MEDION MD 11197 User Manual

Koerperfettwaage_MD 11197 F-fuer-FR.fm Seite 3 Donnerstag, 14. Dezember 2006 9:17 09

TABLE DES MATIÈRES

Consignes de sécurité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

À propos de cet appareil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Généralités . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Manipuler correctement les piles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Mesure du taux de graisse corporelle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Ne jamais réparer soi-même l'appareil. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Nettoyer l’appareil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Remarques relatives aux mesures . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Fonctionnement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Graisse corporelle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Masse hydrique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Masse musculaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Origines des imprécisions de mesure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Insérer les piles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

L'écran d'affichage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

Mesurer le poids . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

Enregistrer des données personnelles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Effacer la mémoire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Mesurer les taux de graisse corporelle, de masse hydrique

et de masse musculaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Consignes pour de bonnes mesures . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Effectuer une mesure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Affichage d'erreurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Données techniques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Recyclage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

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CONSIGNES DE SÉCURITÉ

Avant la première utilisation, lisez attentivement ce mode d'emploi et veillez surtout à vous conformer aux consignes de sécurité !

Toute action subie par et effectuée avec cet appareil doit se dérouler telle que décrite dans ce mode d'emploi.

Conservez ce mode d'emploi pour une utilisation ultérieure. Si vous donnez ou vendez l'appareil, pensez également à remettre ce mode d'emploi.

À propos de cet appareil

Outre la mesure du poids, votre impédancemètre vous aide à effectuer des mesures comparatives du taux de masse hydrique, de graisse corporelle et de la masse musculaire.

Cet appareil n'est pas un produit médical. Ne l'utilisez donc pas pour procéder à un diagnostic médical. L'appareil doit être utilisé exclusivement pour un usage privé, et ne peut remplacer aucune action médicale.

Généralités

 Placez la balance sur une surface plane.
 Ne rangez pas la balance verticalement.
 Ne chargez pas la balance en-dehors des séances de pesage et ne posez aucun

objet dessus.

 Protégez la balance de l'humidité.
 N'utilisez pas la balance avec les pieds mouillés ou toute autre partie du corps

mouillée. Placez-vous toujours au centre du plateau de pesée. Pour la mesure du
taux de graisse et de masse hydrique, les pieds doivent se trouver au niveau des
surfaces de mesure métalliques.

 Si l'appareil présente des dommages, arrêtez immédiatement de l'utiliser afin

d'éviter tout risque de blessure.

Manipuler correctement les piles

L'appareil fonctionne avec quatre piles 1,5 V de type R03/LR03.  En cas d’ingestion, les piles peuvent représenter un danger mortel. En cas

d'ingestion d'une pile, faites immédiatement appel à un médecin.

 Avant d'insérer les piles, vérifiez que les contacts de l'appareil et des piles sont

bien propres ; nettoyez-les si nécessaire.

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CONSIGNES DE SÉCURITÉ

 Par principe, insérez uniquement des piles neuves.
 Remplacez toujours le jeu de piles complet.
 Ne mélangez pas les types de piles (LR03 ou R03).
 N'utilisez pas de piles rechargeables (batteries).
 N'essayez pas de recharger des piles normales. Elles pourraient exploser !
 Entreposez les piles dans un endroit sec et frais. Une forte chaleur directe peut

endommager les piles. Veillez donc à ce que l'appareil ne soit pas exposé à des
sources de chaleur (un radiateur par ex.) ou à la lumière directe du soleil.

 Ne court-circuitez pas les piles.
 Ne jetez pas les piles au feu.
 Retirez les piles en cas d'inutilisation prolongée de la balance.
 Si les piles ont coulé, sortez-les immédiatement de l'appareil. Nettoyez les

contacts avant d'insérer de nouvelles piles. L'acide des piles risque de provoquer
une corrosion !

Mesure du taux de graisse corporelle

Les catégories de personnes suivantes ne doivent pas utiliser la fonction Mesure du taux de graisse et de masse hydrique:

 Les femmes enceintes
 Les personnes portant un stimulateur cardiaque
 Les personnes fiévreuses
 Les personnes ayant les jambes enflées ou souffrant d'oedèmes
 Les personnes fortement hydrogénées ou déshydrogénées

La mesure du taux de graisse corporelle ne convient pas aux enfants de moins de six ans.

Ne jamais réparer soi-même l'appareil.

N’essayez en aucun cas d’ouvrir et/ou de réparer vous-même l’appareil. En cas de problème, adressez-vous à notre Centre de service ou à un autre atelier spécialisé.

Nettoyer l’appareil

Pour le nettoyage, utilisez uniquement des solutions douces à base de savon ou des
produits de nettoyage pour vitre classiques. Évitez les solvants et produits d'entretien
chimiques qui risqueraient d'endommager la surface ou les inscriptions de
l'appareil.

