NordicTrack NTL159071 Owner's Manual

Nº. du Modèle NTL15907.1 Nº. de Série

Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour références ultérieures.

Autocollant du Numéro de Série

QUESTIONS ?

En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE A LA CLIENTELE DIRECTEMENT.

MANUEL DE LʼUTILISATEUR

APPUYEZ SANS FRAIS :

1-888-936-4266

du lundi au vendredi de 8h00 à 17h00, heure de lʼest (exceptés les jours fériés).

OU PAR COURRIEL : customerservice@iconcanada.ca

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement.

www.nordictrack.com

TABLE DES MATIÈRES

#254116

MPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

COMMENT PLIER ET DEPLACER LE TAPIS DE COURSE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

LOCALISATION DʼUN PROBLÈME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

EMPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT

Lʼautocollant dʼavertissement illustré sur cette page est collé au endroit indiqué. Si lʼautocollant est

manquant ou illisible, appelez le numéro de téléphone sur la page de couverture de ce manuel, et commandez un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à lʼendroit indiqué.

Remarque : lʼautocollant ne est peut-être pas illustré à lʼéchelle.

NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

ATTENTION : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précau-

tions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet appareil.

1. Avant de commencer tout programme dʼexercice, consultez votre médecin. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé.

2. Le propriétaire est responsable dʼinformer tous les utilisateurs de ce tapis de course des avertissements et des précautions importantes qui se rattachent à lʼutilisation de cet appareil.

3. Utilisez le tapis de course selon les usages décrits.

4. Installez le tapis de course sur une surface plate avec au moins 2 mètres (8 pieds) dʼespace derrière le tapis de course et 0,5 mètre (2 pieds) de chaque côté. Ne lʼinstallez pas sur une surface qui empêcherait la circulation dʼair de lʼappareil. Pour protéger votre sol, placez un revêtement sous le tapis de course.

5. Gardez le tapis de course à lʼintérieur, loin de lʼhumidité et de la poussière. Ne mettez pas le tapis de course dans un garage ou sur une terrasse couverte, ou prés dʼune source dʼeau.

6. Ne faites pas fonctionner le tapis de course dans une pièce où des produits aérosol sont utilisés et où de lʼoxygène est administré.

7. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés du tapis de course à tout moment.

8. Le tapis de course ne doit pas supporter plus de 136 kg.

9. Nʼautorisez jamais plus dʼune personne à la fois sur le tapis de course.

10. Portez des vêtements de sport appropriés quand vous utilisez le tapis de course. Ne portez pas de vêtements trop amples qui

pourraient se coincer dans le tapis de course. Les vêtements de sport sont recom-

mandés pour les hommes et les femmes. Portez toujours des chaussures de sport. Nʼutilisez jamais le tapis de course les pieds nus, en chaussettes, ou en sandales.

11. Branchez le cordon dʼalimentation (voir page

10) dans un suppresseur de tension à prise unique (non-inclus) que vous brancherez sur un circuit mis à la terre de 15 ampères ou plus. Aucun autre appareil ne doit être branché sur ce circuit. Évitez dʼutiliser une rallonge.

12. Utilisez uniquement un suppresseur de tension à prise unique conforme aux spécifications décrites à la page 10.

13. Si cette consigne nʼest pas respectée, le système de commande du tapis roulant pourrait subir des dommages. Si le système de commande est endommagé, la courroie de marche pourrait accélérer, ralentir ou sʼarrêter subitement ce qui pourrait occasionner une chute et des blessures graves.

14. Ne placez pas le cordon dʼalimentation et le suppresseur de surtension près dʼune source de chaleur.

15. Ne déplacez jamais la courroie quand lʼappareil est à lʼarrêt. Ne faites pas fonctionner le tapis de course si le cordon dʼalimentation ou la prise est endommagé(e) ou si le tapis de course ne fonctionne pas correctement. (Voir LOCALISATION DʼUN PROBLÈME à la page 23 si le tapis de course ne fonctionne pas correctement.)

16. Veuillez lire attentivement et comprendre les procédures dʼarrêt dʼurgence et les tester avant dʼutiliser le tapis de course (voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE COURSE à la page 12).

17. Ne mettez jamais le tapis de course en marche quand vous vous tenez sur la cour-

oie mobile. Tenez-vous toujours aux rampes

r quand vous utilisez le tapis de course.

18. Le tapis de course peut se déplacer à des vitesses élevées. Ajustez la vitesse progressivement de manière à éviter des changements de vitesse soudains.

