Beurer PM-18 User Manual [ru]

RUS

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Пульсотахограф Beurer PM18

german|engineering

PM 18

Инструкция по
применению

ОГЛАВЛЕНИЕ

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Объем поставки .............................................................................2

Важные указания ........................................................................... 2

Важная информация о данном пульсотахографе...................5

Об измерении пульса ...............................................................5

Об измерении пройденного пути при беге или ходьбе .........6

Общая информация о тренировках ........................................6

Функции пульсотахографа ..........................................................8

Управление пульсотахографом.................................................. 9

Общее управление пульсотахографом .................................. 9

Кнопки пульсотахографа.........................................................................9

Дисплей ..................................................................................................10

Режим экономии энергии ...................................................................... 11

Главные меню ........................................................................................11

Измерение частоты пульса.................................................... 12

Базовые настройки/личные данные......................................13

Общая информация ..............................................................................13

Настройка величины шага при ходьбе и беге .....................................14

Настройка чувствительности сенсора для подсчета шагов............... 14

Тренировка..............................................................................15

Настройка зоны тренировок..................................................................15

Показ скорости/пройденного пути ........................................................ 17

Показ данных тренировки ..................................................................... 17

Показ расхода энергии и сжигания жира ............................................. 18

Управление секундомером ................................................................... 18

Таймер.....................................................................................18

Будильник................................................................................ 20

Замена батарейки ........................................................................21

Устранение неисправностей...................................................... 22

Технические данные, батарейки и гарантия...........................23

Пояснение аббревиатур на дисплее ........................................ 25

1

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

ОБЪЕМ ПОСТАВКИ

Пульсотахограф с ремешком

Дополнительно: данная инструкция

ВАЖНЫЕ УКАЗАНИЯ

Внимательно прочтите данную инструкцию по эксплуатации, со­храните ее и ознакомьте с ней и других лиц. Соблюдайте все
указания, приведенные в данной инструкции по применению!

Тренировка

 Знаете ли Вы, что для здоровья очень полезно пройти не ме-

нее 10000 шагов в день или активно двигаться не менее полу­часа (для пожилых людей – меньше, для детей – больше).

 Данное изделие не является медицинским прибором. Оно

представляет собой прибор для тренировок, который был раз­работан с целью измерения и показа значений частоты пульса
человека.

 При занятиях видами спорта с повышенным риском учтите, что

использование пульсотахографа может представлять собой
дополнительный источник возможных травм.

 В случае сомнений или во время болезни выясняйте у лечаще-

го врача Ваши персональные верхнюю и нижнюю величины
пульса при тренировках, а также длительность и частоту тре­нировок. Благодаря этому Вы можете достигнуть оптимальных
результатов на тренировках.

 ВНИМАНИЕ! Лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой

системы и лицам с а рекомендуется пользоваться этим пуль­сотахографом только после консультации с врачом.

2

Назначение

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

 Пульсотахограф предназначен только для личного пользова-

ния.

 Пульсотахограф разрешается использовать только таким об-

разом, как указано в инструкции по использованию. Изготови­тель не несет ответственности за ущерб, вызванный неквали­фицированным или неправильным использованием.

 Пульсотахограф помогает Вам во многих видах тренировки

(например, в т. ч. при езде на велосипеде), но все функции
можно использовать только при беге.

 Данный пульсотахограф является водонепроницаемым (50 м)

и, тем самым, подходит для плавания. Но в воде запрещается
нажимать какие-либо кнопки.

Чистка и уход

 Особенно обратную сторону прибора рекомендуется дополни-

тельно очищать влажной тряпкой. Затем весь пульсотахограф
промойте чистой водой. Тщательно просушите его мягкой сал­феткой.

 При использовании функции измерения пульса не пользуйтесь

кремами для кожи.

 Выполняйте замену батарейки в специализированном магази-

не (литиевая батарейка CR2032 3 В).

Ремонт, принадлежности и утилизация

 Перед использованием убедиться в том, что прибор и принад-

лежности не имеют видимых повреждений. В случае сомнений
не используйте его и обратитесь в торговую организацию, про­давшую прибор, либо по указанному адресу службы техниче­ского обеспечения.

3

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

 Для обеспечения лучшей передачи сигнала при измерении

частоты пульса мойте кожу и пальцы с мылом.

 Очень сухая или толстая кожа может приводить к проблемам в

передаче сигнала.