Essuyez ensuite soigneusement la balance. Vous risqueriez de glisser !

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REMARQUES RELATIVES AUX MESURES

Fonctionnement

L’impédancemètre détermine le taux de masse musculaire, de graisse corporelle et
de masse hydrique par rapport au poids total. Des électrodes mesurant la
résistance électrique dans le corps sont placées dans le plateau de la balance
pour la mesure du taux de graisse corporelle. La résistance d'un tissu organique
maigre est inférieure à celle d'un tissu organique gras. Le taux de graisse
corporelle mesuré par l'ordinateur intégré est déterminé en fonction de la taille,
de l'âge, du sexe et bien entendu du poids total de la personne. La valeur du taux
de graisse corporelle découle de ces informations.

Graisse corporelle

Trop de graisse corporelle est mauvais pour la santé. Plus important encore : un taux
de graisse corporelle trop important va souvent de pair avec un taux de graisse
élevé dans le sang, d'où un risque extrêmement accru d'être touché par différentes
maladies, telles les diabètes, les maladies cardiaques, l'hypertension, etc.

Mais un taux de graisse corporelle trop bas est également nocif. Outre le tissu adipeux
sous-cutané, le corps crée également des dépôts de graisse indispensables à la
protection des organes internes et au maintien de fonctions importantes conditionnées
par le métabolisme. Si ces réserves de graisse essentielles sont entamées, des troubles
métaboliques peuvent survenir, par ex. l'augmentation du risque d'ostéoporose.

Le taux de graisse corporelle normal dépend de l'âge et du sexe. Pour les femmes, la valeur normale est env. 10 % supérieure à celle des hommes. Avec l'âge, le corps perd de sa masse musculaire et voit ainsi son taux de graisse corporelle augmenter.

Pourcentage de graisse corporelle par rapport au poids total :

FEMME HOMME
Âge Taux de

graisse
faible

6 - 12 < 7 7-19 19-25 > 25 6-12 < 7 7-18 18-25 > 25
13-19 < 20 20-31 31-37 > 37 13-19 < 8 8-19 19-25 > 25
20-39 < 21 21-32 32-38 > 38 20-39 < 9 9-20 20-26 > 26
40-59 < 23 23-34 34-40 > 40 40-59 < 11 11-22 22-28 > 28
60-79 < 25 25-36 36-42 > 42 60-79 < 13 13-24 24-30 > 30
Athlète 12-25 Athlète 3-15

6

Taux de
graisse
normal

Taux de
graisse
élevé

Taux de
graisse
très élevé

Âge Taux de

graisse
faible

Taux de
graisse
normal

Taux de
graisse
élevé

Taux de
graisse très
élevé

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REMARQUES RELATIVES AUX MESURES

Masse hydrique

Le corps d'une personne adulte est constitué d'environ 60 % d'eau. On peut
constater une certaine marge de fluctuation, les personnes plus âgées présentant un
taux de masse hydrique inférieur à celui des sujets jeunes, et les hommes un taux de
masse hydrique supérieur à celui des femmes La différence entre les hommes et les
femmes s'explique par une masse de graisse corporelle plus élevée chez les
femmes. L'eau du corps se situant principalement dans la masse exempte de graisse
(73 % de la masse exempte de graisse est de l'eau) et la teneur en eau du tissu
adipeux étant naturellement faible (env. 10 % du tissu adipeux est de l'eau), le taux
de masse hydrique baisse automatiquement lorsque le taux de graisse corporelle
augmente.

Une perte en eau de 5 % peut réduire votre énergie corporelle de 20 - 30 %. Buvez au moins 2 litres de liquide par jour.

Pourcentage de masse hydrique normal :

FEMME HOMME

Enfant 58-70 60-73
Adulte 42-61 46-66
Athlète 56-71 60-73

Les sportifs ont généralement un taux de masse hydrique supérieur d'au moins 5 %.
Avec l'âge, le taux de masse hydrique baisse d'env. 10 %.

Masse musculaire

La masse musculaire constitue le moteur de notre corps. C'est principalement dans nos muscles que se produit la transformation en énergie. Les muscles se chargent du maintien de la température corporelle et sont à la base de notre condition physique.

Le contrôle de la masse musculaire est particulièrement important pour les personnes
présentant des problèmes de poids ou d'obésité. Le corps ayant besoin de muscles
pour éliminer les réserves d'énergie excédentaires ou les bourrelets de graisse, une
perte de poids efficace et durable est nécessairement associée à une construction
musculaire.

Âge FEMME HOMME

Masse musculaire Masse musculaire

6 ~ 12 >36 >40

13 ~ 79 >30 >34

Athlète >38 >42

7