Beurer TL60 User guide [cs]

Svítilna k napodobení denního světla

Obj. č.: 86 03 05

Vážení zákazníci,

děkujeme Vám za Vaši důvěru a za nákup svítilny k napodobení denního světla..
Tento návod k obsluze je součástí výrobku. Obsahuje důležité pokyny k uvedení přístroje

do provozu a k jeho obsluze. Jestliže výrobek předáte jiným osobám, dbejte na to, abyste
jim odevzdali i tento návod.

Ponechejte si tento návod, abyste si jej mohli znovu kdykoliv přečíst!

Obsah

1. Úvod

2. Vysvětlivky k symbolům

3. Pokyny

4. Popis přístroje

5. Uvedení do provozu

6. Obsluha přístroje

7. Výměna světelných trubic / startéru

8. Čištění a údržba přístroje

9. Likvidace přístroje

10. Technické údaje

11. Záruka a servis

1. Úvod

Proč napodobovat denní světlo?

Jako bychom to všichni neznali: Sotva se na podzim zkrátí doba slunečního svitu nebo po celé
dny jenom prší, přepadne nás pocit únavy, vyčerpanost nebo nevyrovnanost, někdy také pasivita
nebo dokonce stísněnost. Důvodem může být nedostatek slunečního svitu, který jde ruku v ruce
s výše popsaným snížením kvality života.

Světlo a speciálně sluneční světlo je životně důležité pro přírodu a především pro nás, pro lidi!
Sluneční světlo nepřímo řídí produkci melatoninu, který se za tmy vyplavuje do krve. Tento hormon
tělu signalizuje, že je čas na spánek. V měsících chudých na sluneční svit je produkce melatoninu
zvýšená. Proto je pro nás vstávání obtížnější, tělesné funkce jsou utlumené. Pokud použijete
bezprostředně po ranním vstávání svítilnu k napodobení denního světla, tedy pokud možno co
nejčasněji, produkce melatoninu může být ukončena, takže dochází k pozitivnímu naladění. Navíc
je při nedostatku světla snížena produkce hormonu štěstí serotoninu, který značně ovlivňuje naši
pohodu. Při použití světla se tedy jedná o kvalitativní změny hormonů a transmiterů v mozku, které
mohou ovlivnit úroveň naší aktivity, naše pocity a naši pohodu. Světlo může při této hormonální
nerovnováze pomoci.

Nejjednodušší a často nejúčinnější metodou boje proti symptomu nedostatku světla jsou prodloužené
procházky na čerstvém vzduchu. Neboť dokonce i při zatažené obloze je osvětlení ještě dost vysoké
na to, aby krylo potřebu alespoň 2 500 Luxů (jednotkou osvětlení je Lux, jeden Lux odpovídá světlu
jedné svíčky).

Tento přístroj simuluje denní světlo o 7 000 Luxech a může tedy působit preventivně nebo léčebně.
Normální elektrické světlo naproti tomu nepostačuje k tomu, aby tělo vyprodukovalo dostatek
serotoninu. I v dobře osvětlené kanceláři například činí osvětlení pouze 500 Luxů. Také sport – pokud
možno v přírodě – pomáhá proti špatné náladě. Neboť díky pohybu se uvolňují endorfiny, které
navozují pocity štěstí. A přitom nesmíme zapomínat, že také podzim a zima mají své pěkné stránky.

2. Vysvětlivky k symbolům

V tomto návodu k použití používáme následující symboly:

3. Bezpečnostní pokyny

• Svítilna k napodobení denního světla je určena výhradně k ozařování lidského těla.

• Před použitím je třeba se přesvědčit, že přístroj a jeho příslušenství nevykazuje žádné

• Dbejte rovněž na stabilní umístění svítilny k napodobení denního světla.

• Plášť svítilny se během provozu zahřívá. Při dotyku hrozí riziko popálení! Svítilnu nechte

Varování před nebezpečím zranění nebo nebezpečím pro Vaše zdraví.

Pozor na možné poškození přístroje nebo příslušenství.

Upozornění na důležité informace.

Varování

známky poškození a že byl odstraněn veškerý obalový materiál. V případě jakýchkoliv
pochybností se obraťte na Vašeho prodejce nebo na uvedený zákaznický servis.

vždycky nejprve vychladnout, než se jí budete dotýkat.

1

2

• Mezi svítilnou k napodobení denního světla a hořlavými předměty byste měli dodržet minimální
vzdálenost 1 metr.

• Přístroj se smí připojovat pouze k síťovému napětí uvedenému na typovém štítku.

• Nikdy přístroj nenamáčejte do vody a nepoužívejte ho v mokrých místnostech.

• Přístroj nepoužívejte u osob bezmocných, u dětí mladších 3 let nebo u osob necitlivých na teplo

(osoby s určitým onemocněním pokožky), po požití léků proti bolesti, alkoholu nebo drog.