 Если измерение пульса не производится или производится

неверным образом: Смачивайте кончики пальцев или исполь­зуйте токопроводящую пасту.

 При измерении не крутите запястьем.
 Ремонт разрешается выполнять только сервисной службе или

авторизированным торговым организациям. Ни в коем случае
не пытайтесь самостоятельно отремонтировать пульсотахо­граф! В случае рекламаций обращайтесь в торговую организа­цию или сервисный центр.

 Перед рекламацией поменять батарейку в специализирован-

ном магазине.

 Открытие прибора или неправильное обращение ведет к поте-

ре притязаний, вытекающих из гарантии.

 Используйте пульсотахограф только совместно с оригиналь-

ными принадлежностями Beurer!

 Избегайте контакта прибора с кремом для загара или подоб-

ными продуктами, т. к. они могут повредить надписи или пла­стмассовые части.

 Утилизируйте прибор согласно требованиям Поло-

жения об утилизации электрического и электронного
оборудования 2002/96/EC – WEEE („Waste Electrical
and Electronic Equipment“). По всем вопросам по ути­лизации обращайтесь в соответствующую комму­нальную службу.

4

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ДАННОМ ПУЛЬСОТАХОГРАФЕ

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Об измерении пульса

С помощью этого пульсотахографа без нагрудного ремня Вы
можете контролировать частоту своего пульса и настраивать
зону тренировок соответственно цели тренировок с верхним и
нижним предельными значениями. Измеряется и показывается
частота сердечных сокращений, по точности соответствующая
ЭКГ, и при этом не требуется надевать мешающий нагрудный
пояс.

Для этого Вы наденьте пульсотахограф на запя­стье и коснитесь боль
пальцем металлической пластины на лицевой
стороне прибора. Благодаря измерению от ме­таллической пластины через руку, верхнюю
часть туловища, другую руку к сенсорной пла­стине на задней стороне пульсотахографа мож­но в течение нескольких секунд определить
частоту пульса, по точности сравнимую с ЭКГ.
Носите прибор непосред
пластина сенсора на о
тахографа могла определить значения пульса.

Таким образом, этот пульсотахограф особо подходит для людей,
которые не могут или не хотят носить нагрудный ремень, и для
таких видов спорта, как туризм или «северная ходьба» (Nordic
Walking). Посредством измерения пульса можно также совместно
со скоростью бега также определить число израсходованных
калорий, а также сжигание жира при тренировке.
Совет: измеряйте пульса с определенной периодичностью – осо­бенно при растущей или падающей
ний, - или в конце этапов тренировки!

шим или указательным

ственно на коже, что

братной стороне пульсо-

частоте сердечных сокраще-

5

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Об измерении пройденного пути при беге или ходьбе

Движение – это условие здорового образа жизни. Ежедневная
норма не менее 7000-10000 шагов или 30 минут активной трени­ровки – это оптимум (источники: по информации WHO, Dr. Catrine

Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.).

Данный пульсотахограф дает Вам возможность контролировать
ежедневный объем движений. Встроенный сенсор активности дает
Вам информацию о Вашем ежедневном движении и определяет
число шагов, время активности, пройденный путь и скорость. Для
того, чтобы в сущес
пройденный путь, нужно было закрепить на ноге специальный
сенсор. Благодаря встроенному сенсору активности стало возмож­ным отказаться от использования внешнего сенсора.
В базовых настройках прибора Вы можете указать Вашу типич­ную величину шага, чтобы прибор на основании величины и ко­личества шагов мог рассчитать пройденный Вами путь и скорость
движен
персональной активности, Вы можете также настроить чувстви­тельность встроенного сенсора.

ия. Кроме того, для того, чтобы результа

твовавших до сих пор приборах определить

т не зависел от

Общая информация о тренировках

Данный пульсотахограф служит для измерения частоты сердеч­ных сокращений. Благодаря различным вариантам настройки Вы
можете использовать Вашу индивидуальную программу трениро­вок и контролировать пульс. Рекомендуется контролировать
пульс во время тренировок, так как, с одной стороны, Вы должны
защищать сердце от перегрузок, а с другой стороны, достигать
оптимальных результатов тренировок. В таблице приведены
некоторые указания по выбору зо
допустимая частота сердечн
личением возраста. Поэтому данные о частоте пульса во время
тренировки всегда должны зависеть от максимально допустимой
частоты сердечных сокращений. Определение максимально до-

ны тренировок. Максимально

ых сокращений уменьшается с уве-

6

пустимой частоты сердечных сокращений производится по сле-

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

дующей эмпирической формуле:

максимально допустимая частота сердечных сокращений =

Пример для 40-летнего человека: 220-40=180

220 минус возраст

.

