Weider X-FACTOR+ Owner's Manual

www.weiderfitness.com

Nº. du Modèle WEBE2910.0
Nº. de Série

Écrivez le numéro de série sur la

ligne ci-dessus pour référence.

Autocollant
du Numéro

de Série

QUESTIONS ?

Si vous avez des questions ou si

des pièces sont manquantes, veuil­lez nous contacter au :

MANUEL DE L’UTILISATEUR

(33) 0810 121 140

du lundi au jeudi, de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, et
le vendredi de 14h00 à 17h00 (à
l’exception des jours fériés)

Courriel :
[e-mail]

Site internet :
www.iconsupport.eu

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d’utiliser cet appa­reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.

TABLE DES MATIÈRES

REVISIONS

DRAWINGS PREVIOUS TO LAST REV. DATE ARE OBSOLETE

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

ASSEMBLAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

RÉGLAGES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

CONSEILS POUR L’EXERCICE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page

GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT

Les autocollants d’avertissement illustrés

ci-contre sont inclus avec cet appareil.

Collez les autocollants d’avertissement

sur les avertissements en anglais aux
endroits indiqués.Ce schéma indi-

que l’emplacement des autocollants
d’avertissement. Si un autocollant est

manquant ou illisible, référez-vous à
la page de couverture de ce manuel
pour commander un nouvel autocollant
gratuit. Placez le nouvel autocollant à
l’endroit indiqué. Remarque : les auto-

collants ne sont peut-être pas illustrés à
l’échelle.

AVERTISSEMENT

Placez-vous sur
la plate-forme
quand vous faite
les exercices.

WEIDER est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.

2

N’utilisez pas
cet appareil sur
les côtés ou vers
l’arrière.

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les

précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l’appareil, avant d’utiliser le poste d’exercices. ICON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l’utilisation de cet
appareil.

1. Consultez votre médecin avant d’entre­prendre un programme d’exercice. Ceci
s’adresse tout particulièrement aux per­sonnes de plus de 35 ans et aux personnes
ayant des problèmes de santé.

2. N’utilisez le poste d’exercices que de la

manière décrite dans ce manuel.

3. Il incombe au propriétaire d’assurer que tous

les utilisateurs du poste d’exercices sont
suffisamment informés de toutes les précau­tions à prendre.

4. Le poste d’exercices est destiné à une utili-

sation à domicile seulement. N’utilisez pas le
poste d’exercices à des fins commerciales,
locatives ou institutionnelles.

5. Utilisez et gardez le poste d’exercices à

l’intérieur et à l’abri de l’humidité et de la
poussière. Ne placez pas le poste d’exer­cices dans un garage ou sur une terrasse
couverte, ni près de l’eau.

8. Gardez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux de compagnie à l’écart du
poste d’exercices.

9. Gardez en tout temps les mains et les pieds
à l’écart des pièces mobiles.

10. Le poste d’exercices est conçu pour porter
un utilisateur dont le poids ne dépasse pas
136 kg.

11. Portez toujours des vêtements appropriés
lors de l’exercice; ne portez pas des vête­ments amples qui pourraient se coincer dans
le poste d’exercices. Portez toujours des
chaussures sport pour protéger vos pieds
lors de l’utilisation du poste d’exercices.

12. Portez toujours des lunettes protectrices lors
de l’utilisation des cordons de résistance.

13. Veillez en tout temps à ce que la goupille de
réglage soit introduite à fond avant d’utiliser
les bras d’abaissements.

6. Installez le poste d’exercices sur une surface
plane recouverte d’un petit tapis protégeant
le recouvrement du sol. Assurez-vous qu’il
y a suffisamment d’espace autour du poste
d’exercices à permettre d’y accéder, de le
quitter et de l’utiliser.

7. Inspectez régulièrement et serrez cor­rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.

14. Tenez-vous debout en tout temps sur la pla­teforme pour effectuer un exercice qui risque
de faire basculer le poste d’exercices.

15.

Un excès d’exercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous avez
des étourdissements ou si vous ressentez de
la douleur quand vous faites des exercices,
arrêtez-vous immédiatement et reposez-vous.

3

AVANT DE COMMENCER

Merci d’avoir choisi le poste d’exercices polyvalent
WEIDER® X-FACTOR PLUS. Le poste d’exercices
X-FACTOR PLUS est conçu de façon à favoriser le

développement des groupes musculaires principaux

du corps. Que vous ayez comme but d’afficher une sil­houette découpée, d’accroître considérablement votre
masse musculaire et votre force ou d’améliorer votre
condition cardiovasculaire, le poste d’exercices vous
aidera à atteindre vos objectifs.

Nous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant d’utiliser le tapis de course. Si

Longueur: 221 cm
Largeur: 120 cm
Hauteur: 115 cm

vous avez des questions après avoir lu ce manuel,
veuillez vous référer à la page de couverture de ce
manuel pour nous contacter. Pour nous permettre de
mieux vous assister, notez le numéro du modèle et le

numéro de série de l’appareil avant de nous appeler.
Le numéro du modèle et l’emplacement de l’autocol-

lant du numéro de série sont indiqués sur la page de
couverture de ce manuel.

Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma ci-

dessous avant de continuer la lecture de ce manuel.

Barre de Traction

Goupille de Blocage

Appuie-bras

Bras d’Abaissements

Pied de Nivellement

Dossier

Cordons de Résistance

Sangle des

Chevilles

Attache

Poignée

Plateforme

4

TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES

Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le
nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES
PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Remarque : si une pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez

qu’elle n’est pas pré-assemblée. Afin d’éviter d’endommager les pièces, n’utilisez pas d’outils
électriques.

5

ASSEMBLAGE

Afin de faciliter l’assemblage, lisez attentive­ment les conseils suivants :

• L’assemblage requiert la participation de deux

personnes.

• Étant donné son poids et sa taille, le poste
d’exercices devrait être assemblé là où l’on
prévoit l’utiliser. Assurez-vous qu’il y a un espace
suffisant à accéder autour du poste d’exercices
lors de l’assemblage.

• Disposez toutes les pièces dans un espace
dégagé et enlevez tout le matériel d’emballage.

1. Posez les Sections Droite, Centrale et Gauche
de la Plateforme (13, 14, 15) en les renversant

face contre sol.

Glissez les unes dans les autres les Sections

Droite, Centrale et Gauche de la Plateforme
(13, 14, 15) tel qu’il est indiqué.

Ne jetez pas le matériel d’emballage avant la fin
de l’assemblage.

• Pour vous aider à identifier les petites pièces,
utilisez le TABLEAU D’IDENTIFICATION DES
PIÈCES à la page 5.

• L’assemblage peut s’effectuer à l’aide des outils

compris.

L’assemblage peut être facilité par l’utilisation

d’un jeu de douilles, d’un jeu de clés à fourche ou
fermées, ou d’un jeu de clés à cliquet.

1

13

2. Posez les Bases Droite et Gauche (1, 2) en les

renversant face contre sol de sorte à diriger les

Pieds (27) vers le haut.

Introduisez la Base Gauche (2) dans la Base

Droite (1).

15

14

2

1

27

27

2

6