysten käyttäminen
edellyttää Edge 705 -laitetta
ja sykemittaria.
Edge 605/705 -käyttöopas 17
Loading...