19. Les détecteurs cardiaques ne sont pas appareils médicaux. De nombreux facteurs comme les mouvements de lʼutilisateur pendant lʼexercice peuvent rendre la lecture du rythme cardiaque moins précise. Les détecteurs ne servent quʼà donner une idée approximative des fluctuations du rythme cardiaque lors de lʼexercice.

20. Ne laissez pas le tapis de course en marche sans surveillance. Enlevez toujours la clé, débranchez le cordon dʼalimentation et placez le coupe-circuit remise a zéro/éteint sur la position « éteint » lorsque vous nʼutilisez pas le tapis de course. (Voir le schéma à la page 5 pour localiser le coupe-circuit remise a zéro/éteint.)

21. Nʼessayez pas de soulever, de baisser ou de déplacer le tapis roulant avant que ce dernier ne soit assemblé (voir lʼassemblage page 6, et COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT page 21.) Pour pouvoir soulever, baisser, ou déplacer le tapis roulant, vous devez être capable de soulever 20 kg (45 livres) sans difficulté.

22. Ne changez pas lʼinclinaison du tapis de course en plaçant des objets sous lʼavant ou

ʼarrière du tapis de course.

23. Quand vous pliez ou déplacez le tapis de course, assurez-vous que le loquet de rangement est complètement fermé dans le verrou.

24. Enlevez toujours les cartes iFIT de la fente iFIT lorsque vous ne les utilisez pas.

25. Vérifiez et serrez correctement toutes les pièces du tapis de course régulièrement.

26. Nʼinsérez et ne laissez jamais tomber dʼobjets dans les ouvertures du tapis de course.

DANGER : débranchez toujours le

27. cordon dʼalimentation immédiatement après usage, avant de nettoyer le tapis de course et avant dʼeffectuer les procédures dʼentretien et de réglage décrites dans ce manuel. Nʼenlevez jamais le capot du moteur à moins dʼen être avisé par un représentant de service autorisé. Les réglages autres que ceux décrits dans ce manuel ne doivent être effectués que par un représentant de service autorisé.

28. Ce tapis de course est conçu pour être seulement utilisé dans votre maison. Le tapis de course ne doit pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location.

GARDEZ CES INSTRUCTIONS

AVANT DE COMMENCER

Merci dʼavoir choisi le tapis de course NordicTrack APEX 4500. Le tapis de course APEX 4500 offre une palette de fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices à la maison plus agréables et plus efficaces. De plus, lorsque vous ne vous exercez pas, le tapis de course unique peut être plié, prenant ainsi moitié moins de plus au sol que les autres tapis de course.

Nous vous conseillons de lire attentivement ce manuel avant dʼutiliser le tapis de course. Si vous

Plateau à Accessoires

Rampe

Bouton du Loquet

avez des questions après avoir lu ce manuel, référezvous à la page de couverture du manuel. Pour nous permettre de mieux vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro de série de lʼappareil avant de communiquer avec nous. Le numéro du modèle et lʼemplacement de lʼautocollant du numéro de série sont indiqués sur la page de couverture de ce manuel.

Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.

Porte-livre

Console

Ventilateur

Détecteur

Cardiaque

Clé/Pince

Courroie Mobile

Coussin de Pieds

Boulon de Réglage du Rouleau Arrière

le Coupe-Circuit

Remise a

zéro/Éteint

Cordon

dʼAlimentation

ASSEMBLAGE

Rondelle Étoilée (67)–4

Vis (7)–2

Vis Autoperçante de 1" (82)–4

Boulon de la Plaque de la

Base (77)–3

Boulon de la Rampe

(72)–4

ʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et enlevez les embal-

lages ; ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage du tapis de course. Remarque : la face cachée de la courroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant très efficace. Il est possible quʼune petite quantité de lubrifiant se soit transférée sur la face visible de la courroie mobile ou sur le carton

ʼemballage durant le transport. Ceci nʼaffecte pas la performance du tapis de course. Sʼil y a du lubrifiant sur la

d courroie mobile, nettoyez-le avec un chiffon doux et un détergent non-abrasif.

Lʼassemblage requiert la clé hexagonale incluse, un tournevis cruciforme , et des pinces coupantes .

