NORDICTRACK AudioStrider 990 User Manual [fr]
Nº. du Modèle NTEL09109.0
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références ultérieures.
Autocollant du
Numéro de Série
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des pièces sont endommagées ou
manquantes, VEUILLEZ NOUS
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CLIENTÈLE DIRECTEMENT.
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1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 7h30 à
16h30, heure de lʼest (exceptés
les jours fériés).
MANUEL DE LʼUTILISATEUR
OU PAR COURRIEL :
customerservice@iconcanada.ca
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
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TABLE DES MATIÈRES
!
!
EMPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
RÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
P
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMMENT UTILISER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
ENTRETIEN ET LOCALISATION D'UN PROBLÈME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
CONSEILS POUR L'EXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
SCHÉMA DETAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT
Ce schéma indique lʼemplacement des autocollants
dʼavertissement. Si un auto-
collant est manquant ou
illisible, référez-vous à la
page de couverture de ce
manuel pour commander un
nouvel autocollant gratuit.
Placez le nouvel autocollant
à lʼendroit indiqué. Remarque
: les autocollants ne sont peutêtre pas illustrés à lʼéchelle.
(à lʼintérieur des cou-
vercles du cadre)
NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les autocollants dʼavertissement sur votre appareil elliptique, avant dʼutiliser votre appareil elliptique. ICON ne
eut être tenu responsable des blessures ou des dommages causés directement ou indirectement
p
par lʼutilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercice. Ceci est
particulièrement important pour les personnes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant eu des problèmes de santé.
2. Utilisez lʼappareil elliptique uniquement de la
manière décrite dans ce manuel.
3. Il relève de la responsabilité du propriétaire
de sʼassurer que tous les utilisateurs de lʼappareil elliptique sont suffisamment informés
de toutes les précautions.
4. Lʼappareil elliptique est conçu pour un
usage domestique uniquement. Évitez dʼutiliser lʼappareil elliptique dans un cadre
commercial, locatif ou institutionnel.
5. Gardez lʼappareil elliptique à lʼintérieur, à
lʼabri de lʼhumidité et de la poussière.
Installez lʼappareil elliptique sur une surface
plane, avec un tapis en dessous afin de protéger le plancher ou la moquette.
Assurez-vous quʼil y a au moins 0,9 mètre
dʼespace libre devant et derrière lʼappareil
elliptique et 0,6 mètre de chaque côté.
6. Inspectez et serrez toutes les pièces
régulièrement. Remplacez immédiatement
toute pièce usée.
8. Lʼappareil elliptique ne devrait pas être utilisé
par des personnes pesant plus de 159 kg.
9. Lors de lʼutilisation de lʼappareil elliptique,
portez des vêtements de sport appropriés.
Pour la protection de vos pieds, portez toujours des chaussures de sport lors de vos
exercices.
10. Tenez les guidons ou les bras pour la partie
supérieure du corps lorsque vous montez,
descendez ou utilisez lʼappareil elliptique.
11. Le détecteur de pouls nʼest pas un instrument médical. Divers facteurs peuvent avoir
une incidence sur la précision des lectures
de votre fréquence cardiaque. Le détecteur
de pouls nʼest quʼun matériel dʼexercice
vous permettant de déterminer les tendances générales de votre fréquence
cardiaque.
12. Toujours maintenir le dos droit lors de lʼutilisation de lʼappareil elliptique, ne jamais se
cambrer.
13. Un excès dʼexercices peut entraîner des
blessures graves voire le décès. Si vous
vous sentez défaillir ou si vous ressentez
une douleur, arrêtez immédiatement lʼexercice et revenez au calme.
7. Toujours maintenir les enfants de moins de
12 ans ainsi que les animaux domestiques
éloignés de lʼappareil elliptique.
14. Au moment de mettre fin à l'exercice, laissez
les pédales ralentir jusquʼà s'immobiliser.
3
AVANT DE COMMENCER
Merci dʼavoir choisi lʼappareil elliptique NordicTrack
UDIOSTRIDER 990 PRO révolutionnaire. Lʼappareil
A
elliptique AUDIOSTRIDER 990 PRO est équipé dʼun
choix impressionnant de fonctionnalités conçues pour
rendre vos entraînements chez vous plus efficaces et
plus agréables ; et quand vous ne vous servez pas de
lʼappareil, il peut être plié et rangé pour ne pas vous
encombrer.
Il est important de lire attentivement ce manuel
avant dʼutiliser lʼappareil elliptique. Si vous avez
Commandes de la Rampe
Détecteur de Pouls
Ventilateur
®
des questions après avoir lu ce manuel, reportez-vous
la page couverture avant de ce manuel. Pour nous
à
permettre de mieux vous assister, notez le numéro du
modèle et le numéro de série de lʼappareil avant de
communiquer avec nous. Le numéro du modèle et
lʼemplacement de lʼautocollant du numéro de série
sont indiqués sur la page couverture avant de ce
manuel.
