Beurer PM 25 User guide

SLO - NAVODILA ZA UPORABO IN MONTAŽO Kat. št.: 86 03 25 www.conrad.si

NAVODILA ZA UPORABO

Merilnik srčnega utripa Beurer PM 25

Kataloška št.: 86 03 25

KAZALO

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Vsebina paketa ...................................................................................................................... 3

Pomembni napotki ................................................................................................................ 3

Vadba ...................................................................................................................................... 3

Namen uporabe ...................................................................................................................... 4

Čiščenje in nega ..................................................................................................................... 4

Popravila, oprema in odstranjevanje ...................................................................................... 4

Na splošno o vadbi ............................................................................................................... 5

Funkcije merilnika srčnega utripa ....................................................................................... 5

Funkcije srčnega utripa ........................................................................................................... 5

Funkcije ure ............................................................................................................................ 6

Nastavitve ............................................................................................................................... 6

Prenos signala in principi merjenja naprav ........................................................................ 6

Območje sprejema merilnika srčnega utripa ........................................................................... 6

Senzorji prsnega traku ............................................................................................................ 6

Priprava na obratovanje ....................................................................................................... 6

Namestitev merilnika srčnega utripa ....................................................................................... 6

Aktivacija merilnika srčnega utripa iz energijsko varčnega načina ......................................... 6

Namestitev prsnega traku ....................................................................................................... 6

Splošno upravljanje merilnika srčnega utripa ................................................................... 7

Gumbi merilnika srčnega utripa .............................................................................................. 7

Prikazovalnik ........................................................................................................................... 8

Meniji ....................................................................................................................................... 9

Osnovne nastavitve ............................................................................................................ 10

Pregled .................................................................................................................................. 10

Vnos osebnih podatkov ........................................................................................................ 10

Nastavitev vadbenega območja ............................................................................................ 11

Nastavitev enot ..................................................................................................................... 11

Nastavitve ure ..................................................................................................................... 12

Pregled .................................................................................................................................. 12

Nastavitev časa in datuma .................................................................................................... 12

Nastavitev budilke ................................................................................................................. 13

Beleženje vadbe .................................................................................................................. 14

Pregled .................................................................................................................................. 14

Štopanje časov teka .............................................................................................................. 14

Ponastavitev zabeležene vadbe (Reset) .............................................................................. 15

Rezultati ............................................................................................................................... 15

Pregled .................................................................................................................................. 15

Prikaz podatkov o vadbi ........................................................................................................ 16

Tehnični podatki in baterije ............................................................................................... 17

Menjava baterij ...................................................................................................................... 17

Motnje in prekrivanja ............................................................................................................. 17

Kratice .................................................................................................................................. 18

Garancijski list .................................................................................................................... 20

2

VSEBINA PAKETA

Merilnik srčnega utripa v obliki ročne ure

Prsni trak

Elastičen napenjalni trak (nastavljiv)

Dodatno:

■ Vrečka za shranjevanje

■ Navodila za uporabo

POMEMBNI NAPOTKI

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Natančno preberite ta navodila za uporabo, dobro jih shranite in poskrbite, da bodo na voljo tudi drugim osebam.

Vadba

■ Ta izdelek ni medicinski pripomoček. Je pripomoček za vadbo, ki je bil razvit za merjenje in

...prikazovanje človekove srčne frekvence.

■.Pri nevarnih vrstah športov upoštevajte, da lahko uporaba merilnika srčnega utripa

...predstavlja dodaten vir poškodb.

■.Prosimo, da se v primeru dvomov ali če imate kako bolezen pri svojem zdravniku

...pozanimate o svojih vrednostih glede zgornje in spodnje srčne frekvence med vadbo ter ...trajanja in pogostosti vadbe. Tako lahko pri vadbi dosežete optimalne rezultate.

■ POZOR: Osebe s srčnimi in žilnimi boleznimi ali nosilci srčnih spodbujevalnikov lahko ta

...merilnik srčnega utripa uporabljajo samo po posvetu s svojim zdravnikom.

3

Namen uporabe

■ Naprava je namenjena izključno zasebni rabi.

