BEURER PC 100 User Manual [nl]

PC 100

DE Haltungstrainer

Gebrauchsanweisung ������������������� 2

EN Back Trainer

Instructions for use ��������������������� 28

FR Coach postural

Mode d’emploi ���������������������������� 52

ES Detector postural

Instrucciones de uso ������������������ 79

IT Trainer posturale

Istruzioni per l’uso �������������������� 105

TR Postür eğitmeni

Kullanım kılavuzu ���������������������� 130

RU Тренажер для осанки

Инструкция по применению ��� 155

PL Trenażer pozycji

Instrukcja obsługi���������������������� 180

Posture Control

DEUTSCH

Lesen Sie diese Gebrauchsanweisung
sorgfältig durch, bewahren Sie sie für den
späteren Gebrauch auf, machen Sie sie an­deren Benutzern zugänglich und beachten
Sie die Hinweise.

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,

vielen Dank, dass Sie sich für eines unserer Produkte entschie­den haben. Unser Name steht für hochwertige und eingehend
geprüfte Qualitätsprodukte aus den Bereichen Wärme, Sanfte
Therapie, Blutdruck/Diagnose, Gewicht, Massage, Beauty, Luft
und Baby.

Mit freundlicher Empfehlung
Ihr Beurer-Team

2

Inhaltsverzeichnis

1. Zum Kennenlernen ..................................................................6

1.1 Warum einen Haltungstrainer nutzen? ...................................6

1.2 Die „8sense“-App ..................................................................7

2. Bestimmungsgemäßer Gebrauch ...........................................8

3. Hinweise ..................................................................................9

4. Gerätebeschreibung ..............................................................12

5. Inbetriebnahme .....................................................................13

6. Anwendung ............................................................................15

7. Datenübertragung auf Smartphone ......................................17

8. Ersatz- und Verschleißteile ....................................................18

9. Reinigung / Instandhaltung .................................................... 18

10. Häufig gestellte Fragen .........................................................19

11. Entsorgung ............................................................................21

12. Technische Daten ..................................................................22

13. Garantie / Service ...................................................................24

3

Lieferumfang

WARNUNG

Überprüfen Sie den Lieferumfang auf äußere Unversehrtheit der
Kartonverpackung und auf
die Vollständigkeit des Inhalts. Vor dem Gebrauch ist sicherzu

­stellen, dass das Gerät und Zubehör keine sichtbaren Schäden
aufweisen und jegliches Verpackungsmaterial entfernt wird. Ben
utzen Sie es im Zweifelsfall nicht und wenden Sie sich an Ihren
Händler oder an die angegebene Kundendienstadresse.

1 x Haltungstrainer
1 x USB-Ladeadapter
1 x USB-Verlängerungskabel
1 x Gebrauchsanweisung

4

Zeichenerklärung

PAP

Folgende Symbole werden in dieser Gebrauchsanweisung und
auf dem Gerät verwendet:

WARNUNG; Warnhinweis auf Verletzungs-

gefahren oder Gefahren für Ihre Gesundheit.

HINWEIS; Hinweis auf wichtige Informationen.

Hersteller

Gleichstrom
Dieses Produkt erfüllt die Anforderungen der gel-

tenden europäischen und nationalen Richtlinien.

21

Verpackung umweltgerecht entsorgen

5

Entsorgung gemäß Elektro- und Elektronik-Altgeräte
EG-Richtlinie – WEEE (Waste Electrical and Electro­nic Equipment)

Zertifizierungszeichen für Produkte, die in die
Russische Föderation und in die Länder der
GUS exportiert werden.

1. Zum Kennenlernen

1.1 Warum einen Haltungstrainer nutzen?

Langanhaltende, statische Positionen wie z.B. tägliches Sitzen
oder stehen, belasten den Körper und vor allem die Strukturen
des Rückens. Der Haltungstrainer hilft Ihnen bewusst an Ihrem
Sitz- und Bewegungsverhalten zu arbeiten, um langfristig Ihre
Rückengesundheit zu fördern. Mittels sanfter Vibration gibt Ihnen
der Haltungstrainer Feedback bei zu langen, statischen Positi­onen und erinnert Sie somit, sich zu bewegen. Damit sollen Sie

6

zu aktivem und dynamischem Sitz- und Bewegungsverhalten
motiviert werden.
Aufgrund der genauen Analyse Ihres Sitz-und Bewegungsver

­halten kann Ihnen das 8sense Coaching System individualisierte
Übungen anbieten, welche Ihr Sitz- und Bewegungsverhalten
des Tages ausgleichen.