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Commandes de
la Résistance
Console
Bras PSC
Couvercle
dʼAccès
Disque de
la Pédale
CoupeCircuit
Rémise à
Zéro/Éteint
Poignée
Pied de Nivellement
Porte-Bouteille*
Pédale
Rampe
Roue
Loquet du Bras de la Pédale
Bouton du Loquet
Cordon dʼAlimentation
*La bouteille nʼest pas incluse
4
ASSEMBLAGE
Rondelle Fendue de
M8 (103)–4
Rondelle de
M8T (95)–14
Rondelle de M6
(112)–4
Rondelle Ondulée
(118)–2
Vis de M4 x
16mm (106)–8
Vis en Métal/Nylon de
M8 x 16mm (102)–16
Vis en Métal/Nylon de
M8 x 25mm (121)–2
Vis en Métal/Nylon de
M8 x 44mm (55)–6
Vis en Métal/Nylon de
M6 x 50mm (62)–4
Vis en Métal/Nylon de M10 x 95mm (100)–4
Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de lʼappareil elliptique sur une surface
dégagée et retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant la fin de lʼassemblage.
En plus des outils inclus, lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé à
molette , et un maillet en caoutchouc .
Alors que vous assemblez lʼappareil elliptique, utilisez les schémas ci-dessous pour identifiez les petites pièces.
Le nombre entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES vers la
fin du manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire pour lʼassemblage. Remarque : cer-
taines petites pièces ont peut-être été assemblées. Si une pièce nʼest pas dans le sac des pièces,
vérifiez quʼelle nʼest pas pré-assemblée.
5
1.
Pour faciliter l'assemblage, lisez les infor-
ations de la page 5 avant de
m
commencer.
1
100
Demandez à une autre personne de tenir le
Cadre Repliable (2) pour empêcher le basculement de lʼappareil elliptique jusquʼà la fin de
cette étape.
Fixez le Stabilisateur Arrière (4) au Cadre
Repliable (2) à lʼaide de deux Vis en
Métal/Nylon de M10 x 95mm (100).
Ensuite, tenez la poignée du Stabilisateur
Arrière (4), appuyez sur le Bouton du Loquet
(67), et dépliez lʼappareil elliptique de sorte que
le Stabilisateur Arrière repose sur le sol.
Poignée
4
2
67
2. Orientez le Stabilisateur Avant (3) de sorte que
les petits tubes soudés fassent dos au Cadre
Principal (1).
Fixez le Stabilisateur Avant (3) au Cadre
Principal (1) à lʼaide de deux Vis en Métal/Nylon
de M10 x 95mm (100).
2
Tubes
Soudés
1
100
3
6
3. Orientez le Montant (5) et le Couvercle
Supérieur (27) comme illustré, puis faites glisser
le Couvercle Supérieur vers le haut sur le
Montant.
Demandez à une autre personne de tenir le
Montant (5) ainsi que le Couvercle Supérieur
(27) près du Cadre Principal (1).
Localisez lʼattache de fil dans le Montant (5).
Attachez lʼextrémité inférieure de lʼattache de fil
au Groupement de Fils (60). Ensuite, tirez l'extrémité supérieure de lʼattache de fil jusqu'à ce
que le Groupement de Fils traverse entièrement
le Montant. Puis, détachez et jetez lʼattache de
fil.
Conseil : Pour éviter que le Groupement de
Fils (60) ne tombe à lʼintérieur du Montant
(5), attachez le Groupement de Fils avec un
élastique ou un ruban adhésif.
Conseil : Évitez de pincer le Groupement de
Fils (60). Glissez le Montant (5) sur le Cadre
Principal (1).
Fixez le Montant (5) à lʼaide de quatre Vis en
Métal/Nylon de M8 x 16mm (102) et de quatre
Rondelles Fendues de M8 (103) ; ne serrez
pas encore les Vis en Métal/Nylon.
3
ttache de Fil
A
vitez de pincer le
É
Groupement de
Fils (60)
102
103
5
102
103
102
Attache de Fil
27
60
1
21
22
Faites glisser le Covercle Supérieur (27) vers le
bas ; nʼenfoncez pas encore le Covercle
Supérieur sur les Couvercles du Cadre (21,
22).
4. Appliquez une bonne quantité de la graisse
fournie sur lʼAxe du Montant (48) ainsi que sur
deux Rondelles Ondulées (118).
Conseil : Evitez dʼendommager le
Groupement de Fils (60). Insérez lʼAxe du
Montant (48) à travers le Montant, puis centrezle. Glissez une Rondelle Ondulée (118) sur
chaque côté de lʼAxe du Montant.
