How it Works
Fitbit
Loading...
FB507BKBK
User Manual
80 pgs1.56 Mb0

Fitbit FB507BKBK, FB507RGPK, FB507GYSR, FB507RGNV, FB507GYGY User Manual

Uživatelská příručka
Verze 1.0
2
Obsah
Začínáme .............................................................................................................................. 7
Nastavení hodinek Versa 2 ................................................................................................. 8
Odemknutí funkcí Fitbit Premium .....................................................................................11
Nošení hodinek Versa 2 .....................................................................................................12
Výměna řemínku .................................................................................................................14
Základy ................................................................................................................................16
Základní ovládání systému........................................................................................................ 16
Tlačítkové zkratky ....................................................................................................................... 18
Aplikace a ciferníky ............................................................................................................25
3
Ovládání hlasem ................................................................ .................................................27
Životní styl ..........................................................................................................................30
Kontrola počasí ........................................................................................................................... 31
Přidání či odebrání města ......................................................................................................... 31
Oznámení ............................................................................................................................32
Časomíra ............................................................................................................................. 36
Vypnutí nebo odložení budíku .................................................................................................. 36
Aktivita a spánek ................................................................................................................38
Určení cílů .................................................................................................................................... 39
Nastavení cíle pro spánek ......................................................................................................... 40
Nastavení připomenutí, že máte jít spát .................................................................................. 40
4
Informace o spánkových návycích ........................................................................................... 41
Fyzická kondice a cvičení ..................................................................................................43
Požadavky na GPS .................................................................................................................... 44
Sledování cvičení ........................................................................................................................ 44
Přizpůsobení nastavení pro cvičení a zkratky ........................................................................ 45
Zobrazení přehledu cvičení ....................................................................................................... 46
Automatická rozpětí tepové frekvence .................................................................................... 46
Vlastní rozpětí pro tepovou frekvenci ...................................................................................... 48
Hudba a podcasty ..............................................................................................................50
Volba zdroje přehrávání hudby ................................................................................................. 51
Ovládání hudby ........................................................................................................................... 52
Fitbit Pay .............................................................................................................................54
Konfigurace služby Fitbit Pay.................................................................................................... 54
Nakupování .................................................................................................................................. 55
Změna primární karty ................................................................................................................. 56
Aktualizace, restart a mazání .............................................................................................58
5
Odstraňování poruch .........................................................................................................60
Obecné informace a specifikace ....................................................................................... 63
Oznámení týkající se platných právních předpisů a bezpečnosti ................................ ...66
6
7
Začínáme
Zlepšete svůj den s pomocí prémiových hodinek pro zdraví a fitness Fitbit Versa 2 se integrovanou službou Amazon Alexa, funkcemi pro cvičení, aplikacemi a dalšími. Věnujte prosím chvíli přečtení úplných bezpečnostních informací na adrese fitbit.com/safety.
Co je v balení
Balení hodinek Versa 2 obsahuje:
Odnímatelné řemínky Versa 2 jsou vyráběny v široké škále barev a materiálů a jsou prodávány samostatně.
Hodinky s malým řemínkem
(barva a materiál se mohou
lišit)
Nabíjecí kabel
Další velký
řemínek
8
Nastavení hodinek Versa 2
Pro nejlepší zážitek používejte aplikaci Fitbit pro iPhone, iPad a telefony s operačním systémem
Android.
Při zakládání účtu Fitbit si od vás systém vyžádá údaje o vašem datu narození, výšce, váze a pohlaví, podle kterých vypočte délku kroku a bude odhadovat vzdálenosti, bazální rychlosti metabolismu a spalování kalorií. Po nastavení účtu ostatní uživatelé produktů Fitbit uvidí vaše křestní jméno, první písmeno příjmení a profilový obrázek. Máte možnost sdílet další údaje, ale většina údajů zadaných při vytváření účtu je automaticky nastavena jako soukromé.
Nabíjení hodinek
Výdrž baterie u plně nabitých hodinek Versa 2 je více než pět dní. Výdrž baterie a nabíjecí cykly se liší podle používání a dalších faktorů. Skutečné výsledky se budou lišit.
Nabíjení hodinek Versa 2:
1. Nabíjecí kabel zapojte do USB portu svého počítače, USB nabíječky s certifikací UL nebo jiného
nabíjecího zařízení o nízkém výkonu.
