Weider FLEX 8960 Owner's Manual
Modelnummer WEEVSY09230
Serienummer
Schrijf het serienummer in de lijn hierboven voor toekomstige referentie.
Serienummer Sticker (onder zitting)
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit product hebt
gekocht.
GEBRUIKSAANWIJZING
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding door voordat u dit apparaat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
Fitness Product HC Klasse
INHOUD
Keep hands and
fingers clear of
this area.
DE STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
BIJSTELLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
GEWICHTSWEERSTAND KAART . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
KABELDIAGRAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste Pagina
Aandacht: Een ONDERDELEN IDENTIFICATIE KAART en een LIJST MET ONDERDELEN/GEDETAILLEERDE
TEKENING bevinden zich in het midden van de handleiding. Verwijder deze voordat u met de montage van dit
apparaat begint .
DE STICKER MET WAARSCHUWING
De stickers hier getoond zijn op
het gewichtssysteem geplakt.
De vertaling van de engelse sticker is ala volgt:
Sticker 1:
WAARSCHUWING:
• Houdt u handen en vingers
van deze plek weg.
Sticker 2:
WAARSCHUWING:
• Verkeerd gebruik van dit apparaat kan tot ernstig persoonlijk
letsel leiden.
• Lees deze gebruikershandleiding door en volg alle waarschuwingen en gebruiksinstructies op voor U dit apparaat
gaat gebruiken.
• Laat kinderen niet rond of op
dit apparaat spelen.
Sticker 1
Sticker 2
• Vervang een sticker wanneer
deze beschadigd, onleesbaar
of verdwenen is.
WEIDER is een merk van ICON Health & Fitness, Inc.
2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
BELANGRIJK: Lees, ter voorkoming van ernstig letsel, de volgende belangrijke voor-
zorgsmaatregelen door voordat u het gewichtssysteem gaat gebruiken.
1. Lees alle instructies in deze handleiding door
voordat u de gewichtssysteem gaat gebruiken. Gebruik de gewichtssysteem alleen
zoals beschreven in deze handleiding.
2. De eigenaar moet zich ervan te vergewissen
dat allen die gebruik maken van het
gewichtssysteem voldoende op de hoogte
zijn van alle voorzorgsmaatregelen.
3. Dit gewichtssysteem is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik het gewichtssysteem niet commercieel of voor verhuur.
4. Plaats het gewichtssysteem altijd op een
vlakke ondergrond. Bedek de vloer onder het
gewichtssysteem om uw vloer (bedekking) te
beschermen.
5. Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed
zijn vastgedraaid wanneer u de gewichtssysteem gebruikt. Vervang versleten onderdelen
meteen.
6. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de gewichtssysteem weg.
7. Houdt uw handen en voeten bij bewegende
onderdelen weg.
9. De gewichtssysteem kan door mensen die
maximaal 136 kg wegen worden gebruikt.
10. Trek alleen aan de lage katrol kabel wanneer
u op de bank zit of wanneer u op de basisplaat staat. Trek alleen aan de hoge katrol
kabels wanneer u op de bank zit met de zitting in een van de drie standen het dichtst bij
de staander zijn, of wanneer u op de basisplaat staat.
11. De dwarsstang is niet bedoeld voor optrekoefeningen. Hang niet op of over de dwarsstang.
12. Zorg ervoor dat de kabels altijd in de katrollen blijven liggen. Stop meteen met uw oefening wanneer de kabels bekneld raken en
zorg ervoor dat de kabels goed om de katrollen liggen
13. Neem altijd de dwarsstang van de hoge katrol kabels weg wanneer u een oefening uitvoert waar u de dwarsstang niet voor nodig
heeft.
14. Zorg ervoor dat telkens wanneer u het
gewichtssysteem gebruikt de opslagknop
goed is vastgedraaid.
.
8. Draag altijd sportschoenen wanneer u het
gewichtssysteem gebruikt.
15. Als U zich niet lekker voelt of pijn voelt tijdens het trainen, stop dan onmiddellijk en
begin een cooling down oefening.
WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-
programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk
letsel of schade door het gebruik van dit product.
3
VOORDAT U BEGINT
Fijn dat u de veelzijdige WEIDER®FLEX 8960
gewichtssysteem hebt gekozen. Het gewichtssysteem
een reeks van indrukwekkende gewichtsposities aan
ontworpen om alle belangrijke spiergroepen in uw
lichaam te ontwikkelen. De gewichtssysteem zal U helpen de conditie van uw cardiovasculair systeem te
verbeteren, U een fitter gevoel te geven, of leiden tot
een drastische toename van uw spiermassa en spiersterkte. De gewichtssysteem zal U een specifiek resultaat opleveren.
Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorgvuldig door voordat U het gewichtssysteem
AFMETINGEN:
Hoogte: 190,5 cm
Breedte: 101,6 cm
Lengte: 198,1 cm
gebruikt.
tact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht.
Om u beter van dienst te kunnen zijn, zorg ervoor dat
u het model- en serienummer bij de hand hebt voordat
u belt. Het modelnummer is WEEVSY09230. Het
serienummer kunt u vinden op een sticker die op het
gewichtssysteem geplakt is (raadpleeg de kaft van
deze gebruikershandleiding).
Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de
tekening hieronder met de verschillende onderdelen.
Mocht u nog vragen hebben, neem dan con-
Hoge Katrol
Rekstang
Staander
Gewichtstapels
Lage Katrol
Basisplaat
Beenbeugel voor de Drukoefening
Lage Katrol
Rugleuning
Zitting
Beenontwikkelaar
Enkelbeugel
4
MONTAGE
Om het u Wat Gemakkelijker te Maken
Deze handleiding is ontwikkeld om ervoor te zorgen dat iedereen dit gewichtssysteem met succes kan monteren. Het is echter belangrijk dat U
er zich van bewust bent dat deze veelzijdige
gewichtssysteem uit een groot aantal onderdelen
bestaat en dat de montage tijd zal kosten. De
meeste mensen vinden dat de montage vlot gaat
als ze er voldoende tijd voor nemen.
Lees de volgende informatie en instructies zorgvuldig door voordat u met de montage begint:
De montage moet door twee mensen gebeuren.
•
• Plaats de gewichtssysteem op een open plek en
verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas
weg wanneer u de gewichtssysteem volledig
gemonteerd heeft.
• Draai de onderdelen goed vast tijdens de monta-
ge tenzij anders wordt aangegeven.
• Zorg ervoor dat tijdens de montage alle onderde-
len zo gepositioneerd worden als in de tekeningen is aangegeven.
• Gebruik de ONDERDELEN IDENTIFICATIE
KAART
hulp bij het zoeken naar kleine onderdelen.
Tijdens de montage u zult het volgende (niet
inbegrepen) gereedschap nodig hebben:
• twee engelse sleutels
• een rubber hamer
• een schroevendraaier
• een kruiskop schroevendraaier
• emeermiddel, zoals vet of vaseline en wat
zeepwater.
De montage zal wat makkelijker zijn als u een
dopendoos, moersleutels of steeksleutels gebruikt.
uit het midden van deze handleiding als
1.
Zorg ervoor dat, voordat u met de montage
begint u de informatie hierboven goed
heeft doorgelezen en goed begrijpt. Deze
korte inleiding zal u meer tijd besparen dan
de tijd die het u kost om deze door te lezen.
Druk twee 45mm Vierkante Binnenkapjes (42) in
de uiteinden van de Basis (1).
Maak vier Plastic Voetjes (53) aan de Basis (1)
vast met vier M4 x 25mm Schroeven (56) en vier
M4 Tussenringen (92).
Maak een Wiel (31) aan de buitenkant van de
Basis (1) vast met een M12 x 105mm Bout (81),
drie M12 Tussenringen (62), een 42mm
Tussenstuk (93), en een M12 Nylon Borgmoer
Draai de Nylon Borgmoer nog niet te
(84).
vast. Het wiel moet makkelijk kunnen draaien.
Maak het andere Wiel (31) op dezelfde manier
vast.
1
31
1
53
92
53
92
56
53
92
56
93
81
31
42
62
92
62
42
84
53
56
5
2. Steek twee M10 x 62mm Draagbouten (83) in de
onderkant van de Basis (1). Het kan handig zijn
om een stuk tape over de bout te plakken om
deze op zijn plaats te houden.
plaat op de vloer. Maak de Staander (3) aan de
Basis vast met de Bouten en twee M10 Nylon
Borgmoeren (76).
niet te vast.
Draai de Borgmoeren nog
Leg de Basis
2
3
76
1
83
3. Maak het Bovenste Staander (4) aan de Staander
(3) vast met vier M10 x 20mm Bouten (68) en vier
M10 Veerringen (43).
4. Draai de twee Gewichtsgeleiders (8) zodanig dat
de aangegeven gaten dichter bij de onderkant zitten. Maak de Gewichtsgeleiders aan de Basis (1)
vast met twee M10 x 62 mm Bouten (63), vier
M10 Tussenringen (75), vier 10mm
Tussenstukken (94) en twee M10 Nylon
Borgmoeren (76).
Schuif twee Gewichtsbumpertjes (39) op de
Gewichtsgeleiders (8).