■ To napravo lahko uporabljate samo v namen, za katerega je bila razvita, in na način, ki je

...opisan v teh navodilih za uporabo. Vsaka nepravilna uporaba je lahko nevarna. ...Proizvajalec ne jamči za škodo, ki nastane zaradi nepravilne uporabe.

■ Ta merilnik srčnega utripa je vodotesen. (Glejte poglavje ''Tehnični podatki''.)

■ Prihaja lahko do elektromagnetnih motenj. (Glejte poglavje ''Tehnični podatki''.)

Čiščenje in nega

■ Prsni trak, elastičen prsni trak in merilnik srčnega utripa od časa do časa natančno očistite

...z milnico. Nato vse dele splahnite s čisto vodo. Skrbno jih obrišite z mehko krpo. Elastičen ...prsni trak lahko operete v pralnem stroju pri temperaturi 30 °C brez uporabe mehčalca. ...Prsni trak ni primeren za sušenje v sušilniku za perilo!

■ Prsni trak shranjujte na čistem in suhem mestu. Umazanija negativno vpliva na elastičnost

...in delovanje oddajnika. Pot in vlaga lahko povzročita, da zaradi vlažnosti elektrod oddajnik ...ostane aktiviran, s tem pa se skrajša življenjska doba baterije.

Popravila, oprema in odstranjevanje

■ Pred uporabo se prepričajte, da naprava in njena oprema nimata vidnih poškodb. V

...primeru dvomov naprave ne uporabljajte in se obrnite na svojega prodajalca ali na ...naveden naslov servisne službe.

■ Popravila sme izvajati samo servisa služba ali pooblaščen prodajalec. Naprave nikakor ne

...poskušajte sami popravljati!

■ Napravo uporabljajte samo skupaj s priloženo opremo.

■ Preprečite stik s sončnimi kremami ali podobnim, saj lahko te kreme poškodujejo napis ali

...dele iz umetne mase.

■ Prosimo, da napravo odstranite v skladu z Direktivo o odpadni električni in elektronski

...opremi 2002/96/ES. Če imate vprašanja, se prosimo obrnite na občinski urad, ki je ...pristojen za odstranjevanje odpadkov.

4

NA SPLOŠNO O VADBI

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Ta merilnik srčnega utripa je namenjen merjenju srčnega utripa pri človeku. Različne možnosti nastavitev omogočajo podporo vašemu individualnemu programu vadbe in nadzor srčnega utripa. Nadzor srčnega utripa med vadbo je pomemben, saj tako zaščitite svoje srce pred preobremenitvijo, hkrati pa dosežete optimalni učinek vadbe. V tabeli najdete nekaj napotkov glede izbire svojega vadbenega območja. Maksimalna srčna frekvenca se s starostjo zmanjšuje. Navedbe o srčnem utripu med vadbo morajo biti zato vedno odvisne od maksimalne srčne frekvence. Za določitev maksimalne srčne frekvence velja naslednja formula:

220 - starost = maksimalna srčna frekvenca

Naslednji primer velja za 40-letno osebo: 220 - 40 = 180

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Območje zdravja srca

Območje kurjenja

Območje vadbe

Območje vzdržljivosti

Aerobna vadba

maščob

Delež maks.

50-60 % 60-70 % 70-80 % 80-90 % 90-100 %

srčne frekvence Učinek

Krepitev srčnožilnega sistema

Telo pokuri odstotkovno največ kalorij iz maščobe. Trenira srčno- žilni sistem, izboljša kondicijo.

Izboljšuje dihanje in krvni obtok. Optimalno za povečanje osnovne vzdržljivosti.

Izboljšuje ohranjanje hitrosti in povečuje osnovno hitrost.

Ciljno obremenjuje mišičje. Visoka nevarnost poškodb za ljubiteljske športnike; pri boleznih: nevarnost za srce.

Za koga je primerno

Idealno za začetnike

Nadzor nad in zmanjšanje teže.

Amaterski športniki

Ambiciozni amaterski športniki, profesionalni

Samo profesionalni športniki

športniki

Vadba

Regenerativ na vadba

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Kondicijska

vadba

Vzdržljivostna vadba

Vadba za razvoj določenih območij

Kako nastavite svoje individualno vadbeno območje, si lahko preberete v poglavju ''Osnovne nastavitve'' pod točko ''Nastavitev vadbenega območja''.