2. Stiskněte klip a zařízení Versa 2 vložte do nabíjecího stojánku. Výstupky na nabíjecím stojánku se musí spojit se zlatými kontakty na zadní straně hodinek. Na displeji se zobrazí procenta nabití.
9
Během nabíjení hodinek můžete zkontrolovat úroveň nabití baterie tím, že dvojitým klepnutím rozsvítíte displej. Pokud chcete hodinky Versa 2 dále používat, na displej klepněte ještě jednou.
Spárování s telefonem či tabletem
Hodinky Versa 2 můžete spárovat se svým zařízením za pomoci aplikace Fitbit pro iPhone, iPad a telefony s operačním systémem Android. Aplikace Fitbit je kompatibilní s většinou populárních telefonů a tabletů. Více informací naleznete na fitbit.com/devices.
Jak začít:
1. Stáhněte si aplikaci Fitbit z některého z následujících obchodů s aplikacemi:
• Apple App Store pro zařízení iPhone a iPad
• Google Play Store pro zařízení s operačním systémem Android
2. Naistalujte si aplikaci a otevřete ji.
• Pokud již máte účet v aplikaci Fitbit, přihlaste se do něj > klepněte na
ikonu Today (Dnešní den) > poté na svůj profilový obrázek > Set Up a Device
(Nastavení zařízení).
• Pokud nemáte účet v aplikaci Fitbit, klepněte na Join Fitbit (Přidejte se k Fitbit) a
odpovězte na sérii otázek, které vám pomohou s vytvořením účtu.
3. Na obrazovce se poté zobrazí pokyny k propojení vašeho zařízení Versa 2 s vaším účtem.
Po dokončení nastavení si přečtěte průvodce, abyste se dozvěděl/a více o svých nových hodinkách, a pak se pusťte do objevování aplikace Fitbit.
Připojení k Wi-Fi
Během nastavení se vám zobrazí výzva k připojení vašich hodinek Versa 2 k síti Wi-Fi. Hodinky Versa 2 užívají Wi-Fi k rychlejšímu stahování playlistů a aplikací z databáze Fitbit App Gallery a k rychlejším a spolehlivějším aktualizacím operačního systému.
Hodinky Versa 2 se umí připojit k sítím Wi-Fi, které jsou otevřené nebo chráněné pomocí WEP, WPA Personal či WPA2. Hodinky se nepřipojí k sítím 5GHz, WPA Enterprise nebo k veřejným sítím Wi-Fi, které k připojení vyžadují více než jen heslo, jako například přihlášení, předplacení či uživatelský profil. Pokud při připojování k sítí Wi-Fi na počítači vidíte pole pro uživatelské jméno či doménu, nebude tato síť podporovaná.
10
K dosažení nejlepších výsledků připojte své hodinky Versa 2 ke své domácí síti Wi-Fi. Ujistěte se, že před připojením k síti znáte její přístupové heslo.
Více informací naleznete na help.fitbit.com.
Prohlížení vašich údajů v aplikaci Fitbit
Pokud své zařízení Versa 2 synchronizujete, převedou se vaše údaje do aplikace Fitbit. Tam poté můžete sledovat informace o své aktivitě a spánku, zaznamenávat si příjem potravy a vody, účastnit se výzev a mnoho dalšího. Nejlepších výsledků dosáhnete zapnutím funkce all-day sync (celodenní synchronizace), aby se zařízení Versa 2 pravidelně synchronizovalo s aplikací. Celodenní synchronizace je k využití některých funkcí hodinek Versa 2, jako je spojení s Amazon Alexa, nutná.
11
Odemknutí funkcí Fitbit Premium
Funkce služby Fitbit Premium vám budou pomáhat budovat zdravé návyky pomocí cvičebních plánů připravených na míru, informací o tom, jaký vliv má vaše chování na vaše zdraví, a pomocí personalizovaných plánů, které vám pomůžou dosáhnout vašich cílů. Ve vybraných zemích zahrnuje speciální edice hodinek Versa 2 službu Fitbit Premium na tři měsíce zdarma.
Fitbit Premium nabízí:
• Detailní programy navržené na míru podle vašeho zdraví a kondičních cílů
• Informace o vaší aktivitě a postupu v jednotlivých programech
• Tréninky krok za krokem s funkcí Fitbit Coach
Více informací naleznete na help.fitbit.com.