Зона здоро-

Процент от
макс. ЧСС

Показ Дис­плей

Действие Укрепление

Для кого
подходит?

Тренировка Восстанови-

вья

50-60% 60-70% 70-80% 80-90% 90-100%

HEALTH FAT-B AROBIC - -

сердечно­сосудистой
системы.

Идеально для
начинающих

тельная
тренировка

Зона сжига­ния жира

Организм
сжигает в
процентном
отношении
наибольшее
количество
калорий из
жировой
ткани. Укреп­ляется сер­дечно­сосудистая
система,
улучшается
физическое
состояние.

Контроль и
уменьшение
веса

Фитнес-

Зона фитнеса Зона силовой

Улучшается
дыхание и
кровообраще­ние. Опти­мально для
повышения
базовой
выносливости.

Спортсмены­любители

тренировка

выносливо­сти

Улучшается
скоростная
выносливость
и повышается
базовая
скорость.

Подготовлен­ные спорт­смены­любители,
спортсмены­профессиона­лы

Тренировка
силовой
выносливости

Анаэробная
тренировка

Целенаправ­ленно созда­ются пере­грузки для
мускулатуры.
Высокий риск
травм у спорт­сменов-

ителей,

люб
при боле

знях:
опасность для
сердца

Только спорт­смены­профессио­оналы

Развивающая
тренировка со
специализа­цией

В памяти прибора уже сохранены три предварительно настроен­ных диапазона пульса (HEALTH/FAT-B/AROBIC). Информация о
выборе и настройке пределов пульсов приведена в главе «На­стройка зоны тренировок».

7

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

ФУНКЦИИ ПУЛЬСОТАХОГРАФА

Функции измерения пульса

 Измерение частоты сердечных

сокращений, соответствующее по
точности ЭКГ

 Мигание символа частоты сердеч-

ных сокращений во время измере­ния

 Можно настроить индивидуальную

зону тренировок

 Акустическая и визуальная сигна-

лизация при покидании зоны тре­нировок

 Расход энергии в ккал (на основе

скорости ходьбы или бега)

 Сжигание жира в г (граммах)
 Предлагаемая зона тренировки

Функции активности

 Число шагов
 Общая длительность активности
 Стирание значений трениро-

вок/активности ежедневно в 0 ча­сов 03 минут

Функции скорости

 Пройденный путь (расстояние)
 Текущая скорость
 Средняя скорость

Функции измерения
времени

 Время
 Календарь (до 2099

года) и день недели

 Дата
 Будильник
 Часовой сигнал
 Сигнал нажатия

кнопок

 Секундомер
 Таймер обратного

отсчета

Настройки

 Пол, вес, рост, год

рождения

 Выбор единиц изме-

рения

 Максимальная час-

тота сердечных со­кращений

 Величина шага при

ходьбе и беге

 Чувствительность

сенсора для подсче­та шагов

8

УПРАВЛЕНИЕ ПУЛЬСОТАХОГРАФОМ

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Общее управление пульсотахографом

Кнопки пульсотахо­графа

1

LIGHT Короткое нажатие вызывает подсветку дисплея на

3 секунд.

2

MODE Выполняет переход между различными меню и

индикацией настроек. Если Вы удерживаете кнопку
MODE нажатой не менее 5 секунд, то Вы попадает
в режим настройки меню. Вы выходите из режима
настройки, также удерживая нажатой кнопку MODE
в течение 5 секунд.

START/

3

STOP/
RESET

SELECT

4

SEN-

5

SOR

 Запускает и останавливает функции, настраива-

ет значения. Удерживание в нажатом положении
ускоряет ввод данных.

 Выполняет отсчет значений настройки в возрас-

тающем порядке.

 Запускает и останавливает секундомер.
 Сбрасывает функцию секундомера и результаты

(ккал и т. п.).

 Настраивает значения.
 Выполняет отсчет значений настройки в убы-

вающем порядке.

 Индикация в режиме тренировки.

Металлическая пластина на лицевой стороне пуль­сотахографа. После касания поверхности автома­тически запускает измерение пульса.