• Obalové materiály neponechávejte v dosahu dětí (nebezpečí udušení)!

• Když je přístroj zahřátý, nesmí se zakrývat ani balit za účelem uskladnění.

• Vyjměte nejprve zástrčku ze zásuvky a nechte přístroj vychladnout, než se přístroje dotknete.

• Je-li přístroj zapnutý, nesmíte se ho dotýkat vlhkýma rukama; nesmíte na přístroj stříkat vodu.

Přístroj se smí používat pouze tehdy, je-li zcela suchý.

• Chraňte přístroj před silnějšími nárazy.

• Nevytahujte zástrčku ze síťové zásuvky za kabel.

• Přístroj je odpojený od sítě pouze tehdy, když zástrčka není připojená do síťové zásuvky.

Obecné pokyny

Opravy

Pozor

• Tento přístroj není určen ke komerčnímu nebo klinickému využití, nýbrž výhradně pro individuální
použití v domácnosti!

• Pokud užíváte léky jako jsou léky tišící bolest, léky na snížení krevního tlaku a antidepresiva, měli
byste se o použití svítilny k napodobení denního světla nejprve poradit s Vaším lékařem.

• Osoby s onemocněním sítnice a také diabetici by se měli před použitím této svítilny nechat
vyšetřit očním lékařem.

• Prosím, svítilnu nepoužívejte při onemocněních oka jako je šedý nebo zelený zákal,
onemocněních očního nervu obecně a při zánětech sklivce.

• Máte-li jakékoliv pochybnosti ohledně zdravotních rizik, konzultujte Vašeho praktického lékaře!

• Před použitím přístroje je třeba odstranit veškerý obalový materiál.

• Na světelné trubice a startér se nevztahuje záruka.

Pozor

• Přístroj smíte otevřít, pouze pokud vyměňujete
světelné trubice nebo startér.
Nikdy se nepokoušejte sami přístroj opravit.

4. Popis přístroje

Přehled

1 Trubice 2 × 36 W (uvnitř)
2 Průsvitný kryt
3 Síťový kabel
4 Vypínač
5 Výklopný podstavec

5. Uvedení do provozu

Umístění

Vyjměte přístroj z obalu. Pomocí výklopného podstavce postavte přístroj na rovnou plochu. Umístění
byste měli zvolit tak, aby byl zachován odstup od uživatele 20 až 50 cm. V této vzdálenosti dosáhnete
s lampou optimálních účinků.

Připojení k síti

Přístroj se smí připojovat pouze k síťovému napětí uvedenému na typovém štítku.
Zástrčku úplně zasuňte do síťové zásuvky.

Pokyn:

Ujistěte se, že se síťová zásuvka nachází v blízkosti umístění přístroje.
Kabel položte tak, aby přes něj nemohl nikdo klopýtnout.

6. Obsluha přístroje

Zapnutí lampy

Stiskněte vypínač na horním okraji svítilny. Trubice se rozsvítí.
Pozor! Při zapnutí se může světlost jednotlivých trubic opticky lišit. Trubice dosáhnou plné intenzity
po několika minutách.

Užívejte si světla

Posaďte se co možná nejblíže k lampě, cca 20 až 50 cm od ní. Během používání svítilny se můžete
zabývat svými obvyklými činnostmi. Můžete si číst, psát, telefonovat atd.

• Co chvíli se krátce podívejte přímo do zdroje světla, abyste světelné podněty přijímali také
prostřednictvím očí (sítnice).

• Ovšem nedívejte se přímo do světla po celou dobu používání lampy – mohlo by dojít
k podráždění sítnice.

• Začínejte s krátkým ozařováním, v průběhu týdne dávku zvyšujte.

Pokyn: Po několika prvních použitích se mohou objevit bolesti očí a hlavy, které při dalších sezeních
vymizí – jde o to, že si nervový systém zvyká na nové podněty.

Na co byste měli dát pozor

Doporučená vzdálenost při používání svítilny je 20 až 50 cm.
Při vzdálenosti 20 cm byste měli svítilnu používat po dobu maximálně jedné hodiny za den.
Při vzdálenosti 50 cm byste měli svítilnu používat po dobu maximálně dvou hodin za den.
V zásadě platí: Čím blíže zdroji světla jste, tím kratší bude doba použití svítilny.

Užívejte si světla po delší dobu

V období chudém na sluneční svit používejte tuto svítilnu minimálně sedm po sobě následujících
dnů nebo i déle, podle individuální potřeby. Terapii byste měli provádět přednostně v ranních
hodinách.

Vypnutí lampy

Stiskněte vypínač na horním okraji svítilny. Trubice zhasnou. Vyjměte zástrčku ze síťové zásuvky.
Pozor! Svítilna je po použití horká. Ponechte ji nejprve dostatečně dlouho vychladnout, než ji uklidíte
nebo zabalíte!

3

4