12
Nošení hodinek Versa 2
Hodinky Versa 2 si připněte kolem zápěstí. Pokud potřebujete připevnit řemínek o jiné velikosti nebo pokud jste zakoupil/a doplňkový řemínek, řiďte se pokyny uvedenými v části „Výměna řemínku“ na
straně 14.
Poloha při celodenním nošení / poloha při cvičení
Pokud právě necvičíte, noste hodinky Versa 2 asi na šířku prstu nad zápěstními kůstkami.
Pro optimalizaci sledování tepové frekvence při cvičení:
• Při cvičení zkuste nosit hodinky Versa 2 výše na zápěstí (na vzdálenost šířky dvou prstů), aby lépe seděly. Při mnoha cvičeních, jako je například jízda na kole či zvedání činek, se často ohýbá zápěstí, což může narušit snímání tepové frekvence, pokud jsou hodinky příliš nízko.
13
• Zařízení Fitbit si nasaďte na horní stranu zápěstí a ujistěte se, že zadní stranou přiléhá ke kůži.
• Před začátkem cvičení můžete řemínek přitáhnout a po skončení opět povolit. Řemínek by měl
být uchycený pevně, ale ne tak, aby škrtil (příliš utažený řemínek omezuje průtok krve a může
mít vliv na snímání tepové frekvence).
Dominantní ruka
Aby bylo měření co nejpřesnější, musíte zadat, jestli hodinky Versa 2 nosíte na své dominantní ruce. Dominantní ruka je ta, kterou píšete a jíte. Zařízení je přednastaveno na nedominantní ruku. Pokud jej
budete nosit na dominantní ruce, změňte příslušné nastavení v aplikaci Fitbit:
Po stisknutí ikony Today (Dnešní den) v aplikaci Fitbit klepněte na svůj profilový obrázek > Ikona Versa 2 > Wrist (Zápěstí) > Dominant (Dominantní).
14
Výměna řemínku
Hodinky Versa 2 se dodávají s připevněným malým řemínkem, v balení se také nachází další, větší spodní část řemínku. Obě části se dají vyměnit za doplňkové řemínky, které je možné zakoupit samostatně na adrese fitbit.com. Rozměry řemínků naleznete v části „Velikost řemínku“ na straně 64. Všechny řemínky ze série Versa jsou kompatibilní se všemi zařízeními ze série Fitbit Versa.
Odepnutí řemínku
1. Na zadní straně hodinek Versa 2 naleznete páčku pro rychlé odepnutí.
2. Zmáčkněte ji a řemínek opatrně vytáhněte.
3. Postup zopakujte na druhé straně.
15
Připnutí řemínku
1. K připnutí řemínku nakloňte řemínek do úhlu 45° a vložte osičku (výčnělek na opačné straně, než je páčka pro rychlé odepnutí) do otvoru na hodinkách.
2. Zmáčkněte páčku pro rychlé odepnutí směrem dovnitř a zasuňte druhý konec řemínku.
3. Jakmile vložíte oba konce osičky, můžete páčku povolit.
16
Základy
Zjistěte, jak u hodinek Versa 2 upravovat nastavení, jak si nastavit osobní PIN kód, jak se pohybovat po obrazovce a ještě mnohem více.
Ovládání hodinek Versa 2
Hodinky Versa 2 mají barevný dotykový AMOLED displej a jedno tlačítko.
Hodinky Versa 2 se ovládají ťukáním na displej, posouváním obrazovky prstem do stran a nahoru a dolů či stisknutím tlačítka. Pokud se zařízení nepoužívá, displej se za účelem šetření baterie vypne. V nastavení je možno zapnout možnost stálého zapnutí obrazovky. Další informace najdete na straně 22
v sekci „Nastavení stálého zapnutí obrazovky“.
Základní ovládání systému
Domovskou obrazovkou jsou hodiny.
• Posunutím obrazovky dolů zobrazíte obrazovku s upozorněními, zkratkami ovládání hudby, funkcemi Fitbit Pay nebo Alexa a rychlým nastavením. Tato obrazovka se po 2 sekundách skryje.
Opětovným přejetím po displeji dolů se obrazovka znova objeví.
• Posuňte obrazovku nahoru k zobrazení denních statistik.