9

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Дисплей

1

Верхняя строка

2

Нижняя строка

3

Важнейшие символы:

Часовой сигнал активирован

Принимается сигнал пульса

Значение больше верхнего предельного значения
зоны тренировок

Значение меньше нижнего предельного значения
зоны тренировок

Разъяснение аббревиатур на дисплее приведено в списке аб­бревиатур в конце инструкции по эксплуатации.

Будильник активирован

Частота сердечных сокращений находится в рамках
пределов пульса

После появления этого символа необходимо как
можно быстрее заменить батарейку, чтобы продол­жать получать точные результаты.

10

Режим экономии энергии

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Находясь на индикации времени, нажмите на 5
секунд кнопку SELECT, чтобы включить режим
экономии энергии. В этом режиме индикация
пульсотахографа выключается, чтобы продлить
срок службы батареек. При этом функции (на­пример, время) продолжают работать, только
индикация отключается. Для активирования
индикации нажмите любую кнопку.

Главные меню

Управление пульсотахографом осуществляется с помощью трех
главных меню. Из любого главного меню Вы можете перейти в
меню настройки. Между главными меню Вы переходите кнопкой

MODE. В меню настройки Вы попадаете, удерживая кнопку
MODE нажатой около 5 секунд. Точно так же Вы можете выйти из
меню настройки и вернуться в соответствующее главное меню.

11

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Измерение частоты пульса

Основной задачей пульсотахографа является измерение частоты
сердечных сокращений. Простое управление облегчает измере­ние пульса во время тренировки.

Положите большой или указательный палец на
металлическую поверхность корпуса. Следите за
тем, чтобы обратная сторона прибора имела
непосредственный контакт с кожей.

Оставьте палец прижатым к металлической
поверхности корпуса на 3-7 секунд без пере­рыва. Во время измерения мигают пикто­грамма сердца и оба горизонтальных штри­ха в центре.

Как только пульс измерен, он указывается на
дисплее в ударах в минуту.

Кроме того, справа Вы видите процентное
выражение, которое говорит, в каком соот­ношении находится Ваш пульс к рекомендо­ванному/настроенному максимальному зна­чению. Рядом с пиктограммой ZONE появ­ляется стрелка, указывающая, находится ли
частота сердечных сокращений выше или
ниже настроенных предельны

Как только Вы убираете палец или нажимаете одну из кнопок, Вы
возвращаетесь в меню, которое использовали последним.
Примечание: не измеряйте частоту пульса под водой!

х значений.

12

Базовые настройки/личные данные

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Общая информация

В этом меню Вы настраиваете время, определяете базовые
функции прибора и выполняете личные настройки.

В режиме индикации времени нажмите кнопку MODE приблизи­тельно на 5 секунд. Вы попадаете в меню настройки с большим
числом настроек; к каждой последующей настройке Вы попадае­те нажатием кнопки MODE. Заданные настройки, которые Вы
можете изменить, мигают. Измените эти настройки кнопками
START/STOP/RESET и SELECT.
Выйдите из меню настроек, удерживая кнопку MODE нажатой
приблизительно 5 секунд.

13

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

СОВЕТ: Если Вы удерживаете кнопки START/STOP/RESET и
SELECT нажатыми более 2 секунд, то соответствующая настрой-

ка увеличивается или уменьшается автоматически до тех пор,
пока Вы не отпустите кнопку.

Настройка величины шага при ходьбе и беге

Важной предпосылкой точного определения пройденного пути и
скорости является как можно более точный ввод индивидуальной
величины шага.

1. Пробегите или пройдите путь, длину которого Вы точно знае­те (контрольный путь). Например, 100-метровую дорожку на
стадионе.

2. При этом посчитайте количество шагов.

3. Разделите контрольный путь на количество шагов – и Вы
получите величину шага (например, 100 м/125 шаго
= 80 см).

4. В зависимости от стиля, вве

чины шага для ходьбы или бега.

Если во время тренировки Вы изменяете стиль, это оказывает
влияние и на точность измерения скорости и пути.

дите это значение в меню вели-

в = 0,8 м

Настройка чувствительности сенсора для подсчета ша­гов

Для достижения оптимального результата рекомендуется на­строить чувствительность сенсора на конкретного пользователя.
Для этого предлагается пять уровней чувствительности
(1=низкая чувствительность, 5=высокая чувствительность). Пе­ред первой тренировкой мы рекомендуем выполнить «контроль­ную пробежку», чтобы обеспечить оптимальную настройку. Чем
меньше Ваша скорость, тем больший уровень чувствительности
следует выбрать.