Identifiez les petites pièces utilisées lors de lʼassemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque

schéma fait référence au numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES vers la fin de ce manuel. Le nom bre après la parenthèse indique la quantité nécessaire pour lʼassemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas

une pièce dans le sac des pièces, vérifiez quʼelle nʼest pas déjà assemblée. Pour éviter dʼendommager les pièces en plastique, nʼutilisez pas dʼoutils électriques pour lʼassemblage. Des pièces de rechange sont parfois incluses.

1. Avec lʼaide dʼune deuxième personne, baissez doucement les Montants (20) comme sur le schéma.

Attachez quatre Coussins de la Base (81) sous les Montants (20) à lʼaide de quatre Vis Autoperçantes de 1" Tek (82) aux endroits indiqués.

2. Avec lʼaide dʼune deuxième personne, soulevez doucement le Montant (20) à la position verticale.

Retirez le ruban attachant le Groupement de Fils du Montant (73) sur le Montant (20) droit. Demandez ensuite à une deuxième personne de tenir lʼassemblage de la console prés du Montant droit.

Assemblage

e la Console

Fil de la Console

Branchez le Groupement de Fils du Montant (73) sur le fil de la console qui sort de lʼassemblage de la console. Référez-vous au

schéma encadré. Les connecteurs devraient glisser facilement lʼun dans lʼautre et sʼenclencher en place. Si ce nʼest pas le cas,

tournez un des connecteurs et essayez de nouveau. SI LES CONNECTEURS NE SONT PAS

BRANCHÉS CORRECTEMENT, LA CONSOLE PEUT ÊTRE ENDOMMAGÉE QUAND VOUS ALLUMEZ LʼAPPAREIL. Ensuite, enfilez

les connecteurs dans le Montant (20) droit.

3. Placez doucement lʼassemblage de la console sur les Montants (20), comme sur le schéma.

Assurez-vous quʼaucun fil nʼest pincé.

Attachez lʼassemblage de la console à lʼaide de quatre Boulons de la Rampe (72) et quatre Rondelles Étoilées (67). Vissez de quelques

tours les quatre Boulons de la Rampe avant de tous les serrer.

Assemblage de la Console

4. Orientez le Logement du Loquet (34) pour que le grand trou soit situé sur le côté indiqué. Attachez le Logement du Loquet au Montant (20) gauche à lʼaide de deux Vis (7) ; vissez les

deux Vis de quelques tours avant de les serrer complètement.

Retirez le bouton de la goupille. Assurez-vous que le col et le ressort sont sur la goupille. (Remarque : sʼil y a deux cols, placez-en un de chaque côté du ressort). Ensuite, insérez la goupille dans le Logement du Loquet (34), et serrez à nouveau le bouton sur la goupille.

Bouton

Grand Trou

Ressort

Col

Goupille

5. Avec lʼaide dʼune deuxième personne, soulevez la Plate-forme de Marche (15) dans la position de rangement et assurez-vous que la goupille de verrouillage est verrouillée comme décrit à la page 21.

Placez la Plaque de la Base (75) sur le tapis de course, comme sur le schéma. Attachez la Plaque de la Base sur les Montants (20) à lʼaide de trois Boulons de la Plaque de la Base (77). Remarque : il sera peut-être nécessaire de demander à une deuxième personne de pencher légèrement le tapis de course alors que vous serrez les Boulons de la Plaque de la Base.

Baissez doucement la Plate-forme de Marche (15) jusquʼau sol comme décrit à la page 22.

6. Assurez-vous que toutes les pièces sont serrées avant dʼutiliser le tapis de course. Gardez la clé hexagonale incluse dans un endroit sûr. La clé hexagonale est utilisée pour régler la courroie mobile (voir page 24). Pour protéger votre sol ou moquette, placez un revêtement sous le tapis de course.

Si vous achetez le détecteur cardiaque du torse en option (voir page 20), suivez les étapes ci-dessous pour installer le récepteur inclus avec le détecteur cardiaque du torse.

1. Assurez-vous que le cordon dʼalimentation

est débranché. Enlevez la Vis (7) indiquée et la

Porte dʼAccès (95) du côté gauche de la Base de la Console (98).

Fil

2. Branchez le fil sur le récepteur dans le fil indiqué

qui sort de la Base de la Console (98). Tenez le

récepteur de manière à ce que lʼantenne soit orientée comme sur le schéma, et est face à la Base de la Console. Attachez le récepteur

sur les tiges en plastique de la Porte dʼAccès (95) à lʼaide des deux petites vis incluses.

3. Assurez-vous quʼaucun fil nʼest pincé.

Rattachez la Porte dʼAccès (95) avec la Vis (7). Jetez les autres fils inclus avec le récepteur.

