Polar FT1 Guía de Comienzo Rápido [es]
Polar FT1
Polar FT2
Guia de comienzo rápido
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TABLA DE CONTENIDOS
1. PRIMEROS PASOS....... . . . . . . . . 3
Estructura de los Menús.... . . . . . . 3
Funciones del Botón. . . . . . . . .. . . . . 4
Introducir los Ajustes . . . . . . . . . . . . . 4
2. ENTRENAR ....... . . . . . . . . . . . .. . . 5
Colocar el Transmisor.. .. . . . . . . . . . 5
Empezar a Entrenar . . .. . . . . . . . . . . 6
3. INFORMACIÓN IMPORTANTE... . 7
Cómo Cuidar de Tu Training
Computer. . . . . . .. . . . . . . . . . . . .. . . . . 7
Precauciones .. . . . . . . . . . .. . . . . . . . . 8
Especificaciones Técnicas . . . . . . . . 10
Garantía y Limitación de
Responsabilidades. . . . . . . . . . . . .. . . 11
1. PRIMEROS PASOS
ESPAÑOL
El training computer muestra la hora,
Frecuencia Cardíaca y otra información
mientras entrenas.
El transmisor envía la señal de
Frecuencia Cardíaca, con la precisión de
un electrocardiograma, al training
computer.
Esta Guía Rápida contiene información
básica acerca de cómo utilizar tu training
computer Polar FT1/FT2.
Encontrarás el manual del usuario
completo y la versión más reciente de
esta guía rápida en www.polar.fi/support.
Registra tu producto Polar en
http://register.polar.fi/ para que podamos
seguir mejorando nuestros productos y
servicios para satisfacer mejor tus
necesidades.
Estructura de los Menús
Pulsar el botón en el modo de hora (que
muestra la hora del día, la fecha y el día
de la semana) para acceder a varios
modos disponibles:
• 1 vez: EXE (Ejercicio), para medir tu
Frecuencia Cardíaca.
• 2 veces: FILE (Archivo), para ver la
información de tus entrenamientos.
• 3 veces: ZONE (Zona), para ajustar
manualmente tus límites de Frecuencia
Cardíaca objetivo.
• 4 veces: TIME (Hora), para ajustar la
hora.
• 5 veces: DATE (Fecha), para ajustar la
fecha.
• 6 veces: USER (Usuario), para ajustar
tu edad*.
* Únicamente en el caso del training
computer Polar FT2.
Primeros pasos 3
Funciones del Botón
El único botón del dispositivo permite acceder a varios modos y menús. Además, también podrás:
• Cambiar la información mostrada en el modo FILE (Archivo).
• Aumentar un valor cuando aparece el signo +.
• Reducir un valor cuando aparece el signo -. El signo menos aparece dos segundos después de haber
aumentado un valor.
• Confirmar la selección o el valor introducido cuando aparece OK?.
Introducir los Ajustes
1. Seleccionar el ajuste/modo que deseas con el botón.
2. Esperar a que la opción o el valor en cuestión aparezca y empiece a parpadear.
3. Seleccionar la opción o ajustar el valor pulsando el botón las veces que convenga.
4. Cuando aparezca OK?, confirmar tu selección pulsando el botón una vez más.
Ajuste/Modo Opción/Valor
ZONE
(Zona)
TIME
(Hora)
DATE
(Fecha)
USER
(Usuario)*
4 Primeros pasos
BEEP ON/OFF (activación
o desactivación de la
alarma de la zona de
Frecuencia Cardíaca
objetivo)
HIGH (límite superior de
la Frecuencia Cardíaca)
LOW (límite inferior de
la Frecuencia
Cardíaca)
12h/24h AM/PM horas y minutos
mes y día/día y mes día de la semana
AGE (Edad) en años * Únicamente en el caso
del training computer
Polar FT2.
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