14

Использование пульсотахографа при беге трусцой/ходьбе

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Пройдите или пробегите дистанцию со скоростью при трениров­ке (не менее 50 шагов). Не изменяйте движение рук по отноше­нию к обычному бегу. Сравните подсчитанное число шагов с
количеством шагов, указываемым прибором, см. гл. „Показ дан­ных тренировки“.
Если прибор показывает слишком малое число шагов, то необ­ходимо увеличить чувс
слишком большое число шагов, то уменьшите чувствитель­ность. Если чувствительность сенсора хорошо настроено на
Ваш личный стиль, то Вы можете достичь точности в диапазоне
от 95 до 100 %.

Примечание: Изменение стиля или скорости бега может отрица­тельно влиять на точность.

Использование в качестве сенсора активности

Для того, чтобы сенсор не интерпретиро
рук как шаги, лучше несколько уменьшить чувствительность сен­сора. В зависимости от вида активности следует подрегулиро­вать чувствительность.
Примечание: при действиях, требующих исключительно движе­ния рук (например, мытья окон), следует снять прибор, чтобы
предотвратить получение неверных результатов.

твительность сенсора. Если указывается

вал ошибочно движения

Тренировка

Вначале следует настроить зону тренировок. Во время трениров­ки Вы можете переходить между различными режимами индика­ции на дисплее.

Настройка зоны тренировок

Здесь Вы настраиваете индивидуальные верхнее и нижнее пре­дельные значения пульса, выбирая оптимальную для Вас нагруз-

15

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

ку. Для этого Вы можете либо выбрать одно из трех предвари­тельно настроенных значений:

 оптимально для здоровья [HEALTH] (50-65 % от макс. частоты

сердечных сокращений)

 сжигание жира [FAT-B] (55-75 % от макс. частоты сердечных

сокращений)

 фитнес [AROBIC] (65-80 % от макс. частоты сердечных сокра-

щений)

Либо Вы можете определить индивидуальные предельные зна­чения пульса. Кроме того, Вы можете настроить акустический
сигнал, который звучит, если Ваш пульс во время тренировки
выходит за допустимые пределы.

Нажмите кнопку MODE в главном меню режима тренировки при­близительно на 5 секунд. Вы попадаете в меню настройки; к каж­дой последующей настройке Вы попадаете нажатием кнопки

MODE. Настройки, которые Вы можете изменить, мигают. Изме-

16

ните настройки кнопками START/STOP/RESET и SELECT. Под-

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

твердите выбор нажатием кнопки MODE.
После этого выйдите из меню настроек, удерживая кнопку MODE
нажатой приблизительно 5 секунд.
СОВЕТ: Если Вы удерживаете кнопки START/STOP/RESET и
SELECT нажатыми более 2 секунд, то соответствующая настрой­ка увеличивается или уменьшается автоматически.

Показ скорости/пройденного пути

В нижней строке дисплея Вы можете выбирать между двумя ос­новными режимами индикации (скорость и пройденный путь), а
также автоматической сменой этих режимов. Но если Вы предпо­читаете определенную индикацию, Вы можете сохранить ее в
течение всего бега.
Если в режиме тренировки Вы нажимаете кнопку SELECT при­близительно на 2 секунды, то Вы можете пере
дикацией ско

рости (SP) и пройденного пути (DI). Если Вы нажи-

ходить между ин-

маете кнопку SELECT приблизительно на 4 секунды, то Вы попа­даете в режим автоматической смены между скоростью и прой­денным путем (SCAN). В режиме SCAN индикация сменяется с
тактом 2 секунды. Для отключения режима SCAN нажмите кнопку
SELECT на 2 секунды.

Показ данных тренировки

В верхней строке дисплея Вы можете кнопкой SELECT показы­вать различные результаты:

 Длительность тренировки
 Расход энергии (kC) в килокалориях [kcal]
 Сжигание жира (g) в граммах [g]
 Пройденный путь (DI) в километрах [km]
 Мгновенная скорость (SP) в километрах в час [km/h] или в ми-

лях в час [mi/h]

 Средняя скорость (SP с пиктограммой AVG)

17

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

 Число шагов (ST=Steps)
 Длительность активности (M=Motion)
 Время

Из последнего кадра индикация при повторном нажатии кнопки
SELECT снова возвращается к первому кадру.