1.2 Die „8sense“-App

Die „8sense“-App ist kostenlos im Apple App Store (iOS) und
bei Google Play (AndroidTM) erhältlich.

Eektives Coaching durch die Analyse Ihrer Haltung und
Bewegung

8sense hilft Ihnen bei einer aktiven und bewegungsreichen
Gestaltung Ihres Alltags, um proaktiv an Ihrer Gesundheit zu
arbeiten. Bei zu langer eintönigen Sitzhaltung erhalten Sie ein
haptisches Feedback am Rücken durch eine sanfte Vibration
des Clips.

7

Der Haltungstrainer erfasst außerdem Ihre Mikrobewegungen,
Positionswechsel, Aufrechtphasen sowie Zurücklehnen.

Systemvoraussetzungen:

iOS ≥ 10.0
Android™ ≥ 5.0

Bluetooth

®

≥ 4.0

2. Bestimmungsgemäßer Gebrauch

WARNUNG

Der Haltungstrainer ist nur für den privaten Gebrauch bestimmt.
Der Haltungstrainer ist kein medizinisches Gerät, sondern ein
Trainingsgerät. Der Haltungstrainer darf nur für den Zweck ver­wendet werden für den er entwickelt wurde und auf die in der
Gebrauchsanweisung angegebene Art und Weise. Jeder un
sachgemäße Gebrauch kann gefährlich sein. Der Hersteller haf­tet nicht für Schäden, die durch unsachgemäßen oder falschen
Gebrauch verursacht wurden.

8

-

3. Hinweise

WARNUNG

•

Vermeiden Sie Kontakt mit Sonnencremes oder ähnlichem, da
diese die Kunststoteile beschädigen könnten.

•

Halten Sie Kinder von Verpackungsmaterial und USB-Ladead­apter fern. Es besteht akute Erstickungsgefahr!

•

Halten Sie den Haltungstrainer und den USB-Ladeadapter von
Wasser fern! Tauchen Sie den Haltungstrainer und den USB­Ladeadapter niemals unter Wasser!

•

Dieses Gerät ist kein Medizinprodukt. Die gemessenen Wer­te des Haltungstrainers sind nicht dafür geeignet, Krankhei­ten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder diesen
vorzubeugen.

•

Benutzen Sie das Gerät nur mit den mitgelieferten
Zubehörteilen.

•

Reparaturen dürfen nur vom Kundendienst oder autorisier­ten Händler durchgeführt werden. Sie selbst dürfen das Gerät

9

keinesfalls önen oder reparieren, da sonst eine einwandfreie
Funktion nicht mehr gewährleistet ist. Bei Nichtbeachten er
lischt die Garantie. Versuchen Sie in keinem Fall, das Gerät
selbstständig zu reparieren!

•

Falls Sie unsicher sind, ob das Gerät für Sie geeignet ist, be­fragen Sie Ihren Arzt.

Hinweise zum Umgang mit Akkus

•

Wenn Flüssigkeit aus einer Akkuzelle mit Haut oder Augen
in Kontakt kommt, die betroene Stelle mit Wasser auswa
schen und ärztliche Hilfe aufsuchen.

•

Schützen Sie Akkus vor übermäßiger Wärme.

Explosionsgefahr! Keine Akkus ins Feuer werfen.

•

Laden Sie den Akku vor der ersten Inbetriebnahme vollstän­dig auf (siehe Kapitel „Akku aufladen“).

•

Keine Akkus zerlegen, önen oder zerkleinern.

•

Nur den in der Gebrauchsanweisung aufgeführten USB-La­deadapter verwenden.

10

-

-

•

Akkus müssen vor dem Gebrauch korrekt geladen werden.
Die Hinweise des Herstellers bzw. die Angaben in dieser
Gebrauchsanweisung für das korrekte Laden sind stets
einzuhalten.

•

Laden Sie den Akku mindestens alle 6 Monate vollständig
auf.

11

4. Gerätebeschreibung

Slot für USB-Ladeadapter

LED

Befestigungsclip

EIN / AUS -Taste

USB-Ladeadapter

12

LED

Die Bedeutung der verschiedenen LED Farben und Blinkmuster
wird in der „8sense“-App erklärt.

EIN /AUS-Taste

Das Ein- und Ausschalten des PC 100 wird während des On­boarding Prozesses erklärt.

5. Inbetriebnahme

Hinweis

Bevor Sie den Haltungstrainer das erste Mal in Betrieb nehmen,
müssen Sie ihn zuerst für mindestens 1 Stunde aufladen. Gehen
Sie dazu wie folgt vor:

Akku aufladen

1.