FUNKCIJE MERILNIKA SRČNEGA UTRIPA

Funkcije srčnega utripa

■ Merjenje srčne frekvence z natančnostjo kot pri EKG-ju

■ Prenos: analogen

■ Nastavljivo individualno vadbeno območje

■ Akustično in optično opozorilo pri zapustitvi vadbenega območja

■ Povprečna srčna frekvenca (Average)

■ Maksimalna srčna frekvenca vadbe

■ Poraba kalorij v Kcal (povprečen tek)

5

■ Kurjenje maščob v g/oz

Funkcije ure

■ Ura

■ Koledar (do leta 2020) in dan v tednu

■ Datum

■ Alarm/budilka

■ Štoparica

Nastavitve

■ Spol

■ Teža

■ Enota teže kg/lb

■ Telesna višina

■ Enota telesne višine cm/inch

PRENOS SIGNALA IN PRINCIPI MERJENJA NAPRAV

Območje sprejema merilnika srčnega utripa

Vaš merilnik srčnega utripa prejema signale srčnega utripa z oddajnika prsnega traku na območju 70 cm.

Senzorji prsnega traku

Celoten prsni trak je sestavljen iz dveh delov: dejanskega prsnega traku in elastičnega napenjalnega traku. Na notranji strani prsnega traku, ki se prilega telesu, se na sredini nahajata dva pravokotna, rebrasta senzorja. Oba senzorja merita vašo srčno frekvenco z natančnostjo kot pri EKG-ju in jo posredujeta merilniku srčnega utripa.

PRIPRAVA NA OBRATOVANJE

Namestitev merilnika srčnega utripa

Merilnik srčnega utripa lahko nosite kot ročno uro.

Aktivacija merilnika srčnega utripa iz energijsko varčnega načina

Svoj merilnik srčnega utripa lahko aktivirate s pritiskom poljubnega gumba. Če merilnik srčnega utripa pribl. 5 minut ne prejme nobenega signala, merilnik preklopi v energijsko varčni način. V tem načinu je prikazan samo trenutni čas. Za ponovno aktivacijo merilnika pritisnite poljuben gumb.

Namestitev prsnega traku

■.Prsni trak pritrdite na elastičen napenjalni trak. Dolžino traku

...nastavite tako, da se trak dobro prilega vašemu prsnemu košu – pri ...tem naj ne bo prerahel ali pretesen. Trak namestite okoli prsnega ...koša tako, da je logotip obrnjen navzven in se nahaja na pravilnem ...položaju neposredno na prsnici. Pri moških se mora prsni trak ...nahajati neposredno pod prsno mišico, pri ženskah pa neposredno ...pod prsmi.

6

■ Ker takojšnja vzpostavitev optimalnega kontakta med kožo in senzorji srčnega utripa ni

...možna, lahko traja nekaj časa, dokler naprava ne izmeri in prikaže srčnega utripa. Za ...doseganje optimalnega kontakta po potrebi spremenite položaj oddajnika. Z nastajanjem ...znoja pod prsnim trakom je ponavadi dosežen dovolj dober kontakt. Lahko pa kontaktna ...mesta na notranji strani prsnega traku tudi navlažite. Pri tem prsni trak rahlo privzdignite od ...kože in oba senzorja rahlo navlažite s slino, vodo ali EKG-gelom (na voljo v lekarni). ...Kontakt med kožo in prsnim trakom ne sme biti prekinjen tudi pri večjih premikih prsnega ...koša, npr. pri globokih vdihih. Močna poraščenost prsi lahko moti kontakt ali pa ga celo ...preprečuje.

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

■ Prsni trak si nadenite že nekaj minut pred začetkom vadbe, tako da ga boste segreli na

...telesno temperaturo in omogočili vzpostavitev optimalnega kontakta.

SPLOŠNO UPRAVLJANJE MERILNIKA SRČNEGA UTRIPA

Gumbi merilnika srčnega utripa

1

Aktivacija in deaktivacija funkcij ter nastavljanje vrednosti. Če gumb pritisnete in držite, se vnos pospeši.

2

Preklapljanje med funkcijami znotraj menija in potrditev nastavitev.

3

Preklapljanje med različnimi meniji.