Показ расхода энергии и сжигания жира

На индикации данных тренировки Вы можете кнопкой SELECT
при перелистывании также показать число израсходованных
калорий, а также количество сожженного при тренировке жира.

Примечание: Расчет израсходованной энергии и со-
жженного жира основывается на скорости бега во время
тренировки. При езде на велосипеде точное измерение
израсходованной энергии и сожженного жира не может
быть выполнено.

Управление секундомером

В режиме секундомера верхняя строка показывает нуль „000000“.

 Включите секундомер кнопкой START/STOP/RESET.
 Остановите секундомер, повторно нажав кнопку

START/STOP/RESET.

 Для сброса секундомера и удаления всех сохраненных в памя-

ти данных тренировки и активности, удерживайте кнопку
START/STOP/RESET нажатой не менее 2 секунд. На дисплее
появляется

Reset all, а затем Reset done.

Таймер

Таймер представляет собой секундомер с обратным отсчетом.
Пульсотахограф подает короткий акустический сигнал, когда
таймеру остается отсчитывать менее 10 секунд. При достижения
нуля звучит длительный акустический сигнал, который можно
отключить нажатием любой кнопки.

18

Индикация режима таймера

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

В этом режиме указывается текущее время и
время, оставшееся до окончания отсчета тайме­ра.

Настройки режима таймера

Нажмите кнопку MODE приблизительно на 5 секунд. Настройки,
которые Вы можете изменить, мигают. Измените настройки кноп­ками START/STOP/RESET и SELECT. Между настройками значе­ний часов минут и секунд Вы переходите нажатием кнопки
MODE, причем одновременно в памяти сохраняются новые зна­чения
Выйдите из меню настроек, удерживая кнопку MODE нажатой
приблизительно 5 секунд.
СОВЕТ: Если Вы удерживаете кнопки ST
SELECT нажатыми более 2 секунд, то соответствующая настрой­ка увеличивается или уменьшается автоматически.

Вы можете в любой момент запустить и остановить таймер кноп­кой START/STOP/RESET. Для стирания настроек таймера на­жмите на 2 секунды кнопку SELECT.

19

ART/STOP/RES

ET и

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Будильник

Пульсотахограф оснащен будильником, который подает акусти­ческий сигнал при достижении настроенного времени. Для вы­ключения сигнала нажмите любую кнопку (за исключением кнопки

LIGHT).

Индикация будильника

Находясь в режиме индикации времени, нажмите кнопку
START/STOP/RESET

В этом режиме указывается настроенное время
включения будильника (на рисунке: 12 часов) и
активирован ли будильник (на рисунке он вы­ключен, „OFF

Как только Вы отпускаете кнопку START/STOP/RESET, Вы воз­вращаетесь на индикацию времени.

Настройки будильника

“).

Находясь в режиме индикации времени, нажмите кнопку
START/STOP/RESET не менее, чем на 2 секунды. Вы попадаете

в меню настройки; к каждой последующей настройке Вы попа­даете нажатием кнопки MODE. Настройки, которые Вы можете

20

изменить, мигают. Измените настройки кнопками

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

START/STOP/RESET и SELECT.
После этого выйдите из меню настроек, удерживая кнопку MODE
нажатой приблизительно 5 секунд.
СОВЕТ: Если Вы удерживаете кнопки START/STOP/RESET и
SELECT нажатыми более 2 секунд, то соответствующая настрой­ка увеличивается или уменьшается автоматически.

ЗАМЕНА БАТАРЕЙКИ

Выполняйте замену батарейки в специализированном магазине
(литиевая батарейка CR2032 3 В).

Использованные батарейки не следует выбра­сывать в бытовой мусор. Утилизируйте их через
торговую сеть или местный пункт сбора специ­альных отходов. К этому Вас обязывает закон.
Примечание: На батарейках, содержащих вред­ные вещества, Вы найдете следующие символы:

Pb = батарейка содержит свинец
Cd = батаре
Hg = батарейка содержит ртуть

йка содержит кадми

й

21

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

УСТРАНЕНИЕ НЕИСПРАВНОСТЕЙ

Сухая кожа или значительный волосяной покров на
руках

Используйте токопроводящую пасту или смачивайте кончики
пальцев и запястье.