Sobald die LED am Haltungstrainer rot aufleuchtet, müssen
Sie den Akku aufladen. Stecken Sie hierzu den USB-Ladead-

13

apter seitlich in den Haltungstrainer. Achten Sie darauf, dass
der USB-Ladeadapter fest einrastet.

Verbinden Sie den USB-La-

2.

deadapter mit dem USB-Ver­längerungskabel oder direkt
mit dem USB-Anschluss Ihres
Computers / Laptops. Während
des Ladevorgangs leuchtet am
Haltungstrainer die LED orange.
Sobald der Akku des Haltungs

­trainers vollständig geladen ist,
erlischt die LED. Im Normalfall
dauert eine vollständige Aufla­dung des Akkus ca. 2 Stunden. Den aktuellen Ladezustand
des Haltungstrainers können Sie bei bestehender Bluetooth®­Verbindung in der App sehen.

3.

Ziehen Sie den USB-Ladeadapter mit Haltungstrainer aus dem
USB-Anschluss Ihres Computers / Laptops.

14

4.

Ziehen Sie den USB-Ladeadapter am Haltungstrainer seitlich
heraus. Der Haltungstrainer ist nun betriebsbereit.

6. Anwendung

1. Aktivieren Sie Bluetooth® auf Ihrem Smartphone.

2. Vergewissern Sie sich, dass ihr Smartphone mit dem Internet
verbunden ist.

3. Laden Sie die kostenlose App „8sense“ im Apple App
Store (iOS) oder bei Google Play (Android

4.

Önen Sie die „8sense“ App und folgen Sie den
Anweisungen.

5.

Schalten Sie den Haltungstrainer ein. Die LED beginnt grün
zu leuchten. Falls sich der Haltungstrainer nicht einschalten
lässt, ist der Akku des Haltungstrainers leer und die LED blinkt
rot. Laden Sie den Akku wie im Abschnitt „Akku aufladen“
beschrieben.

15

TM

) herunter.

6.

Befestigen Sie den Haltungstrainer wie abgebildet im Nacken­bereich ihres Oberteils (z. B. Hemdkragen, Bluse, T-Shirt). Ach
ten Sie darauf, dass die lange Seite innen und die kurze Clip­seite außen ist.

7.

Der Haltungstrainer ist in Betrieb und erfasst nun Ihre
Körperbewegungen.

16

-

7. Datenübertragung auf Smartphone

Um die aufgezeichneten Daten von Ihrem Haltungstrainer auf
die „8sense“ App zu übertragen, befolgen Sie die folgenden
Handlungsschritte:

•

Aktivieren Sie Bluetooth® auf Ihrem Smartphone.

•

Önen Sie die „8sense“-App.

•

Damit während der Datenübertragung eine Bluetooth® -Verbin­dung aktiv gehalten werden kann, bleiben Sie mit dem Smart­phone in der Nähe des Haltungstrainers.

•

Verbinden Sie Ihren Haltungstrainer mit der App. Sobald Ihr
Smartphone über Bluetooth® mit dem Handlungstrainer ver­bunden ist, beginnt die Datenübertragung automatisch.

17

8. Ersatz- und Verschleißteile

Die Ersatz- und Verschleißteile sind über die jeweilige Servi­ceadresse (laut Serviceadressliste) erhältlich. Geben Sie die
entsprechende Bestellnummer an.

Bezeichnung Artikel- bzw. Bestellnummer

USB-Ladeadapter 7250
USB-Verlängerungskabel 164.127

9. Reinigung / Instandhaltung

•

Reinigen Sie den Haltungstrainer nach jeder Anwendung mit
einem weichen, leicht angefeuchteten Tuch (Wasser oder eine
milde Reinigungslösung). Trocknen Sie den Haltungstrainer mit
einem fusselfreien Tuch. Verwenden Sie keine scheuernden
Reinigungsmittel.

18

•

Tauchen Sie den Haltungstrainer nicht in Wasser oder andere
Flüssigkeiten und achten Sie darauf, dass keine Flüssigkeiten
in den Haltungstrainer eindringen können.

•

Schützen Sie den Haltungstrainer vor Stößen, Staub, Chemika­lien, starken Temperaturschwankungen, elektromagnetischen
Feldern und zu nahen Wärmequellen (Öfen, Heizungskörper).

10. Häufig gestellte Fragen

Wie nutze ich den Haltungstrainer korrekt?

Befestigen Sie den Haltungstrainer im Nackenbereich mittig am
Kragen ihres Oberteils (z. B. Hemdkragen, Bluse, T-Shirt). Achten
Sie darauf, dass die lange Seite des Haltungstrainers innen ist
und die kurze außen am Kleidungsstück.