4

S kratkim pritiskom aktivirate osvetlitev prikazovalnika za 5 sekund. Če tipko pritisnete in dalj časa držite, aktivirate/deaktivirate akustično

.............................opozorilo ob zapustitvi vadbenega območja.

7

Prikazovalnik

1 Zgornja vrstica

2 Sredinska vrstica

3 Spodnja vrstica

4 Simboli

Budilka je aktivirana.

Poteka sprejem srčne frekvence.

Vadbeno območje je prekoračeno.

Vadbeno območje ni doseženo.

Aktivirano je akustično opozorilo ob zapustitvi vadbenega območja.

Razlago kratic na prikazovalniku najdete v poglavju ''Kratice'' na koncu teh navodil za uporabo.

8

Meniji

Med meniji preklapljate s pritiskom gumba

Energijsko varčni način

Če vaš merilnik srčnega utripa pribl. 5 minut ne prejme nobenega signala, merilnik preklopi v energijsko varčni način. V tem načinu je prikazan samo trenutni čas. Za ponovno aktivacijo merilnika srčnega utripa pritisnite poljuben gumb.

Glavni prikaz

Pri vsakem preklopu menija se najprej prikaže ime menija, nato pa merilnik srčnega utripa samodejno preklopi na glavni prikaz aktivnega menija. V glavnem prikazu morate najprej izbrati podmeni ali pa lahko neposredno aktivirate funkcije.

Pregled menijev

Meni Pomen Za opis glejte poglavje ... Time Čas Training Vadba Result Rezultat Setting Nastavitev

''Nastavitve ure'' ''Beleženje vadbe'' ''Rezultati'' ''Osnovne nastavitve''

.

9

OSNOVNE NASTAVITVE

Pregled

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

V meniju Setting (= Nastavitev) lahko izvajate naslednje nastavitve:

■ Vnos vaših osebnih podatkov (User). Merilnik srčnega utripa iz

...teh podatkov izračuna vašo porabo kalorij in kurjenje maščob ...med vadbo!

■ Nastavitev vašega vadbenega območja (Limits). Razlage glede

...nastavitev vadbenih območij najdete v poglavju ''Na splošno o ...vadbi''. Merilnik srčnega utripa med vadbo oddaja akustično in ...optično opozorilo pri zapustitvi vadbenega območja.

■ Spreminjanje merskih enot (Units) za telesno višino in težo. Takoj ko izberete meni Setting, merilnik srčnega utripa samodejno preklopi na glavni prikaz. Glavni prikaz prikazuje možnost User (= Uporabnik).

Vnos osebnih podatkov

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Preklopite v meni Setting.

Prikazana je nastavitev Gender (= Spol).

Izberite M, če ste moški. Izberite F, če

ste ženska.

Prikazana je nastavitev Weight (= Teža).

Nastavite svojo težo (20-227 kg ali 44-

499 funtov).

Prikazana je nastavitev Height (= Višina).

Nastavite svojo telesno višino (80-227

cm ali 2'66''-7'6'' čevljev).

Vrnitev na prikaz User.

10

Nastavitev vadbenega območja

Nastavite lahko svojo individualno zgornjo in spodnjo mejno vrednost srčnega utripa kot je opisano spodaj.

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Preklopite v meni Setting.

Prikazana je nastavitev Limits (= Mejne vrednosti). Prikazana je nastavitev Lo Limit (= Spodnja mejna

vrednost).

Nastavite spodnjo mejno vrednost

svojega vadbenega območja (40-238).

Prikazana je nastavitev Hi Limit (= Zgornja mejna vrednost).

Nastavite zgornjo mejno vrednost (41-

239).

Vrnitev na prikaz Limits.

Nastavitev enot

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Preklopite v meni Setting.

Prikazana je nastavitev Limits (= Mejne vrednosti). Prikazana je nastavitev Units (= Enote). Prikazana je možnost kg/lb. Enota teže utripa.

Preklopite med enotami.

Prikazana je možnost cm/inch. Merska enota za telesno višino utripa.

Preklopite med enotami.

Vrnitev na prikaz Units.

11

NASTAVITVE URE

Pregled

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

V meniju Time (= Čas) lahko izvajate naslednje nastavitve:

■ Nastavitev časa in datuma.