Ensuite, localisez les Jambes PSC Droite et
Gauche (6, 7), portant des autocollants marqués « Right » et « Left », puis orientez-les
comme indiqué.
Glissez les Jambes PSC Droite et Gauche (6,
7) sur les côtés droit et gauche de lʼAxe du
Montant (48).
4
102
95
60
118
7
5
Evitez dʼendommager
le Groupement de Fils
(60)
Graisse
48
118
6
95
102
Serrez une Vis en Métal/Nylon de M8 x 16mm
(102) et une Rondelle de M8 (95) à chaque
extrémité de lʼAxe du Montant (48).
7
5. Localisez la Pédale Droite (14) et le Bras de la
Pédale Droite (12) portant des autocollants marqués « Right » (R ou Right indique droit, L ou
Left indique gache), puis orientiez-les comme
indiqué.
5
14
Fixez la Pédale Droite (14) au Bras de la
Pédale Droite (12) à lʼaide de trois Vis en
Métal/Nylon de M8 x 44mm (55) et de trois
Rondelles de M8 (95) ; ne serrez pas encore
les Vis en Métal/Nylon.
Ensuite, serrez deux Vis en Métal/Nylon de M6
x 50mm (62) et deux Rondelles de M6 (112)
dans Bras de la Pédale Droite (12) et la Pédale
Droite (14). Puis, serrez les trois Vis en
Métal/Nylon de M8 x 44mm (55)
Fixez la Pédale Gauche (non-illustrée) au
Bras de la Pédale Gauche (non-illustrée) de
la même manière.
6. Voir le dessin 6a. Localisez le Rouleau du
Bras de la Pédale (32) sur le Bras de la Pédale
Droite (12). Placez le Rouleau du Bras de la
Pédale sur la Rampe (130).
Répétez cette étape de lʼautre côté de lʼappareil elliptique.
6a
Nʼutilisez pas
ces trous
12
95
55
95
112
62
Voir le dessin 6b. Appliquez de la graisse sur
lʼessieu du Bras du Pédalier (39) droit.
Orientez le Manchon du Bras de la Pédale (46)
de telle sorte que le côté plat soit face à lʼappareil elliptique. Glissez le Manchon du Bras de
la Pédale sur lʼessieu du Bras du Pédalier (39).
Fixez le Manchon du Bras de la Pédale à lʼaide
dʼune Vis en Métal/Nylon de M8 x 25mm (121),
dʼun Grand Capuchon de lʼEssieu (113), et
dʼune Rondelle de M8 (95).
Ensuite, tirez vers le haut le Loquet (50) du
Bras de la Pédale Droite (12). Enfoncez le Bras
de la Pédale Droite (12) sur le Manchon du
Bras de la Pédale (46). Assurez-vous que le
Bras de la Pédale Droite se verrouille en
place.
Répétez cette étape de lʼautre côté de lʼappareil elliptique.
6b
12
Graisse
39
Côté
Plat
46
12
95
50
113
130
32
121
8
7. Enfoncez le Covercle de la Rampe (131) dans
la Rampe (130).
7
31
1
130
8. Localisez le Bras de Liaison Droit (43) portant
un autocollant marqué « R » (R ou Right indi
que droit, L ou Left indique gache). Orientez le
Bras de Liaison Droit comme indiqué.
Appliquez de la graisse sur lʼessieu du Bras de
la Pédale Droite (12). Glissez le Bras de Liaison
Droit (43) sur lʼessieu.
Fixez le Bras de Liaison Droit (43) à lʼaide dʼune
Vis en Métal/Nylon de M8 x 16mm (102), dʼun
Petit Capuchon de lʼEssieu (56), et dʼune
Rondelle de M8 (95).
Ensuite, appliquez de la graisse sur lʼEssieu du
Bras de Liaison (114). Insérez lʼEssieu du Bras
de Liaison à lʼintérieur de la Jambe PSC Droite
(6) et du Bras de Liaison Droit (43) à partir du
côté indiqué.
Placez une clé hexagonale dans la Vis en
Métal/Nylon de M8 x 16mm (102) de lʼEssieu du
Bras de Liaison (114). A lʼaide dʼune deuxième
clé hexagonale, serrez une autre Vis en
Métal/Nylon de M8 x 16mm (102), un Petit
Capuchon de lʼEssieu (56), et une Rondelle de
M8 (95) dans lʼautre extrémité de lʼEssieu du
Bras de Liaison.
8
Graisse
102
6
Tube
Étroit
95
56
102
Graisse
12
Tube
Large
114
102
43
56
95
Répétez cette étape de lʼautre côté de lʼappareil elliptique.
9
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