Палец не имеет прочного контакта с сенсором

Палец (а не только кончик!) должен прочно и ровно прилегать к
металлическому корпусу, а прибор должен плотно сидеть на
запястье.

Нарушения сердечного ритма

Правильное измерение частоты пульса очень затруднено, сле­дует ожидать неравномерное время измерения. Результат не
всегда будет надежным!

Движение во время измерения пульса

Для получения надежных результатов избегайте резких движе­ний во время измерения пульса.

22

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ, БАТАРЕЙКИ И ГАРАНТИЯ

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Пульсотахограф

Батарейка Литиевая батарейка, 3 В, тип CR2032.

Водонепроницаемый до 50 м (подходит для
занятий плаванием)

Влагонепроницаемость прибора не
может гарантироваться при прыжках
в воду (большая нагрузка от давле­ния), а также при нажатии кнопок под

Срок службы около 12 месяцев (в зависимо­сти от количества измерений). Уже вложен­ная при покупке прибора батарейка предна­значена для тестирования и может разря­диться в течение года.

дождем.

23

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Гарантия

Мы предоставляем гарантию на дефекты материалов и изготов­ления на срок 12 месяцев со даты продажи через розничную
сеть. Гарантия не распространяется:

 на случаи ущерба, вызванного неправильным

использованием

 на быстроизнашивающиеся части ( батарейки и

ремешки )

 на дефекты, о которых покупатель знал в момент покупки
 на случаи собственной вины покупателя.

Tовар не подлежит обязательной сертификации
Срок эксплуатации изделия: от 3 до 5 лет
Фирма изготовитель: Бойрер Гмбх, Софлингер штрассе 218,

89077-УЛМ, Германия

Сервисный центр: 109451 г. Москва, ул. Перерва, 62,корп.2

Тел (факс) 495—658 54 90

Дата продажи __________ Подпись продавца ___________

Штамп магазина ________ Подпись покупателя __________

24

ПОЯСНЕНИЕ АББРЕВИАТУР НА ДИСПЛЕЕ

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Аббревиатуры на дисплее в алфавитном порядке:

Аббревиатура Пояснение

[cm]
[IN]
[km/h]
[mi/h]
AL
AROBIC
BEEP
BIRTH
CHIME
DAILY
DI
FAT-B

Fri
g
Gender
HEALTH

HGT
IMPERI
kC
M

METRIC
Mon
RUN

Sat
SCAN

SENSE

Сантиметр
Inch/дюйм
Километры в час
Мили в час
Будильник (OFF=выключен, ON=включен)
Фитнес: 65-80 % от макс. частоты пульса
Сигнал нажатия кнопок
Год рождения (4-значный, например: „1978“)
Часовой сигнал
Ежедневно
Пройденный путь в километрах [km]
Сжигание жира: 55-75 % от макс. частоты пульса
Пятница
Сжигание жира в граммах [g]
Пол (M=мужской, F=женский)
Оптимально для здоровья: 50-65 % от макс. частоты

пульса
Рост в дюймах [IN] или сантиметрах [CM]

Британские единицы измерения
Расход энергии в ккал [kcal]
Длительность активности в формате [ча-

сы:минуты:секунды]
Метрические единицы измерения

Понедельник
Величина шага при беге в сантиметрах [CM] или

дюймах [IN]
Суббота
Автоматическая смена индикации между скоростью и
пройденным путем
Чувствительность сенсора активности

25

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

Аббревиатура Пояснение

SP
SP AVG
ST
Sun
Thu
TR
Tue
UNIT

WALK
Wed

WGT
ZONE

Мгновенная скорость в [км/ч] или [м/ч]
Средняя скорость в

Количество шагов
Воскресенье
Четверг
Режим таймера
Вторник
Британские [IMPERI] или метрические [METRIC]

единицы измерения
Величина шага при ходьбе в сантиметрах [CM] или
дюймах [IN]
Среда
Вес в килограммах [kg] или фунтах [LB]

Пределы тренировки

[км/ч] или [м/ч]

26

Пульсотахограф

www.TopSport.com.ua

Beurer PM 18

PM18-1009_RUS Возможны ошибки и изменения

Beurer GmbH, Söflinger Str. 218, 89077 Ulm, Germany
www.beurer.de, Tel: [phone], Fax: [phone], [e-mail]