Wie synchronisiere ich meine Daten mit der App?

Um die aufgezeichneten Daten von Ihrem Haltungstrainer auf die
„8sense“ -App zu übertragen, folgen Sie den Anweisungen in
Kapitel „Datenübertragung auf Smartphone“.

19

Die Datenübertragung auf das Smartphone funktioniert
nicht.

Dies kann mehrere Gründe haben:

•

Überprüfen Sie, ob Ihr Smartphone mit der „8sense“ -App
kompatibel ist.

•

Bluetooth® ist auf Ihrem Smartphone nicht aktiviert. Aktivie-

ren Sie Bluetooth

•

Der Akku des Haltungstrainers ist leer. Wenn sich der Hal-

®

in den Einstellungen Ihres Smartphones.

tungstrainer nicht einschalten lässt, laden Sie ihn mit dem
mitgelieferten USB-Ladeadapter auf (siehe Kapitel „Akku
aufladen“).

•

Überprüfen Sie, ob Sie die korrekte App verwenden. Eine
Datenübertragung ist ausschließlich mit der „8sense“-App
möglich.

•

Der Haltungstrainer ist mit einem anderen Smartphone verbunden.
Trennen Sie die Verbindung zuerst, bevor Sie den Haltungs­trainer mit einem anderen Smartphone verbinden.

20

Wann muss ich den Akku des Haltungstrainers aufladen?

Laden Sie den Akku des Haltungstrainers, sobald die LED am Hal­tungstrainer rot blinkt. Sobald die LED rot blinkt, beträgt die Ak­kuleistung noch maximal 6 Stunden. Lassen Sie den Akku nie
ganz leer werden, nur dann ist eine kontinuierliche Datenerfas

-

sung möglich.

11. Entsorgung

Batterien dürfen nicht über den Hausmüll entsorgt werden. Sie
können giftige Schwermetalle enthalten und unterliegen der
Sondermüllbehandlung.

• Diese Zeichen finden Sie auf schadstohaltigen Akkus:
Pb = Batterie enthält Blei,
Cd = Batterie enthält Cadmium,
Hg = Batterie enthält Quecksilber.

21

Im Interesse des Umweltschutzes darf das Gerät am Ende
seiner Lebensdauer nicht mit dem Hausmüll entfernt
werden.
Die Entsorgung kann über entsprechende Sammelstel­len in Ihrem Land erfolgen. Entsorgen Sie das Gerät ge­mäß der Elektro- und Elektronik Altgeräte EG-Richtlinie – WEEE
(Waste Electrical and Electronic Equipment).
Bei Rückfragen wenden Sie sich an die für die Entsorgung zu
ständige kommunale Behörde.

12. Technische Daten

Gewicht ca. 14 g (inkl. Ladeadapter)
Akku 80 mAh Li-Ion Polymer
Akkulaufzeit max. ~ 40 Stunden
Zulässige

Betriebsbedingung

0 °C - 45 °C

22

-

Speicherkapazität 14 Tage
Stromversorgung 5 V
Datenübertragung

per Bluetooth

®

wirel-

ess technology

100 mA

Der Haltungstrainer verwendet Blue-

tooth® low energy technology, Frequenz-

band 2,400 - 2,480 GHz, die in dem Fre­quenzband abgestrahlte maximale Sen­deleistung < 20 dBm, kompatibel mit

Bluetooth® 4.0 Smartphones / Tablets.

Systemvoraussetzun­gen für die „8sense“

iOS ≥ 10.0, Android™ ≥ 5.0,

Bluetooth

®

≥ 4.0

App
Änderungen der technischen Angaben ohne Benachrichtigung

sind aus Aktualisierungsgründen vorbehalten.
Wir bestätigen hiermit, dass dieses Produkt der europäischen

RED Richtlinie 2014/53/EU entspricht.

23

Die CE-Konformitätserklärung zu diesem Produkt finden Sie
unter:

https://www.beurer.com/web/we-landingpages/de/cedeclara­tionofconformity.php

13. Garantie / Service

GARANTIE-BEDINGUNGEN

Die Beurer GmbH, Söflinger Straße 218, D-89077 Ulm (nachfol­gend „Beurer“ genannt) gewährt unter den nachstehenden Vor­aussetzungen und in dem nachfolgend beschriebenen Umfang
eine Garantie für dieses Produkt.

Die nachstehenden Garantiebedingungen lassen die ge­setzlichen Gewährleistungsverpflichtungen des Verkäufers
aus dem Kaufvertrag mit dem Käufer unberührt. Die Ga­rantie gilt außerdem unbeschadet zwingender gesetzlicher
Haftungsvorschriften.

