Polar FT1
Polar FT2
Gyors használatbavételi
útmutató
™
™
TARTALOM
1. ELSŐ LÉPÉSEK ................ 3
A menü felépítése. . . . . . . . . . . . . . . 3
Gombok funkciói .. ............. 4
Beállítások . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
2. EDZÉS . ......................... 6
A jeladó használata............. 6
Az edzés elkezdése............. 7
3. FONTOS INFORMÁCIÓK .. .. ... 8
A pulzusmérő óra
karbantartása . .. .. .............. 8
Óvintézkedések................. 9
Műszaki adatok . .. .. ............ 11
Garancia és jogi nyilatkozat. ... 12
1. FEJEZET - ELSŐ LÉPÉSEK
MAGYAR
A pulzusmérő óra edzés közben az
időt, a pulzusszámot és egyéb adatokat
jelenít meg.
A jeladó a pontos pulzusszám jeleit
elküldi a pulzusmérő óra számára.
Ebben a Gyors Üzembe helyezési
útmutatóban a Polar FT1/FT2
pulzusmérő óra használatával
kapcsolatos alapvető információkat talál.
A teljes, legújabb használati útmutató
a www.polar.fi/support weboldalról
tölthető le.
Regisztrálja Polar termékét a
http://register.polar.fi/ oldalon, hogy
termékeinket és szolgáltatásainkat az Ön
igényeinek megfelelően fejleszthessük
tovább.
A menü felépítése
Ha az Idő képernyőn (ami az időt, a
dátumot és a napot mutatja) megnyomja
a gombot, a következő üzemmódokba
léphet be:
•
x 1 EXE (Gyakorlat) - a pulzusszám
mérése
•
x 2 FILE (Fájl) - az edzési adatok
megjelenítése
•
x 3 ZONE (Zóna) - a pulzusszám
határértékek manuális beállítása
•
x 4 TIME (Idő) - az idő beállítása
•
x 5 DATE (Dátum) - a dátum beállítása
•
x 6 USER (Használó) - az Ön
életkorának* beállítása
* Kizárólag a Polar FT2 pulzusmérő
órára vonatkozik.
Első lépések 3
Gombok funkciói
A gomb megnyomásával különféle üzemmódokba léphet be. Ezen felül:
•
a FILE (Fájl) menüpontban a következő elemre ugorhat
•
ha a + szimbólum megjelenik, növelheti az értéket
•
ha a - szimbólum megjelenik, csökkentheti az értéket. A mínusz szimbólum az érték
növelése után két másodperccel jelenik meg.
•
az OK? kérdés megjelenésekor erősítheti meg a kiválasztott értéket.
4 Első lépések
MAGYAR
Beállítások
1. A gomb segítségével válassza ki a kívánt beállítást/üzemmódot
2. Várjon, amíg az opció/érték megjelenik és villogni kezd.
3. A gomb megnyomásával válassza ki az opciót/állítsa be az értéket.
4. Amikor az OK? kérdés megjelenik a képernyőn, a gomb megnyomásával erősítse
meg a megadott értéket.
Beállítás/üzemmód Opció/érték
ZONE BEEP (Hangjelzés)
ON (Be) / OFF (Ki)
(pulzusszám célzóna
riasztás be/ki)
TIME (Idő) 12h/24h AM (de.) / PM (du.) órák és percek
DATE (Dátum) hónap és nap/nap és
USER (Használó)* AGE (Kor) években
hónap
megadva
HIGH (Magas) (felső
pulzusszám határérték)
nap
* Kizárólag a Polar FT2
pulzusmérő órára
vonatkozik
LOW (Magas) (alsó
pulzusszám
határérték)
Első lépések 5