■ Nastavitev budilke.

Takoj ko izberete meni Time, merilnik srčnega utripa samodejno preklopi na glavni prikaz. Ta prikazuje dan v tednu in datum. Na sliki: Fri 12.04 (petek, 12. april).

Nastavitev časa in datuma

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Preklopite v meni Time.

5 s

Za kratek čas se pojavi Set Time (= Nastavitev časa). Prikazana je možnost Hour (= Ure). Nastavitev ur utripa.

Nastavite ure (0-24).

Prikazana je možnost Minute (= Minute). Nastavitev minut utripa.

Nastavite minute (0-59).

Prikazana je možnost Year (= Leto). Nastavitev leta utripa.

Nastavite leto. Koledar je možno

nastavljati do leta 2020.

Prikazana je možnost Month (= Mesec). Nastavitev meseca utripa.

Nastavite mesec (1-12).

12

Prikazana je možnost Day (= Dan). Nastavitev dneva utripa.

Vrnitev na glavni prikaz.

Nastavitev budilke

Budilko lahko izključite s pritiskom poljubnega gumba. Naslednji dan se bo budilka ponovno vključila ob enakem času.

5 s

Preklopite v meni Time.

Prikazana je možnost Alarm (= Budilka). Za kratek čas se pojavi Set Alarm (= Nastavitev

budilke). Prikazana je možnost On Alarm (= Vklop budilke).

Nastavite dan (1-31).

Bujenje lahko izključite (Off) in

vključite (On).

Prikazana je možnost Hour (= Ure). Nastavitev ur utripa.

Prikazana je možnost Minute (= Minute). Nastavitev minut utripa.

Vrnitev na glavni prikaz.

Nastavite ure.

Nastavite minute.

13

BELEŽENJE VADBE

Pregled

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

V meniju Training (= Vadba) lahko izvajate naslednje nastavitve:

■ Štopanje vaših časov teka in s tem beleženje vaše vadbe.

■ Ponastavitev zabeležene vadbe na ničlo (Reset).

Takoj ko izberete meni Training, merilnik srčnega utripa samodejno preklopi na glavni prikaz. Ta v sredinski vrstici prikazuje že zabeležen čas vadbe (po ponastavitvi: 00:00:00) in v spodnji vrstici Start.

Koristne informacije o zabeleženi vadbi

■.Takoj ko aktivirate beleženje, vaš merilnik srčnega utripa začne beležiti vaše podatke o

...vadbi. Svoje podatke o vadbi si lahko ogledate v meniju Result (= Rezultat).

■.Vaš merilnik srčnega utripa neprekinjeno beleži vaše podatke o vadbi, dokler jih ne

...ponastavite. To velja tudi v primeru, če začnete z novo vadbo šele naslednji dan. Funkcija ...neprekinjenega časa vam nudi tudi možnost, da svojo vadbo kadarkoli prekinete.

■.Vsakič, ko želite začeti z novim beleženjem, je treba zabeleženo vadbo ponastaviti.

...Pomnilnik vašega merilnika srčnega utripa lahko skupno zabeleži 100 ur vadbe.

Štopanje časov teka

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Preklopite v meni Training. Če ste že štopali čas teka, je v sredinski vrstici prikazan zabeležen čas vadbe.

Aktivirajte beleženje. Prikazan je napis Run (= Tek). Tudi če med beleženjem preklopite v drug meni, čas teče naprej v ozadju.

Ustavite beleženje. Prikazan je napis Stop (= Ustavitev). Beleženje lahko kadarkoli prekinete in ponovno nadaljujete z njim s pritiskom gumba

.

14

Ponastavitev zabeležene vadbe (Reset)

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Nahajate se v meniju Training. Trenutno beleženje

vadbe ne poteka. Prikazan je napis Stop (=

5 s

Ustavitev).

Ponastavite zabeleženo vadbo. (Reset) Prikazan je napis Hold Reset.

Prikaz samodejno preklopi nazaj na glavni prikaz.

REZULTATI

Pregled

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

V meniju Result (= Rezultat) lahko izvajate naslednje nastavitve:

■ Prikaz vaših podatkov o vadbi: povprečna in maksimalna srčna

...frekvenca, časi znotraj in zunaj vadbenega območja ter poraba ...kalorij in kurjenje maščob.