• Pro zobrazení aplikací na vašich hodinkách posuňte obrazovku doleva.
• Stisknutím tlačítka se přesunete zpět na předchozí obrazovku nebo na obrazovku s hodinami.
17
POSUNUTÍM DOLŮ ZOBRAZÍTE
OZNÁMENÍ A ZKRATKY
Hudba
Počasí
Odpočinek
POSUNUTÍM DOLEVA
ZOBRAZÍTE APLIKACE
Nastavení
POSUNUTÍM
NAHORU
ZOBRAZÍTE
FITBIT TODAY
(Dnešní den)
18
Tlačítkové zkratky
K některým funkcím se lze rychle dostat podržením tlačítka na zařízení Versa 2.
Vyberte si zkratku
Podržením tlačítka po dobu 2 sekund aktivujete funkci Fitbit Pay nebo Alexa. Více informací o těchto
funkcích naleznete v sekci „Ovládání hlasem“ na straně 27 a „Použití kreditních a debetních karet“ na
straně 54.
Při prvním použití tlačítkové zkratky si zvolíte, kterou funkci chcete zkratkou vyvolávat. Toto nastavení můžete později změnit v aplikaci Settings (Nastavení) na vašich hodinkách po stisknutí volby
Left Button (Levé tlačítko).
Rychlé nastavení
Posuňte obrazovku dolů a klepněte na ikonu rychlého nastavení , kde můžete upravit některé
preference.
19
Režim Do Not Disturb (Nerušit)
Po spuštění režimu Nerušit:
• Budou vypnuté vibrace a displej se při oznámeních, připomínkách ani při dosažení cílů nerozsvítí.
• Při posunutí obrazovky nahoru a zobrazení vašich statistik se v horní části obrazovky objeví ikona režimu Nerušit .
Není možné spustit zároveň režim Nerušit a režim Spánek.
Režim Spánek
Po spuštění režimu Spánek:
• Budou vypnuté vibrace a displej se při oznámeních nerozsvítí.
• Jas obrazovky bude ztlumený.
• Stálé zapnutí obrazovky se vypne.
• Displej hodinek se nerozsvítí při otočení zápěstí.
• Při posunutí obrazovky nahoru a zobrazení vašich statistik se
v horní části obrazovky objeví ikona režimu Spánek . Režim Spánek se nevypíná automaticky, pokud nemáte nastavený časový rozvrh spouštění režimu. Pokud chcete, aby se režim spánek během určitých hodin spouštěl automaticky, otevřete
aplikaci Settings (Nastavení) a klepněte na možnost Sleep Mode (Režim Spánek) > Schedule (Rozvrh). Režim Spánek se pak bude automaticky ve vámi zadaný čas vypínat, a to i pokud jej zapnete ručně.
Probuzení obrazovky
Pokud nastavíte probuzení obrazovky na možnost Auto (Motion)
(Automatické podle pohybu), rozsvítí se obrazovka hodinek
pokaždé, když otočíte zápěstím.
Pokud nastavíte probuzení obrazovky na možnost Manual (Button)
Ikona jasu
Upraví jas obrazovky.
Always-On Display (Stálé zapnutí obrazovky)
Další informace najdete na straně 22 v sekci „Nastavení stálého
spuštění obrazovky“.
20
Úprava nastavení
V aplikaci Settings (Nastavení) můžete upravovat následující nastavení
Jas
Upraví jas obrazovky.
Doba zhasnutí
Upraví dobu, po které displej hodinek zhasne, když je nepoužíváte.
Always-On Display (Stálé
Upraví možnosti stálého zapnutí obrazovky, včetně možnosti výběru informací, které
vidíte na obrazovce hodin.
Režim
Spánek
Nastaví možnosti režimu Spánek, včetně možnosti nastavit časový rozvrh automatického spuštění a vypnutí režimu.
Režim Nerušit
Nastaví možnosti režimu Nerušit, včetně možnosti nastavení automatického spuštění režimu při zapnutí aplikace Exercise (Cvičení).
Probuzení obrazovky
Nastaví, jestli se má obrazovka rozsvěcet při otočení zápěstím.
Vibrace
Upraví intenzitu vibrací hodinek.
Mikrofon
Nastaví, zda můžou hodinky používat mikrofon.
Levé tlačítko
Vyberte, která funkce se po stisknutí tlačítka aktivuje.