24

Beurer garantiert die mangelfreie Funktionstüchtigkeit und die
Vollständigkeit dieses Produktes.
Die weltweite Garantiezeit beträgt 2 Jahre ab Beginn des Kaufes
des neuen, ungebrauchten Produktes durch den Käufer.

Diese Garantie gilt nur für Produkte, die der Käufer als Verbrau

­cher erworben hat und ausschließlich zu persönlichen Zwecken
im Rahmen des häuslichen Gebrauchs verwendet.
Es gilt deutsches Recht.

Falls sich dieses Produkt während der Garantiezeit als unvoll­ständig oder in der Funktionstüchtigkeit als mangelhaft gemäß
der nachfolgenden Bestimmungen erweist, wird Beurer gemäß
diesen Garantiebedingungen eine kostenfreie Ersatzlieferung
oder Reparatur durchführen.

Wenn der Käufer einen Garantiefall melden möchte, wendet er
sich zunächst an den Beurer Kundenservice:
Beurer GmbH, Servicecenter
Tel: [phone]

25

Für eine zügige Bearbeitung nutzen Sie bitte unser Kon­taktformular auf der Homepage www.beurer.com unter der
Rubrik ‚Service‘.

Der Käufer erhält dann nähere Informationen zur Abwicklung
des Garantiefalls, z.B. wohin er das Produkt kostenfrei senden
kann und welche Unterlagen erforderlich sind.
Eine Inanspruchnahme der Garantie kommt nur in Betracht,
wenn der Käufer

- eine Rechnungskopie/Kaufquittung und

- das Original-Produkt
Beurer oder einem autorisierten Beurer Partner vorlegen kann.

Ausdrücklich ausgenommen von dieser Garantie sind

- Verschleiß, der auf normalem Gebrauch oder Verbrauch des

Produktes beruht;

- zu diesem Produkt mitgelieferte Zubehörteile, die sich bei

sachgemäßen Gebrauch abnutzen bzw. verbraucht werden
(z.B. Batterien, Akkus, Manschetten, Dichtungen, Elektroden,
Leuchtmittel, Aufsätze, Inhalatorzubehör);

26

- Produkte, die unsachgemäß und/oder entgegen der Bestim-

mungen der Bedienungsanleitung verwendet, gereinigt, gela­gert oder gewartet wurden sowie Produkte, die vom Käufer
oder einem nicht von Beurer autorisierten Servicecenter ge­önet, repariert oder umgebaut wurden;

- Schäden, die auf dem Transportweg zwischen Herstel-

ler und Kunde bzw. zwischen Servicecenter und Kunde
entstehen

- Produkte, die als 2.Wahl-Artikel oder als gebrauchte Artikel

gekauft wurden;

- Folgeschäden, welche auf einem Mangel dieses Produktes

beruhen (es können für diesen Fall jedoch Ansprüche aus
Produkthaftung oder aus anderen zwingenden gesetzlichen
Haftungsbestimmungen bestehen).

Reparaturen oder ein Komplettaustausch verlängern in kei

-

nem Fall die Garantiezeit.

27

Irrtum und Änderungen vorbehalten

ENGLISH

Read these instructions for use carefully
and keep them for later use, be sure to
make them accessible to other users and
observe the information they contain.

Dear customer,

Thank you for choosing one of our products. Our name stands
for high-quality, thoroughly tested products for applications in
the areas of heat, gentle therapy, blood pressure/diagnosis,
weight, massage, beauty, air and babycare.

With kind regards,
Your Beurer team

28

Table of contents

1. Getting to know your device .................................................32

1.1 Why should you use posture control? .................................32

1.2 The “8sense” app ................................................................33

2. Intended use ..........................................................................34

3. Notes ......................................................................................35

4. Device description ................................................................37

5. Initial use ................................................................................38

6. Use .........................................................................................40

7. Transferring data to your smartphone ..................................41

8. Replacement parts and wearing parts .................................42

9. Maintenance/cleaning ...........................................................43

10. Frequently asked questions ..................................................43

11. Disposal .................................................................................45

12. Technical data........................................................................46

13. Warranty/service ...................................................................48

29

Included in delivery

WARNING

Check that the exterior of the delivery cardboard packaging is
intact and make sure that all components are present. Before
use, ensure that there is no visible damage to the device or ac­cessories and that all packaging material has been removed. If
you have any doubts, do not use the device and contact your
retailer or the specified Customer Service address.

1 x Back trainer
1 x USB charging adapter
1 x USB extension cable
1 x Instructions for use

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