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GARMIN
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vivoactive
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GARMIN Vivoactive Instruction Manual [fr]

vívoactive
™
Manuel d'utilisation
Février 2015 Imprimé à Taïwan 190-01749-30_0A

Table des matières

Introduction.....................................................................1
Couplage de votre smartphone.................................................. 1
Chargement de l'appareil............................................................ 1
Présentation de l'appareil........................................................... 1
Icônes.................................................................................... 1
Déverrouillage de l'appareil................................................... 2
Démarrage d'une activité............................................................ 2
Arrêt d'une activité...................................................................... 2
Objets Connect IQ.......................................................... 2
Téléchargement d'objets Connect IQ......................................... 2
Téléchargement d'objets Connect IQ sur votre
ordinateur............................................................................... 2
Widgets........................................................................... 2
Affichage des widgets................................................................. 2
Suivi des activités....................................................................... 2
Utilisation de l'alarme invitant à bouger................................. 3
Télécommande VIRB™.............................................................. 3
Applications.................................................................... 3
Activités...................................................................................... 3
Retour au départ.................................................................... 4
Activités en salle.................................................................... 5
Localisation d'un appareil mobile perdu..................................... 5
Fonctionnalités connectées Bluetooth........................ 5
Activation des notifications Bluetooth......................................... 6
Désactivation de la technologie Bluetooth............................. 6
Historique........................................................................ 6
Utilisation de l'historique............................................................. 6
Garmin Connect..........................................................................6
Utilisation de Garmin Connect sur votre ordinateur............... 7
Capteurs ANT+............................................................... 7
Couplage des capteurs ANT+.................................................... 7
Installation du moniteur de fréquence cardiaque........................ 7
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque
inexactes................................................................................ 8
Accéléromètre.............................................................................8
Etalonnage de l'accéléromètre.............................................. 8
Utilisation d'un capteur de vitesse ou de cadence de vélo en
option.......................................................................................... 8
tempe™...................................................................................... 8
Personnalisation de l'appareil....................................... 9
Modification du cadran de montre.............................................. 9
Définition de votre profil utilisateur............................................. 9
Paramètres d'activité.................................................................. 9
Personnalisation des écrans de données.............................. 9
Auto Lap.................................................................................9
Utilisation de la fonction Auto Pause®
Utilisation du défilement automatique.................................. 10
Paramètres Bluetooth............................................................... 10
Paramètres système................................................................. 10
Paramètres de l'heure.......................................................... 10
Paramètres du rétroéclairage.............................................. 10
Modification des paramètres de satellite.................................. 11
................................. 10
Informations sur l'appareil.......................................... 11
Caractéristiques techniques de la vívoactive........................... 11
Caractéristiques du moniteur de fréquence cardiaque............. 11
Piles remplaçables par l'utilisateur........................................... 11
Remplacement de la batterie du moniteur de fréquence
cardiaque............................................................................. 11
Gestion de données................................................................. 11
Dépannage.................................................................... 11
Réinitialisation de l'appareil...................................................... 11
Restauration de tous les paramètres par défaut...................... 12
Acquisition des signaux satellites............................................. 12
Optimisation de l'autonomie de la batterie................................ 12
Assistance et mises à jour........................................................ 12
Annexe.......................................................................... 12
Entretien de l'appareil............................................................... 12
Champs de données................................................................ 12
Calcul des zones de fréquence cardiaque............................... 14
Dimensions et circonférence des roues................................... 14
Contrat de licence du logiciel.................................................... 14
Définition des symboles............................................................ 14
Index.............................................................................. 15
Table des matières i

Introduction

AVERTISSEMENT
Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre
connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit.
Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de modifier tout programme d'exercice physique.