Alexa
Zapne či vypne oznámení přes funkci Alexa.
Bluetooth
Správa zařízení připojených přes Bluetooth.
Srdeční tep
Zapne či vypne sledování srdečního tepu.
Nastavení lze změnit klepnutím. Posuňte obrazovku nahoru k zobrazení kompletního seznamu
nastavení.
21
Kontrola úrovně nabití baterie
Posuňte obrazovku dolů. Vyčkejte 2 sekundy, než se skryje záložka se zkratkami. Ikona úrovně nabití
baterie se zobrazí v levém horním rohu obrazovky.
Pokud je úroveň nabití vaší baterie nízká (zbývá méně než 24 hodin), indikátor nabití baterie se na obrazovce s hodinami zobrazí červeně. Pokud je úroveň nabití vaší baterie kriticky nízká (zbývá méně než 4 hodiny), indikátor nabití bliká.
Pokud je stav baterie nižší než 25 %, nebudou hodinky Versa 2 používat Wi-Fi a zařízení nebude možné aktualizovat.
Nastavení zámku zařízení
Hodinky si můžete zabezpečit tím, že v aplikaci Fitbit spustíte funkci zámku zařízení. Po spuštění funkce budou hodinky k odemknutí vyžadovat vložení čtyřmístného kódu. Pokud si na hodinkách aktivujete možnost bezkontaktních plateb Fitbit Pay, zámek zařízení se automaticky aktivuje a budete vyzváni k nastavení svého osobního kódu. Pokud funkci Fitbit Pay nepoužíváte, je zámek zařízení volitelnou
funkcí.
Aktivovat zámek zařízení nebo znovu nastavit svůj přístupový PIN kód můžete v aplikaci Fitbit
následujícím způsobem:
Po stisknutí ikony Today (Dnešní den) v aplikaci Fitbit klepněte na svůj profilový obrázek > Ikona Versa 2 > Device lock (Zámek zařízení).
Více informací naleznete na help.fitbit.com.
22
Nastavení funkce Always-On Display (Stálé zapnutí obrazovky)
Po zapnutí funkce Always-On Display (Stálé zapnutí obrazovky) se bude na vašich hodinkách čas ukazovat neustále, a to i tehdy, když obrazovku zrovna nepoužíváte. Můžete také nastavit možnost zobrazení úroveň nabití baterie a dosavadní pokrok k dosažení cílů dvou vámi vybraných statistik.
Funkci zapnete či vypnete následujícím způsobem: Posuňte obrazovku dolů a stiskněte ikonu rychlého
nastavení > Ikona Always-On Display (Stálé zapnutí obrazovky) , anebo najděte možnost
Always-On Display v aplikaci Settings (Nastavení)
Zapnutí této funkce snižuje výdrž baterie hodinek. Když je funkce stálého spuštění displeje aktivovaná, vydrží hodinky Versa 2 až dva dny.
Zvolit si, co budou hodinky při stále spuštěné obrazovce ukazovat, můžete v aplikaci Settings
(Nastavení) > Always-On Display (Stálé zapnutí obrazovky) > Customize
(Upravit).
23
Styl hodin
Zvolí mezi analogovým a digitálním stylem hodin.
Stav baterie
Zapne ukazatel stavu baterie.
Základní statistiky
Ukáže dosavadní postup k dosažení cílů dvou statistik dle vaší
volby.
Klidové hodiny
Nastaví vypnutí displeje v rozmezí konkrétních hodin.
Funkce Always-On Display (Stálé zapnutí obrazovky) se automaticky vypne, pokud je stav baterie kriticky nízký.
Více informací naleznete na help.fitbit.com.
Vypnutí displeje
Pokud se právě nechystáte displej hodinek Versa 2 používat, můžete jej vypnout tak, že ciferník překryjete rukou, stisknete tlačítko či otočíte zápěstím směrem od těla.
Pokud je aktivován režim stálého zapnutí obrazovky, obrazovka se nevypne.
24
Péče o zařízení Versa 2
Je důležité zařízení Versa 2 pravidelně čistit a sušit. Více informací naleznete na
fitbit.com/productcare.
Loading...
+ 56 hidden pages
Buy Points How it Works FAQ Contact Us Questions and Suggestions Privacy Policy Cookie Policy Terms of Use