Takoj ko izberete meni Result, merilnik srčnega utripa samodejno preklopi na glavni prikaz. Tam je prikazan napis bPM AVG (= Povprečna srčna frekvenca vadbe).

15

Prikaz podatkov o vadbi

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Prikazan je podatek bPM AVG (= Povprečna srčna frekvenca vadbe).

Prikazan je podatek HRmax (= Maksimalna srčna frekvenca vadbe).

Prikazan je podatek In [min] (čas znotraj mejnih vrednosti vadbenega območja).

Prikazan je podatek Lo [min] (čas pod spodnjo mejno vrednostjo vadbenega območja).

Prikazan je podatek Hi [min] (čas nad zgornjo mejno vrednostjo vadbenega območja).

Prikazan je podatek [Kcal] (skupna poraba kalorij v času beleženja vaše vadbe). Osnova za prikaz porabe kalorij in kurjenja maščob so naslednje vrednosti:

■ Osebni podatki (''Osnovne nastavitve'')

■ Čas in srčna frekvenca, izmerjena med vadbo.

Izračunavanje poteka na osnovi srednje hitrega teka. Prikazan je podatek Fat[g] (kurjenje maščob v času celotnega beleženja vaše vadbe).

Vrnitev na glavni prikaz.

16

TEHNIČNI PODATKI IN BATERIJE

Merilnik srčnega utripa: vodotesen do 30 m (uporaben v dežju)

Prsni trak: vodotesen (primeren za plavanje)

Baterija v merilniku srčnega utripa: 3 V litijeva baterija tipa CR2032, življenjska doba pribl. 15 mesecev (dnevna uporaba pribl. 1 h)

Baterija v prsnem traku: 3 V litijeva baterija tipa CR2032, življenjska doba pribl. 28 mesecev (dnevna uporaba pribl. 1 h)

Menjava baterij

Baterijo v merilniku srčnega utripa lahko zamenja samo specializirana trgovina (vsaka urarska delavnica, prodajalna ur) ali pooblaščen serviser. V nasprotnem primeru izgubite pravico do uveljavljanja garancije.

Baterijo v prsnem traku lahko sami zamenjate. Baterijski predal se nahaja v notranjosti. Za odpiranje predala uporabite kovanec ali litijevo baterijo, ki jo boste vstavili v prsni trak. Plus pol vstavljene baterije mora biti obrnjen navzgor. Ponovno natančno zaprite baterijski predal.

Odslužene baterije ne sodijo med gospodinjske odpadke. Baterije oddajte pri specializiranem trgovcu ali pa na lokalnem zbirališču za tovrstne odpadke. K temu ste zakonsko zavezani. Opomba: Na baterijah, ki vsebujejo škodljive snovi, najdete naslednje znake: Pb (= baterija vsebuje svinec), Cd (= baterija vsebuje kadmij), Hg (= baterija vsebuje živo srebro).

Motnje in prekrivanja

V merilniku srčnega utripa je vgrajen sprejemnik za signale, ki jih oddaja oddajnik prsnega traku. Pri uporabi se lahko zgodi, da merilnik srčnega utripa poleg signalov s prsnega traku dodatno sprejema tudi druge signale.

Kako lahko prepoznate motnje?

Motnje prepoznate po tem, da so prikazane nerealistične vrednosti. Če vaš običajen srčni utrip znaša 130 bpm in je nenadoma prikazana vrednost 200, potem je prišlo do kratkotrajne motnje. Takoj ko se več ne nahajate na dosegu vira motenj, se vrednosti samodejno spet popravijo. Upoštevajte, da se napačne vrednosti, do katerih je prišlo zaradi motenj, beležijo med rezultate vadbe in lahko nekoliko vplivajo na skupne vrednosti.

Kateri so značilni viri motenj?