Couplage de votre smartphone

Pour tirer le meilleur de l'appareil vívoactive, couplez-le avec votre smartphone et finalisez la configuration à l'aide de l'application Garmin Connect™ Mobile. Ainsi, vous pourrez partager et analyser des données, télécharger des mises à jour logicielles et des objets Connect IQ™ complémentaires de Garmin® et d'autres fournisseurs. Vous pouvez également consulter des notifications et les événements de votre calendrier à partir de votre smartphone couplé.
REMARQUE : contrairement à d'autres appareils Bluetooth®, qui sont couplés à partir des paramètres Bluetooth sur votre appareil mobile, votre appareil vívoactive doit être couplé directement par le biais de l'app Garmin Connect Mobile.
A partir de votre navigateur mobile, rendez-vous sur le site
1
www.garminconnect.com/vivoactive.
Suivez les instructions à l'écran pour obtenir l'application.
2
Installez et ouvrez l'application Garmin Connect Mobile.
3
Sélectionnez une option :
4
• Lors du réglage initial, suivez les instructions à l'écran pour coupler votre appareil avec votre smartphone.
• Si vous n'avez pas couplé votre appareil avec votre smartphone lors du réglage initial, sélectionnez le bouton d'action sur l'appareil vívoactive puis sélectionnez Système > Bluetooth.
Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect,
5
sélectionnez une option :
• Si c'est le premier appareil que vous couplez avec l'application Garmin Connect Mobile, suivez les instructions à l'écran.
• Si vous avez déjà couplé un autre appareil avec l'application Garmin Connect Mobile, sélectionnez > Appareils > dans l'application Garmin Connect Mobile et suivez les instructions à l'écran.

Chargement de l'appareil

AVERTISSEMENT
Cet appareil contient une batterie lithium-ion. Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit.
Le socle de chargement contient un aimant. Dans certaines circonstances, les aimants peuvent causer des interférences avec certains dispositifs médicaux, comme les stimulateurs cardiaques et les pompes à insuline. Eloignez le socle de chargement de ces dispositifs médicaux.
AVIS
Le socle de chargement contient un aimant. Dans certaines circonstances, les aimants peuvent endommager certains appareils électroniques comme les disques durs des ordinateurs portables. Faites preuve de prudence lorsque le socle de chargement se trouve à proximité d'appareils électroniques.
Pour éviter tout risque de corrosion, nettoyez et essuyez soigneusement les contacts et la surface environnante avant de
charger l'appareil ou de le connecter à un ordinateur. Reportez­vous aux instructions de nettoyage de l'annexe.
Branchez le câble USB à un port USB libre de votre
1
ordinateur. Alignez le chargeur À avec l'arrière de l'appareil et appuyez
2
dessus pour le positionner correctement.
Chargez complètement l'appareil.
3

Présentation de l'appareil

À
Bouton
Á
d'action
Â
Ã
Ecran
Ä
tactile

Icônes

Une icône clignotante signifie que l'appareil recherche un signal. Une icône fixe signifie que le signal a été trouvé ou que le capteur est connecté.
Appuyez sur ce bouton pour activer ou désactiver le rétroéclairage.
Maintenez ce bouton enfoncé pour allumer ou éteindre l'appareil.
Appuyez sur ce bouton pour démarrer ou arrêter des activités ou des applications.
Appuyez sur ce bouton pour ouvrir le menu à partir d'une activité ou d'une application.
Appuyez sur ce bouton pour revenir à l'écran précédent.
Appuyez sur ce bouton pour marquer un nouveau circuit.
Faites glisser votre doigt vers la gauche ou la droite pour faire défiler les menus, les options et les paramètres.
Touchez pour effectuer une sélection.
Etat du GPS
Etat du moniteur de fréquence cardiaque
Etat de l'accéléromètre
Etat de LiveTrack
Etat du capteur de vitesse et de cadence
Introduction 1

Astuces sur l'écran tactile

• Depuis le cadran de montre, faites glisser votre doigt vers la gauche ou vers la droite pour faire défiler les widgets sur l'appareil.
• Sélectionnez le bouton d'action et faites glisser votre doigt vers la gauche ou vers la droite pour faire défiler les applications sur l'appareil.
• Pendant une activité, maintenez le doigt enfoncé sur l'écran tactile pour afficher les widgets.
• Pendant une activité, effleurez ou touchez l'écran tactile pour afficher l'écran de données suivant.
• Différenciez bien chaque action lorsque vous effectuez une sélection sur l'écran tactile.