Petites

Vis

Récepteur

Antenne

COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE

LA COURROIE MOBILE LUBRIFIÉE

Votre tapis de course est équipé dʼune courroie mobile enduite dʼun lubrifiant ultra-efficace. IMPORTANT : ne

aporisez jamais de silicone ou toute autre sub-

v stance sur la courroie mobile ou la plate-forme de marche. De telles substances pourraient endommager la courroie mobile et accélérer son usure.

POUR BRANCHER LE CORDON DʼALIMENTATION

DANGER : un mauvais branche-

ment de lʼéquipement peut créer des risques de chocs électriques. Si vous ne savez pas si lʼappareil est branché à la terre, faites faire une vérification par un électricien ou un technicien qualifié. Ne modifiez dʼaucune manière la fiche fournie avec lʼappareil ; si elle ne peut être insérée dans la prise murale, faites-en installer une par un électricien qualifié.

Votre tapis de course, comme tout autre type dʼéquipement électronique sophistiqué, peut être sérieusement endommagé par des changements soudains de tension des installations électriques. Certaines conditions météorologiques ou le fait dʼallumer ou dʼéteindre dʼautres appareils électriques peuvent occasionner des crêtes de surtension, des pointes de tension et des interférences sonores. Pour réduire les risques de dom-

mages de votre tapis de course, utilisez toujours un suppresseur de surtension avec votre tapis de course (référez-vous au schéma 1 à droite). Pour acheter un suppresseur de surtension, composez le numéro de téléphone sans frais indiqué sur la page de couverture de ce manuel.

duit les risques dʼélectrocution en offrant une voie de fuite au courant électrique. Cet appareil est équipé dʼun

ordon dʼalimentation muni dʼun conducteur de mise à la

c terre ainsi que dʼune fiche de mise à la terre. Branchez

le cordon dʼalimentation dans un suppresseur de surtension et branchez ce dernier dans une prise bien installée et mise à la terre conformément aux codes locaux. Important : le tapis de course nʼest pas compatible avec les prises équipés dʼun IMCT.

Cet appareil est équipé pour être utilisé sur un circuit nominal de 120 volts, et il est muni dʼune fiche mise à la terre semblable à la fiche illustrée sur le schéma 1. Si une prise de mise à la terre nʼest pas disponible, vous pouvez utiliser un adaptateur temporaire semblable à celui utilisé dans le schéma 2 pour relier le suppresseur de tension à une prise bipolaire, comme illustré dans le schéma 2.

Mise à la Terre

Socle de Mise à la Terre

Suppresseur de Tension à Prise Unique

Fiche Mise à la Terre

Prise Mâle de Mise à la Terre

Boîte de Mise à la Terre

Adaptateur

Suppresseur de Tension à Prise Unique

Utilisez uniquement un suppresseur de surtension équipé dʼune seule sortie, homologué UL 1449 comme suppresseur de surtension à tension transitoire. Le suppresseur de surtension doit être muni dʼun fusible de résistance inférieure ou égale à 400 volts, et de dissipation de 450 joules minimum. Le suppresseur de tension doit être de 120 volts pour courant alternatif, et de 15 ampères. Le suppresseur de tension doit être muni dʼun voyant lumineux indiquant son bon fonctionnement. Le manquement à lʼutilisation dʼun suppresseur de tension fonctionnant correctement peut provoquer des dommages au système de contrôle du tapis de course. Si le système de contrôle est endommagé, la courroie mobile peut changer de vitesse ou sʼarrêter subitement, ce qui pourrait entraîner une chute et de sérieuses blessures.

Cet appareil doit être mis à la terre. En cas de panne

ou dʼun mauvais fonctionnement, la mise à la terre ré-

Patte

Vis en Métal

Toutefois, cet adaptateur temporaire ne doit être utilisé que jusquʼau moment où une véritable prise mise à la terre (schéma 1) pourra être installée par un électricien qualifié.

La patte rigide, de couleur verte, qui dépasse de lʼadaptateur doit être attachée sur un support mis à la terre tel que le socle de la prise femelle de mise à la terre. Lʼadaptateur doit être fixé au moyen dʼune vis en métal. Certains socles de prises femelles bipolaires

ne sont pas mis à la terre. Contactez un électricien qualifié pour déterminer si le socle de la prise femelle est mis à la terre avant dʼutiliser un adaptateur.

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