3
4
43
68
3
43
4
Gaten
8
76
76
75
39
39
94
75
94
1
75
63
6
5. Schuif negen Gewichten (35) op de Gewichtsgeleiders (8) met de pengleuven aan de aangegeven kant.
5
Smeer
8
Druk het Bumpertje van de Gewichtsbuis (18) op
de Gewichtsbuis (44). Steek de Gewichtsbuis
door de stapel Gewichten (35).
Smeer de aangegeven gaten in het Bovenste
Gewicht (86) met wat vet in. Schuif het Bovenste
Gewicht op de Gewichtsgeleiders (8).
ervoor dat de pen van de Gewichtsbuis (44) in
de gleuf van de onderkant van het Bovenste
Gewicht rust.
6. Druk een 45mm Vierkant Binnenkapje (42) in het
Bovenste Onderstel (9).
Maak het Bovenste Onderstel (9) aan de
Bovenste Staander (4) met een M10 x 65mm
Bout (79), een M10 Veerring (43) en een M10
Grote Tussenring (90).
Maak het Bovenste Onderstel (9) aan de
Gewichtsgeleiders (8) vast met een M10 x
155mm Bout (85), twee M10 Tussenringen (75)
en een M10 Nylon Borgmoer (76).
Zorg
86
Pin
44
18
35
Pengleuf
6
42
75
85
79
43
90
9
76
75
4
Draai de twee M10 Nylon Borgmoeren (76) uit
stap 2 goed vast.
7. Druk twee 38mm Ronde Binnenkapjes (40) in de
uiteinden van de Dwarsstang (10).
Maak twee Oogvormige Bouten (34) aan de
Dwarsstang (10) vast met twee M8 Tussenringen
(59) en twee M8 Nylon Borgmoeren (65).
de Borgmoeren nog niet te vast. De
Oogvormige bouten moeten vrij kunnen bewegen.
Maak de Dwarsstang (10) aan het Bovenste
Onderstel (9) vast met twee M10 x 56mm Bouten
(70), twee M10 Kleine Tussenringen (91), en twee
M10 Nylon Borgmoeren (76).
Dwarsstang zoals in de inzet-tekening aangegeven vast gemaakt wordt. Draai, als de uiteinden van het Bovenste Onderstel af wijzen, de
Dwarsstang om en maak deze weer vast.
Zorg ervoor dat de
Draai
8
7
9
76
10
65
59
34
40
91
65
59
40
34
70
10
9
7
8. Druk twee 40mm x 50mm Binnenkapjes (41) in
de uiteinden van het Dwarsonderstel (11).
Draai het Dwarsonderstel (11) zoals aangegeven
met de gelaste buis naar boven. Maak het
Dwarsonderstel aan de Staander (3) vast met
twee M10 x 105mm Draagbouten (73), twee M10
Tussenringen (75) en twee M10 Nylon
Borgmoeren (76).
8
Gelaste
Buis
76
75
41
75
3
11
9. Steek een 40mm x 50mm Binnenkapje (41) in de
bovenkant van de Voorste Poot (6). Druk de Plaat
van de Voorste Poot (27) in de onderkant van de
Voorste Poot.
Plaat van de Voorste Poot is langer en loopt
schuiner af dan de achterkant.
Druk een 40mm x 50mm Binnenkapje (41) in het
uiteinde van het Onderstel van de Bank (5).
Maak het Onderstel van de Bank (5) aan de
Voorste Poot (6) vast met twee M10 x 57mm
Draagbouten (61) en twee M10 Nylon
Borgmoeren (76).
niet te vast.
10. Smeer een M10 x 80mm Bout (66) met wat vet
in. Maak het Onderstal van de Bank (5) aan de
Staander (3) met de Bout en een M10 Nylon
Borgmoer (76) aan het aangegeven gat.
Borgmoeren nog niet te vast. De Onderstal
van de Bank moet vrij kunnen bewegen.
OPGELET: De voorkant van de
Draai de Borgmoeren nog
Draai de
9
10
41
41
5
Achterkant
3
76
30
41
6
Smeer
73
61
27
Draai de Opslagknop (30) volledig vast in de
Staander (3) en Onderstal van de Bank (5).
11. Maak het Bumpertje van de Beenontwikkelaar
(55) aan de Voorste Poot (6) vast met de M4 x
25mm Schroef (56).
Druk twee 45mm Vierkante Binnenkapjes (42) in
de uiteinden van de Beenontwikkelaar (7).
Smeer een M10 x 70mm Bout (64) met wat vet
in. Maak de Beenontwikkelaar (7) vast aan de
Voorste Poot (6) met de Bout en een M10 Nylon
Borgmoer (76).
vast. De Beenontwikkelaar moet vrij kunnen
bewegen.
Draai de Borgmoer nog niet te
11
76
76
66
6
64
55
Smeer
56
Gat
5
42
7
42
8
Loading...