V nekaterih situacijah lahko zaradi prenosa v bližnjem polju prihaja do elektromagnetnih prekrivanj (motenj). Za preprečevanje teh motenj poskrbite za večjo oddaljenost od naslednjih virov:

■ Bližnji visokonapetostni daljnovodi

■ Pri premikanju skozi kontrolne točke na letališču

■ Bližnji vozni vodi (tramvaj)

17

■ Bližnji semaforji, televizorji, avtomobilski motorji, števci za kolo

■ Bližnje naprave za fitnes

■ Bližnji mobilni telefoni

Motnje zaradi drugih merilnikov srčnega utripa

Merilnik srčnega utripa se lahko kot sprejemnik odziva na signale drugih oddajnikov, npr. drugih merilnikov srčnega utripa, znotraj dometa enega metra. Predvsem pri skupinski vadbi lahko to vodi do napačnih meritev. Če npr. tečete poleg druge osebe, vam je lahko v pomoč, da merilnik srčnega utripa nosite na drugem zapestju ali pa povečate svojo oddaljenost od te osebe.

KRATICE

Kratice za prikazovalniku v abecednem vrstnem redu:

Kratica Pomen

Alarm Budilka AVG Povprečna srčna frekvenca vadbe BPM Srčni udarci na minuto bPM AVG Povprečna srčna frekvenca vadbe, udarci na minuto bPM Hrmax Maksimalna srčna frekvenca vadbe, udarci na minuto cm/inch Centimetri/palci Day Dan f Ženski spol Fat[g] Maščoba v gramih Fri Petek Gender Spol Height Telesna višina Hi Čas nad zgornjo mejno vrednostjo vadbenega območja Hi limit Zgornja mejna vrednost vadbenega območja Hour Ure HR Srčna frekvenca Hrmax Maksimalna srčna frekvenca vadbe In Čas znotraj mejnih vrednosti vadbenega območja [Kcal] Poraba kalorij v Kcal Kg Kilogrami kg/lb Kilogrami/funti Limits Mejne vrednosti vadbenega območja Lo Čas pod spodnjo mejno vrednostjo vadbenega območja Lo limit Spodnja mejna vrednost vadbenega območja M Moški spol Minute Minute [min] Minute Mon Ponedeljek Month Mesec Reset Ponastavitev vrednosti na ničlo Result Rezultat Run Merjenje časa teka Sat Sobota Setting Nastavitve (meni)

18

Kratica Pomen

SEt Nastavitev Start Začetek Stop Ustavitev Sun Nedelja Time Čas (meni) Thu Torek Training Vadba (meni) Tue Četrtek Units Enote User Uporabnik Wed Sreda Weight Teža Year Leto

19

GARANCIJSKI LIST

Izdelek: Merilnik srčnega utripa Beurer PM 25 Kat. št.: 86 03 25

Garancijska izjava:

Proizvajalec jamči za kakovost oziroma brezhibno delovanje v garancijskem roku, ki začne teči z izročitvijo blaga potrošniku. Garancija velja na območju Republike Slovenije. Garancija za izdelek je 1 leto. Izdelek, ki bo poslan v reklamacijo, vam bomo najkasneje v skupnem roku 45 dni vrnili popravljenega ali ga zamenjali z enakim novim in brezhibnim izdelkom. Okvare zaradi neupoštevanja priloženih navodil, nepravilne uporabe, malomarnega ravnanja z izdelkom in mehanske poškodbe so izvzete iz garancijskih pogojev. Garancija ne izključuje pravic potrošnika, ki izhajajo iz odgovornosti prodajalca za napake na blagu. Vzdrževanje, nadomestne dele in priklopne aparate proizvajalec zagotavlja še 3 leta po preteku garancije. Servisiranje izvaja proizvajalec sam na sedežu firme CONRAD ELECTRONIC SE, KlausConrad-Strasse 1, Nemčija. Pokvarjen izdelek pošljete na naslov: Conrad Electronic d.o.o. k.d., Ljubljanska cesta 66, 1290 Grosuplje, skupaj z izpolnjenim garancijskim listom.

Prodajalec: ___________________________________________________________

Datum izročitve blaga in žig prodajalca:

________________

Garancija velja od dneva izročitve izdelka, kar kupec dokaže s priloženim, pravilno izpolnjenim garancijskim listom.

Conrad Electronic d.o.o. k.d. Ljubljanska c. 66, 1290 Grosuplje Fax: 01/78 11 250, Tel: 01/78 11 248

www.conrad.si

, info@conrad.si

20

Beurer PM 25 User guide [sl]

Specifications and Main Features

Frequently Asked Questions

User Manual