Déverrouillage de l'appareil

Après une période d'inactivité, l'appareil passe en mode Montre et l'écran se verrouille.
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez le bouton d'action.
• Effleurez l'écran tactile.

Démarrage d'une activité

Lorsque vous démarrez une activité, le GPS s'allume automatiquement (si nécessaire). Lorsque vous arrêtez l'activité, l'appareil revient au mode montre.
Sélectionnez le bouton d'action.
1
Sélectionnez une activité.
2
Si besoin, suivez les instructions à l'écran pour saisir des
3
informations complémentaires. Si besoin, attendez que l'appareil se connecte aux capteurs
4
ANT+®. Si votre activité nécessite la fonction GPS, allez dehors, et
5
patientez pendant l'acquisition des signaux satellites. Sélectionnez le bouton d'action pour lancer le chronomètre.
6
REMARQUE : l'appareil n'enregistre pas les données de
votre activité tant que vous n'avez pas lancé le chrono.

Affichage des écrans de données

Les écrans de données personnalisables vous permettent d'accéder rapidement à des données en temps réel provenant de vos capteurs internes et connectés. Quand vous démarrez une activité, des écrans de données supplémentaires apparaissent.
Effleurez ou touchez l'écran pour faire défiler les écrans de données.

Arrêt d'une activité

Sélectionnez le bouton d'action.
1
Sélectionnez une option :
2
• Pour enregistrer l'activité et revenir au mode montre,
sélectionnez Enregistrer.
• Pour supprimer l'activité et revenir au mode montre,
sélectionnez .

Objets Connect IQ

Vous pouvez ajouter des objets Connect IQ à votre montre à partir de Garmin et d'autres fournisseurs grâce à l'application Garmin Connect Mobile.
Cadrans de montre : permet de personnaliser l'apparence de
l'horloge.
Champs de données : permet de télécharger de nouveaux
champs de données qui proposent de nouvelles façons d'afficher les données de capteur, d'activité et d'historique.
Vous pouvez ajouter des champs de données Connect IQ aux objets et pages intégrés.
Widgets : fournit des informations accessibles immédiatement,
comme des données de capteur et des notifications.
Applications : ajoutez des objets interactifs à votre montre,
comme de nouveaux types d'activité de plein air ou sportives.

Téléchargement d'objets Connect IQ

Avant de télécharger des objets Connect IQ depuis l'application Garmin Connect Mobile, vous devez coupler votre appareil vívoactive avec un smartphone sur lequel l'application Garmin Connect Mobile est ouverte.
Dans l'application Garmin Connect Mobile, sélectionnez >
1
Boutique Connect IQ.
Sélectionnez votre appareil vívoactive.
2

Téléchargement d'objets Connect IQ sur votre ordinateur

Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide d'un câble
1
USB. Rendez-vous sur le site www.garminconnect.com.
2
Dans le widget Appareils, sélectionnez Boutique Connect
3
IQ.
Sélectionnez un objet Connect IQ.
4
Sélectionnez Envoyer à l'appareil et suivez les instructions
5
à l'écran.

Widgets

Votre appareil est fourni avec des widgets qui offrent des données accessibles en un clin d'œil. Certains d'entre eux nécessitent une connexion Bluetooth à un smartphone compatible.
Notifications : une notification est émise dès que vous recevez
un appel entrant ou un SMS, en fonction des paramètres de notification de votre smartphone.
Calendrier : affiche les réunions à venir à partir du calendrier de
votre smartphone.
Fonctions musique : commande du lecteur audio de votre
smartphone.
Météo : affiche la température actuelle et les prévisions météo. Suivi des activités : enregistre le nombre de pas quotidiens,
l'objectif en nombre de pas, la distance parcourue, les calories brûlées et des statistiques sur le sommeil.

Affichage des widgets

Sur la lunette de la montre, faites glisser le doigt vers la gauche ou vers la droite.

Suivi des activités

Objectif automatique

Votre appareil crée automatiquement un objectif de pas quotidiens suivant vos précédents niveaux d'activité. Au fil de vos déplacements dans la journée, l'appareil affiche votre progression par rapport à cet objectif quotidien À.
2 Objets Connect IQ
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